Болит горло больно глотать эффективное лечение
Болит горло, больно глотать, все время хочется кашлять – эти симптомы знакомы практически каждому человеку, обычно именно так начинается простуда и воспалительные заболевания ротоглотки. Боль в горле может возникать по разным причинам и доставлять человеку немало хлопот и дискомфорта. Крайне важно не запускать это состояние и обязательно найти причину дискомфорта при глотании, так как прогрессирование заболеваний глотки часто приводит к хронизации процесса и частым обострениям.
Болит горло: причины
Чаще всего болезненные ощущения в горле, усиливающиеся при глотании, вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Патологический возбудитель попадает на слизистые оболочки ротоглотки воздушно-капельным или бытовым путем, поселяется там и начинает активную жизнедеятельность. Появление першения, боли, изменение голоса и покашливание свидетельствует о накоплении токсинов, вырабатываемых патогенной флорой во время роста и размножения. Неприятные симптомы при глотании чаще всего встречаются при таких заболеваниях:
- тонзиллит;
- аденоидит;
- фарингит;
- ангина – лакунарная, фолликулярная, герпетическая;
- заглоточный абсцесс;
- дифтерия;
- скарлатина;
- ларингит – при воспалении тканей гортани помимо болей в горле пациента будут беспокоить ссаднение голоса и сухой лающий кашель.
Симптомы болей в горле
Так как боль в горле – это один из симптомов простуды или инфекции, то по мере прогрессирования патологического процесса добавляются и другие клинические признаки:
- сухой кашель;
- ломота в теле, мышечная боль, слабость;
- повышение температуры тела;
- тошнота, рвота, диарея – частые явления при осложненной ангине или заглоточном абсцессе, свидетельствующие об общей интоксикации организма.
Не обязательно боль в горле сопровождается повышением температуры тела. Например, при хроническом тонзиллите или фарингите во время обострения показатели температуры могут оставаться в пределах нормы.
Диагностика
Для того чтобы лечение неприятных ощущений и болей при глотании было эффективным важно точно определить причину их возникновения. При появлении болей в горле следует обратиться к терапевту или отоларингологу.
Внимание! Лучше всего обратиться к врачу до начала какого-либо лечения, так как лекарственными препаратами вы можете подавить активность возбудителя, что приведет к постановке неправильного диагноза и затруднит течение заболевания.
Пациенту в обязательном порядке осматривают глотку – в норме она должна быть бледно-розового цвета, лимфатические шейные узлы не увеличенными и безболезненными при пальпации. Для определения возбудителя инфекционного процесса из зева и глотки берут мазок и сеют его на питательную среду, таким образом, выявляют стафилококки, стрептококки, дифтерийную палочку. Бакпосев дает возможность не только с высокой точностью определить возбудителя инфекции, но и подобрать эффективное лечение.
Лечение боли в горле
В зависимости от причины возникновения болей в горле больному назначают противовирусные или антибактериальные препараты.
Фарингит, тонзиллит, герпетическая ангина, аденоидит и ларингит в большинстве случаев вызваны вирусной инфекцией, поэтому основой терапии являются противовирусные препараты:
- Кагоцел;
- Виферон;
- Интерферон;
- Арбидол;
- Ацикловир;
- Гропринозин;
- Амиксин.
Такие заболевания, как ангина и заглоточный абсцесс имеют бактериальную природу происхождения, поэтому основой терапии являются антибиотики. Какой именно препарат назначить пациенту с воспаленным горлом решает лечащий врач, на основании результатов бакпосева и анализов. Как правило, используются антибиотики широкого спектра действия аминопенициллинового ряда, цефалоспоринового или макролиды. Помните о том, что самолечение антибиотиками недопустимо и не всегда востребовано – при болях в горле вирусного происхождения самовольный прием антибактериальных средство может только навредить и поспособствовать прогрессированию патологического процесса.
Таблетки для рассасывания
Рассасывающие таблетки для горла помогают быстро снять неприятные ощущения при глотании, уменьшить отек и гиперемию тканей, снижают концентрацию бактерий в очаге воспаления. В состав многих препаратов входит антисептик и анестезирующее вещество, за счет которых и наблюдается терапевтический эффект. Распространенными и широко используемыми препаратами для симптоматического и вспомогательного лечения болей в горле являются:
- Лизобакт;
- Граммидин;
- Стрепсилс;
- Септолете;
- Неоангин;
- Септефрил;
- Стрептоцид.
