Беременность горло болит и температура
Узнав о своей беременности, женщина бережно относится к своему здоровью. Она понимает, что заболевание в этот период становится причиной невынашивания или аномалии развитии плода. Опасными считаются респираторные вирусные заболевания, простыми словами – простуда. Это связывают с ослабленным иммунитетом женщины во время беременности. Поэтому болезнь часто несет осложнения, которые сказываются и на вынашивании и развитии малыша.
Акушеры-гинекологи предупреждают об опасности вирусных заболеваний и настаивают на немедленном обращении к врачу при первых симптомах недуга (насморк, першение горла, общая слабость). Он проведет осмотр и назначит лечения, которое будет соответствовать стадии развития заболевания, с учетом срока беременности.
Особенности простудных заболеваний при беременности
От острых респираторных болезней не застрахован ни один человек. При ослабленном иммунитете вероятность заболевания повышается в десятки раз. Беременная женщина относится к категории людей с ослабленными защитными силами. Снижение иммунных сил в этом случае вызывается природными факторами. Поэтому беременная уязвима и практически не защищена от заболеваний простудного типа.
Важно вовремя выявить заболевания на ранних стадиях, когда вероятность вылечить его народными средствами без применения медикаментов остается высокой. Характерным показателем недуга становится насморк, ломота в теле, легкий озноб. При этом ринит проявляется небольшой заложенностью носа и выделениями из него. Если начать эффективное лечение на этом этапе болезнь отступит.
При первых проявлениях женщина в положении придерживается постельного режима, пьет достаточное количество воды, проветривать помещения.
Симптом простуды – это высокая температура тела. Врачи не советуют сбивать температуру, которая ниже 38 градусов. Если же столбик термометра перешагнул эту отметку, то лучшим средством будет: парацетамол и холодные обтирания.
Каждая женщина, готовящаяся стать матерью должна знать, что повышенная температура при беременности на ранних сроках не всегда говорит об ОРВИ. Такие скачки в показателях могут проявляться и в первые две недели после зачатия. Ни один аптечный тест не покажет в столь ранний срок о наличии зачатия. В этот период организм женщины начинает перестройку, и в крови увеличивается число половых гормонов. Это и приводит к тому, что температура на ранних сроках беременности показывает повышенные показатели. Общее состояние женщины похоже на простуду, но связывают это только с гормонами. У некоторых такая температура в первом триместре беременности сохраняется долго, а у других её может и не быть вовсе.
Начиная со второго триместра, у некоторых женщин появляется специфический насморк. Он имеет вялотекущий характер, без острых периодов и обильных выделений. Насморк на ранних сроках беременности также связывают с гормональными изменениями. Высокие показатели этих веществ в крови заставляют её более активно циркулировать, что приводит к отеку слизистой. Но даже такой насморк требует лечения, направленного на облегчение носового дыхания.
Чтобы отличить такие гормональные симптомы от вирусных или инфекционных, проанализируйте предыдущие дни. Если женщина посещала людные места, переохлаждалась либо общалась с заболевшим человеком, то скорей всего температура имеет инфекционный характер. Внимательно проследить за состоянием и самочувствием. Если оно стабильное и не имеет тенденции к развитию (появление других симптомов, высокие показатели температуры), то скорей всего речь идет о гормональной перестройке. В любом случае важной остается консультация врача. Именно он проведет осмотр и расскажет, как облегчить ситуацию.
Возможные осложнения
Во многом осложнения, которые проявляются вследствие острых респираторных заболеваний, связывают с периодом вынашивания. Беременность и орз – опасное сочетание в первые три месяца и дородовой период. Время с 3 по 6 месяц – менее опасный, но это не говорит о том, что можно не обращать внимания на небольшую заложенность носа.
Не только вирусы и инфекции опасны. Сами по себе симптомы ОРВИ несут скрытую угрозу.
- Отёчность слизистой носа, утрудняющая нормальное дыхание, плохо влияет на самочувствие беременной, и препятствует нормальному поступлению достаточного количества кислорода в кровь. Это приводит к гипоксии плода.
- Кашель и чихание – это рефлекторные реакции организма, при которых в организме сокращается множество мышц, в том числе находящихся около матки. Это становится причиной повышения её тонуса, что приводит к выкидышам или преждевременным родам.
Простуда на раннем сроке беременности опасна.
