Что сделать если зуб шатается и болит
Множество людей, имеющих полностью здоровые зубы, зачастую сталкиваются с таким недугом, когда какой-либо зуб болит и шатается при надавливании.
Причем болевая симптоматика проявляется не только при надавливании, а даже при пережевывании, или надкусывании пищи.
Могут даже возникать ощущения, что еще немного и зуб выпадет. Человек начинает беспокоиться о возможной потере зуба навсегда, и эти опасения не напрасны.
Причины боли
Причин зубной боли при надавливании на него может быть несколько.
Рассмотрим основные наиболее распространенные ситуации, способствующие возникновению столь малоприятных симптомов:
-
Травма мягкой или костной ткани зуба. Множество людей даже ни на минуту не задумываются о возможных последствиях при отправлении в ротовую полость потенциально опасных предметов и продуктов (канцелярские ручки, а также колпачки от них, ногтевые пластины пальцев рук, семечки, орешки и т.д.). Кроме того, многие имеют одну из самых опасных для здоровья зубов привычку – вскрывать зубами крышки от бутылок, различные пакетированные товары. Такое тяжелейшее воздействие грубого характера на зубную эмаль, может способствовать появлению микротрещин на поверхности эмали, а также травмировать мягкие ткани, посредством образования царапинок, либо сколов. - Образование периодонтита. Заболевание характеризуется как воспалительный процесс, начало локализации, которого находится на верхушечной части зуба, что и вызывает острые болевые синдромы.
-
Образование кариозного поражения зуба. По статистике, в большинстве случае на месте старой пломбы, или коронке, может образоваться зубной камень темного цвета, следствием которого может стать кариозный патологический процесс, то есть образуется кариес зуба. Это считается нормой в том случае, если пломба была установлена несколько лет назад, ведь пломбировочный материал имеет свойство изнашиваться и его необходимо периодически менять. Но бывают случаи, когда кариес развивается под новой, недавно установленной пломбой, это считается врачебной ошибкой. Так как при пломбировке зуба врач не полностью удалил патологические зоны пораженной зубной полости, что может привести и к образованию кариеса, и к другим воспалительным процессам. - Травмирование острыми краями пломбы. Болевые симптомы в виде резей в мягкой ткани зубной полости могут образоваться из-за не полностью обточенной пломбы во время пломбировки зуба. Многие пациенты стесняются лишний раз сказать стоматологу, что пломба еще мешается и рот невозможно полностью закрыть. При лечении зубов, каждый пациент должен помнить, что стоматолог обязан обработать установленную пломбу так, что бы она не чувствовалась при смыкании верхней и нижней челюстей.
Наряду с возникновение болевой симптоматики, зуб очень часто начинает шататься.
В большинстве случаев, при проявлении подобных недугов, в полости больного зуба, уже развивается какая-либо патология, имеющая воспалительный характер.
Почему шатается зуб?
Причинами расшатывания зубов могут послужить:
- чрезмерное употребление спиртных напитков и табакокурение также могут привести к ослаблению десен и расшатыванию зубов;
- травмы механического характера, например, после физического удара по челюсти (что является актуальным для людей занимающихся боксом);
- хронические патологии, связанные с эндокринной системой организма (наличие сахарного диабета, артрита, заболеваний сердца, псориаза и рака), которые проявляются именно расшатанной системой зубов;
- регулярные нагрузки на ротовую полость, например непроизвольный скрежет зубами во сне;
-
патологические процессы, развивающиеся в полости рта, которые могут привести к расшатыванию зубов, а именно это возникновение пародонтита, пародонтоза, стоматита и др. Обнаружить образование таких патологий легко: появляется неприятное дыхание, кровоточивость десен и болевая симптоматика; - при достижении почтенного возраста зубы могут достичь той стадии изношенности;
- при беременности зубы также могут начать шататься и крошиться из-за низкого уровня содержания кальция в организме;
- несоблюдение гигиены полости рта, следствием чего является образование зубного камня, являющегося причиной расшатывания зубов;
- также проблемы с зубами могут возникнуть из-за наследственной предрасположенности к данному недугу.
Если зубы начинают шататься и болеть, необходимо обратиться в срочном порядке за оказанием медицинской помощи. Но, если попасть на прием к стоматологу в срочном порядке не получается, то можно воспользоваться методами нетрадиционной медицины, чтобы не потерять расшатавшийся, или разболевшийся зуб.
Что делать?