Для достижения максимального эффекта таблетку следует держать во рту до полного растворения, после чего не принимать пищу и не пить в течение 1 часа. В сутки взрослому человеку можно рассасывать до 6 таблеток, желательно делать это через равные промежутки времени.
Аэрозоли и спреи для горла
Аэрозоли и спреи в горло отлично справляются с не осложненным воспалительным процессом, уменьшают отек тканей, уменьшают концентрацию бактерий и вирусов в патологическом очаге. Данная форма лекарственных препаратов эффекта также для лечения ларингитов и трахеита в составе комплексной терапии. Эффективными препаратами для лечения больного горла в форме аэрозолей являются:
- Ингалипт – в состав входит стрептоцид и смягчающие компоненты, которые уменьшают першение в горле и подавляют приступы сухого кашля;
- Гивалекс – препарат, в состав которого входит мощный антисептик эффективный по отношению к грамположительной и грамотрицательной микрофлоре;
- Гексорал;
- Орасепт;
- Тантум-верде;
- Октенисепт;
- Каметон;
- Пропосол;
- Люголь-спрей.
Некоторые препараты в форме спрея содержат в составе антибактериальные компоненты, которые помогают быстро и эффективно устранить боль в горле за счет подавления активности бактериальной флоры – остальное доделывает иммунная система, борясь с инфекцией. На начальных стадиях развития патологического процесса в глотке эти препараты могут использоваться в качестве самостоятельного лекарства.
Отдельно следует сказать об антибиотике для горла в форме аэрозоля – Биопароксе. Это комбинированное лекарственное средство для местного использования на основе антибиотика, анестетика и смягчающих компонентов. Огромным плюсом в использовании Биопарокса является то, что препарат действует только местно, не проникая в системный кровоток, а значит, может применяться беременными женщинами и кормящими матерями (по согласованию с врачом).
Болит горло и больно глотать: лечение в домашних условиях
Кроме вышеназванных препаратов, таблеток и спреев есть ряд вспомогательных процедур, которые помогают уменьшить боль в горле.
Растворы для полоскания горла
При появлении неприятного першения и болей при глотании можно остановить развитие воспалительного процесса в глотке путем растворов для полоскания. Можно пробрести аптечные препараты или приготовить раствор для полоскания в домашних условиях.
Аптечные растворы для полоскания
Эффективными аптечными препаратами в форме растворов для полоскания горла являются:
- Фурацилин;
- Хлоргексидин;
- Мирамистин;
- Ротокан;
- Хлорофиллипт;
- Гексорал в форме раствора.
Полоскать больное горло рекомендуется до 6-8 раз в день в течение нескольких минут. После процедуры нежелательно есть и пить в течение часа, чтобы не нейтрализовать действие лекарственного препарата.
Растворы для полоскания домашнего приготовления
При первых признаках воспаления глотки не обязательно идти в аптеку и скупать разрекламированные лекарства – в каждом доме найдутся ингредиенты для приготовления эффективного раствора для полоскания горла. Основой такого раствора являются кипяченая охлажденная вода и пищевая сода (на стакан воды добавляют чайную ложку с горкой соды).
Содовый раствор для полоскания вымывает продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий, снимает отек тканей и подсушивает слизистые оболочки. Если добавить в готовый содовый раствор четвертинку чайной ложки поваренной или морской соли, то во время процедуры полоскания слизистые оболочки, наоборот, будут увлажняться, что способствует лучшему откашливанию вязкой мокроты из гортани и дыхательных путей.
При добавлении в содово-солевой раствор 1-2 капель йода усиливается эффективность «лекарства» и антибактериальное действие. Такой раствор может использоваться в качестве вспомогательного средства даже при лечении гнойной ангины или запущенного бактериального фарингита.
Отвары лекарственных трав для полоскания обладают природными противовоспалительными свойствами и могут эффективно справиться с первыми признаками патологического процесса. Для лечения больного воспаленного горла обычно используют следующие растения:
- ромашка лекарственная – природный антисептик с выраженным противовоспалительным эффектом, хорошо вымывает гнойные пробки из лакун миндалин, способствует устранению отека тканей;
- шалфей – снимает гиперемию и отек тканей горла, уничтожает вирусы и уменьшает концентрацию болезнетворных бактерий в очаге воспаления;
- кора дуба – обладает вяжущим, подсушивающим и регенерирующим свойствами, способствуют заживлению микроскопических трещин, и устраняет отек тканей.
