Болит ухо внутри фурункул

Болит ухо внутри фурункул thumbnail

К одному из самых неприятных и болезненных заболеваний ЛОР-органов относят фурункул в ухе. Этому острому гнойно-некротическому воспалению подвержены и взрослые, и дети.

Чирей может образоваться в наружном слуховом проходе. Это наиболее опасная его локализация, поскольку есть риск дальнейшего распространения воспаления – на область среднего уха и барабанной перепонки.

Бывает, что фурункул вскакивает за ухом или на лицевой стороне ушной раковины. Воспалительный процесс затрагивает хрящевую ткань, вызывая ощутимую боль. Гнойники иногда появляются на мочке – они наиболее доступны для лечения.

Согласно Международной классификации болезней абсцессу кожи, фурункулу и карбункулу лица присвоена кодировка L02.0. L02.8 – такой код по МКБ-10 имеют абсцесс кожи, фурункул и карбункул других локализаций, в том числе нарыв в ухе.

Советуем к прочтению нашу следующую статью о причинах и методах лечения фурункула на лице по этой ссылке.

Причины появления чиряка на ушной раковине

Гнойник в ушной раковине поражает волосяной фолликул, сальные железы и соседние ткани. Он может быть единичным, а в случае, если чирьи множественные, речь уже идет о фурункулезе.

Такое обширное распространение гнойного воспаления подлежит обязательному лечению у специалиста.

Болит ухо внутри фурункул

Главный «виновник» образования фурункулов – золотистый стафилококк (иногда – белый). Обычно эти условно-патогенные микроорганизмы довольно мирно соседствуют с человеком.

Бактерии постоянно обитают на коже, но при определенных условиях становятся возбудителями инфекционного процесса:

  • при случайных механических повреждениях – ушибах, ожогах, микротрещинах, ранках в результате неосторожного бритья, пирсинге мочки уха;
  • при неправильной гигиене уха – кожа часто повреждается во время чистки ватными палочками или зубочистками. Так можно занести инфекцию в слуховой проход;
  • при повышенном потоотделении, закупорке сальных желез, выделении гнойного экссудата из среднего уха.

Есть еще ряд факторов, способствующих развитию фурункулов в области уха:

  • снижение иммунитета в результате хронических и инфекционных болезней;
  • сахарный диабет и прочие нарушения обменных процессов в организме;
  • аутоиммунные заболевания;
  • генетически обусловленная предрасположенность;
  • сильное переохлаждение;
  • дефицит витаминов.

Симптомы нарыва наружного слухового прохода

При первых же симптомах заболевания лечение нужно начинать незамедлительно. На начальной стадии (инфильтрации) развитие фурункула можно остановить.

Какие признаки говорят о возникновении воспалительного процесса:

  • в пораженной области наблюдается отечность, краснота, жжение, покалывание и кожный зуд;
  • при надавливании больной чувствует боль и дискомфорт;
  • Болит ухо внутри фурункулнеприятные ощущения во время любых движений челюсти – разговора, жевания, глотания;
  • головная боль;
  • пульсирующие болезненные ощущения могут отдавать в виски, затылок, шею, в область глаз;
  • увеличиваются околоушные лимфоузлы;
  • повышается температура, наблюдаются признаки интоксикации организма;
  • может снижаться слух, ощущаться шум, звон и гул в ушах;
  • у больного присутствуют нервозность и раздражительность.

Локализация гнойника в ушном проходе имеет свои особенности. Его возникновение и развитие происходит в замкнутом пространстве.

Образующийся инфильтрат давит на болевые рецепторы, вызывая сильнейшую, порой нестерпимую боль. Интенсивные болевые ощущения нарастают в ночное время, лишая человека сна.

Формирование чиряка происходит поэтапно:

  1. На стадии инфильтрации в пораженном месте наблюдается гиперемия и зуд, при пальпации ощущается припухлость и уплотнение ткани. Шишка быстро растет и по форме напоминает конус размером до 2 см в диаметре. Любое прикосновение причиняет боль. У больного повышается температура, пропадает аппетит и сон.
  2. На следующей стадии болезни происходит нагноение и некротизация мягких тканей. На вершине конусообразной шишки заметна гнойная головка с черным стержнем. Образование гноя длится в среднем 3 – 4 дня.
  3. Затем полностью созревший фурункул вскрывается, гнойное содержимое вытекает и ранка начинает заживать. Когда чирей лопнул, боль утихает и пациент ощущает заметное улучшение самочувствия.

