Болит горло и заложен нос кормящей маме

Кормящая мама не застрахована, как и любой другой человек, от хронических и простудных заболеваний. Серьезная голосовая нагрузка, прогулка под дождем или в мороз, мокрые ноги или сидение под кондиционером в жару могут поспособствовать тому, что у вас начнутся проблемы с верхними и нижними дыхательными путями – в первую очередь, с горлом.

Как лечить больное горло, если вы кормите грудью ребенка? Любое лекарство попадет в молоко, которым потом нужно кормить карапуза. Оставлять болезнь запущенной нельзя, ведь боль и першение в горле мешают полноценно жить, а воспаление может усилиться и спуститься на нижние дыхательные пути. Чем лечить горло кормящей маме? Что можно сделать при простуде, чтобы не навредить младенцу и помочь себе?

Оставлять больное горло без внимания нельзя, поскольку даже легкое сезонное недомогание может превратиться в серьезный хронический недуг. Ключевое условие лечения для кормящей мамы – подбирать щадящие опробованные методы и препараты

Причины боли в горле

Распространенное название «простуда» подразумевает обычное переохлаждение организма. Оно способствует активизации вирусов, которые являются постоянными спутниками каждого человека. Переохлаждение ослабляет иммунитет, обостряет хронические процессы в организме. Выделим несколько основных заболеваний, главным признаком которых является боль в горле:

1. Ангина (тонзиллит). Болезнь может протекать в разных формах. От легкой, с покраснением горла и миндалин, до тяжелой, с образованием налета и существенным повышением температуры тела. Ангина опасна тем, что легко перетекает в воспаление легких и дает осложнение на сердце (рекомендуем прочитать: чем эффективно лечить ангину при грудном вскармливании?). Для лечения зачастую нужны антибиотики.
2. Ларингит. В младенческом возрасте эта болезнь смертельно опасна, потому что вызывает существенное сужение гортани и удушье. Взрослый человек переносит ларингит с сухим мучительным кашлем, охриплостью или временной потерей голоса. Лечится местными и народными средствами.
3. Фарингит. Самый распространенный вариант, который сопровождается увеличением лимфатических узлов, мигренью, вялостью, незначительным повышением температуры. Можно вылечить его так же, как и ларингит, без подключения серьезной медикаментозной артиллерии.
4. Молочница (кандидоз слизистой). Молочница во рту чаще встречается у младенцев, чем у взрослых. Болезнь сопровождается болью в горле, сухостью и белыми выделениями творожистой консистенции. Определяют кандидоз в лабораторных условиях – так же, как его вагинальную и кишечную формы. Лечение должно включать антимикотические препараты, убивающие грибок.

Особенности лечения горла кормящей мамы

Подобрать лечение кормящей маме очень сложно, ведь любые препараты попадают в молоко. У новорожденного ребенка разные химические вещества могут вызвать явления диспепсии, аллергию, сонливость или крайнюю возбудимость, неполадки в работе любых органов. Курс лечения должен быть подобран опытным врачом, даже если у вас вдруг сильно заболело горло. Не занимайтесь самолечением и не запускайте болезнь. Не отказывайтесь от грудного вскармливания до тех пор, пока ваше лечение включает только местные средства.

Варианты лечения горла для кормящей матери

В период лактации разрешены только определенные медицинские препараты. Наилучший вариант – рассасывание леденцов и пастилок, полоскание травами. Отлично справляется с воспалением горла шалфей, ромашка и календула. Можно взять и спиртовую настойку. Еще один помощник кормящим матерям – небулайзер. Можно делать ингаляции обычным физраствором – он увлажняет слизистую и борется с воспалением, или антисептиком «Декасан». Ингаляции через небулайзер являются самым безвредным для новорожденного способом, так как в этом случае препараты не попадают в кровь, лимфу и молоко матери.

Перечень официально разрешенных фармацевтами препаратов от болезней глотки при лактации:

1. Спрей «Ингалипт». Благодаря стрептоциду, эвкалиптовому и мятному маслу, препарат отлично справляется с воспалением горла, вызванным самыми разными микроорганизмами. Эффективен он и при грибковых заболеваниях глотки.
2. «Мирамистин». Популярный антисептик широкого действия. Помогает при боли в горле и насморке (подробнее в статье: чем лечить насморк при грудном вскармливании у мамы?).
3. «Гексорал» (см. также: можно ли применять Гексорал при лактации?). Аэрозоль, который борется с широким спектром болезнетворных микроорганизмов. Местный антисептик.
4. Таблетки «Фурацилин». Проверенное средство от боли. Растворите 2 таблетки в стакане воды и полощите им горло.
5. Леденцы «Лизобакт» (рекомендуем прочитать: как применять «Лизобакт» при лактации?). Действенные таблетки для рассасывания, разрешенные в период лактации.

