Ком в горле болит макушка головы
Насыщенный ежедневный график и отсутствие времени на элементарные меры безопасности в отношении своего здоровья часто приводят к возникающим с ним проблемам. Головные боли среди таких проблем занимают значимое место, поскольку именно посредством них дают знать о себе многие заболевания. Однако в различных ситуациях и симптомы могут быть разными. Кто-то жалуются на височную, кто-то на затылочную боль, а кто-то не может четко указать локализацию беспокоящего его дискомфортного ощущения.
В нашей статье мы обсудим, как проявляется головная боль в области темени, причины ее возникновения, на что она указывает, а также меры, которые следует предпринимать в этих случаях.
Многие люди попросту не обращают внимания на тревожные сигналы своего организма, и прибегают к каким-либо действиям, когда болевые ощущения попросту не оставляют им другого выбора. Однако такие решения, как правило, сводятся к приему анальгетиков, что само по себе не является правильным. Ведь для того чтобы от чего-то лечиться, нужно понимать, от чего конкретно.
Именно поэтому первым шагом должна быть консультация у врача, который назначит соответствующее обследование, а на основании его результатов будет принято решение об адекватном лечении. Ведь, учитывая многогранность и количество разновидностей головных болей, может понадобиться целый комплекс исследований, которые будут проводиться несколькими специалистами.
Но кто-то оправдывает себя недостатком времени, кто-то надеется, что все само «рассосется», таким образом, лишь аккумулируя проблему.
Не следует пренебрегать важностью вопроса, если у вас болит макушка головы. Ведь такой симптом может указывать сразу не несколько возможных проблем. А в качестве причин для их возникновения может существовать множество факторов.
Болит макушка головы – причины
Чаще всего причинами большого количества человеческих недугов становятся систематические стрессы и хроническая усталость, вследствие недостаточного количества отдыха на фоне интенсивного жизненного графика. Кроме этого, у многих основная часть дня проходит в офисном помещении, где наблюдается явный дефицит свежего воздуха. И если в таких случаях болит теменная часть головы, причины этому лежат, возможно, именно в душном и слабо вентилируемом рабочем помещении, а также в малоподвижном образе жизни.
Но в группу риска с головными болями попадают не только офисные сотрудники, потому как факторов для их появления существует несколько. Перечислим основные из них:
- усталость и напряжение на фоне постоянных стрессов;
- физическое переутомление;
- несбалансированное питание;
- наличие вредных привычек;
- артериальная гипертензия;
- патологии в шейном отделе позвоночника, приводящие к нарушению кровообращения.
Если сначала голова болит сверху, а затем давящая боль распространяется к затылку и по бокам, наподобие шлема, сопровождаясь при этом шумом в ушах, есть все основания полагать, что причиной этим ощущениям становится повышенное артериальное давление. Избыточный вес, курение и прочие факторы, негативно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы, становятся причиной для нарушения циркуляции крови в организме, что неизбежно сказывается и на голове.
Явление может также сопровождаться онемением в области затылка, что заставляет человека непроизвольно напрягать мышцы шеи, и это лишь усугубляет степень и силу дискомфортных ощущений.
Следует отметить, что большинство людей, страдающих постоянными психоэмоциональными нагрузками, испытывают боль в теменной части головы, причины которой кроются в систематических стрессах. Единственно верным решением в таком случае станет пойти в отпуск, начать уделять больше внимания себе – все что угодно, ведь главная задача – абстрагироваться от того, что является источником ваших проблем.
Не следует забывать, что головная боль может являться следствием и перенесенных черепно-мозговых травм.
Сопутствующие симптомы
Болевые ощущения в теменной области головы могут сопровождаться и другими симптомами, которые значительно угнетают общую клиническую картину. Среди самых распространенных нужно перечислить:
- повышение температуры тела;
- ощущения сухости во рту;
- тошнота (а в некоторых случаях – рвота);
- расстройства памяти;
- снижение остроты зрения.
Такие проявления могут указывать на наличие серьезных заболеваний, к обследованию и лечению которых следует приступать незамедлительно.