Девушка обеспокоена температурой тела
В этот период эмбрион еще не защищен плацентой, что и приводит к ранним самопроизвольным выкидышам. Опасность заболевания еще состоит в том, что она тяжело лечится. Беременность на ранних сроках исключает прием любых фармацевтических препаратов. В первые три месяца идет активное развитие всех органов будущего человека. Поэтому медикаментозное вмешательство в беременность на раннем сроке крайне нежелательно, так как напрямую отражается на развитии эмбриона.
Именно поэтому врачи говорят о необходимости быстрого реагирования на первые симптомы заболевания. Тогда болезнь пройдет без осложнений.
Простуда на ранних сроках беременности опасна своими осложнениями. Помните, что иммунитет женщины во время вынашивания в десятки раз слабее, поэтому развитие острого респираторного заболевания проходит быстро и влечет за собой ряд осложнений. Если женщина заболела на раннем сроке беременности, то банальная простуда перерастает:
- синусит;
- гайморит;
- бронхит;
- тонзиллит;
- воспаление легких.
Эти заболевания не лечатся народными средствами или щадящими фармацевтическими препаратами. Они часто сопровождаются температурой. Простуда в первом триместре становится причиной самопроизвольного выкидыша.
Второй триместр считается более безопасным. Малыш уже отделяется плацентой, которая призвана его защищать. Инфекция и вирусы не проникают сквозь неё. Но опасность все же остается. В это время у малыша развивается нервная система, а у эмбриона женского пола яичники. Поэтому неправильное лечение или запущенная инфекция приводит к аномалии развития. Если женщина переболела ОРВИ в этот период, то малышу это угрожает отставанием в развитии, малым набором веса, гипоксией.
Третий период опасен тем, что любое простудное заболевание забирает у мамы много энергии. Роды – это процесс, требующих колоссальных сил от женщины. А если при этом у нее болит горло и температура, то родовая деятельность проходит крайне тяжело. К тому же новорожденный сразу же имеет контакт с инфекцией, что может даже угрожать его жизни. Поэтому в дородовой период, женщина следит за собой и избегает людных мест.
Лечение
Уже упоминалось, что начало лечения, должно проходить при первых признаках недомогания. Первое, что делает беременная – это обеспечивает себе покой, проветривает помещение и принимает достаточно жидкости (чай с малиной, лимоном, медом).
Любые медикаментозные препараты, капли, спреи или микстуры не принимаются без назначения врача. Первый триместр беременности исключает практически все медикаменты. Используйте процедуру ингаляции (эфирные масла, навары трав). Это эффективное метод избавления от ранних признаков орз при беременности.
Если болит горло, добавьте полоскание. При этом используют солевой раствор, навар трав (ромашка, липа). Вылечить горло при беременности помогает и ингаляции с эвкалиптом. Старайтесь избегать в этот период острой пищи, которая дополнительно раздражает слизистую.
Если болит горло при беременности, то многие считают безопасными травяные леденцы, которые приобретаются в аптеке. Они оказывают облегчающее и антибактериальное действие. Но на поздних сроках беременности они противопоказаны, из-за большого содержания сахара. Лечить больное горло при беременности можно рассасыванием корня имбиря. Он обладает противовирусным и антибактериальным действием. Это один из способов вылечить горло при беременности.
Профилактика мероприятия
Если беременность планируется, то лучше рассчитать и назначить начало её наступления не на период эпидемий и повышения количества заболеваний ОРВИ. Если же беременность уже наступила, женщина должна следить за своим здоровьем. К профилактическим мероприятиям относятся:
- поддерживать нормальную влажность в помещении;
- избегать большого скопления людей в закрытых пространствах;
- обрабатывать носовую полость оксолиновой мазью;
- промывать носовые ходы солевым раствором;
- проветривать помещения.
Это основные правила, придерживаясь которых, беременная избегает заболеваний и сохраняет свою беременность.
Источник
В этой статье мы узнаем, каковы могут быть причины болей в горле и температуры, что делать при ОРВИ, гриппе и бактериальных болезнях. Также мы поймем, что делать беременной женщине, если болит горло, и как вообще лечить температуру и боль в горле.
Многие люди болевые ощущения в зоне горла списывают на ангину. Но это абсолютно неправильно. Ангина является особой болезнью – острый тонзиллит, который может быть вызван лишь стрептококком или стафилококком. Кроме ангины имеется огромное количество недугов, которые провоцируют появление воспаления в горловине. Имеются также и неинфекционные причины, что в состоянии спровоцировать боль во время говора или глотания.