Если нет возможности получения медицинской помощи, то укрепить расшатавшийся зуб можно при помощи масла пихты.
Для этого необходимо приложить к больному зубу ватный тампон, смоченный в данном масле и держать не менее 2-3 минут.
Данную манипуляцию рекомендуется проводить дважды на протяжении 10 дней.
Это послужит и укреплению больного зуба и отличной профилактикой для остальных зубов.
Прежде чем, предпринимать какие либо меры лечения, врач должен установить истинную причину возникновения такой симптоматики.
Полезное видео
Если зуб шатается и болит при надавливании, а возможности в ближайшее время обратиться к стоматологу нет, на помощь приду средства народной медицины. Рецепты в видеоролике:
Не занимайтесь самолечением, так как это может привести к необратимым последствиям.
Источник
Зубная боль относится к разряду самых неприятных ощущений. Причину и последствия такой проблемы необходимо находить и устранять незамедлительно. Современная стоматология способна избавить от боли в кратчайшие сроки.
При первых проявлениях подвижности зуба многие пациента не обращают на это внимание и доводят ситуацию до возникновения сильной боли, когда посещение стоматологического кабинета уже необходимо. Такая неприятность встречается очень часто и требует не только осмотра, но и выполнение ряда других процедур.
Основные причины
В случае небольшого раскачивания отдельного элемента зубного ряда проблема решается путём проведения терапии. Но если расшатыванию сопутствует и боль, то необходимо быстро найти причину, по которой это может произойти.
Основные причины расшатывания:
- Заболевание дёсен. Это приводит к тому, что коренной зуб перестаёт крепко держаться на своём прежнем месте. Структура десны не имеет прежней прочности и не способна надёжно удерживать корень.
- Механическое повреждение зуба. Такое происходит вследствие удара или толчка, реже встречаются случаи, когда элемент начинает шататься из-за смещения всего ряда.
- Чрезмерное употребление алкоголя, а также курение, приводит к тому, что некоторые зубы неплотно держатся на своём месте. Такие случаи редкие, но могут усилить последствия заболевания. Также вредные привычки способствуют занесению инфекций или других бактерий в ротовую полость.
- Несоблюдение элементарных правил гигиены. Использование определённых разновидностей зубных паст позволяет сделать дёсны более крепкими, устранить болевые ощущения или кровоточивость. Если не соблюдать гигиену, то это приведёт к противоположному результату.
- Генетическая предрасположенность. Встречается редко, в основном у пациентов, в чьём роду все страдали подобной проблемой. Требует постоянного наблюдения у стоматолога и использования специальных медикаментозных препаратов, которые помогут устранить неприятность.
- Наличие заболеваний, не связанных с ротовой полостью. К таким относятся сахарный диабет и остеопороз. Также зубы могут начать расшатываться при возникновении в организме опухоли.
- Неправильное строение прикуса. В этом случае на зубной ряд постоянно оказывается давление, и некоторые элементы начинают расшатываться. Современная стоматология способна исправить неправильный прикус за короткий промежуток времени.
Быстрое определение причины сильного расшатывания зуба позволяет без промедления приступить к решению проблемы.
Степени подвижности
Перед определением причины, по которой начал шататься коренной зуб, необходимо выяснить степень подвижности элемента ротовой полости. Все могут немного расшатываться, но при определённых заболеваниях, например, пародонтите, движение носит ярко выраженный патологический характер. Существует 4 степени подвижности зубов, при осмотре, врач самостоятельно определяет, какая у пациента на данный момент.
Первая степень означает движение элемента в сторону соседнего зуба не более чем на 1 мм. Но может наблюдаться наклон к языку или внутренней части щеки.
Вторая степень определяет движение элемента более чем на 1 мм. На этом этапе зуб может начать шевелиться в вертикальной плоскости.
По теме
Третья степень наступает, когда зуб свободно двигается во всех направлениях, но при этом плотно сидит на месте. Если рядом с проблемным местом нет соседнего элемента ротовой полости, то проблемный участок может иметь наклон.
Окончательная четвёртая степень подразумевает, кроме вышеперечисленных движений, ещё и круговые. Зуб практически не держится в лунке и требуется его удаление.
Для определения степени подвижности стоматологи используют пинцет или проводят обследование пальпарно. Для предотвращения последней стадии следует немедленно обратиться к врачу.
Как проводится диагностика
При появлении первых признаков подвижности элемента следует немедленно обратиться в стоматологический кабинет для проведения диагностики. При обследовании врач может применять пинцет или выяснять степень расшатывания зуба пальцами.
