Болит горло и пропал голос что делать и как быстро восстановить
Неприятные ощущения в глотке существенно отражаются на самочувствии. Когда голос пропал, болит горло, человек ощущает себя вдвойне некомфортно. Это становится преградой работе, творческой деятельности и бытовому общению.
Чаще всего причиной служит банальное ОРВИ, фарингит или ларингит. В некоторых случаях к тому, что голос осип или охрип приводят другие негативные факторы. Если болит горло и пропал голос, как лечить и как быстрее восстановить возможность общаться, рассмотрим далее.
Болит горло, сел голос — что за болезнь?
Для успешного лечения значительную роль играет правильная постановка диагноза. Если болит горло и пропал голос, то причиной могут быть различные патологии.
| Наименование болезни | Описание | Сопутствующие симптомы |
|---|---|---|
| Острая респираторная вирусная инфекция | Практически всегда передается воздушно-капельным путем. Существует множество подтипов возбудителей. | Вялость, повышение температуры, быстрая утомляемость, насморк. Некоторые типы ОРВИ приводят к тому, что у пациента сел голос, болит горло. |
| Ларингит | Воспалительный процесс, локализованный на слизистых гортани. Выделяют острую и хроническую формы заболевания. | Ларингит зачастую приводит к тому, что голос сел, охрип или осип. В горле ощущается першение, кашель сухой, изнурительный. Иногда наблюдаются трудности с дыханием, посинение кожных покровов. |
| Ларинготрахеит | Воспаление затрагивает не только слизистую гортани, но и верхние отделы трахеи. Часто является следствием недолеченного ларингита. | Высокая температура, голос сел, осип или охрип. Кашель изнуряющий, приступообразный. Насморк, трудности при глотании. |
| Фарингит | Воспаление слизистых оболочек и лимфоидной ткани горла, вызванное различными причинами. Наиболее часто имеет инфекционную природу. Может быть следствием воздействия колебаний, испарений токсических веществ, загрязненного воздуха | Сухость в глотке, изнуряющий приступообразный кашель, субфебрильная температура. Иногда температура поднимается выше. Выраженное покраснение слизистых глотки |
| Тонзиллит | Воспаление, поражающее небные миндалины. Бывает острым («ангина») и хроническим | Налет на миндалинах, слизистая гиперемирована, Выраженный шейный лимфаденит. В острых формах наблюдается повышение температуры, боль в горле, затруднения глотания. Пациенты жалуются, что голос сел, осип, охрип |
| Нагруженность связок | Причиной, по которой голос пропадает, горло болит часто является напряжение. Громкая речь, пение или нервная перегрузка влекут подобное | Предшествующая нагрузка |
| Травматическое воздействие | Токсичные испарения, горячий пар, воздействие холодного воздуха, травма острым предметом | В некоторых случаях состояние представляет опасность. Наблюдается першение, осиплость, колющая и режущая боль |
| Аллергия | Индивидуальная непереносимость лекарств, продуктов питания, частиц животного и растительного происхождения | Сухость в глотке, кашель, слезотечение, аллергический ринит, голос осип, охрип |
Если голос пропал, болит горло, чем лечить состояние — лучше узнать на приеме у врача. Перечислить все возможные причины в рамках одной статьи невозможно.
Длительное отсутствие действенной терапии влечет развитие осложнений, переход заболеваний в хроническую форму и т. д.
Как и чем лечить при температуре?
Что делать, если пропал голос и болит горло, определяется с учетом температуры тела. При ее повышении рекомендовано снизить активность, пить больше жидкости, следить за микроклиматом в помещении. Рекомендации по медикаментозной терапии могут включать следующие группы препаратов:
- антисептики;
- анестетики;
- антигистаминные средства;
- антибиотики;
- жаропонижающие;
- гормональные средства и т. д.
Если из-за ОРВИ, фарингита, тонзиллита болит горло, пропал голос, лечение включает антисептики. Это препараты местного действия, уничтожающие микроорганизмы и препятствующие их размножению. Их выпускает в виде спреев, пастилок для рассасывания, сиропов, растворов для полоскания и таблеток.