По этой причине стоит более подробно разобраться с тем, какие болезни могут характеризоваться болью в зоне горловины, какие из них проходят с нормальной температурой, а какие с повышенной, а еще какое лечение нужно в каждой конкретной ситуации.
Болит горла – причины
Причины в общем стоит поделить на две основные подгруппы – инфекционные и неинфекционные.
Инфекционные:
- Вызванные микроскопическими организмами-возбудителями.
- Бактериальные инфекции.
- Инфекции вирусного вида.
- Микозы, то есть недуги, которые развиваются из-за грибков.
- Болезни по органу-цели для инфекции.
- Тонзиллит.
- Фарингит.
- Ларингит.
- Воспаление иных органов.
Необходимо осознавать, что все вышесказанные недуги указывают лишь на расположение очага, но не свидетельствуют о возбудителе.
Другими словами, всякий орган может быть поражён различными видами микроскопических организмов.
Неинфекционные:
- Механическое травмирование слизистой (острой пищей или предметами).
- Ожог едой, напитком.
- Напряжение связок.
- Употребление сильно холодной еды или питья, в частности это опасно в жаркое время.
Данные факторы способны вызывать болевые ощущения в горле (хотя температура пониженная), и повышают возможность заразиться инфекционными недугами.
перейти наверх
ОРВИ
Почти все простудные болезни начинаются приблизительно таким образом: болит горло, закладывает нос, но температуры не наблюдается. У деток часто при ОРВИ показатели термометра сниженные, но имеется боль в горле и иные признаки простуды.
Через двадцать четыре часа после переохлаждения приходит влажная фаза ОРВИ: отсутствие температуры, но болит горла, сопли. При вирусной инфекции сопли жидкие и бесцветные. Также может появиться кашель. Вот характерные признаки ОРВИ:
- Боли в зоне горловины.
- Сухой кашель.
- Сильнейший насморк.
- Нет температуры или же она не больше 37,5 градусов.
Вылечивание ОРВИ должно быть комплексным. Изначально необходимо восстановить защиту организма.
Как проводить излечение, если болит горло, имеется кашель и температура? Необходимо принимать противовирусные медикаменты, средства, что укрепляют иммунную систему, и антисептики.
Когда боли горло, сильно заложен нос и увеличилась температура больше тридцати семи градусов, не следует сразу принимать средства против боли и жаропонижающие препараты. Для того, чтобы снять боль в горловине стоит воспользоваться рассасывающими средствами, которые влияют по месту. Температуру ниже тридцати восьми градусов сбивать нельзя.
30111817 — doctor examines senior woman for sore throat
При ОРВИ пациент может получить обезвоживание. Если нет температуры, болит горловина, сухой кашель, то заболевший, как правило, не хочет пить, ведь процесс заглатывания болезненный, а жажда не мучает.
При высокой температуре и насморке больной теряет жидкость скорее. По этой причине следует много пить.
перейти наверх
Грипп
Грипп является вирусным недугом, он смертельно опасен, и нужно своевременно его лечить.
В первые сутки, как правило, существует боль в горле, ломота в теле, температуры может и не быть. На вторые сутки проявляется насморк, а температура увеличивается до тридцати семи. Нужно понимать, что есть много разновидностей гриппа, каждый обладает своими характеристиками.
Кроме всего прочего, каждый человек может иметь разную реакцию на грипп. К примеру, у определённых личностей имеются осложнения на верхних дыхательных путях, а у некоторых могут вдобавок возникнуть проблемы с ЭКТ: расстройство и понос. У некоторых температура повышается резко и сильно – выше 38,5 градусов. В такой ситуации может показаться, что человек отравился – расстройство желудка, рвота, сопли, ломка мышц.
Необходимо срочно пойти к доктору!
перейти наверх
Бактериальные болезни горла
Тонзиллит и фарингит вирусного характера зачастую переходит в недуг бактериального типа. Это из-за того, что местный иммунитет понижается, или же, если не происходит должного лечения.
Огромное количество бактериальных болезней верхних дыхательных путей провоцируются микробами. Реде такой воспалительный процесс провоцируется микоплазмами.
Воспаление миндалин у зрелой личности проявляется болью в горле и высокой температурой – это ангина. У деток такое заболевание гораздо сложнее протекает – миндалины могут сильно увеличиться, что ребеночку будет сложно сглатывать и дышать.
Если при ангине сильно болит горло и температура более тридцати восьми градусов, то вначале нужно обратиться к отоларингологу. Ангина способна грозить и иным системам, и провоцировать осложнения — миокардит, ревматизм и так далее.