Как снять головную боль?
При необходимости облегчения болевых ощущений можно воспользоваться лекарственными средствами, в изобилии доступными на сегодняшний день в современных аптеках. К примеру, спазмалгон, нурофен, ибупрофен, анальгин и другие средства – это то, что является в таких случаях достаточно эффективным, но следует заметить, что помогает не всем и не во всех случаях.
К приему лекарств, особенно в систематическом порядке, следует относиться с максимальной осторожностью, а самым правильным станет их использование согласно рекомендации врача.
Внимательно изучите аннотацию к препарату, особенно если вопрос касается лечения ребенка, ведь многие лекарственные средства имеют строгие возрастные ограничения. Если же боли отличаются особой остротой, а также возникают внезапно и впервые, самолечение может оказаться крайне небезопасным.
Существуют и народные рецепты, суть которых преимущественно сводится к общему успокоению организма, снятию воспалительных процессов и нормализации артериального давления. Интересный факт, но существуют методики снижения болевых ощущений с помощью музыкальной терапии.
Профилактика головных болей
Вне зависимости от того, болит макушка головы или страдают ее другие области, это может указывать на различные заболевания. Именно поэтому единого средства от всех проблем быть не может. Но есть ряд мер, которые помогут вашему организму и, возможно, ослабят болезненную симптоматику.
Эти меры представляют собой, по сути, элементы правильного и здорового отношения к жизни, а несоблюдение этих простых правил отчасти является причиной общего ослабевания иммунной системы и источником последующих проблем. Перечислим вкратце, что является важным в нашем повседневном графике:
- ограничение пребывания в сидячем положении и сокращение времени работы за компьютером;
- сбалансированное питание;
- полноценный отдых и достаточное количество сна;
- исключение стрессов и конфликтных ситуаций;
- избавление от вредных привычек;
- включение в свой рацион физических нагрузок (хотя бы ходьба) и активного отдыха;
- регулярное пребывание на свежем воздухе;
- систематическое обследование на предмет проблем с позвоночником и сердечно-сосудистой системой;
- положительные эмоции.
В заключение хочется сказать, что самым верным решением является решение своевременное. Можно пить обезболивающие, «забивая» симптомы, но при этом помогать проблеме становиться сильнее, выводя ее в хроническую фазу.
Радикально поменять образ жизни — непростая задача. Однако даже ее решение не гарантирует избавления от проблем. Поэтому, становясь на правильный путь, избавьтесь от полученных прежде заболеваний, а потом – живите правильно и наслаждайтесь жизнью. Будьте здоровы!
Source: headache.su
Источник
У вас возникает головная боль в затылке или на макушке, и вы всегда ассоциируете её с таким недугом, как высокое давление? Но, что если давление не имеет никакого отношения к проблеме, когда болит голова (будь то в затылке или на макушке)?
Боль, независимо от причины её возникновения (высокое/низкое давление, погодные условия и т.д.) и локализации (в затылке, на макушке, лбе, висках и т.д.) мешает человеку нормально и в полной мере функционировать, заниматься привычной деятельностью, снижает его производительность…
В чём может заключаться причина такой неприятности, как головная боль, кроме гипертонии (высокое давление)?
Что вы делаете, если возникает головная боль? Какое предпочитаете лекарственное средство? Решаете проблему при помощи проверенной таблетки? Возможно, даже двух, если одна не действует, и затылок/макушка болит дальше? А что, если обратить внимание на естественные обезболивающие методы и попробовать посмотреть на боль с точки зрения её истинной природы.
Головная боль на макушке
Её вызывает, в особенности, недостаточное кроветворение.
С кровью связаны все органы в нашем теле. Желудок принимает пищу, превращает её в энергию, которая за счёт селезёнки изменяется в кровь.
Любое нарушение кроветворения приводит к анемии. Это находит своё отражение в бледности кожных покровов, слабом или чрезмерном менструальном цикле, головокружении, спонтанном потоотделении, общей усталости, кровотечении из носа и т.д.
