Гулять ли с грудничком если у него болит горло
10 МИФОВ О ПРОСТУДЕ!
Мне очень понравилась эта статья. Скажу честно, некоторые вещи не знала. Советую прочесть — интересно и полезно.
Что и говорить, практически все малыши с наступлением холодов то и дело подхватывают разнообразные простуды (на наречии медицинском — ОРЗ, ОРВИ, ангину или грипп).
И вполне естественно, что в эти дни „икс» маме хворающего ребенка, старающейся как можно быстрее вытащить чадо из плена болячки, приходится перевоплощаться в Айболита. И тогда в родительскую стратегию, как правило, входят, во-первых, вызов участкового педиатра, во-вторых, покупка назначенных доктором лекарств и витаминов, и, в-третьих, процесс лечения. И тут начинается самое интересное, потому как приемам прописанных пилюль сопутствуют еще и другие нюансы привычнойлечебной политики. В результате — мама неукоснительно следует указаниям врача, а простуда у малыша… затягивается.
Лечение — в натуре.Пожалуй, один из самых популярных мифов. Он гласит: чем натуральнее лекарство, тем лучше. Но даже банальный травяной чай с малиной (куда ужболее народное средство) полезен далеко не всем: малина очень сильное потогонное средство (а потому может опасно поднять кровяное давление у температурящего крохи), плюс ко всему сахар в травяном „коктейле» может сыграть негативную роль, минимизировав лекарственное воздействие главных компонентов. Нет, травяные чаи — дело хорошее, но не поленитесь разузнать о рецептуре и дозировке у врача.
2
Горячая панацея.Замолвим словечко и о так называемыхфизиотерапевтическихметодах лечебной самодеятельности — банках и горчичниках, которыеактивизируютприток крови к сердцу и легким, что может привести даже к развитию легочнойнедостаточности у ребенка. Эти способы (особенно банки) лишь иногда (!) показаны на этапе выздоровления, чтобы „прогнать» не желающий сдаваться кашель. В любом случае — без благословения доктора не самодельничайте! Лучше поставьте в разных местах квартиры блюдечки с мелко нарезанным или давленным чесноком. Фитонциды — природные антибиотики, которыми богатчесночный сок, будут обезвреживать вирусы, циркулирующие по квартире. Если у малыша нет непереносимости цитрусовых и аллергии, побалуйте его ароматными мандаринками — природным источником витамина С, который усваивается куда лучше, чем любые таблетки.
3
Температуре — бой!Многие родители готовы дать малышу жаропонижающее, едва температура у него поднимется выше 38 оС. А что тут такого, спросите вы? Для начата обратите внимание на само выражение „сбивать температуру» — помимо температуры, с глаголом „сбивать» ассоциируется лишь боевое задание летчика-истребителя. Но ведь именно при 38 градусах в организме начинают погибать болезнетворные микробы и вирусы, поскольку только в „горячем режиме» организм продуцирует защитные вещества — интерфероны. А самое, пожалуй, главное состоит в том. что именно в этой „пламенной» борьбе и вырабатывается иммунитет — появляются особые антитела, которые „запоминают» чужеродные микроорганизмы и при новойвстрече бросаются с ними в бон. И ребенок приобретает защиту от данной болезни и в случае новой простуды справляется с ней за считанные дни! Итак, снижать температуру следует, если:
♦она достигает 39-40 оС. что чревато для ребенка опасными судорогами:
♦малыш плохопереносит лихорадку.
4
Мокрое дело. Обтирания и обертывания при высокой температуре очень популярны, но небезвредны. Дело в том. что во время таких процедур кожу малыша охлаждают спиртово-водным раствором. Так вот, мало того, что организм детки и так страдает от интоксикации, мы теперь еще и кожу ребенка (самый большой его орган) буквально отравляем. К тому же, сами по себе обтирания неприятны для лихорадящего малышаПоэтому достаточно периодически смазывать (даже растирать) спиртовымраствором ладошки и стопы ребенка — поверьте, результат будет! Ведь кромесогревающего воздействия, мы задействуем и су-джок — массаж биоактивных точек, которые настроят организм на скорое выздоровление!
