Болит ухо чем прогревать
В некоторых случаях на фоне простудных патологий развивается отит, из-за чего появляется стреляющая боль в ушах и ухудшается самочувствие пациента. Желая скорее избавиться от дискомфортных ощущений, человек пытается прибегнуть к любым средствам, поэтому нередко возникает вопрос, можно ли греть уши, и как это сделать дома.
Можно ли греть ухо при отите?
Отит – это воспалительный процесс в ухе, развивающийся на фоне простуды либо в качестве самостоятельного заболевания, если, к примеру, продуло уши в морозный или ветреный день, либо была получена травма данного органа. Воспаление охватывает среднее ухо, из-за чего часто наблюдается гнойное отделяемое и нередко начинают беспокоить болезненные ощущения стреляющего характера.
Воспаление уха может протекать в разной форме, но при любом виде заболевания в терапевтических целях чаще всего прибегают к помощи антибиотиков, а при отсутствии противопоказаний может быть рекомендовано прогревание уха.
Согревающие процедуры помогают облегчить самочувствие, снять боль в области уха и скорее выздороветь, так как способствует улучшению циркуляции крови и уничтожению патогенных микроорганизмов.
При каком отите можно греть ухо?
Прогревание уха на фоне наружного вида воспаления можно без опаски, это способствует скорейшему выздоровлению. Что касается отита, протекающего в среднем и внутреннем отделе органа, греть уши при подобной форме заболевания можно только в том случае, если отсутствуют гнойные выделения.
Какие бывают виды прогревания ушей при отите
Физиотерапевтические процедуры по прогреванию ушей на фоне отита бывают различными. Благодаря большому разнообразию способов тепловой терапии можно выбрать максимально эффективную и комфортную методику персонально в каждом конкретном случае, учитывая возрастную категорию и течение заболевания.
Перед тем, как греть ухо, следует обязательно проконсультироваться с врачом для точного определения формы заболевания. Медики могут порекомендовать лечение влажным или сухим теплом.
Влажное прогревание подразумевает применение спиртосодержащих компрессов, тампонов, смоченных в борном спирте, либо лечение специальными фармакологическими суппозиториями. Что касается сухого тепла, это могут быть мешочки с солью или льняным семенем, эфирные масла и пр.
Если человек лечится в стационаре, чтобы прогреть уши на фоне воспаления органа, врач может назначить лечение следующими физиотерапевтическими процедурами:
- рефлектором Минина;
- инфракрасной лампой;
- УВЧ-терапией;
- ультразвуковой терапией;
- ультрафиолетовым облучением;
- электрофорезом с применением лекарственного средства;
- красной лазеротерапией;
- микроволновой терапией.
Назначать и проводить любые физиотерапевтические процедуры с применением медицинской аппаратуры можно лишь в условиях специализированного кабинета, причем делать это должен квалифицированный медицинский работник.
Перед тем как прогреть ухо любым из способов тепловой терапии, необходимо старательно провести очищение слухового канала от скопившейся серы и секрета, что может выполнить лишь доктор.
Если прогревать уши при отите в стационаре, эффект от терапии будет более высокий. Это обусловлено тем, что специализированные медицинские аппараты обладают комплексным терапевтическим влиянием на функции ЛОР-органов и предполагают применение дополнительно определенных препаратов в форме мази или раствора.
Чем можно прогреть ухо в домашних условиях
Если в силу каких-либо причин у человека, которому диагностировали отит, не в состоянии посещать процедуры в физиотерапевтическом кабинете, можно прибегнуть к помощи некоторых методик, используемых в домашних условиях. Прогреть ухо дома можно с помощью:
- мешочка с солью;
- синей лампы;
- грелки;
- водки с мёдом;
- эфирных масел.
Ознакомимся более подробно с каждой методикой.
Использование соли для прогревания ушей на фоне отита
Прогретая соль способна длительное время сохранять тепло и греть воспаленный орган практически также качественно, как медицинская аппаратура. Чтобы прогреть больное ухо, нужно действовать следующим образом:
- Насыпаем поваренную соль на чугунную сковороду, разогреваем её до 55 градусов.
- Высыпаем разогретую соль в мешочек из полотняной ткани и ждем, пока она остынет до 45 градусов.
- Кладем соль в завязанном мешочке на ухо: тепло должно быть приятным, но не обжигающим.