Другие проявления слабого кроветворения в области головы
Боль и давление на макушке, может присутствовать давление в затылке, анемия, бледное лицо и губы, головокружение, мерцание в глазах при быстром изменении положения тела, слабость, если присутствует тромб, голова болит остро, сопровождающими выражениями могут быть сухие волосы, сухая кожа, восприимчивость к образованию морщин, покалывание кожи головы, выпадение волос.
Что делать, если болит голова из-за недостаточного кроветворения?
Первая помощь заключается в увеличении общего потребления жидкости. Вода способствует образованию новой крови, кроме того, разжижает и ускоряет ту, которая уже течёт в жилах.
Также можно обратиться к целебной силе трав.
1. Ангелика медицинская – пополняет кровь и энергию, регулирует менструальный цикл, лечит головокружение и головные боли).
2. Дымянка лекарственная – понижает давление, улучшает функцию жёлчного пузыря, улучшает пищеварение, успокаивает боль и начало мигрени.
3. Шелуха гречихи – она содержит большое количество рутина, который укрепляет стенки кровеносных сосудов , предотвращает образование кровоподтёков.
4. Листы или цветки боярышника – поддерживают кроветворение, регулируют кровяное давление.
Рекомендуется употребление в пищу продуктов, которые способствуют кроветворению:
• Свёкла.
• Меласса.
• Черника.
• Чёрная смородина.
• Гречка.
• Сушёные финики и абрикосы.
• Виноград.
• Вишня.
• Морковь.
• Тыква.
• Лук-порей.
• Редис.
• Фасоль.
• Чёрный кунжут.
• Семена мака.
• Кокосовый орех.
• Говядина.
Продукты, которые помогают удалить сгустки крови, включают:
• Зелёный лук.
• Баклажаны.
• Фасоль.
Головная боль в затылке
Наиболее частой причиной является ослабленная функция почек.
Почки отвечают за распределение воды в организме и представляют собой источник жизненной энергии. Если имеет место нехватка воды в почках, это вызывает головную боль, преимущественно, в затылке. Недостаток воды в почках может возникнуть вследствие таких явлений:
1. Недостаточное потребление жидкости.
2. Длительное лихорадочное заболевание.
3. Общее истощение организма.
4. Слишком много стресса.
5. Секс.
6. Длительное стояние на ногах.
7. Неправильное или нездоровое питание.
Ослабленная функция почек может отражаться следующими проблемами:
• Бесплодие.
• Импотенция.
• Вагинальные выделения у женщин.
• Седые волосы.
• Забывчивость.
• Слабость конечностей.
• Боль в бёдрах или коленях.
• Ощущение жара в костях.
• Зубная боль.
• Звон в ушах и т.д.
Другие проявления ослабление почек в области головы
Боли в затылке, как правило, болит в течение длительного времени, болезненность от умеренной до интенсивной, сопровождается гудение в голове и шелестом в ушах, нарушение слуха, забывчивость, чувство давления в голове, боли в костях и зубах.
Как себе помочь?
Целесообразно повысить потребление жидкости. Пейте тёплую кипячёную воду. Хорошее действие оказывает чай из хвоща, бузины, липы, золотарника. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, которые способствуют функции почек. Они включают:
• Тофу.
• Ячмень.
• Бобовые.
• Горошек.
• Кунжут.
• Морские водоросли.
• Грибы.
• Зелёный лук.
• Сельдерей.
• Петрушка.
• Виноград.
• Арбуз.
• Фенхель, который дополнительно удаляет мокроту.
При хронической боли в течение лета целесообразно проводить т.н. арбузные чистки. В течение дня потребляйте лишь красный сочный арбуз. Ещё одной отличной поддержкой для почек является овощной сок из свёклы, моркови и петрушки. Если вас беспокоят постоянно холодные конечности, можно добавить свежий имбирь.
Что всегда помогает при головной боли?
