Что кушать если болят зубы от брекетов
Метод 1
Изменения в питании
1
В первые несколько дней после установки брекетов ешьте мягкую пищу. Самая сильная боль будет ощущаться в первые 24–72 часа после установки. В первые несколько дней стоит есть мягкую пищу, которую не нужно жевать. Это поможет вам приспособиться к процессу еды с брекетами. Подойдут супы, картофельное пюре, яблочный мусс.
2
Ешьте холодные и замороженные продукты (например, мороженое). Мороженое позволит облегчить боль, вызывая временное онемение. Можно также сосать кубики льда. Возьмите в рот кубик льда и переместите его в место, где чувствуется самая сильная боль. Это поможет притупить чувствительность нервных окончаний и уменьшить воспаление, если оно там есть.Многие брекеты реагируют на тепло, а это означает, что употребление горячей пищи приводит к тому, что брекеты стягиваются, вызывая тем самым болезненные ощущения.
- Можно заморозить детское зубное кольцо и жевать его или держать во рту. Это также поможет унять боль.
- Не жуйте лед или кубики льда. Прием жесткой пищи может привести к повреждению брекетов, а также ослабить степень их прилегания к зубам.
- Можете попробовать пить ледяную воду.
3
Избегайте кислых продуктов и напитков. Кислота, содержащаяся в цитрусовых продуктах и напитках, может усилить боль в ранках и вызвать другие неприятные ощущения. Старайтесь ограничить употребление таких продуктов, чтобы избежать раздражения ротовой полости.
4
Не ешьте твердую и липкую пищу. Откажитесь от определенных продуктов, которые могут привести к повреждению брекетов, иначе неприятные ощущения усилятся, а вам придется тратить деньги на восстановление брекетов. Для брекетов опасны твердые и липкие продукты: чипсы, вяленое мясо, орехи, ирис.[2]
- Не грызите твердые предметы (карандаши, ручки, кубики льда).
Метод 2
Обезболивающие средства
1
Примите безрецептурное болеутоляющее. Анальгетики помогут унять зубную боль. Принимайте парацетамол в нужной дозировке каждые четыре часа. Не забывайте есть, потому что анальгетики могут вызывать расстройство пищеварения, если принимать их на голодный желудок. Запивайте таблетку целым стаканом воды.
- Следуйте инструкции — там будет указана нужная дозировка.[3]
- Вместо парацетамола можно принимать ибупрофен, хотя некоторые стоматологи и ортодонты не советуют этот препарат, поскольку он может замедлять процесс смещения зубов. Не принимайте оба препарата сразу — выбирайте только один!
2
Воспользуйтесь местным анестетиком. Есть ряд препаратов, способных ослабить боль от брекетов, которые продаются без рецепта. В основном они обладают анестетическими свойствами, то есть притупляют боль на несколько часов. Они выпускаются в форме жидкостей для полоскания рта и гелей. Попробуйте Orajel или Colgate Orabase (можно купить в аптеке или заказать в интернете).
- Правильно нанести анестетик помогут инструкции на упаковке. У некоторых людей бывает аллергия на такие препараты, поэтому перед применением любого из них всегда читайте прилагающиеся инструкции.
3
Полощите рот соленой водой. Соленая вода позволит успокоить боль и залечить ранки, которые порой образуются из-за трения брекетов о мягкие ткани во рту. Размешайте столовую ложку обычной пищевой соли в стакане теплой воды. Наберите полученный раствор в рот, полощите около минуты, затем выплюньте в раковину.[4]
- Повторяйте эту процедуру несколько раз в день, особенно в первые дни и в моменты, когда боль усиливается.
4
Полощите рот разведенной перекисью. Перекись водорода является антисептиком, поэтому она может уменьшить воспаление в ротовой полости. Смешайте одну часть воды с одной частью трехпроцентной перекиси в стакане. Возьмите в рот глоток этого раствора, полощите примерно минуту, затем выплюньте в раковину. Повторяйте несколько раз в день.
- В аптеках и гипермаркетах продаются специальные средства для обработки ран на основе перекиси водорода, можно использовать и средство в виде ополаскивателя.
