Горло першит сушит не болит
Чрезмерное ощущение сухости слизистой оболочки горла может возникнуть не только во время простудного заболевани. Причины могут скрываться в простых и банальных вещах, таких как пересушенный и пыльный воздух в помещении.
Чтобы подобрать оптимальное лечение сухости в горле, необходимо обратиться за врачебной консультацией для выяснения истинных причин дискомфорта. Самостоятельные попытки избавиться от неприятных ощущений могут привести к хронизации процесса, если сухость в горле вызвана, например, проблемами эндокринной системы или бактериальной инфекцией.
Основные причины дискомфорта
Причины сухости в горле могут быть совершенно различными и скрываться как во внешних факторах, так и в заболеваниях различных органов и систем. Наиболее распространенными причинами выступают:
- инфекции и простудные заболевания, протекающие на фоне воспаления вирусной, бактериальной или грибковой природы;
- фарингит в острой форме;
- ларингит, сопровождающийся спазмом гортани;
- повышенная чувствительность организма к внешним раздражителям – пыли, дыму, едким запахам, бытовым химикатам и прочим, на которые у больного может развиться аллергическая реакция;
- истончение слизистого эпителия, происходящее в силу физиологических причин, так, у стариков и детей гортань более сухая и чувствительная;
- недостаточное увлажнение воздуха в жилых и рабочих помещениях;
- постоянное дыхание через рот по причине патологий носоглотки (синусита, гайморита, полипозных разрастаний, а также врожденного искривления костной перегородки носа);
- неполноценное функционирование слюнных желез, вследствие чего пациента постоянно беспокоит ощущение сухости в горле;
- патологии эндокринной системы.
Появление сухости в горле может быть периодическим, возникающим после определенных событий (длительного пребывания в неблагоприятных условиях, в пыльном, сухом, загазованном помещении), а также постоянным и развиваться у больных с инфекционными патологиями.
Нужно отметить, что в большинстве случаев у пациентов пересыхает в горле по причинам, не связанным с какими-либо серьезными заболеваниями, а исключительно под воздействием внешних факторов
Сопутствующие симптомы
Симптомы сухости в горле могут проявляться у всех пациентов по-разному, в зависимости от того, чем вызвано данное явление, внешними или внутренними факторами. Чаще всего сухость в горле сопровождается прочими проявлениями заболевания, если оно присутствует и аллергической реакции, когда пациент к ней предрасположен.
Признаки сухости выражаются одновременно со следующей симптоматикой:
- приступы царапающего кашля, сопровождающегося першением, надсадностью, охриплостью голоса – горловой кашель;
- насморк, синусит, появление обильных слизистых выделений из носа, головные боли, невозможность полноценно дышать;
- слезотечение, инфицирование глаз (конъюнктивит);
- мышечные и суставные боли;
- лихорадка, ломота в теле;
- осиплость голоса;
- повышение температуры тела, слабость, недомогание, потеря аппетита;
- болезненность во время проглатывания пищи, воды и слюны, покраснение миндалин.
При осмотре врач может видеть сухое горло с раздраженной и покрасневшей слизистой оболочкой – эпителий выглядит тусклым, истонченным и содержит элементы слизи на поверхности
Для того чтобы более подробно описать проявления дискомфорта от сухого горла, нужно рассказать о заболеваниях и факторах, провоцирующих определенные симптомы. Если ощущение сухости не спровоцировано недостатком увлажненности воздуха, то вызвать дискомфорт могут следующие патологии:
- Деструкция слизистой ткани – развивается чаще в пожилом возрасте. В патологический процесс вовлекаются все слизистые оболочки горла. При развитии деструкции показана обязательная консультация отоларинголога.
- Фарингит – воспалительный процесс во рту, сопровождающийся покраснением, болью и першением. Наиболее часто горло поражается вирусной формой, при этом у пациента повышается температура.
- Стрессы и нервные переживания – распространенная проблема, почему сушит в горле. При частых стрессовых и конфликтных ситуациях человек может ощущать присутствие инородного предмета в горле, сдавленность, першение и дискомфорт. На дыхательную и глотательную функции этот синдром не влияет.
- ОРЗ – сопровождается не только иссушением глотки, но и надсадным кашлем. Также явными признаками респираторной инфекции выступают повышение температуры, боль в мышцах и лихорадка.
- Ларингит – данное заболевание сопровождает сильный сухой кашель, а также боль в горле и осиплость голоса. При аллергической предрасположенности ларингит может протекать на фоне спазма гортани и быть опасным.
- Патология эндокринной системы – чувство сухости во рту часто возникает у пациентов, у которых поражена щитовидная железа. Ее неправильная работа (точнее, избыточное или недостаточное количество производимых гормональных веществ), напрямую влияет на состояние кожных покровов и слизистых оболочек.
- Тонзиллит – помимо дискомфорта, сухости и боли в горле, больной может заметить появление белого налета на миндалинах. Также ангина сопровождается резким повышением температуры до критических отметок.
Дыхание ртом вследствие разрастания аденоидов, полипов или искривления перегородки носа приводит к истончению слизистой оболочки, а у пациента постоянно сушит горло ночью, поэтому данные проблемы необходимо решать своевременно.
Общие рекомендации
Для того чтобы убрать чувство сухости и першения в горле, вызванное физиологическими причинами, пациенту рекомендуется выполнять необходимый алгоритм. Во-первых, необходимо постоянно следить за уровнем увлажненности воздуха в помещении.
Если ощущение сухости возникает в зимний период, необходимо расставить чаши с водой вблизи отопительных приборов, это позволит увлажнить комнату. В летнее время рекомендуется приобрести специальный увлажнитель воздуха. Параллельно, пациенту с сухим горлом необходимо употреблять как можно больше жидкости, для поддержания естественного баланса.
Чистота и свежий воздух в доме или офисе – залог здорового состояния слизистой оболочки
Во-вторых, особо чувствительным людям стоит чаще проветривать жилое помещение и проводить влажную уборку – это позволит избавиться от пыли и аллергенов, раздражающих слизистую ткань горла. При уборке нельзя использовать моющие средства, обладающие резким запахом – это может усугубить непредвиденную реакцию организма.
Пациентам, у которых сушит горло только по ночам, стоит попробовать выпивать перед сном чайную ложку любого масла на основе льна, облепихи или оливок.
Если сухость наблюдается по утрам, можно приобрести в аптеке физраствор (Натрия хлорид) и вводить его в нос в количестве нескольких капель – эффекта должно хватить на целый день.
Если горло пересохло вследствие длительного нахождения в условиях загазованности (этот симптом присутствует у многих работников вредных производств), стоит пересмотреть режим работы или вовсе сменить ее, ведь постоянное раздражение слизистой приведет к хроническим заболеваниям гортани.
Также на ощущение сухости часто жалуются курильщики – для избавления от неприятного симптома доктора рекомендуют им как можно быстрее отказаться от вредной привычки.
Способы лечения
Для увлажнения слизистой ткани, избавления от болевого синдрома и воспалений используются различные медикаментозные средства, процедуры для самостоятельного лечения и методы, которые доступны в условиях поликлиники. Нужно рассказать о них подробнее.
Физиотерапевтические процедуры
На сегодняшний день существует несколько методик, позволяющих устранить как последствия, так и причины сухости в гортани:
- Лазерное лечение — позволяет восстановить поврежденную слизистую ткань, улучшить кровообращение и трофические процессы. Воздействие электромагнитного излучения происходит на клеточном уровне, поэтому благоприятное действие оказывается не только на полость носоглотки, но и на организм в целом.
- Минералолечение – обработка слизистого эпителия горла минеральными солями с использованием ультразвука.
- Органотерапия – разновидность лечения, которая основана на применении пациентом лекарств, изготовленных из различных органов животных.