Отвары лекарственных трав для полоскания горла следует использовать чуть теплыми, ежедневно необходимо заваривать свежую порцию.
Мед при болях в горле
Мед и другие продукты пчеловодства содержат в своем составе огромное количество микроэлементов, аминокислот, биологически активных веществ и витаминов. Мед обладает природным иммуномодулирующим, противовоспалительным и антимикробным действием. При появлении болей и першения в горле рекомендуется медленно рассасывать во рту чайную ложку меда (желательно майского разнотравного, так как именно он является фаворитом по содержанию полезных веществ). Допускается усиление першения при глотании и желание прокашляться при рассасывании меда. Через несколько дней такого вкусного «лечения» многие забывают о болях в горле.
Питьевой режим
Уменьшить боли при глотании, и другие признаки простуды поможет обильное щелочное питье. При першении в глотке отлично помогают теплое молоко с добавлением меда, чай с липой, малиной, отвар шиповника.
От чая с лимоном в период острой фазе заболевания горла лучше отказаться, так как лимонная кислота будет дополнительно раздражать воспаленные слизистые оболочки, усиливая боль и дискомфорт.
Источник
Перепады температур и сквозняк, мороженое и кондиционеры — причин для появления симптомов простудных заболеваний очень много. Практически все они сопровождаются схожими клиническими признаками: повышением температуры тела, кашлем, насморком и болями в горле — воспалением слизистой оболочки зева.
Как справиться с воспалительными процессами горла и облегчить болезненный процесс глотания? Об этом наша статья.
Почему болит горло
Важно понимать, что воспаление носоглотки — это лишь внешнее проявление прогрессирующего заболевания всего организма и для того, чтобы назначить лечение, нужно определить клиническую картину и вывести диагноз.
Статистика утверждает, что в 95% боли в горле появляются в результате заражения острой респираторной инфекцией, поэтому в таблице мы привели пять самых распространенных болезней, рецепты избавления от части которых мы и рассмотрим.
Таблица 1
№ п/п | Название заболевания | Изображение | Природа заболевания | Клинические признаки | Рекомендуемое лечение | Примечания |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | Тонзиллит (ангина) | Инфекционная | Высокая температура, лихорадка, отек горла и нагноение на слизистой | Медикаментозное в сочетании с народными средствами | При гнойных видах ангины обязательно обращение к врачу | |
2 | Фарингит | Вирусная | Температура до 38,5°С, кашель, умеренные боли в горле | Медикаментозное в сочетании с народными средствами | Сопровождается воспалением слизистой горла, но чистыми миндалинами | |
3 | Дифтерия | Инфекционная | Высокая температура, резкая боль и сильный отек горла, темно–серая пленка на миндалинах | Медикаментозное | Обязательно срочное обращение к врачу | |
4 | Скарлатина | Инфекционная | Высокая температура, лихорадка, отек горла и покраснение (повреждение) миндалин, мелкая красноватая сыпь на теле | Медикаментозное | Заболевают, в основном, дети. Обязательно срочное обращение к врачу | |
5 | Стоматит | Вирусная | Постоянные болезненные ощущения, усиливающиеся при приеме пищи, язвы в глотке и полости рта | Медикаментозное в сочетании с народными средствами | В народе называется «болезнью грязных ложек» |
Важно: определить точный диагноз может только специалист — врач–отоларинголог, но если боль в зеве усиливается при глотании, разговоре, приеме еды и пр., то заболевание инфекционное простудное. Если горло болит постоянно и никакие механические воздействия характер боли не изменяют, то речь, скорее всего, идет о болезнях внутренних органов.
Видео — Боль в горле: причины
Первая помощь: как быстро снять острую боль в горле
Самой неприятной особенностью всех вышеперечисленных болезней являются резкие, порой нестерпимые, болезненные ощущения в носоглотке — иногда кинжальные или царапающие, реже — ноющие или давящие.
Существуют два метода оказания экстренной помощи: медикаментозный и народными средствами.
Снятие острой боли с помощью медикаментов
Свободные от антибиотиков леденцы или пастилки с повышенным содержанием фенола («Гексорал», «Граммидин», «Стрепсилс» и др.) — содержат смягчающие эфирные масла, оказывают местное обезболивающее действие, активно воздействует на противовоспалительные процессы в слизистой зева. Леденцы необходимо рассасывать в полости рта в течение 10—15 минут, после чего в течение двух часов полоскать горло, делать ингаляции и принимать другие лекарства запрещено. За день можно употребить не более 5–ти конфет.
