Если часто кашель и болит горло

Несмотря на типичность и частую встречаемость состояния, при котором болит горло и кашель, далеко не многие знают причины этого и что делать для лечения. Именно поэтому необходимо детально разобраться в данном вопросе, определиться с предпосылками, методами восстановления. Это позволит не просто сохранить 100% здоровье, но еще и избежать развития осложнений.

Причины болей в горле

Перечень вероятных провоцирующих факторов обширный. Он включает в себя целый ряд вирусных инфекций – от гриппа или риновируса до болезни Эпштейна-Барра (одна из разновидностей вируса герпеса) и ветряной оспы.

Если болит горло, присутствует кашель, но нет температуры, вполне можно предположить аллергические реакции. Кроме того:

• хронические патологии дыхательных путей – фарингит, бронхит;
• болезни ЖКТ, сопровождающиеся забросом содержимого желудка в области гортани – язва желудка, ГЭРБ;
• психические изменения;
• новообразования (вне зависимости от происхождения), которые локализуются в области пищевода, эндокринной железе, средостении;
• бактериальные поражения – от туберкулеза до стрептококка.

По оценкам специалистов, наиболее частой причиной боле в горле и кашля оказываются бактериальные или вирусные инфекции. Учитывая их распространенность, необходимо определиться с признаками, которые должны вызвать беспокойство у человека.

Тревожные симптомы

О том, что состояние принимает серьезные обороты, свидетельствуют болезненные ощущения, которые сохраняются на протяжении двух и более суток – даже несмотря на принятые меры по восстановлению. Не следует обходить вниманием такие боли, которые препятствуют естественным процессам: зевание, беседа.

Наличие повышенной температуры, жара и озноба также являются не менее критичными симптомами.

При появлении высыпаний на кожном покрове и общем недомогании очень важно как можно скорее обратиться к специалисту.

Именно это поможет в кратчайшие сроки справиться с состоянием, при котором болит горло и кашель.

Принципы лечения

Существуют некоторые основы восстановительного курса, которые являются обязательными. Так, если у человека сухой кашель и болит горло, необходимо озаботиться увеличением производства мокроты. Это быстро приведет к снижению количества приступов. С представленной целью применяют отхаркивающие препараты. Они обязательно должны содержать алтей, солодку, например, Коделак, Термопсол – это микстуры.

В процессе лечения кашля, при котором болит горло, учитывают, что:

• влажные позывы предполагают применение муколитиков – они разрывают специфические связи в молекулах слизи, провоцируя ее выведение;
• применяют наименования с ацетилцистеином (АЦЦ);
• эффективен Бромгексин, Амброксол, а также Лазолван.

Боли в области горла на фоне сухого навязчивого покашливания (без облегчения) предполагают применение составов с кодеином. Они необходимы, потому что способствуют блокировке кашлевого рефлекса – это Синекод, Солпадеин. Эффективными являются пастилки от кашля, например, Доктор Мом.

Терапия в детском возрасте

Кашель и боли в горле у детей предполагают иной подход к лечению. Необходимо использовать отхаркивающие препараты, разработанные на основе трав. Кроме того:

• при сухом кашле используют противокашлевые составы, которые позволяют бороться с данным рефлексом;

• при влажном кашле используют муколитики, характеризующиеся противокашлевым воздействием;
• при болях в горле и кашле с температурой используют жаропонижающие составы, например, Ибупрофен, Парацетамол.

Отдельного внимания заслуживает лечение совсем маленьких детей – до года. Ведь в их случае терапия имеет целый ряд особенностей: отсутствует возможность полоскать горло, предусматривается значительное количество ограничений, не могут применяться спреи. Именно в связи с этим при лечении грудничков и детей от года до полутора без консультации врача не обойтись.

Как лечиться беременным

Если болит горло и кашель без температуры у женщины, которая ждет ребенка, самым простым и эффективным методом лечения окажутся полоскания. Осуществлять представленную процедуру нужно не меньше шести раз в сутки – только в таком случае можно будет рассчитывать на восстановление.

Для того чтобы получить лекарственный раствор, используют соду, Фурацилин (в виде таблеток), травы (например, календула или ромашка). Допустимо добавлять марганцовку и перекись водорода.

После того, как полоскание будет завершено, необходимо какое-то время воздерживаться от употребления любой пищи и даже жидкости. Это очень важно для того, чтобы полезные составляющие, присутствующие в растворе, успели усвоиться и оказать положительное влияние на носоглотку.

Народные средства

Перед применением подобных составов, очень важно проконсультироваться со специалистом. Их использование в рамках курса без согласования может привести к появлению осложнений и серьезных последствий.

Лечение, если болит горло и кашель, народными средствами заключается в:

• употреблении подогретого молока с добавлением липового или акациевого меда – это помогает смягчить горло, а также положительно влияет на выведение мокроты;
• полоскании горла составом из луковой шелухи;
• применении морковного сока с лимоном и медом – не только улучшает состояние носоглотки, но и укрепляет иммунитет;
• переходе к стадии влажного кашля за счет чая с малиной, калиной и другими полезными ягодами.

Дополнительно, если отсутствуют аллергические реакции, можно воспользоваться ингаляциями, проводимыми в домашних условиях. Для их осуществления применяют эфирное масло эвкалипта, ромашку или шалфей. Состав с травами или маслами разогревают, переливают в емкость, больной накрывает голову полотенцем и наклоняется над посудой. Важно делать это не слишком низко, чтобы избежать ожогов слизистой носа. Процедуры лучше всего проводить перед отходом ко сну, можно делать это ежедневно – до исчезновения тревожных симптомов кашля и болей в горле.

Профилактика боли в горле

Во избежание неприятных ощущений и симптомов простуды, настоятельно рекомендуется вести здоровый образ жизни – правильно питаться (преобладание овощей и фруктов в рационе, злаков, нежирного мяса и молочных продуктов), употреблять витамины и минеральные комплексы. Необходимо ежедневно осуществлять пешие прогулки, делать зарядку и, в целом, избегать гиподинамии.

Важно правильно одеваться – по сезону, избегать контактов с тем, кто уже заражен каким-либо вирусом. В профилактических целях желательно употреблять ежедневно теплое молоко с медом, а при первых симптомах болей в горле и кашля – сразу же обращаться к врачу.

Кашель и боль в горле – распространённые симптомы респираторных заболеваний. Если температура тела при этом остаётся в норме, речь идёт о нетипичной картине заболевания или его неинфекционной природе. Лечение боли в горле и сухого кашля без температуры у взрослого возможно в домашних условиях. Используются медикаменты, народные средства и физиотерапевтические методики. Нежелательно заниматься самолечением без обследования, ведь часто кашель без температуры свидетельствует о серьёзных патологиях.

О чем говорит боль в горле и сухой кашель

Кашель и боль в горле без температуры могут быть признаком:

• Начального этапа респираторной инфекции. Острая боль в горле и кашель – первые признаки заболевания. Лихорадка может присоединиться через 1-2 дня.
• Инородного предмета в гортани или травмы. Такие происшествия провоцируют царапины на слизистой. Они особо ощутимы при глотании и разговоре.
• Воспаления лёгких. Атипичная пневмония протекает без температуры, поэтому ее сложно распознать.
• Заболевания щитовидной железы. При патологиях щитовидки она увеличивается в размерах, а ее положение может сместиться. Из-за этого ощущается давление на горло, пациенту трудно глотать и разговаривать.
• Проблем со стороны нервной системы. Когда человек волнуется, возникает ощущение «зажатости» в горле и желание откашляться. При постоянном стрессе симптомы не проходят в течение нескольких дней.
• Аллергических реакций. Пыль, пыльца растений и частички шерсти домашних животных раздражают слизистую дыхательных путей, что приводит к появлению сухого кашля и боли в горле.
• Пересыхания носоглотки. Сухой воздух в помещении и недостаток питья приводят к уменьшению количества слизи в горле. Из-за недостаточного увлажнения слизистых появляется раздражение и кашель.
• Рефлюкса. При некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта происходит выброс части содержимого желудка в пищевод. Желудочный сок раздражает слизистую горла, что приводит к появлению кашля.

Сопутствующие симптомы

Если болело горло, потом начался кашель и присоединился насморк, логичней всего заподозрить острое респираторное вирусное заболевание (ОРВИ). В первые два дня наблюдается постепенное нарастание симптомов, появляются температура и головная боль. Лечение у этой болезни симптоматическое, выздоровление наступает в течение 7-10 дней.

Постоянный кашель в течение длительного периода свидетельствует о более серьёзном заболевании. Диагностика осуществляется врачом на основании осмотра, лабораторного обследования и сопутствующих симптомов. Могут быть выявлены заболевания:

1. Ларингит – воспаление голосовых связок. При этой болезни сильно меняется голос, нередко наблюдается его временная потеря.
2. Фарингит. Сильная боль в горле – один из ключевых симптомов воспаления гортани.
3. Бронхит. Для этой болезни характерен кашель с обильной мокротой жёлтого или зеленоватого цвета.

Эти болезни возникают самостоятельно и в качестве осложнений при неправильном лечении простуды. Сопутствующими симптомами других болезней являются:

1. Отсутствие боли в горле. Характерно для проблем с пересыханием слизистой.
2. Кисловатый привкус во рту после кашля, который появляется в утренние часы – отличительная черта рефлюкса.
3. Насморк, слезотечение и отёк слизистых сопровождают кашель, вызванный аллергической реакцией.

Чем лечить, если сильно болит горло и мучает сухой кашель

Болит горло и сухой кашель, а температуры нет – стандартный перечень симптомов для начинающейся простуды. Именно ее подозревают в первую очередь врачи и сами пациенты. Лечение осуществляется аптечными препаратами. В качестве вспомогательных методов используются физиотерапевтические процедуры и народные способы.

Аптечные средства

Когда болит горло и кашель без температуры, эти симптомы можно снять с помощью леденцов. Они содержат в своём составе ментол и лекарственные травы. Употребляя 3-4 леденца в день, можно не отвлекаться от повседневных дел на боль в горле. В аптеках можно купить леденцы Доктор Мом, Трависил, Стрепсилс.