- Озонолечение – метод физиотерапии, который позволяет обогатить кровь и ткани организма (в том числе и слизистые оболочки) кислородом. Помимо этого эффекта, использование озона поможет улучшить иммунитет, сократить длительность заболевания, предотвратить его рецидивы.
- Фотодинамика – видимый световой луч, воздействуя на пораженную область, заставляет ткани вырабатывать атомный кислород, в результате чего ткань быстро восстанавливается, а организм испытывает мощный лечебный эффект.
- Ультразвук, объединенный с вакуумной терапией и озонолечением – воздействие комплексной процедуры на миндалины приводит к быстрому восстановлению тканей носоглотки и очищению гланд от бактериального налета.
Лазерное лечение горла — этап лечения
Какая процедура нужна конкретному пациенту, и чем лечить раздраженное горло, помимо перечисленных методик – подскажет врач, исходя из первоначальных симптомов и причины патологии.
Ингаляции
Что делать, если простудное заболевание сопровождается не только першением в горле, но также насморком и сухим кашлем? Избавиться от проблем помогут ингаляции, проводить их можно 1–2 раза в сутки и использовать следующие вещества.
Физраствор поможет увлажнить слизистую, очистить горло от налета, восстановить поврежденную ткань. Эфирные масла – не только успокаивают горло, они еще помогают очистить нос от большого количества слизистых выделений, а это является залогом полноценного дыхания в ночное время.
Отвар лечебной травы можно приготовить раствор для ингаляции на основе мяты, лаванды, ромашки, эвкалипта и других. Нужное количество вещества растворяют в горячей воде, при этом следят, чтобы пар не был обжигающим. Пациент склоняется над емкостью с водой, накрывается полотенцем и дышит в течение 10–15 минут.
После процедуры лучше лечь под одеяло и полежать не менее получаса, не рекомендуется в это время принимать пищу или напитки.
Полоскание горла
При постоянной сухости горла, сопровождаемой раздражением и покраснением слизистой, рекомендуется проводить полоскание. Использовать можно различные средства, обладающие увлажняющим, антисептическим, успокаивающим и заживляющим действием.
Хороший эффект дает полоскание солевым раствором – для его приготовления необходимо вскипятить воду, дать ей остыть до 35–38 оС, добавить в литр воды столовую ложку (без горки) поваренной или морской соли. Полученным составом полоскать горло нужно не менее 3 раз в сутки – это увлажнит эпителий, снизит уровень воспаления и очистит миндалины от бактериального налета.
К тому же соль обладает мощными регенерирующими свойствами. При тонзиллите многие пациенты добавляют в раствор немного соды и пару капель йода. Для успокоения и заживления раздраженной слизистой ткани можно использовать отвары лечебных трав, обладающие соответствующими свойствами – это календула, ромашка, мята, подорожник, мать-и-мачеха, эвкалипт и прочие.
При сухом кашле полезно одновременно принимать отвар солодкового корня внутрь. При подозрении на бактериальную инфекцию хороший эффект дает орошение слизистой горла препаратом Ингалипт. В его состав входит вещество из группы сульфаниламидов, а также мята и эфирные масла. Регулярное использование спрея поможет быстро избавиться от боли, покраснения, отечности и першения.
С помощью полоскания можно очистить все области гортани, пораженные инфекцией
Медикаментозное лечение
Все лекарственные препараты, предназначенные для терапии воспалений в глотках, должны подбираться исключительно врачом, который назначает их в соответствии с клиническими требованиями конкретного пациента. Такие средства могут быть порекомендованы для избавления от сухости и дискомфорта в горле:
- антибиотики – при воспалении бактериальной природы (перед их использованием доктор должен взять мазок из зева на анализ и определение вида возбудителя);
- противовирусные – помогают быстрее устранить сухость и раздражение горла, вызванные респираторной инфекцией;
- антигистаминные – используются при аллергической природе патологии, для подтверждения диагноза проводятся кожные пробы, тесты на чувствительность и прочие диагностические мероприятия;
- антисептические – предпочтительной формой лекарств выступают леденцы и пастилки, способные устранить микробную флору в полости гортани, смягчить и восстановить поврежденную ткань;
- препараты йода – при патологии щитовидной железы, вызывающей ощущение сдавленности, комка и сухости в глотке.
