Болит горло нет кашля и соплей

Почти любая инфекция вирусного или бактериального происхождения проявляется увеличением температуры, кашлем и заложенностью носа. По этим симптомам можно легко диагностировать болезнь. Но что если наблюдается боль в горле, при которой нет насморка и температуры? Подобная проблема значительно усложняет постановку диагноза.

Причины

Чаще всего горло болит при простудных заболеваниях: гриппе, ОРВИ, ОРЗ и других. Иногда эти болезни могут протекать без высокой температуры и насморка. У человека при этом болит горло и голова, имеется слабость в теле. Отсутствие отсутствие первых симптомов не повод беспечно относиться к заболеванию.

Боль в горле часто появляется при ангине, фарингите, ларингите, при воспалении десен или зубов, в результате полученных травм или при проникновении инородного предмета в глотку. Разберем каждую причину подробнее.

Ангина

Одним из очень распространенных заболеваний, при котором болит горло, но нет температуры или насморка, является ангина или острый тонзиллит. Больного при этом беспокоят лишь сильные болевые ощущения при глотании, наблюдаются увеличенные миндалины. Если болит голова, воспалены лимфоузлы, но отсутствуют гнойники на миндалинах, то ангина приобретает статус катаральной.

Воспаление слизистых гортани

Такие заболевания как ларингит и фарингит характеризуются воспалением слизистого слоя глотки и гортани. Фарингит почти всегда протекает без температуры и насморка, при этом сильно болят горло и голова. Наличие насморка зависит от формы заболевания, но чаще всего он отсутствует. Развиваются эти болезни в результате переохлаждения или проникновения патогенных микроорганизмов на слизистую оболочку гортани. Если причиной болезни стала первая причина, то симптомы данных заболеваний обычно исчезают через несколько часов.

Если не лечить фарингит или ларингит, он перейдет в хроническую форму, при которой микробы сохраняются в организме и снова начинают размножаться, если для этого будут созданы подходящие условия – например, снижение иммунитета, переохлаждение, вдыхание ледяного воздуха или питье холодных напитков. Хроническая форма фарингита протекает без температуры и насморка, и требует длительного лечения.

Воспаление тканей полости рта

Горло иногда болит при воспалениях тканей зубов или десен – гингивите, пародонтозе, стоматите и других. Боль возникает из-за проникновения бактерий со слюной на слизистый слой глотки. Там они начинают активно размножаться, провоцируя болевые реакции. Афтозный стоматит характеризуется тем, что нет температуры, при этом болит горло и голова, увеличены лимфоузлы, а также появляются язвочки на слизистых слоях полости рта.

Посторонний предмет и ожоги

Прием в пищу рыбных блюд нередко приводит к попаданию костей в горло, и появлению ощущений боли и дискомфорта. Помимо этого, боли могут возникнуть при заглатывании травинок или других тонких предметов. Определить попадание инородного тела можно по таким симптомам: отсутствие температуры, боль при глотании, сильный кашель, чувство комка в глотке. Такая проблема требует обязательного обращения к специалисту, который осмотрит глотку и произведет извлечение застрявшего предмета.

Постороннее тело может нанести серьезные травмы гортани. Такое часто случается при глотании грубых больших кусков пищи или костей. Чересчур горячие напитки способны вызвать термический ожог слизистого слоя глотки. Его можно выявить по красному цвету слизистой в месте ее повреждения. Лечение достаточно легкое: необходимо временно отказаться от горячей, жесткой и холодной пищи. Для снятия боли рекомендуется использовать леденцы с антисептическими свойствами, а также полоскать горло календулой или ромашкой.

Другими причинами болезненности в горле бывают:

Синдром Хильгера – расширение участков сонной артерии Сифилис Опухоли – доброкачественные и злокачественные Гастроэзофагальный рефлюкс, при котором происходит заброс желудочного содержимого вверх по пищеводу.

Поставить точный диагноз и определить подходящее лечение может только врач. Категорически не рекомендуется самостоятельно пытаться выявить болезнь и заниматься самолечением.

Лечение

Если горло болит из-за простудного заболевания, лучшей терапией будет полоскание горла каждые 2 часа. Для этих процедур рекомендуется использовать отвар ромашки, шалфея или календулы – эти травы обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Полоскать горло можно и простой водой с солью, йодом или содой, а также лимонным соком, разбавленным с водой. Если болит голова, может потребоваться прием обезболивающих препаратов,например, Ибупрофена, Анальгина, Нурофена.