Для уменьшения неприятных болевых ощущений рекомендована комбинация антисептик+анестетик.
Принимать антигистаминное — это первое, что делать, если охрип голос и болит в глотке из-за аллергии. Такие средства, как Ломилан, Зиртек, Ксизал способствуют снятию симптом индивидуальной непереносимости. Они избавляют от сухости, першения и способствуют восстановлению речи.
Для лечения заболеваний, вызванных проникновением микроорганизмов, назначают антибиотики. Если сел голос и болит горло по этой причине, то рекомендованы цефалоспорины, пенициллины, макролиды и пр. Назначать их может только специалист.
Если есть температура, боль в горле, голос сел, то схема лечения зависит от индивидуальных показателей пациента и диагностируемой болезни.
Самостоятельно продумать терапию не всегда возможно. Если температура и боль в горле сохраняются более 3–5 дней, то обязательно нужно посетить специалиста.
Что делать, если температуры нет?
При некоторых заболеваниях повышения температуры не наблюдается. В этом случае хороший эффект дают ингаляции. Можно проводить паровые процедуры, но наилучший эффект дают ингаляции в небулайзере. Прибор способствует тщательному орошению слизистых микрочастицами препаратов. Ингаляции проводят с физраствором, лекарственными средствами, травяными вытяжками в зависимости от показаний.
Если болит горло, пропал голос, нет температуры по причине механического повреждения, то следует исключить твердую и травмирующую пищу, горячие напитки, острые блюда.
Дополнительно рекомендован местный антисептик. При выраженных болевых ощущениях возможно применение обезболивающих.
Что делать в ситуации, когда сел голос, горло болит из-за сухости воздуха? Хороший эффект дают стационарные увлажнители воздуха. Если причина кроется в токсических веществах, то важно полностью исключить их влияние. При необходимости — сменить место жительство или работу.
Когда длительное время болит горло, сел голос, как лечить — следует уточнить у врача. Такие симптомы без повышения температуры могут быть признаком возникновения новообразований, локализованных в области шеи. Часто при опухолях очевидно увеличиваются лимфатические узлы в зоне лица, груди и шеи.
Как быстро восстановиться?
Голосовые коммуникации крайне нужны. Для того чтобы быстрее восстановиться и вернуться к привычной жизни, необходимо соблюдать определенные рекомендации. Если болит горло и пропал голос, что делать для ускорения выздоровления:
- Молчать. Разговоры шепотом тоже нагружают связки. Желательно полностью исключить подобное общение, а тем более, громкие разговоры.
- Соблюдать рекомендации. Когда режет или давит горло, сел голос, чем лечить и как — очень важные вопросы. Для достижения результата стоит твердо следовать инструкциям врача и не заниматься самолечением.
- Исключить раздражители. Алкоголь, сигареты, аллергены, парфюмерия ухудшают состояние. Их стоит исключить. Пища и питье должны быть теплыми и иметь гладкую текстуру.
- Запрещено дышать ртом даже в случае заложенности носа. Воздух иссушает слизистую, замедляя ее восстановление.
В качестве дополнительной терапии возможно использование методов народной медицины. Один из самых безопасных рецептов — теплое молоко с медом и сливочным маслом. Для смягчения связок следует добавить в напиток немного соды. Средство противопоказано при аллергии на составляющие. Совет от оперных певцов: если голос охрип и горло болит после напряжения связок, прекрасно подойдут средства на основе сырых яиц. Потреблять их стоит с осторожностью, так как в сыром яйце встречаются возбудители некоторых опасных заболеваний.
Полезное видео
О причинах потери голоса смотрите полезную информацию в следующем видео:
Заключение
- Большинство пациентов задается вопросом о том, что делать — сел голос, болит горло. Причины многочисленны: инфекционные, травматические, аллергические, загрязненный воздух.
- Прежде чем слепо следовать советам, почерпнутым в интернете, стоит посетить поликлинику или вызвать врача на дом.
- Некоторые опасные диагнозы могут проявляться болевыми ощущениями в глотке и хрипотой.
