Болит горло уже больше 10 дней

Болит горло уже больше 10 дней thumbnail

Заразилась от домашних (все переболели). Все еще насморк, кашель — но это ерунда по сравнению с тем, что уже больше 10 дней болит горло! Я вообще не помню, чтобы оно болело ТАК долго! Лечила лизобактом, тантумом, стрепсилсом спреем — вообще жуть! Что еще попробовать? А то отпуск через неделю, а я больная. 😥

молоко горячее с маслом и содой, боржоми с горячим молоком, полоскания, алоэ жевать…

Мои тараканы не в голове. Они сидят в сумке, в специальной баночке.

Пила молоко горячее с медом. А соды скока бросать?

купить уже лекарство и полечит лекарством.
все вами перечисленно лично я принимала беременная от стоматита. при чем тут горло, не понимаю.

А я больше не знаю лекарств от горла. Оно у меня никогда не болело так сильно, чтобы пришлось использовать что-то еще типа тантума (ингалипта).

Тонзилгон (супер вещь)
Гексорал спрей, тож очень хорошо облегчает боль…и убивает бацилы…У самой болело недавно горло просто жутко!!!тока этим вылечилась.
выздоравливайте скорее:)

Будь собой, остальные роли уже заняты. О. Уайльд (c)

Для горла — гексорал (спрей), в нос — ИРС-19 и капли (тизин, ксимелин или др) и заполировать все это афлубином и аскорбиновой кислотой (или клюквой), снаружи горло намазать доктором Момом и замотать шарфом — и ни один вирус и зараза дольше суток такого натиска не выдержит 😉 А вообще-то, если более больше недели и само не проходит, то лучше доктору все таки показаться, мало ли, мне так гайморит случайно обнаружили в прошлый раз, когда я две недели с насморком проходила, теперь наученная, давлю в зародыше гриппозные состояния.

полоскать!!!!!!!!!!!!!! как можно чаще!!!! каждый час…просто водоа с солью, содой, капелька йода, я обычно покупаю в апетеке настройки из трав — эвкалипт например, и полощу — там разводить водой надо настойку, просто самой делать отвар из трав — лень,
Ну и после полоскания брызгаю Пропосолом (там прополис природный антибиотик), жуткая штука, но помогает!
Но тем не менее Главное полоскание!
Ещё хорошо люголем, но тоже после полоскания….
полоскание как бы всё промывает

У меня всегда горло болит очень, я болею ангинами тока…поэтому уже спец по лечению горла…

Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы . . .

Сходила б уже , мать к врачу!

Чук и Гек (mamkaYanka)

уже больше 10 дней болит горло

не нормально это.
Но можно еще одно противное ср-во попробовать тройчатку:
на полстакана воды 1 ч.л. соды. 1 ч.л. соли + 3 капли йода. полоскать каждые 2-3 часа.
Можно только при здоровой щитовидке. Гадость редкая, но помогает.
Еще можно настойкой прополиса полоскать. Буквально несколько капель растворить в воде.

Нет, сынок. Динозавров я не видела!!!

Чук и Гек (mamkaYanka)

Пила молоко горячее с медом. А соды скока бросать?

подробный рецепт: вскипятить одну кружку молока, бросить туда 1/2 ложки сливочного масла, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку соды, оскочить, выключив газ. Пить почти сразу же. Укутать горло.

Мои тараканы не в голове. Они сидят в сумке, в специальной баночке.

полоскать обязательно! и еще биопарокс- спрей, это антибиотик местного применения, т.е. вам не нужно пить антибиотик, а просто брызгать им в нос и горло, помогает 😉 выздоравливайте!

Моя цель- здоровая семья:-)

пропосол. +ангин хель+беладонна 6. проверенный метод. вы соседнем топе про ангину уже отписалась.

у меня бывает болит, на стену лезу! если ничего не помогает пью амоксициклин (антибиотик, а что делать!), зато через пару дней проходит

Источник

Научно доказано, что скорость выздоровления больного при простудных заболеваниях находится в прямой зависимости от работы иммунной системы. При первых проявлениях недуга в организме начинается активная выработка веществ белковой природы – интерферона, который предотвращает дальнейшее проникновение вирусных микроорганизмов и их размножение. При нормальном протекании простуды на 2-3 день наступает пик концентрации белка и снижается характерная симптоматика у больного. В ситуациях, когда организм не способен вырабатывать необходимое веществ для противомикробной защиты, болезнь может длиться 2 недели и больше. Когда долго болит горло и не проходит, подобный симптом является подтверждением того, что воспаление прогрессирует и требуется экстренная терапия.