При воспалении слизистых гортани рекомендуется принимать горячее молоко или чай, полоскать больное место отваром ромашки, календулы, рассасывать мятные леденцы с антисептическими свойствами.

Быстро снять боль помогают теплые компрессы на шею или грудь. Можно использовать горчичники, либо особый состав. Готовится он так: ложка сушеных цветков ромашки заливается стаканом кипятка, настаивается 10 минут, затем процеживается. В этом отваре смачивается кусок ткани, который затем прикладывается к горлу. Такой компресс надо держать до его остывания.

Помогут справиться с болями в горле антисептические леденцы (Стрепсилс, Тюнс, Ментос), а также аэрозоли с содержанием антисептика (Гексорал, Каметон) или цинка (Глюконат цинка). Эти средства снижают воспалительные процессы и унимают острую боль.

Хороший эффект дадут прогревания – ванночки для ног в тазике с добавлением горчичного порошка. Кроме того, рекомендуется принимать препараты с витамином С для повышения иммунитета.

Почему возникает недуг

Как убрать гнойные пробки в гландах, расскажем ниже.

Миндалины состоят из лимфоидной ткани. Эти органы иммунной системы задерживают вирусные частички и бактерии. Миндалины поддерживают иммунитет, борются с инфекциями, предотвращают заболевания. В норме организм легко освобождается от погибших лейкоцитов. Но гнойные комочки заполняют лакуны. Бывает это, если организм ослаблен и часто болело горло без температуры.

болит горло а насморка нет

В результате затяжных повторяющихся тонзиллитов на поверхности миндалин слизь и погибшие мертвые клетки превращаются в гнойные пробки, которые со временем отвердевают и кальцифицируются.

Читайте также:  Способы чтобы болело горло

Симптомы появления гнойных пробок:

раздраженное горло; белые плотные отложения, напоминающие творог, в складках миндалин, на задней стенке горла; болезненное и затрудненное глотание напитков, пищи; общая интоксикация организма; боль в горле; отек и увеличение миндалин; зловонное дыхание, плохой запах изо рта; иррадиация боли в ухо.

За назначением адекватного лечения следует обратиться к доктору:

1Самостоятельно удалять казеозные пробки из небных миндалин при хроническом тонзиллите нельзя. С удаления гнойников начинается терапия патологии. Только отоларинголог может помочь избавиться от пробок с помощью специальных аппаратов. 2Около 10 дней занимает курс лечения. Обычно доктор назначает обильное питье, витаминизированные напитки и блюда. Противомикробные растворы используются для полоскания горла. Можно делать орошение миндалин, удалять налеты антисептиками. 3С гнойными пробками не справиться без антибактериального средства. В течение недели требуется прием пенициллиновых антибиотиков и соблюдение рекомендованного графика. Спиртовыми компрессами горло греть нельзя. 4Необходимо избегать горячего питья, чтобы слизистая оболочка не травмировалась. Чтобы болезнь снова не вернулась, стоит позаботиться о поддержке и восстановлении иммунитета. 5Удаление миндалин хирургическим путем может быть предложено больному хроническим тонзиллитом, если лечение не дало положительного результата. Необходима консультация специалиста, чтобы принять решение о радикальных мерах.

Афтозный стоматит

Это распространенное стоматологическое заболевание. На слизистой оболочке рта появляются болезненные язвочки.

Заболевание вызывают различные причины:

стресс и нервно-психическое напряжение; прием антибиотиков, дисбактериоз; недостаток витаминов, неполноценное питание; травматические поражения из-за ожогов горячей пищей, царапин сколотым зубом, прикусывания; наличие зубного камня; заболевания десен, зубов, желудочно-кишечного тракта; изменение гормонального фона; нарушение функций печени; вредные привычки; влияние вирусов на организм; кандидоз; заболевания крови; спастический колит; неправильный уход за полостью рта; организм с ослабленным иммунитетом с трудом противостоит инфекции.

