Если болит горло не могу есть и пить
Если болит горло и больно глотать, то большинство сразу подумает о начинающейся ангине. Но причиной может оказаться не только тонзиллит – есть множество инфекционных и неинфекционных причин, которые вызывают боль в горле, усиливающуюся при глотании. Рассмотрим, почему может болеть горло.
1. Тонзиллит
Воспалительный процесс, вызванный патогенной бактериальной микрофлорой.
Причины
Болезнь развивается из-за попадания на миндалины стрептококков или стафилококков (другие возбудители вызывают воспаление реже). Дополнительными провоцирующими факторами являются:
- переохлаждение;
- стресс;
- наличие аутоиммунных процессов;
- ослабление иммунитета.
Инфицирование патогенными микроорганизмами происходит контактно-бытовым путем.
Признаки
При развитии заболевания человек не только жалуется, что горло красное и больно глотать, развитие тонзиллита сопровождается признаками интоксикации.
Кроме гиперемии и боли при глотании у больного появляются:
- лихорадка;
- ощущение разбитости и слабости;
- головная боль;
- чувство сухости во рту;
- ломота в суставах.
Нередко заболевшие жалуются, что болит одно или оба уха. Этот симптом появляется либо из-за отраженной боли, либо по причине того, что воспалительный процесс распространился на слуховые проходы и область барабанной перепонки.
Противовоспалительная терапия
Чем лечить горло, когда трудно глотать – подбирает врач. Стандартная схема терапии при ангине включает прием следующих препаратов:
- антибактериальные средства (Ампициллин, Амоксициллин, Цефалексин);
- пастилки доя смягчения горла (Гексорал, Антиангин);
- полоскание горла (можно использовать народные средства: отвары череды, ромашки или эвкалипта, а можно применять и обычный солевой раствор);
- Люголь (смазывание или орошение миндалин раствором Люголя помогает при гнойной или лакунарной ангине).
Дополнительно пациентам с температурой выше 38° рекомендуют принимать жаропонижающие средства: Парацетамол, Нурофен.
Кто поможет
Лечить ангину будет терапевт или ЛОР. Если больной – ребенок, то при гнойном тонзиллите показана госпитализация в инфекционное отделение.
2. Ларингит
При воспалении гортани люди жалуются, что больно глотать и разговаривать.
Причины
Возбудителем заболевания являются вирусы, которые оседают на слизистой, провоцируя воспалительный отек. Благоприятными условиями для развития вирусной инфекции являются:
- вдыхание холодного воздуха;
- постоянное раздражение горла (у курильщиков);
- нагрузка на голосовые связки (лекторы, учителя и другие профессии, где необходимо много говорить).
Заражение происходит из-за вдыхания вирусов или при переходе в активное состояние находящейся в горле условно-патогенной микрофлоры.
Симптоматика
Отличительной особенностью ларингита является появление сильной боли, после которой человек теряет способность разговаривать или начинает говорить хриплым шепотом.
Кроме боли в горле, усиливающейся при глотании и затруднении при разговоре у заболевшего редко проявляются другие жалобы. В редких случаях могут появляться:
- головная боль;
- першение или сухость;
- затруднение глотания.
У детей заболевание может протекать с повышением температуры и другими признаками острой вирусной инфекции (ломота в костях, слабость, головные боли).
Отличительная особенность течение ларингита у взрослых – горло очень красное и очень сильно болит, но повышения температуры не происходит из-за того, что инфекционный процесс локализован только в горле.
Лечебные мероприятия
Лечить ларингиты необходимо с помощью применения противовирусных или антибактериальных средств. Кроме приема лекарств, для ускорения выздоровления, больным надо выполнять следующие рекомендации:
- теплое обильное питье (теплые чаи и отвары трав смягчают голосовые связки);
- молчание (или максимально ограничить разговоры);
- полоскание горла травяными отварами;
- паровые ингаляции с щелочной минеральной водой или травами.
Хороший эффект дают горячие ножные ванны. Согревание ног водой помогает уменьшить отечность в горле.
К кому обратиться
При болях в горле, сопровождающихся потерей голоса и затруднением глотания, следует посетить ЛОРа или терапевта.
3. ОРВИ
Развивается при попадании в дыхательные пути вирусного возбудителя.
Причины
Заражение вирусом происходит при контакте с больным человеком. В сезон вирусных инфекций у людей с ослабленным иммунитетом заражение происходит при поездке в общественном транспорте или при посещении мест большого скопления людей.
Признаки болезни
Простудные инфекции развиваются постепенно и заболевший ощущает, что больно глотать и болит горло. Под понятием боли человек подразумевает неприятный дискомфорт и першение, который возникает из-за сухости гортани и раздражения при кашле.
Кроме болей, простудные болезни имеют ряд специфических признаков:
- общая слабость;
- гипертермия;
- ломота в суставах и мышцах;
- головные боли;
- заложенность носовых ходов.
Выраженность симптоматики зависит от тяжести болезни. В легких случаях человек испытывает незначительное недомогание, а в тяжелых – не может глотать и говорить, а сильная слабость мешает подняться с постели.
Терапия при простудах
Лечение вирусных заболеваний состоит не только из приема противовирусных средств. Для облегчения состояния и ускорения процесса выздоровления пациентам рекомендуют:
- обильное питье для выведения из организма токсинов;
- постельный режим;
- прием витаминов (повышают иммунитет);
- рассасывание смягчающих таблеток (подойдут любые пастилки для горла);
- использование средств для снижения температуры.
При простудных болезнях нельзя заниматься самолечением – лекарства должен подбирать врач. Самостоятельно разрешено только рассасывать таблетки для горла, если очень сильно болит горло, в дополнение к основной терапии.
Кто будет лечить
Взрослым необходима консультация терапевта, а детям – педиатра. В сельской местности разрешено обратиться за консультацией к фельдшеру.
4. Аллергия
Причиной развития дискомфортных ощущений является повышенный синтез гистаминов в ответ на попадание в организм аллергена.
Причины
В отличие от инфекционных процессов, при появлении аллергической реакции, пациент точно может сказать, почему у него сильно болит горло, больно глотать. Аллергеном может выступать:
- пыльца растений;
- перо птиц;
- пыль;
- определенные запахи;
- пища.
Провоцирующий фактор определяется во время специфического аллергологического тестирования.
Симптомы
Кроме боли в горле и затруднения глотания у пациентов отмечается:
- чувство нехватки воздуха (одышка или приступ удушья);
- непродуктивный кашель;
- ринит или заложенность носа.
Температура при аллергиях повышается редко.
Лечение
Если аллергические признаки выражены не очень сильно, а пациент прошел обследование по поводу своего заболевания, то допустимо в домашних условиях самостоятельно принять антигистаминные препараты, назначенные врачом.
При выраженных аллергических проявлениях (отек Квинке) или при впервые возникшей аллергии необходимо срочно показать больного врачу.
К кому обратиться
Диагностикой и подбором препаратов для устранения состояний, вызванных воздействием аллергена, занимаются аллергологи.
5. Стоматит
Если при глотании очень болит горло, но нет признаков инфекционных болезней, то причиной может оказаться грибковое положение полости рта (молочница).
Причины
Чаще грибковые поражения возникают у лиц с ослабленной иммунной системой. Возбудителем являются условно-патогенные микроорганизмы – грибки рода Кандида.
Предрасполагающими факторами для размножения гриба являются:
- больные зубы;
- продолжительный прием антибактериальных средств;
- частые микротравмы ротоглотки.
Также спровоцировать появление стоматита может несоблюдение гигиены полости рта.
Признаки
Кроме того, что в горле боль и больно глотать, у человека при внешнем осмотре выявляются характерные признаки.
- полость рта покрыта рыхлым белым налетом;
- при снятии пленок видны эрозии и мелкие пузырьки, наполненные мутным экссудатом.
При разрыве пузырьков появляются афтозные язвочки.
Пациенты жалуются, что больно глотать даже воду и тяжело разговаривать. При остром течении инфекции будет повышаться температура, появится слабость.
Лечение
Терапевтические методы зависят от тяжести патологии:
- наружная обработка растворами и гелями от грибка (полоскание, применение гелей для ротовой полости) при легком поражении грибком;
- прием притивогрибковых препаратов в дополнение к санации ротоглотки при выраженных грибковых высыпаниях.
Некоторые пациенты стараются механически убирать появившейся налет, ошибочно считая, что так выздоровление произойдет скорее. Делать этого нельзя – при удалении рыхлого налета повреждается слизистая рта и повышается риск присоединения вторичной инфекции (бактерий или вирусов).
Кроме лечебных мероприятий, пациентам рекомендуют лечить или удалять больные зубы.
Кто лечит
При появлении белого налет, когда больно говорить и глотать, необходимо обратиться к стоматологу.
6. Травмы и ожоги
Чаше травмируют горло маленькие дети, проглатывая инородные предметы, взрослые страдают реже.
Провоцирующие факторы
Боль в горле при глотании вызывают повреждение слизистой ротоглотки. Спровоцировать процесс могут:
- микроповреждения твердыми частицами плохо пережеванной пищи;
- травмы при проглатывании обломков кости от рыбы или мяса;
- глотание острых частей игрушек, гвоздиков или игл (в детском возрасте);
- употребление сильно горячих блюд и напитков (страдает полость рта, реже – горло и пищевод);
- случайное или преднамеренное принятие кислот и щелочей.
Если пострадавший не маленький ребенок, то при опросе пациента удается установить взаимосвязь между появлением боли при глотании и внешним воздействием.
Симптоматика
При травмах или ожогах больно говорить и глотать сразу после воздействия внешнего агента. У пострадавшего появляется режущая острая болезненность, усиливающаяся при разговоре и глотании, ухудшается общее самочувствие. Отличительная особенность – симптомы боли и затруднения глотания появляются с первого раза после проглатывания травмирующих вещей или употребления химических жидкостей.
Лечение
Помощь больному должна оказываться в лечебном учреждении. В зависимости от характера повреждения, пациентам проводится:
- Обезболивание в сочетании с щадящей диетой (теплая и полужидкая еда). Показано при травмах пищеварительной системы твердой едой.
- Удаление инородных тел. Острые предметы и кости удаляются при помощи эндоскопа. В некоторых случаях пациента помещают под наблюдение до выхода проглоченного естественным путем (с калом). Дополнительно прописывают анальгетики и рекомендуют кушать щадящую пищу.
- Госпитализация в реанимационное отделение. Показано при употреблении химических раздражающих средств.
Любая травма рта и горла должна быть осмотрена специалистом.
Кто лечит
При химических ожогах терапия проводится врачом реаниматологом в отделении реанимации, а неопасными для жизни повреждениями занимаются хирурги. Удалять инородные предметы, застрявшие в горле или пищеводе, будет эндоскопист.
7. Патологии щитовидки
Такая жалоба, как трудно глотать и болит горло, появляется у пациентов с заболеваниями щитовидной железы.
Причины
Провоцирует дискомфортные симптомы увеличение размера органа. При этом сдавливаются пищевод и трахея. Вызывают появление неприятных ощущений в горле:
- доброкачественная гиперплазия тканей;
- эндемический зоб;
- киста, расположенная в глубине щитовидки;
- новообразования железы;
- неинфекционные воспаления (тиреоидиты);
- гипертиреоз.
Вызывают патологический процесс недостаток поступления йода, эндокринные сбои, нервные перегрузки и др.
Признаки болезни
Когда больно глотать и болит горло, но при этом не появляется лихорадка, заболевшие начинают подозревать, что у них ларингит или трахеит. Но, несмотря на схожесть симптоматики, боль при глотании и дискомфорт в горле при патологиях щитовидной железы имеют ряд отличий:
- Медленное нарастание симптомов. Сначала человек ощущает появление болей при глотании во время проглатывания твердой еды. Со временем, глотать становится тяжело даже воду и появляется чувство раздражения или умеренная боль в горле.
- Неэффективность средств для смягчения горла. При употреблении пастилок или леденцов наступает кратковременное облегчение или лекарства «не действуют».
- Специфические признаки. Кроме боли в горле при разговоре и глотании у больного отмечается изменение веса (набор или похудение), меняется эмоциональное состояние, возникают диспепсические расстройства.
При патологиях щитовидной железы при пальпации будет определяться увеличение органа. При выраженных гиперплазиях у людей утолщаются нижние отделы шеи, помимо боли в горле и затруднения глотания, нарушено дыхание (ощущение нехватки воздуха, приступ удушья).
К кому обратиться
Лечить щитовидку будет эндокринолог, а при выявлении злокачественных новообразований поможет онколог.
8. Психологический фактор
У мнительных возбудимых людей в стрессовой ситуации возникает жалоба, что сильно болит горло и больно глотать.
Причины
Проблему с глотанием и возникновение боли в горле провоцирует ларингоспазм. В момент нервного перенапряжения происходит умеренный стеноз гортани и спазм голосовых связок. Факторы, провоцирующие это состояние, для каждого индивидуальны:
- страх перед публичным выступлением;
- волнение по поводу важного события в жизни;
- неумение адекватно реагировать на стрессовые ситуации;
- нервная анорексия (при навязчивой идее похудения);
- мания преследования (у больных, боящихся отравления, при попытке насильного кормления появляется спазм, вызывающий болевой дискомфорт и мешающий глотать).
Причину болей в горле, сопровождающихся дискомфортом при глотании удается выяснить при беседе с пациентом.
Нередко затрудненное глотание и боли в горле возникают при психических болезнях
Симптомы
Для неврологической симптоматики характерно:
- взаимосвязь затруднение глотания и появление боли со стрессовым фактором;
- помогают успокоительные средства (валериана, пустырник).
Боль при глотании в горле может самостоятельно исчезнуть, если больной успокоился и перестал волноваться.
Терапевтические мероприятия
Как необходимо лечить человека, зависит от причины патологии:
- При повышенной реакции на стресс, пациентов учат расслабляться в тяжелой для них ситуации. Для этого рекомендуют проводить психотренинги самостоятельно или под руководством специалистов. На начальном этапе лечебного процесса назначают успокоительные или седативные средства.
- Нервную анорексию лечат в стационаре. Пациентам оказывают психологическую помощь, позволяющую изменить взгляды на питание и свою внешность.
- Психически больных помещают в специальное лечебное учреждение.
Если боль при глотании делает невозможным принятие пищи, то проводят внутривенное вливание питательных растворов для поддержания функций организма.
Кто поможет
Если кратковременные проблемы глотания и появления болей в горле вызываются стрессом, то поможет психолог или невролог. При выраженных психических расстройствах необходима помощь психиатра.
Другие возможные причины болей в горле
Рассмотрим, почему еще может заболеть горло и станет больно глотать:
- Невралгия лицевого нерва. При поражении нижней ветви нерва пациенты могут жаловаться, что когда глотаешь, боли в горле. Помимо усиления болевых ощущений при глотании, болят уши и кожа со стороны поражения. Отличительный признак – болит горло с одной стороны и больно глотать.
- Эзофагит. При патологии желудочный сок попадает в пищевод. Боль в горле, усиливающаяся во время глотания, появляется из-за раздражения слизистой соляной кислотой.
- Стенокардия. Стенокардический приступ не обязательно сопровождается болями за грудиной, болевые ощущения могут возникать в горле и провоцировать затруднение глотания. Боль в горле проходит после приема нитроглицерина.
Боль при глотании или появление болезненных ощущений в горле всегда указывают на патологический процесс.
Как определить, к какому врачу обратиться
Причин, почему заболело в горле и стало больно глотать – много. Рассмотрим, как приблизительно определить: к кому обращаться:
- Внешний осмотр. Самостоятельно осмотреть горло сложно – придется попросить родственников. Если красное горло болит при глотании, то необходим терапевт или ЛОР.
- Что облегчает болевой дискомфорт. Если уменьшить боли при глотании помогают таблетки для рассасывания, то следует посетить терапевта, а если становится легче после успокоительных – психолога.
- Скорость развития симптоматики. Быстрое нарастание симптомов укажет на инфекцию, а постепенное ухудшение самочувствие – на эндокринные или неинфекционные болезни.
Тем, кто не знает, к кому обратиться, рекомендуется посетить терапевта. После проведения обследования, доктор направит к нужному специалисту.
Боли при глотании и болезненные ощущения в горле возникают только при патологии. Опасно игнорировать возникшую симптоматику – отсутствие своевременного лечения приведет к развитию серьезных осложнений.
Источник
Полоскание — сделайте теплый слабо-розовый раствор марганцовки — 1 стакан и добавьте туда 1 чайную ложку перекиси водорода. Размешайте и полоскайте горло как можно чаще, через каждые полчаса-час (после еды, но не сразу, и после полоскания желательно ничего не есть и не пить). После полоскайте горло теплым отваром ромашки. Пейте чай с медом в теплом виде — это снимает боль и воспаление. Помогает спрей Ингалипт (после полоскания). Это полоскание очень эффективное — опробовано на себе.
почистите гланды конечно процедура неприятная зато сразу легче намного! на палец марлю наматйте немного теполой водой смочите и с гланд гной снимите
Мне помогает холс, пососал, простите, и сразу горло проходит.
Наверное у вас ангина. Полощите горло каждый час вода с 1ст.л. соды и солью; на стакан воды 1 ст.л. уксуса. Можно чередовать. Чай с малиной или с медом. Ноги держите в тепле. Очень хороший препарат для горла Биопарокс. Но пока врач не осмотрит, лучше сильные лекарства не принимать.
1принемите ингалипт
2 посмотрите есть ли белый налет на гландах, если есть, то бинтом, смоченным люголем уберите этот налет, температура спадетингаляцию сделайте.с эвкалиптом. на ночь можно молоко с малиной или медом.
- не хочу быть обслугой! требуется без опыта: чай-кофе носить и прочее. с секретарем пошлые вещи ассоциируются.»
- пока работала только со студентами, а тут у себя дома сидишь — не надо никуда ходить. платят там мало.»
- можно ли надеть платье с открытой спиной, если я ростом 165 и весом 68? ношу 44-46 размер одежды»
- промочила угги в луже из канализации. что делать — выкинуть?»
- кто сталкивался с куперозом на лице?»
- хочу делать подарочные коробочки, туда кладут всякие вкусняшки и прочее. выгодно ли?»
- расставаться не хочу, он тоже, но смысла все равно не видит. уехал на вахту месяца на 4.»
- сказала, что не была в москве, а он пригласил познакомиться в икею. погуляем и как раз познакомимся!»
- боли, рези при мочеиспускании, частые позывы в туалет. у мужа ничего такого нет. сегодня от врача пришел.»
- если понравился парень, симпатичный, приятный — 100% не свободный, женат или в отношениях»
- надо отгулять отпуск до 1 августа обязательно! что они нарушают?! я ведь не 2 года без перерыва!»
- кто не любит носить как капроновых колготок так и теплых и в любом виде? с чем связана эта нелюбовь?»
- станете встречаться с грузчиком? рассматриваете мужчин электриков или сантехников для жизни?»
- на контакт не идет. месяц живет один на съемной квартире. виновата я.»
- скоро на свадьбу иду, а с волосами жесть. сильно ли вредит своим волосам наращивание?»
- сколько лет на этой фото?»
- кем вы хотели стать в детстве? на кого учились?»
- пошли месячные? я очень даже готов стать отцом, но это все не так делается. воспринимать как оскорбление?!»
- в автобусе за меня не платит. мама запретила мне с ним общаться: бросит как только насобирает на жилье!»
- нашла, как его увлечь! уже полчаса играет самостоятельно и улюлюкает. а я собой занимаюсь в комнате!»
- комплимент сделали, что стала моложе выглядеть. а бабушка в очереди, наоборот, дала больше, чем есть!»
- все были желанные для меня и опытные. но мне больно!»
- пришлось удалить. прихожу к печальному выводу: необходимо ставить имплант — без зуба ходить не хочется.»
- мы были просто друзьями, он предложил встречаться, потом сказал что не влюблен. зачем морочить голову?»
- стараешься не наседать, чтобы не спугнуть. а мужик начинает тупить и сливается! ни за кем не бегаю!»
- мама мне завидует! начала наблюдать за ней эти ноты зависти, сегодня вообще ошарашила!»
- отношения без симпатии — из-за безысходности или мести? кто был инициатором отношении?»
- у меня сильная ревность, а я как одна из многих, просто развлечение: мне никто больне не интересен»
- семейные пары, как вы провели выходные?»
- стали как пакля, ничего ни помогало и с психу рубанула их.»
- кто работает продавцом, сколько часов работаете в день? сильно устаете? хотите ли ее поменять?»
- узнала, что у него долги 800 тысяч! фразы о свадьбе проскальзывают. проблемы могут меня из-за этого ожидать.»
- написал ты слишком навязчивая, не атакуй смс! куча неадекватных. со знакомствами не везет»
- друг мужа подходит и говорит иди ко мне, начинает обнимать и страх проходит»
- оцените фотки и девушку на них. как вам?»
- судьба жить серой жизнью! не понимают, почему одна, почему страдаю, вместо того, чтоб как все, наслаждаться.»
- оцените меня»
- каждая девушка вызывает желание: слабая — желание жалеть, стерва — желание иметь. виделась один раз.»
- расстроилась, что выставляет сторис! я от него отписана. получается, чтобы бывшая смотрела!»
- вас на работе просили помочь, а после подставляли?»
- попа жирная, грудь как вымя. у меня самый стрёмный тип фигуры, как у гуманоида!»
- не смейте опускать рук! тема не научит готовить идеальный борщ, не подскажет, что делать, если муж храпит!»
- у вас в семье говорят — говори быстрей, не растягивай, говори только главное?»
- угощали икрой, и у нее был лёгкий лекарственный вкус, а мне просто сейчас нельзя антибиотики.»