5Дышите глубже. Наш организм излечивается еще и с помощью дыхания, которое обеспечивает приток крови к органам и, соответственно — выведение токсинов из тканей. Однако редкий педиатр, вызванный на дом к простудившемуся крохе, не станетвозражать против раскрытой форточки или окна, установленного в режиме„проветривание». Страх сквозняков и холода очень живуч, а ведь в струе свежего воздуха вирусы погибают по умолчанию в течение считанных минут, поэтому проветривание комнаты должно проводиться в течение 5 минут не реже каждого часа (идеальная температура воздуха в детской — 18-20°С). Если же воздух спертый и пересушенный, слизь в носике крохи превращается в сухие корочки, что мешает ему дышать и, соответственно, препятствует выздоровлению, а кашель долгое время остается сухим и не переходит в „продуктивный», с откашливанием слизи из бронхов. Пересушенная слизистая носоглотки становится легкой добычей для злобных вирусов, поэтому при изначально бактериальной инфекции сидением в духоте можно добиться приобретения новой инфекции.
6
Домашний арест. Что касается прогулок на свежем воздухе, то, вопреки распространенному мнению, при ОРЗ гулять на улице не только можно, но и нужно! Исключение составляет очень морозная, ветреная и дождливая погода, а также высокая температура у ребенка. Впрочем, лихорадящий ребенок и сам не проявляет желания погулять во дворе. Выбрались на улицу? Тогда следуйте паре условий: 1)прогулки должны быть недолгими, по 20—30 минут, и в защищенном от ветра месте; 2)поход лучше организовать во дворе, чтобы при первых признаках ухудшения состояния малыша немедленно вернуться домой.
7
Лежать — бояться. Даже если ребенку и предписан постельный режим, не заставляйте его лежать пластом. Маленькие непоседы не выносят бездеятельного пребывания в кровати, часами рыдая и требуя свободы. Но и скакать по всей квартире им тоже не годится… Что же предпринять? Маме предлагается продумать для крохи спокойные игры. Например, складывание мозаики, паззлов или конструктора, аппликация, изготовление фигурок из бумаги (оригами) или ниток. В конце концов, ребенку можно почитать любимые книжки или предложить посмотреть мультфильмы.Кроха хорошо себя чувствует и выразил желание помочь маме накрыть на стол? Замечательно! Пусть подвигается с обоюдной пользой и для себя, и для мамы. Исключение — ангина. Когда в горле малыша — „пожар», ему нужно как можно больше покоя, поскольку есть опасность осложнений на сердце.
8
Чистота — залог здоровья.Как показали исследования, каждый раз, когда простуженный кроха с силой выдувает сопельки из носа, слизь попадает в придаточные пазухи носа, и проносит туда многочисленные колонии вирусов и бактерий. Резко повышается вероятность перерастания обычного насморка в гайморит. Кроме того, слишком усердно прочищая нос, малыш может повредить хрупкие сосуды на слизистой, что вызовет носовое кровотечение. Поэтому не стоит заставлять малыша прикладывать особые усилия при сморкании, лучше почаще вытирайте ему нос (предпочтительнее одноразовыми салфетками, нежели матерчатым платочком). Также принято вспрыскивать в простуженный носик сосудосуживающие противоотечные носовые капли, „чтобы продышался». Эти препараты действительно заставляют сокращаться ткани слизистой носа, что открывает выход слизи, но после сокращения тканей наступает обратная реакция — они еще больше расширяются, а носовые проходы закупориваются плотнее, чем прежде, провоцируя отек. Полезнее промывать нос физраствором или солевым раствором, рекомендованным врачом.
9
Сухой закон.Запрет на мытье и купание во время болезни возник, вероятно, еще в порубытовых условий с кодовым названием «… а сколько той зимы!». На самом же деле купать болеющего малыша необходимо по ряду показаний:
♦при инфекционной болезни в крови вырабатываются токсины, часть которых покидает организм через поры кожи. Если ребенка не купать, токсины снова впитываются — самоотравление организма выходит на второй круг. Отс: юда вывод: во время болезни купаться можно даже чаще, чем один раз в день (желательно хотя бы один раз за ночь одеть и пижамку);
♦ движение и капли водички, попадающей крохе в носик, заставляют его пропихиваться, высмаркиваться — и, тем самым, очищать слизистые. Особенно полезны — при отсутствии высокой температуры — ванны с морской солью;
♦положительные эмоции во время болезни еще никому не вредили.
А вообще, чтобы точно определиться, нужны ли водные процедуры заболевшему малышу, надо оценить его состояние. Если кроху мучают насморк и беспрестанный кашель, температура „зашкаливает», глазки слезятся, и дитя вообще ничего не хочет, не запихивайте его в ванную насильно. Умойте и оботрите малыша влажной тряпочкой.
10Во время болезни детки почти не едят. И правильно делают! Молочная и мясная пища требуют для переваривания большой ферментативной активности, которая при болезни всегдазначительно снижается, пища переваривается не полностью, приводя организм к его еще большей интоксикации. Если ребенок просит есть, дайте ему чай с несладкими сухариками, кашу (без молока, лучше гречневую), печеные яблоки, кисломолочные напитки (кефир,
нарине), вегетарианский супчик. Порции пищи должны быть минимальными, зато питье не ограничивайте, чтобы малышу было чем потеть. Оптимальный напиток для детей первого года
жизни — отвар изюма, а для более старшей ребятни — компот из сухофруктов.
Если ребенок привередничает, то пусть уж пьет что угодно, чем не пьет вообще.
Будьте здоровы!
Источник
Можно ли гулять с ребенком при простуде и насморке?
Даже самые опытные родители порой оказываются в ситуациях, когда не хватает информации. Один из частых вопросов, задаваемых педиатру, связан с режимом прогулок с заболевшим ребенком. Можно ли гулять с ребенком при насморке? Однозначного ответа не существует, скорее все будет зависеть от индивидуальной ситуации, в которых мы и попробуем разобраться в следующей статье.
Когда прогулки нежелательны
Чтобы убедиться, что главное правило: не навреди, будет соблюдено полностью, сначала необходимо разобрать моменты, когда реальный вред от пребывания на свежем воздухе превысит пользу.
Не рекомендуется гулять с ребенком, когда:
- Высокая температура маленького пациента.
- Неблагоприятные погодные условия.
- Причина заболевания — уличный аллерген (цветочная пыльца, тополиный пух и другое).
Традиционную прогулку в этом случае по вполне понятным причинам следует заменить регулярным проветриванием.
Доступ свежего воздуха — крайне необходим для скорейшего выздоровления. Самой природой предусмотрено оптимальное дыхание именно в уличных условиях, а не в помещении. Идеальными условиями для прогулки с детьми любого возраста будет немного пониженная температура и зеленые насаждения поблизости. Не стоит совмещать прогулку с походом на рынок или в супермаркет, посвятите это время исключительно пребыванию с ребенком.
Соблюдение несложных правил «правильной» прогулки поможет скорейшему выздоровлению и укреплению иммунитета. Тут можно прочитать, чем лечить сильный насморк у ребенка.
Особенности прогулки с новорожденным
Если быть точными, младенческий возраст длится у крохи ровно 28 дней, после чего он автоматически считается не новорожденным. В это время в организме ребенка еще присутствует мамина иммунная защита и поэтому ребенок заболеть не сможет. Но это как говорится в идеале, а на самом деле простудные заболевания у новорожденных не такая уж и редкость. Паниковать в этом случае не нужно, своевременное обращение к врачу поможет правильно диагностировать причину насморка и план лечения. 
После того как все возможные меры приняты и температура малыша (при возможных повышениях) пришла в норму, ребенок вполне готов к прогулкам. Раньше педиатры советовали начинать знакомство с улицей примерно через неделю по нескольку минут в день, постепенно увеличивая время до стандартных двух часов. Сейчас подход более лояльный, не запрещаются продолжительные прогулки с малышом прямо с рождения, при условии достаточно комфортных погодных условий.
Здесь описано лечение влажного кашля у грудничков.
Если у новорожденного есть насморк прогулки даже рекомендуются, так как именно в уличных условиях легче сохранить естественный фон носовых пазух. В сухом или пыльном помещении насморк будет продолжаться дольше, поэтому нелишним будет и регулярные проветривания и увлажнение. Для этого можно купить специальный прибор, контролирующий уровень комфортной влажности воздуха, а можно действовать «бабушкиными» средствами развешивая мокрые полотенца на радиаторы или установив емкости с водой. По ссылке можно прочитать, как лечить насморк у новорожденного ребенка. Возможно, вас также волнует вопрос, можно ли купать новорожденного при насморке. 
Прогулки с грудничком
Деткам до годика прогулки не только помогают укрепить иммунитет, но и способствуют его психомоторному развитию. Подросший малыш охотно осваивает мир, поэтому прогулка — идеальная возможность направить его энергию в нужное русло. Если на улице комфортная погода и у ребенка нет высокой 37,5? С и более температуры, прогулки принесут только пользу. В случае заразного заболевания можно временно ограничить контакт с другими детьми, поэтому лучше с собой взять машинку, коляску, мелки, мячик и прочие игрушки для игр на свежем воздухе.
Продолжительность прогулки лучше установить в пределах часа, чтобы ребенок не слишком устал. Можно гулять дважды в день, если такой график вам подходит. Не следует давать перед прогулкой лекарственные средства, вызывающие потоотделение, а также горячие напитки и согревающие чаи. Нельзя гулять сразу же после некоторых медицинских процедур, в частности, после прогревания. Если у грудничка слезятся глаза и насморк. то прочитайте материал по ссылке. Также читайте, что делать, если у ребенка не проходит насморк и кашель.
Часто при первых же признаках заболевания резко падает детская активность, ребенок жалуется на слабость. В этом случае не следует насильно тащить малыша «подышать свежим воздухом». Лучше обеспечить приток кислорода в помещение, а уже после улучшения состояния, кроха сам потащит вас на улицу.
Прогулки с заболевшим ребенком: мнение Комаровского
Известный своими радикальными взглядами на воспитание и лечение детей, Евгений Комаровский также убеждает в полезности пребывания на свежем воздухе даже с заболевшим ребенком. По его словам, свежий воздух быстрее поможет победить болезнь, а обеспечение возможности двигательной деятельности — укрепить иммунную систему ребенка.
На видео рассказывается, можно ли гулять с ребенком при насморке:
Прогулка «по Комаровскому» это прежде всего, обеспечение двигательной активности малыша. Нельзя укутать ребенка по уши в теплые вещи и требовать, чтобы он просто посидел на скамейке. Идеальная прогулка когда ребенок активно двигается в удобной одежде. Выбирать ее следует из расчета: на один слой меньше, чем у мамы. Замерзнуть ребенок за такое короткое время не успеет, а одежда, не сковывающая движения, поможет получить максимальную пользу от такого времяпрепровождения.
Для грудничков и малышей, которые еще особо не двигаются, тем не менее прогулка также очень важна. В идеале это должно быть спокойное место, вдали от промышленных районов и оживленных дорог. Если у вас есть поблизости парк или сквер — вам крупно повезло. При отсутствии подобных мест можно посидеть с малышом во дворе или даже просто выйти на балкон.
В зависимости от причины насморка, который может быть проявлением аллергии, необходимо направить усилия на устранение факторов возникновения такой реакции организма. Ребенку нужна помощь в создании подходящих для выздоровления условий, в которых прогулка — немаловажное мероприятие. 
Можно ли/ стоит ли гулять при насморке с ребенком? Конечно же да! При достаточно комфортных погодных условиях и отсутствии высокой температуры и слабости, прогулка на свежем воздухе поможет быстрее победить болезнь и способствует нормальной работе всего организма в целом и дыхательной системы в частности.
Знаменитый педиатр Евгений Комаровский также убежден в целесообразности прогулок, в особенности с заболевшим малышом. Грудной и младенческий возраст также не помеха, главное выбрать подходящую погоду. Регулярные прогулки с детьми любого возраста помогут укрепить иммунитет и быстрее справляться с любыми заболеваниями. Здесь можно прочитать, как промыть нос солью.
Можно ли гулять при ОРВИ?
Острая респираторная вирусная инфекция – заболевание, довольно характерное для осеннего времени года. Замечено, что взрослые переносят ОРВИ 2-3 раза за год, а дети простывают ежегодно 6-7 раз. Заболевание это проходит у всех по-разному: некоторые переносят его очень тяжело, а некоторые – на ногах, даже не замечая особых изменений в своем организме. Если ребенок хорошо себя чувствует, он активен и жизнерадостен, не удивительно, что возникает резонный вопрос – можно ли гулять при ОРВИ? Неужели на время болезни придется совершенно отказаться от свежего воздуха или все-таки нужно выходить на улицу?