Акупрессура
Одним или двумя пальцами нажмите болезненную область, удержите около 20 секунд, можете помассировать круговыми движениями. Постепенно ослабьте давление, повторите процесс несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
Йогическое дыхание
Йогическое дыхание заключается в его глубине: начинается глубоким вдохом в нижней части живота, продолжается в лёгкие и грудь; завершается только в области ключицы. На выдохе – противоположный процесс, постепенно выдохните сверху вниз, последний выдох выходит из живота. Полностью сконцентрируйтесь на дыхании, расслабьте всё тело, попытайтесь «отключить» ум.
Массаж
В частности, китайский массаж Туина, лимфатический массаж и рефлексотерапия.
1. Китайский массаж Туина представляет собой массажное давление, которое может отлично расслабить напряжённые мышцы шейного отдела позвоночника и затылка, которые вызывают болезненные ощущения.
2. Лимфатический массаж, в частности, косметический, может удалить токсины и часто помогает при хронической мигрени.
3. Рефлексотерапия на любом участке тела (руки, ноги, позвоночник, уши…) может сосредоточиться на конкретной активной точке головы и облегчить неприятные боли.
Питьевой режим и чистый воздух
Достаточное количество жидкости очень важно для организма. Вода увлажняет все части тела, улучшает кровообращение и, что особенно важно, вымывает продукты жизнедеятельности из организма. Тело человека содержит, примерно, 60% воды.
Свежий воздух обеспечивает достаток кислорода лёгким и крови, снимает напряжение.
Кожа человека — все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.
Источник
Когда болит макушка головы, ухудшается качество жизни. Цефалгия снижает работоспособность, препятствует достижениям в профессиональной деятельности, затрудняет взаимоотношения в семье, мешает осуществлять намеченные планы, вести полноценную, насыщенную яркими событиями жизнь.
Если здравомыслящий человек не знает, от чего болит голова, он записывается на прием к врачу. Болезненные ощущения в области макушки могут свидетельствовать о развитии многих патологий. Чтобы дифференцировать заболевание, необходимо пройти обследование.
Основные причины дискомфорта
Сильные головные боли, возникающие в области макушки – нередко следствие артериальной гипотонии. Понижение артериального давления деструктивно влияет на элементы сосудистой системы, затрагивая первостепенно артериолы и мелкие сосуды. Сосудистые стенки растягиваются, приток крови увеличивается. Почему еще болит макушка головы:
- Повышение внутричерепного давления.
- Расстройство функций нервной системы.
- Нарушение кровотока в структурах мозга.
Снижение тонуса вен, пролегающих в тканях мозга, провоцирует ухудшение оттока крови из полости черепной коробки. В результате начинает болеть голова на участках макушки и в других зонах. Цефалгия усиливается в горизонтальной позе, при физическом напряжении и в положении с опущенной вниз головой. Неприятные ощущения характеризуются пиком интенсивности в утренние часы с постепенным затуханием на протяжении дня.
Уменьшение цефалгического синдрома происходит из-за вертикального положения тела в дневное время и увеличения двигательной активности, которая стимулирует симпатическую нервную систему. Как следствие, повышается тонус вен. Если болит голова в ее верхней части, в числе вероятных причин стоит отметить сон в неудобном положении и нездоровый образ жизни.
Когда нарушен режим сна и бодрствования или человеку свойственны вредные привычки (злоупотребление алкогольными напитками, курение), может развиваться цефалгия. Еда с высоким содержанием холестерина провоцирует появление атеросклеротических бляшек, что в свою очередь приводит к патологиям сосудов, нарушению кровотока с вероятной симптоматикой в виде цефалгического синдрома. На вопрос, почему болит голова, ответит врач после изучения анамнеза и диагностического обследования.
Боли, связанные с поражением сосудов головы
Если болит макушка, значит, высока вероятность патологий элементов сосудистой системы. Патологические изменения носят острый или хронический характер. В первом случае сбои вызваны резким и значительным повышением давления в артериях. При высоких показателях давления нарушается функция ауторегуляции кровотока в тканях мозга.
Из-за высокого давления крови разрушается эндотелий (слой клеток, формирующих внутреннюю поверхность сосудистых стенок) мелких сосудов, происходит некроз артериол, образуются микроскопические очаги кровоизлияний. Разрушение мелких сосудов и кровоизлияния приводят к развитию вазогенного отека мозговых структур.