Вместе с этой статьей читают:
Неприятные ощущения в глотке для многих являются сигналом начинающейся ОРВИ. Однако першит в горле по разнообраз
Насморк и першение в горле без повышения температуры свидетельствуют о возникновении заболевания, вызванного бак
Чаще всего первыми симптомами простудного заболевания становятся: першение и боль в горле. Они доставляют челове
Источник
Потеря голоса (афония) – одна из непростых ситуаций, которая может оказаться настоящей проблемой. Особенно в том случае, если профессиональная деятельность человека связана с общением. Это певцы, актеры, учителя и другие специальности. Как быстро восстановить пропавший голос?
Причины потери голоса
Выделяют 4 основных причины, которые приводят к потере голоса. Это:
- Инфекционные патологии – чаще всего афония развивается из-за ларингита (заболевание вызывает отек голосовых связок).
- Перенапряжение голосовых связок – проблема типичная, например, для преподавательского состава. Причиной резкой потери голоса становится продолжительный разговор на повышенных тонах или крик. Встречается также у людей со слабыми голосовыми связками.
- Нервный стресс. Сильное стрессовое состояние всегда негативно сказывается на здоровье человека. И потеря голоса не исключение.
- Новообразования в полости гортани, заболевания сердца и сосудов, нарушения в работе щитовидной железы.
Если пропал голос, нужно помнить следующие правила:
- Надо стараться говорить как можно меньше. Исключается даже шепот, поскольку он вызывает сильное напряжение воспаленных связок.
- Необходимо пить много жидкости. Это помогает увлажнять воспаленные слизистые. Напитки должны быть теплыми, но не горячими.
- Горло держать в тепле, исключая его переохлаждение. Можно его укутывать теплым шарфом.
- В период заболевания запрещено курить, принимать алкоголь, пить кофеиносодержащие напитки. Необходимо исключить кислые на вкус продукты.
Лечение
Как восстановить севший голос в домашних условиях? Существует несколько направлений.
Народные способы
Если говорить о том, как быстро восстановить севший голос, то можно попробовать один из народных способов.
Неплохие результаты обеспечивает прием лечебных напитков:
- Соедините одинаковые объемы мёда и морковного сока (по 1 ст.л) и залейте смесь подогретым молоком (200 мл).
- Лечить осипший голос можно при помощи подогретого пива, но не стоит этим злоупотреблять, обычного стакана будет достаточно.
- Измельчите через мясорубку/блендер корень хрена (2 см), залейте кипящей водой (200 мл) и дайте настояться. Отцедите, положите в напиток немного сахара и пейте по 1 ст. л. на протяжении дня.
- Необходимо измельчить листок алоэ в блендере до состояния кашицы и соедините с таким же объемом мёда. Смесь надо рассасывать как конфетку до 6 раз в сутки.
- Возвратить пропавший голос поможет инжир. Для этого разомните плод и залейте его бокалом теплого молока. Дайте ему немного постоять. Принимать напиток до 3 раз в день.
- В подогретом молоке (200 мл) размешать ложку мёда, сливочного масла и пить перед сном.
- Возьмите равные пропорции сока лимона, мёда, коньяка и 1 взбитое яйцо. Компоненты смешивают и подогревают на водяной бане. Принимать по ½ стакана 4 раза в сутки.
- 15 г измельченного корня бедренца залить крепким алкоголем (50 мл) и настоять в течение 3 недель. Пить по 15 капель трижды в день. Длительность лечения – 2 недели.
- Отожмите из капусты при помощи соковыжималки сок. Перед использованием его нужно обязательно разбавить водой в пропорции 1:1. Пить 4 раза в день на протяжении недели.
Если пропал голос, то можно приготовить гоголь-моголь. Он поможет избавиться от охриплости, болей и поможет вернуть голос в короткие сроки.
- Взбейте 2 яичных желтка с сахарным песком либо мёдом (2 ст.л).
- Залейте смесь теплым молоком (1/2 стакана молока). В напиток разрешается добавлять сок апельсина, коньяк, ром, но в случае пропавшего голоса от добавления алкоголя лучше воздержаться.
- Белки с сахаром взбиваются отдельно и также добавляются в напиток.
