Болит мышца шеи под ухом
- Опубликовал(а): Лайма Янсонс
Боль, которая возникает одновременно в области шеи и уха, может быть связана с различными патологиями, причем не обязательно с теми, что относятся к ЛОР-органам. Причиной может быть воспалительные процессы, происходящие в ушах, носовых пазухах, зубах, лимфоузлах, мышцах и патологические изменения в тканях позвоночного столба.
Фото 1. Причиной болей в области шеи и уха может быть множество заболеваний. Источник: Flickr (Cursos gratis).
Почему болит ухо и шея
Болезненность может быть вызвана различными состояниями, которые не всегда легко диагностировать из-за схожести симптоматики при многих состояниях, особенно, если они проявляются не очень отчетливо, при этом причина может быть связана с остеохондрозом и невралгией тройничного нерва, с синуситом и мастоидитом, может быть следствием ушной пробки и отита или быть проявлением инфекционного паротита или лимфаденита.
Каждое из этих заболеваний имеет дополнительную симптоматику, которую необходимо учитывать при диагностике. От того, насколько точно будет поставлен диагноз, зависит не только устранение болевых ощущений, верный диагноз важен и для того, чтобы не допустить осложнений.
Болезни мышц шеи
Воспалительные процессы в скелетных мышцах могут выражаться патологическими состояниями, при который боль в области затылка и шеи — один из основных симптомов.
- Миозит, при котором может поражаться как одна, так и несколько мышц, выражается в образовании в мышечной ткани узелков. Уплотнение тканей приводит к сдавливанию нервных клеток, что вызывает болевой синдром. Движения сковываются, мышцы могут отекать и сжиматься. Боль приводит к развитию мышечной слабости, реже — к атрофии мышц. При поражении шеи может возникнуть одышка, затруднение глотания. Заболевание может возникнуть как осложнение гриппа, ОРВИ, или стать побочным эффектом особенностей профессиональной деятельности.
Обратите внимание! Миозит часто возникает у водителей, пианистов, скрипачей и людей,чья работа связана с длительным нахождением в одной позе.
- Миогелоз — нарушение кровообращения в мышцах вызывает уплотнение мышечной ткани, при котором мышечный белок принимает гелеобразную форму, нарушается эластичность мышц, они спазмируются. Миогелоз возникает в результате переохлаждения, длительных стрессов, травм, при нарушении осанки, из-за длительных сильных нагрузок. Состояние, при котором затрагиваются мышцы плеча и шеи вызывают боль в области шеи и нарушают подвижность плеча. Иногда являются следствием миозита или служат симптомами начинающихся миопатических расстройств.
Остеохондроз
Проблемы с шейным отделом позвоночника встречаются очень часто, и страдают от него не только люди старшего возраста, но и молодые. Под воздействием изменений в хрящевой ткани и деформации межпозвоночных хрящей и позвонков, защемляются нервные окончания, которые приводят к болезненному состоянию, когда боль имеет локальный характер и отдает в шею или затылок.
Болезнь склонна прогрессировать и усиливаться при малейших движений.
Обратите внимание! Незначительный дискомфорт в области шеи и уха может переходить в изматывающую боль, которая носит постоянный характер. Часто состояние сопровождается головокружением, нарушением координации и снижением чувствительности конечностей.
Отит
Ушная боль способна иррадиировать в шею, иногда отдавая в зубы или затрагивая всю половину головы, в которой локализуется очаг воспаления среднего уха. Гнойные отиты сопровождаются повышением температуры, выделениями из уха. Отит требует немедленной медицинской помощи, несвоевременно начатое лечение может привести к хронизации процесса и потере слуха.
Синусит
Воспаление в носовых пазухах часто характеризуется болевым синдромом, который затрагивает ухо (вследствие анатомической близости органов слуха и носа) а также затылок и шею. Состояние может сопровождаться заложенностью носа с одной стороны, незначительным повышением температуры, выделениями слизи из носовых пазух.