Из-за чего долго может болеть горло

Общие факторы, провоцирующие длительные боли в горле

Каждый, кто хоть раз лечил простуду, задавался вопросом, почему долго болит горло и что нужно делать, чтоб устранить характерную симптоматику. При длительном протекании вирусного заболевания (больше 7 дней), которое сопровождается кашлем, першением в ротоглотке, лихорадкой, заложенностью носовых проходов, предполагается затяжной характер недуга.

Основным фактором, спровоцировавшим осложнение простуды, является ослабление защитных функций иммунной системы больного. Причинами снижения невосприимчивости организма к действию патогенных микроорганизмов могут быть:

  1. Авитаминоз (нехватка полезных органических веществ), нерациональное питание.
  2. Низкокачественная питьевая вода.
  3. Отсутствие физической нагрузки.
  4. Вредные экологические условия.
  5. Часто повторяющиеся эмоциональные спады, стрессы, депрессия.
  6. Злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями.
  7. Отсутствие необходимого уровня влажности воздуха в помещении проживания.

Негативные факторы

С учетом данных факторов, которые не просто негативно сказываются на устойчивости и сопротивляемости организма, но и провоцируют продолжительные непрекращающиеся боли в горле, изначально больному следует устранить эти причины. Врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы, проводить закаливающие процедуры в домашних условиях.

По причине ослабленности организма в период протекания болезни пациент наиболее чувствителен к негативному воздействию бактерий. Именно в этом и заключаются причины побочного инфицирования. Если долгое время болит горло, заложен нос и не проходит простуда, нельзя откладывать на длительное время обращение к медицинскому работнику.

В большинстве таких ситуаций может потребоваться проведение антибактериальной терапии. Для этого врачу нужно выявить факторы, предшествовавшие развитию недуга затяжного характера. Причинами такого состояния выступают инфекционно-воспалительные заболевания и хронические патологии органов.

Читайте также:  Болит сильно горло слева

Хронические патологии ЛОР-органов

Болезнь, протекающая от 5 до 14 дней, не вызывает особых опасений. Затянувшееся протекание респираторных вирусных инфекций достаточно часто диагностируется. Однако в таких ситуациях проявляется иная симптоматика, которая не затрагивает ротоглотку. Когда долго болит горло, причинами выступают самые разнообразные обстоятельства. Перед назначением медикаментов лечащий врач должен провести диагностику и выявить истинные причины данного состояния.

Когда горло болит долго (3 недели и больше) медицинский работник может подозревать наличие следующих патологий ЛОР-органов:

ЗаболеваниеПричина развитияСпецифичная симптоматика
ФарингитВозникает в результате длительного раздражения слизистой оболочки глотки алкогольными напитками, химическими реагентами, в результате инфицирования верхних дыхательных путей.Пациенты с данным диагнозом жалуются на следующие симптомы: не проходящие боли и жжение в горле, мучительный сухой кашель. При визуальном осмотре ротоглотки врач выявляет покраснение миндалин.
ТонзиллитРазвивается на фоне длительного воспаления миндалевидных желез после перенесенной ангины, инфекционных заболеваний (скарлатина, корь, дифтерия).Симптоматика данного заболевания носит слабо выраженный характер и клиническая картина видна только при фарингоскопии: миндалевидные железы увеличены, присутствует серый налет. При тонзиллите боль в ротоглотке присутствует не устойчивая. Она обостряется в осенне-зимний период во время переохлаждения организма.
ЛарингитПатология голосовых связок и внутренней оболочки гортани является следствием перенапряжения верхних дыхательных путей, воздействия табачных изделий, аллергии. Наиболее часто возбудителем данного недуга выступают инфекционные микроорганизмы. Хронической форме ларингита наиболее подвержены певцы, педагоги.Врачи диагностируют постоянную отечность гортани, которая легко воспаляется при легких простудных заболеваниях, употребления острой пищи, напряжения голосовых связок. В результате у пациентов меняется тембр голоса. На поверхности гортани образуются узелки, мешающие естественной работе голосовых связок. В результате у пациента появляется хрипота. При тяжелых формах поражения гортани голос может и вовсе пропасть.
СинуситЗаболевания возникает в ситуациях, когда врачи диагностируют воспалительное поражение околоносовых пазух. При данном заболевании инфекция может стремительно распространяться и провоцировать такие осложнения как отит, менингит.Поражение околоносовых пазух сопровождается выделением вязкой слизи, которая стекает по задней стенке ротоглотки и дополнительно раздражает ее. В результате пациенты постоянно кашляют, жалуются на то, что больно глотать и ощущение безостановочного першения в горле.