- Завязываем поверх мешочка шарф и греем ухо в течение 20 минут.
- После снятия мешочка закрываем ушную раковину ватным тампоном и фиксируем его с помощью бинта.
После завершения процедуры чувствуется, что отечность стала менее выраженной и слуховой канал прочистился. Прогревать воспаленное ухо следует до трех раз в день.
Использование для прогревания синей лампы
Тепловой эффект, который оказывает синяя лампа или рефлектор, такой же, как и от мешочка с разогретой поваренной солью.Устройство помогает избавиться от болезненных ощущений, расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови в воспаленном ухе, что способствует устранению застойных процессов. Использовать сухое тепло для прогревания уха рекомендуется в послеобеденное время или вечером перед сном.
синяя лампа
В комнате, где проходит процедура должно быть тепло и не должно быть сквозняков. Действовать следует так:
- Лампу нужно расположить под углом 60 градусов по отношению к пораженному органу, включить её и поднести на расстояние 50 см.
- Ощущения от тепла при прогревании должны быть приятными, но не обжигающими.
- Устройство следует держать возле уха на протяжении 5-25 минут. Продолжительность процедуры обусловлена тяжестью заболевания – при более тяжелом состоянии прогревать больное ухо нужно дольше.
- Прогревать воспаленное ухо следует два раза в сутки.
Болевые ощущения становятся слабее уже после проведения первой процедуры. В ходе терапии с помощью сухого тепла происходит нормализация кровообращения в полости уха, восстанавливается пораженная ткань, стабилизируется самочувствие в целом.
Использование грелки для прогревания уха
Чтобы прогреть больное ухо посредством грелки, действовать нужно следующим образом:
- Резиновая грелка заполняется горячей водой с температурой максимум 50-55 градусов.
- Грелка оборачивается хлопчатобумажной материей либо льняным полотенцем.
- Прикладывается на больное ухо и выдерживается 15 минут.
Основное требование – не перегреть воду для грелки, так как это может стать причиной получения ожога.
Применение водки и мёда для прогревания при отите
На фоне отита в домашних условиях прогреть больное ухо можно с помощью компресса с водкой и мёдом. Для этого нужно:
- Смешать водку и мёд в соотношении 1:3.
- Смочить пораженное ухо полученным составом, сверху положить вату и зафиксировать с помощью тёплого шарфа либо шапки.
- Продолжительность процедуры – 2 часа.
После завершения сеанса не следует выходить на свежий воздух или проветривать помещение во избежание сквозняков, в противном случае терапия будет бессмысленной.
Использование эфирных масел для прогревания
Для прогревания уха при отите, помимо всего прочего, можно прибегнуть к помощи эфирных масел. С этой целью необходимо:
- Перемешать лавандовое, оливковое масло и масло чайного дерева в равном соотношении (по 3 капли).
- Растереть ушную раковину полученным масляным составом до появления тепа.
- Обмакнуть в масляную смесь вату, скатав из неё предварительно тампон, отжать и вставить в слуховой проход воспаленного органа.
- Прикрыть больное ухо бинтом или завязать платком и оставить на 2 часа.
Эфирные масла способствуют гибели патогенных микроорганизмов и устранению воспалительного процесса.
Не зависимо от того, какую методику для прогревания больного уха вы выбрали, если ухудшилось самочувствие, нужно на время прекратить процедуры и проконсультироваться с доктором. Если состояние начало улучшаться, прогревать воспаленный слуховой орган следует ещё хотя бы пару дней.
Специалисты советуют осуществлять обработку не только больного, но и здорового уха, чтобы предупредить инфицирование. Оптимальным вариантом является проведение прогревания на ночь. Нужно остерегаться ветреной погоды и сквозняка. По завершению сеанса следует ходить в шапке или надеть на ухо повязку.
Какие существуют противопоказания для прогревания ушей?
Прогревать ухо противопоказано при наличии:
- повреждений в барабанной перепонке;
- повышенной температуры тела;
- стремительного возникновения патологии и ярко выраженной симптоматики;
- нарушенной двигательной координации;
- гнойного отделяемого.
Кроме того, прогревание ушей запрещено в том случае, когда орган заложен. Также существуют некоторые дополнительные противопоказания, а именно наличие:
- онкологических патологий;
- некоторых системных заболеваний (к примеру, сахарного диабета);
- проблем в функционировании сердца и сосудов;
- устойчивого повышения давления либо резких перепадов показателей.