В среднем весь процесс созревания и вскрытия длится неделю, еще порядка 10 дней требуется на заживление.

Фото фурункула в ухе

Болит ухо внутри фурункулО том, как передается ветрянка, расскажет наша статья.

Симптомы, фото, лечение пиодермии подробно рассмотрено в данной публикации.

Фото герпеса на лице (щеке, лбу, подбородке) найдете здесь: https://udermatologa.com/zabol/gerp/lechenie-gerpesa-na-litse-foto-podborodke-shheke-lbu/

Диагностика

В большинстве случаев диагностика фурункула заключается в осмотре ушной раковины и слухового прохода. Это задача врача-отоларинголога.

Специалисту важно отличить гнойник от мастоидита – острого гнойного инфекционного воспаления в сосцевидных отростках височной кости.

Также фурункул следует дифференцировать от острого отита – диффузного наружного и гнойного среднего, от экземы наружного слухового прохода, от паротита.

Чтобы подтвердить диагноз «фурункул уха», врач производит:

  • Болит ухо внутри фурункулпальпацию ушной раковины, ее оттягивание в сторону;
  • надавливание на хрящевую ткань в нижней части уха;
  • осмотр при помощи отоскопа. Чтобы уменьшить болезненность процедуры, используют специальные максимально узкие инструменты.

Осмотрев воспаленную область, отоларинголог установит степень развития патологии и назначит соответствующее лечение.

Применение УЗИ и рентгенографии практикуется достаточно редко, обычно специфические симптомы болезни позволяют диагностировать ее путем визуального осмотра.

В отдельных случаях применяют лабораторные исследования, чтобы точно определить возбудителя заболевания. От этого зависит выбор антибиотиков, наиболее эффективных для борьбы с конкретным микроорганизмом.

Если больного часто беспокоит фурункулез, возможно, причиной этого является излишнее поступление сахаров в организм по причине сахарного диабета, при проблемах с обменом веществ, нарушении питания. В таком случае обязателен анализ мочи на глюкозу.

Как лечить чирей в ушах

Лечение чирея в домашних условиях чревато осложнениями, особенно, если гнойник не вскрылся в положенный срок.

Болит ухо внутри фурункул

Удалять его самостоятельно крайне рискованно, пусть этим займется доктор.

Самолечение тем более недопустимо, если гнойник образовался в ухе у ребенка.

Медикаментозное лечение

Лечить фурункул даже на начальном этапе разумнее под наблюдением врача.

Читайте также:  Болит скула слева около уха

Отоларинголог может назначить:

  • обработку чирея борным или этиловым спиртом;
  • водочные компрессы;
  • смазывание пораженного участка йодом или его смесью с этиловым спиртом, раствором Димексида (наиболее щадящая пропорция – 1 к 10);
  • тампоны с мазью Вишневского, Левомеколем, Дегтярной или Ихтиоловой мазью для скорейшего созревания фурункула;
  • антибактериальные мази, например, Эритромициновую для борьбы с возбудителем патологии.

Болит ухо внутри фурункулМази накладывают в виде турунд, если гнойник сформировался в ушном проходе, или в виде повязок, если он локализован снаружи.

Ускорить созревания чирея в ухе можно с помощью прогревания – горячую воду наливают в грелку, оборачивают ее плотным полотенцем и ложатся на нее больным ухом на 15 минут.

Дольше греть фурункул опасно – возможно развитие дальнейшего заражения, вплоть до попадания стафилококка в кровь.

Для того, чтобы стимулировать созревание нарыва, доктор может прописать согревающие физиотерапевтические процедуры (УВЧ), облучение ультрафиолетовыми лучами.

Когда гнойник уже вскрылся, область поражения обрабатывают антисептиками – Хлоргексидином, Мирамистином, Лизоцимом, капают в ухо Левомицетиновую или Стрептомициновую эмульсию.

Болит ухо внутри фурункул

Чтобы не допустить попадания гнойного содержимого вглубь слухового канала после того, как чирей лопнул, больной должен спать на стороне больного уха.

В зависимости от тяжести протекания патологического процесса, врач может назначить пероральный прием антибиотиков различных групп – пенициллинов, макролидов, цефалоспоринов:

  • Амоксиклава;
  • Диклоксациллина;
  • Эритромицина;
  • Азитромицина;
  • Ципрофлоксацина;
  • Цефазолина;
  • Рифабутина, Рифампицина – в случае рецидивирующего фурункулеза.