Серная пробка
Переизбыток вещества, которое образуется в результате секреции ушных желез, который в нормальных количествах способствует защите уха от инфекций, приводит к тому, что при попадании воды, серная пробка разбухает, что приводит к чувству заложенности уха, снижению слуха и боли, которая распространяется не только на область уха, но и отдает в шею и затылок.
Обратите внимание! Удалять ушную пробку может только врач, категорически запрещается делать это самостоятельно, особенно, с помощью подручных средств. Самолечение может привести к воспалению и усугубить состояние.
Лимфаденит
Односторонняя боль, которая затрагивает шею и ухо, характерна и для воспаления лимфоузлов, которое часто свидетельствует о скрытых воспалительных процессах в организме. Лимфатические узлы — это своеобразные барьеры, которые призваны защищать организм человека от микробов и бактерий. Когда иммунная система не в состоянии справиться с инфекцией, и нагрузка на лимфоузлы возрастает, воспалительный процесс в лимфоузлах — это иммунный ответ организма на инфекцию или другие патологические процессы — онкологию, метастазирование, внедрение инородного тела в организм человека.
Другие причины
Односторонние боли могут возникать при различных состояниях, связанных воспалительными процессами, которые затрагивают нервные окончания. Такие симптомы могут проявляться:
- при проблемах с зубами,
- паротите,
- невралгия,
- артериальной гипертензии,
- менингит,
- энцефалит,
- мигрени.
Симптоматика
Основной симптом, объединяющий все эти состояния — боль в области уха и шеи. В зависимости от диагноза проявляются и другие симптомы, которые, тем не менее, часто пересекаются при разных патологических процессах. Это связано с тем, что многие из них затрагивают нервные окончания позвоночника, нарушая кровообращение и снабжение головного мозга. Поэтому часто сопровождаются головокружением, неустойчивостью, нарушением координации, тошнотой и рвотой. Воспалительные процессы характеризуются повышением температуры и нарушением оттока слизи.
Паротит, который в народе называют свинкой, проявляется отечностью, может быть с одной стороны или с обеих. Боль усиливается при нажатии на область шеи под ухом, а также при жевании и глотании.
Невралгия лицевого нерва, сопровождающаяся нарушением мимики, боль стреляющая.
Воспаление гайморовых пазух обычно характеризуется усилением боли при наклоне и заложенностью носа с одной стороны.
При артериальной гипертензии отмечается стойкое повышение артериального давления.
Методы диагностики
Часто определить заболевание только по внешним признакам бывает затруднительно, поэтому требуется более детальное обследование. Состояние требует комплексного подхода в диагностических методах, который включает и сбор анамнеза, и осмотр врача, а также как лабораторные анализы, так и рентгенологические снимки для уточнения диагноза, а также специальные исследования, включая электромиографию, МРТ и КТ.
Гомеопатическое лечение
Лечение с помощью альтернативных методов медицины дает более продолжительный эффект, в отличие от обезболивающих медицинских препаратов. Как правило, к гомеопатии прибегают тогда, когда все медицинские методы уже оказались бессильными.
Симптоматическое гомеопатическое лечение применяется для купирование симптомов, а после этого продолжается конституциональными средствами, которые подходят конкретному пациенту. Препараты подбираются индивидуально с учетом внешних данных, симптомов и реакций пациента на раздражители, причем, как психологических, так и физиологических.
Симптоматические препараты имеют более общий характер воздействия, они подходят разным пациентам, имеющим схожие симптомы.
Фото 2. Разобраться в выборе лекарства поможет врач-гомеопат. Источник: Flickr (БУАРОН РОССИЯ).
Для устранения боли в ухе и шее в качестве экстренной гомеопатической терапии применяются:
- Аконит (Aconit) показан при болях в ухе, вызванных инфекцией. Пациент ощущает пульсирующую боль, которая проявляется более ярко при входе с мороза в теплое помещение, больного мучает жажда, отмечается жар.