- несколько дней из крана течёт вода с запахом хлорки. а у вас всё в порядке с водой?»
- как вы пережили самое тяжёлое расставание в жизни? долго убивались, если уж очень сильно любили?»
- не хочу идти к зубному! я не хочу после родов ничего больше вообще терпеть. видимо, не отошла ещё.»
- просыпаюсь от его вонючих пальцев, тычущих мне в нос! живот тянет и именно в это время ему нужно!»
- может кто-то со мной хочет на японкскую диету к новому году?»
- разбила тарелку от злости, так как поругалась с парнем! у меня его телефон каким-то чудо-образом упал.»
Последние дневники за: декабрь 2019 г.
участница | дневник | дата | |
---|---|---|---|
Margonika +1924 +21 | Привет, у меня что то прям дни какие то отпуск называется, на улице днем теплынь, настроения новогоднего нет, » | 18.12 16:29 | +1 |
Мася11 +535 -1 | Отвес — 60. прихожу в себя. выписалась с больничного. завтра на работу. » | 18.12 15:31 | +2 |
Iizika | С сегодняшней инвентурой ни завтрака,ни обеда » | 18.12 14:59 | +2 +5 |
Планет@ +130 -6 | На работе. отвеса нет. » | 18.12 14:28 | +1 |
***мармеладк +382 -1 | Всем приветик! сегодня у меня разгрузочка на воде! » | 18.12 13:01 | +10 +11 |
Зимняя_сказк +344 -1 | Голова болит » | 18.12 12:36 | +1 +1 |
Galyulya | Всем привет! сегодня у младшенькой был утреник в садике. говорили, что очень нужен костюм снегурочки. мы пошли, » | 18.12 12:06 | +1 +7 |
Erana +224 +21 | Доброе утро! среда — это маленькая пятница, как известно! ура-ура-ура! интересно, а снег будет в этом году? » | 18.12 11:51 | +2 +10 |
Дыши_легко +402 +31 | Среда, 18 декабря, отвес только 10 гр из-за кд » | 18.12 10:18 | +7 +13 |
13th month d +33 -2 | Сегодня у нас ни начальницы ни зама, и заняться пока что нечем, моя работа в основном во второй половине дня, » | 18.12 09:54 | +1 +6 |
Рукоделкина +317 +1 | У нас снег! дождались! ура! » | 18.12 09:27 | +3 +8 |
Танечка0809 +161 +30 | Болею. подхватила какой-то вирус. и прям с температурищей такой! » | 18.12 08:10 | +2 +7 |
Леноэль | Легких отношений с мужем так и не получилось, все время какая-то тягомотина, трясина, тяжело. не живем три недели » | 18.12 06:58 | +2 +6 |
Acoman +2366 +21 | Доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник. » | 18.12 04:37 | +13 |
Acoman +2366 +21 | Доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник. » | 18.12 04:37 | +1 |
Acoman +2366 +21 | Доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник. » | 18.12 04:36 | +1 +9 |
Katya_zlaya_ | 17.12.2019 меняем планы. или не самая хорошая неделя из моей жизни » | 17.12 23:03 | +4 |
Iost +141 +21 | . . . » | 17.12 21:31 | +6 +7 |
Ещё не вечер +20 +22 | Что-то туплю я. не судите строго. я на гале новичок. но желание похудеть у меня горяче. к весне хочется выглядеть » | 17.12 16:58 | +2 |
Alian +273 -1 | К нам все таки приехали гости.на работу. кто имено и откуда приехали не видела. мы сбежали в 10 утра. уехали в » | 17.12 16:26 | +11 +9 |
Eve-lina +133 -1 | Перела, желания работать нет, а потому что не надо было объедаться. » | 17.12 16:17 | |
Erana +224 +21 | Все привет! вчера были на офигеном концерте! в доме музыки. ломая стереотипы и что-то там про энерджи. рекомендую! » | 17.12 15:13 | +7 |
2517olga +82 -1 | Купила маме цветы. маленькие гвоздики росыпью на ветке. она их так любит. расказала все новости лера сесию закрыла » | 17.12 12:08 | +1 |
Планет@ +130 -6 | С утра с самого голова болит, работой завалили. хочу пятницу вечера. » | 17.12 11:52 | +1 |
Iizika | Что то я вчера на ужин перела. это потому, что обеда не было, только банан.нет, так нельзя. большой перерыв между » | 17.12 10:33 | +5 |