- Многим людям не нравится вкус перекиси и пена, которая образовывается при полоскании рта.
5
Используйте ортодонтический воск. Дентальный воск создает барьер между брекетами и слизистой оболочкой. Такие средства продаются во многих аптеках. Попросите стоматолога дать вам рекомендацию относительно того, какой воск лучше использовать.
- Чтобы нанести воск на брекеты, оторвите небольшой кусочек и скатайте из него шарик размером с горошину. Это также позволит разогреть воск и подготовить его к использованию. Высушите место, к которому вы будете прикреплять воск, салфеткой и прижмите горошину из воска к металлическому основанию брекета. Повторяйте по мере необходимости.
6
Носите резинки, которые идут в комплекте с брекетами. Эти резинки цепляются за крючки на брекетах и помогают им направлять зубы в нужную сторону. Они могут ускорить процесс выпрямления зубов, поэтому носить их стоит. Как правило, ортодонты рекомендуют своевременно заменять их, носить все время и снимать только для чистки зубов и перед едой.
- Эти резинки могут причинять некоторое неудобство, особенно в первые дни, однако эти ощущения постепенно пройдут, если вы будете регулярно носить резинки. Если вы станете надевать их только на пару часов несколько раз в день или в неделю, вам будет больнее, чем если бы вы носили их все время.
Метод 3
Новые привычки в чистке зубов
1
Покупайте пасту для чувствительных зубов. Многие производители паст выпускают особые пасты для чувствительных зубов. В их состав входит азотнокислый калий — вещество, которое позволяет уменьшить чувствительность, защищая нервные окончания в деснах. Многие пасты содержат синтетический азотнокислый калий, хотя в состав некоторых натуральных паст это вещество входит в натуральном виде.[5] Обе формы азотнокислого калия безопасны для здоровья.
- Следуйте указаниям в инструкции по применению пасты.
2
Используйте щетку с мягкой щетиной. Щетки бывают жесткими, средней жесткости и мягкими. Чем мягче щетина, тем более щадящим будет воздействие щетки на зубы и десны при чистке. Выбирайте щетку с мягкой щетиной.
3
Чистите зубы аккуратно. Если вы привыкли сильно тереть зубы, вы будете испытывать сильную боль в первые дни после установки брекетов. Старайтесь чистить зубы легкими и медленными круговыми движениями. Не торопитесь, когда будете чистить зубы и широко открывать рот.
4
Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью после каждого приема пищи. С брекетами необходимо ухаживать за зубами каждый раз после еды, даже если вы едите не дома. Без этого вы рискуете заработать кариес, отек десен и другие проблемы с зубами. Пока вы носите брекеты, вашим зубам нужен особо тщательный уход.
- Носите с собой маленькую зубную щетку, пасту и зубную нить, чтобы у вас всегда была возможность почистить зубы после еды.
Метод 4
Посещение ортодонта
1
Поносите брекеты какое-то время, прежде чем обратиться за помощью к врачу. При установке брекетов боль неизбежна. Если спустя несколько недель после установки вы продолжаете чувствовать сильную боль, наведайтесь к ортодонту и задайте ему интересующие вас вопросы.
2
Попросите ортодонта ослабить брекеты. Если боль слишком сильная, высока вероятность того, что брекеты затянуты очень туго. Большое натяжение необязательно ускоряет процесс выпрямления.[6] Обговорите этот момент с врачом.
3
Попросите ортодонта отрезать выступающие края металлических прутиков. По мере того, как зубы двигаются, края прутиков начинают выступать наружу и колоть щеку. Это приводит к образованию ранок и появлению крайне неприятных ощущений. Если такое происходит с вашими брекетами, попросите врача отрезать выступающие края, и вам сразу станет легче.
4
Попросите назначить вам более сильные болеутоляющие или другие препараты. Врач может выписать рецепт на более действенные анальгетики, если парацетамол и другие безрецептурные болеутоляющие вам не помогают.
