Болит горло что приготовить
Что есть и пить, когда болит горло?
Из статьи Вы узнаете что делать, когда:
- Болит горло и больно глотать
- Чем полоскать горло
- Чем лечить горло
Когда у Вас воспалено горло, и Вы испытываете жжение и боль при глотании, очень затруднительно пить и есть. Какие продукты в данной ситуации употреблять, а каких лучше избегать?
При боли в горле, конечно же, желательно есть то, что легко проглотить. Пища мягкая и легкая, не требующая дополнительных усилий для пережевывания, способная в меньшей степени раздражать воспаленное горло, будет предпочтительнее пищи твердой и сухой. Теплая (но не горячая!) еда и напитки помогут успокоить Ваше больное горло.
Итак, Вы можете остановить свой выбор на следующих продуктах:
- бульоны и супы-пюре
- не рассыпчатые каши
- свежеприготовленные макаронные изделия с сыром /неострым соусом
- омлет, яйца всмятку
- различные пюре
- тушеные овощи
- желатиновые десерты
- фруктовые или овощные смузи
- йогурты, творожки
- молоко
- некислые соки
Что пить когда болит горло?
Вы должны избегать пищи холодной, трудно проглатываемой, острой, т.е. такой, поедание которой вызовет дополнительный дискомфорт и усугубит воспаление в горле. Лучше на время исключить из рациона следующие продукты:
- крекеры, хлебцы
- пряные приправы и соусы
- газированные напитки
- сладкие напитки
- кофе
- алкоголь
- чипсы, крендели с солью, попкорн
- сырые овощи
- кислые фрукты, такие как апельсин, лимон, лайм, грейпфрут и т.п.
Особое внимание хотелось бы уделить продуктам, которые заслуженно признаны лечебными и широко применяются при простудных заболеваниях:
Мед
Мед отлично подходит для лечения больного горла, так как является природным антисептиком, обладает полезными питательными свойствами. Его можно добавлять в теплое питье (молоко, чай, компот), а можно просто рассасывать во рту.
Остерегайтесь подделки! Только качественный натуральный мед обладает лечебными свойствами.
Читайте также: Польза меда и обратите внимание еще на один продукт, о котором пойдет речь в статье. Это пчелиная пыльца – самый совершенный природный питательный продукт. Употребление БАД Пчелиная Пыльца в осенне-зимний период – хорошая профилактика простудных заболеваний.
Внимание! При высокой температуре (38˚и выше) не следует принимать антиоксиданты, т.к. по некоторым данным это может вызвать развитие аутоиммунных заболеваний. Это касается витаминных комплексов, желто-оранжево-красных фруктов, соков, варенья и меда. Исключение составляет витамин С.
Чеснок
О целебных свойствах чеснока люди знают с давних времен. Доказано, что чеснок обладает антивирусным и антибактериальным действием, повышает иммунную защиту.
К сожалению, до сих пор нет однозначного мнения об употреблении чеснока при болезнях горла из-за его раздражающего воздействия на воспаленную слизистую. Лично я не советовала бы при боле в горле увлекаться чесноком в чистом виде. Взамен этого хочу предложить Вашему вниманию продукты компании NSP, содержащие чеснок, но исключающие агрессивное воздействие на слизистую горла: Перец, Чеснок, Петрушка и Чеснок.
Чеснок входит и в состав По Д`Арко НСП – еще одной замечательной БАД с антибактериальным и антивирусным эффектом. К тому же По Д`Арко снижает болевые симптомы, увеличивает число эритроцитов в крови, обладает общеукрепляющим действием.
Серебро
Серебро – уникальный природный антисептик – использовался в лечебных целях до той поры, пока не был незаслуженно вытеснен антибиотиками. Молекулы серебра тормозят размножение патогенных бактерий, вирусов и грибков.
Коллоидное Серебро НСП предназначено для внутреннего и наружного применения. Действие коллоидного серебра сравнимо с действием антибиотиков, но без побочных эффектов. При боли в горле Коллоидное Серебро можно принимать внутрь, а его раствором можно полоскать горло. Принимать коллоидное серебро следует между приемами пищи!
Витамины для укрепления иммунитета, когда болит горло
Цинк
Цинк – микроэлемент, активирующий иммунную защиту организма, способствующий заживлению ран, облегчающий протекание простудных заболеваний. Этим объясняется его наличие в лечебных препаратах от боли в горле.
Цинк в сочетании с витамином С, корнем эхинацеи и солодки, маслом эвкалипта и мяты входит в состав Пастилок с цинком от NSP. Для снятия воспаления и боли в горле рекомендуется рассасывать одну пастилку каждые 2-3 часа (всего 6-8 пастилок в день) в течение 2-х дней, затем дозу сократить.
Пробиотики
Доказано, что пробиотики способны восстанавливать нормальную кишечную микрофлору, поддерживают естественную защиту организма от патогенных и условно патогенных бактерий и вирусов.
Прием пробиотиков как дополнительная мера защиты от простудных заболеваний рекомендуется всем людям с ослабленным иммунитетом.
Если у Вас воспаление горла бактериального происхождения, и лечащий врач назначил Вам курс антибиотиков, то Вам обязательно следует принимать пробиотики во время курса и еще, по крайней мере, 2 недели после него. Объясняется это тем, что антибиотики безжалостно расправляются не только с патогенными микроорганизмами, но, к сожалению, и с полезной микрофлорой.
БАД Бифидофилус Флора Форс НСП является источником пробиотических микроорганизмов (бифидо- и лактобактерий в высокой концентрации), мягко и естественно, но при этом чрезвычайно эффективно восстанавливает нормальную микрофлору кишечника.
Обильное теплое питье
В идеале оно должно быть слабощелочным. Это может быть зеленый чай, Жидкий Хлорофилл, раствор Кораллового Кальция. Неоценимую пользу при простудных заболеваниях может оказать Е-чай (содержимое 2-х капсул растворить в стакане теплой воды, принимать между едой).
В дополнение хочу сказать, что для снятия болевых симптомов и ускорения процесса излечения необходимо каждые 2-3 часа и обязательно после каждого приема пищи полоскать горло каким-нибудь антисептическим раствором. Для этого можно использовать и такое самое простое подручное средство, как соле-содовый раствор с добавлением йода, и настои из лечебных трав, и готовые аптечные растворы. Я же хочу предложить Вашему вниманию два эффективных варианта полоскания горла:
— раствором Коллоидного Серебра НСП (1 чайная ложка на полстакана теплой воды)
— раствором Масла чайного дерева (3-5 капель на полстакана теплой воды).
При полоскании горла такими растворами, обладающими выраженным бактерицидным действием, с воспаленных миндалин и слизистой горла смываются болезнетворные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, уменьшается отечность и болезненные ощущения. Сразу же после полоскания самое время рассосать Пастилку с цинком.
А напоследок хочу предостеречь Вас от самолечения, так как боль в горле может быть вызвана серьезным заболеванием. Лечитесь под наблюдением Вашего врача, а данными рекомендациями можете воспользоваться как дополнительными средствами для скорейшего выздоровления.
Автор: врач-терапевт Дубровская Наталья
При копировании текстов гиперссылка на сайт первоисточник обязательна. Использование материалов без одобрения автора запрещено!
Вам понравилась статья? Ставьте лайк и сохраняйте себе стену, чтобы мы знали как сделать наш блог лучше для Вас 🙂
Источник
Когда у вас болит горло, то вам больно и трудно глотать. Еда и напитки могут уменьшить боль в горле и даже ускорить процесс восстановления.
Фото: Pixabay/ary74
Продукты питания и напитки от боли в горле
При острой боли в горле лучше всего употреблять мягкие продукты и успокаивающие напитки. Эти продукты и напитки включают в себя:
- Мороженое. Фруктовый шербет, фруктовое мороженое и даже простые кусочки льда могут успокоить горло.
- Гранатовый сок. Исследования показали, что гранатовый сок может предотвратить инфекцию и уменьшить воспаление.
- Бананы: мягкий и целебный фрукт приятно есть при боле в горле.
- Куриный суп. Исследователи обнаружили, что суп из курицы обладает противовоспалительными свойствами и очищает дыхательные пути, которые могут уменьшить болевые симптомы в горле.
- Куркума. Добавляют в чай или в молоко. Эта пряность обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
- Мед. Вкусный и успокаивающий продукт, эффективен при борьбе с инфекцией и в заживлении ран.
- Имбирь. Эта многогранная специя предотвращает тошноту и обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить отек и боль.
- Смузи и йогурт. Помогают людям получить необходимые питательные вещества, успокаивая их горло.
- Хорошо приготовленные овощи: морковь, капуста, картофель и другие овощи могут быть полезны для людей с острыми болями в горле.
- Яйца являются источником белка. Омлет, как правило, достаточно мягок для больного горла.
Какие продукты питания и напитки следует избегать при боли в горле
- Хрустящие и твердые пищевые продукты — крекеры, сухие тосты, орехи или сырые овощи могут усилить боль в горле.
- Цитрусовые фрукты и соки. Оранжевые и цитрусовые фрукты и соки обычно кислые, поэтому они могут раздражать нежную поверхность горла.
- Маринованные продукты — маринады и соленья могут усилить воспаление в горле.
- Томатный сок и соусы. Кислотный характер томатов может ухудшить состояние людей с ангиной.
- Раздражающие специи. Перец чили, горячие соусы, мускатный орех могут влиять на воспаление.
- Алкоголь. Напитки и жидкости для полоскания рта, содержащие алкоголь, могут вызвать жжение в горле.
- Табак. Люди, которые страдают от боли в горле, должны избегать даже пассивного курения.
Ряд средств могут облегчить симптомы боли в горле. К ним относятся:
- Пить больше жидкости — это поможет избежать сухости горла.
- Полоскание горла с теплой соленой водой уменьшит воспаление.
- Избегать очень горячих продуктов и напитков, которые могут вызвать дополнительное раздражение в горле.
- Обезболивающие препараты — ибупрофен, ацетаминофен и напроксен уменьшают симптомы. Из-за опасности развития синдрома Рейе, дети в возрасте до 18 лет не должны принимать аспирин.
- Поддерживать влажность воздуха — сухой воздух ухудшает боль в горле.
Когда следует обратиться к врачу при боли в горле
- Боль в горле является не только побочным эффектом простуды, но может быть симптомом более редких и опасных заболеваний, таких как мононуклеоз, герпес и ВИЧ.
- Боль в горле обычно исчезает через несколько дней. Если боль в горле длится более 6 дней, и, особенно, если сопровождается лихорадкой, то следует обратиться к врачу.
- Если боль в горле вызвана вирусом, то ее можно успешно лечить домашними средствами.
Признаки того, что боль в горле вызвана вирусом
- Кашель;
- Насморк;
- Изменение голоса;
- Покраснение глаз.
- Боль в горле также может быть вызвана аллергией и реакцией на загрязнители окружающей среды, такие как дым.
- Когда боль в горле вызвана бактериями, то требуется медицинское лечение. Некоторые случаи боли в горле вызваны бактериями стрептококка.
- Острый фарингит может привести к скарлатине, инфекциям миндалин и носа, ревматической лихорадке или к заболеванию почек (гломерулонефрит).
Общие симптомы фарингита
- Сильная боль в горле;
- Лихорадка;
- Затруднение при глотании;
- Отсутствие кашля;
- Усталость;
- Увеличение лимфатических узлов;
- Воспаленные миндалины с белыми пятнами или гноем.
