Фарингит как долго болит горло
Фарингитом называется воспаление слизистой горла, которое сопровождается першением, сильной болью и постоянным ощущением инородного тела в глотке. Заболеть фарингитом может каждый, в независимости от возраста. Очень часто этот недуг напоминает ангину, поэтому диагностика может быть затруднена. Трудно сказать однозначно, как долго лечится фарингит у взрослых. Продолжительность болезни зависит от нескольких факторов – вовремя поставленного диагноза, правильного лечения, формы заболевания и наличия осложнений.
Причины развития болезни
Любые факторы, которые сильно раздражают слизистую горла, в итоге могут привести к фарингиту. Основными причинами болезни у взрослых являются:
- Громкие и продолжительные разговоры. Воспаление слизистой горла характерно для педагогов, певцов и ораторов.
- Воздействие низких температур, простыми словами просто переохлаждение организма.
- Злоупотребление слишком горячей или острой пищей.
- Вредные привычки.
- Различные вирусы.
- Бактерии.
Помимо этого, спровоцировать фарингит могут грибки и аллергены. В любом случае раздражитель оседает на оболочке горла и запускает воспалительный процесс.
Восприимчивость к любым воспалительным и инфекционным заболеваниям зависит от иммунитета, поэтому его укрепление главная задача каждого человека.
Разновидности болезни
Фарингит может протекать как в острой, так и хронической форме. В зависимости от формы течение болезни имеет характерные черты. В этом случае общим является лишь воспалительный процесс, что затрагивает слизистую оболочку горла.
Острая форма
Чаще всего острый фарингит возникает из-за попадания различных вирусов на слизистую носоглотки. На гортани при этом образуются гнойные фолликулы, слизистая становится красной и воспалённой, а язык обложен белым налётом.
При такой форме заболевания больного человека беспокоят характерные симптомы:
- боль в горле;
- мучительная сухость во рту;
- постоянное ощущение инородного включения в горле;
- температура тела может быть повышена не сильно.
При осмотре можно заметить значительно увеличенные миндалины, на которых есть налёт и гнойные высыпания.
В первые несколько дней болезни человек может заражать окружающих, потом он опасности не представляет.
Острая форма болезни длится около 10 дней. Если больной соблюдает все предписания врача и лечит фарингит не менее 7 дней, то осложнений, как правило, не бывает. Некоторую опасность это заболевание представляет лишь для беременных женщин, у которых всегда снижен иммунитет.
Хроническая форма
При хронической форме фарингит может не проходить до 2 месяцев. Опасность такого течения в том, что присоединяется стойкая бактериальная инфекция, которая плохо поддаётся лечению. Острый фарингит переходит в хроническую фазу в том случае, если диагноз был установлен слишком поздно или лечение было назначено не совсем верное.
Хроническая форма болезни характеризуется нарушением носового дыхания. Больной может жаловаться на затруднённость дыхания, но иногда носовые ходы, наоборот, становятся шире, за счёт атрофии слизистой оболочки.
Хроническая форма часто диагностируется у людей, которые много времени проводят в помещениях с сильно пересушенным воздухом. Помимо этого, может быть генетическая предрасположенность к этой болезни.
При хронической форме болезни наблюдается такая симптоматика:
- постоянное покашливание, больной как бы пытается откашлять инородный предмет из горла;
- во рту ощущается ненормальная сухость;
- больной жалуется на постоянное першение в горле.
Температура тела при хроническом фарингите обычно нормальная или субфебрильная.
Продолжительно протекающая гранулёзная форма фарингита представляет опасность в плане осложнений. Чаще всего наблюдается поражение лимфоидной ткани.
Диагностировать хроническую форму не сложно. В подобном случае на задней стеночке гортани появляются красноватые узелки, которые изначально не больше зёрнышка, а потом увеличиваются в размерах. Обычно при увеличении узелков больного начинает беспокоить мучительный кашель.