Патологический процесс сопровождается сильными болями, которые преимущественно локализуются в теменной части головы. Если болит макушка головы, возможно, причина кроется в ишемии мозга. Ухудшение кровоснабжения участка мозговой ткани приводит к состоянию, когда сильно болит теменная часть головы.
Ишемия развивается из-за патологий сосудов – атеросклероз, тромбоз. В ходе экспериментов установлено, голова болит в области макушки чаще из-за очагов ишемии, расположенных в вертебро-базилярном бассейне, образованном позвоночными артериями. Врачи полагают, что цефалгический синдром развивается на фоне рефлекторного напряжения мышц шеи.
Психоэмоциональные расстройства
Стрессы, большие психические нагрузки, неврозы, сильное нервное перенапряжение часто становятся причиной регулярных головных болей, локализующихся в области темени. Распространенность патологии – около 90% в общей массе населения. Бывают хроническими и эпизодическими. Периодичность – около 10-15 приступов, которые случаются в течение месяца. Длительность единичного приступа существенно варьируется. Чаще диагностируются у людей с усиленными мышечно-тоническими реакциями и повышенной тревожностью. Отличительные признаки:
- Диффузное распространение, отсутствие четко обозначенного очага локализации.
- Рисунок – монотонная, сдавливающая, тупая боль в области макушки головы и других отделов черепа.
- Усиление болезненных ощущений при ношении плотно прилегающего головного убора, при манипуляциях с волосами – расчесывание, укладывание в пучок.
Боль на участках макушки головы обычно сочетается с нейровегетативными симптомами. Характер проявления макушечной боли – легкий, умеренный. Приступ боли в голове провоцируют эмоциональные напряжения, неприятности на работе и дома, монотонный ежедневный труд, отсутствие полноценного отдыха, беспокойный сон.
Кластерные боли в теменной части
Невыносимая боль в темени образуется спонтанно и носит кратковременный характер. Резкие, интенсивные боли, локализующиеся в теменной области, возникают в виде чередующихся приступов. Затрагивает одну сторону головы – правую или левую. Длительность приступа обычно составляет около 15-60 минут. Частота – от нескольких раз в день до 1 раза в 2 суток в течение периода обострения.
Кластерные боли в зоне макушки головы врачи связывают с сосудистой аневризмой (патологические изменения преимущественно затрагивают позвоночную артерию), назофарингеальной карциномой, травмами в зоне головы, субдуральной гематомой, синуситом, инфарктом спинного мозга в шейном отделе. Вторичные симптомы:
- Слезотечение, покраснение глаза с той стороны, где локализуется очаг боли.
- Отечность тканей век.
- Чувство заложенности носа, уха.
- Гиперемия кожных покровов.
- Повышенное потоотделение в области лица.
Распространенность патологии – 50-200 случаев на 100 тысяч населения. Чаще диагностируется у мужчин. Обязательно сопровождается ночными атаками. Основной принцип лечения кластерной головной боли, локализующейся в области темени – купирование болевого синдрома. Основные методы терапии: ингаляции кислородом, прием триптаминовых лекарственных средств и препаратов дигидроэрготамина (альфа-адреноблокатор).
Патологии позвоночника
Причины, вызывающие головную боль, локализующуюся в теменной части головы, часто сопряжены с болезнями позвоночника. Цервикальная цефалгия, развивающаяся на фоне шейного остеохондроза, диагностируется в 30% случаев. Первоначально локализуется в области шеи, затем распространяется на отделы черепной коробки. Тупая боль сопровождается ощущением напряженности в зоне затылка. Напоминает приступы обычной мигрени.
Гипертония
Боль в макушке может возникать при повышении артериального давления. Причем цефалгический синдром развивается вследствие резкого и существенного повышения показателей. Чаще всего причина связана с сосудистыми кризами, которые регулярно происходят на фоне гипертонической болезни.