Полный курс лечения подбирается индивидуально, на основании поставленного диагноза, поэтому список препаратов для терапии может быть гораздо шире – все зависит от индивидуальных особенностей организма и клинической картины.
Препараты системного действия не только обладают более быстрым эффектом, но и безопасны, поскольку не проходят через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ)
Народное лечение
Если горло болит, а слизистая ткань сухая и тонкая – для избавления от этих проблем можно воспользоваться одним из методов народной медицины:
- в свежевыжатый морковный сок добавляется небольшое количество мёда, и напиток употребляется 3 раза в сутки по 1/3 стакана;
- один плод моркови отваривается в молоке и измельчается. Пить состав нужно только теплым после каждого приема пищи не менее 2 чайных ложек;
- луковый сок смешивается в равных количествах с мёдом и состав употребляется трижды в день по чайной ложечке;
- очистить один плод гранаты от кожуры, из нее приготовить отвар для полоскания горла, а мякоть съесть;
- употреблять как можно больше свежих ягод, особенно кислых – вишни, брусники, клюквы, малины (можно перетирать их с сахаром, варить компоты или добавлять ягоды в чай).
Рецепты, содержащие натуральный мед, могут не подойти для лечения пациентам, которые имеют аллергическую предрасположенность. Поэтому перед использованием любых дополнительных средств желательно проконсультироваться со специалистом.
Профилактика дискомфорта в горле
Чтобы не допустить излишнего раздражения слизистой гортани, воспалительных процессов и, как следствие, сухости горла, нужно соблюдать ряд профилактических советов. Они касаются не только увлажнения эпителия, но также соблюдения регулярной гигиены и коррекции образа жизни.
Во-первых, нужно регулярно очищать полость рта от бактериального налета – дважды в день чистить зубы, используя при этом только качественные щетки и пасты. После приема пищи рекомендуется воспользоваться зубной нитью или ополаскивателем для десен. Эта мера поможет устранить риск инфицирования ротовой полости и развития патологий гортани бактериального характера.
Во-вторых, нужно избавиться от вредных привычек – бросить курить и употреблять алкогольные напитки. Многим известен факт, что табачный дым сильно раздражает слизистую ткань гортани, делая ее сухой и тонкой, к тому же, нездоровый образ жизни приводит к снижению иммунитета и частым инфекционным заболеваниям. Параллельно нужно пересмотреть режим питания – если в рационе присутствует много соленых, кислых, острых и раздражающих продуктов, меню необходимо подкорректировать.
В-третьих, для профилактики сухости и истончения эпителия глотки желательно поддерживать оптимальный баланс увлажнения воздуха в помещении – уровень должен быть не менее 40–60%. Одновременно с увлажнением, дом или офис нужно регулярно убирать и проветривать.
Препараты для увлажнения и очистки носа – лучшие помощники в профилактике ОРВИ
Зимой ткань носоглотки становится наиболее чувствительной. Поэтому в это время полезно полоскать горло и промывать нос солевым раствором. Если нет желания готовить его самостоятельно, можно приобрести в аптеке средства из серии Аква Марис, Хьюмер, Маример или Долфин.
Отдельно нужно сказать о закаливании. В профилактических целях очень полезно принимать контрастный душ, заниматься спортом или хотя бы ежедневно гулять на свежем воздухе. Такие меры помогут повысить иммунитет, предотвратить частые респираторные инфекции и проблемы с носоглоткой.