Если не лечить хроническую форму фарингита, то в результате болезнь перейдёт в атрофическую форму. В этом случае слизистая покрывается слоем сухой слизи, которая образует тёмные корки. Атрофия слизистой плохо поддаётся лечению и провоцирует различные осложнения.
При хроническом фарингите показано комплексное лечение, которое включает медикаменты и некоторые рецепты народной медицины.
Диагностика
Чтобы правильно поставить диагноз, врачу необходимо собрать максимум информации. Для этого используют такие методы диагностики:
- Выслушивание жалоб больного. Важно узнать, как давно болит горло и наблюдается сухость во рту.
- Визуальный осмотр. Доктор может заметить покраснение горла, отёчность язычка и белесый налёт на гландах. В большинстве случаев язык тоже обложен слоем белого налёта.
- Развёрнутый анализ крови. По результатам анализа можно увидеть, насколько тяжело протекает воспалительный процесс в организме.
Очень часто фарингит путают с ангиной. Но при фарингите горло сильно болит всего несколько дней, а при ангине болевые ощущения могут быть более 2 недель.
Правильно поставить диагноз может только опытный врач, поэтому при первых симптомах болезни нужно обращаться в больницу.
Лечение
Лечение фарингита любой формы должно быть не только быстрым, но и качественным. Врачи обычно назначают медикаменты, ингаляции и некоторые народные методы. При соблюдении всех рекомендаций доктора лечение даёт ощутимый результат уже с первых дней.
Острая форма фарингита поддаётся лечению хорошо. На протяжении 7 дней больной должен принимать противовирусные или антибактериальные препараты, в зависимости от первопричины патологии. Если острый фарингит протекает слишком тяжко, то могут быть одновременно назначены противовирусные препараты и антибиотики, чтобы исключить развитие осложнений.
В обязательном порядке прописываются ингаляции с масляными и щелочными растворами, а также различные полоскания. Больной всегда быстрее выздоравливает при назначении комплексной терапии.
Хронический фарингит продолжается долго и больной выздоравливает медленными темпами. Симптомы в этом случае выражены на порядок слабее. Поэтому не всегда удаётся сразу распознать эту патологию.
Главной задаче при лечении хронического фарингита является устранение провоцирующих факторов, к которым относятся:
- Врождённое или приобретённое искривление носовой перегородки.
- Поражение организма патогенным грибком.
- Слабый иммунитет.
- Болезни щитовидной железы.
- Болезни пищеварительного тракта.
- Остеохондроз.
В случае хронического течения болезни врач обязательно назначает антибактериальные препараты, а также антисептические средства местного действия. Дополняют лечение регулярные ингаляции, полоскания горла и компрессы.
Если фарингит спровоцирован аллергенами, то в обязательном порядке назначаются антигистаминные препараты. Аллергическая форма характерна для людей с особой чувствительностью к пыльце растений, шерсти животных и некоторым химическим веществам.
Хроническая форма фарингита лечится долго. Только при соблюдении всех предписаний доктора можно рассчитывать на полное выздоровление.
Полоскания горла
Чтобы ускорить выздоровление, необходимо до 10 раз за сутки полоскать горло различными отварами, настойками и растворами. Самым простым, но эффективным составом считается раствор соды и соли. Для приготовления такого раствора берут по чайной ложки пищевой соды и соли, которые разводят в стакане хорошо тёплой воды. Для большего эффекта можно добавить несколько капель йода.
В аптеке можно купить настойку прополиса, которая тоже хорошо помогает при фарингите. Для приготовления раствора берут стакан тёплой воды и добавляют в него 10 капель настойки прополиса. Таким составом горло полощут 3-4 раза в день.
Лечение может быть дополнено спреем Ингалипт, который снимает воспаление, оказывает антибактериальное действие и даёт лёгкий обезболивающий эффект.
Профилактика
Фарингит всегда легче предупредить, чем потом лечить. Нужно понимать, что осложнения, которые могут быть вызваны этой болезнью, принесут вред всему организму. Профилактические меры заключаются в том, чтобы минимизировать воздействие вредных факторов на организм:
- Необходимо тщательно следить за здоровьем зубов и полости рта.