Хорошо себя зарекомендовали в лечении боли в горле препараты для местного применения — спреи, причем более эффективными являются препараты комплексного состава. Например, препарат Анти-Ангин® Формула спрей, которые включает в состав хлоргексидин, оказывающий бактерицидное и бактериостатическое действие и тетракаин, оказывающий местноанестезирующий эффект. Удобная форма спрея позволяет обеспечить воздействие активных компонентов препарата именно там, где оно необходимо. За счет комплексного состава, Анти-Ангин® оказывает тройное действие: помогает бороться с бактериями, снимать боль и способствует уменьшению воспаления и отека®. Анти-Ангин® представлен в широкой линейке лекарственных форм: компактный спрей, пастилки и таблетки для рассасывания¹´²´³.
Анти-Ангин® показан при проявлениях тонзиллита, фарингита и начальной стадии ангины, это может быть раздражение, стянутость, сухость или першение в горле¹´²´³.
Анти-Ангин® таблетки не содержат сахара²*.
*С осторожностью при сахарном диабете, содержит в составе аскорбиновую кислоту.
1. Инструкция по применению лекарственного средства Анти-Ангин® Формула в лекарственной форме пастилки.
2. Инструкция по применению лекарственного средства Анти-Ангин® Формула в лекарственной форме таблетки для рассасывания.
3. Инструкция по применению лекарственного средства Анти-Ангин® Формула в лекарственной форме спрей для местного применения дозированный.
Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.
- Ингаляторы или аэрозоли («Ингалипт», «Гексорал Спрей», «Каметон» и пр.) — обладают антисептическими и анальгетическими характеристиками, хорошо снимают острую боль, облегчают глотание, успокаивают сухой кашель. При применении нужно направить отверстие трубки ингалятора на воспаленную область и 1—2 раза нажать на клапан. Пользоваться не менее 5—7 раз в день.
- Готовые полоскания («Ларипронт», «Люголя раствор с глицерином», «Аквалор горло» и др.) — обладают муколитическими, противомикробными, местноанестезирующими свойствами, эффективно избавляют от острых болезненных симптомов. В чистом виде или в пропорции, указанной в инструкции производителя, разводится водой комнатной температуры и используется для полоскания глотки на протяжении 5—10 минут 5—7 раз в день.
Очень важно: часть этих препаратов имеют возрастные или общие ограничения для применения. Например, «Ингалипт» противопоказан при беременности, а «Каметон» — детям до 5 лет, поэтому перед приобретением нужно посоветоваться с врачом или, минимум, внимательно прочесть аннотацию к препарату.
Народные средства для облегчения острой боли в горле
1. Рассасывание натурального меда (или 2 частей меда с 1 частью лимонного сока) — обладает противовоспалительными свойствами, борется с лающим непродуктивным кашлем, смягчает слизистую зева и, хоть и ненадолго, но облегчает процесс глотания.
Употреблять не менее 5—6 раз в день, рассасывая 1 столовую ложку меда в течение 5 минут.
2. Полоскание горла:
- соленой водой (допустимо сочетание соли с йодом или пищевой соды с йодом) — в 0,5 литра кипяченой воды комнатной температуры нужно растворить 1 ч. ложку соли (можно добавить 1–2 капли йода), полоскать 5—6 раз в день по 3—5 минут;
- отваром ромашки (или шалфея) — 1 ч. ложку соцветий необходимо заварить стаканом (250 гр) кипятка, дать настояться 10–15 минут, процедить, остудить до t 30–35°С и по указанному выше алгоритму прополаскивать горло и полость рта.
Наш совет: во–первых, вода для полоскания (в том числе напитки, чаи и пр.) не должны быть горячими — такая температура действует раздражающе на воспаленные поверхности, и боль усилится; во–вторых, не употребляйте молоко и молочные продукты для облегчения боли — они повышают выделение слизи, и вам придется чаще совершать болезненные глотательные движения.
3. Компрессы:
- из морской соли — сделать кашеобразную массу из 200 гр соли и теплой воды, распределить смесь по полотенцу, затем завернуть в еще одно и прикладывать к горлу неограниченное время;
- теплый компресс из ромашки — заварить ромашку (2 ст.ложки на 0,5 л воды), процедить, намочить в отваре полотенце и прикладывать к больному месту.
Мы привели эффективные рецепты для экстренного облегчения острой боли, однако первая помощь вовсе не равнозначна системному лечению первопричины — самой болезни. Об этом ниже.
Системное лечение болей в горле
Если в течение 2–3 дней боль не стихает, то пациент обязательно должен обратиться к отоларингологу для назначения специализированных препаратов. В медицине существуют два терапевтических способа лечения горла: этиотропный и симптоматический.
Этиотропная терапия направлена на подавление и полное излечение от первопричины болей и включает в себя следующие методы:
- лечение инфекций носоглотки антибиотиками;
- применение антигрибковых препаратов;
- хирургическое вмешательство (при травмах, застревании инородного предмета, абсцессах и пр.);
- лечение заболеваний внутренних органов, воспаление которых может повлечь болезненные ощущения в зеве.
Все перечисленные методы лечения являются специальными и применяются только и исключительно по назначению врача–отоларинголога, поэтому рассматривать их подробно мы не будем.
Более понятной и широко распространенной является симптоматическая терапия, состоящая из следующих процессов:
- применение медикаментозных препаратов (таблеток, леденцов, спреев и пр.), купирующих боль и оказывающих противовоспалительное действие;
- гомеопатические средства — лекарства, изготовленные на основе целебных растений, вытяжек животного происхождения и др.;
- физиотерапия — применение небулайзеров, аппаратов УВЧ–терапии, общеукрепляющих и специальных занятий;
- народная медицина — методы лечения, основанные на опыте и обычаях поколений, базирующиеся, как правило, на целебных свойствах местных флоры и фауны.
Рассмотрим эти методы более подробно.
Медикаментозные препараты для лечения болей в горле
Если основной функцией лекарств для экстренной помощи является обезболивание, то медикаменты для системного лечения включают в себя противовоспалительные сульфаниламиды, антигистаминные нимесулиды, жаропонижающие парацетамолы и др.
Для лечения заболеваний, вызывающих боли в горле, применяются следующие таблетки (леденцы, пастилки):
- Аджисепт
- Терасепт.
- Декатилен.
- Трахисан.
- Себидин.
- Фалиминт.
- Суприма–лор и пр.
Эти лекарства нужно принимать 2–4 раза в день в течение семидневного срока, однако необходимо внимательно изучить аннотацию производителя и дозировку медикаментов, чтобы исключить аллергические и прочие реакции организма.
Спреи (готовые ингаляторы) для системного лечения горла:
- Орасепт.
- Пропосол.
- Биопарокс.
- Йодинол.
- Колустан.
- Йокс.
- Камфомен и др.
Спреи используются для распыления лекарства для воспаленную слизистую зева 4–5 раз в сутки в течение 5–7 дней, однако у данных препаратов также есть противопоказания, поэтому перед применением обязательна консультация фармацевта или врача.
Медицинские препараты для полоскания горла:
- Хлорофиллипт.
- Фурацилин.
- Хлоргексидин.
- Прополис.
- Йодинол.
- Мирамистин.
- Диоксидин и др.
Эти растворы необходимо разводить водой в пропорциях, указанных в аннотации производителя, и полоскать зев в течение 3–5 минут в течение 5–7 дней. Использовать после согласования с врачом, так как у этих лекарств также существуют противопоказания.
Гомеопатические препараты
Эти биологически активные средства изготавливают из растительных, животных или минеральных веществ. Они не являются лекарствами и позитивно воздействуют на человеческий организм в целом, иногда — на отдельные органы или местно.
Приведенные нами названия показывают положительную динамику при лечении воспалений горла и носоглотки.
- Вокара.
- Тонзилотрен.
- Гомеовокс.
- Ангин–хеель.
- Грипп–хеель.
- Инфлюцид.
- Густель и пр.
Определенное количество гомеопатического средства чаще всего растворяют в воде и употребляют 2–4 раза в день не менее 10–14 дней подряд. Противопоказания встречаются нечасто, однако с инструкцией лучше ознакомиться заранее.
Физиотерапевтические методы лечения боли в горле
Наиболее распространенным и недорогим способом излечения воспалительных процессов в зеве является ингаляция — вдыхание мельчайших распыленных частиц лекарственного препарата. Паровая и механическая, ультразвуковая и компрессионная ингаляции прекрасно справляются практически со всеми симптомами простудных заболеваний — кашлем, насморком, больным горлом.
Принимать ингаляции можно, например, старым «дедовским» методом — с помощью чайника или кастрюльки с выпаривающейся жидкостью, а можно с помощью современного, недорогого и очень удобного прибора — небулайзера. С помощью давления он расщепляет лекарственное вещество на мельчайшие частицы, которые при вдыхании через рот или нос прекрасно справляются со множеством воспалений.
Рецепты ингаляций для небулайзера:
- «Тонзилгон Н» — гомеопатический препарат, изготавливаемый на основе грецкого ореха, одуванчика, корней дуба и алтея. Разводят 1:1 физраствором, заливают в небулайзер (в зависимости от возраста пропорция для детей составляет 1:2, 1:3), ингаляции проводят по 5 минут дважды в день в течение недели.
- «Синупрет» — фитопрепарат из корня горечавки, первоцвета, бузины, вербены также разводят физраствором 1:1 (дети — 1:2 и 1:3), вливают в ингалятор 3–4 мл и вдыхают 5 минут трижды в день.
Паровые ингаляции:
- Смешать минимум три вида трав из аптечных сборов березы, ромашки, дуба, ромашки, лаванды, шалфея (всего должно получится 2 ст.ложки) залить стаканом воды, поставить на водяную баню (t 60-65°С), накрыть голову полотенцем и вдыхать 5–10 минут дважды в день.
- 2 ст.ложки развести 0,5 л воды, поставить на маленький огонь, нагреть до t 60–65°С и вдыхать до 10 минут трижды в день.
Важно: при болях в горле вещества вдыхают ртом через 1—1,5 часа после приема пищи. Во время курса ингаляций курить запрещено.
УВЧ–терапия
Лечебные свойства ультравысокочастотного электромагнитного поля впервые были применены в Германии в 1929 году. С тех пор физиотерапевтическое лечение теплом является вполне обыденным и эффективным методом лечения болей в горле с помощью следующих аппаратов:
- «Импульс–2 (3)».
- «УВЧ–300».
- «Биоптрон».
- «Алмаг».
- «Витязь» и др.
Эти приборы являются как стационарными, так и переносными, однако использовать их нужно по указанию врача, так как излучение может негативно воздействовать на детей и беременных женщин, людей с повышенным артериальным давлением и сердечными заболеваниями.
Народные методы лечения болей в горле
Лечение тонзиллита (ангины):
- В течение 14 дней нужно настаивать 30 гр прополиса на 100 гр медицинского спирта, а затем смазывать воспаленные миндалины получившейся настойкой.
- Пережевывание кусочка прополиса также дает положительные результаты при болезнях зева, однако разжевывать средство нужно до ощущения легкого жжения в горле.
- Выдавите сок одного лимона и выпейте его за 30 минут до еды. Принимать нужно однократно в течение 3–х дней.
Лечение фарингита:
- Чесночно–медовая смесь — необходимо смешать 100 гр кашицы из очищенного чеснока со 100 гр меда, а затем употреблять через 30 минут после еды в течение 7–10 дней. Это средство не только вылечить больное горло, но и станет отличной профилактикой простудных заболеваний.
- Лепестки шиповника смешайте с тысячелистником (2:1), заварите стаканом кипятка, остудите до t 35°С пейте с медом вместо чая.
- 10 гр мелиссы, 4 гр подорожника и 6 гр череды завариваются 200 гр кипятка, остужаются и принимаются внутрь. За один прием можно выпить не более 50 гр.
Лечение ларингита:
- Воспользуйтесь антисептическими свойствами чеснока. Для этого очищенный зубок нужно разрезать на две части и положить в рот ближе к воспаленной области. Выделяющуюся слюну вместе с соком обязательно сплевывайте. Рассасывать чеснок можно не чаще 3 раз в день.
- В стакан теплой кипяченой воды добавьте сок одного лимона и соль на кончике ножа. Тщательно размешайте и полоскайте горло 4–5 раз в день по 5 минут.
- Имбирь обладает мощными противовоспалительными свойствами, поэтому нужно нарезать один небольшой корень тонкими пластинами, проварить его в 250 мл воды в течение 10 минут. Остудить, процедить и принимать 4–5 раз в день.
Домашние и народные, медикаментозные и физиотерапевтические… Как видите, средств для облегчения болей в горле предостаточно, однако лучшей защитой человеческого организма является профилактика заболеваний. Занятия спортом, общеукрепляющие процедуры, закаливание и двигательная активность — это залог не омраченной болезнями счастливой и долгой жизни.
Будьте здоровы!
Источник