Пациентам следует знать, что делать, если очень долго и сильно болит горло. В первую очередь категорически запрещается заниматься самолечением при подозрении на тяжелые хронические патологии ЛОР-органов. Только компетентный специалист может поставить точный диагноз и назначить адекватный терапевтический курс в соответствии с тяжестью протекания недуга и индивидуальными особенностями организма больного.

Ощущения боли в области горла

Заболевания инфекционно-воспалительного характера

В ситуациях когда сильно болит горло при глотании, при этом продолжительность простудного заболевания составляет больше месяца, провокатором такого состояния у больного являются различные инфекционные агенты. Врачи выделяют следующие заболевания бактериальной этиологии, на фоне которых может наблюдаться болезненная симптоматика поражения ротоглотки затяжного характера.

Инфекционный мононуклеоз

Чаще всего диагностируется в молодом возрасте (14-18 лет) и развивается по причине поражения вирусом Эпштейна-Барра. При этом у больного на начальных этапах заболевания долго болит горло без температуры, а при прогрессировании добавляются следующие симптомы: увеличение печени и селезенки, отекание региональных лимфатических узлов, боли в суставах по причине застоя лимфы, постоянные мигрени, ангина. При проведении лабораторного анализа выявляются атипичные вирусные клетки.

Симптомы мононуклеоза

Ангина Симановского–Плаута-Венсана

Может протекать у больных на протяжении 2 месяцев. Отличительной особенностью данного инфекционного заболевания является то, что, несмотря на гнойные и воспаленные раны (язвы) на поверхности миндалевидных желез, пациент не отмечает у себя ухудшения самочувствия и жалуется лишь на небольшой дискомфорт при глотании. Как правило, при данном редком недуге, поражающем преимущественно мужчин в возрасте 18-35 лет, болит горло с одной стороны. При тяжелом инфекционном воспалении врачи диагностируют гангренозное поражение гортани с некрозом тканей и развитие сепсиса (обширное заражение организма).

ЗППП

При наличии вирусных микроорганизмов, передающихся половым путем, также может болеть горло длительное время. По этой причине сифилис, поражение слизистых оболочек ротоглотки хламидиями и гонококками являются теми факторами, которые обязательно должны быть приняты к сведению при диагностике состояния больного с затяжной простудой. Данные инфекции можно выявить только при проведении лабораторных тестов, позволяющих определить штамм бактерий. Также врачи отмечают, что при ВИЧ-заболеваниях на фоне сниженного иммунитета наблюдается активный рост и размножение грибковых микроорганизмов, которые также поражают слизистые оболочки ротоглотки.

Интимные заболевания

Коклюш

Простудные заболевания затяжного характера нередко наблюдаются врачами при инфекционном коклюше. Данный недуг на начальных стадиях протекания сопровождается лихорадкой, небольшой заложенностью носовых проходов, першением в горле. При прогрессировании коклюша пациент страдает от сухого кашля спазматического характера, который не позволяет ему сделать вдох. При этом боль в горле не проходит. При приступах кашля краснеет лицо и начинает выделяться слизь из ротоглотки. У детей в таком состоянии часто наблюдаются рвотные позывы.

Следует помнить о том, что, если долго болит горло, требуется своевременно обратиться к терапевту или отоларингологу с целью постановки точного диагноза и начала терапии.

Поражения других органов

Если горло болит длительное время даже после выздоровления после простудного заболевания, это может быть по причине вдыхания пыли, аллергической реакции. Не во всех случаях приступов кашля, першения в горле виноваты различные патологии. Однако при любом состоянии, которое сопровождается ухудшением самочувствия, следует помнить о том, что самолечение лишь повышает риски осложнения заболеваний. Длительные болезненные ощущения в ротоглотке наблюдаются и на фоне развития патологий других внутренних органов. Для того чтобы исключить инфекционное поражение хронического характера, необходимо пройти определенные медицинские исследования и визуальный осмотр у компетентного специалист, который подскажет, чем лечить недуг.

