Болит зуб после чистки содой

болит зуб после чистки содой thumbnail

Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.

Польза и вред чистки зубов содой

Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое хорошо помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство. Этот эффект достигается за счёт создания в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для бактерий. Полоскание таким раствором совершенно безопасно для организма и отлично подходит для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных детей.

Полоскать рот таким раствором полезно и тем, кто желает избавиться от неприятного запаха изо рта. Однако чистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно безопасна. Какова польза и вред от этого способа отбеливания эмали?

Очищающий эффект от использования соды связан с её абразивными свойствами, то есть мелкие частицы механическим способом удаляют верхний слой эмали вместе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.

чистить зубы содой

Зубные пасты не вычищают зубы так, как это делает порошок. Быстрый видимый результат — это преимущество данного метода.

Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в каждом доме, поэтому такое осветление эмали будет стоить недорого, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической клинике.

Однако на вопрос, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают неоднозначно, и на то есть достаточно причин.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Если регулярно использовать порошок для чистки, эмаль будет истончаться и портиться. Недолгосрочный эффект — это недостаток данного метода отбеливания. Уже через несколько дней эмаль начнёт темнеть, так как на неё воздействуют внешние факторы (курение, употребление чая, кофе).

Из-за своего абразивного действия пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто после её применения появляются высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.

Учитывайте, что этот метод весьма травматичен и способствует повышению чувствительности и истончению эмали. Поэтому проводить отбеливание таким способом могут только люди, имеющие прочную эмаль. Впрочем, даже им зубные врачи не рекомендуют чистить зубы содой каждый день.

На видео автор рассказывает о возможных негативных последствиях:

Как уменьшить негативные последствия

У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.

  1. Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
  2. Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
  3. После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
  4. Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
  5. Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
  6. Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).

продукты богатые фтором

Много фтора содержится в яблоках, орехах, зелени

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Если вы не знаете, как правильно чистить зубы содой, то можете нанести им непоправимый вред. Поэтому придерживайтесь описанных выше правил во время проведения процедуры отбеливания.

Способы отбеливания зубной эмали содой

Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.

отбеливание содой до и после

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Более щадящим будет отбеливание с помощью содовой смеси. Приготовьте концентрированный раствор: для этого разведите порошок в малом количестве воды до тех пор, пока он не перестанет растворяться. Далее с помощью марли или ватного диска очистите зубы.

Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.

На видео автор рассказывает об отбеливании содой:

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Раствор перекиси водорода усиливает отбеливающие свойства соды, поэтому эффект от применения будет лучше и заметнее. Но и разрушительное воздействие на эмаль — сильнее, поэтому использовать такую очищающую смесь нужно крайне редко.

Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока. Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред. Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.

Читайте также:  Почему болит десна возле зуба после лечения

Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено. Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой. После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.

отбеливание лимоном и содой

И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Смесь клубники и соды более щадящая, чем предыдущие растворы, поэтому ею можно чистить зубы 5–10 минут. После процедуры необходимо хорошо прополоскать рот тёплой водой и обязательно почистить зубы пастой, содержащей фтор и минеральные вещества.

отбеливание клубникой с содой

На видео автор рассказывает о том, как чистить зубы содой:

Источник

Неприятное ощущение зубной боли возникает обычно внезапно, когда обезболивающих препаратов может не оказаться под рукой. В таком случае обычная пищевая сода способна уменьшить боль до посещения стоматолога.

Суть метода

Полоскание считается одним из главных способов быстрого избавления от зубной боли. В соде содержатся частицы, способствующие уничтожению микроорганизмов, вызвавших неприятные ощущения. Также продукт помогает снять воспаление.

Сода выполняет ряд дополнительных функций:

  1. Препятствует дальнейшему распространению болезнетворных микроорганизмов.
  2. Улучшает эффект от использования медицинских препаратов, поскольку очищает полость рта от бактерий.
  3. Представляет антисептический эффект.
  4. Защищает здоровые участки, препятствуя распространению бактерий.
  5. Не вызывает аллергию, не ухудшает работу внутренних органов.

Сода не только убивает бактерии в полости рта, но и лечит кандидоз и другие проблемы слизистой оболочки.

Показания к применению

Сода используется для:

  1. Укрепления эмали, снятия налета с зубов и уничтожения бактерий.
  2. Устранения зубной боли, благодаря чему на некоторое время снимаются спазмы.
  3. Уничтожения бактерий после удаления зубов. В этот период десна особенно восприимчива к разным инфекциям, а сода — отличный антисептик.
  4. Устранения заболеваний в полости рта. Сюда можно отнести кариес, пародонтит и др.
  5. Избавления от несвежего дыхания изо рта.

Если в полости рта имеются раны, полоскание содой способно ускорить процесс заживления.

Противопоказания

Применение соды имеет противопоказания, к которым относят:

  1. Слишком чувствительную или поврежденную эмаль.
  2. Частые кровотечения из десен.
  3. Инсульт, травмы головного мозга.
  4. Проблемы со щитовидной железой (тогда в содовый раствор противопоказано добавлять йод).
  5. Возраст до 3–4 лет (пока дети научатся полосканию).

Нельзя использовать соду людям, больным нефритом или туберкулезом.

Как проводится полоскание

Рекомендации по проведению полоскания ротовой полости содой:

  1. Поскольку эмаль зубов очень чувствительна, использовать этот метод необходимо в комплексе с укреплением эмали (употреблением витаминов, фруктов и овощей).
  2. Процедура полоскания не должна превышать 10 дней.
  3. Полоскание лучше проводить после чистки зубов.
  4. После воздействия содой в течение получаса нельзя пить или принимать пищу.
  5. По окончании процедуры нужно тщательно прополоскать рот чистой водой.
  6. Если беспокоят сильные боли, для каждого полоскания лучше готовить свежий раствор, который еще не потерял полезных свойств.
  7. Чтобы не навредить здоровью внутренних органов, необходимо стараться не глотать содовый раствор.
  8. Время полоскания должно быть 2–5 минут.

Раствор применяют теплый, чтобы не спровоцировать чувствительность зубов к холодному или горячему.

Читайте подробнее: Полоскания зубов содой.

Плюсы и минусы способа

Положительные результаты:

  • быстрое снятие воспаления и боли;
  • отбеливание зубной эмали;
  • заживление ран и удаление болезнетворных бактерий;
  • предотвращение появления зубного камня;
  • простота в использовании;
  • экономичность;
  • доступность в любое время.

Среди минусов выделяют:

  1. Неприятные ощущения, которые могут беспокоить, если имеется сильная чувствительность зубов.
  2. Специфический вкус, который может привести к рвотным позывам.
  3. Устранение проблем с зубами лишь на время.
  4. Может спровоцировать ожог полости рта или нарушение вкусовых ощущений.

Использовать такой метод следует лишь в профилактических целях, поскольку полностью избавиться от зубной боли поможет только врач.

Рецепты

С теплой водой

Раствор позволяет не только избавиться от болевых ощущений, но и бороться с инфекциями.

Компоненты:

  • 250 мл воды;
  • 10 г соды.

Подготовка:

  1. Возьмите стакан воды, температурой в 37–40 °С.
  2. Засыпьте соду и тщательно все перемешайте.
  3. Применяйте его сразу после приготовления, чтобы целебные свойства не уменьшились.

Полоскания повторяют после каждого приема еды, чтобы попавшая пища не вызывала еще большую боль.

Соду растворяют в воде для приготовления

Рисунок 1 — Соду растворяют в воде для приготовления полоскания.

Как отстранить ощущения боли и опухоль при флюсе, рассказано в ролике.

С солью

Эффективная процедура, которая применяется при наличии болевых ощущений. Сода отлично сочетается с поваренной или морской солью.

Компоненты:

  • стакан воды;
  • 0,5 ч. л. соды и соли.

Процесс действий:

  1. Возьмите воду и засыпьте туда ингредиенты.
  2. Все тщательно перемешайте и сразу же используйте.

Применять такой раствор следует после каждого приема пищи. При сильных болевых ощущениях количество соды и соли увеличивается до 1 ч. л. Использование данного раствора сводится к 5–10 разам в день, после еды.

Не следует использовать сильно концентрированные растворы при беременности, а также в детском возрасте. Непроизвольное проглатывание жидкости может привести к тошноте и даже рвоте.

Процесс полоскания

Рисунок 2 — Процесс полоскания.

С перекисью водорода

Сода с перекисью водорода используется в виде пасты. Это средство помогает избавиться от таких заболеваний зубов, как камень, пародонтит, а также используется в качестве отбеливающего средства.

Читайте также:  Болят зубы и кость при жевании

Процесс приготовления:

  1. Возьмите 1 ч. л. соды и перекиси.
  2. Соедините вещества в однородную смесь.
  3. Аккуратно нанесите ее на зубы, не затронув при этом десны. Делать это можно с помощью зубной щетки.

Осуществлять процедуру в качестве отбеливающего средства нужно раз в неделю. Для терапии заболеваний зубов — около 4 раз в день, но не более недели.

С перекисью и зубной пастой

Этот способ больше подходит для отбеливания зубов. Повторять процедуру следует не больше раза в неделю.

Ингредиенты:

  • 2 ч. л. перекиси;
  • 8 г соды;
  • 7 г пасты;
  • немного соли.

Алгоритм приготовления:

  1. Возьмите соду и высыпьте ее на тарелку.
  2. Добавьте туда перекись и доведите до однородной массы.
  3. Смешайте полученную смесь с зубной пастой.
  4. Чтобы легко удалялся налет с зубов, добавьте немного соли.
  5. Полученную смесь нанесите на щетку и равномерно распределите по проблемным участкам.
  6. Подождите 3 минуты и смойте водой.

В конце почистите зубы, чтобы убрать остатки вещества.

Пошаговое приготовление смеси для отбеливания зубов демонстрируется в ролике.

С шалфеем

Применение раствора избавит от воспаления, а также окажет кровоостанавливающий, антимикробный и общеукрепляющий эффект.

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. травы шалфея;
  • 250 мл воды;
  • 1 ч. л. соды.

Алгоритм приготовления:

  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Подождите, пока жидкость остынет до комфортной температуры.
  3. Добавьте соду.
  4. Прополощите раствором полость рта. Повторяйте процедуру каждые 3 часа.

После процедуры положите вату, смоченную в составе, к больному месту.

С йодом

Средство помогает при воспалении десен, обладает отличным антисептическим действием.

Компоненты:

  • 1 ст. воды (исключительно теплой);
  • 1 ч. л. соды и соли;
  • пару капель йода.

Приготовление:

  1. Возьмите воду и растворите в ней соду и соль.
  2. Потом пару капель капните йода и аккуратно взболтайте.
  3. Затем прополощите рот не менее 4 раз в день.

Составляющие рецепта для устранения зубной боли

Рисунок 3 — Составляющие рецепта для устранения зубной боли.

Как приготовить жидкость для полоскания, показано в ролике.

С соком лимона

Метод подходит только в том случае, если зубная эмаль крепкая. Сок лимона увеличивает эффект от соды, тем самым быстрее облегчает симптомы.

Составная часть:

  • 4 г соды;
  • 10 мл сока лимона;
  • перекись водорода (6 капель).

Приготовление:

  1. Осторожно соедините все компоненты до получения однородной смеси.
  2. Используя ватный диск или марлю, нанесите средство на зубы (не более чем на 2 минуты).
  3. После проведения процедуры рот тщательно прополощите водой.

Использовать средство можно не более 4–5 дней.

После проведения процедуры, зубная эмаль становится очень чувствительной, поэтому следует ограничить прием еды и воды.

Видеоинструкция по приготовлению.

С клубникой

Клубника содержит в себе много витаминов, которые полезны для организма человека. Ею также можно очищать и укреплять зубную эмаль.

Для средства необходимо:

  • клубника — 3 шт.;
  • немного соды.

Приготовление:

  1. Измельчите клубнику до однородности.
  2. Всыпьте соду и размешайте.
  3. Нанесите смесь на зубную эмаль и оставьте на 5–8 минут.

С добавлением уксуса

Комбинация соды и уксуса — одна из самых результативных. Для приготовления смеси возьмите равное количество соды и яблочного уксуса (оптимально — по 1 ч. л.).

Приготовление:

  1. Смешайте данные ингредиенты до однородной массы.
  2. Нанесите смесь на зубы до 10 минут.

Затем рот аккуратно выполощите чистой водой и почистите зубы с пастой.

На видео показано, как приготовить смесь, и самостоятельно отбелить зубы.

Полезная информация для беременных

Беременная женщина теряет много кальция, отдавая его будущему ребенку. Поэтому в этот период страдают ее зубы. Часто беременные жалуются на острую или ноющую зубную боль. Иногда появляются воспаления и кровотечения из десен. В поисках оптимального способа снятия боли женщины обращаются к народной медицине, чтобы не навредить состоянию ребенка.

Самым результативным методом, который не навредит ни будущей матери, ни малышу, считают раствор соды и соли. С помощью этого рецепта проводят полоскание через каждые полчаса. Это помогает предотвратить размножение бактерий и снимает болевые ощущения.

Особенности применение для детей

Использование соды для полоскания ротовой полости рекомендуется детям, которым исполнилось 5 лет. Ранее ребенок еще не способен провести процедуру, не заглатывая раствор. Неправильная технология может вызвать опасные последствия, в том числе и ожог слизистой.

Эффективным и безопасным способом для ребенка считают раствор йода, соды, соли и воды.

С чем можно комбинировать

Сода хорошо взаимодействует с иными веществами и таблетками для лечения зубной боли, тем самым усиливая их результат. К списку относят: «Парацетамол», «Нурофен», «Кеторол», «Найз», «Панадол», «Брал». Первые два могут использоваться во время беременности, но только после консультации с врачом.

Сода — отличное болеутоляющее и противомикробное вещество. Ее можно использовать как во время беременности, так и в детском возрасте с 5 лет. Главное — следовать рецептам, а при непрекращающейся боли немедленно обращаться к стоматологу.

Видеоинструкция от стоматолога по сохранению здоровья зубов с применением соды.

Читайте также: Отбеливание зубов содой.

Источник

Каждый человек хотел бы иметь белоснежные зубы. Однако отбеливание с помощью лазера и некоторых химических средств – недешевое удовольствие, поэтому те, кто не может себе позволить подобные процедуры, решают использовать народные средства. Например, это может быть пищевая сода, которая продается в любом магазине. Чтобы понять, приносит ли применение самодельной пасты вред, необходимо учесть несколько важных моментов и почитать отзывы о процедуре.

Особенности самостоятельного отбеливания

Перед тем как вы сделаете в домашних условиях пасту на основе пищевой соды, стоит изучить все аргументы за и против подобной процедуры.

Преимущества:

  • отличный результат. В ряде случаев достаточно один раз почистить содой зубы, чтобы убрать старый налет, который обычные зубные пасты не могут удалить. Именно по этой причине многие девушки прибегают к использованию соды перед важным свиданием, не задумываясь, если ли у этого средства недостатки;
  • доступность и дешевизна. Найти пищевую соду можно в любом магазине. Стоимость пачки порошка будет значительно ниже, чем цена на специальные отбеливающие пасты или полоски. Более того, одной упаковки пищевой соды хватит надолго;
  • возможность отбеливания зубов в домашних условиях. Не каждый человек может найти несколько часов для посещения стоматологического центра, а ведь для профессионального отбеливания необходим осмотр ротовой полости врачом, последующая чистка зубов и лечение заболеваний десен. Это займет много времени, а в домашних условиях для удаления желтого налета потребуется буквально 10-15 минут.
Читайте также:  Может после анестезии на зуб болеть голова

Недостатки:

  • недолговечность результата. Не стоит думать о том, надолго ли сохранится эффект после одной процедуры отбеливания, ведь на самом деле он заметен лишь в течение 2-3 дней. После этого эмаль опять пожелтеет. Такое явление объясняется употреблением красящих продуктов или недостаточно тщательной чисткой зубов;
  • повреждение эмали. Это самый главный недостаток самостоятельного отбеливания с помощью соды. Подобную проблему можно заметить уже после 3-5 чисток. Мелкие частички порошка трутся об эмаль, из-за чего на ней образуются трещинки и царапины. В результате зубы становятся слишком чувствительными к температурным перепадам. Так, после процедуры отбеливания в течение недели может возникать сильная боль при употреблении горячей или прохладной пищи;
  • аллергия. Не все люди знают о том, что у них есть аллергия на пищевую соду. В таком случае, после отбеливания на деснах, языке и небе образуется сыпь. Возможно возникновение боли и зуда. Иногда начинается кровоточивость десен.

Противопоказания:

  • кариес;
  • пульпит;
  • гингивит, пародонтит и пародонтоз;
  • истонченная и слишком чувствительная эмаль;
  • использование брекет-систем;
  • наличие зубных протезов, коронок или большого количества пломб.

Самодельные пасты на основе соды

Существует множество способов, как чистить зубы при помощи соды. Если вам не хочется использовать сложные рецепты, достаточно почистить эмаль сухим порошком без добавления каких-либо веществ. Так, обычную зубную щетку либо ватную палочку необходимо аккуратно обмакнуть в соду, после чего можно приступать к чистке. Затем нужно прополоскать ротовую полость травяным отваром или теплой водой. При желании можно смешать соду с обычной пастой.

Другие рецепты:

  • сильнодействующее средство. Если у вас мало времени и хочется как можно быстрее заметить результат, то можно воспользоваться простым рецептом. Необходимо подготовить соду, любую зубную пасту, перекись водорода и соль в одинаковых пропорциях. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего пасту наносят на зубы на 2-3 минуты. При наличии большого количества налета можно слегка потереть эмаль. После процедуры нужно прополоскать рот. Такое средство используют не чаще 2 раз в месяц;
  • эвкалиптовая паста. Если вам хочется отбелить зубы, но при этом есть склонность к воспалению десен, можно приготовить щадящее средство. Для этого потребуется мелкая соль, сода, измельченные листья эвкалипта и оливковое масло в пропорции 1:1:1:2. Масло нужно слегка подогреть, добавить туда остальные ингредиенты и перемешать. Смесь наносят на зубы не чаще одного раза в неделю. Готовую пасту хранят в прохладном темном месте;
  • самодельный зубной порошок. Если на зубах образовался камень, то следует подготовить более серьезный состав. Для этой цели используется 50 г белой глины, 45 г мела, 20 г соды и 10 капель мятного эфирного масла. Компоненты смешивают. Готовой пастой чистят эмаль 1-2 раза в неделю.

Как сделать средство для отбеливания более щадящим?

Чтобы не переживать, приведет ли чистка зубов содой к повреждению эмали, необходимо придерживаться таких советов:

  • процедуру отбеливания можно повторять 1 раз в неделю или реже. Если вы хотите сделать зубы белоснежными для важного мероприятия в понедельник, не стоит приступать к чистке зубов в среду;
  • во время отбеливания не следует пользоваться щеткой. Лучше всего применять для нанесения состава пальцы, марлю либо ватную палочку;
  • между процедурами отбеливания необходимо использовать пасты, в составе которых представлена повышенная концентрация различных минеральных веществ. Например, это могут быть фторсодержащие средства;
  • если после нескольких процедур отбеливания чувствительность зубов повысилась, следует отказаться от использования соды. Для чистки зубов нужно выбирать только те пасты, которые способствуют укреплению эмали.

Отзывы

Никому не советую чистить зубы содой. Одно время я увлеклась этой процедуры, делала отбеливание практически каждую неделю. Теперь эмаль стала очень слабой и чувствительность зубов повысилась. А самое обидное – это то, что паста на основе соды так и не сделала зубы действительно белоснежными.

Екатерина, г. Ижевск

На днях посещала стоматолога. Врач для легкого отбеливания зубов посоветовал использовать соду в домашних условиях, а после процедуры полоскать рот отваром ромашки. Делаю процедуру, не задумываясь, вредно ли это, ведь стоматолог сказал, что эмаль не пострадает, если делать подобную процедуру раз в месяц.

Валентина, г. Якутск

Я уже несколько лет время от времени чищу зубы содой. Эффект отличный, причем он заметен сразу после процедуры. Главное – не увлекаться. Например, я использую самодельную пасту только перед важными мероприятиями.

Елена, г. Самара

Многие люди в погоне за белизной зубов готовы на все. В частности, они используют домашние пасты на основе пищевой соды. У подобных средств есть свои плюсы и минусы, а также противопоказания. Если учесть эти факторы, удастся сохранить эмаль и сделать улыбку белоснежной.

Источник