Антибактериальные препараты могут назначаться также в виде инъекций. Для снятия болевых ощущений возможен прием анальгетиков, иногда требуется применение антигистаминных средств.

Используются и меры общеукрепляющей терапии:

  • Болит ухо внутри фурункулиммуностимулирующие препараты;
  • витаминные комплексы;
  • аутогемотерапия – введение больному с помощью инъекций собственной крови из вены;
  • иммунизация анатоксином или антистафилококковой вакциной для выработки защитных специфических антител.

Если в течение недели консервативная терапия не дала результата, а воспалительный процесс затронул соседние с фурункулом области, потребуется помощь хирурга.

Подробнее о применении антибиотиков при фурункулах читайте в следующем материале.

Удаление хирургическим путем

Операция по вскрытию фурункула проводится в стационарных условиях. Без нее не обойтись, если произошло нагноение тканей, окружающих чирей.

Для безболезненного удаления гнойника применяют местную анестезию. В верхней части нарыва производится надрез, удаляется гнойное содержимое и некротический стержень.

Очищенную полость обрабатывают антисептическим средством и антибактериальным препаратом, чтобы предотвратить повторное инфицирование.

Если процесс реабилитации проходит без осложнений, пациента выписывают. Дома ему необходимо выполнять назначенные врачом процедуры, чтобы ускорить заживление.

О данным мероприятиях — вскрытии и удалении гноя из фурункула, более детально мы писали здесь.

Народные средства

Применение средств народной медицины допустимо на ранней стадии образования фурункула.

Некоторые рецепты из «бабушкиной копилки» дают лечебный эффект, но полностью заменить ими медикаментозную терапию вряд ли получится.

Заметили первые настораживающие симптомы? Что следует делать:

  1. Если чирей выскочил снаружи, можно прикладывать к больному месту половинку репчатой луковицы, запеченной в духовке в течение 5 минут при температуре 180°. Лук также томят на сухой сковороде на слабом огне не более 10 минут. Сверху компресс утепляют и меняют через 2 – 3 часа в течение дня.
  2. Болит ухо внутри фурункулИзмельчить одинаковое количество чеснока и репчатого лука и получившуюся массу обжарить на подсолнечном (оливковом) масле. Пропитанную смесью турунду вставить в ухо или приложить в виде компресса при наружной локализации чирья. Процедуру повторять трижды в день.
  3. Для изготовления этого средства нужно взять 3 части мази Вишневского и 7 частей пихтового масла, аккуратно смешать. Используют для лечения фурункулов на мочке, на ушной раковине – помещают на ватный диск, прикрывают бумагой для компрессов и фиксируют. Внутрь уха вводят пропитанные средством турунды. Для лечебного эффекта достаточно 3 процедур в сутки.
  4. К наружному чирею прикладывают лепешку из натурального меда, смешанного с ржаной мукой. Компресс можно делать на всю ночь. Если проводить процедуру днем, то повязку следует менять несколько раз.
  5. Болит ухо внутри фурункулЧтобы ускорить созревание фурункула в ушном проходе, используют луковый сок. Берут крупную луковицу, делают в ней отверстие, куда заливают немного льняного масла. Затем луковицу нужно запечь в духовом шкафу, остудить и выжать получившийся сок. Капать этим средством (теплым) несколько раз в день, можно на ночь поместить в ухо пропитанный им ватный тампон.
  6. Фурункул в слуховом проходе можно лечить с помощью сока алоэ. Выдавить несколько капель, развести водой в пропорции 1 к 1 и закапывать в ухо несколько раз в течение суток.

Рекомендуем ознакомиться с отдельным материалом о том, как избавиться от фурункула в домашних условиях с помощью народных средств по этой ссылке.

Болит ухо внутри фурункулКакие шампуни от себорейного дерматита самые эффективные и недорогие? Обзор средств и их стоимость, а также отзывы потребителей представлены в этом материале.

Не знаете, чем обработать ветрянку во рту у ребенка? Ответ на вопрос подскажет наша публикация.

Какие есть нюансы в лечении гнойника у детей

Фурункулы уха у детей часто возникают из-за плохой гигиены и попадания инфекции через грязные руки, а также как осложнение после отита.

Гнойник может появиться, если ребенок расчесывает ушную область при аллергических болезнях, вызывающий зуд – крапивнице, экземе, атопическом дерматите. С симптомами, лечением, фото атопического дерматита у детей можно ознакомиться по данной ссылке.

Болит ухо внутри фурункул

Специфика заболевания у детей заключается в том, что организм маленьких пациентов более уязвим и требует особого деликатного подхода.

Ребенок к тому же с большим трудом переносит спровоцированную воспалением боль.

Читайте также:  Очень болит левое ухо что делать

Лечение детей обязательно проводится под контролем врача:

  • терапия заключается в применении противовоспалительных и антибактериальных препаратов. Какие именно медикаменты допустимы, решает доктор, учитывая возраст ребенка и стадию патологического процесса;
  • на начальной стадии болезни в лечении детей используют мази – Ихтиоловую и Вишневского, промывают пораженную область антисептическими растворами. Уши закапывают каплями Софрадекс или Отинум;
  • для снижения температуры и снятия боли применяют Нурофен и Панадол, врач может назначить витамины и препараты для стимуляции иммунитета;
  • в подростковом возрасте допустимы физиотерапевтические процедуры. В случае необходимости проводят вскрытие чирья хирургическим путем.

Во время лечения родителям следует особенно тщательно следить за гигиеной ушной раковины у ребенка, не допускать травмирования больного места.

Какие могут быть последствия

Фурункул опасен тем, что образовавшееся нагноение способно распространяться на соседние ткани. Особенно велик риск такого серьезного осложнения у детей.

У них все органы близко расположены и инфекция легко может перейти дальше – на область надхрящницы ушной раковины, слюнные железы, лимфатические узлы.

В некоторых случаях возможно даже развитие сепсиса. Кроме того, опасными последствиями фурункула уха могут быть:

  • отит (различной степени тяжести);
  • мастоидит;
  • менингит;
  • тугоухость, которая приводит к значительному снижению слуха;
  • фурункулез слухового прохода;
  • распространение гнойников по всему телу;
  • инфицирование мягких тканей головного мозга.

Поэтому заниматься лечением самостоятельно означает необдуманно рисковать своим здоровьем.

Первые признаки патологии должны насторожить и заставить срочно обратиться за врачебной помощью. В сложных случаях потребуется госпитализация пациента.

Профилактические меры

Фурункул в ухе могут спровоцировать 2 основных группы факторов – нарушение нормальной работы организма и недостаточная личная гигиена.

Вести здоровый образ жизни и укреплять иммунную систему – вот важные шаги в предотвращении ушных фурункулов:

  • Болит ухо внутри фурункулважно не запускать хронические заболевания, вовремя проходить соответствующее лечение;
  • лечить инфекции, вызванные стафилококками;
  • проверить иммунный статус и гормональный фон – любые нарушения способны провоцировать развитие фурункулов;
  • не допускать возникновения авитаминоза;
  • избегать нервного перенапряжения, переутомления и стрессов;
  • следить за рационом питания;
  • придерживаться режима дня, чередования нагрузок и отдыха;
  • не переохлаждаться, стараться закаливать организм.

Отдельно стоит отметить, насколько важно не допускать травм ушной раковины и наружного слухового прохода. Малейшие микроповреждения – прямой путь для попадания патогенных бактерий в организм.

Что касается личной гигиены, то необходимо придерживаться простых правил:

  • Болит ухо внутри фурункулне трогать ушную область грязными руками;
  • не допускать попадания воды, шампуня или мыла в уши при купании;
  • чистить уши очень аккуратно, ватными палочками можно очищать только ушную раковину, не трогая область слухового прохода;
  • не использовать острые предметы для чистки ушей;
  • любые повреждения уха нужно срочно обрабатывать – помазать антисептическими средствами, чтобы избежать попадания инфекции;
  • проколотые мочки уха следует держать в чистоте, периодически обрабатывать перекисью водорода и носить серьги, которые не вызывают раздражения.

Родителям необходимо следить за гигиеной детей и учить их элементарным правилам – мыть руки после улицы и туалета, не расчесывать зудящую кожу, не выдавливать угри и прыщи, не сдирать корочки с заживших болячек.

Болит ухо внутри фурункул

Профилактические меры способны значительно снизить риск развития инфекционного процесса и во многих случаях предотвратить появление фурункулов.

Патология неприятна и болезненна сама по себе, а в области уха доставляет еще больший дискомфорт.

Самое разумное решение при появлении первых признаков заболевания – обратиться к врачу. В арсенале современной отоларингологии достаточно средств для полноценного лечения гнойников уха.

Источник

По статистике, почти 18% заболеваний уха приходится на ограниченный наружный отит, или фурункул в ухе. Это распространенная патология, которая протекает в виде воспалительного процесса в сальной железе или волосяном фолликуле ушной раковины, локализуется в наружном слуховом проходе и в некоторых случаях затрагивает кожный слой барабанной перепонки.

Причины появления чиряка в ушной раковине

Возникновению патологического процесса в ухе способствует инфицирование патогенными микроорганизмами.

Причинами, которые приводят к образованию гнойной, болезненной шишки, являются:

  1. Низкий иммунитет, который не может противостоять размножению бактерий. К его снижению приводят частые простуды, гормональные сбои, сахарный диабет, стрессы, плохая экология, тяжелые заболевания (ВИЧ, онкология), длительный прием антибиотиков.
  2. Механическое повреждение кожного покрова ушной раковины или мочки. Это может быть расчесывание, травмирование острыми предметами, укусы насекомых.
  3. Попадание инфицированной воды в наружный проход или частое использование инородных предметов (беруши, вакуумные наушники, слуховые аппараты).
  4. Сопутствующие ушные заболевания. Возникновение внешних фурункулов может быть признаком таких болезней уха, как евстахиит или отит. Средний отит и воспаление барабанной перепонки также приводят к гнойным образованиям.
  5. Плохая гигиена, несоблюдение осторожности. Скопление грязи, пота и кожного жира за ухом приводит к размножению бактериальной флоры, которую легко занести в слуховой проход. Чистка различными не предназначенными для этого способами — спичками, карандашами, пальцами — также приводит к травмированию и инфицированию. Заболевание может быть спровоцировано прикладыванием к ушной раковине грязных телефонов или использованием чужих наушников.

Провоцирующим фактором способно стать сужение слухового прохода из-за болезни, недостаточное образование серы или изменение ее состава.

Возбудители фурункулеза

Угри в 90% случаев возникают из-за бактериальной причины. Диагностические исследования выявили, что чаще всего к развитию воспалительного процесса приводит стафилококковая инфекция. Распространенный возбудитель – золотистый стафилококк, инфицирование которым сопровождается выделением гнойных масс и быстрым распространением патогена.

Вызвать болезнь может и синегнойная палочка, которая попадает в ухо с водой во время купания. Иногда выявляются грибковые инфекции. Возможна смешанная форма — грибково-бактериальная.

Инфекция проникает в слуховой проход, но начинает распространяться только при ослабленном иммунитете. Часто усугубляют ситуацию общее переохлаждение, хронический насморк и заболевания горла.

Читайте также:  Шишка за ухом болит лечение

Для определения возбудителя врач берет мазок из области воспаления. Это необходимо для назначения эффективного лекарственного препарата.

Основные симптомы

При фурункулезе возникают ощущения жжения и сухости в области воспалительного процесса. Это первый признак, на который человек обращает внимание. Боль появляется с отеком и изменениями кожи в ушной раковине, усиливается при повороте головы, жевании, прикосновениях к ушной раковине и ее шевелении. В некоторых случаях болит голова, особенно височные доли.

При сильном воспалении больной чувствует ухудшение слуха, возможна частичная временная глухота. Температура поднимается до 37-38 °C.

Впоследствии возникает уплотнение с гнойным содержимым. Прыщик часто вскрывается самостоятельно, в редких случаях требуется хирургическое вмешательство. В среднем болезнь длится 7-10 дней.

Что можно предпринять в домашних условиях

При обнаружении фурункула во внутреннем слуховом проходе или возле уха рекомендуется обратиться к отоларингологу.

При сильной болезненности до обращения в больницу можно облегчить состояние с помощью обезболивающих таблеток и согревающих компрессов. Здесь подойдет как «сухое» тепло, так и грелка с водой. Спиртовые примочки также можно использовать.

Уменьшить зуд можно с помощью раствора йода. Температуру до 38 °C лучше не сбивать, так как организм борется с болезнью.

Выдавливать фурункул запрещено. Это может привести к распространению инфекции в более глубокие ткани. Быстро справиться с заболеванием на начальной стадии помогут мази с вытягивающим действием (ихтиоловая, гепариновая). Они способствуют созреванию и вскрытию образования.

После вскрытия фурункула избежать присоединения вторичной инфекции помогут антибактериальные капли и мази («Левомеколь», тетрациклиновая мазь).

Как лечить чирей в ушах

Эффективность лечения зависит от своевременности обращения больного к специалисту. Важно и место, где выскочил фурункул. Врач проведет осмотр и возьмет мазок для выявления возбудителя. При грамотном подходе прогноз благоприятный.

Медикаментозное лечение

На начальном этапе терапия включает следующее:

  • антибиотики в ампулах (внутримышечно) и/или таблетках (перорально);
  • введение турунды, пропитанной борным спиртом, в слуховой проход;
  • антисептические препараты;
  • прием витаминов и иммуностимуляторов;
  • физиотерапия — СВЧ, УФО.

После вскрытия фурункула турунду пропитывают раствором хлорида натрия либо пенициллина.

Удаление хирургическим путем

Оперативное вмешательство применяется редко, только при необходимости. Эта процедура рекомендуется:

  • при образовании нескольких крупных нарывов;
  • если фурункул самостоятельно не вскрывается в течение 10 дней;
  • в случае возникновения таких осложнений, как паротит, лимфаденит;
  • при сильных мигренях и высокой температуре.

При наличии таких показаний к врачу обратиться необходимо. Проводится операция под местной анестезией: делается небольшой разрез, через который удаляется гнойное содержимое. Затем прооперированный участок обрабатывается антисептиком, который назначает специалист.

Народные средства

Такая терапия включает ряд действенных методов, которые помогут убрать фурункул без таблеток:

  1. В луковице среднего размера сделать отверстие в центре. Налить туда льняное масло, поставить в духовку. Сок из запеченной луковицы остудить до комфортной температуры. Закапывать в больное ухо до улучшения состояния.
  2. При хроническом фурункулезе ежедневно принимают по 0,5 ч. л. очищенного порошка серы. Добавляют его в молоко или каши.
  3. Можно сделать лепешку из меда и ржаной муки и прикладывать к прыщу на ночь. Сверху накрыть бумагой и обмотать тканью.
  4. Повязка из смеси пихтового масла и бальзама Вишневского. Пропорции 7:3. Пропитывают бинт этим составом, плотно прикладывают к фурункулу, фиксируют лейкопластырем. Повязка меняется 2-3 раза в день.
  5. В качестве согревающего компресса подойдет смесь из лука и долек чеснока. В равных долях измельчают растения, обжаривают. Полученную смесь кладут в марлю и лечат воспаление.

При отсутствии положительной динамики в течение 2-3 дней рекомендуется обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения.

Осложнения

Фурункулез требует обязательного лечения. Даже при самостоятельном вскрытии гной может попасть в среднее ухо. Инфекция проникнет глубже, вызвав паротит, который поражает ЦНС. Во избежание этого рекомендуется спать только на стороне больного уха или на спине.

При запущенной форме болезни возможно развитие тугоухости различной степени. Ушные каналы расположены близко к носовой полости, челюсти, головному мозгу. При низком иммунитете инфекция способна попасть в кровеносную систему. Распространяясь по организму, она будет поражать другие органы, что приведет к:

  • менингиту;
  • тромбозу;
  • появлению многочисленных фурункулов по всему телу;
  • энцефалиту;
  • сепсису.

Такие осложнения не пройдут бесследно для больного. Важно при появлении дискомфорта в ушной раковине проконсультироваться со специалистом.

Профилактика

Для предотвращения рецидива следует укреплять организм. Особое внимание нужно уделить состоянию иммунной системы. Необходимо избавиться от вредных привычек, нормализовать режим дня, пересмотреть свое меню.

Лучшим способом восстановить иммунитет считается закаливание. Зимой чаще гуляют на улице, катаются на лыжах, коньках. Полезен контрастный душ.

Следят за хроническими заболеваниями. Вовремя проходят нужные обследования, в межсезонье принимают витаминные комплексы. Чаще отдыхают, избегают сильных стрессов и эмоциональных перегрузок.

Важно соблюдать правила личной гигиены. Не пользоваться чужими наушниками и слуховыми аппаратами. Следят за чистотой ушей, используя для этого ватные палочки. Делают орошения специальными соляными растворами, которые избавят от серных пробок.

При хроническом заболевании следует исключить бассейн и купание в грязных водоемах. Во избежание попадания воды в ушной канал используют специальные вкладыши или вату, предварительно смоченную в жире.

Соблюдение этих мер поможет избежать проблем с ушами.

Источник