Спрей Ингалипт – действенное и удобное в применении средство. Основной его плюс заключается в том, что медикамент воздействует на больные ткани местно, минуя ЖКТ, минимально попадает в кровоток и грудное молоко

Народные методы

У вас болит горло и это началось совсем недавно? Пополощите травяным настоем. Травы нужно использовать осторожно, так как даже они могут быть противопоказаны при грудном вскармливании. Самый безобидный вариант – отвар ромашки. Он смягчает горло и снимает воспаление. В случае, если врач разрешил вам лечиться только травами, примите на заметку несколько рецептов:

• Ромашка, мята, зверобой и алтей смешиваются в равных пропорциях (подробнее в статье: можно ли кормящей матери пить ромашку при грудном вскармливании?). Отмеряются две столовые ложки смеси, засыпаются в термос и заливаются кипятком. Для того чтобы настой получился крепким, оставьте его на всю ночь. Полоскать горло до 4 раз в день до наступления улучшения.
• Чайная ложка фенхеля заливается кипятком и настаивается до получаса. Полстакана внутрь, перед едой. Фенхель помогает не только усилить лактацию, но и борется с воспалением.
• Проверенный годами способ облегчения резей и першения в горле – чайная ложка соды, соли и капля йода на стакан кипяченой воды. Взвесь получается неприятной на вкус, но воспаление в горле снимает быстро.

В период ГВ можно умеренно полоскать разными травяными сборами, которые продаются в аптеке. Сборы, в состав которых входят солодка, шалфей, ромашка, календула, череда, помогут вам справиться с последствиями переохлаждения, победят начинающуюся нежелательную простуду (см. также: как правильно применять шалфей при лактации?).

Чем лечить простуду при гв

Простуда при грудном вскармливании (гв), как не заразить малыша и самой побыстрее вылечиться? К сожалению, кормящие мамы тоже могут болеть, а значит, заразить своего маленького ребенка инфекцией. Если взрослый организм легко их переносит, то с детским дело обстоит сложнее. Простуда при гв — это повод вспомнить о профилактике заражения и вспомнить про народную медицину. Почему именно про народную медицину, ведь говорят, что она не так эффективна, как официальная? Дело в том, что есть не так много лекарств от простуды при гв, которые можно безбоязненно принимать. Ведь практически все они попадут в той или иной концентрации в грудное молоко, то есть в организм ребенка. И не всегда это заканчивается благоприятно для него.

Лечение простуды при гв проводится симптоматическое. Если повышена температура — нужно ее снизить, если болит горло, появился насморк или кашель — уменьшить неприятные симптомы. О том, что можно маме от простуды при грудном вскармливании при том или ином симптоме заболевания, мы расскажем подробнее.

Прислушивайтесь к своему организму. Где больше всего у вас неприятные ощущения? Горло? Сухость, раздражение, как будто его кто-то царапает. И уже немножко ощущается заложенность носа? Значит – простуда. И чтобы не заразить ребенка во время кормления грудью, нужно быстрее от нее избавиться.

Начинайте полоскать горло теплой соленой водой, можно добавить немного соды, пропорции выберете сами. Добавляйте так, чтобы вы могли полоскать горло, при этом не провоцируя у себя рвотный рефлекс. Делайте это почаще.

Побольше пейте теплого – чай с медом, малиной, лимоном, теплое молоко, даже тарелка супа или бульона смягчает горло и снижает ощущение сухости, уменьшает першение. Для профилактики гриппа из-за антибактериальных свойств обычно рекомендуют лук или чеснок. Но их при грудном вскармливании лучше не употреблять. Испортят вкус молочка. И берегите ваше горло даже от повышенного тона во время разговора, не напрягайте голосовые связки. При себе всегда имейте леденцы, они усиливают слюноотделение, таким образом увлажняется гортань.

Очень полезно дышать теплым и влажным воздухом. Идеально — сходить в баню. Но, естественно, далеко не у каждой мамочки есть такая возможность. Поэтому заменим баню душем. Сходили в душ? Не спешите сразу выходить из ванной комнаты. Хотя бы пять минут постойте, пар смягчит горло и увлажнит слизистую носа. Сразу почувствуете прилив бодрости. И сможете как следует, без усилий высморкаться. Главное, после ванной не переохладиться. Принимать ванну или душ можно и при повышенной температуре тела, но не слишком. Конечно, купаться в горячей воде при температуре 39 градусов — это только во вред. Везде нужно знать меру. Кстати, при высокой температуре можно принять парацетамол в дозировке — 15 мг препарата на 1 кг веса. В такой дозировке он точно будет и эффективным, и безопасным. Но не более 2 таблеток по 500 мг за раз.

Если вы курите, и это несмотря на то, что при лактации курение очень нежелательно, самое время избавиться от этой привычки. Ведь дым еще больше раздражает ваше горло. Постарайтесь в этот период даже избегать всяких чистящих и моющих средств с сильными запахами, ведь они тоже отрицательно влияют на вашу слизистую. Дышать желательно через нос, но если он у вас заложен, придется использовать назальный спрей. Сосудосуживающие препараты кормящим от простуды разрешены. Но чтобы не возникло привыкания к препарату, не следует использовать его более 5 суток. Если насморк продолжается — просто промывайте нос чуть подсоленной водичкой или приобретите назальный спрей с морской водой или физраствором.

Это все, чем лечить простуду при гв особенно рекомендуется. А как не допустить заражения ребенка? Меры очень простые. При общении с ребенком и особенно при его кормлении обязательно надевайте марлевую повязку. Она должна состоять из нескольких слоев марли. Обязательно каждый раз меняйте повязку.

Прежде чем взять ребенка в руки, тщательно помойте их с мылом. Ведь на них наверняка остались ваши микробы. И вы можете легко ими заразить малыша.

Вообще, чистота — это залог здоровья. Нужно ежедневно, а лучше 2 раза в день проводить влажную уборку помещения и почаще его проветривать.

Будьте здоровы и старайтесь не болеть!

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен