Когда я в солярии болит горло
К сожалению, лето во многих регионах страны недостаточно короткое. А ходить с красивым загаром хочется круглый год. Именно поэтому солярии работают постоянно, и у них всегда есть клиенты, которые хотят выглядеть так, словно только что приехали с моря.
Но холодное время года является и периодом простуд. Высокая влажность, короткий световой день — все это негативно влияет на здоровье человека. Многие постоянные клиенты соляриев, заболев, не знают, что делать.
Один из часто задаваемых вопросов в интернете: можно ли ходить в солярий и загорать при простуде.
Важно заботиться не только о своем внешнем виде, но и о здоровье. Только тогда человек будет выглядеть красиво.
Как работает солярий
Принцип работы всех соляриев примерно одинаков. Они могут отличаться по конструкции, внешнему виду, по мощности ламп и прочим характеристикам.
Солярий – это камера (горизонтальная или вертикальная), в которой на человека воздействует ультрафиолетовое излучение с помощью специальных эритемных ламп.
В горизонтальных моделях человек лежит на специальном прозрачном ложе, и лампы располагаются сверху и снизу. В вертикальных клиент стоит на специальной площадке, а лампы расположены вокруг.
Для защиты глаз применяют специальные очки.
Интенсивность загара напрямую зависит от мощности установленных ламп.
Отдельно следует отметить инфракрасные солярии. Они дают одновременно эффект солярия и сауны.
Польза и вред от посещения солярия
Прежде чем ответить на вопрос, можно ли ходить в солярий с простудой, следует разобраться какую пользу и какой вред приносит данная процедура здоровому человеку.
Из положительных эффектов следует отметить:
- Получение ровного загара в любое время года за довольно короткий период времени.
- Ультрафиолетовые лучи помогают организму синтезировать витамин D.
- Солярий благотворно действует на психическое состояние человека, помогает избавиться от депрессий.
- Установлено, что если регулярно принимать искусственные солнечные ванны, можно уменьшить кожные проявления, а в некоторых случаях избавиться от псориаза и прыщей. Однако для этих целей рекомендовано использовать аппарат, установленный в медицинский учреждениях. Все лечебные процедуры должны проводиться по назначению и под контролем врача. Избыток ультрафиолета может стать причиной ухудшения состояния.
- Позволяет подготовить организм к отпуску, если в ближайшее время планируется длительное пребывание на солнце.
- Ультрафиолетовые лучи — хорошая профилактика сахарного диабета.
Однако искусственный загар, кроме пользы, может и навредить организму. Принимая гелиотерапевтические процедуры, следует учитывать:
- Есть мнение, что процедура может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
- Ультрафиолетовые лучи вызывают преждевременное увядание кожи. Возможно фотостарение.
- УФ-лучи опасны для глаз. Они могут вызвать слепоту.
- Ультрафиолет негативно влияет на волосы. Во время процедуры волосы активно теряют влагу, становятся ломкими и безжизненными.
- Может спровоцировать танорексию. Это психологическая зависимость от данной процедуры.
Перед тем как записаться на искусственные солнечные ванны, необходимо тщательно взвесить все за и против, учесть противопоказания и принять меры предосторожности.
Солярий при простуде
Многие люди стараются регулярно посещать солярий, чтобы постоянно поддерживать на коже ровный и красивый загар. Но в холодное время года возможны периоды недомоганий.
В связи с этим часто возникает вопрос, можно ли загорать в солярии при простуде.
Врачи отвечают однозначно: солярий при простуде не рекомендован.
При простуде вообще никуда ходить не стоит. Во-первых, можно заразить окружающих. Во-вторых, болезнь, перенесенная на ногах, может перейти в следующую, более тяжелую стадию.
Во время простуды и гриппа иммунитет существенно снижен, и посещение солярия может негативно сказаться на здоровье человека.
Кроме того, при приеме лекарств, например, антибиотиков, солнечные ванны могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию. Некоторые препараты делают кожный покров более восприимчивым к ультрафиолетовому излучению. Возможны даже ожоги.
Воздействие УФ-излучения во время простуды оказывает дополнительную нагрузку на организм и способно прервать стадию ремиссии при многих хронических заболеваниях, вызвав обострение.
Несмотря на то что ультрафиолет обладает дезинфицирующим эффектом, пользы от него гораздо меньше, чем возможного вреда.
Во время простуды лучше сидеть дома и лечиться, а загорать после полного выздоровления.
Как не навредить здоровью при посещении солярия
Кроме правила не ходить в солярий, если простудился, рекомендуется соблюдать еще несколько мер предосторожности. Это важно для того, чтобы не навредить своему здоровью.