Для выяснения причины, если она не видна невооружённым глазом, возможна сдача анализов. Это необходимо в случае наличия заболеваний, которые передаются по наследству.
Основной способ, по которому возможно определить из-за чего зубы начали шататься, это рентгеновский снимок. Пациент делает его незамедлительно, при первом посещении врача. Снимок позволяет быстро определить проблему, особенно в случае механического повреждения.
Лечение
Такая проблема, как расшатанный коренной зуб должна устраняться только в стоматологическом кабинете опытным специалистом. Нельзя лечить элементы ротовой полости самостоятельно или в домашних условиях. Самолечение может привести к очень серьезным последствиям.
Чтобы лечение проходило правильно, стоматолог первым делом находит и устраняет причину, по которой начали шататься зубы. Чтобы найти её, может потребоваться обследование всего организма и сдача анализов. Необязательно хирургическое вмешательство или операция. В некоторых случаях достаточно принимать медикаментозные препараты в течение определённого промежутка времени.
Основной проблемой при расшатывании зубов является последняя степень подвижности, при которой врачу проблематично спасти родной элемент ротовой полости и может потребоваться удаление.
При механическом повреждении зуба или корня существует большое разнообразие методов лечения. При возникновении подвижности одного элемента часто прибегают к методу шинирования. Это означает, что врач накладывает специальную шину, которая позволяет соединить больной зуб со здоровым.
По теме
При переломе корня требуется удаление всего элемента и последующая установка протеза.
Частой проблемой является неправильное отношение пациента к дёснам. Из-за этого они становятся слабыми и неплотно держат коренной зуб. Такое заболевание устраняется очень быстро. Необходимо повысить внимание к гигиене ротовой полости, использовать только качественную продукцию для чистки зубов, а также употреблять витамины, которые подскажет врач.
Если причиной шатания зубов оказывается неправильный прикус, то требуется вмешательство квалифицированного ортодонта, который снимет нагрузку с пострадавших элементов и поможет исправить проблему. Такая процедура может потребовать проведения несколько сеансов, а полное исправление прикуса занимает от трёх до восьми месяцев.
Из-за скрежетания зубами во сне у многих пациентов возникает ненормальная подвижность челюсти. Для устранения проблемы врач выписывает пластинку, которая имеет специальную конструкцию, не дающую рядам соприкасаться. Пластина одевается на ночь и препятствует дальнейшему увеличению степени подвижности.
Даже выполнение вышеуказанных процедур в некоторых случаях не позволяет сохранить зубы. Тогда врач вынужден удалить элемент, и установить протез. Для каждого пациента применяется индивидуальная форма лечения, все операции и процедуры проходят на высоком уровне с применением анестезии и определённых медикаментозных препаратов.
Что делать
При первых признаках нездоровой подвижности отдельного элемента или всего зубного ряда необходимо нанести визит в стоматологический кабинет. Если нет возможности обратиться к врачу, то надо следовать следующим советам:
- Не заниматься самостоятельным лечением. Подобные операции, без должного навыка и образования, наносит только вред ротовой полости, для исправления которого потребуется большое количество времени и средств.
- Восстановить свой рацион. Не принимать слишком твёрдую пищу или жевать только той стороной, которая не пострадала. Для восстановления правильности рациона также необходимо пересмотреть своё меню. Каждый день необходимо употреблять определённое количество овощей и фруктов, которые богаты на витамины, позволяющие сделать зубы и дёсны крепкими и здоровыми. Количество приёмов пищи не должно быть меньше трёх.
- Укреплять десна дёсны. Необходимо ежедневно делать массаж данного участка. Лёгкие кругообразные движения помогут снять болевые ощущения и увеличить приток крови к пострадавшему участку. Также такой массаж сделает дёсны крепкими и здоровыми.
- Постоянно следить за гигиеной ротовой полости. Использовать только качественную стоматологическую продукцию. Дешёвая зубная паста не только не способствует чистке зубов, она сильно вредит эмали. Также несколько раз в день следует использовать ополаскиватель для полости рта. Лучше всего приобрести тот, в состав которого входят лекарственные растения.
Расшатывание отдельного элемента или всего зубного ряда служит плохим сигнализатором для пациента. Такая проблема может привести к очень плохому развитию событий. Может потребоваться не только дорогостоящее лечение, но и удаление отдельных элементов. Поэтому при появлении проблемы следует немедленно нанести визит в стоматологический кабинет.