- Агарикус (Agaricus) назначают при невралгических болях, когда кажется, что в шею и ухо впиваются ледяные иглы.
- Вербаскум (Verbascuv) — боль, отдающая в ухо, приступообразная, которая чаще проявляется утром или после полудня.
- Хина (China) — пульсирующая боль в шее, ощущение, что голова словно взрывается.
- Пульсатилла (Pulsatilla) — назначается для лечения ушных инфекций, боль сопровождается раздражительностью и плаксивостью.
- Силицея (Silicea) применяют при слабости шейных мышц, тугоподвижности.
- Аурум (Aurum) помогает при мышечных болях в области головы и шеи.
Профилактика
Профилактические меры связаны с доступными физическими нагрузками, укреплением мышечного корсета.
Для того чтобы уберечься от инфекции важно повышать иммунную защиту организма, не только используя методы закаливания, но и применяя гомеопатические средства, которые отлично стимулируют иммунитет, восстанавливая баланс всех систем в организме.
Активный образ жизни, правильное питание также способствуют укреплению костной ткани, разумные тренировки делают мышцы сильными.
Источник
Основные причины
Боль в области шеи, локализующаяся за ухом или иррадиирующая в него, может возникать по нескольким причинам:
- поражение большого ушного нерва;
- поражение шейного сплетения;
- воспаление лимфатических узлов.
В большинстве случаев болезненность вызвана защемлением нервов шеи. Помимо этого можно выделить несколько иных этиологических факторов:
- деформирующий спондилез;
- аневризма позвоночной артерии;
- пахименингит шейного отдела;
- спондилопатии шеи;
- новообразования;
- остеохондроз шейного отдела.
По частоте случаев развития патологии, приводящей к острой боли в шее и в заушной области, лидирующие позиции занимают поражения шейных нервов различной этиологии и воспалительные процессы в лимфатических узлах.
Поражение нервов шеи
Боль в шее, иррадиирующая в ухо при наклонах головы, указывает на поражение нервных сплетений. Поражение может возникнуть по причине дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника — корешковый синдром при остеохондрозе, межпозвонковая грыжа. Помимо непосредственного ущемления корешков нервных окончаний может развиваться пережатие позвоночных артерий. Из-за уменьшения высоты межпозвоночных дисков и образования остеофитов (костных наростов на теле позвонка) возникает избыточное трение позвонков друг о друга, вызывающее сильную боль, которая может отдавать в уши. Состояние может стать причиной острой болезненности в области шеи и снижения слуха.
Характерное проявление патологии нервов шеи — острая боль при наклонах головы. При поражении большого ушного нерва боль иррадиирует (отдает) в мочку уха, ушную раковину или наружный слуховой проход. При поражении затылочного нерва боль отдает в область затылка, может охватывать нижний край мочки и заушную область. При острой форме поражения нервов шеи человек находится в вынужденном положении: голова наклонена в сторону причиняющего боль нерва. При пальпации отмечается резкое усиление болезненности.
Важно! Боль в шее, которая отдает в ухо, может возникать при патологических изменениях на уровне C1-C3 позвонков, т. к. нервные окончания, отвечающие за иннервацию ушей и заушной области, располагаются именно там.
Воспаление лимфоузлов
При воспалении лимфатических узлов шеи, располагающихся в области ушей, возникает уплотнение, размер которого зависит от степени воспалительных процессов.
В шее располагается множество лимфоузлов, каждый из которых может воспалиться. Причиной этого чаще всего служит переохлаждение — хождение без шапки в холодное время года, мытье волос холодной водой, сквозняки и проч. В норме лимфоузлы чуть прощупываются, но при воспалении могут увеличиваться до размеров перепелиного яйца, что может существенно осложнять жевание, глотание и дыхание. Боль не усиливается при движениях головы, но пальпация весьма болезненна. Состоянию сопутствует повышенная температура тела, озноб, общее недомогание. Температура тела может подниматься до 39-40°C, а игнорирование симптоматики может привести к серьезным осложнениям:
- образованию флегмоны;
- абсцессу лимфатического узла;
- заражению крови.
Важно! При появлении подозрений на воспаление лимфатических узлов необходимо проконсультироваться с врачом. Это позволит избежать осложнений и выявить причину воспаления.
Довольно редко причиной острой болезненности под ухом становятся зубы. Это может произойти в нескольких случаях:
- воспаление пульпы (пульпит);
- запущенная форма кариеса на крайних зубах (молярах);
- рост зуба мудрости (третьего моляра).
В случае с пульпитом происходит воспаление сосудисто-нервного пучка одного, реже нескольких, зубов. Воспаление постепенно распространяется по ходу нервных волокон, и, т. к. органы головы имеют довольно тесную связь, боль иррадиирует в область уха (мочки или наружного слухового прохода). Помимо иррадиации присутствует резкая нестерпимая боль в области самого зуба, присоединяется головная боль.
При развитии сложной формы кариеса симптоматика схожа с пульпитом: резкая болезненность в области зуба, особенно при надавливании, иррадиация боли в ухо, шею, височную область. Болевые ощущения могут быть слабыми, если нерв не поврежден, интенсивными и даже нестерпимыми, если к кариесу присоединился пульпит.
Рост зуба мудрости — процесс естественный, но далеко не безболезненный. Опасность кроется в двух основных моментах:
- неправильное расположение зуба мудрости;
- образование капюшона (перикоронарит).
При вертикальном погружении зуба мудрости процесс его появления в полости рта проходит нормально, но может быть болезненным из-за травмирования мягких тканей и процессов расширения выемок в челюсти. Как правило, боль не сильная, слегка отдает за ухо, в шею или висок.
При горизонтальном погружении коронка режущегося зуба упирается в тело впереди стоящего моляра, что создает избыточное давление. Такое расположение зуба мудрости способно причинить интенсивную длительную боль и даже сдвинуть весь зубной ряд. Кроме того, коронка режущегося зуба давит на корень второго моляра, из-за чего возможно развитие воспаление нерва. В этом случае симптоматика будет идентична пульпиту.
При дистальном погружении зуб мудрости упирается в челюстной сустав, чем сильно осложняет движения нижней челюсти. При его частичном прорезывании возникает незаживающая травма щеки, что может привести к серьезным воспалительным процессам. Про такой ротации характерна интенсивная пульсирующая (стреляющая) боль в ухе со стороны прорезывания зуба мудрости.
Прорезывание зуба мудрости опасно таким осложнением, как перикоронарит — острое воспаление мягких тканей десны, окружающих зуб в процессе прорезывания.
Частичное прорезывание может спровоцировать образование капюшона (участок десны, накрывающий зуб мудрости), который станет потенциальным местом скопления и развития микробов. Оба состояния могут вызывать сильную боль, отдающую в ухо, заушную область шеи, горло или висок.
Источник
Когда болят мышцы шеи сбоку – это может указывать на растяжение, перенапряжение, травматическое воздействие. Интенсивная, внезапная боль может быть спровоцирована резким наклоном головы. При этом боль часто отдает в верхние конечности, в затылочную часть, грудную клетку. Подобные симптомы часто наблюдаются при шейных прострелах, либо острых спазмах мышечных тканей. При первых симптомах рекомендовано воздерживаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу.
Причины
Основные причины, провоцирующие боль в шее можно разделить на несколько основных групп:
- болезни, поражающие позвоночный столб
- фибромиалгия – болевые ощущения и повышение чувствительности мышечных тканей, сухожилий, суставных поверхностей
- инфекционные процессы, поражающие различных структуры позвоночника, включая шейный отдел, а также оболочки головного мозга
- развитие воспалительных процессов в области мышечных тканей
- снижение иммунитета, которое приводит к развитию и прогрессированию воспалительных процессов в мышечных тканях
- нарушение притока крови к шее
- болезни внутренних органов
- травматические поражения позвоночника, в частности, шейного отдела
- оперативные вмешательства в шейном отделе позвоночного столба
- воздействие наследственных болезней опорно-двигательного аппарата
- болезни головного мозга
- чрезмерное мышечное напряжение, вызванное статическими или динамическими нагрузками: длительным пребыванием за компьютером, подъемом тяжестей
Самым частым заболеванием, которое вызывает боль в шее, является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Часто возникает необходимость дифференцирования остеохондроза с грыжами, травматическими поражениями позвоночника, туберкулезом позвоночника, сирингомиелией.
Особое внимание уделяют симптомам, которые сопровождают боль в шее:
- повышение потоотделения, учащенное сердцебиение, снижение работоспособности – указание на дисфункцию щитовидной железы
- болевые ощущения при употреблении еды, отрыжка в положении лежа – указание на дисфункцию пищевода
- хрипы, кашель, боль, которая усиливается при вдыхании холодного воздуха свидетельствуют о поражении трахеи и бронхов
- увеличение объема мышц шеи при их сохраняющейся слабости может быть указанием на наследственные заболевания
- болевые ощущения, которые возникают преимущественно в вечернее время суток могут быть указанием на прогрессирование атеросклероза сосудов, варикозного расширения вен пищевода, а также на травматические поражения сосудов
Если болевые ощущения возникают в передней части шеи – это может указывать на поражение щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, трахеи. Воспалительные процессы в окружающих органах могут распространяться на шею, вызывая боль и дискомфорт.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Шейный остеохондроз – дегенеративно-дистрофический процесс, поражающий межпозвонковые диски. Наиболее частыми причинами нарушения являются недостаточная физическая активность, неправильное питание, отложение солей в шейных позвонках, нарушение обмена веществ, продолжительные статические нагрузки (при вождении авто, сидячей работе за компьютером).
В группу риска попадают люди, которые недавно перенесли переохлаждение, травму позвоночника, а также пациенты с отягощенным наследственным фактором, гормональными нарушениями, болезнями аутоиммунного происхождения. Помимо болевых ощущений в мышцах сбоку возникают жалобы на головную боль, общую слабость, повышенную утомляемость, головокружение, потерю сознания, нарушения чувствительности в области конечностей.
Боль отдает в руки, усиливается при физической активности, кашле, чихании. Поворот шеи может провоцировать характерный хруст и усиление боли. Прогрессирующий патологической процесс становится причиной шума в ушах, снижения зрения, нарушения слуха, болевых ощущений в грудной клетке.
Миозит
Миозит – воспаление, которое поражает мышцы шеи. Сопровождается болевыми ощущениями, слабостью и ограничениями подвижности. Воспалительный процесс может быть спровоцирован инфекционными возбудителями (вирусами, бактериями), паразитами, травматическими поражениями, переохлаждением, чрезмерным напряжением мышц при физической активности, аутоиммунными заболеваниями.
Пациенты с миозитом жалуются на тянущую боль в шее, которая усиливается при двигательной активности. Заболевание приводит к уплотнению структур мышц, образованию небольших узелков, подвижность ограничена. Проявляется сопутствующие симптомы в виде озноба, повышения температуры тела, обильного потоотделения, повышения температуры тела, общей слабости, головной боли.
Заглоточный абсцесс
Заглоточный абсцесс наблюдается у людей, который перенесли травму заглоточной зоны. Причиной травмы может стать проглатывание рыбной кости, грубой пищи, инородных предметов. Иногда травматизацию может спровоцировать гастроскопия, бронхоскопия. Иногда абсцесс выступает в качестве тяжелого осложнения ангины.
Болезнь сопровождается повышением температуры тела, ухудшением общего самочувствия, болью в шее. Ухудшается аппетит, нарушается сон, снижется работоспособность. Боль в горле усиливается в процессе глотания, что приводит к определенным сложностям при проглатывании еды. Иногда болевые ощущения выражены настолько, что пациент отказывается употреблять пищу.
Лимфаденит
Лимфаденит – воспалительный процесс, поражающий лимфатические узлы. Причины нарушения могут иметь инфекционную или неинфекционную природу происхождения. Болезнь сопровождается интенсивной болью в шее и требует хирургического вмешательства.
Поражение сосудов шеи
Поражение сосудов шеи приводит к снижению кровоснабжения из-за ослабления или полного прекращения притока крови. Это серьезное нарушение, которое может привести к ишемическому инсульту или другим обширным поражениям головного мозга. Поражение сосудов наблюдается у людей, анамнез которых отягощен артериальной гипертензией, сахарным диабетом, атеросклерозом сосудов головного мозга, стрессом, избыточной массой тела, гиподинамией.
Травматические повреждения
Шея часто может болеть при травматических повреждениях. В группу риска попадают профессиональные спортсмены, а также люди, которые не соблюдают правила безопасности при вождении автомобиля, выполнении потенциально опасных видов деятельности. Боль может возникать при неудачном, резком повороте головы, а также после длительного сна в неудобной позе.
Опухоли органов шеи
Опухоли шеи имеют различные локализации и могут развиваться в области носоглотки, гортани, голосовых связок. В большинстве случаев это плоскоклеточные карциномы, которые возникают клеток эпителия, выстилающих слизистые оболочки пораженной области. Иногда новообразования начинают произрастать из тканей других органов: слюнных желез, щитовидной железы. Подобное нарушение сопровождается болью в шее и требует незамедлительной консультации врача.
Патологии головного мозга
Патологии головного мозга часто ставятся причинами боли мышц шеи сбоку. Это могут быть различные новообразования, воспалительные процессы. Заболевания могут провоцировать различные возбудители: вирусы, бактерии, паразиты, проникающие через защитную оболочку мозга. Болезни головного мозга – серьезное нарушение, которое может провоцировать опасные осложнения. Чем раньше пациент обращается за помощью, тем благоприятнее прогноз.
Приобретенная кривошея
Приобретенная кривошея – врожденная патология, которая возникает на фоне мышечной дистонии, либо длительного вынужденного патологического положения ребенка, когда шея находится в повернутом положении. К основным проявлениям такого нарушения относят наклон головы только в левую или правую сторону (что бывает сложно сразу заметить у новорожденного ребенка), наличие небольших шишек на шее ребенка. Малыш часто отдает предпочтение только левой или правой груди, следит за происходящим вокруг через плечо, не поворачивая голову. Основной метод терапии – курс массажей, которые укрепляют мышечные ткани шеи.
Пребывание в неудобной позе
Часто причиной болевых ощущений мышц шеи сбоку становится пребывание в неудобном положении. Это приводит к нарушению притока крови к шейному отделу позвоночника, нарушениям подвижности и чувствительности. Чтобы уменьшить напряжение необходимо занять удобное положение и размять мышцы шеи.
Возможные осложнения
Отсутствие качественной, своевременной помощи чревато осложнениями. В зависимости от первопричинного фактора, который вызвал боль, могут возникать такие осложнения: протрузии – выпячивания межпозвонковых дисков за пределы позвоночного столба. В некоторых случаях травмируются нервные окончания в области шейного отдела позвоночника, наблюдается образование остеофитов – костных наростов в области позвонков. При таком тяжелом осложнении как парез или слабость мышечных тканей голова свисает в сторону или выдвигается вперед. В тяжелых случаях нарушается циркуляции крови, что чревато затруднением питания мозга.
К какому врачу обратиться
Если долго болит шея рекомендовано обратиться к неврологу, травматологу, хирургу, остеопату. Специалист проведет очный осмотр и назначит дополнительное обследование, в случае необходимости. В зависимости от полученных результатов может потребоваться консультацией врачей смежных специальностей: гастроэнтеролог, эндокринолог, отоларинголог.