Что важно помнить при прогревании ушей
В процессе использования в терапевтических целях при отите прогревания следует помнить о некоторых моментах:
- Если отит протекает в гнойной форме, применять тепловую терапию запрещается. На фоне глубокого воспаления уха тепловое лечение способно усугубить ситуацию и стать причиной усиления болезненных проявлений.
- Прибегать к помощи прогревания при отите можно лишь с разрешения лечащего врача.
- В профилактических целях нужно прогревать как воспаленное ухо, так и здоровый орган. Это поможет предотвратить распространение патологии и предупредить развитие проблем с природными процессами в организме.
- Выбирая методику тепловой терапии, нужно проконсультироваться с отоларингологом, в особенности, когда симптоматика свойственная отиту обнаружена у ребёнка. Если правильно подобрать способ прогревания, можно на раннем этапе вылечить болезнь и предотвратить возможные осложнения.
Заключение
Теплолечение при отите поможет быстро и эффективно избавиться от заболевания, но лишь в том случае, когда лечение проходит под врачебным контролем либо по рекомендации доктора во время восстановления после заболевания. В противном случае тепловая терапия способна нанести вред здоровью.
Источник
Боль в ухе чаще всего является следствием начавшегося воспалительного процесса. Обычно острая или ноющая боль возникает при ОРВИ, является одним из осложнений при гриппе, либо ангине. Прогревание ушей — один из наиболее безопасных способов борьбы с воспалением. Ускоряя кровоток, тепло оказывает регенерирующее воздействие на поврежденные ткани.
В некоторых случаях прогревание является лучшим методом лечения, в особенности, если речь идет о маленьких детях и беременных женщинах, организм которых не стоит подвергать опасному воздействию антибиотиков. Рассмотрим, можно ли греть ухо, если оно болит или заложено, и как это правильно делать.
В каких случаях показано теплолечение?
Прогревание ушей рекомендуется производить:
- в случае сильной ушной боли, отека, воспаления внутреннего, среднего и даже наружного уха;
- в совокупности с приемом противовоспалительных средств и другими физиотерапевтическими процедурами;
- с целью улучшения работы иммунной системы и восстановления кожных покровов.
Тепло является естественным препятствием для дальнейшего инфицирования ушной полости. В ходе прогревания ускоряется обмен веществ, повышается проницаемость капилляров, возрастает эпиталлизация тканей.
Прогревание уха сопровождается перераспределением крови. Тепло положительным образом воздействует на химический состав крови, происходит обогащение тканей кислородом. В последнем случае наблюдается расширение кровеносных сосудов.
Справка. Подвергаясь тепловому воздействию, периферические рецепторы, отвечающие за иннервацию тканей, восстанавливаются. В результате исчезает риск развития кондуктивной тугоухости и иных осложнений.
Показаниями к применению тепла являются боль и заложенность в ухе, сопровождающие такие заболевания, как:
- вялотекущие формы хронического отита;
- травмы мышц и костей челюсти и уха;
- адгезивный отит;
- аутофония;
- тугоухость.
Противопоказания
Для исключения опасной для жизни и здоровья ситуации важно знать о том, когда можно греть ухо, а в каких случаях делать это категорически не следует.
Термального воздействия лучше избегать:
- в случае развития катаральных процессов;
- при оторее;
- при наличии доброкачественных и злокачественных образований;
- при разрыве барабанной перепонки.
В случае наличия опасного очага воспаления, местное прогревание может спровоцировать рост болезнетворных бактерий. Итогом его станет не ожидаемое выздоровление, а поражение здоровых тканей во внутреннем ухе.
Внимание! При наличии в ухе гноя, прогревания противопоказаны, более того, они крайне опасны.
Рекомендуется отказаться от самолечения. Использование обычной грелки, любых других согревающих средств может стать причиной развития серьезных осложнений. Когда ухо болит или оно заложено, лучше не рисковать и обратиться к отоларингологу. Врач точно ответит на вопрос, можно ли его греть в домашних условиях.
Как и чем прогреть ухо в домашних условиях
Известно свыше 10 различных способов прогревания ушей. В зависимости от конкретной ситуации отоларинголог может порекомендовать пациенту использовать для прогревания сухое, либо влажное тепло.