Это из-за того, что стрептококк может перемещать в организме и менять активность иммунитета, в итоге клеточки иммунного типа уничтожают свои клеточки на сердце и суставах.
Ангина может стать хронической. Она характеризуется постоянными болезнями, или же все время имеет характер слабо текущей инфекции. Иные симптомы данной болезни:
- Плохой аромат изо рта.
- Постоянные ангины.
- На миндалинах гной или налет.
- Слабость.
Хроническая ангина должна лечиться. В будущем не вылеченная ангина может привести к нарушениям в работе сердца, суставов.
По этой причине не стоит тратить время, нужно обращаться к доктору и проводить лечение!
Фарингит проявляется так: боль в горловине, лающий кашель (зачастую утром, ночью и лежа), температура больше 37.
Лечение фарингита должно начинаться с области носоглотки: спреи и капельки для устранения воспаления, леденцы, антисептики. Если температура держится более трех суток, то следует пойти к доктору.
При ларингите невозможно громко говорить. Стоит делать ингаляции, они очень эффективны.
Бывают инфекционные недуги системного характера. При них боль в горле – это лишь один из множества признаков. К примеру, при скарлатине у пациента опухает язык, боль в горле, сыпь. При дифтерии на миндалинах налет. Такие болезни трудно отличить от тонзиллита.
По этой причине, когда проявляются пятнышки, налет, температура и боль в горле, нужно следить за своим положением. При ухудшении состояния следует незамедлительно отправиться к доктору.
перейти наверх
Больное горло при беременности
Беременные девушки обязаны осторожно относиться к своему здоровью, не общаться с больными, хорошо кушать и одеваться. Но бывает, что беременная женщина замечает признаки простуды. Это бывает из-за пониженного иммунитета, гормональных сбоев.
Часто женщины в положении встречаются с тонзиллитом, фарингитом. Эти недуги нужно быстро лечить еще в начале развития, не приходя к применению фармакологических средств.
Главное средство при лечении горла у беременной женщины – полоскание соляным или содовым раствором.
Перед тем, как пользоваться антисептиками (включая аптечные составы и сборы), надо проконсультироваться с доктором.
Если при беременности видны все признаки тонзиллита, то надо в срочном порядке отправиться к врачу!
перейти наверх
Лечение боли в горле
Кончено, терапия недугов горла характеризуется в зависимости от органа поражения и возбудителя. Но имеются общие советы, которые разрешают поправить самочувствие при разных воспалениях в горле:
- Полоскание является методом, который может не допустить осложнения болезней миндалин и слизистой глотки. Это соляной и содовый раствор, отвары трав. Существуют и аптечные медикаменты для полоскания. Все они чистят лакуну миндалин и несут антисептическое действие. Раствор принимают теплым.
- Антисептические и антибактериальные медикаменты. От болевых ощущений помогут спреи с анестезирующим воздействием.
- Таблетки и леденцы уберут инфекцию, если их использовать в первые сутки недуга.
- Средства для повышения иммунитета.
- При температуре нужно принимать жаропонижающие.
- Если доктор прописал антибиотики, то следует пройти курс приема, учитывая дозировку.
- Много пить, хорошо кушать, соблюдать постельный режим.
Дома лечить заболевания разрешается лишь при легкой степени недуга (ОРВИ). Если терапия не действует, то нужно обратиться к врачу.
Еще больше важной и полезной информации вы найдете на сайте ogrippe.com.
Источник
Беременность сопровождается значительным снижением иммунной защиты. Это приводит к уязвимости организма женщины по отношению к различным патогенным факторам. Будущая мама может легко заболеть простудой, особенно часто болит горло при беременности. Такое состояние опасно в период вынашивания плода.
Лечение должно быть начато своевременно, промедление недопустимо, так как запущенные случаи часто требуют интенсивной лекарственной терапии, которая может быть опасна для будущего ребенка.
Причины
Дискомфорт, першение, боли в горле при глотании могут быть спровоцированы разными причинами. Они должны быть определены для правильного лечения.
Вызывают патологию следующие болезнетворные микроорганизмы:
- Вирусы. Легко заразиться в период эпидемий ОРВИ и гриппа. Развивается фарингит, при котором воспаляется слизистая оболочка глотки.
- Бактерии. Способствуют развитию тонзиллита, поражая ткань миндалин. Чаще всего это явление вызывают золотистый стафилококк, стрептококк, возбудители инфекционных болезней (корь, скарлатина, дифтерия, краснуха). При ангине повышается температура, нарушается общее состояние.