Горло может болеть из-за серьезных паталогий

Болезненная симптоматика длительного характера может сигнализировать о наличии следующих патологий:

  • при остеохондрозе шейного отдела позвоночника боль в ротоглотке усиливается при наклонах головы;
  • нарушение выработки гормонов при гиперплазии щитовидной железы;
  • на фоне сахарного диабета у больного присутствуют жалобы на сухость во рту, царапающие ощущения в горле. При этом есть вероятность нарушения функции глотания, что также сопровождается болезненной симптоматикой;
  • заболевания органов кроветворения – лейкоз, анемия;
  • боль в грудной клетке (стенокардия), инфаркт миокарда может развиваться не по стандартной схеме, а сопровождаться болью в горле;
  • длительными болями в полости рта сопровождаются и тяжелые кариозные поражения зубов, воспаления десен;
  • при наличии опухолевидных новообразований в гортани, щитовидной железе у больного может возникать ощущение комка в горле;
  • туберкулезное поражение, которое сопровождается отечностью лимфатических узлов;
  • язвенные раны в желудочно-кишечном тракте наряду с болью в горле сопровождаются нарушением стула, излишнем газообразованием, изжогой.
Читайте также:  Красное горло и болит при глотании

Данный список далеко не полный, и это лишний раз подтверждает необходимость обращения к специалистам.

Заключение

Характер воспаления, которое сопровождается болезненными ощущениями в горле дольше 2 месяцев, необходимо обязательно уточнить при помощи диагностических исследований. Это касается даже тех ситуаций, когда пациенты отмечают слабое ухудшение общего самочувствия. В случае исключения отоларингологом патологий ЛОР-органов необходимо пройти осмотр у терапевта. Только при помощи лабораторных анализов можно выявить истинную причину затяжного характера болезненной симптоматики в ротоглотке и принять необходимы меры.

Болит горло уже больше 10 дней

Автор статьи

Лор (отоларинголог).

Занимается диагностикой и лечением ринитов, синуситов острых и хронических, тонзиллита, ангины.

Стаж 29 лет.

Источник

у меня уже дней 10 болит горло. Чем вы спасаетесь от боли в горле?

Девочки, у меня уже дней 10 болит горло. Ходила к Лору, прописал Мирамистин, полоскала, не помогло, еще полоскала ромашкой, содой с йодом, грамидин и фалиминт. Что еще можно попробовать? Глотать больно и даже разговаривать. Не могу больше. Чем вы спасаетесь от боли в горле?

  • йокс очень хорошее полоскание. только если нет проюлем с щитовтдкой. граммидин с анестетиком с собой. если так не вылечите, то только биопарокс− антибиотик местного действия. еще можно полоскать перекись 3% на стакан воды столовую ложку.

  • Я каждые два часа полоскаю горло Фурацелином. гадость еще та, но помогает на ура) ну помимо обильно горячее питье) Поправляйтесь и с наступающим праздником

  • Гексорал спрей

  • 07.03.13 18:13 (ответ для: Хочу_Эклза)

    Спасибо, буду знать )

  • 07.03.13 16:52 (ответ для: lucky26)

    Сейчас есть люголь с пульверизатором, брызгать удобнее, чем мазать палочкой)

  • Несколько дней болело, сегодня прошло. Есть брызгалка ангистоп, мне помогает. Но как ни странно, горло прошло после того, как нимесил выпила, хотя ничего не брало.

  • Люголь — это по сути йод.. Им нельзя злоупотреблять, чтобы не сжечь бедную кожу. Хотя штука хорошая. Мне помогает полоскание настойкой эвкалипта, часто — раз в полчаса. Еще таблетки граммидин с красным шарфиком. Это антибиотик с обезболивающим. Еще спрей тантум-верде и это же полоскание, ну и типа люголя — спрей пропосол (с прополисом). Подобрано экспериментами на себе, врачи назначают от балды по-моему((

  • мне помогает имудон и биопарокс.тоже часто горло болит так,что разговаривать не могу,фарингит.

  • 07.03.13 15:08 (ответ для: lucky26)

  • Самое простое средство которое мне всегда помогало это Люголь. Купите в аптеке и смазывайте палочкой смоченной в Люголе горло. Это лекарство очень быстро меня вылечивает.

  • са­мые несчаст­ные лю­ди на пла­не­те — от 18 до 30. я под­твер­ждаю, по­сле 30 ста­ло спо­кой­нее.»
  • вы бы на­пра­ви­ли пар­ня к спе­ци­а­ли­сту, на­при­мер, швее, ес­ли бы она бы­ла в его вку­се?»
  • на ка­ком ме­сте у вас сто­ят го­лос и внеш­ность? ес­ли па­рень чуть за­и­ка­ет­ся, об­ме­ня­лись бы с ним кон­так­та­ми?»
  • брыз­нут ли­до­ка­и­ном и ти­па неболь­но! нуж­но раз­ре­зать и за­но­во де­лать. уз­ко уши­ли по­сле ро­дов.»
  • он до­ба­вил в дру­зья тел­ку и сра­зу же ее скрыл у се­бя в дру­зьях.ти­па чтобы я не ви­де­ла?»
  • вы бу­де­те тан­це­вать и петь пес­ни на но­вый год? или хо­ти­те ти­хо по­си­деть, смот­ря те­лек?»
  • бру­таль­ный муж­чи­на силь­но хо­чет со мной по­це­луя! при­хо­дит яр­кая идея вы­лить все это в кни­гу.»
  • нет стра­сти к ин­те­ре­сам. блуж­да­ют по­сто­ян­но где-то в по­ис­ке мо­мен­та — сей­час мо­жет быть за­це­пит ме­ня!»
  • же­ла­ние при­чи­нить боль от­цу. слу­шать долж­ны толь­ко его! я про­сто не от­ве­чаю на те­ле­фон­ные звон­ки.»
  • сме­ни­ла фут­бол­ку на топ, в нем очень удоб­но за­ни­мать­ся, но мож­но ли так хо­дить в зал?»
  • мой быв­ший из­ви­нял­ся, хо­тел воз­об­но­вить от­но­ше­ния: все так кра­си­во об­ста­вил, я по­ве­лась как по­след­няя ***»
  • по­здра­ви­ла с празд­ни­ка­ми, он мне — спа­си­бо! ти­па в от­вет по­здрав­лять не нуж­но?! стыд­но по­че­му-то мне.»
  • эти сум­ки оди­на­ко­вые? или вто­рая бо­лее стиль­ная?»
  • муж все­гда го­во­рил, что брак для него свя­тое, но ча­сто на­хо­жу под­твер­жде­ния его при­стра­стия к дру­гим жен­щи­нам»
  • се­мей­ные с ма­лень­ки­ми детьми, как ча­сто вы хо­ди­те к ро­ди­те­лям в го­сти и они к вам?»
  • по­че­му муж­ские тру­сы та­кие класс­ные и удоб­ные, а жен­ские по­сто­ян­но сдви­га­ют­ся и со­би­ра­ют­ся»
  • я не ку­рю с это­го го­да: кто-то стал­ки­вал­ся и как об­лег­чить симп­то­мы»
  • где мож­но ку­пить мак­си­маль­но де­ше­вую квар­ти­ру в рай­оне 500 ты­сяч, чтоб там жить мож­но бы­ло?»
  • доч­ка офор­ми­ла за­каз на ме­ня. я стес­ня­юсь за­брать из пунк­та вы­да­чи!»
  • усы­пи­ла ре­бен­ка и обал­де­ла — ку­ре­вом во­ня­ло по всей квар­ти­ре! наг­лость ма­мы не зна­ет гра­ниц!»
  • на­чаль­ник опла­тил так­си 700 р! он мо­ло­дой, кра­сив и же­нат!»
  • уро­ни­ла кол­ба­су и та за­ка­ти­лась под стел­лаж, де­вуш­ка не смог­ла ее до­стать и по­шла но­вую взя­ла.»
  • ка­кая зар­пла­та для укра­и­ны нор­маль­ная и не по­зор­ная?»
  • как вы от­но­си­тесь к бли­зо­сти с пар­нем, ко­гда за стен­кой ва­ши или его ро­ди­те­ли?»
  • ча­сто ли вам встре­ча­ют­ся де­вуш­ки с мо­дель­ны­ми фигу­ра­ми? прав­да ли, что та­ких де­ву­шек ма­ло?»
  • мне 19, ищу по­друг из ки­е­ва»
  • ес­ли не справ­лять но­вый год, то бу­дет всё пло­хо в жиз­ни?»
  • сколь­ко мо­жет сто­ить от­ме­тить нг на май­я­ми?»
  • раз­ви­лись та­ра­ка­ны в го­ло­ве, что те­ло у ме­ня хо­ро­шее! но на­ча­ла за­ду­мы­вать­ся, что это бо­лезнь ка­кая-то.»
  • на­ча­ло там че­сать­ся. я тер­пе­ла, по­сле на­ча­лась боль, по­смот­ре­ла — а там вол­ды­ри и пры­щи­ки.»
  • влю­би­лась в пар­ня, ко­то­ро­му 23! де­вуш­ке 29 лет. су­ще­ствен­ная раз­ни­ца в воз­расте?»
  • му­жи­ки со­всем с ума по­схо­ди­ли! не знал как со мной свя­зать­ся, по­то­му что ме­ня нет в вай­бе­ре!»
  • с но­во­го го­да всту­па­ет за­кон о за­пре­те к про­да­же сла­до­стей, вы­печ­ки, ал­ко­го­ля, коп­че­но­стей!»
  • встре­ча­лись ли вы или ва­ши зна­ко­мые с аль­фон­са­ми? как сло­жи­лась жизнь по­сле раз­ры­ва от­но­ше­ний?»
  • я из де­рев­ни, он го­род­ской. та­ко­му класс­но­му пар­ню не под­хо­жу! был щед­рым, хоть и жа­ло­вал­ся на свою ипо­те­ку.»
  • по­нра­ви­лась, но у нее гу­бы не на­ка­че­ны и рес­ни­цы обыч­ные! я люб­лю ухо­жен­ных!»
  • не по­ни­маю, как мож­но оста­вить свою де­вуш­ку 31 де­каб­ря на це­лый день од­ну и про­во­дить вре­мя с се­мьей.»
  • кто еще или уже не спит? по­че­му вам не спит­ся?»
  • не ве­ли­ка ли мне шу­ба? все нра­вит­ся, но ка­жет­ся, что немно­го ве­ли­ко­ва­та.»
  • у од­ной муж — ал­каш, а дру­гую — за во­ло­сы тас­кал. ма­ма об­суж­да­ет мою лич­ную жизнь с ни­ми. еще и под­шу­чи­ва­ют.»
  • при­сы­ла­ет ей свои ин­тим­ные фо­то и ви­део, она ему свои. это счи­та­ет­ся из­ме­ной или нор­маль­но?»
  • вле­че­ние безум­ное к нему! не хо­чу его лю­бить, но и те­рять не со­всем же­лаю.»
  • у ко­го зар­пла­та 12-15 ты­сяч, как вы рас­пре­де­ля­е­те бюд­жет?»
  • а вот к та­ким по­ма­дам про­да­ют­ся то­чил­ки?»
  • как за­быть че­ло­ве­ка, ко­то­ро­го уже нет? про­шло 5 лет, он по­гиб 5 лет на­зад»
  • мой на­ту­раль­ный цвет во­лос, не мо­гу по­нять ка­кой это уро­вень. и хо­лод­ный ли это цвет или всё-та­ки тёп­лый?»
  • де­ла­ет ком­пли­мен­ты дру­гим де­вуш­кам, а ме­ня это ди­ко за­де­ва­ет! де­вуш­кам от­лич­но­го от ме­ня ти­па­жа.»
  • вам нра­вит­ся та­кая цве­то­вая гам­ма? не люб­лю яр­кое.»
  • 15 лет до­ма тор­чит и ра­бо­тать не со­би­ра­ет­ся, а у них еще и ипо­те­ка! толь­ко гу­бы на­ка­чи­ва­ет и бро­ви на­би­ва­ет!»
  • у де­ву­шек с квар­ти­рой боль­ше шан­сов вый­ти за­муж! я это за­ме­ти­ла в сво­ей жиз­ни.»
Читайте также:  Болит горло в гортани что это

Последние дневники за: январь 2020 г.

участница

дневник

дата
Сладкая дынь
+1170

-27

Добавьте к цветовой гаме своей одежды ярко-желтый и желто-коричневый цвет. аромат дня легкий запах сандала улучшит »

14.01 00:15

рацион

Сладкая дынь
+1170

-27

Хорошо, если сегодняшний день пройдет под девизом за здоровый образ жизни. если же со здоровьем уже проблемы, »

14.01 00:14

рацион

Сладкая дынь
+1170

-27

Луна в знаке девы дает скучный секс для здоровья. проявление бурных страстей и чувствености в эти дни вам не будет »

14.01 00:14

рацион

Ulyanayvt*
+11

+8

Доброй ночи. скоро уже на работу вставать. а я не могу заснуть »

14.01 00:05

Болит горло уже больше 10 дней+1

рацион

Princess jul
+2

-1

Спокойной ночи и приятного отдыха »

13.01 23:51

Margonika
+480

-1

Не успеваю я , у меня годовой, марафон, учеба, а,.берусь за голову »

13.01 23:46

рацион

Jeniulka
Болит горло уже больше 10 дней+24

-1

Какие люди злые! »

13.01 23:39

Болит горло уже больше 10 дней+1

рацион

Кнопка 15
+2

-1

Спокойной ночи и приятных сновидений »

13.01 23:33

Болит горло уже больше 10 дней+3

Санькин@
+543

+189

13. 01. 2020 »

13.01 23:21

Мадам елена

Всего четвертое занятие за январь для постройнения — сегодня был душ шарко. и все из-за зубного. состояние было »

13.01 23:16

Katya_zlaya_

Утром — фу, капуста вечером — вау! капуста! »

13.01 23:01

Kosadereza
+127

-27

Завтра будет новый день »

13.01 22:56

Alena2312
Болит горло уже больше 10 дней+405

-1

По шагам норму перевыполнила. пошла отмечать старый новый год! всех с праздником! »

13.01 21:44

Koshka1507
Болит горло уже больше 10 дней+38

-26

Будь мягким. не позволяй миру сделать тебя жестоким. не позволяй боли заставить тебя ненавидеть и не допусти, »

13.01 21:31

Kosadereza
+127

-27

Все вроде бы купила. »

13.01 21:12

Болит горло уже больше 10 дней+1

рацион

Мил@020
+503

-7

Понедельник день тяжёлый,длился целую вечностьвсех со старым новым годом!жаль, не выходной.хорошего всем вечерочка! »

13.01 21:06

Болит горло уже больше 10 дней+7 Болит горло уже больше 10 дней+18

рацион

Elen3
+842

-26

Творожно-ягодный рулет из лаваша »

13.01 20:57

рацион

Modystka
+73

+3

Сегодня как ушла в час дня,только недавно пришла. ну нагуляла я сегодня сверх норму. правда я уже запекла курин »

13.01 20:45

Болит горло уже больше 10 дней+4 Болит горло уже больше 10 дней+4

Elen3
+842

-26

Очень вкусный и простой салатик, а главное минимум калорий! на 10грам — 76.1 калб/ж/у — 6.63/2.84/6.09 »

13.01 20:45

рацион

Poxydelki
+591

-1

Наелась фигни. »

13.01 20:30

Болит горло уже больше 10 дней+1

рацион

Стройняшка т
Болит горло уже больше 10 дней+58

-2

Как надоело! за последние 1,5 месяца меня на гале уже несколько раз блокировали. пишут всякую чушь! то я размещаю »

13.01 20:19

Болит горло уже больше 10 дней+1 Болит горло уже больше 10 дней+3

Elen3
+842

-26

Грибной паштет, минимум калорий на 10грам — 50.2 калб/ж/у — 6.52/1.65/2.97 »

13.01 20:13

рацион

Elen3
+842

-26

Рубленые куриные п-котлеты на 10грам — 131.61 калб/ж/у — 18.92/3.62/5 »

13.01 19:43

Болит горло уже больше 10 дней+1

рацион

Elen3
+842

-26

Простая творожная пасха на 10грам — 106.82 калб/ж/у — 8.68/3.2/10.7 »

13.01 19:37

Болит горло уже больше 10 дней+1

рацион

Bljostka
Болит горло уже больше 10 дней+120

-1

С наступающим старым новым годом! »

13.01 19:11

Болит горло уже больше 10 дней+2 Болит горло уже больше 10 дней+15

рацион

Источник