Вот основные правила, которые нужно знать каждому посетителю солярия:
- Искусственный загар не рекомендован людям с очень светлой кожей. Им воздействие ультрафиолета принесет больше вреда, чем пользы.
- Не рекомендовано также посещать солярий беременным, женщинам во время месячных, людям с разнообразными кожными заболеваниями, пациентам, принимающим антибиотики, больным онкологическими заболеваниями или имеющим большое количество родимых пятен.
- Загорать следует в нижнем белье.
- Обязательно нужно предусмотреть защиту для глаз и волос.
- На кожу желательно нанести защитный крем. Это обезопасит ее от ожогов и сделает загар более ровным.
- Перерывы между сеансами должны быть не менее одного дня.
Есть еще одно простое правило: умеренность. Для того чтобы не навредить своему здоровью, важен рациональный подход. Не стоит пытаться загореть за один день.
Лучше сделать перерыв. Особенно это касается тех случаев, когда ощущается недомогание, связанное с простудой.
Источник
elle576 12.01.16 21:53 (ответ для: Verano)
[quote]Verano писал(а): ну у вас и познания, в нормальных дозах, УФ наоборот повышает иммунитет, за счет вит. D.[/
В смысле познания, это отзывы людей , за что купила за то т продаю
MMMkaramel 10.01.16 16:36 (ответ для: I like the WoT)
Я тоже работаю в этой сфере и у меня другое мнение на это все . Вот и все)
MMMkaramel писал(а): А вы как тупое стадо верите всем врачам Устала уже всем объяснять что солярий в умеренных дозах полезен! И это факт!
Я работала с УФ, отлично знаю его действие на любой биологический объект при любых дозах)
Оценивала качество соляриев (ламп) в разных (но не во всех) салонах М.
И мне тупости о полезности соляриев объяснять не надо — я слишком много знаю:)
MMMkaramel 09.01.16 23:00 (ответ для: I like the WoT)
А вы как тупое стадо верите всем врачам)
Устала уже всем объяснять что солярий в умеренных дозах полезен! И это факт!
Verano 09.01.16 04:06 (ответ для: elle576)
elle576 писал(а): Вообще мне кажется солярий снижает иммунитет, на фоне этого могли заболеть , как вариант
ну у вас и познания, в нормальных дозах, УФ наоборот повышает иммунитет, за счет вит. D.
Слышала что после похожа в солярий у людей что то резко опухало и начинало болеть. Вообще мне кажется солярий снижает иммунитет, на фоне этого могли заболеть , как вариант
Это не от солярия. Вы же выходите на улицу, общаетесь с людьми. Вот где-то и заразились.
8Ligeia8 писал(а): Я сама не любитель солярия, но живу в северной стране, где сейчас солнечного света практически нет. И вот тут все врячи прямо советуют ходить в солярий. Конечно в ограниченном количестве, но все же. Особенно новоприезжим, которые к местной погоде не привыкшие и страдают от нехватки витамина Д .
Возможно в таком случае он действительно необходим! Ну у нас я не вижу острой необходимости в нем…просто хотелось чуть подзагореть.
Я сама не любитель солярия, но живу в северной стране, где сейчас солнечного света практически нет. И вот тут все врячи прямо советуют ходить в солярий. Конечно в ограниченном количестве, но все же. Особенно новоприезжим, которые к местной погоде не привыкшие и страдают от нехватки витамина Д
.
I like the WoT писал(а): Вот бабы-дуры1 Все врачи в один голос утверждают, что солярий вреден, а все равно тупое стадо прет туда и создает тупые темы про солярий
Вы такая умная и всесторонне развитая личность, которая скорее всего придерживается всех рекомендаций врачей. Умница просто! Только немного “проработайте“ культуру общения. С Новым Годом!
Вот бабы-дуры1 Все врачи в один голос утверждают, что солярий вреден, а все равно тупое стадо прет туда и создает тупые темы про солярий)))
MMMkaramel писал(а): Не нервничайте
Да не нервничаю, просто горло болит (( Надо в аптеку идти, а не хочется
Источник
Здравствуйте !
Хочу поделиться своим мнением о солярии.С чего все началось и чем закончилось.
Немного о себе: я жуткая любительница загораю Мне нравится, когда моя кожа смуглая, как будто я только вчера приехала с теплых стран. Но природа наградила меня бледной кожей, которая очень плохо загорает на солнце. Но мне всегда нравилось смотреть на девушек, которые смугловаты. Считала. да и до сих пор считаю, что так даже фигура выглядит стройнее привлекательнее. Не видны проблемы на коже.