- Не стоит злоупотреблять слишком горячей и холодной пищей.
- На вредном производстве должны применяться индивидуальные средства защиты.
- Нужно избегать переохлаждения.
- Если в доме кто-то болеет инфекционным заболеванием, его изолируют в отдельной комнате.
Зубы необходимо чистить несколько раз в день. В идеале после каждого приёма пищи. Остатки еды, которые остаются на зубах становятся идеальным местом для жизни и размножения болезнетворных бактерий, которые затем могут вызвать воспаление слизистых.
Если долго не проходит фарингит, нужно обратиться к специалисту. Возможно, лечение было назначено неверное и требуется корректировка. В большей части случаев острый фарингит лечится около недели, а вот лечение хронической формы болезни может занять больше месяца. Только от того, как пациент выполняет рекомендации врача, будет зависеть успех лечения.
Источник
Фарингит — воспалительное заболевание, при котором поражается слизистая оболочка глотки и лимфоидная ткань. Симптомы фарингита схожи с другими инфекционными и неинфекционными патологиями носоглотки. Опасность заключается в том, что процесс быстро переходит в хроническую форму, состояние характеризуется частыми обострениями. Присутствует вероятность осложнений с поражением отдаленных органов.
Причины развития болезни
Фарингиты чаще имеют инфекционное происхождение. Спровоцировать заболевание могут многие факторы, включая ослабленный иммунитет.
Причины острого воспаления глотки:
- грибы рода Кандида;
- вирусы — аденовирус, цитомегаловирус, парагрипп, энтеровирус;
- специфические инфекции — сифилис, хламидии, гонококк;
- стафилококки и стрептококки, гемофильная палочка.
Воспаление глотки может возникать при одновременном воздействии нескольких возбудителей. В этом случае внимание врача акцентируется на ассоциации вирусов, грибков, бактерий, развитии вирусно-грибковой, вирусно-бактериальной и других смешанных инфекций.
Разновидности заболевания
Различают острый и хронический фарингит. Для каждой формы характерны определенные проявления. Первыми признаками заболевания будут дискомфорт в горле, першение, слабая болезненность при глотании.
Острый фарингит имеет следующие проявления:
- дискомфорт и боль, усиливающиеся в процессе глотания или во время разговора;
- сухой кашель, провоцирующий обширные болезненные ощущения;
- иррадиация боли в область уха;
- образование на лимфоидных зернах гнойного налета – при бактериальном воспалении;
- першение в горле, сухость, зуд, жжение;
- покраснение и отек слизистой горла;
- головная боль, слабость, повышение температуры тела, усталость – общие проявления интоксикации.
При осложненном течении есть риск возникновения синусита, отита, гнойной ангины, лимфаденита. На глотке могут образовываться гнойники.
Хронический фарингит протекает в нескольких формах:
- гранулезной или гипертрофической;
- катаральной;
- атрофической.
Хроническое воспаление протекает со слабой симптоматикой, но со стабильным ухудшением общего самочувствия. Клинические проявления во многом зависят от типа возбудителя.
Бороться с хроническим воспалением сложнее, для его полного излечения требуется больше времени.
Анализы и диагностика
Фарингит требует дифференциальной диагностики со схожими заболеваниями ЛОР-органов. Обследование включает:
- Общий осмотр больного.
- Бактериологический посев.
- Лабораторные анализы.
При визуальном осмотре врач видит покраснение слизистой и отек. Бакпосев помогает определить тип возбудителя. Анализ крови позволяет подтвердить воспалительный процесс.
Дополнительно может назначаться фарингоскопия. Инструментальная диагностика нужна для выявления осложнений, определения сопутствующих заболеваний.
Сколько длится фарингит
На период лечения оформляется больничный лист. Его срок будет зависеть от диагноза и того, сколько длится фарингит разных форм. Острое воспаление обычно проходит через 1-2 недели. Лечение хронического фарингита продолжается в течение 1 месяца. Больничный лист обычно оформляется на 7-10 дней, может продлеваться в зависимости от состояния больного.
Лечение фарингита
При появлении ранних симптомов фарингита нужно сразу же обратиться к отоларингологу. Лечение начинается с полоскания горла антисептическими растворами.
Врач назначает противовирусные или антибактериальные препараты, в зависимости от возбудителя.
Антибиотики при фарингите могут применяться в виде таблеток и растворов для полоскания.
Терапия включает симптоматические средства:
- обезболивающие леденцы;
- жаропонижающие таблетки для взрослых, суспензии или свечи для детей;
- противокашлевые или отхаркивающие сиропы;
- ингаляции.
Повышение местного иммунитета – важная мера, для этого специалист назначает иммуномодулирующие средства, растительные пастилки и таблетки для рассасывания.
Использование антисептиков при фарингите
Антисептические средства для горла применяются в виде леденцов, спреев, растворов для полоскания. Чаще всего это Гексорал, Фарингосепт, Стрепсилс, Ингалипт, Хлорофиллипт.
Пастилки Септолете назначаются детям и взрослым для рассасывания по 4 и 8 таблеток в день соответственно.
Гексаспрей применяется для орошения слизистой несколько раз в сутки. Эффективными также будут таблетки Тантум Верде и пастилки Астрасепт.
Прием противовирусных медикаментов
Противовирусные средства при фарингите активны в отношении возбудителя, эффективно снимают воспаление и отек, уменьшают боль, способствуют укреплению иммунитетета.
Список популярных препаратов:
- Арбидол — в виде таблеток и капсул, разрешен с 3 лет;
- Циклоферон — недорогое, но эффективное средство в виде таблеток для детей с 7 лет;
- Виферон — в виде суппозиториев может применять с рождения.
Леденцы для горла при фарингите
Таблетки для рассасывания, пастилки, леденцы от фарингита применяются для быстрого обезболивания, устранения кашля, снятия отечности, покраснения и воспаления.
Внимание! Каждый препарат имеет возрастные ограничения и противопоказания, поэтому перед применением следует обязательно читать инструкцию.
Эффективные леденцы для горла при фарингите:
- с антибиотиками при кашле и боли — Горпилс, Колдакт Лорпилс, Аджисепт;
- при боли и кашле у детей — Суприма-Лор, Граммидин, Септолете Нео;
- самые сильные обезболивающие пастилки — Стрепсилс, Нео-Ангин, Тандум Верде;
- при боли и кашле у беременных — Шалфей, Доктор Мом, Эвкалипт-М.
Отхаркивающие средства
При влажном кашле и скоплении слизи на стенке носоглотки применяются отхаркивающие сиропы, таблетки или капли.
Самые известные средства:
- Стоптуссин;
- Грудной сбор 1-4;
- Лазолван;
- Амбробене.
Часто используется АЦЦ при фарингите и других патологиях, сопровождающихся отхаркиванием. Препарат назначается при ангине, ларингите, бронхите и других.
Отхаркивающим действием обладают растительные препараты на основе экстракта тимьяна, чабреца, подорожника, мать-и-мачехи, корня солодки. Эти компоненты присутствуют в составе сиропов Стоптуссин-Фито, Амтерсол, Термопсол, Пектусин.
Пектусин оказывает обезболивающее и антисептическое действие, Бронхипрет борется с воспалительными процессами, а сироп Гербион хорошо помогает при сопутствующих заболеваниях дыхательной системы.
Против кашля эффективно использовать препараты на основе алтея. Представитель — сироп Мукалтин детям и взрослым. Лекарства на основе корней алтея отличаются высокой эффективностью при достаточно доступной стоимости.
Полоскания и ингаляции при фарингите
Для полоскания горла при фарингите применяются антисептические, противовоспалительные, болеутоляющие средства на основе природных трав или синтетических компонентов.
Растворы, требующие разведения:
- Фурацилин,
- Малавит,
- Аквирин,
- Хлорофиллипт.
Готовые жидкости для орошения и полоскания горла:
- Гексорал,
- Тандум Верде,
- Мирамистин,
- Терафлю Лар,
- Аквалор,
- Йокс,
- Долфин,
- Тэнфлекс.
Средства для полоскания полезно сочетать с ингаляциями. Для этого подойдет небулайзер или вдыхание паров, исходящих от лечебных отваров.
Ингаляции можно проводить минеральной водой, растительными настоями, антибактериальными средствами, антисептиками, органическими препаратами. Народные методы лечения включают паровые ингаляции, предполагающие вдыхание пара над емкостью с горячей жидкостью.
Какие компоненты можно использовать для домашних ингаляций:
- сок алоэ,
- прополис,
- лекарственные растения,
- эвкалипт,
- чайное дерево,
- эфирные масла мяты, розы, апельсина.
Ингаляции вместе с полосканиями позволяют устранить симптомы за 3-5 дней и быстро вылечить фарингит без осложнений.
При сопутствующем насморке следует использовать сосудосуживающие капли. Также можно промывать носовые ходы содовым или солевым раствором, используя морскую или каменную соль.
Использование жаропонижающих средств
При высокой температуре, выше от 38 градусов применяются жаропонижающие средства. Врач назначает нестероидные противовоспалительные средства, которые дополнительно оказывают обезболивающие действие.
Самыми безопасными средствами группы считаются Парацетамол и Ибупрофен.
Для лечения маленьких детей рекомендуется применять жаропонижающие средства в виде вечей. Взрослые могут принимать таблетки и порошки (например, Нимесил).
Для снятия жара и боли могут использоваться препараты первого поколения:
- Ибупрофен,
- Миг,
- Диклак,
- Вольтарен.
Второе поколение жаропонижающих и обезболивающих средств включает:
- Нимесил,
- Найз,
- Мовалис,
- Целебрекс,
- Аркоксиа.
Меры профилактики
Профилактика фарингита заключается в своевременном и качественном лечении инфекционных заболеваний. Чтобы предупредить воспаление, нужно повышать иммунитет, избегать переохлаждения и перепадов температуры. При появлении недомогания, как предвестника простудных заболеваний, следует пить молоко с медом, есть больше фруктов и овощей, делать чаи со смородиной, малиной, лимоном.
Фарингит может возникать, как осложнение после гриппа, потому важно всегда долечивать вирусные заболевания и заниматься их профилактикой. Полезно будет принимать витаминные комплексы, пересмотреть питание, каждый день проветривать комнату, чаще делать влажную уборку, ограничить контакт с вирусоносителями.
Особенности фарингита у взрослых — информативное видео:
Источник
Фарингит это распространенное заболевание горла у взрослых людей. При фарингите воспаляется слизистая поверхность горла.
Как правило, заболевание сначала выглядит, как ангина.
Поэтому, чтобы быстро избавиться от недуга, необходима своевременная диагностика.
Причины и симптоматика заболевания
Основными причинами появления заболевания считаются факторы, раздражающие горло. Это могут быть:
- длительное напряжение голосовых связок,
- переохлаждение,
- курение,
- употребление слишком острой или горячей пищи и другие негативные воздействия на горло.
Симптомы, которые свойственны заболеванию, чаще всего, проявляются при следующих вирусных заболеваниях у взрослых людей:
- аденовирус,
- риновирус,
- вирус Эпштейна-Барр и другие, которые можно лечить только антибиотиками.
В редких случаях, фарингит вызван бактериями, например, стрептококком, микоплазмой либо хламидиями.
Разновидности фарингита
Фарингит бывает двух видов: хронический и острый. Важно знать, сколько может тот или иной вид заболевания.
В большинстве случаев, острый приступ фарингита наблюдается при рините, возбудителем которого выступает аденовирус. На слизистой гортани образуются фолликулы, имеющие гнойный налет, при этом язычок становится гиперпигментирован.
У человека болит горло, увеличенные миндалины, он ощущает постоянную изнурительную сухость. Обычно при данной форме заболевания, общая температура тела не повышается либо длится недолго.
Важно отметить, что в первые несколько дней, человек с фарингитом может заразить окружающих, но по истечении данного срока опасность заражения пропадает.
Если продолжительность лечения составляет не менее 7 дней, то, как правило, не возникает никаких осложнений. Данная болезнь может быть опасна только для женщин во время беременности.
Хронический фарингит считается более опасным для здоровья, поскольку при несвоевременной либо неправильной терапии недуг трансформируется в острую бактериальную разновидность заболевания.
При хроническом фарингите человек чувствует затрудненность дыхания, либо, напротив, носовые проходы существенно расширяются, что случается из-за атрофии слизистой оболочки.
Быстро заболеть фарингитом можно, если долго находиться в условиях с низкой влажностью воздуха. Кроме этого, известны случаи генетической предрасположенности к заболеванию.
Хроническая форма фарингита определяется по следующим симптомам:
- кашель,
- сильная сухость гортани,
- ощущение царапания либо щекотания в горле.
Если долго протекает гранулезная форма фарингита, она чревата разнообразными последствиями, поскольку для заболевания характерно поражение лимфатической ткани.
Распознать недуг можно по узелкам красноватого цвета, которые появляются на задней стенке гортани. Самые маленькие узелки имеют размер зернышка, но со временем увеличивают свой объем. Как правило, у человека в это время начинается сильный приступообразный кашель.
Если не вылечить такую форму заболевания в течение 10 дней, она может превратиться в атрофическую. При этом слизистая поверхность покроется тонкой пленкой сухой слизи, что повлечет за собой образование темных корок.
В качестве терапии необходимо применять антибиотики и средства с прополисом.
Диагностические процедуры
Врач проводит сбор анамнеза заболевания и осматривает глотку. Визуально отмечается:
- отечность язычка,
- покраснение глотки,
- беловатый налет на миндалинах в некоторых случаях.
Обязательно изучается анализ крови, хотя показатели могут не определить клиническую картину, но подтвердить присутствие воспалительного процесса.
Лечение фарингита
Важно уделять внимание не тому, как быстро вылечить фарингит, а тому, насколько правильное лечение применяется. При первых проявлениях заболевания, следует незамедлительно обратиться к врачу, который назначит подходящие средства, чаще всего это медикаменты и ингаляции.
Острый вид фарингита, в большинстве случаев лечится быстро. Достаточно на протяжении 7-10 дней принимать антибактериальные средства. Исключением являются случаи, когда возбудителем заболевания является стрептококк.
Хроническая форма фарингита у взрослых людей длится продолжительное время. Ее симптоматика выражена слабее, и не всегда удается распознать эту разновидность заболевания.
В этом случае показаны антибиотики и специализированные препараты. На ранних стадиях нужно ликвидировать факторы, провоцирующие фарингит, среди них:
- искривления носовой перегородки,
- грибковое поражение,
- ослабленная иммунная система,
- остеохондроз,
- заболевания щитовидной железы.
Быстро вылечить хроническую форму фарингита не получится, болезнь сойдет на нет только при тщательном выполнении рекомендаций лечащего врача.
Лечение фарингита в домашних условиях
Народные средства лечения фарингита, в большинстве случаев, позволяют быстро снизить выраженность симптоматики. Однако, если наблюдается высокая температура в течение нескольких дней – лучше всего обратиться к врачу.
Полоскание горла
Полоскание проводят около 7 раз в сутки. Эффективной настойкой для полоскания считается раствор из одной большой ложки соды, аналогичного количества соли, разбавленных в стакане теплой кипяченой воды.
В такой раствор также можно добавлять:
- эвкалипт,
- ромашку для полоскания горла,
- зверобой,
- мяту.
В аптеках реализуется большое количество препаратов для полоскания горла. В частности, это:
- травяные настойки,
- ингаляторы,
- таблетки,
- сиропы,
- спреи.