Амплитудные скачки давления сопровождают такие заболевания, как феохромоцитома, эклампсия, передозировка медикаментозных препаратов (обычно ингибиторов фермента моноаминоксидазы). Сосудистый криз представляет собой нарушение локального кровотока и ухудшение функции гемодинамики.
Головная боль, спровоцированная повышением давления и локализующаяся в области макушки, обычно появляется в утренние часы после пробуждения, характеризуется динамикой постепенного затухания, усиливается после совершения интенсивных физических движений.
Стремительный подъем давления в артериях вызывает сильную боль в затылке и теменной области, приводит к угрожающему жизни состоянию – острой энцефалопатии гипертонического происхождения. Сопровождается выраженными симптомами, в числе которых рвота, нарушение сознания, судороги. Необходима экстренная медицинская помощь.
Мигрень
В этом случае голова болит в области темени из-за нарушений в работе тригемино-васкулярной системы и нейрогенных воспалений неинфекционной этиологии. Чаще наблюдается у женщин. Причины этой разновидности боли, возникающей в теменной части головы, включают:
- Натяжение, деформацию сосудов, патологическое увеличение просвета между сосудистыми стенками.
- Раздражение оболочек мозга, вызванное интоксикацией организма или воспалительными процессами.
- Болезни органов зрения и слуха.
Распространенность мигрени – около 16% в общей массе населения. Преимущественно односторонняя. В 40% случаев очаги головной боли локализуются в обеих сторонах в области макушки. Характер проявления боли – интенсивный, навязчивый, пульсирующий. Сопровождается симптомами: покраснение кожи в лицевой зоне, усиленное потоотделение, тошнота, рвота.
Физическое переутомление
В числе причин, провоцирующих состояние, когда болит макушка головы, стоит отметить перенапряжение, вызванное большими физическими нагрузками. Чаще встречается у пациенток женского пола. Эта разновидность болевых ощущений связана с гиперактивностью болевых рецепторов – их повышенной возбудимостью и чрезмерной активностью проводников.
Часто цефалгия развивается на фоне дегенеративных изменений в связочных тканях суставов позвоночника в шейном отделе. Компрессия нервных окончаний, расположенных в позвоночном столбе, приводит к тому, что болит голова преимущественно в зоне затылка и на макушке в одной точке. Патология носит название цервикальная дорсопатия.
В отличие от обычного остеохондроза охватывает несколько видов нарушений воспалительной и невоспалительной этиологии, которые развиваются в области спины и провоцируют цефалгический синдром. Чрезмерное напряжение или компрессия мышц, расположенных в зоне шеи, часто приводят к возникновению чувства сдавливания черепа.
Черепно-мозговые травмы
Закономерно появление болезненных ощущений после травмы в области макушки. Неприятные симптомы вызваны повреждением внешних и внутренних тканей. Обычно носят кратковременный характер. Исчезают после корректной терапии.
Онкологические изменения в мозге
Цефалгия вследствие образования злокачественных опухолей диагностируется в 4% случаев. Болезненные ощущения связаны с разрастанием новообразования и сдавливанием окружающих тканей. Вторичные симптомы: усиление в утренние часы, сопровождается рвотой, интенсивность приступов нарастает. Стоит обратить внимание на резкое снижение веса, депрессивное состояние, судороги.
Терапия болевых ощущений в теменной области
Лечение цефалгии проводится после выявления причин ее возникновения. Прежде чем поставить диагноз и выбрать методы терапии, врач-невролог изучает анамнез, результаты лабораторных анализов и инструментальных исследований (КТ, МРТ, УЗИ, ангиография, допплерография). Врачи не рекомендуют просто принимать обезболивающие препараты, если постоянно и сильно болит макушка или другие отделы головы. Выявление нарушений на ранней стадии способствует эффективному лечению патологии, устранению первичных причин цефалгии. Своевременная терапия предотвращает развитие серьезных заболеваний.
Существует много причин, которые вызывают болезненные ощущения в верхней части головы. Только врач сможет точно дифференцировать патологию, которая провоцирует цефалгический синдром.
Просмотров: 906
Источник
