Болит горло и кашель после мороженого
«Мам, купи мороженого!» – «Не куплю, у тебя горло заболит». Диалог, который каждый помнит с детства. Но врачи уверяют, что холодными продуктами нас запугивали совершенно напрасно.
Текст: Ирина Волга·13 июля 2018
Продолжение после рекламы
«Не пей холодное», «мороженое – только растаявшее», «не ешь арбуз, он только из холодильника, пусть согреется». Страх перед холодом мы впитали в себя буквально с молоком матери. Сквозняк – плохо. Ледяное мороженое или вода в жару – вообще смерти подобно. Однако эксперты уверяют, что все эти страхи ни на чем не основаны. Мы решили разобраться в вопросе и поинтересовались мнением двух специалистов, чья репутация говорит сама за себя.
Татьяна Буцкая, педиатр, инстаблогер, организатор проектов «Марафон по роддомам», «Беременные посиделки» и «Выбор родителей», сразу оговорилась, что к мороженому относится очень скептически.
Во-первых, мороженое не является продуктом детского питания. Поэтому не спешите давать его ребенку меньше 2−3 лет и внимательно изучайте состав. Он у всех разный. Ищите натуральный продукт.
Во-вторых, не забываем, что мороженое – это сладость. Татьяна Буцкая уверена: легкоусвояемым углеводам (шоколадки, конфеты, мороженое) в ежедневном рационе ребенка не место. Избыток сладкого нередко провоцирует аллергическую реакцию; способен привести к нарушению равновесия кишечной микрофлоры; может стать причиной сахарного диабета и подавляет выработку соматотропина – гормона, стимулирующего рост.
В-третьих, мороженое – достаточно калорийный продукт. Энергоемкость эскимо составляет около 270 килокалорий. Пара эскимо – и ребенок получит 540 килокалорий. Это практически четверть энергоемкости рациона школьника младших классов. Именно поэтому, если ребенок не жалуется на аппетит, не пропускает приемы пищи и имеет склонность к набору веса, мороженое ему лучше не давать.
Буквально на днях я изучала статистику по ожирению, и она неутешительна. Полных детей с очень высоким индексом массы тела становится все больше! Я своим детям сладости позволяю всего раз в неделю. Исключительно в качестве поощрения, награды, которую нужно заслужить.
Можно ли из-за мороженого заболеть летом? Этот вопрос часто возникает у родителей. Опасения в первую очередь касается разгоряченных детей. Но здесь переживать не о чем. Инфекционные заболевания появляются не из-за холода, а из-за бактерий и вирусов. Если ваш ребенок здоров, ему смело можно покупать мороженое. Проблемы могут возникнуть лишь в двух случаях.
1. Имеется хронический очаг инфекции (воспаление глоточных миндалин, аденоидит, тонзиллит, хронический отит). В этом случае холодное мороженое может стать провоцирующим фактором.
2. Ребенок на пороге болезни. Возможно, микробный агент уже попал в организм и до появления симптомов осталось чуть-чуть. В этом случае мороженое окажется катализатором заболевания. Под влиянием холода кровеносные сосуды сужаются, происходит спазм, в кровь поступает меньшее количество лимфоцитов, и защитные силы организма слабеют. Особенно выражен эффект, если ребенок съедает несколько порций мороженого в течение дня.
Кстати, не могу не упомянуть о том, что при некоторых заболеваниях мороженое используется в лечебных целях (при боли в горле, например, во время герпангины). Также иногда мороженое применяют для облегчения болезненных ощущений при отите и ангине при условии, что ребенок заболел ими впервые, то есть болезнь еще не стала хронической. Под воздействием холодного мороженого отек спадает, а воспалительный процесс замедляется.
Специалисты уверены: холод сам по себе ничем ребенку не навредит. Татьяна Буцкая считает, что мороженое может быть даже полезно – во-первых, как источник кальция, во-вторых, как способ закаливания носоглотки.
Доктор Комаровский с коллегой согласен, он тоже против боязни холода.