Источник
Если у вас шатаются зубы, то не стоит игнорировать проблему, даже при отсутствии боли и дискомфорта. Любое расшатывание рано или поздно приведёт к потери зуба, а чтобы этого избежать необходимо лечение. Хороших результатов можно достичь при помощи массажа, диеты и средств народной медицины.
Чтобы шатающийся зуб не выпал нужно быстро принять меры
Почему шатаются зубы
Расшатывание и последующее выпадение зубов нормально только для ребёнка в возрасте 5–12 лет, когда происходит замена молочного ряда на коренной. У взрослых же подобные симптомы свидетельствуют не только о заболеваниях полости рта, но и о проблемах с внутренними органами.
Стоматологические проблемы – основная причина расшатывания зубного ряда:
- Если внешне здоровый зуб не болит, но начинает расшатываться – это первый признак пародонтита, по мере развития заболевания слюна становится вязкой, на фоне воспаления дёсен возникает неприятный запах, который не исчезает даже после гигиенических процедур.
- Пародонтоз – прогрессирующий атрофический процесс в тканях вокруг костной ткани, отекают и болят дёсны, увеличивается подвижность зубов. Постепенно начинают обнажаться корни, без своевременной терапии зуб может выпасть.
- Периодонтит – воспалительный процесс локализуется возле корней, нерв и костная ткань начинают разрушаться, зуб болит и качается, наблюдается отёчность десны, лица. Если болезнь не лечить, могут возникнуть осложнения, которые негативно отразятся на работе многих внутренних органов.
- Киста – доброкачественное новообразование, заполненное жидкостью, возникает возле корня. По мере роста затрагивает здоровые ткани, зуб становится менее устойчивым, выпадает, наблюдается повышение температуры, отёчность лица. Опухоль не рассасывается под влиянием лекарственных препаратов, её можно удалить только хирургическим путём.
- Гранулёма – одно из осложнений кисты, внутри опухоли скапливается гной. Новообразование возникает вследствие травм, пульпита, запущенного кариеса, воспалительный процесс затрагивает дёсны и корни, сопровождается болью, повышением температуры. При отсутствии лечения инфекция может проникнуть в ткани сердца, почек, суставов.
- Флюс – при периостите гнойный процесс поражает надкостницу, причиной развития заболевания могут послужить травмы, кариес, воспалительные патологии. Основные симптомы – сильная зубная боль, отёк лица, температура, увеличение подвижности зубов.
Гранулёма — одна из причин шатающихся зубов
Если зубы стали расходиться, шатаются, это может быть следствием неправильного прикуса, отсутствия регулярного гигиенического ухода за полостью рта, проблема возникает на фоне приёма некоторых лекарственных препаратов.
Иногда расшатывание наблюдается после пломбирования, под коронками – это может быть связано с тем, что воспалительный процесс проник очень глубоко, что не всегда можно увидеть при осмотре и на рентгене.
У детей проблема часто носит наследственный характер, развивается при врождённых эндокринных и аутоиммунных заболеваниях. Иногда молочные зубы начинают шататься на фоне кариеса, заболевание обязательно нужно лечить, поскольку патология может затронуть и коренные зубы во время их роста. Если шатается коренной зуб у ребёнка – это не всегда повод для паники, иногда сразу после прорезывания корень продолжает формироваться, плохо закрепляется в дёснах, постепенно всё придёт в норму.
Другие причины
Заболевания некоторых внутренних органов часто провоцируют расшатывание зубного ряда, поэтому если нет признаков стоматологических проблем, нужно пройти обследование, выявить причину возникновения патологии.
При каких болезнях начинают шататься зубы:
- сахарный диабет;
- суставные патологии – артрит, остеопороз;
- сбои в работе щитовидки;
- псориаз;
- авитаминоз, ослабленный иммунитет;
- травмы, падения, скрип зубами;
- наличие злокачественных опухолей, метастаз.
Артрит может стать причиной шатания зубов
Передние зубы часто шатаются у курильщиков, людей с алкогольной зависимостью, при несоблюдении правил ухода за полостью рта. Расшатывание нижнего ряда, зубов мудрости наблюдается при гиповитаминозе, иммунодефицитных состояниях.
У женщин проблемы с зубами практически всегда возникают при беременности, во время лактации, с наступлением климакса – это связано с гормональными изменениями в организме.
К какому врачу обратиться?