В первом случае, больному предлагается использовать в качестве согревающих средств:
- согревающую лампу (рефлектор Минина);
- шерстяные шарфы, платки, шапки;
- компрессы из разогретой соли.
При сухой обработке для восстановления тканей уха не применяются жидкие вещества.
Метод практически не имеет противопоказаний, поскольку воздействует исключительно на наружное ухо.
Влажная тепловая обработка предполагает использование медовых, спиртовых, масляных и травяных компрессов. Метод противопоказан при туберкулезе, воспалении лимфоузлов, травмах кожных покровов, беременности.
Прогревание уха солью
Рассмотрим, как правильно греть ухо солью:
- для приготовления теплого компресса необходима льняная ткань и поваренная соль;
- соль высыпается на разогретую сковороду;
- прогревается;
- помещается в мешочек и приставляется к больному уху.
Справка. Использование мешочка с нагретой солью является наиболее эффективным и удобным способом теплолечения.
Для удобства можно положить компресс на подушку и лечь на него так, чтобы он полностью закрывал больное ухо. Держать мешочек с солью нужно до тех пор, пока она не остынет.
Процедуру рекомендуется повторять до 3 раз в день.
В качестве мешочка можно использовать сухой чистый носок
Синяя лампа
Прогреть ухо быстро и без особых сложностей позволит синяя лампа — рефлектор Минина. Приобрести ее можно в любой аптеке. Прибор представляет собой лампу, излучающую инфракрасные лучи.
Проникая в поврежденные ткани, инфракрасное тепло устраняет застойные процессы. Излучение купирует боль, снимает отек, улучшает кровоток, воздействует на инфильтраты, увеличивает эластичность капилляров и регенерацию тканей. Кроме того, синяя лампа убивает бактерии, препятствуя их повторному появлению.
Суть процедуры заключается в систематическом 15-20-минутном прогревании лампой больного уха. Больной должен лежать на одном боку. Рефлектор лучше расположить по отношению к уху под небольшим углом так, чтобы исходящие из лампы лучи покрывали все пространство вокруг ушной раковины. Расстояние от уха до лампы не должно быть больше 50 сантиметров. Процедура безопасна, ее можно повторять до 3 раз в день.
Внимание! При температуре, лихорадке, гипертермии использовать синюю лампу, либо любой другой источник тепла, категорически нельзя.
Использование спирта и масла
Спирт и подсолнечное масло издавна используются для лечения боли в ушах. Для достижения лечебного эффекта масло, либо спирт (альтернативной может стать самогонка или водка), разогреваются до температуры выше комнатной, после чего используются в качестве ушных капель.
Вам потребуется небольшая пипетка и ватный тампон. Спирт или масло необходимо набрать в пипетку, закапать в уши (2-3 капли в каждое) и вставить ватный тампон. После этого лучше лечь на спину и обмотать голову шерстяным платком. Повторять процедуру следует 2-3 раза в день. Лечебный эффект достигается спустя 2-3 дня после начала лечения.
Важно! Теплолечение предполагает отсутствие у больного необходимости совершать резкие движения и выходить на улицу.
После проведения описанных выше процедур выходить на свежий воздух следует не раньше, чем спустя 1,5-2 часа, укутав голову теплым платком и надев шапку. В зимнее время года от походов на улицу и вовсе стоит воздержаться.
Прогревание уха подсолнечным маслом
Иные способы прогревания
Если вы не знаете, чем еще можно греть ухо при боли, обратите внимание на простую грелку. Если таковой в домашнем хозяйстве нет, можно использовать обычную бутылку с горячей водой. Чтобы избежать ожога, бутылку лучше обернуть плотной тканью и приставить к больному уху.
Не менее действенным средством считаются ушные фитосвечи. Больное ухо следует все время держать в тепле. При необходимости шапку и платок не снимать даже в помещении.
Чем бы вы ни собирались прогреть ухо в домашних условиях, не забывайте, что использование тепла предполагает отсутствие острого воспалительного процесса в ушной области. У тепловых прогреваний имеется множество противопоказаний, в особенности, в случаях, касающихся маленьких детей.
Для боли и заложенности в ухе существует множество причин. В некоторых случаях боль в ушах свидетельствует о наличии более серьезных заболеваний, чем простая простуда.