Сухость в горле может быть вызвана, как уже стало понятно, разными причинами, выявить которые поможет квалифицированный врач. Изначально с подобной проблемой рекомендуется обратиться к отоларингологу, но при отсутствии патологий со стороны носоглотки доктор может направить пациента к узким специалистам – невропатологу, эндокринологу, инфекционисту и прочим врачам, в зависимости от показаний и подозрений на заболевание.
В каждом случае проблем с горлом прогноз будет разный, но чем раньше больной обратился за помощью, тем выше шанс быстро избавиться от неприятных симптомов и предотвратить осложнения.
Источник
Першит в горле
Першение и сухость в горле являются спутниками многих заболеваний или же эти симптомы появляются в результате негативного воздействия окружающих факторов. Многим людям знакомо такое ощущение, как першение в горле. У кого-то этот симптом бывает одномоментным и прекращается через короткий промежуток времени, у других же может развиваться на протяжении длительного периода.
С чем связано возникновение этого признака и что нужно делать, если першит и сушит в горле? Давайте разберемся в этом вопросе подробнее.
Причины появления
На самом деле причин существует превеликое множество, начиная от банального курения и заканчивая серьезными заболеваниями.
Условно всю этиологию можно разделить на две основополагающие группы – это:
- сухость в горле, связанная с нарушением здоровья;
- воздействие окружающей среды и иные негативные источники.
Каждая из этих причин представлена различным патогенезом, а также возможными осложнениями.
Эндогенные причины: наличие патологий в организме
В результате активного действия патогенных микроорганизмов у человека могут развиваться различные заболевания, которые становятся причиной першения в горле.
Причина | Что происходит в организме |
Фарингит | При возникновении этого заболевания ощущение першения и сухости в горле развивается особо остро. Дискомфорт и болевые ощущения, который испытывает больной в это время, связаны с начавшимся воспалительным процессом в слизистой оболочке органа. |
Начало респираторных заболеваний | При проникновении вирусов в организм человека на начальной стадии первым симптомом, указывающим на подобное явление, становится ощущение «саднения» и першения слизистых. В такой ситуации следует сразу же обратиться к врачу и начать незамедлительное лечение. |
Сухой кашель | Один симптом вызывает другой неприятный симптом. Именно так можно охарактеризовать действие сухого кашля на горло. Дело в том, что во время мучительного частого сухого кашля происходит раздражение слизистых оболочек, результатом которого становится першение в горле. |
Ларингит | Когда в горле першит и сухость сковывает слизистые, можно задуматься и о воспалительном процессе в гортани, именуемом как ларингит. Протекать он может в острой или хронической форме в зависимости от запущенности патологического процесса. В клинической выраженности можно отметить и сопутствующие симптомы:
|
Нарушение в работе щитовидной железы | Этот орган отвечает за выработку очень важных гормонов в организме, которые влияют на деятельность головного мозга, а также состояние слизистых и кожных покровов. Возникающий сбой в работе щитовидной железы может стать причиной появления першения. Установить точный диагноз можно лишь при помощи специального обследования |
Тонзиллит | Поражение миндалин с их отечностью, появлением покраснения, белого налета и боли при глотании вызывает дискомфорт в области слизистой оболочки горла. |
Аденоиды, деформация носовой перегородки | Появляется першение преимущественно утром. Связано такое явление с тем, что ночью человек не может контролировать свое дыхание и дышит через рот. Возникающая постоянная циркуляция воздуха вызывает сухость слизистых и как следствие дискомфорт в горле. |
Обезвоживание | Появляться симптом может на протяжении всего дня из-за недостатка слюны (ксеростомия). Чувства пересыхания слизистой оболочки полости рта (в т.ч. и горла) вызывает першение. |
Заболевания пищеварительной системы | При имеющихся патологиях ЖКТ после приема пищи может возникать сухость в горле. Помимо этого возможно добавление и других симптомов: повышенное газообразование; тошнота; неприятный привкус во рту; белый налет на языке; боли в животе и т. д. |
Сахарный диабет | Причиной появления симптома является повышение уровня глюкозы в крови и отсутствия компенсаторных функций. |
Также сюда можно отнести онкологические заболевания ротоглотки, почечные нарушения, воспаление слюнных желез и т. д. Причин действительно очень много и именно поэтому иногда сложно поставить правильный диагноз.
Внимание: Першение в горле у детей может возникать в результате чрезмерной физической активности, а особенно в летний период.
Першит и сушит горло
Экзогенные причины: влияние окружающих факторов
Сюда можно отнести временное проявление признака, который может длиться от нескольких часов до нескольких суток, в зависимости от провоцирующей причины.
Причины | С чем связано появление симптома |
Стрессы и психоэмоциональные перенапряжения | Во время депрессивного состояния и нарушения в нервной деятельности одной из реакции организма может стать першение и зуд в горле. Человек испытывает сильный дискомфорт, ему сложно проглотить слюну, а слизистая как будто «стянута». Связано это с тем, что сильные стрессовые состояния провоцируют увеличение количества гормона адреналина, который повышает тонус мягких тканей. В результате такого повышенного продуцирования происходит мышечный спазм и пересыхание слизистых оболочек. Однако явление это временное и проходит оно самостоятельно уже через несколько часов. |
Аллергические реакции | Под влиянием аллергического агента (особенно часто встречается у гиперчувствительных людей) человек может испытывать подобный симптом, а также слезотечение, сильный насморк, зуд на коже и т. д. В особо сложных ситуация возможны сильные аллергические проявления в виде:
В такой ситуации следует незамедлительно вызывать «неотложку» и оказывать первую медицинскую помощь. |
Старческие изменения в организме | Отнести необратимые изменения в организме пожилых людей к заболеваниям как-то не логично, ведь старость – это не болезнь, а лишь один из переходных этапов жизни. Во время деструкции слизистых оболочек горла происходит их пересыхание, и как следствие – першение. Справиться с развивающимся нарушением структуры тканей могут помочь лекарственные препараты, действие которых направлено на смягчение слизистых оболочек. |
Побочное действие лекарственных средств | При длительном лечении антибактериальными препаратами или чрезмерном увлечении назальными спреями и каплями происходит обезвоживание слизистой оболочки носоглотки. Также подобное явление могут провоцировать и такие факторы:
|
Перенапряжение голосовых связок | При длительном повышении голоса возможно появление охриплости, сухости и першения в горле |
Профессиональные издержки | Если у человека першит в горле, возможно причиной данного признака является вредное производство, на котором он работает. Сюда также попадают люди, чья профессия связана с повышением нагрузки на голосовые связки. |
Чтобы разобраться с этиологией и другими особенностями появления першения и сухости слизистых горла, предлагаем ознакомиться с видео в этой статье.
Как можно охарактеризовать этот признак
В начале возникновения симптома першение и сухость слизистых приносит не большой дискомфорт. Если не предпринять на этом этапе никаких действий, ситуация может только усугубляться и перерастать в более ощутимые признаки, например, появление жжения, болевых ощущений, усиливающихся во время разговора или других нагрузок на горло. Как мы уже поняли, першение является дополнительной клинической выраженностью.
Поэтому при развивающихся заболеваниях возможно появление и других симптомов:
- боли в мышцах;
- появление приступов кашля и насморка;
- повышение температуры тела (гипертермия);
- увеличение и покраснение миндалин;
- слезотечение;
- общая слабость организма, адинамия;
- охриплость голоса или полное его отсутствие и т. д.
Выше были описаны наиболее распространенные признаки, сочетающиеся с сухостью и першением в горле. При наличии этой или иной клинической выраженности необходимо обязательно пройти диагностику у специалиста, где врач сможет подсказать, какая здесь необходима лечебная инструкция.
Диагностика
При появлении первой клиники нарушения необходимо обратиться к своему лечащему врачу, который на основании сбора анамнеза, проведении лабораторных исследований может поставить предварительный диагноз.