Диагностикой, лечением зубов занимается стоматолог, при проблемах с прикусом нужно обращаться к ортодонту. Но если дантист во время осмотра не выявит признаков болезней ротовой полости, может потребоваться консультация эндокринолога, иммунолога, онколога.
Диагностика
Первоначальный диагноз ставят по результатам внешнего осмотра. Чтобы определить степень поражения тканей, проводят рентген и томографию зубов.
Рентген зубов поможет увидеть состояние ротовой полости
Можно ли спасти шатающийся зуб?
Можно ли укрепить расшатанный зуб, избежать его удаления? Ответ на этот вопрос может дать только специалист после осмотра и диагностики. Если зуб целый, или повреждения минимальны, воспалительный процесс не проник вглубь тканей, человек вовремя обратился к врачу, то шанс избежать удаления или выпадения зуба велик. Чтобы сохранить сильно повреждённый кариесом зуб, врачи рекомендуют удалить пульпу – после удаления нерва зуб становится менее восприимчивым к внешним раздражителям, болезнетворным бактериям.
Если же наблюдается сильное расшатывание, присутствует кариес, гнойные процессы затронули корни, нервные окончания отмерли, то зуб придётся удалить, дабы избежать распространения инфекции на другие ткани.
Чтобы сохранить поврежденный зуб врач удаляет нерв
Как укрепить дёсны?
Поскольку расшатывание зубов наблюдается при плохом состоянии дёсен, необходимо приложить все усилия для укрепления тканей, предотвращения развития воспалительных процессов. Для этого нужно правильно ухаживать за ротовой полостью, составить сбалансированный рацион, регулярно делать лечебный массаж. При незначительных проблемах хорошего терапевтического эффекта можно добиться при помощи народных средств.
Общие рекомендации по уходу за полостью рта
Правильная и регулярная чистка зубов – основной метод профилактики стоматологических патологий. Основное правило – чистить зубы дважды в день по 3–5 минут, после еды полоскать рот тёплой водой или специальными ополаскивателями, пользоваться зубными нитями, все эти манипуляции следует проводить в течение 5 минут после окончания трапезы.
Как ухаживать за ротовой полостью:
- использовать лечебные и профилактические пасты – Пародонтакс, Лакалют, для детей подойдёт Веледа;
- средства с отбеливающими компонентами допускается применять не чаще 1–2 раз в неделю, постоянно пользоваться ими нельзя;
- щётку должна быть средней жёсткости;
- при наличии коронок, мостов, при пародонтите необходимо промывать пародонтальные карманы домашним ирригатором.
Пародонтакс — лечебная зубная паста
Чтобы предотвратить расшатывание зубов, развитие других стоматологических проблем, необходимо посещать дантиста не менее 2 раз в год, своевременно удалять камень. Не стоит затягивать с лечением заболеваний ротовой полости.
Лекарственные средства
Устранить незначительное расшатывание зубов поможет медикаментозное лечение, действие которого направлено на устранение воспалительного процесса, укрепление дёсен, уменьшение кровоточивости.
Чем лечить расшатывание зубов:
- Хлоргексидин, раствор Фурацилина – лекарства обладают противовоспалительным, антисептическим действием;
- Мирамистин – раствор с противогрибковым действием;
- Асепта гель и бальзам – препараты устраняют воспалительный процесс, обладают антибактериальным и антисептическим действием;
- Холисал – средство предназначено для уменьшения проявления болевого синдрома и воспаления;
- Солкосерил – ускоряет процесс регенерации в тканях, способствует быстрому заживлению язв, ранок, устраняет кровоточивость дёсен;
- Пародиум – гель на основе метронидазола и экстракта корня ревеня, укрепляет сосудистые стенки, снижает риск развития кровотечений, устраняет отёчность дёсен, уничтожает патогенные микробы;
- Левомеколь – антибактериальное средство для наружного применения;
- витаминные комплексы – Кальций D3 Никомед, Кальцинова, Дентовитус.
Мирамистин — противогрибковый раствор
Важно!
Иногда для лечения пародонта лекарственные препараты вводят непосредственно в десну – для инъекций используют витамин C, экстракт алоэ, Лидазу, антибиотики. Хорошим обеззараживающим, укрепляющим действием обладает лазеротерапия – после процедуры исчезают признаки инфекционных процессов, спадают отёки, метод безопасен даже для беременных.
Укрепление народными средствами
Рецепты нетрадиционной медицины хорошо помогают укрепить дёсны и зубной ряд, при условии, что наблюдается незначительное расшатывание. Применять их нужно в качестве дополнительного средства терапии, или для профилактики.