- Патогенные грибки. Могут вызывать поражение миндалин.
Болит горло во время беременности иногда вследствие травмирования слизистых оболочек задней стенки глотки и миндалин. К этому может привести горячая или слишком холодная пища, напитки, механическое повреждение, например, рыбной костью, твердой или плохо прожеванной пищей.
Появившиеся на фоне першения и жжения в горле при беременности насморк, подкашливание, одышка могут быть обусловлены аллергической реакцией на продукты, неблагоприятную экологию, эфирные масла, цветение растений.
Это часто сопровождается кожной сыпью, появлением зуда. Нужно проконсультироваться с аллергологом. Самостоятельно принимать антигистаминные препараты нельзя.
Иногда горло при беременности болит по следующим причинам:
- сухой воздух в квартире;
- недостаточный прием жидкости внутрь;
- хроническое нервное напряжение;
- затрудненное глотание (при патологии щитовидной железы, склонности к истерическим реакциям);
- длительное пребывание в прокуренном или душном помещении;
- рецидивы хронического тонзиллита;
- значительная нагрузка на голосовые связки.
Существует ошибочное мнение, что боль в горле — признак беременности. Но эти явления совершенно не взаимосвязаны, беременность сопровождается гормональным взрывом, а болезненность в горле обусловлена воспалением.
Опасность для ребенка
В период вынашивания плода простуда опасна, так как существует угроза будущему малышу.
На ранних сроках
Если на ранних сроках беременности болит горло, будущая мама должна понимать, что это недомогание может быть опасным для формирования эмбриона. Самолечение исключено, так как многие лекарства могут нанести плоду непоправимый вред. Поэтому лучше не рисковать и сразу посоветоваться с наблюдающим доктором.
При самолечении боль в горле в первом триместре беременности может привести к развитию следующих патологических состояний:
- Выкидыш. Его могут спровоцировать тепловые процедуры (ингаляции, ножные ванны, горчичники, согревающие компрессы). Также к самопроизвольному аборту может привести использование фитотерапии. Некоторые целебные травы усиливают тонус маточной мускулатуры, такой же нежелательный эффект могут вызвать аптечные леденцы от кашля. Подробнее о выкидыше →
- Появление пороков развития у эмбриона. В этот период происходит закладка органов, поэтому велика вероятность возникновение пороков развития. Нарушение самочувствия матери, токсины микроорганизмов могут привести к появлению различных аномалий. Если при беременности мучает насморк и болит горло, женщина думает, что короткий курс антибактериальных или противовирусных средств решит эту проблему. Такие неразумные действия вызывают формирование врожденных аномалий.
- Развитие внутриутробной инфекции. На ранних сроках беременности организм женщины ослаблен. Попавшие в организм возбудители инфекционных заболеваний могут преодолеть плацентарный барьер и попасть в кровь плода. Развивается внутриутробная инфекция, которая нарушает нормальное развитие эмбриона.
Если болит горло при беременности на ранних сроках, лечение должен назначать только специалист. Как правило, оно сводится к безобидным методам народной медицины.
Жалобы на то, что болит горло при беременности во 2 триместре, также являются нередкими.
Если народная медицина оказалась бессильной, доктор посоветует, какие лекарства могут использоваться во втором триместре, чтобы избежать следующих печальных последствий для плода:
- внутриутробное инфицирование с развитием различных аномалий;
- гипотрофия плода из-за нарушения плацентарного кровообращения.
Когда болит горло при беременности во время 2 триместра, нельзя исключить формирование даже такого тяжелого осложнения, как замершая беременность.
На поздних сроках
Если при беременности болит горло и поднялась температура, возможны такие опасности для плода, как:
- преждевременные роды;
- отслойка плаценты.
Поэтому нельзя использовать тепловые процедуры, противовирусные и антибактериальные средства. Лечение назначит врач.
Если постоянно болит горло при беременности и ничего не помогает, нужна повторная консультация отоларинголога и проведение полного лабораторного обследования для выявления этиологии заболевания.
Способы лечения
Что делать, если болит горло при беременности? В первую очередь, обратиться к врачу.
Поводы для срочного визита к специалисту:
- боль в горле сохраняется, несмотря на полоскания и ингаляции в течение первых суток недомогания;
- сильно болит горло при беременности, хотя женщина выполняет все рекомендации врача;
- поднялась температура;
- появились кашель и насморк;
- ухудшилось самочувствие, снизился аппетит;
- возник дискомфорт в нижней части живота, кровянистые выделения из половых путей.