Ингаляция – самый популярный способ улучшить состояние горла. Благодаря аэрозолям, горло перестает быть сухим и воспаленным. Впрыскивания необходимо делать не менее 2-3 дней. Наилучший эффект дает ежедневное полоскание горла вместе с ингаляциями.
При применении аэрозолей, необходимо следить за тем, чтобы горло не спазмировалось.
Рассасывающие таблетки
Таблетки можно использовать как лечебное, и как профилактическое средство. Они могут применяться после полного выздоровления.
Данные медикаментозные средства запрещено употреблять при лактации и беременности. Если в них есть необходимость – следует проконсультироваться с врачом, сколько таблеток принимать. Также таблетки противопоказаны людям с аллергическими реакциями.
Из арсенала народных средств против фарингита можно отметить наиболее действенные:
- согревающие компрессы,
- горячие ванночки для ног с маслами,
- теплое питье: молоко с медом, незначительное количество красного вина, чаи с лимоном, липой, малиной, шиповником.
Настойка с шалфеем и ромашкой
Нужно взять по большой ложке сухого шалфея и ромашки, и залить смесь кипятком. Средство настаивается не менее суток. Полоскать горло лечебным настоем необходимо 4-5 раз в день.
Раствор прополиса
Лекарство можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Чтобы приготовить средство в домашних условиях, потребуется:
- 30 г прополиса,
- 100 г растопленного сливового масла.
Прополис необходимо измельчить и залить его растопленным маслом. Смесь вылить в тару с распрыскивателем. Применять в качестве ингаляции 5 раз в день.
Ингаляция с лекарственными травами
Взять по маленькой ложке таких трав:
- ромашки,
- шалфея,
- календулы,
- эвкалипта.
Смесь трав заливается стаканом горячей воды. Дышать над парами больной должен пока остывает жидкость. Лучше всего накрыться теплым одеялом.
Ингаляции с эфирным маслом
Любое эфирное масло в количестве 5-6 капель нужно добавить в стакан горячей воды и сразу же использовать в качестве ингаляции. Эфирными парами следует дышать не менее 10 минут.
Чтобы горло меньше болело, полезно есть чеснок. Это растение обладает противовоспалительным действием и эффективно борется с болезнетворными микробами. Также можно регулярно употреблять сок лимона.
Комплексное лечение будет эффективным, вне зависимости от того, сколько продолжается заболевание. Необходимо применять широкий арсенал средств:
- диету,
- ингаляции,
- полоскания,
- компрессы.
При воспалительном процессе в горле у взрослых людей следует избегать напряженной физической деятельности и утомительной умственной работы. Важно по мере возможности соблюдать постельный режим.
Профилактические мероприятия
Основным профилактическим средством от фарингита выступает общее укрепление иммунитета. Для этого нужно есть много овощей и фруктов и употреблять витаминные комплексы.
Важно вести здоровый образ жизни и сократить до минимума употребление спиртных напитков и никотина. По утрам нужно выполнять хотя бы минимум физических упражнений. Не рекомендуется нарушать режим сна, который не должен быть меньше 8 часов.
Также важно восстановить носовое дыхание. Нельзя допускать длительного насморка. Причиной ринитов часто становится искривление носовой перегородки, что необходимо исправить.
Во время сезонных обострений следует минимизировать общение с заболевшими людьми и поддерживать иммунитет. Необходимо ограждать пациента от переохлаждения и психоэмоциональных нагрузок. Влажность воздуха в доме следует поддерживать постоянно на должном уровне.
При предрасположенности к фарингиту у взрослых людей, необходимо придерживаться определенного рациона питания, исключающего слишком острые и соленые блюда, поскольку они раздражают слизистую оболочку. Также нельзя допускать приема чрезмерно холодной либо горячей пищи.
Следует помнить, что фарингит легче предупредить, чем лечить. Если назначены определенные медикаменты, необходимо их принимать столько, сколько требуется по схеме лечения. а видео в этой статье поможет понять, как лечить фарингит дома
Источник