Я никак не решалась ходить в солярий очень много лет. Лет так в 13 я решила,что должна быть смуглой и попробовала автозагар от айвон. результат мне не понравился и забыла об этой идеи на пару тройку лет. Но меня жутко раздражала моя бледная кожа. Зимой был один выход, я покупала тональный крем на пару тонов темнее и мазала им лицо и шею и одевала кофту с длинным воротником. так мне казалось мое лицо более смуглое. И я вновь решила вернуться к автозагару. Использовала его два года. устраивало меня все -кроме одного-не везде цвет ровный, быстро смываются и иногда получаются разводы.
В начале этого года я все так решилась с ходить в солярий. Выбрала один из более популярных. стоимость минуты составляет 20 рублей, стикини-15 и крем выходил рублей на 100.
Как я посещала солярий:
В первый раз я пришла и проконсультировалась с администратором как лучше мне ходить. До этого конечно вычитала кучу всякой разной информации. Но ведь лучше. когда об этом рассказывает живой человек, который работает в этой так сказать «системе») Она посоветовала мне сходить сначала на 5 минут каждый раз прибавлять по минуте. Так я сделала.Каждый раз увеличивала время. И остановила до 9-10 минут. Ходила в вертикальный.
Мое ощущение после первого посещения:
Солярий сам по себе очень комфортный и уютный. Отдельная комнатка, в котором есть зеркало, сам солярий , столик и стульчик. Когда я включила эту кнопку и лампочки включились я конечно очень испугалась и можно сказать молилась про себя. , чтоб все было хорошо. 5 мнут казались для меня вечностью. Я признаюсь. что загорала в нижнем белье. меня не пугало то. что останутся лямочки, очень переживала за грудь.
После первого применения я конечно ничего не заметила и не ощутила кроем этого запаха. Но к вечеру я почувствовала слабость и рано легла спать в этот день.
В следующий раз я пошла в солярий через 3 дня. Первую неделю- две проходила в солярий раз в три дня. На протяжении всего времени я ощущала слабость по вечерам. о желание быть загорелой не останавливало меня, чтоб отказаться от посещений.
Не стоит посещать солярий, если:
- вы уже простудились, то лучше сделать это после выздоровления;
- у вас есть кожные поражения: сыпь, гнойнички, раны или порезы, а также «растущие» родинки или родимые пятна;
- у вас период критических дней (у женщин);
- у вас аллергия на компоненты лосьона для загара, которым обязательно нужно пользоваться в солярии;
- вы имеете любые опухолевидные образования, в том числе доброкачественные, а также увеличенные лимфоузлы;
- вы имеете перенесенный туберкулез или положительные туберкулиновые пробы;
- вы принимаете серьёзные препараты-антидепрессанты.
Первый звоночек отказаться от солярия.
Один раз я решила, а почему бы и нет.схожу ка я на 12 минут. Обычно я ходила по утрам, чтоб первой была . Солярий от этого не такой душный. Но в этот день я решила зайти после работы. На первых минутах я почувствовала ужасную духоту. простояла через силу до конца. Вышла на улицу перегретая, а на улице было очень холодно. Ужасно замерзла пока шла до дома. Пришла домой и стало еще хуже. начала кружится голова. плохое самочувствие и я решила снова лечь спать.
На следующий день я проснулась никакая. меня жутко тошнило. голова кружилась, казалось что я вот- вот потеряю сознание. Кое как просидела на работе и пришла домой. Меня трясло, тошнило. В итоге я легла спать в 7 вечера , проснулась на я на следующий день в 7 утра в слабом состоянии. Проспала 12 часов и не было ощущения, что я вообще спала.
Ну что сказать, конечно на месяца три я отказалась от солярия, таких проблем со мной больше не было. Я пришла в себя и на время забыла о загаре. вернулась к прежнему автозагару.
Да -да, от солярия я отказалась только на время. Вот он русски народ, ему все по- барабану.
Ушла в отпуск и проходила в солярий все лето. Да зачем скажете вы? на улице ведь солнце, а тут ты в солярий ходишь?! — Да не могу я приобрести желаемый оттенок от солнца. Летом проходила без всяких проблем.
Роковой случай.
То, что случилось этот раз я не забуду никогда и больше в солярий я не ногой!
Купила в солярий абонемент и проходя в него два раза я пожалела, что отдала деньги на него.. Сходила я в солярий как обычно, вечером прошла прогуляться и вернулась домой . Я заметила, что меня трясло, что у меня было столько энергии, я так радовалась. включила музыку вдруг я понимала. что музыка на меня давит, я улеглась и вдруг меня сильно начало трясти, сердце стучало ужасно, голова как будто сдавливалась, виски стучали,тошнило. Внутри был сильный страх, я не знала что делать. Скорую вызывать боялась. боялась одна оставаться в комнате. Внутри меня сидел ужас. Голова была горячая -горячая, казалось, что я как будто взорвусь сейчас..этот ужас не передать словами( Так было часа три..успокоилась и уснула.