Однако касается это в первую очередь респираторных, а также иных вирусных и бактериальных инфекций, выявление которых не составляет особо труда. При более серьезных ситуациях, требующих вмешательство узкоспециализированного специалиста, вы можете быть направлены на прохождение осмотра у ЛОР-врача.
В зависимости от состояния и имеющихся признаков назначаются такие методы исследования:
- Фарингоскопия. При помощи шпателя и специального зеркала происходит осмотр слизистой глотки.
- Взятие мазков. При подозрении на вирусные, бактериальные или грибковые инфекции с миндалин и носоглотки берется мазок для посева и дальнейшего исследования.
- УЗИ. Назначается при необходимости постановки диагноза и выявления скрытых патологических процессов.
В зависимости от причины, послужившей развитию симптома, вас могут направить к таким врачам:
- невропатолог;
- эндокринолог;
- гастроэнтеролог;
- онколог.
Эти специалисты вам назначат дополнительные методы исследования для назначения адекватной схемы лечения.
Фото диагностики
Лечение
Итак, при появлении сухости и першения в горле, связанного с повреждением эпителиальных клеток дыхательных путей, а также раздражения нервных окончаний можно начинать симптоматическое лечение. В этом случае эффективно использование препаратов, которые оказывают восстановительное действие для слизистой оболочки и снижение возбуждения нервных рецепторов.
Сюда можно отнести такие лекарственные средства:
- увлажняющие и смягчающие препараты растительного происхождения;
- местные анастетики;
- обезболивающие средства;
- препараты, приготовленные на основе меда;
- антибактериальные и противовоспалительные;
- препараты для разжижения мокроты и облегчения ее отхождения и т. д.
Внимание: прежде чем приступать к самолечению, нужно убедиться, что першение было вызвано неблагоприятной средой (задымленность, сухой воздух и т. д.). Если же в этиологии развития лежит какое-либо заболевание, необходима обязательная консультация врача для установления точной причины и назначения адекватной терапии.
Рекомендации при першении в горле
Народные способы
Домашние лекарства, приготовленные своими руками, имеют также положительный эффект.
Для облегчения самочувствия можно воспользоваться такими проверенными способами:
- сироп или чай, приготовленный из меда;
- имбирный чай;
- свежевыжатый сок свеклы;
- настойка из бузины;
- чай с лимоном и медом;
- луковый или чесночный отвар (полоскание);
- компресс из свежего картофеля;
- малиновый чай или сок;
- настойка из ромашки, шалфея или коры дуба для полоскания горла и т. д.
Все эти лекарственные средства увлажняют слизистую оболочки горла, обладают противовоспалительным и антибактериальным действием, что способствует быстрому выздоровлению. Цена приготовления домашних рецептов достаточно низкая, но даже в таких случаях при несущественной стоимости, можно отметить высокую эффективность.
Профилактика
Соблюдение профилактических мер позволит снизить риск появления першения в горле.
С этой целью нужно лишь соблюдать такие рекомендации:
- Не «надрывать» голосовые связки. Люди, чья деятельность связана с особым напряжением на голос, должны позаботиться о сохранении голоса заранее.
- Обеспечить достаточную концентрацию влажности в помещении. Для этого существуют специальные приборы – увлажнители воздуха. Также можно воспользоваться старым проверенным способом – это развешивание мокрых тряпок на батареи.
- Пить достаточное количество жидкости (не менее 1,5-2 л. в сутки в зависимости от температуры воздуха).
- Укреплять иммунитет для предотвращения развития респираторных или иных видов заболевания.
- Соблюдать гигиену полости рта, не забывать чистить зубы утром и вечером.
- Прекратить курить, т. к. он разрушает эпителий дыхательных путей.
Забота о своем здоровье – является приоритетной целью на протяжении всей жизни. Если у вас першит в горле и сухость слизистых «не дает покоя», обязательно обратитесь к врачу, чтобы начать своевременное лечение.
Источник