При сухом кашле врачи назначают отхаркивающие средства. Это препараты, которые стимулируют выработку мокроты – слизи, которая при откашливании выводит из дыхательных путей вредные организмы и продукты их деятельности. В перечень самых эффективных средств входят:

1. Алтей. На его основе изготавливают сиропы Алтей Актив и таблетки Мукалтин. Сироп требуется принимать 3 раза в день по столовой ложке взрослым и по чайной – детям. Таблетки показаны для приёма людям старше 12 лет по две штуки, трижды в день перед едой.
2. Солодка. На основе этого растения делают сиропы – Солодка и Солодка-эдас. Их необходимо принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день после еды. В аптеке можно найти сухую траву солодки. Ее потребуется залить кипятком из расчёта стакан воды на столовую ложку сырья. Отвару дают настояться, процеживают и пьют по 3-4 ложки трижды в день.
3. Термопсис. Растительный ингредиент, который часто сочетают с гидрокарбонатом натрия – пищевой содой. Дешёвые Таблетки От Кашля известны с советских времён, кроме них, в аптеках продают сироп Термопсол.

Если сухой кашель вызван не простудой, а другими причинами, и не приносит облегчения, назначаются средства для подавления кашлевого рефлекса. Они содержат кодеин. В число этих препаратов входят Солпадеин, Синекод, Терпинкод и Каффетин.

Физиотерапия и немедикаментозное лечение

Кашель у ребёнка и взрослого усиливается в условиях сухой и загрязнённой атмосферы. Чтобы нормализовать воздух в помещении, необходимо проводить влажную уборку, проветривать комнаты, а также приобрести увлажнитель воздуха при необходимости. Эти меры облегчат состояние больного человека.

На эффективность лечения кашля влияет образ жизни пациента. Если приучить себя ежедневно делать зарядку и выделить время для пеших прогулок, кашель уйдёт быстрее. При отсутствии физической активности воздух и кровь в нижних отделах дыхательной системы застаиваются, что приводит к развитию воспалительного процесса и его усугублению. Своевременно принятые меры приведут к тому, что человек будет болеть реже.

Дефицит солнечного света пагубно влияет на иммунитет, затягивая лечение кашля. Поэтому в летнее время необходимо загорать, а зимой можно дополнительно посетить физиотерапевтический кабинет и пройти курс лечения УФ-излучением.

Необходимо сократить употребление продуктов, которые оказывают раздражающее воздействие на слизистую горла и провоцируют кашель. Полезно пить тёплые жидкости – они увлажняют слизистую и смывают с неё вредные вещества.

Народная медицина

Если возник сильный кашель, а горло не болит и температура не повышена, можно включить в программу лечения ингаляции:

• По столовой ложке сухой травы шалфея, ромашки и зверобоя. Залить смесь литром кипятка, дать постоять 10-15 минут и дышать над паром.
• Сварить картошку, остудить в течение 10 минут, дышать над кастрюлей, укрыв полотенцем голову и кастрюлю так, чтобы не поступал холодный воздух.

Эти рецепты можно применять дважды в день по 15-20 минут. После ингаляций запрещено выходить на улицу и есть в течение 2 часов.

При кашле и боле в горле эффективны полоскания. Для приготовления растворов есть такие рецепты:

1. По чайной ложке соды и соли залить стаканом тёплой воды, добавить 3 капли йода. Раствором необходимо полоскать горло и нос каждые два часа. Компоненты смягчают слизистую, снимают отёк и дезинфицируют носоглотку.
2. В стакан тёплой воды добавить чайную ложку 3% перекиси водорода. Прополоскать горло с помощью этого раствора, а потом смыть его остатки путём полоскания обычной водой или отваром ромашки. Лечение перекисью проводят с осторожностью, чтобы не пересушить слизистые больного горла.

Облегчить кашель в домашних условиях можно с помощью специальных напитков:

• Тёплое молоко с мёдом. На стакан молока взять 1-2 чайных ложки мёда и тщательно перемешать. Напиток должен быть комфортной для употребления температуры, слишком горячее молоко может обжечь слизистые.
• Чай из соцветий липы и мёда. Чтобы приготовить его, потребуется заварить столовую ложку сухих цветков стаканом кипятка. Отвар настаивают в течение получаса и процеживают. Когда он остынет до комфортной температуры, в него добавляют 1-2 чайных ложки мёда.

Все народные средства служат подспорьем в лечении, но не заменяют его. Если кашель не проходит в течение 1-2 недель, это свидетельствует о серьёзной патологии. Необходимо обратиться к врачу за диагностикой и специальным лечением.

Какие могут быть осложнения

Если длительное время больно кашлять и говорить, значит, в горле развился воспалительный процесс. При отсутствии лечения он может распространиться на нижние дыхательные пути, перерасти в бронхит или пневмонию. Если причиной кашля послужили такие болезни, как фарингит и ларингит, они могут перейти в хроническую форму. Предотвратить эти последствия может только своевременное обращение к врачу и лечение по его рекомендациям.