В чем разница между ОРВИ и гриппом?
Литература
- Pelucchi C. et al. Guideline for the management of acute sore throat //Clinical microbiology and infection. – 2012. – Т. 18. – №. s1. – С. 1-28.
- Mandal M. D., Mandal S. Honey: its medicinal property and antibacterial activity //Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. – 2011. – Т. 1. – №. 2. – С. 154-160.
Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте Мedical Insider, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен
Источник
Каждый житель планеты испытал на себе неприятные ощущения, когда сильно болит горло. Лечение больного горла нужно начинать незамедлительно, ведь этот симптом чреват серьезными последствиями. Изначально нужно установить причину, а потом уже приниматься к терапии. Чем лечить больное горло может сказать только врач после проведенного медосмотра и результатов исследования.
Причины и симптомы
Сопровождаются боли першением, охриплостью голоса, затруднением при глотании. Если вовремя не будет начата терапия, она может вызывать сложные осложнения. Болевой синдром в гортани может оказаться симптомом разных Лор-заболеваний.
Ангина
Инфекционное заболевание острой формы, локализируется в миндалинах. В процессе воспаления последние, сильно увеличиваются в размерах из-за отека, на них могут образовываться гнойнички. Именно они и провоцируют сильный болевой синдром. Заболевание начинается и протекает стремительно, часто сопровождается высокой температурой. В организме происходит мощная интоксикация, которая вызывает:
· ломоту в теле;
· головную боль;
· озноб;
· сильную потливость;
· увеличение лимфатических узлов.
Самостоятельно выявить ангину можно с помощью зеркала, этим же способом можно выявить наличие гнойничков на лимфоузлах. Лечение горла дома при ангине можно, если предварительно больной посетил врача и имеет четко прописанную схему терапии, необходимые препараты, включая антибиотики. Сильную (гнойную) ангину чаще всего лечат именно ими. Народные средства тоже эффективны, но в качестве дополнительных средств.
Если ангину не лечить, то она может дать опасные осложнения, поражая сердце, почки, суставы и так далее.
Острая форма фарингита
Это заболевание может стать и бывает причиной болей гортани. По определению фарингит – воспаление в слизистой глотки. Острая форма фарингита всегда сопровождается першением и сухостью, иногда больной ощущает ком в горле. Температура тела при фарингите может не поднимать вовсе или увеличиваться совсем немного. Слизистая задней стенки гортани приобретает ярко-красный цвет. Иногда на ней видны отечности.
Хронический фарингит
Фарингит в хронической форме тоже считается причиной больного горла. Формируется при неправильном лечении или вследствие преждевременного прекращения терапии. Хронический фарингит часто проявляется у людей с вредными для горла профессиями (сильной загазованностью на рабочем месте или предприятии в целом), курящих или злоупотребляющими спиртосодержащими напитками. Провокаторами данного заболевания считаются: частые насморки, кариозные зубы, гайморит и прочие заболевания носоглотки.
Тонзиллит
Воспаление небных миндалин вследствие поражения их микробами и вирусами. Симптомы тонзиллита:
· приступы сухого кашля;
· зловонный запах с ротовой полости;
· сильная боль при глотании;
· увеличение лимфоузлов;
· общая слабость и вялость;
· высокая температура тела.
Заболевание требует немедленного и эффективного лечения. Лекарства для терапии должен подбирать только врач, самому это сделать не только сложно, но и опасно.
Ларингит
Считается острым респираторным заболеванием, но может проявляться и как самостоятельная болезнь. Симптоматика ларингита:
· сильная боль в горле;
· иногда может возникать боль при глотании;
· голос на время пропадает или стает слишком хриплым;
· першит в гортани;
· повышенная температура тела на протяжении недели.
Чем лечить горло в каждом приведенном выше случае скажет врач, если больной к нему обратится.
Указать на вирусную инфекцию может только анализ крови, поскольку она ни микробы никакого влияния не оказывает. Терапия должна включать в себя лекарства с противовирусным действием. При бактериальном инфицировании больной должен принимать антибиотики. Самое главное – не медлить – бактерии и вирусы размножаются молниеносно, при слабом иммунитете – это очень опасно для здоровья.
Подробнее о ларингите читайте в этой статье.
В каких случаях визит к врачу откладывать нельзя
Если вылечить боль не удается при самолечении на протяжении 3 дней, нужно вызывать врача на дом или самому идти к нему на прием. Если больной замечает, что у него не просто болит горло, а и наблюдаются такие симптомы, как:
· боль при открывании ротовой полости;
· опухлость шеи;
· болят зубы на фоне боли в горле;
· хрипота или пропажа голоса;
· затрудненное дыхание.
Это говорит о том, что начались осложнения, и медицинская помощь заболевшему человеку требуется немедленно. В данном случае, как лечить боль в горле быстро и правильно скажет только медик, обследовав больного.
Фармакология предлагает множество лекарств: спиреи в горло, леденцы для сосания, таблетки и сиропы для перорального приема. Все лекарства имеют свои плюсы и свою побочные действия. Опасно самому себе назначать тот или иной препарат, он не на всех одинаково действует.
Лучшее, что может сделать больной при боли в горле – узнать ее этиологию, посоветоваться с медиком, как вылечить его дома, строго придерживаясь его рекомендаций.
Медикаментозные методы лечения на дому
Народные лекарства для лечения эффективны не всегда. Ими разрешается лечить больное горло в домашних условиях только на ранних стадиях развития болезни. У некоторых людей могут проявляться и аллергические реакции на тот или иной вид трав или компонентов, входящих в них, поэтому медицинские препараты должны входить в лечение, но после предписания врача. Он может назначить:
1. Антисептик. Для быстрого, но поверхностного эффекта. Он показан для смягчения слизистой гортани. Полностью убить вирус он, к сожалению, не сможет, но хорошо поможет при першении, снимет раздражение, уменьшит болевые ощущения.
2. Антистетик. Как и предыдущее лекарство, действует поверхностно. На симптомы действует аналогично.
3. Комбинированные таблетки. Считаются наиболее эффективными. Изготовляются на основе антисептиков.
4. Иммуностимулятор. Направлен на усиление иммунной системы, благодаря этому организм сам может быстро избавиться от боли в горле, поборов первопричину заболевания.
Последний вид лекарства можно и нужно принимать, когда проблемы с горлом возникают очень часто либо же в тех случаях, когда воспалительный процесс носит затяжной характер.
Народная медицина в помощь больной гортани
Лучшие рецепты в борьбе с этим недугом уже найдены и проверены нашими предками. Целебные свойства помогают, если горло воспалено и сильно болит не хуже фармакологических лекарств
Полоскание
В самом начале развития болезни прополоскать горло нужно для того, чтобы помочь организму убить патогенные микробы в слизистой, ускорить процесс выздоровления. Полоскание увлажняет гортань, уменьшает силу симптомов, снимет болевой синдром. Процедура выполняется 1 раз в каждые 3 часа. После еды прополощите горло в обязательном порядке. Эффективными считаются отвары из травы:
· Ромашки
· Календулы
· Шалфея
· Эвкалипта
Полощут его и солевым раствором. Готовится он так: берется столовая ложка обычной кухонной соли, несколько капель медицинского йода. Это средство помогает снять воспаление, очищает гортань, убивает инфекцию. При боли в горле помогают и спиртовые настойки, ведь спирт считается хорошим антисептиком.
В полоскании горла оправдано использование сока из свеклы с лимонной кислотой. Этот способ лечения очень хорош и полностью безопасен для организма. Ее можно заменить 9%-ной уксусной эссенцией. На стакан сока потребуется столовая ложка кислоты. Полоскать несколько раз за день.
Повышение иммунитета
Крепкая иммунная система – залог быстрого выздоровления. Одним из самых простых и эффективных способов повысить его считается закаливание. Если заболело горло можно попринимать контрастные ванны для ног, поочередно опуская их в таз с холодной, а затем горячей водой. Температура горячей воды должна быть высокой (насколько вы сможете выдержать). Манипуляцию выполнять на протяжении 15 минут, затем тепло укутать конечности.
Горчица
Она очень хорошо помогает лечить ЛОР-заболевания. Порошок следует нагреть на плите, засыпать его в носок из шерсти, одеть и лечь в них спать. Этот способ от горла разрешается применять тем, у кого нет аллергии на горчицу. Можно с ней делать ванночки для нижних конечностей, налив в таз теплой воды, добавив в нее порошок (на литр жидкости столовую ложку горчицы). Ноги в воде держать примерно 15 минут лучше всего это делать перед самим сном, затем надеть теплые носки и лечь спать.
Мед
Хорошо помогает, когда горло болит мед. Он считается природным антисептиком и всегда имеется у хорошей хозяйки на кухне. Его можно рассасывать вместе с лимоном либо без него. Если вдобавок у пациента наблюдается хрипота в голосе с осиплостью, то мед нужно развести в слегка подогретом молоке, не спеша выпить все содержимое. Средство, обволакивая гортань и голосовые связки, ускоряет выздоровление.
Обволакивают горло и мягкой консистенции продукты и жиры, поэтому их стоит включить в рацион.
Лечение больного горла ингаляциями
Если болит горло очень сильно уменьшить этот симптом можно ингаляцией из картошки с поваренной содой. Картошку нужно отварить, помять, добавить в нее немного соды (чайную ложку), накрыться полотенцем с головой и подышать над емкостью с горячим содержимым 10 или 15 минут.
Второй рецепт. Отваривается картошка в кожуре. Овощ не нужно разминать или чистить в посудину с ним капнуть несколько капель скипидара и также само подышать над емкостью. Процедура неприятная – дышать над содержимым очень трудно, противно, потому что пар неприятный, но эффект от такой ингаляции очень и очень хороший.
Пар, который исходит от картофеля, хорошо прогревает горло, компоненты, содержащиеся в овоще и добавках природные, полезные и неплохо уничтожают патогенную микрофлору в гортани.
Использование бытовых ингаляторов – еще один ответ на вопрос, как быстро избавиться от сильной боли горла, вызванной любыми ЛОР-заболеваниями.
Компрессы
Для лечения горла показаны и компрессы:
1. С творогом. Отжатый продукт нужно завернуть в несколько слоев марли и обмотать им шею. Сверху компресс обвернуть целлофаном либо теплым шарфом.
2. С картофелем. Это еще один ответ на вопрос, чем лечить горло взрослому. Для терапии потребуется всего три клубня картофеля. Его следует отварить, размять, не очищая от кожуры. Затем добавить в него столовую ложку простой кухонной соды, перемешать и выложить на марлевую повязку. Укутать ею горло – держать пока содержимое в ней полностью не высохнет. После нескольких сеансов боль должна полностью прекратиться.
Чем нельзя лечить больное горло
Нежелательно использовать в терапии нижеприведенные способы – они неэффективны и даже опасны:
1. При повышенной температуре не рекомендуется ставить больному горчичники.
2. Полоскать гортань спиртом либо водкой. Так можно получить ожог, который только усугубит заболевание.
3. Использовать горячие ванны для ног при высокой температуре.
Что делать при болях в горле, надеемся понятно, главное соблюдать все приведенные рекомендации. Только в этом случае выздоровление быстро без последствий и осложнений.
Не нужно заниматься самолечением и принимать все лекарства или народное зелье по рекомендации знакомых и близких. Каждый организм индивидуален, имеет собственные резервные силы и возможности. Как он отреагирует на самовольно выбраненное лекарство не знает никто.
Источник