Диагностика
Для постановки точного диагноза врач проводит устный опрос пациента: образ жизни, рацион питания, подверженность физическими и психоэмоциональным нагрузкам, наследственная предрасположенность к болезням позвоночника. Пациента также спрашивают о перенесенных недавно переохлаждениях, перенесенных бактериальных или вирусных инфекциях. Далее пациента осматривают, проводят пальпацию пораженного участка шеи.
Дополнительно назначают лабораторные и инструментальные исследования. Рекомендовано сдать общий и биохимический анализ крови, провести МРТ, КТ, ультразвуковое исследование. Специалист обязательно проводит пальпацию: осторожно надавливает на мышцы шеи и специальные точки, расположенные вдоль позвоночного столба.
Лечение
Схему терапии подбирает врач, учитывая первопричинное состояние, спровоцировавшее боль в шее. Требуются комплексный подход и длительная работа, чтобы уменьшит боль и восстановить подвижность пораженных позвонков. Чтобы достичь лучшего терапевтического эффекта необходимо в точности следовать указаниям лечащего врача.
При воспалительных процессах и травматических поражениях шейного отдела позвоночника врач назначает такие лекарственные препараты:
- нестероидные противовоспалительные средства на основе диклофенка, ибупрофена, нимесулида, кеторолака в форме таблеток, капсул, порошков для внутреннего приема;
- мази, кремы, гели на основе обезболивающих компонентов для локального воздействия на боль и воспалительный процесс;
- хондропротекторы на основе глюкозами, хондроитина, гиалуроновой кислоты, серы, чтобы уменьшить воспалительный процесс, боль и улучшить питание костных структур, хрящей и позвонков.
Дополнительно рекомендован курс массажа шейно-воротниковой зоны. Техника массажа шеи в данном случае основана на выполнении растирающих, поглаживающих, разминающих, вибрирующих движений. Это улучшает кровоток, выводит ускорят процесс выведения скопившихся токсических веществ, снимает спазмы, уменьшает боль. Регулярное выполнение массажей также является профилактикой прогрессирования и развития других болезней шейного отдела позвоночника.
Физиотерапия способна усилить эффективность медикаментозного лечения и массажа. Часто предпочтение отдают процедуры электрофореза с местнообезболивающими препаратами (новокаином, лидокаином) для уменьшения боли и спазмов. Хороший результаты демонстрирует магнитотерапия, воздействие ультразвука. Курс лечебной физкультуры позволяет укрепить мышечный корсет, стимулировать питание мышечных тканей, чтобы восстановить подвижность, уменьшит воспаление и боль.
Заниматься ЛФК можно дома и в офисе, предварительно ознакомившись с правильной техникой выполнения. Рекомендовано регулярно выполнять повороты головы в лево, право, вверх и вниз. Основное условие – регулярность таких занятий: по 5-15 минут каждый день и в течение рабочего дня. При тяжелом течении патологического процесса и неэффективности консервативных мер может потребоваться хирургическое вмешательство.
Профилактика
Для профилактики болевых ощущений в шее рекомендовано придерживаться таких рекомендаций:
- соблюдать технику безопасности во время занятий потенциально опасными видами спорта;
- всегда начинать тренировку с разогрева мышц шеи;
- регулярно делать специальные упражнения гимнастики для расслабления мышц спины;
- при первых симптомах нарушения воздерживаться от самолечения и обращаться за консультацией к врачу.
Боль в шее – серьезный симптом, который не следует оставлять без внимания. При первых признаках нарушения рекомендовано воздерживаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу. Самостоятельный, неверный подбор препаратов могут усугубить клиническую картину и спровоцировать осложнения. Чем раньше начинается лечение нарушения, тем благоприятнее прогноз.
Видео: От чего болит и как снять боль в шее за 35 секунд
Источник