Симптомы ОРВИ и картина заболевания.
Несмотря на то, что ОРВИ бывает более 200 видов, симптомы их практически одинаковы, и общая картина выглядит примерно так: сначала у заболевшего появляется заложенность носа, затрудняется дыхание, ощущается боль в горле и першение. В первые сутки состояние человека вполне можно назвать удовлетворительным: общее самочувствие и температура находятся в пределах нормы. Спустя день-два, когда вирусы из слизистых попадают в кровь, человек испытывает общую интоксикацию всего организма: появляется ломота во всем теле – в мышцах и суставах; больной чувствует тяжесть в ногах; его мучает головная боль – хочется прилечь и отдохнуть. Ответная же реакция организма зависит от иммунной системы заболевшего – чем иммунитет выше, тем быстрее вырабатываются антитела, которые очищают кровь от вредоносных вирусов. Благодаря этому, интоксикация организма постепенно ослабевает, человек начинает чувствовать себя гораздо лучше, у него появляется насморк и кашель, которые освобождают от слизи дыхательные пути.
Симптоматика проявления ОРВИ у каждого человека совершенно разная. Это зависит от подтипа, который поразил больного, от состояния его иммунной системы и от лечения, которое он применяет. Поэтому, прежде чем ответить для себя на вопрос, можно ли гулять при ОРВИ или нет, – необходимо учесть ряд факторов. Ответ для каждого случая, всегда будет разным и индивидуальным. Он зависит от того, какой характер имеет заболевание и насколько тяжело оно протекает, а также от времени, которое прошло от начала болезни, от возраста ребенка, от особенностей детского организма и, конечно, от погодных условий, в которые вы собираетесь гулять.
Польза свежего воздуха.
Например, для полноценного и здорового развития, грудному ребенку ежедневные прогулки на свежем воздухе просто жизненно необходимы. Так новорожденные учатся адаптироваться к разнообразной погоде и к разным условиям, тем самым, вырабатывая иммунитет. Поэтому гулять нужно в любое время года и в любую погоду. Единственное, что нужно делать – это учитывать температурный режим и координировать время пребывания на улице. И конечно правильно одеваться, причем как грудничку, так и школьнику. Многие родители, боясь простудить и без того больного ребенка, одевают его слишком тепло. В результате малыш перегревается, потеет и затем резко охлаждается, – в результате симптомы ОРВИ начинают прогрессировать, у ребенка начинаются осложнения, а само заболевание принимает тяжелую форму. Поэтому имейте в виду, что гулять при ОРВИ можно, можно даже с невысокой температурой – до 37,5, но очень аккуратно, не переохлаждаясь, но и не перегреваясь. В любом случае, если в вашем доме есть больной, необходимо регулярно проветривать помещение. Однако берегите ребенка от сквозняков и следите за его состоянием. Если вы боитесь вывести ребенка на улицу, но чувствуете необходимость в свежем воздухе, – разрешите выйти ему ненадолго, хотя бы на балкон.
Можно ли гулять при ОРВИ, если у ребенка высокая температура?
Если температура у ребенка выше 38 градусов и, если на улице очень холодно, идет дождь или сильный ветер – от прогулки лучше отказаться. Совсем противопоказано гулять, если болезнь ребенка сопровождается частым глубоким и лающим кашлем, а его дыхание очень затруднено. Если ребенок плохо себя чувствует, если он вялый, плаксивый, капризный, если он плохо кушает, если у него рвота или понос – гулять категорически запрещено. Если к тому же у него резко поднялась очень высокая температура – выше 39, что является признаком начала тяжелого течения заболевания и вероятности возникновения осложнений, – исключите всяческие прогулки и непременно вызовите врача.
Очень часто при ОРВИ, особенно у детей – дошкольников и школьников младших классов, помимо кашля, насморка и температуры, появляется еще и общая слабость, ломота во всем теле, головная боль и озноб, – если ребенок испытывает это, лучше остаться в постели и на какое-то время забыть о прогулках. ОРВИ в среднем длится 5-7 дней, поэтому, когда состояние малыша улучшится, а вы непременно поймете это по его поведению, можно разрешить ему и прогуляться. Однако помните, что сразу после болезни, гулять можно не больше 15-20 минут, потому что ослабленному организму нужно время для адаптации. Кроме того, прогулка при ОРВИ должна носить характер спокойного времяпрепровождения. Откажитесь от активных игр и обязательно оградите ребенка от беготни, прыжков и резких движений.
Можно ли гулять при ОРВИ в период выздоровления?
Если ребенок идет на поправку, прогулка – это обязательное условие полного излечения от простуды. Прохладный воздух – это терапия для больного ОРВИ. Свежий воздух прекрасно нормализует дыхание, делает его более глубоким, благодаря чему слизь, которая находится в детском организме, разжижается и выводится наружу. Особенно это полезно при таких заболеваниях, как трахеит, бронхит, ларингит и даже воспаление легких. Не пугайтесь, если в момент прогулки, ребенок начнет сильнее, чем обычно, кашлять и отхаркиваться. Это вполне нормально, и происходит потому, что при вдыхании малышом прохладного воздуха, кровоснабжение его слизистой оболочки бронхов достаточно усиливается, а работа его секреторных желез значительно активируется, поэтому слизь и мокрота, находящиеся в организме, разжижаются и выбрасывается наружу посредством кашля, что позволяет ребенку быстрее выздороветь.
Можно ли гулять при ОРВИ? Ответ очевиден – можно и нужно! Иногда это единственное условие для полного выздоровления ребенка и для дальнейшего повышения его иммунитета. Но любая прогулка – дело времени, поэтому гулять нужно тогда, когда ребенок хорошо себя чувствует, а болезнь отступает. Всегда наблюдайте за состоянием ребенка, обращайте внимание на любые перемены его настроения, жалобы и капризы, и, конечно, прислушивайтесь к своему материнскому сердцу, оно вам обязательно подскажет, можно ли гулять при ОРВИ или лучше остаться дома.
Можно ли гулять при ларингите детям и взрослым
Данный вопрос чаще всего задают себе и другим родители больных детей, хотя он актуален и просто для взрослых, которых постигла эта напасть. Ларингит как заболевание часто характеризуется тем, что больному сложно дышать, и его просто тянет на воздух хотя бы на балконе постоять. Поэтому вопрос прогулок во время лечения болезни весьма актуален.
Можно ли гулять при лечении ларингита детям и взрослым?
Повредит ли это здоровью, можно ли гулять при ларингите? Тут каждый ориентируется на собственные ощущения или ощущения ребенка.
Если болезнь подходит к концу, если самочувствие улучшилось, то гулять можно и детям, и взрослым. Короткие (начиная с 15 минут) прогулки пойдут только на пользу. Свежий влажный воздух без пыли очень полезен при заболеваниях дыхательных путей. Если во время прогулки вы начали кашлять, ничего страшного это разжижается застоявшаяся слизь.
Если долго гулять выздоравливающему тяжело, можно просто посидеть на балконе или на лавочке у подъезда, постепенно увеличивая время выходов из квартиры. Это даст организму силы, чтобы бороться с заболеванием еще эффективнее, поможет иммунитету и даст видимое улучшение самочувствия: человеку будет легче дышать.
Насыщение организма кислородом, безусловно, положительно скажется на скорости выздоровления от ларингита. Важно только не злоупотреблять прогулками и не переохлаждать горло. Например, если воздух очень холодный, а через нос дышать вы не можете, то прогулку при ларингите стоит отложить.
Когда нельзя гулять во время лечения ларингита?
Не стоит гулять в остром периоде ларингита, когда и ходить-то тяжело, особенно если на улице холодная или слякотная погода. Тогда достаточно проветривания в комнате, чтобы больной дышал свежим воздухом.
Все объясняется очень просто: на улице нужно как-то двигаться, нужна организму энергия и для того, чтобы не переохладиться, особенно если речь идет о ребенке, у которого собственная терморегуляция еще не развита. Если у человека острая стадия ларингита, высокая температура, слабость, то ему просто не по силам гулять. Все, что есть, уходит на сопротивление болезни, а лишних сил в ослабленном организме просто не может быть. В таком состоянии, конечно, гулять не стоит. Тут можно ориентироваться на собственные ощущения.
Больному, безусловно, не надо гулять в сильный холод и в жару с большим количеством пыли это приведет только к обострению ларингита.
© Ольга Васильева для astromeridian. ru
Другие статьи по теме:
Источник