Средства народной медицины широко применяются во время первых 12 недель беременности. Если самочувствие женщины нормальное, в первые сутки болезни могут использоваться средства местного воздействия.
Местная терапия
Хороший эффект от боли в горле для беременных оказывают ингаляции с содой, лекарственными травами, обладающими противовоспалительным действием (шалфей, ромашка, календула). Ингаляции помогают, если при беременности болит горло и также беспокоит кашель. Большим преимуществом этих процедур является их безопасность для плода и быстрое облегчение состояния женщины.
Полоскание горла несколько раз в день теплыми отварами ромашки и шалфея, морской солью и содой является проверенным и безопасным способом лечения. Также можно использовать для этого настои коры дубы, мать-и-мачехи.
Показано обильное питье (можно добавлять в чай сок лимона, пить морсы из ягод, теплое молоко с медом). Важен охранительный режим с исключением переохлаждений, физических и нервных перегрузок, особенно на ранних сроках беременности.
Медикаментозное лечение
Часто болит не только горло при беременности. Нередко появляется кашель, развивается ринит и другие симптомы простуды. Если при этом у беременной повышается температура, развивается астения, без медикаментозного лечения тут не обойтись. Но многие препараты при беременности исключены.
Что можно беременным от боли в горле? Если болит сильно, доктор может назначить орошение миндалин антисептическими аэрозолями и спреями. Они действуют непосредственно на воспаленные миндалины, практически не всасываясь в кровь. Эти антимикробные препараты врачи назначают после 12 недели.
Хорошо помогают следующие лекарства:
- Мирамистин — эффективно действует на воспаленные миндалины, не всасывается в кровь и не влияет на плод.
- Хлоргексидин — безопасный при правильном использовании препарат от боли в горле для беременных. Может применяться также для полоскания.
- Ингалипт — назначается только со второго триместра, если долго болит горло при беременности. Содержит химические вещества и эфирные масла, которые могут негативно повлиять на будущего ребенка, применяется строго по показаниям.
Также используются аэрозоли Каметон, Оросепт, Биопарокс, полоскания раствором Фурацилина.
Широко применяются при беременности рассасывающиеся таблетки от боли в горле. Например, Лизобакт. Они оказывают обеззараживающее действие, уменьшают боли и першение. Другие таблетки, неопасные при вынашивании плода,— Тантум Верде. Это лекарство от боли в горле, разрешенное при беременности, выпускается также в виде спрея, что очень удобно. Еще одно безопасное средство в таблетированной форме — Фарингосепт. Его применяют на любом сроке.
Что можно беременным от боли в горле при появлении лихорадки, катаральных явлений, нарушающих самочувствие? Если поднялась температура выше 38°С, допустимо применение Панадола и Эффералгана. Они синтезированы на основе парацетамола, обладающего жаропонижающим действием. Этот препарат считается относительно безопасным в период вынашивания плода, но может использоваться только по рекомендации доктора и коротким курсом.
Если при беременности наблюдаются боль в горле и насморк, можно использовать капли Пиносол. Это лекарство смягчает слизистую носовых ходов, снимает ее отечность.
Когда при беременности болит горло и появляется кашель, нужен срочный осмотр врача и решение вопроса о госпитализации.
Профилактика
Существуют меры, способные предотвратить возникновение боли в горле:
- соблюдение режима дня с достаточным ночным сном;
- полноценное сбалансированное питание, богатое витаминами;
- длительные прогулки на свежем воздухе;
- ограничение контактов с другими людьми, особенно в период эпидемий ОРВИ и гриппа;
- ежедневная влажная уборка в квартире;
- соблюдение правил личной гигиены, в том числе регулярное мытье рук;
- частое проветривание комнаты;
- физическая активность.
Во время периода вынашивания ребенка женщина должна быть особенно внимательна к себе и контролировать состояние своего здоровья. Боль в горле при беременности является серьезным симптомом неблагополучия. Начинать лечить это состояние нужно при самых первых признаках и желательно методами народной медицины. Лекарственные средства от боли в горле при беременности назначаются доктором, если идет прогрессирование процесса. Самолечение недопустимо, так как может спровоцировать серьезные последствия для матери и будущего ребенка.
Автор: Ольга Щепина, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео об опасности простуды при беременности
Источник