Источник
Прогревание уха – эффективный метод лечения ушных патологий на стадии разрешения воспалительных процессов. Теплолечение осуществляется с применением нагретых сред, которые обладают теплоудерживающими свойствами и высокой теплоемкостью. Под действием температуры в прогреваемых тканях ускоряется кровообращение, что влияет на скорость регенерационных процессов.
Тепловые раздражители активизируют работу периферических рецепторов в органе слуха, что способствует восстановлению нормальной иннервации тканей и устранению кондуктивной тугоухости. Теплолечебные процедуры способствуют изменению химического состава крови, что обусловлено ускорением метаболических процессов и обогащением тканей кислородом.
Принцип действия теплолечения
При прогревании пораженных тканей происходит сильное расширение кровеносных сосудов. Под воздействием температурного фактора сосудистая реакция захватывает глубокие слои тканей, расположенные в среднем и внутреннем ухе. Это приводит к перераспределению крови в воспалившихся слизистых, что может отразиться и на сердечной деятельности.
Теплолечение способствует повышению местного иммунитета и реактивности кожных покровов, что препятствует инфицированию уха. Продолжительное нагревание тканей влияет на скорость биохимических реакций и степень проницаемости гистогематических барьеров. Ускорение метаболизма наряду с повышением проницаемости капилляров стимулирует эпителизацию костной, соединительной и эпителиальной ткани.
К числу основных терапевтических эффектов прогревания можно отнести:
- антиспастические;
- противоотечные;
- антифлогистические;
- трофико-регенераторные;
- анальгезирующие;
- сосудорасширяющие.
Вышеперечисленные свойства теплолечебных процедур и определяют их применение в медицинской практике.
Показания к применению
Можно ли греть ухо, если оно болит? При развитии патологических процессов в слизистых уха ключевыми составляющими клинической картины являются болевые ощущения и заложенность. Прогревание может использоваться при:
- вялотекущем воспалении (хронический отит);
- костно-мышечных травмах (баротравматический отит);
- спаечных процессах (адгезивный отит);
- последствиях ЛОР-заболеваний (аутофония, тугоухость).
Специалисты категорически не рекомендуют использовать тепловые процедуры при наличии катаральных процессов, отореи, перфораций ушной перепонки, доброкачественных (холестеатомы) и злокачественных (меланомы) опухолей в органе слуха.
Локальное увеличение температуры провоцирует развитие бактерий в очагах воспаления, вследствие чего поражаются здоровые ткани внутреннего уха.
Теплолечение не исключено на начальной стадии развития отита или на этапе разрешения воспалительных процессов. Однако следует учесть, что прогревание уха в домашних условиях может осуществляться только после точной постановки диагноза. Если из слухового канала периодически вытекает серозный или гнойный экссудат, использовать физиотерапевтические процедуры нельзя.
Способы теплолечения
Как греть ухо? Существует более 10 методов проведения теплолечебных процедур, которые условно можно разделить на две категории:
- сухое тепло – физиотерапевтическая процедура, в процессе которой для тепловой обработки пораженных тканей не используется жидкость. В качестве нагретых сред, способствующих локальному повышению температуры, могут применяться шерстяные изделия (платки, шапки, шарфы) и специальные согревающие лампы (рефлектор Минина, аппарат «Теплон»);
- влажное тепло – одно из направлений термотерапии, в котором для прогревания тканей используются медовые, спиртовые (водочные), масляные и травяные компрессы. Обязательным компонентом теплолечебной процедуры является жидкость, с помощью которой пораженным тканям сообщается тепловая энергия. Согревающие компрессы и ушные турунды используют для лечения воспалительных процессов в наружном и среднем ухе.
Какой из видов физиотерапевтических процедур более эффективен? Способ теплолечения определяется видом заболевания и наличием противопоказаний. Влажное тепло нельзя использовать при туберкулезе, беременности, лимфадените и механическом повреждении кожи.
Компрессы
Можно ли греть ухо с помощью компрессов? Согревающие компрессы являются одними из самых эффективных средств теплолечения ушных заболеваний. Для их изготовления в большинстве случаев используют борный или камфорный спирт, настойку календулы, водку и т.д. По причине раздражающего действия спиртовой составляющей растворов, перед использованием их смешивают с водой в соотношении 1:1.