Детское горло не боится холода, это все наше предубеждение, воспитание и вековые традиции. Если бы ребенок всегда пил холодные напитки, то он никогда не знал бы, что такое ангина, но взрослые сами запустили болезнь в организм, начав с раннего детства подогревать для него сначала молоко, а потом и все остальное. Радует, что ситуация это не патовая, и изменить положение вещей могут даже взрослые люди. Все, что для этого нужно, – придерживаться алгоритма закаливания горла.
Рецепт закаливания по Комаровскому состоит из четырех шагов.
Первый шаг: перестать греть и начать пить воду или молоко комнатной температуры.
Второй шаг: перед тем, как начать употреблять напитки прямо из холодильника или с добавлением льда, принять меры предосторожности, т. е. подержать во рту, согреть, а потом проглотить.
Третий шаг: едим мороженое маленькими порциями с уверенностью, что оно нам во благо.
Четвертый и заключительный: делаем из сока или компота вкусный лед и лакомимся им.
Схожие рекомендации дает и Татьяна Буцкая. По мнению врача, к закаливанию можно приступать, если ребенок абсолютно здоров. Эффект наступает при регулярном контакте с холодом. Специалисты рекомендуют делить стограммовое мороженое на 2 части и давать одну часть утром, а вторую – вечером. Сначала ребенок ест подтаявшее мороженое, а потом все более холодное.
Но, повторюсь, я против такого частого употребления этого десерта, поэтому всем желающим приступить к закаливанию советую заменить мороженое холодной водой. В первые дни она должна быть комнатной температуры, а потом ее можно понижать на 1-2 градуса каждую неделю.
Источник
С детства мы привыкли укутывать больное горло шерстяным шарфом и согревать горячим чаем или молоком. Это русская традиция – лечиться теплом. Но так делают не все и не везде, американцы, например, лечат ангину холодом. Польза таких народных средств как мёд ни у кого не вызывает сомнений, но вот польза мороженого у многих вызывает скептическую улыбку.
Кто прав, и можно ли есть мороженое, когда болит горло? Будем разбираться.
Нам удалось найти доводы в защиту обоих мнений. Итак!
Аргументы в пользу холода
— Холод – это анестезия.
Основной довод, и с ним сложно спорить, что холод – это натуральная анестезия. Поэтому мороженое действительно может снять болевые ощущения, вызывая легкое онемение и снижая чувствительность слизистой.
— Холод снижает способность бактерий размножаться.
Есть мнение, что «холод не позволяет бактериям быстро размножаться, останавливая воспалительный процесс в горле. В тепле, напротив, болезнетворные бактерии размножаются активнее, простуда затягивается, возрастает риск осложнений» – так утверждают эксперты журнала «Здоровье».
— Холодное мороженое легче глотать при боли в горле.
Все знают, что при больном горле или ангине нам очень сложно и больно глотать практически любую пищу. Мороженое – исключение, оно нежное и холодное, его сливочная текстура не раздражает горло, а белок и углеводы восстанавливают силы. Некоторые отоларингологи считают, что в начале ангины пломбир – хорошая замена тяжелой пище. «Пломбир должен быть комнатной температуры, т.е. не ледяным и без вкусовых добавок, также не стоит есть более 150 гр.» – советуют специалисты с портала «Ангины.нет».
При этом, важно, что данная рекомендация относится только к заболевшим ангиной. При других простудных заболеваниях мороженое может навредить.
Аргументы в пользу тепла
В целом, аргументы в пользу тепла будут опровергать доводы выше:
— Тепло улучшает общее самочувствие.
При лихорадке, когда знобит, холодная еда может усилить это состояние. Теплая еда или горячее питье, напротив, улучшает. Охлаждение вызывает местное облегчение, но тормозит процесс выздоровления в целом, т.к. любое переохлаждение снижает защитные функции организма. Вместо холодного мороженого специалисты рекомендуют, например, ментоловые леденцы с похожим эффектом анестезии.
— Холод «замораживает» воспалительный процесс лишь в начале заболевания.
Важно понимать, что польза холода при борьбе с бактериями возможна лишь при некоторых заболеваниях и на начальной стадии болезни. Такие советы дают в начале ангины. В любом случае, лучше консультироваться с врачом и наблюдать эффект такого лечения. Если для охлаждения используется мороженое, то тут есть и оборотная сторона медали – сахар. Холод останавливает размножение одних бактерий, но сладость может создать среду для других. Кстати, в натуральном пломбире «Чистая Линия» сахара всего 5%.
— Лекарства и теплые полоскания надежнее.
Это не означает, что сторонники мороженого отказываются от классических методов лечения. Мороженое лишь дополнение к стандартному рецепту. Но противники холодного подхода считают, что теплые полоскания горла более эффективны, т.е. теплый лекарственный раствор оказывает антисептический эффект, вымывает слизь и гораздо быстрее всасывается в слизистую миндалин.
Выходит, что специалисты не пришли к консенсусу по данному вопросу, и решать нам – экспериментировать или нет. Как ни удивительно, но холод в начале ангины действительно может подействовать положительно. Главное, слушать свой организм и не запускать болезнь. Точно не стоит ставить опыты на детях и при сложных заболеваниях
Подписывайтесь на наши соц. сети:
Вконтаке
Instagram
Facebook
Telegram
Источник
Лето нет-нет, да и порадует теплыми деньками. Пригреет солнышко. Захочется холодненького и сладенького. А мороженое услужливо предлагают на каждом углу. Тут тебе и эскимо, и пломбир, и шоколадное, и крем-брюле, с миндалем и арахисом, со сгущенкой и джемом. Ну, как в этой ситуации не соблазниться?!
Но не каждое горло толерантно относится к холодному лакомству. Миндалины капризны и непредсказуемы. Чуть что не по ним – сразу возбухать начинают. Симптомы воспаленного горла известны всем: больно глотать, неприятные ощущения в горле (жжет, першит), иногда и в шею отдает.
Данные симптомы могут повлечь за собой дополнительные: хрипота, чихание, кашель, насморк, повышение температуры, вялость, усталость, воспаление лимфоузлов. Обычно горло болит не более недели, в крайнем случае – до 10 дней.
При остром фарингите, конечно, нужно идти к врачу. Но если вы точно знаете, что боль от переохлаждения – можно попробовать домашние средства, облегчающие неприятное состояние. Сюда входят полоскания раствором фурацилина или соды. Если под рукой ни того, ни другого – для раствора подойдет и обычная поваренная соль. Применяют травяные чаи, противовоспалительные спреи и таблетки.
Бывает, что вместе с опухшими миндалинами забивается нос. Взрослым в этом случае подойдут назальные спреи. Вот только пользоваться ими нужно без фанатизма: 2-3 дня, иначе нос подсядет на лекарство, и только усугубит проблему.
Эх, если бы наше горло болело только от мороженого, так нет же! Наши миндалины или, как их в народе называют, гланды атакуют и бактерии, вызывая инфекции. Тут без антибиотиков уже не обойтись: левофлоксацин, азитромицин, амоксициллин, ну, и конечно же, всем известный пенициллин.
К антибиотикам нужно относиться очень осторожно. Образно говоря, антибиотик – это мужик с автоматом, который забегает в организм и начинает лупить длинными очередями «и наших, и ваших». Вместе с болезнетворными бактериями гибнет и полезная микрофлора.
Кстати, если вы ночью дышите через рот, это может быть признаком других заболеваний, связанных с дыхательными путями. При хронической инфекции медики предлагают удалить миндалины. Многие на это соглашаются. Проходит время, и человек заболевает бронхитом или пневмонией, потому что на входе в легкие больше нет надежных «ворот» — миндалин, согревающих «забортный» воздух. Поэтому прежде, чем удалить миндалины, десять раз подумайте: может, лучше беречь свое горло и оставить в неприкосновенности то, что вам дала природа?
Но вернемся к антибиотикам. Боль в горле может вызывать и молочница, лечащаяся противогрибковыми препаратами. Интересно, что у одних людей горло болит часто, это просто бич какой-то. А другие страдают этим недугом от случая к случаю. В чем дело? В стрептококке. Если протестировать десяток человек, некоторые из них будут иметь положительный результат на стрептококковую бактерию. Это значит, что рецидивы боли в горле им обеспечены.
Теоретически антибиотики уничтожают инфекцию за 7-10 дней. На практике дело обстоит не так лучезарно. Дело в том, что у некоторых людей в ротовой полости выделяется фермент – пенициллиназ. Он разрушает пенициллин, на основе которого сделано большинство антибиотиков. Мы пьём, к примеру, тот же бисептол, а пенициллиназ его разрушает. Ни мы, ни врач об этом и не догадываемся, хотя есть препараты, блокирующие этот фермент.
Как видите, боль в горле – не такая простая штука, как может показаться на первый взгляд, поэтому горло нужно беречь. Каждый организм индивидуален. Для одного получасовой поход холодной осенью без шарфа может обернуться ангиной. Другой ходит с голым горлом в любой мороз – и ничего. Но стоит только ему промочить ноги – и миндалины опухнут через пару часов.
Человек должен прислушиваться к своему организму, знать его особенности и слабые места, чтобы предотвратить надвигающуюся опасность. Недаром говорят, что лучший доктор – это ты сам. Врач наш организм не чувствует, он лечит по книжкам, исходя из своего личного опыта, а это не всегда эффективно.
На сайте работает система проверки ошибок. Обнаружив
неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Летом очень хочется съесть холодное мороженое, выпить ледяное пиво или воду. Все это несомненно спасает от жажды и доставляет удовольствие. Но если у Вас ослабленный иммунитет или у Вас часто болит горло, Вы в результате заболеваете ангиной (она же острый тонзиллит), ларингитом, фарингитом, ОРЗ и ОРВИ.
Универсальными средствами для лечения болей в горле для взрослых и детей являются:
- Полоскания горла (не менее шести раз в день). Их можно делать раствором настойки календулы (на стакан теплой водички пять-шесть капель), содой, солью, слабым раствором марганцовки, отваром ромашки, раствором фурацилина (одна таблетка на один стакан с водой). Все эти средства являются хорошими антисептиками, только их лучше чередовать.
- Натуральный растительный экстракт Шуан Хуан Лянь. В начале заболевания достаточно принять несколько флаконов, чтобы остановить развитие заболевания.
- Рассасывающиеся безопасные и эффективные леденцы «Золотая пастилка» от 3 до 5 шт. в день.
- Ингаляции на минеральной воде (ее покупать в аптеках), на травах, на соде.
- Обильное теплой питье с добавлением Бальзама «Лоровит», в состав которого входят такие травы как, курильский чай, манжетка, монарда, хвоя ели, цветки лабазника, календулы. Чем больше вы будете пить, тем быстрее выведется инфекция.
Если горло болит более трех дней и у Вас появились другие симпомы такие как температура, боли во всем теле и голове, упадок сил вызвайте врача. По причине боли в горле и что болит именно (задняя стенка глотки или сами миндалины), врач сможет определить такие заболевания, как ларингит, фарингит, или ангина.
Применение нижепредставленных препаратов как в комплексе со стандартными и традиционными схемами лечения, так и в качестве самостоятельной терапии позволяют ускорить процесс выздоровления, существенно улучшить самочувствие пациента, избежать многих осложнений, связанных с самим заболеванием и с побочными действиями химических препаратов.
Это готовые формы исключительно НАТУРАЛЬНЫХ РАСТИТЕЛЬНЫХ экстрактов (отваров).
Они действуют быстро и эффективно, не вызывают побочных эффектов, существенно улучшают иммунный статус организма. Их можно применять в острый период болезни и при лечении хронических заболеваний. Не имеют противопоказаний.
Противовирусный и противобактериальный Экстракт «Шуан Хуан Лянь» (растительный антибиотик) назначают с первых часов заболевания в дозах 5 – 10 мл 3 – 4 раза в день при ОРЗ, ОРВИ в течение 5 – 7 дней, при ангине по 10 мл. 4 раза в день 10 – 14 дней.
Экстракт «Шуан Хуан Лянь» угнетает или полностью прекращает размножение и действие более 15 видов бактерий, таких как золотистый стафилококк, пневмококк, стрептококк, возбудитель столбняка, дифтерийная палочка, брюшнотифозная палочка, кишечная палочка, синегнойная палочка, дизентерийная бацилла и др. Исследования в этом направлении продолжаются.
Препарат губительно действует на 8 вирусов, в том числе вирусы гриппа, вирус эпидемического паротита, аденовирус ИБА-3, вирус коксаки, эковирус, вирус простого герпеса. В настоящее время в мире нет лучшего натурального противовирусного средства, чем «Шуан Хуан Лянь».
В состав экстракта «Шуан Хуан Лянь» входит Жимолость японская, форзиция подвешенная, байкальский шлемник и др. Этот уникальный препарат одновременно сочетает в себе антибактериальную активность, противовирусное действие и иммуностимулирующий эффект.
С целью снятия интоксикации, уменьшения жара применяют Эликсир Квинг Реджиду (Жидкость от жара и яда) по 5 – 10 мл 3 раза в день 3 – 4 дня до устранения симптомов (головная и мышечная боли, температура и т. п.). При выраженной интоксикации и высокой температуре лечение следует начинать именно с этого препарата.
Фитопрепарат Эликсир Квинг Реджиду выводит из организма вредные вещества, оказывает потогонное и детоксикационное действие, эффективно снижает высокую температуру тела, дает хороший результат при заболеваниях ЛОР-органов.
При таких симптомах, как озноб, головная боль, непереносимость холода, ломота в теле, заложенный нос, водянистые выделения из носа, болезненное горло, сухость горла, кашель эффективен Граннулированный лечебный чай Гань Мао. Прием этого препарата 1-2 пакетика в день, до устранения симптомов. Гань Мао эффективен при простуде без высокой температуры.
Уникальные Пилюли Эр Чень вань следует применять в качестве отхаркивающего, противокашлевого, противоотечного, противовоспалительного средства. Пилюли оказывают муколитическое действие (разжижает мокроту) и снижают секрецию мокроты, их применяют при остром и хроническом бронхите, просудном кашле, потери голоса. Рекомендуется употреблять в дозах от 4 – 8 пилюль 2-3 раза в день до исчезновения симптомов.
Для профилактики и комплексной терапии воспалительных заболеваний горла, полости рта и носа показан Бальзам Лоровит. Его применяют при ангине, хронических тонзиллитах, ларингитах, ринитах, гайморитах и прочих заболеваний, которые возникают вследствие простуды и хронических очагов инфекции. Бальзам безопасен и эффективен. Его растворяют в теплой воде и пьют несколько раз в день. А питьевой режим при простудных заболеваниях очень важен.
Бальзам Пульмовит создан для профилактики заболеваний дыхательной системы, а также может применяться как дополнительное средство терапии бронхо-лёгочных заболеваний и восстановления иммунного статуса. Исключительно ценным ингредиентом бальзама является цетрария исландская (исландский мох). Вследствие сильных антибиотических свойств цетрарию издавна применяют как общеукрепляющее средство для лечения бронхо–лёгочных заболеваний.
Как дополнительное и эффективное средство при боли в горле, фаригите, ларингите, ангине, сухом кашле, першении горла предлагаем использовать леденцы Золотая Пастилка. 3-5 паслок в день — рекомендованная дозировка.
Для лечения ринитов (насморка) и ринофарингитов у детей и взрослых эффективны Капли в нос «Кедровичок». Достоинством Капель в нос Кедровичок является его полная безопасность для беременных женщин и кормящих мам. В составе Капель — кедровое масло, экстракт эвкалипта и мяты перечной, масло чайного дерева.
Необходимость в укреплении иммунитета – это прописная истина, не требующая доказательств. Летние ягоды и фрукты очень помогают нам быть сильными, здоровыми и красивыми. Они способны укрепить иммунную систему и преградить путь многим заболеваниям. Включите в ежедневный рацион питания землянику, чернику, смородину, малину, крыжовник, вишню, абрикосы, груши, яблоки, сливы и будьте здоровы.
Источник