болит горло а насморка нет

Проявление патологии:

1Типичным симптомом заболевания являются афтозные язвы на внутренней поверхности щек, покрытые сверху налетом. Они резко болезненны, возникают в результате разрывов пузырьков. 2Сильная боль в горле долго не позволяет больному принимать пищу. Болевые ощущения при глотании усугубляются. Язык сухой. Отмечаются кровянистые выделения из афт. 3Пациента беспокоят неприятный запах изо рта, выраженное слюнотечение, увеличение и болезненность лимфоузлов с обеих сторон шеи. Это тревожные симптомы. 4В течение длительного времени язвочки медленно заживают.

Инородное тело в горле

Оно оказывает повреждающее воздействие, так как предмет застревает в лакунах миндалин. Отмечается затруднение носового дыхания. Горло не красное. Колющая боль возникает с самого начала. Начинает болеть горло без температуры. Появляются кровотечения, неприятный запах. В месте внедрения инородного тела наблюдается воспаление тканей. В дальнейшем резко болезненное глотание причиняет физические страдания пациенту. Болит горло, температуры нет.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Кривой палец из-за шишки на ноге? Исправьте за 15 дней сустав, домашний сп…

>>

болит горло а насморка нет

Инфекции дыхательных путей

Простудные заболевания чаще всего вызывают насморк и боль в горле. Заложенность носа, увеличение лимфоузлов, слабость и общая усталость, сильное слезотечение, озноб, ощущение ломоты в теле, повышенная общая температура обычно сопровождают болезненные признаки. В легких случаях отмечаются больное горло, насморк, температуры нет в начале заболевания. У многих пациентов простуда протекает практически бессимптомно. При стрептококковой, аденовирусной инфекции, гриппе заложен нос, в горле возникают сильные выраженные болевые ощущения. Пациент чувствует, что сильно заболело горло, и насморк причиняет неудобство. Слабые болевые ощущения отмечаются при микоплазменной и риновирусной инфекции.

болит горло а насморка нет

Гастроэзофагеальный рефлюкс

В результате непроизвольного заброса в горло проникает содержимое желудка, возникают болезненные ощущения, жжение в этой зоне. Поэтому у пациента будет болеть горло без температуры. Это происходит, когда ослаблены мышцы сфинктера между желудком и пищеводом. Со временем к изжоге, непрерывному раздражению пищевода присоединяются бактериальные инфекции, поскольку постепенно нарушаются защитные функции слизистой. Горло болит, но не повышается температура. Уменьшить проявления рефлюкса помогает вертикальное либо сидячее положение после приема пищи, лечение, назначенное доктором. Чтобы снизить повреждающее действие желудочной кислоты, назначаются антисекреторные препараты.

Нужно проводить профилактику этой патологии:

1Исключить из рациона кислые соки, цитрусовые, томаты, лук. Важно избегать жирной, острой пищи. 2Не употреблять алкоголь, отказаться от курения. Но не рекомендуется лечить такую боль в горле леденцами.

болит горло а насморка нет

Туберкулезное поражение гортани

Это осложнение легочного туберкулеза в активной форме. Вследствие инфицирования собственной мокротой развивается это вторичное заболевание.

болит горло а насморка нет

При туберкулезе обычно поражаются:

1Носоглотка. Это полость, соединяющая верхнюю часть глотки и носовую полость. 2Гортаноглотка. Это нижний отдел горла. 3Задняя стенка ротоглотки. Это средний отдел воронкообразного канала.

Клинические признаки:

1В глотке отмечаются отечность и яркая гиперемия. Увеличенный язычок находится без движения, становится безжизненным. 2Болит горло и голова. Больные страдают от боли во время разговора, кашля, глотания слюны и пищи, жжения. 3Характерно обильное слюнотечение. Пациентов беспокоит изменение тембра голоса, полная потеря способности говорить либо периодическая хрипота, боль в горле без температуры. 4Заднеглоточный туберкулезный абсцесс осложняет течение патологии. Шумное хриплое дыхание при вдохе сопровождает болезненное глотание. У больного может сильно болеть горло, и насморк затрудняет дыхание. Запах изо рта — из-за паразитов! Они уйдут!Вы удивитесь как много паразитов выйдет! Просто добавьте в чай 5 капель…

>>

Значительные трудности представляет процесс установления диагноза туберкулеза глотки, гортани, поскольку его легко спутать с волчанкой, сифилисом. С целью диагностики проводят ларингоскопию, тщательный наружный осмотр, пальпацию шеи, биопсию патологической ткани, рентгенотомографию.

болит горло а насморка нет

Сифилис в ангинозной форме

Возбудителем распространенной венерической инфекции является бледная трепонема. Несложно заразиться сифилисом горла. Достаточно просто выпить из грязного стакана, поцеловаться с больным, использовать чужую зубную щетку, личные вещи. Без симптомов протекает латентный период. Зараженный человек даже не догадывается о патологических процессах, происходящих в его организме. Недуг характеризуется медленным прогрессирующим течением. Лишь спустя несколько месяцев обнаруживаются первые признаки венерического недуга.

Читайте также:  После рйт болит горло

болит горло а насморка нет

Во время первичной фазы этого инфекционного заболевания у пациента отмечаются выраженные симптомы пролонгированного тонзиллита. Возникает боль в горле без температуры. На мягком небе, пораженном языке, опухших деснах, внутренней стороне губ и щек появляются безболезненные твердые шанкры. Это язвочки, твердые рубцеватые образования. В дальнейшем язвочки исчезают, а на их месте развивается отечный стоматит, возникают гнойные пузырьки.

При сифилисе возникает кашель без температуры. Больному трудно глотать жидкую и твердую пищу. Слизистая горла воспалена. Появляются расстройства голоса, голос становится жестким и грубым. Нарушается дыхательная функция. Болит горло, температуры нет.

Образуются фистулы — патологические ходы в эпидермисе. Лимфатические узлы опухают и увеличиваются. Они становятся болезненными, плотными и твердыми. Интенсивность ощущений запахов снижается. При врачебном осмотре в горле выявляются зоны, покрытые ранками. С помощью специального анализа выявляется наличие бледной трепонемы. Опасный недуг может привести к стенозу гортани. Чтобы не допустить нарушения функций органа голосообразования и дыхательных путей, важно своевременно проводить антибактериальную терапию.

болит горло а насморка нет

Хронический и острый фарингит

Горло сильно болит при этом недуге в результате действия разных факторов:

1Воздействие возбудителей гриппа, грибка кандида, риновируса, стафилококков, аденовируса, пневмококков. Около 70% заболеваний фарингитом является следствием инфицирования вирусами. Эти инфекционные агенты ослабляют защитные свойства организма. В дальнейшем зачастую присоединяется бактериальная инфекция. Сильно болит горло, насморк, температуры часто нет. 2Механическое повреждение тканей, термические ожоги в результате приема горячей пищи, напитков, аллергия. Пагубное влияние химических раздражающих веществ: спирта, запахов. Курение, алкоголь провоцируют возникновение патологии. 3Последствия заболевания кариесом, синуситом, ринитом. Индивидуальные особенности функционирования системы пищеварения. Вдыхание раздражающих паров и газов, запыленного, холодного воздуха.

Симптомы болезненного горла при патологии:

1Воспалительный процесс на глоточных стенках, небе. Ощущается пересыхание, постоянно хочется кашлять, в горле сильно першит. 2Пациента мучает сухой кашель без температуры. Лимфатические узлы значительно увеличиваются. При пальпации шейных и поднижнечелюстных лимфоузлов непосредственно в месте давления ощущается выраженная болезненность. 3Неприятное чувство распирания в области горла. В зону ушных раковин отдают болевые ощущения. Сильно болит горло, температуры нет во многих случаях. 4Ощущение присутствия комка в передней части шеи, больно глотать. При фарингите гланды практически никогда не воспаляются.

Нормализация фарингоскопической картины:

1Если болит горло с температурой, для выявления возбудителей патологии берется мазок из глотки. Выполняется вирусологическое и бактериологическое исследование. 2Доктор проводит осмотр ротовой полости и назначает медикаментозное лечение. Обычно обязательного приема антибиотиков эта патология не требует. 3Назначается противовоспалительная и местная антимикробная терапия. Необходимо полоскание лечебными растворами, щадящая диета, хорошо нагретое питье.

Полезные рекомендации

Большинство больных пытается самостоятельно справиться с симптомами. Поэтому пациенты зачастую обращаются за помощью к специалистам в запущенной стадии заболевания. Не стоит игнорировать болезнь из-за отсутствия высокой температуры, поскольку серьезные осложнения могут развиваться позже и привести к плачевным последствиям. Подобная симптоматика нередко является проявлением первой стадии сердечных заболеваний, хронических недугов ЛОР-органов, нагноения в носовой полости. Необходима экстренная корректная терапия. Только специалист может назначить правильное лечение.

Источник

Время на чтение: 5 минут

АА

фото 1Когда болит горло – в первую очередь напрашивается вывод о простудных заболеваниях или инфекции.

И многие начинают лечение без обращения к врачам в надежде быстро устранить симптом на начальной стадии его развития.

Но такой признак может говорить не только о поражениях простудного характера: для точной постановки диагноза необходимо рассматривать боль в горле в совокупности с сопутствующей симптоматикой.

Особенности симптома

Имейте в виду! Боль в горле без кашля и температуры является более тревожным симптомом, чем с такими проявлениями.

Во-первых, это нетипичный признак, который может говорить о сложном развитии заболеваний, с которыми могут возникнуть затруднения при лечении.

Во-вторых, такое протекание болезни затрудняет правильную постановку диагноза.

И, в-третьих, если причина такого явления кроется в активности патогенной микрофлоры и болезнь сопровождается образованием в дыхательных путях мокроты или гнойного отделяемого, при отсутствии кашля экссудат не выводится из организма.

фото 2Это, в свою очередь, может спровоцировать активное развитие возбудителей в такой благоприятной среде и привести к интоксикации организма.

Характеристики болевого синдрома в таком случае всегда зависят от вызвавшего его заболевания.

Боли могут быть несильными и в основном проявляться при глотании, а могут носить постоянный характер и сохраняться при отсутствии симптоматической терапии.

В любом случае, лечить нужно не сам симптом, а первопричину, но для этого важно правильно определить патологию, на фоне которого появилась боль без повышения температуры и кашля.

О каких заболеваниях свидетельствует симптом

Обратите внимание! Температура и кашель – типичные некоторых заболеваний, но иногда в таких случаях эти признаки отсутствуют:

  1. Тонзиллит в хронической форме.
    Это воспаление миндалин, которое может иметь вирусное или бактериальное происхождение.
    И во втором случае температура может отсутствовать и лишь в некоторых случаях присутствует слабовыраженный сухой кашель.
  2. Ларингит.
    фото 3Причинами такой патологии могут быть как патогенные возбудители, так и чрезмерное раздражение и перенапряжение голосовых связок, при котором температуры и кашля нет.
    В основном такое нарушение встречается у представителей профессий, при которых голосовые связки задействуются постоянно: это актеры, певцы, преподаватели и лекторы.
  3. Инфекционный мононуклеоз.
    Несмотря на то что это патология вирусного характера, температура отсутствует, как и кашель.
    Но наблюдаются структурные изменения и опухание лимфатических узлов, увеличение печени и селезенки, покраснение горла.
    Обычно такое заболевание переносят раз в жизни, после чего к нему формируется стойкий иммунитет.
  4. ОРЗ и ОРВИ.
    В редких случаях такие патологии протекают бессимптомно, если не брать в расчет общее недомогание и состояние общей слабости в организме.
    Проблема таких больных заключается в том, что они вовремя не обращаются к врачу.
    Это происходит потому, что болезнь распознать невозможно, к тому же при отсутствии кашля не отхаркивается мокрота.
    Все это приводит к распространению патогенной микрофлоры в организме и болезнь переходит в осложненную форму с серьезными последствиями.
  5. Стоматит (воспалительное заболевание слизистой полости рта).
    фото 4Патологические процессы развиваются вследствие активности патогенной микрофлоры, кашель при этом отсутствует.
    Так как кашлевые центры и гортань не затрагиваются, а при стоматите афтозного типа отсутствует и температура.
Читайте также:  Глотать тяжело болит горло температура

Во всех этих случаях подход к лечению обуславливается происхождением патологии, но всегда уместно применение обезболивающих препаратов.

Возможные внешние причины

Если не брать в расчет инфекционные заболевания, которые провоцируют развитие болей в горле, причину можно найти в некоторых внешних факторов.

Стоит отметить! При этом развивающиеся нарушения, как правило, протекают в скрытой форме, и единственный симптом, по которому можно судить о наличии проблемы – это боли в горле.

К таким факторам относятся:

  1. Желудочно-пищевой рефлюкс.
    Это нарушение работы ЖКТ, при котором ослабевают или теряют функциональность мышцы желудочного сфинктера, расположенного между желудком и пищеводом.
    В результате переваренная пища может забрасываться в верхние дыхательные пути, что провоцирует раздражение и боли в глотке.
  2. Различные травмы и повреждения дыхательных путей и их слизистых.
    фото 5В данном случае имеются в виду не только механические повреждения, но и ожоги при употреблении в пищу горячих или острых блюд.
    Также к ним относят повреждения слизистой твердыми кусочками пищи.
    В первые часы такие травмы могут оставаться незамеченными, и болевой синдром развивается постепенно.
  3. Повреждения, вызванные в процессе инструментального обследования дыхательных путей или желудка (бронхоскопия, эзофагоскопия).
    Боли при таком воздействии могут быть достаточно сильными, но кратковременными, и проходят они в большинстве случаев без какого-либо лечения.

У некоторых людей болезненная реакция  может возникать при повышенной чувствительности тканей горла.

Помните! Спровоцировать болевой синдром при этом может даже пересушенный воздух в помещении, в котором человек находится постоянно.

При таком нарушении отмечается такой дополнительный симптом, как образование в горле вязкого секрета.

Способы лечения

фото 6Если болит горло, но у пациента отсутствует кашель и температура – лечение в первую очередь направлено на устранение болезненных ощущений.

Но при этом врач назначает диагностические процедуры, которые позволяют выявить действительную причину и применить соответствующие терапевтические методы.

Как уменьшить боль?

Уменьшить боли можно с помощью таблеток или леденцов для рассасывания, которые действуют мягко по сравнению с другими препаратами (стрепсилс, септолете, граммидин).

Иногда причинами болезненных ощущений становятся грибковые поражения поверхности гортани. В основном такие патологии не развиваются самостоятельно, а возникают на фоне других поражений гортани.

Для лечения помимо обезболивающих используются противогрибковые препараты для внутреннего применения.

При ларингите

В случае с ларингитом в зависимости от степени тяжести и протекания патологии помимо анестетиков можно использовать:

  • травяные отвары и настои для полоскания;
  • при наличии отеков – антигистаминные средства;
  • антибактериальные таблетки (для предотвращения присоединения бактериальной инфекции).

При ангине

Ангина, не сопровождающаяся кашлем и повышением температуры, возникает в редких случаях у людей, входящих в следующие группы риска:

  1. фото 7Пациенты с диагнозами СПИД и ВИЧ.
  2. Пожилые люди, у которых также ослаблен иммунитет.
  3. Беременные женщины, у которых из-за нарушений гормонального фона возможно беспричинное развитие различных патологий с атипичными симптомами.

При таком протекании ангины назначаются антибиотики группы макролидов (эритромицин и азитромицин) или препараты цефалоспоринового ряда (цефтриаксон, цефаклор).

Для облегчения болей в горле назначаются местные препараты для полосканий – фурацилин, хлорофиллипт, мирамистин.

Также могут использоваться спреи (гексорал, ораспет, ингалипт).

Общий подход

Будьте в курсе! Облегчить болезненные симптомы в домашних условиях можно при условии потребления большого количества теплых напитков: чая, компотов, очищенной воды.

От соленой, перченой, пряной и горячей пищи необходимо на это время отказаться. Хотя бы два-три раза в день необходимо полоскать горло отварами трав (лучше всего подходит аптечная ромашка).

Дополнительно рекомендуется принимать витаминные комплексы.

Ведь входящие в их состав микроэлементы оказывают стимулирующее действие на пораженные ткани и способствуют быстрому заживлению пораженных тканей и устранению болевого синдрома.

Полезное видео

В данном видео рассказано, как правильно лечить боль в горле:

Болевые ощущения в ротовой полости без температуры и кашля являются более тревожным симптомом, чем с такими проявлениями.

Не стоит заниматься самолечением. Стоит обратиться к врачу, который назначит диагностические процедуры.

Они и позволят выявить действительную причину и применить соответствующие терапевтические методы.

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Понравилась статья? Оцените материал и автора!

(Пока оценок нет)

Загрузка…

У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Источник