Как устранить расшатывание зубов в домашних условиях:
- Смешать в равных частях зубной порошок и измельчённый корень аира, смесь можно использовать в качестве лечебной зубной пасты, или применять для массажа.
- Смешать 20 г соцветий липы и 40 г дубовой коры, 5 г сбора заварить 200 мл кипятка, томить на слабом огне 5 минут, процедить, полоскать рот 3–4 раза в сутки.
- Стерильный ватный тампон пропитать тёплым пихтовым маслом, сделать компресс на дёсны, держать на 20 минут. Продолжительность лечения – 3 недели.
- Если в ротовой полости нет ран, эрозий, язвочек, можно натирать дёсны свежим чесноком – процедура помогает избавиться от многих патогенных микроорганизмов, укрепить местный иммунитет, проводить её лучше перед сном.
- Чтобы укрепить дёсны, необходимо смешать в равных частях соль, соду, древесную золу. Средство применять для чистки зубного ряда утром и вечером.
- Спасти расшатанный зуб поможет простое средство – измельчить кожуру 1 банана, смешать с 40 г мелкой морской соли, добавить масла оливы, чтобы получилась густая масса. Смесью массировать дёсны и зубы, полоскать рот после процедуры не нужно.
Хорошо помогает избавиться от расшатывания зубов свежий лист алоэ – его нужно прикладывать на 20–30 минут каждый день в течение 6 месяцев.
Массаж
Регулярное массирование дёсен помогает улучшить кровообращение в тканях, устранить застойные явления.
Техника массажа:
- Массаж делают указательными и большими пальцами, предварительно их нужно вымыть, смазать маслом облепихи.
- Разместить пальцы по обе стороны от зубного ряда.
- Круговыми движениями продвигаться от одного зуба к другому.
- Продолжительность процедуры 3–5 минут, проводить её нужно каждое утро и перед сном.
- После окончания массажа нужно прополоскать рот ромашковым настоем.
Укрепить десны помогает массаж
Курс состоит из 14 сеансов, после чего нужно сделать двухнедельный перерыв.
Если дёсны сильно кровоточат, для массажа можно использовать раздавленные ягоды клюквы.
Питание
Правильное питание – одна из основных составляющих терапии при расшатывании зубного ряда.
Как составить рацион:
- молочная и кисломолочная продукция содержит кальций – этот элемент необходим для создания крепкой костной ткани;
- в свежей зелени содержится много антиоксидантов, витаминов, которые благотворно влияют на состояние дёсен и всего организма в целом – укрепляют иммунитет, уничтожают возбудителей инфекционных патологий, предотвращают скопление зубных образований;
- лук, имбирь и чеснок богаты цинком, овощи помогают быстро устранить любой воспалительный процесс;
- мёд и продукты пчеловодства – лучшие продукты для предотвращения развития любых заболеваний;
- свежие ягоды содержат вещества, которые препятствуют развитию воспалительных процессов;
- орехи и яйца, жирные сорта рыбы – в них много витамина D, фосфора и кальция;
- печень, сливочное масло, овощи зелёного цвета – содержат ретинол, при его дефиците наблюдается разрушение эмали, размягчение дёсен;
- дрожжи, бобовые овощи, брюссельская капуста, гречка и овсянка, красные сорта мяса – эти продукты содержат витамины группы B, которые необходимы для нормального формирования костной и мышечной ткани;
- шпинат, запечённый картофель, томаты – в этих овощах много витамина K, который предотвращает кровоточивость дёсен.
Молочные продукты содержат много кальция
Хорошо справляется с воспалительными процессами аскорбиновая кислота, которой много в щавеле, красном болгарском перце, малине, шиповнике, цитрусовых плодах. Только после употребления этих продуктов нужно обязательно тщательно прополоскать рот, поскольку витамин C разрушает эмаль.
Профилактика шатающихся зубов
Регулярное очищение ротовой полости, отказ от вредных привычек, правильное питание, своевременное лечение любых воспалительных заболеваний – основные правила профилактики стоматологических патологий.
Расшатывание коренного зубного ряда возникает у человека в любом возрасте, причиной могут быть стоматологические проблемы, нарушения в работе внутренних органов, неправильный уход за полостью рта. Своевременное обращение к стоматологу, соблюдение простых правил профилактики поможет сохранить зубы целым и здоровым.
Зубы и рот
Загрузка…
Источник