- Врач может также назначить другое лечение, например, использование специального приспособления для прикусывания. Его нужно прикусывать несколько минут каждый час. Эта процедура позволяет увеличить приток крови к деснам и уменьшить боль.[7]
5
Попросите врача посоветовать вам что-нибудь. Врач может порекомендовать вам что-то, что будет касаться непосредственно вашей ситуации, включая препараты. Ортодонты работают с большим количеством людей, поэтому, как правило, они знают, какие способы борьбы с неприятными ощущениями наиболее эффективны.
Метод 5
Подготовка к корректировке
1
Вовремя показывайтесь врачу. Запас времени для корректировки брекетов обычно ограничен. Однако по возможности запишитесь на корректировку на день, когда вам не нужно заниматься чем-то, требующим концентрации и внимания. Лучше всего записаться на вторую половину дня, чтобы вы могли прийти домой после приема и отдохнуть.
2
Запаситесь мягкой пищей. Ваши зубы будут болеть несколько дней после корректировки. В эти дни следует есть мягкую пищу (картофельное пюре, пудинг, супы и похожие блюда).
3
Примите болеутоляющее перед приемом. Если выпить парацетамол заранее, он начнет действовать во время приема. Благодаря этому все болезненные ощущения будут притупляться сразу же. Затем примите еще одну таблетку через 4–6 часов, чтобы по максимуму избежать болезненных ощущений.
4
Расскажите врачу о том, что вас беспокоит. Если у вас возникли какие-либо проблемы с брекетами или неприятные ощущения (головная боль, незаживающие ранки), поговорите об этом на приеме. Возможно, ортодонт сможет сделать что-то, что решит эти проблемы.
Информация о статье
Эту страницу просматривали 101 089 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Брекеты являются верным решением для исправления неправильного прикуса и искривления зубов. На вид они выглядят не очень эстетично, а при носке могут приносить большой дискомфорт. Ходить с брекетами приходится долго, ведь такое лечение требует времени. Что делать, если болят зубы от брекетов, как справиться с неприятными ощущениями во время ортодонтической коррекции?
Больно ли устанавливать брекеты
Установка брекетов проводится в несколько этапов:
- Предварительно врач удаляет налет с зубов и их тщательно лечит. Такие процедуры позволяют обезопасить пациента от разных болезней на целый год во время носки брекетов.
- Обработка эмали. Эта процедура необходима, чтобы элементы системы хорошо крепились к поверхности зубов.
- Фиксация системы на зубах.
Процедура установки брекетов занимает примерно 3 часа. Она полностью безболезненна. В некоторых ситуациях пациентам рекомендовано удалить некоторые зубы, чтобы освободить место для правильного расположения оставшихся зубных единиц. При этом важно понимать, что стоматологи пытаются максимально сохранить улыбку.
Единственное, что у людей вызывает дискомфорт, так это длительное открытие рта на стоматологическом кресле. После установки системы пациенту придется некоторое время привыкать к новым элементам.
Причины боли при ношении брекетов
После установки брекетов зубы болят у многих пациентов. Это связано с рядом причин:
Сильное давление дуги. Чтобы зуб переместился в правильном направлении, на него устанавливают специальную пластинку из железа. Дуга оказывает давление на связки, на костную ткань и на сам зуб. Почувствовать боль можно сразу, когда будет установлена система или проведена её коррекция. Неприятные симптомы человек будет чувствовать недолго.
Раздражение слизистой ротовой полости. Если в результате касания брекетов внутренней стороной щеки появляются неприятные симптомы, то стоматологи используют специальный ортодонтический воск. Его прикрепляют к элементам системы, чтобы устранить дискомфорт.
Смешение замочка. Если произошла такая деформация, то металлическая конструкция может травмировать мягкие ткани. Это может произойти во время пережевывания твердой пищи. Смещенный замочек ортодонт установит на прежнее место без особых сложностей.
Развитие кариеса. Несмотря на то что перед установкой брекетовой системы проводится лечение зубов, иногда возникают ситуации, когда они снова начинают болеть. В такой ситуации установка снимается, чтобы излечить кариес. После этого брекеты обратно крепят на свое место.
Торчит кусок от пружины. Пружинная часть брекетов находится под сжатием, соединяя между собой все накладки. Край её может торчать в том случае, если доктор допустил ошибку или система вышла из строя из-за частого приема твердой пищи. Устранить проблему можно в условиях клиники. При необходимости временно можно прикрепить воск.