Пьют гоголь-моголь теплым.
Восстановить охрипший голос поможет молоко с мёдом и анисом.
- Подогрейте молоко (200 мл) и размешайте в нем 1 ч. л. мёда и ½ ложечки сливочного масла. Для усиления лечебного эффекта можно добавить немного соды. Пить напиток трижды в сутки. Длительность терапии – 5 дней.
- В 250 мл молока размешайте 1 ст. л. семян аниса. Вскипятите, остудите и отфильтруйте. Положите в него 1 ст. л. меда и принимайте по 2 ложки каждые 2 часа в течение всего дня. Этот рецепт помогает вернуть пропавший голос быстро.
Хороший терапевтический результат дает медуница. В составе растения содержится большой процент сапонинов и танинов, способствующих смягчению и увлажнению воспаленных слизистых гортани. Кроме того, медуница обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами.
- Сухую траву медуницы (15 г) положите в термос и залейте ее 500 мл кипящей воды. Оставить на полтора часа. Отфильтровать и пить по ½ стакана трижды в день перед едой, за 30 минут. Длительность курса – 10 дней.
Осипший голос можно вернуть при помощи семян татарника. Они способствуют снятию патологического отека с голосовых связок, восстанавливают поврежденные ткани, уничтожают патогенные бактерии и т. д.
- 1 ст.л семян заварить 500 мл кипятка и настоять в термосе 2 – 3 часа. Пить по 200 мл до 6 раз в день. Длительность терапии – 10 дней.
- После каждого приема лечебного напитка нужно прополоскать горло оливковым маслом. Оно усиливает эффект от напитка, дополнительно смягчая слизистые горла и гортани.
Лечебная гимнастика
Как вернуть голос при помощи упражнений? Комплекс в каждом конкретном случае подбирается индивидуально, но разработаны и общие методики.
Перед началом занятий нужно провести массаж гортани. Двумя пальцами аккуратно массируют шею, двигаясь круговыми движениями сверху вниз. Процедура улучшает местное кровообращение.
Сам комплекс включает следующие упражнения:
- Голова запрокинута назад. Необходимо имитировать звуки полоскания горла насколько хватает дыхания.
- Воспроизводите звук «М», одновременно постукивая по крыльям носа подушечками пальцев.
- Произносите вслух слог «БЫ», слегка постукивая по поверхности верхней губы.
- Сделайте глубокий вдох. На выдохе постукивайте по груди и пропевайте любые гласные звуки.
- Сядьте как собака на задних лапах. Максимально сильно высуньте язык и пытайтесь произносить вслух звук «К».
Медикаментозная помощь
Если пропал голос при простуде, то без помощи лекарственных средств обойтись не получится. Можно порекомендовать следующие препараты:
- «Фарингосепт». Лекарство с антибактериальным эффектом.
- «Септолете». Медикамент с комбинированными свойствами. Обладает сразу несколькими качествами – противомикробными, обезболивающими, смягчающими и противокашлевыми.
- «Декатилен». Используется в качестве обезболивающего, бактерицидного и противогрибкового средства.
- «Гомеовокс». Гомеопатическое лекарство с комплексным действием. Назначается к приему при воспалении горла, в частности, хрипоте голоса, отечности связок и т. д.
Более эффективными при лечении афонии становятся спреи, обеспечивающие качественное распыление лекарственных компонентов.
- «Гексорал». Антисептическое средство с обезболивающими, противомикробными, увлажняющими и обволакивающими свойствами.
- «Ингалипт». Противовоспалительное лекарство с обеззараживающими качествами.
- «Хлорофиллипт». Натуральный по составу препарат с антибактериальным эффектом.
- «Каметон». Комбинированное средство с противовоспалительными и антисептическими качествами.
Полоскания горла
Если сел голос, а восстановить его нужно срочно, то можно попробовать полоскания.
- Нужный результат дают отвары или настои календулы и шалфея.
- Пользу принесут солевые санации горла. Самый простой рецепт – на 200 мл теплой воды берется ½ ч. л. соли и несколько капель йода. Заменить процедуру можно обработкой слизистой раствором люголя.