В этот же день я приняла для себя решение, что вход в солярий для меня строго запрещен! Моя нога туда больше не вступит!
Пришла к такому выводу, что пусть я лучше буду мазаться автозагаром, чем так добровольно издеваться над своим организмом.
Девочки , дорогие , подумайте о себе. Никогда не думала. что такой отзыв буду писать. Ведь совсем недавно я смотрела печальные отзывы о солярии и считала их полным бредом. редкостью. Что случается такое не с каждым. Но к сожалению, об солярии я оставляю печальный отзыв конечно я НЕ РЕКОМЕНДУЮ Вам его к посещению! Но решать каждому! Надеюсь, что моя история заставит Вас задуматься.
Благодарю за внимание, хорошего Вам настроения и берегите себя)
Источник
Красиво загореть в наших широтах трудно, климат не тот. Поэтому предпочитают ценители идеального загара, в основном, солярии. К тому же под воздействием ультрафиолета в солярии активнее вырабатывается гормон радости эндорфин, и к загорелой коже прибавляются еще и приятные эмоции. Но как же быть с критикой такого способа красоты – ведь она тоже существует? Попробуем разобраться…
Солярий должен быть хорошим
Лучи ультрафиолета (UVA) имеют свойство проникать глубоко в кожу и обезвоживать ее, как бы выпаривая влагу. В результате кожа быстрее стареет, на ней появляются морщины. Избыток ультрафиолета способствует и развитию новообразований различного рода, от родинок до меланом.
В каких случаях это происходит?
Причина первая. В солярии установлено некачественное оборудование.
Нередко в соляриях, — чтобы сэкономить, — устанавливают лампы б/у или подолгу не меняют их. Между тем, у таких ламп есть вполне ограниченный ресурс — 540 часов. Отработав этот срок, лампа автоматически переходит в разряд «некачественное оборудование». Но проблема в том, что как-то проконтролировать степень ее изношенности практически невозможно.
Внимание! Впервые посетив солярий, удостоверьтесь, что лампы заменены в нем недавно. Имейте в виду, что загорать под новыми лампами следует меньше, чем положено вашему типу кожи.
Причина вторая. Неправильно загораете.
Если хочется выглядеть очень загорелой, посещать солярий нужно максимум один раз в неделю. Для более легкого золотистого оттенка остаточно загорать два раза в месяц, не больше. Но, независимо от интенсивности загара, категорически не рекомендуется находиться в солярии дольше 5-7 минут за сеанс.
К чему может привести частое посещение солярия:
— к образованию пигментации
— к обезвоженности кожи лица и тела и преждевременным морщинам
— нарушению менструального цикла
— к дисфункции почек и, как следствие, к отекам
Разговоры про морщины от солярия – это неправда?
Девушки, посещающие солярии, часто думают, что их не столько предостерегают, сколько пугают. Это мнение складывается потому, что никто после выхода из солярия не покрывается морщинами. И действительно, внешне изменения проявляются не сразу. Но это еще ничего не значит. Лет через 10-15 чрезмерное увлечение ультрафиолетом неминуемо скажется на коже, и тогда в 40 лет вы рискуете выглядеть на 55. Появятся плохо маскируемые пигментные пятна, расширятся поры, усилится сальность. Кроме того, могут обостриться вирусные инфекции: герпес, папилломы, бородавки и т.п
Солярий и акне
В свое время при лечении акне в медицине использовалось УФ-облучение. Отчасти оздоровительную функцию может выполнить и солярий. Но что принципиально: ламповое облучение должно быть очень мягким, не вызывающим покраснения кожи. Только в этом случае лучи оказывают противовоспалительный эффект.
При интенсивном облучении в солярии может возникнуть прямо противоположный результат: кожа станет более сальной, обострятся гнойничковые высыпания.
Внимание! Некоторые косметические средства против акне не выносят УФ-облучения. В результате после солярия вы можете почувствовать на коже ожог и обнаружить начавшуюся пигментацию. Не посещайте солярий, если проходите лечебные и косметологические процедуры против кожных воспалений.
Можно ли загорать в солярии, если…
Солярий противопоказан в следующих случаях:
— при простуде, ангине или гриппе.
— после пилинга, мезотерапии, оперативного лечения. Необходимо подождать как минимум на 14 дней, прежде чем начать посещать солярий.
— если кожа имеет склонность к пигментации, или на теле присутствует большое количество родинок.
— при нарушении функции щитовидной железы, мастопатии, миомах, полипах, кисте.
— в начале беременности (первые 12 недель).
Если при чин для противопоказаний нет, посещать солярий можно с легкой душой. Процедура загорания насыщает кожу витамином D, благодаря которому она приобреатет здоровый и красивый вид. Главное, не злоупотреблять ультрафиолетом.
Источник