Во время проведения процедуры желательно учитывать несколько важных нюансов, влияющих на эффективность теплолечебного сеанса:
- компресс накладывают исключительно на область за ухом;
- перед наложением проспиртованной марли кожу обрабатывают вазелином;
- на марлю кладут полиэтилен и слой ваты, которые фиксируют бинтом;
- длительность процедуры не должна превышать 3-4 часов.
Ширину каждого последующего слоя компресса нужно увеличивать на 2 см, чтобы минимизировать теплообмен с окружающей средой.
Для купирования болевых ощущений при развитии отита у детей можно использовать согревающие турунды. Как прогреть ухо в домашних условиях? Для этого стерильную вату скатывают в плотные тампоны, которые смачивают в разбавленном спиртовом растворе. Слегка отжатые турунды вставляют в слуховой канал на 20-30 минут минимум трижды в день. Благодаря обеззараживающему и анальгезирующему действию лекарства, местные проявления болезни удается устранить в течение 2-3 дней.
Прогревание солью и льняными семенами
Суть метода заключается в прогревании уха мешочком с нагретой на сковороде солью или льняными семенами. Под воздействием сухого тепла улучшается отток серозных выпот из ушной полости. Регулярное проведение процедуры ведет к устранению отечности со слизистой евстахиевой трубки, благодаря чему нормализуется внутреннее давление на ушную перепонку.
Можно ли греть ухо при заложенности? Заложенность ушей свидетельствует о скоплении жидкости в среднем ухе. Термотерапия улучшает лимфодренажную функцию тканей, что ведет к уменьшению количества межклеточной жидкости в слизистой ЛОР-органов и, соответственно, серозных выпот в ухе.
После теплолечебной процедуры нельзя мыть голову и выходить на улицу в течение 2-3 часов.
Для получения максимального терапевтического эффекта во время прогревания уха нужно следовать таким правилам:
- подогрейте мешочек с солью или льняными семенами на сковороде до комфортной температуры;
- лягте больным ухом на теплый мешочек;
- полежите в таком положении минут 15-20;
- заложите слуховой канал ваткой.
Процедуру желательно проводить минимум три раза в день на протяжении недели. При отсутствии положительных результатов или усугублении состояния здоровья обратитесь за помощью к специалисту.
Прибор для теплолечения
Рефлектор Минина (синяя лампа) – прибор для прогревания уха, с помощью которого в амбулаторных и домашних условиях лечат многие виды ЛОР-заболеваний. Физиотерапевтическое устройство представляет собой лампу, способную пропускать световые лучи в ИК-диапазоне. Инфракрасное тепло глубоко проникает в воспалившиеся ткани, способствуя устранению застойных процессов.
Излучение рефлектора Минина оказывает следующее действие:
- купирует боль;
- снимает отечность;
- улучшает циркуляцию крови;
- повышает эластичность капилляров;
- способствует рассасыванию инфильтратов;
- ускоряет регенерацию слизистых оболочек;
- уничтожает болезнетворные микроорганизмы.
Нельзя использовать синюю лампу при нарушенной свертываемости крови, острых воспалениях и открытых травмах.
Во время использования прибора расстояние между ухом и лампой должно составлять примерно 20-50 см. Оптимальное расстояние определяется интенсивностью ощущений тепла. Важно, чтобы во время процедуры пациент не испытывал дискомфорта. При этом продолжительность сеанса не должна превышать 15-20 минут.
Теплолечение и температура
Можно ли греть ухо при температуре? Повышение температуры тела всегда свидетельствует о наличии острых воспалений в организме и активном развитии инфекционной флоры. Теплолечебные процедуры показаны исключительно при подострых процессах и на начальных стадиях развития хронического воспаления. При наличии необратимых морфологических изменений в тканях применять термотерапию нельзя.
Использование влажного и сухого тепла при гипертермии ведет к ускорению процессов размножения бактериальной флоры, что чревато возникновением гнойных очагов в полости среднего уха и отореей. Кроме того, стремительное распространение инфекции может стать причиной возникновения тяжелых осложнений, таких как менингит, абсцесс мозга, сепсис и т.д. Чтобы исключить вероятность ухудшения состояния здоровья, перед использованием тепловых процедур нужно посоветоваться с отоларингологом.
Автор: Гусейнова Ирада
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник