Болит горло во время сна
Боль в горле может свидетельствовать о проникновении в организм вирусной или бактериальной инфекции.
Болевые ощущения говорят о том, что идёт борьба с патогенными микроорганизмами.
Но причиной возникновения боли могут быть и другие факторы.
Что делать, если болит горло по ночам?
Далее мы постараемся ответить на этот вопрос и разберёмся с возможными причинами появления этих неприятных ощущений. Почему начинает болеть горло.
Резкая боль может появиться в результате механического повреждения слизистой оболочки или ожога.
Она также может явиться следствием аллергических реакций или неблагоприятных экологических условий.
Для того, чтобы разобраться с причинами появления болевых ощущений, следует тщательно проанализировать сопутствующие симптомы.
Выяснить, какой именно участок глотки болит, провести его осмотр, обратить внимание на структуру миндалин.
Проведя анализ существующих признаков, можно попытаться самостоятельно поставить диагноз. Но лучше доверить этот процесс врачебному специалисту.
Врач сможет более точно определить причину возникновения боли.
К наиболее распространённым причинам появления боли в горле можно отнести:
- Острые респираторные заболевания;
- Вирусные инфекции;
- Курение;
- Аллергические реакции;
- Плохую экологию;
- Сухой воздух в помещении.
Курение
У человека, который курит в течение длительного промежутка времени часто возникает бронхит, болит горло по ночам. У курящих людей может постоянно першить в глотке.
Симптомы могут напоминать обычную простуду. Если слизистая оболочка воспалилась, её заживление происходит гораздо медленнее при наличии никотина.
Сигареты содержат много вредных веществ, которые оседают на поверхности глотки, раздражают её, ускоряют развитие воспалительного процесса.
Хроническому бронхиту курильщика часто сопутствуют болевые ощущения в горле.
На запущенной стадии может возникнуть онкологическое заболевание, локализующееся в области гортани.
Раком гортани часто заболевают курящие люди, у которых ослаблен иммунитет.
Дыхание грязным или сухим воздухом
Для того, чтобы органы дыхания и горло нормально функционировали, необходимо наличие чистого воздуха. Современная городская среда отличается повышенной загазованностью.
Постоянно происходит раздражение верхних дыхательных путей грязным воздухом. Болеть горло по ночам может, если человек будет спать в прокуренной комнате.
Влажность в жилом помещении не должна быть меньше 50 %. Зимой, особенно при включении центрального отопления, в воздухе не достаёт влаги.
В такой комнате очень тяжело дышать, в глотке пересыхает. Если проспать ночь в подобном помещении, поверхность слизистой оболочки станет твёрдой и может воспалиться.
Гортань отекает. На слизистой оболочке возникают небольшие царапины. В результате этого появляется першение и боль. Дыхание носом не всегда помогает решить эту проблему.
Появление аллергических реакций
Болевые ощущения в процессе глотания могут возникать в результате аллергических реакций. При этом симптомы могут быть различными.
Может появиться насморк и слезотечение. Иногда человеку становится трудно дышать. На коже появляются высыпания. Аллергию могут спровоцировать:
- Рыбный корм;
- Ковры или пуховые подушки;
- Коты или собаки;
- Комнатные цветы;
- Пыль от книг;
- Пух от деревьев.
Для того, чтобы устранить аллергическую реакцию, необходимо избавиться от её причины. На начальном этапе устраняются все опасные предметы.
После избавления от аллергена, состояние больного должно быстро улучшиться. Ускорить процесс выздоровления помогут антигистаминные средства.
Возникновение желудочно-пищеводного рефлекса
Боль в горле может быть не связана с заболеваниями ЛОР – органов. Признаки заболевания начинают проявляться после того, как человек поест.
Симптомы усиливаются, если больной ложится или наклоняется вниз. Болезнь возникает в результате неправильной работы сфинктера, который разделяет желудок и пищевод.
Пища и желудочный сок забрасываются обратно в пищевод, раздражая слизистую оболочку. Появляются болевые ощущения.
К дополнительным симптомам заболевания можно отнести изжогу и отрыжку. У взрослых иногда появляется кашель, понижается тембр голоса.
Для постановки точного диагноза проводится эзофагоскопия. Лечебная терапия будет зависеть от существующей патологии. Для лечения могут использоваться консервативные методы.
В этом случае применяются спазмолитические препараты и антацидные средства. При грыже пищевода может понадобиться оперативное вмешательство.
Для того, чтобы уменьшить клинические проявления заболевания, больной должен последний раз принимать пищу за несколько часов перед тем, как ложиться спать.
Ему нельзя принимать горизонтальное положение после еды и нагибаться вниз.
Боль, возникающая в результате профессиональной деятельности
Люди некоторых профессий в течение продолжительного времени используют голосовой аппарат.
К примеру, следствием многолетней работы преподавателем может стать перенапряжение голосовых связок.
Вследствие этого слизистая оболочка гортани отекает. В глотке могут появиться дискомфортные ощущения: сухость и першение. Ночью эти ощущения усиливаются.
Голос становится сиплым и низким. Иногда больной вообще не может говорить. Помимо этих неприятных симптомов может появиться кашель.
Вот еще дополнение к статье в видео:
Снять болевые ощущения можно с помощью специальных леденцов или рассасывающихся таблеток. В их состав входят лекарственные травы и эфирные масла.
Больной должен меньше говорить. Голосовые связки должны находиться в покое. Для лечения можно использовать отвары лекарственных трав.
Их можно пить или полоскать с помощью них горло. Также хорошо действуют ингаляции. Они помогают снять раздражение и уменьшить отёчность слизистой оболочки.
При нормальной температуре тела лечение можно проводить с помощью согревающих компрессов. Для их приготовления можно использовать спиртовые растворы или подогретое растительное масло. Компресс ставится на шею или грудь.
Ларингит
Сильное перенапряжение голосовых связок может вызвать ларингит. Для заболевания характерно наличие кашля.
К концу дня в глотке начинается першение. С утра, обычно, состояние больного улучшается.
Проводить лечение можно с помощью леденцов от кашля. Следует использовать полоскательные процедуры, меньше говорить и беречь горло от холода.
Повреждение слизистой оболочки
Боль может появиться в результате повреждения слизистой оболочки. Количество слизи в течение ночи возрастает. Глотать становится труднее.
Эти проявления проходят через определённое время сами по себе. Для ускорения процесса выздоровления можно использовать полоскательные процедуры.
Раздражение может произойти в результате попадания на слизистую оболочку паров, краски или химических веществ.
Причиной повреждения глотки может стать инородное тело. Оно иногда застревает в поверхностных тканях ротоглотки.
Вероятность таких травм больше у маленьких детей. Они случайно проглатывают мелкие шарики, косточки или другие небольшие предметы.
Если инородное тело застряло в верхних участках глотки, его можно извлечь самостоятельно. При попадании предмета в средние и нижние отделы, его трудно обнаружить.
Он будет находиться в ротоглотке и провоцировать воспалительный процесс. В такой ситуации для решения проблемы необходимо обратиться к врачу.
Советы
Если у вас возникло подозрение, что болевые ощущения при глотании являются следствием опасной болезни, следует обязательно обратиться к врачебному специалисту и не заниматься самолечением.
Предлагаю к просмотру полезное видео:
Если боль не исчезает в течение четырёх дней, также необходимо провести медицинское обследование.
Только врач сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.
Профилактические мероприятия
Для того, чтобы уменьшить вероятность возникновения боли в горле следует придерживаться определённых правил:
- Не находиться в местах для курения. Табачный дым негативно влияет на состояние слизистой оболочки;
- Стараться, по мере возможности, не применять обезболивающие препараты. Они уменьшают болевые ощущения, но не оказывают влияния на причину их появления;
- Осуществлять контроль дыхания. Вдох должен осуществляться через нос;
- Необходимо контролировать влажность воздуха в жилых помещениях. Сухой воздух негативно воздействует на состояние слизистой оболочки;
- Надо убрать вредные привычки – курение и употребление алкоголя.
- Рацион питания должен быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов.
Источник
Болью в горле сопровождаются многие респираторные и инфекционные заболевания. Если этот симптом появляется на фоне насморка, повышенной температуры и общего недомогания, вопросов, как правило, не возникает. Если же болит горло по ночам, а в дневное время человека ничего не беспокоит, то это настораживает. Причиной такого явления может быть слишком сухой воздух в помещении или вдыхание химических веществ. Нередко от боли в глотке по ночам страдают храпящие люди.
Болит горло по ночам, в чём причина
Горло может болеть только ночью по разным поводам. Чаще всего причиной такого недомогания является попадание в организм инфекции и дальнейшее её развитие. Однако болевые ощущения исключительно по ночам могут возникать и в ряде других случаев. Причиной может быть вдыхание слишком сухого воздуха или вредные условия труда. При таком симптоме человек не может нормально спать, он становится раздражительным и нервным.