- Ромашка отлично справляется с воспалительным процессом, снимает отечность голосовых связок. На 1 л кипятка берется 1 ст. л. ромашкового цвета. После настаивания напиток необходимо отфильтровать и использовать для полоскания.
- Запеките лук в духовом шкафу и протрите сквозь сито. Затем его необходимо развести теплой водой до консистенции раствора и использовать его для санации каждый час.
- Вылечить воспаленные голосовые связки помогут семена аниса. Из них необходимо приготовить отвар. Применять его для полосканий нужно каждый час. Если человек сорвал голос, то эта процедура поможет восстановить его очень быстро, буквально за 2 – 3 процедуры.
- Смиксуйте равные части ромашки, календулы и эвкалипта в равных объемах. Затем 1 ст. л. состава залить 200 мл кипятка и оставить для настаивания на 30 мин. Проводить полоскания каждые 2 часа.
Компрессы
Чтобы восстановить голос и подлечить воспаленные связки, разрешается делать компрессы на горло. В выбранном составе необходимо намочить любую мягкую ткань (она должна обладать хорошими впитывающими свойствами). Излишки нужно отжать, чтобы жидкость не текла. Затем ее накладывают на поверхность горла, закрывают пленкой и утепляют шарфом или платком.
- Водочный. Алкоголь необходимо разводить водой 1:1.
- Масляный. Перед использованием продукт необходимо подогревать до комфортной температуры.
- Медовый. На поверхность капустного листа нужно нанести мёд. Обернуть его вокруг горла и утеплить вязаным шарфом или пуховым платком.
Ингаляции
Как восстановить пропавший голос? Для лечения афонии можно использовать ингаляции на основе эфирных масел и лекарственных трав:
- В отвар зверобоя и душицы нужно добавить две – три капли эфира персикового масла. Состав отлично увлажняет слизистые горла, оказывая смягчающий эффект.
- Отварной картофель в мундире. Горячий пар хорошо помогает при воспалении голосовых связок, обусловленных простудными патологиями.
- Соедините в равных объемах траву эвкалипта, ромашки, зверобоя, чабреца и липового цвета. Возьмите 3 ложки микса и заварите их 750 мл кипятка. Прогревать состав на водяной бане на протяжении 20 минут. Затем охладить отвар до приемлемой температуры и провести ингаляцию, накрывшись полотенцем. Длительность процедуры – 10 минут.
- Если пропал голос, то можно подышать над паром с эфирными маслами. Разрешается использовать шалфей, лаванду, анис, бергамот, облепиху, розмарин.
- Семена укропа. Для приготовления состав необходимо в 500 мл кипящей воды заварить 2 ст. л. укропа. Дышать над паром дважды в день. Длительность лечения – 5 дней.
Как лечить воспаленные связки при ларингите
Если голос пропал внезапно, то чаще всего это вызвано инфекционной патологией. Как правило, причиной становится ларингит. Болезнь сопровождается значительным воспалением слизистых оболочек гортани: голос у человека становится хриплым и может даже полностью пропадать.
Как вылечить голосовые связки в этом случае? Схема терапии следующая:
- Прием препаратов с отхаркивающим эффектом. Утеря голоса при ларингите обусловлена сильным раздражением слизистых, что выражается в сильном першении.
- Противокашлевые средства. Для ларингита типично появление кашля, поэтому больному назначается прием препаратов от кашля.
- Санация горла антисептическими составами. Они успокаивают воспаленные слизистые голосовых связок, устраняют имеющийся воспалительный процесс.
- Гомеопатические средства. Гомеопатия также оказывает хороший лечебный эффект.
- Ингаляции. Паровые ингаляции значительно облегчают состояние, ускоряя процесс выздоровления.
В обязательном порядке назначается прием антибиотиков и противовирусных лекарственных средств. Длительность терапии определяется лечащим доктором.
Афония (потеря голоса) – состояние, требующее обязательного лечения. Воспаленные голосовые связки восстановятся самостоятельно, но применение лекарственных средств или народных рецептов ускорит этот процесс.
Источник