Появление аллергической реакции. Часто аллергия возникает тогда, когда брекеты изготовляют из некачественных материалов. Если лекарства не помогают устранить аллергические симптомы, то пациентам необходимо подобрать установку для зубов из иных материалов.
Многих интересует, сколько времени нужно для того, чтобы прошла боль. Ответ на этот вопрос не может быть однозначным. Длительность дискомфорта связана с причиной её возникновения. Если не возникло механических дефектов и болевые ощущения определяются только привыканием, то достаточно недели для устранения неприятных ощущений.
Как уменьшить боль от ношения брекетов
Если дискомфорт в ротовой полости связан именно с реакцией организма на ортодонтические конструкции, то устранить неприятные симптомы можно при помощи следующих рекомендаций:
- Охлажденные напитки и еда. Полезные свойства холода стали известны уже давно. Если съесть холодное мороженое, выпить охладительные напитки или приложить компресс со льдом к щеке, то можно быстро устранить зубную боль. С помощью этого метода можно снять отек и раздражение.
- Употребление мягкой пищи. Многие пациенты заметили, что после длительного ношения брекетов их зубы стали намного чувствительнее. Поэтому после употребления твердой пищи возникает боль. Чтобы устранить неприятные симптомы, пациентам рекомендовано придерживаться щадящей диеты и употреблять йогурты, пюре и супы.
- Массаж десен. Бережное растирание десен позволит устранить боль и снять отек.
- Избегать кислых продуктов. Кислота, которая содержится в цитрусовых, способна усилить неприятные симптомы. Необходимо ограничить употребление этих продуктов, чтобы рана быстрее зажила.
- Детский «грызун» для зубов. Такое приспособление специально разработано для того, чтобы устранить боль в полости рта. Предварительно колечко нужно заморозить в холодильнике, а после этого покусывать его в тех местах, где имеется дискомфорт.
- Воск для брекетов. Этим составом намазывают замочки системы, чтобы заклеить те места, которые соприкасаются со щекой или губой.
- Солевой раствор. Для приготовления раствора на стакан теплой воды нужно взять 0,5 ч. л. соли. Полоскания позволят продезинфицировать рот и избежать воспаления, если после брекетов на щеках возникли небольшие ранки.
- Употреблять жевательную резинку без сахара. После приема пищи не каждый человек имеет возможность почистить зубы. Если использовать жевательную резинку, то можно усилить приток крови к деснам, и тем самым уменьшить боль.
- Отказ от твердой и липкой пищи. Пациенту нужно отказаться от ряда продуктов, которые могут навредить брекетам, в результате чего человек может почувствовать неприятные симптомы. Например, следует временно не грызть орехи, не кушать ириски.
- Вредные привычки. Стоит отказаться действий, которые способны повредить конструкцию. Придется справиться с тягой грызть карандаши или ручки.
- Местные анестетики. Если пациенты чувствуют боль в некоторых участках десны, то на них можно нанести специальные мази, в составе которых будет Ледокаин. Кроме того, можно использовать обезболивающие препараты в виде Метрогила и Анбесола.
- Полоскание рта разведенной перекисью. Антисептическим средством является перекись водорода, которая может быстро устранить воспалительные процессы в ротовой полости. Для приготовления раствора нужно взять полстакана очищенной воды и половину 3% перекиси. После этого в рот нужно набрать эту жидкость и подождать минуту. Повторять эту процедуру нужно пару раз в день.
- Обезболивающие. Если после установки или корректировки брекетов пациент чувствует сильную боль, то разрешено принять препараты на основе Ибупрофена. В этом случае нужно посоветоваться с врачом, чтобы убедиться, что эти симптомы не связаны с другими заболеваниями.
Важно помнить, что дискомфорт после установки брекетов продержится всего несколько дней, а вот улыбка у пациентов останется на всю жизнь. Если зубы будут сильно болеть больше недели, то нужно посетить врача.
Боль после удаления брекетов
Манипуляции по снятию брекетов проводятся без боли. Врачи устраняют замочки и закрепляющие элементы, а после этого проводят полирование зубов, чтобы устранить старый клей. Дальше стоматологи проводят установку пластины, которая держит зубы в нужном положении длительное время. Носить ее нужно 3 года после устранения брекетов.
Пациенты, которые проходили курс ортодонтического лечения, говорили о том, что они чувствовать боль после того, как сняли брекеты.
Это обусловлено тем, что зубы стремятся попасть в прежнее положение, из-за чего возникают неприятные симптомы. Кроме того, в этот период десна становится чувствительной, а эмаль слабеет. Поэтому рекомендовано пройти закрепляющее лечение, которое основано на использовании восстанавливающих паст и гелей.
Чистка зубов с брекетами
После установки брекетов следует придерживаться некоторых правил:
Ортодонтическое лечение длиться долго и оно не завершается после снятия брекетов, как думают многие. Благодаря использованию такой системы можно получить исправление прикуса и голливудскую улыбку. После коррекции необходимо закрепить полученный результат Для этого устанавливают ретейнеры. Их ношение будет намного удобней и без боли. После снятия брекетов следует восстановить свои зубы с помощью специальных гелей, паст и лаков.
Источник
Посмотрите улыбку на фото. Ничего странного не замечаете? Вымученная она какая-то, напряженная… И не удивительно, потому что с брекетами много не наулыбаешься, так как это — больно.
После того, как ортодонт поставил пациенту брекет-систему, могут появиться дискомфорт или даже боль. Нормально ли это? Что делать если боль не проходит или как действовать пациенту, чтобы уменьшить болевые ощущения? И как можно избежать этих достаточно неприятных ощущений? Давайте разберемся.
Сразу будет важным отметить, что болезненность зубов и десен после установки брекет-системы – это, с точки зрения докторов, нормально. По-другому и быть не может, ведь на зубы начинает оказываться физическое давление, они начинают менять свое положение — что, конечно, на первом этапе вызывает дискомфорт. Обычно, большинство пациентов привыкают к этим ощущениям, тем более, ради красоты улыбки можно и потерпеть временные неудобства.
И ради чего, на какие муки только не пойдешь, чтобы улыбка стала красивая, да? )
Итак,
Что может чувствовать пациент после установки брекетов
Насколько болезненными будут ощущения в первые дни после начала ортодонтического лечения, во многом зависит от индивидуальных особенностей пациента. Некоторые могут испытать лишь легкое неудобство от аппарата во рту, у кого-то наоборот, боль бывает такой сильной, что мешает заснуть.
С чем может столкнуться пациент после установки брекетов:
Ощущение жжения в десне. Это связано с тем, что зуб, изменяя свое положение, немного травмирует мягкие ткани. Похоже на то, когда зуб прорезывается сквозь десну. Все когда-то испытывали такое ощущение.
Давление на зубы. Обычно сильного дискомфорта не вызывает и пациент привыкает к этому воздействию. Сначала давление более сильное, постепенно оно затихает и усиливается снова при смене дуги.
Резкая острая боль. Может возникнуть, если сильно надавить на зуб, на который установили брекеты. От такого воздействия обычно сводит скулы и на глазах выступают слезы. Но такая боль сразу проходит, если перестать давить на зуб.
Неострая боль непонятного происхождения. Обычно проявляется в первые сутки после установки брекетов и может продолжаться длительный период. Возникает, скорее всего, от усталости ротовой полости от давления, которое оказывает ортодонтический аппарат.
Неприятные ощущения с внутренней стороны щеки. Связаны с тем, что брекеты трутся о слизистые и могут царапать их.
Повторимся — испытывать некоторый дискомфорт и боль сразу после установки брекетов — это нормально с точки зрения ортодонтов. Но ненормально и неестественно с точки зрения любого реально мыслящего пациента. Но в данном случае — выбора нет, и если боль сильная и не утихает, то, скорее всего, брекеты установлены или не правильно и стоит срочно обратиться к врачу, или — нужно потерпеть (но в начале также обратиться к лечащему доктору).
Почему боль в брекетах – это «нормально»
Болевые ощущения говорят нам о том, что оказывается воздействие на зуб. Так происходит его перемещение. В этом процессе задействованы и мягкие ткани десны и костяное основание челюстей.
И если мягкие ткани легко перестраиваются под новое положение зуба и быстро заживают, то костные ткани не могут так быстро измениться и дольше болят.
Важно понимать, что эта боль связана не с разрушением зуба, а с его перемещением в новое ровное положение.
От взаимодействия с железной лигатурой брекетов во рту также могут возникать небольшие язвочки, которые саднят. Такое раздражение и даже повреждение слизистых вызывают металлические части брекет-системы. Эти ранки достаточно быстро проходят, после адаптации полости рта к аппарату. Но — могут и не проходить, как например, в этом случае:
Можно сказать, что слизистая адаптируется к такому внешнему воздействию металла. Как говорится, всем приходится привыкать и смиряться с тем, что теперь год-два придется носить на зубах брекеты.
Как долго будут болеть зубы после установки брекетов
Вечный вопрос, который интересует всех без исключения. В такие моменты вопросы погоды, температуры воздуха и воды в море отходят на второй план. Так как на первом плане — БОЛЬ. Продолжительность болевых ощущений зависит от восприимчивости пациента к боли. Согласно среднестатистическим данным все неприятные ощущения проходят через один – три дня после установки системы.
Если у пациента развита гиперчувствительность и боль длится дольше, то назначаются обезболивающие препараты.
Повреждения слизистой, после устранения всех проблем обычно заживают в течение одной недели или даже раньше.
Что поможет справиться с болью
При соблюдении всех рекомендаций врача и правильном уходе за зубами и брекетами, болевые ощущения могут вообще не возникнуть, только некоторый дискомфорт.
Если же боль не проходит, то стоит проверить, как установлены брекеты, возможно были допущены некоторые ошибки, которые исправит только врач.
Какие еще рекомендации могут быть, для пациентов, испытывающих боль в брекетах
Ограничения в питании – переход на жидкую и протертую пищу. — Как вам такой вариант?
Обработка брекетов стоматологическим воском.
Прием обезболивающих препаратов – только по назначению врача!
Ограничения в питании
Если вы надели брекеты, то будьте готовы изменить свой рацион и отказаться от твердой, волокнистой, слишком горячей или холодной пищи. Поскольку это может сломать брекеты, повредить зубам или усилить болевые ощущения.
После установки системы следует подождать хотя бы один час и только потом можно есть жидкую или мягкую пищу. Супчики, каши пюре и даже детское питание – вот основа вашего рациона на время коррекции прикуса. И, кстати, зубы вам придется чистить очень-очень тщательно, так как пища будет там постоянно застревать, образуя зубной налет:
Специальный воск
В аптеках можно приобрести ортодонтический воск, который наносится на брекеты и помогает снизить болевые ощущения от трения и давления аппарата на слизистые и зубы.
Прием обезболивающих
Любые лекарственные препараты, даже с виду самые безопасные, стоит использовать только после консультации со специалистом, и внимательно ознакомившись с инструкцией, противопоказаниями и побочными действиями этих лекарств. Бездумно принимая любые лекарства, вы можете только сильно навредить себе, всегда помните об этом!
При раздражении слизистой хорошо помогают полоскания отваром ромашки. Разумеется при одном «но» — если у вас нет на неё аллергии.
ВЫВОД: При всех непонятных ощущениях рекомендуем обращаться к своему лечащему врачу, чтобы не пропустить серьезные моменты в ходе лечения.
У нас остался один важный вопрос, на который мы обещали ответить в самом начале статьи, вот он:
Как же все-таки избежать боли на брекетах?
ОТВЕТ: Очень просто — элайнеры. А — не брекеты. Вот что должно являться вашим нормальным выбором для исправления прикуса. Элайнеры давно уже доказали всем — и докторам, и пациентам, что у них огромная куча преимуществ перед брекетами.
И с элайнерами — не нужно бояться боли по той простой причине, что ее там — НЕТ.
Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить
бесплатную
консультацию
Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или
элайнеры
Записаться на прием в Вашем городе
Источник