Если ночью сильно болит горло, а днем нет, то причина этого может крыться в следующем:
- Вирусная инфекция. Болезнь начинается с щекотания в носу и боли в горле. Ночью болевые ощущения усиливаются.
- Аллергическая реакция. При попадании аллергенов на слизистую носоглотки она раздражается, что проявляется першением и болью. Неприятные ощущения в глотке более выражены по ночам, так как именно в это время организм расслаблен.
- Употребление грубой пищи перед сном. В этом случае слизистая воспаляется и начинает сильно болеть именно в ночное время. Причиной дискомфорта в глотке могут стать и разные едкие вещества – кислоты и щёлочи, которые человек употребляет по ошибке.
- Слишком сухой воздух в квартире или неблагоприятные условия труда.
- Перенапряжение голосовых связок. Если человек с вечера выступал с докладом или громко пел песни, то неудивительно, что ночью у него будет болеть горло.
- Обострение хронических болезней. Если у человека диагностирован хронический тонзиллит, то любой негативный фактор может спровоцировать его обострение.
Самостоятельно определить, что же стало причиной недомогания, очень сложно. Чтобы выявить причину ночной боли в горле, следует обратиться к врачу, который проведёт обследование и назначит лечение.
Если горло болит больше 4 дней и при этом других признаков респираторных заболеваний не наблюдается, то это повод для обращения к врачу!
Курение
У людей, которые длительно курят, часто возникает боль в горле по вечерам. У курильщиков вообще постоянно першит в глотке, что связано с раздражением слизистой.
Симптоматика напоминает обычную простуду, только слизистая заживает намного дольше, если на неё постоянно воздействует никотин. В сигаретном дыме много токсичных веществ, которые оседают на слизистой ротоглотки и постоянно раздражают её. Немудрено, что курильщики часто страдают заболеваниями дыхательных органов. Постоянная боль в глотке может быть признаком и хронического бронхита, когда человек подкашливает и даже не замечает этого.
Если боль в горле держится слишком долго, то причиной этого может быть онкология. Рак гортани чаще всего диагностируется именно у заядлых курильщиков.
От табачного дыма страдают не только сами курильщики, но и окружающие их люди. Пассивные курильщики тоже часто болеют патологиями глотки и дыхательных органов.
Профессиональная деятельность как причина боли
Боль в глотке может быть вызвана и профессиональной деятельностью. С такой проблемой часто сталкиваются певцы, ораторы и преподаватели. Если человек в течение дня много говорил, кричал или пел, то следствием этого становится отёк слизистой. В вечернее время он усиливается, что и приводит к боли ночью.
Голос у больного изменяется, становится осипшим. Иной раз глотка отекает настолько сильно, что больной вообще не может говорить. Помимо першения и боли человека беспокоит сухой кашель.
Дыхание грязным или сухим воздухом
От сильной боли в глотке по ночам страдает довольно много людей. Это явление может быть вызвано плохой экологией или вредными условиями труда. Если человек работает на мукомольном или цементном заводе, то неудивительно, что к вечеру у него будет першить в горле. От такого недомогания страдают люди, которые трудятся на предприятиях химической промышленности, на шахтах и металлургических заводах.
Долго не проходит боль в глотке и в том случае, если человек постоянно дышит слишком сухим или прокуренным воздухом. Такое явление часто наблюдается в холодное время года, когда включены радиаторы отопления.
Чтобы устранить сухость слизистых оболочек, необходимо увлажнять воздух в жилище. Делать это можно при помощи бытового увлажнителя или мокрых полотенец, развешанных на отопительные приборы. Стоит контролировать влажность в помещении при помощи гигрометра. Оптимальной считается влажность около 55% и температура воздуха около 21 градуса.
Возможные заболевания
Причиной боли в глотке могут быть и различные заболевания. Першение и жжение в глотке ощущается при проблемах с пищеварительной системой. Если человек страдает рефлюксной болезнью, то как только он принимает горизонтальное положение, желудочный сок попадает в пищевод, а оттуда в горло. Кислая среда разъедает слизистую, вызывая неприятные ощущения. Помимо этого, першение и боль могут быть вызваны такими патологиями:
- Ларингитом.
- Фарингитом.
- Ангиной.
- Аденоидитом.
Причиной недомогания может стать посторонний предмет, попавший в горло. Довольно часто болезненность появляется после поедания рыбы, мелкие косточки от которой застревают в мягких тканях.
Появление аллергических реакций
Сильная болезненность в глотке может возникать и при аллергии. Симптомы этого заболевания могут быть разными, чаще всего больного беспокоит слёзотечение, кожные высыпания и ринит. Спровоцировать аллергию могут:
- Пуховые подушки и одеяла.
- Ковры, тяжёлые портьеры и прочий текстиль, который собирает пыль.
- Сухой корм для рыбок.
- Пыльца растений.
- Пищевые продукты.
- Лекарственные препараты.
Если человек спит на пуховых подушках или перине, то совсем не удивительно, что у него по ночам возникает дискомфорт в горле. Это связано с аллергией на пылевого клеща, который активно размножается в перьях и пухе.
При склонности к аллергии из спальни нужно убрать лишний текстиль и аквариум с рыбками. Стоит убрать из комнаты лишние книги и цветы.
Как снять сильную боль в горле
Чтобы унять боль в глотке, можно выпить тёплый чай или тёплое молоко с мёдом и содой. Врачи рекомендуют перед сном увлажнять воздух в комнате, доводя показатели до оптимальных значений. Не стоит в спальне пользоваться косметической продукцией. Резкие ароматы могут тоже привести к першению.
Если такие меры эффекта не дали, необходимо часто полоскать ротоглотку солевым или содовым раствором. Готовят лечебные растворы из расчёта чайная ложечка сухого продукта на стакан тёплой воды. Такие полоскания рекомендуются не только взрослым, но и детям. Лечебные составы мягко очищают слизистую от налёта и болезнетворных бактерий.
При боли помогут и антисептические леденцы на основе растительных компонентов. Стрепсилс, доктор Мом, леденцы с шалфеем – такие препараты можно рассасывать непосредственно перед сном, если причиной дискомфорта в глотке стала простуда. Если же причиной недомогания стала аллергия, от растительных леденцов лучше отказаться.
Если слизистая сильно пересохла, поможет сливочное масло. Кусочек продукта не спеша рассасывают, после чего болезненные ощущения уменьшаются.
Профилактические мероприятия
Чтобы предупредить боль в глотке требуется придерживаться таких рекомендаций:
- Не употреблять грубую и сильно приправленную пищу, особенно на ночь.
- Еда должна быть подогрета до комфортной температуры, особенно если есть склонность к ангине.
- Из дома нужно убрать лишние растения, книги и громоздкий текстиль.
- При заболеваниях лор-органов их необходимо как можно скорее лечить, так как инфекция быстро распространяется.
- В доме поддерживают оптимальную температуру и влажность.
Рекомендуется укреплять иммунитет всеми доступными способами. Нужно часто гулять, а летом выезжать на море или в лес. В межсезонье стоит принимать витаминные препараты для повышения жизненных сил организма и употреблять больше растительной продукции.
Источник
Боль в горле также может отличаться по своему характеру, иметь сопутствующие признаки. Симптом, когда болит горло ночью и утром, свидетельствует о том, что именно в этом временном интервале должны происходить неблагоприятные события.
Развитие данного признака зависит от воздействия окружающей обстановки. Кроме того, боль в горле в определенное время суток может быть обусловлена процессами, происходящими в организме только по вечерам.
Внешние факторы
Чаще всего болетьгорло по ночам начинает с приходом холодов. В этот период включается центральное отопление, или жители используют отопительные приборы. Эти меры приводят к тому, что воздух в помещении становится сухим. Следствием такого неблагоприятного воздействия является развитие заболеваний дыхательных путей.
Для нормальной жизнедеятельности вдыхаемый воздух должен быть теплым или прохладным и обязательно — влажным. Оптимальной является его температура в пределах 20-22 градусов. Именно такие температурные показатели рекомендуются в жилых и спальных помещениях. Что касается влажности, то оптимальные показатели составляют 50-60%.
Недостаточно увлажненный воздух приводит к пересушиванию слизистых носа и горла, что способствует загустению слизи и образованию корок. В этом случае болеть горло начинает уже к вечеру. За ночь слизистая становится еще более сухой, вязкая слизь может покрывать собой миндалины, заднюю стенку глотки, другие структуры. В связи с этим, после нескольких часов пребывания в таких условиях состояние ухудшается.
Ситуация усугубляется в том случае, если у пациента в силу патологических процессов оказывается заложенным нос. Такими заболеваниями могут быть аллергические состояния, синуситы, ОРВИ. Открытый рот во время сна ускоряет высушивание слизистой.
В этом случае горло болит ночью и утром, и только днем состояние нормализуется. О значении сухого воздуха свидетельствует и тот факт, что после увлажнения и полоскания горла симптоматика проходит. Весь день пациент чувствует себя удовлетворительно.
Для увлажнения слизистых эффективен средством солевой раствор, приготовленный из чайной ложки поваренной соли, размешанной в стакане воды.
Необходимым мероприятием является увлажнение воздуха с помощью специальных фабричных устройств или подручных средств, таза с водой, мокрого полотенца, развешенного на батарее.
Аллергия
Распространенной причиной, почему горло болит только в ночное время, может быть аллергия. Клинические проявления данного заболевания различны. Наиболее распространенными являются заложенность носа, ринит, слезотечение, затрудненное дыхание, сыпь. Першение и боль в горле, сухой кашель также нередко являются признаком аллергического состояния.
Развитие реакции в данном случае обусловлено возможностью воздействия аллергена именно в этот период времени. Чаще всего такими опасными агентами являются
- предметы обстановки, ковры, пух подушек;
- корм для рыб;
- шерсть и пух животных, находящихся в спальне;
- книжная пыль;
- комнатные растения.
Самым эффективным методом лечения аллергии является устранение аллергена. Начать нужно с устранения всех опасных предметов. Если аллерген будет найден, состояние быстро нормализуется, ничто не будет мешать нормальному ночному отдыху. Улучшить самочувствие поможет также применение антигистаминных средств.
Состояние, при котором отмечается боль
Патологическое состояние, при котором отмечается боль в горле преимущественно в ночное время, характерно для людей определенных профессий: певцов, лекторов, преподавателей. В этих случаях в течение дня пациент постоянно испытывает перенапряжение тканей гортани и, прежде всего, голосовых связок. Следствием этого развивается гипертрофическая форма ларингита.
При фарингоскопии отмечается разрастание на голосовых связках «узелков певца». Наличие этих образований и приводит к охриплости голоса, появлении болезненности и першения в горле в конце дня.
Регрессировать клиническая симптоматика может только в том случае, если дать отдых структурам гортани.
Людям данных профессий рекомендуется максимальное количество времени проводить, не напрягая связочный аппарат, поддерживать разговор тихим голосом. В тяжелых случаях, когда нет возможности изменить образ жизни и профессию, прибегают к удалению разрастаний на связках.
Острым гипертрофическим ларингитом может заболетьи человек другой профессии. Воспаление гортани может быть обусловлено вирусной, бактериальной инфекцией, переохлаждением, задымленность воздуха. Однако в этом случае симптоматика будет одинаковой в течение дня. Ухудшение ситуации в конце рабочего дня чаще свидетельствует именно о профессиональных вредностях.
Острый ринит
Боль в горле в ночное время характерна для детей с острым ринитом. В этом состоянии пациента беспокоит сильный насморк со слизистым обильным отделяемым. Если пациент находится в горизонтальном положении, слизь стекает по задней стенке глотки и раздражает ее. Это проявляется першением или болью в горле, кашлем с трудно отделимой мокротой.
Взрослый пациент при этом попытается откашляться, ребенок капризничает, жалуется на боль в горле. Самым доступным способом улучшения ситуации является высокое изголовье кровати. При принятии такого положения в постели, затрудняется возможность затекания отделяемого из носа в горло.
Рефлюкс-эзофагит
Существует также заболевание, не связанное с патологией ЛОР-органов, ведущими симптомами которого являются боль за грудиной и в горле. Данные симптомы при этом развиваются после еды, если пациент принимает горизонтальное положение или производит наклоны туловища вниз. Обусловлены они тем, что в результате недостаточности сфинктера между пищеводом и желудком происходит обратное забрасывание пищи и желудочного сока, что оказывает раздражающее действие на слизистую и сопровождается развитием болевых ощущений.
Дополнительными симптомами в данном случае являются отрыжка, изжога. У взрослых заболевание может проявляться постоянным кашлем, осипшим голосом. Чтобы определить причину такого состояния, необходимо пройти эзофагоскопию.
В зависимости от выявленной патологии лечебные мероприятия могут заключаться в использовании консервативных методов, таких как применение спазмолитических средств, антацидных препаратов. Кроме того, в случае грыжи пищеводного отверстия диафрагмы не исключается и оперативное лечение. Для уменьшения клинических проявлений пациентам необходимо последний прием пищи осуществлять за несколько часов до сна, противопоказано принимать горизонтальное положение тела после еды, или проводить физические упражнения с наклонами туловища.
Собрать все имеющиеся жалобы, интерпретировать их и назначить лечение должен специалист. Обратившись к отоларингологу, пациент получит квалифицированную консультацию по поводу имеющейся патологии ЛОР-органов. В данном случае может понадобиться консультация смежных специалистов, гастроэнтеролога, аллерголога.
Автор: Гаевая Наталья
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник
