Массаж уха когда оно болит

Терапевтический массаж уха выполнить очень просто. Нежное надавливание точек ушной раковины заставит вас почувствовать себя лучше и ликвидировать заложенность. Ушной массаж — это расслабляющий процесс, который убирает стресс и позволяет восстановить равновесие после трудового дня.

Рефлексология уха — где и как нажимать

Форма уха напоминает ребенка в утробе матери (мочка-эквивалент головы, а кромка выглядит как позвоночник маленького человека). Аурикулотерапевты придают ассоциации глубокий смысл. Она помогает найти окончание нервов, ответственных за функционирование отдельных органов и частей тела.

Что такое отит

Человек должен лечь ровно и опереть голову на подушку, поддерживающую шею. Волосы нужно убрать, чтобы ушная раковина была открыта. Массажист размещается за спиной, чтобы у его рук был свободный доступ к голове. Большими пальцами осторожно массируете место возле мочки, начиная снизу и двигаясь вверх. Другими пальцами одновременно массируйте затылок. Повторите 3 раза.

Зажмите мочку между большим и двумя первыми пальцами и делайте кольцеобразные движения в течение нескольких секунд. Перемещайтесь вдоль края ушной раковины, продолжая процесс и массируя точки, связанные с руками, локтями, запястьем, ногами и лодыжками. Повторите 3 раза.

Поместите большие пальцы на виски, а указательные в верхней части ушной раковины. Нажмите на нее пальцами и массируйте короткими вращательными движениями. Повторите 3 раза. Точки надавливания соответствуют шее, бедрам, коленям и пояснично-крестцовому отделу.

Поместите кончики указательных пальцев не глубоко в ухо. Аккуратно нажмите внутреннюю часть кончиком пальца, а затем отпустите. Повторите 3 раза по внутреннему и внешнему периметру.

Массаж ушей при заложенности

Положите большие пальцы внутрь. Аккуратно потяните уши вверх и передвигайтесь круговыми движениями. Повторите 3 раза. Закройте их ладонями, пальцами поглаживайте затылок. Массаж завершен, он особенно действенен при заложенности уха и др. ушных болезнях.

Терапевтический массаж уха

На ушах есть места, соответствующие всем органам. Правильное массирование влияет на самочувствие. Лечение можно проводить самостоятельно, запомнив несколько простых правил:

  • Энергично потрите руки одна о другую, чтобы разогреть — так массаж будет приятнее.
  • Найдите тихое место, сосредоточьтесь только на процедуре. Закройте глаза и почувствуйте, как ваша боль уходит, уменьшается.
  • Положите обе руки на ушные раковины и выполните глубокий вдох (1 мин). Расслабьтесь.
  • Вставьте в ухо указательный палец. Осторожно помассируйте внутреннюю часть ушной раковины в течение 2-3 мин, описывая пальцем круги.

Массаж мочки уха

После того, как вы приобретете опыт, можно одновременно массировать оба уха. Массаж при отите не должен быть болезненным. Если вам он неприятен, надо прекратить процедуру.

Показания

Еще давным-давно последователи народной медицины полагали, что можно уменьшить и ликвидировать различные недомогания, массируя ушную раковину. Например:

  • Пищеварения — массаж точки чуть выше отверстия слухового канала (3 раза в день по 20-30 сек).
  • Уменьшения стресса — 2 раза в день по 5 сек нажимайте точку возле отверстия слухового канала.
  • Болезни сосудов — 3 раза в день в течение 15-20 сек надавливать верхнюю часть мочки.
  • Улучшение концентрации — надавливайте нижнюю часть мочки в течение 20 сек.
  • Снятие боли в спине — массируйте края мочки снизу вверх так часто, как вам хочется, в течение 30 сек.

Точка здоровья на ушной раковине

Точка здоровья на ушной раковине

Также массаж уха при отите не вызывает побочных эффектов, он безопасен и эффективен.

Вышеуказанные советы не могут заменить визит к специалисту. Помните, что в случае проблем со здоровьем народных методов недостаточно.

При простудных заболеваниях

Вначале поглаживайте все ухо указательным пальцем, начиная сверху и двигаясь вниз. Нажмите и без отрыва тяните в направлении мочки. Сожмите подушечками большого и указательного пальца верхнюю часть уха. Легко потяните и потрясите. Двигайтесь вниз, повторяя движение. Сделайте то же самое со складкой на внутренней части мочки. Растяните мочку уха. Поместите подушечку большого пальца прямо за ухом и используйте подушечку, чтобы массировать все ухо сверху-вниз, делая раз за разом мелкие круговые движения.

Точки на ушах и их соответствие органам

Возьмитесь пальцами за кромку уха и потрясите его, пока не достигнете мочки. Коснитесь внутренней части мочки и снова растяните ухо. Погладьте его, повторив движение сверху вниз. Помассируйте второе ухо. Процедура поддерживает работу всего организма, а также помогает при евстахиите, отите или других травмах.

Массаж ушей при отите

Среди методов устранения заложенности уха безопасная и нежная техника удаления слизи на основе массажа. Массаж ушей при отите проводится в области уха и лимфатических шейных узлов. Он заключается в улучшении циркуляции лимфы и очистке уха от избыточной жидкости. Основан на правильном вытягивании слизи и небольшом сжатии пространства под ухом в направлении нижней челюсти, что облегчит поток поступления жидкости в горло.

Можно ли восстановить потерянный слух

Потеря слуха — серьезная проблема, часто становится причиной изоляции и даже глубокой депрессии. Доктор Нуно Раймундо, португальский ученый, утверждает, что потеря слуха обратимый процесс. Поврежденные клетки, ответственные за слух, могут быть восстановлены при соответствующем лечении. Слабое нарушение слуха можно восстановить самим.

  • Массируйте ушную раковину 8-10 мин до ощущения тепла.
  • Нажмите указательным пальцем на козелок так, чтобы он закрывал отверстие слухового канала. 5-15 вращательных движений повторите несколько раз в сутки.
  • Руками нажмите, а затем отпустите уши 10-12 раз. Указательным и средним пальцами помассируйте защечные мышцы и височную часть, медленно потягивая 10-12 раз мочку.
  • Закройте уши ладонями. Постучите 3 пальцами по затылочной части головы. В ушах должен появиться звук, как у барабана. Повторите 10-12 раз.
  • Закончите упражнения при заложенности ушей, быстро открывая и закрывая их ладонями. Повторите 10-12 раз.
  • Упражнения должны выполняйте ежедневно по 3 раза в день.
Читайте также:  Болит задняя стенка горла и уши

Регулярное массирование, растирание уха увеличивает кровоток к мембране, предотвращает атрофию слухового нерва, усиливает и восстанавливает слух на разных этапах глухоты. Это отличный массаж при заложенности уха.

При заложенности ушей

У некоторых людей производится чрезмерное количество серы, что приводит к образованию пробок. Они забивают слуховой канал и возникают симптомы заложенности уха. Если заложенность длится более 3-х дней, следует обратиться к специалисту, поскольку это может свидетельствовать о наличии ушной инфекции или разрывах барабанной перепонки. Неправильное удаление пробки может привести к повреждению барабанных перепонок.

Длительная заложенность ушей свидетельствует о болезни уха: синусите, постоянной обструкции или евстахиите, отите или других травмах.

Лечебный массаж ушей

Одним из симптомов заложенности является припухлость слизистых оболочек носа, распространяющаяся на трубку Евстахия (соединяющую ухо с носом), что создает впечатление засоренных ушей. Чтобы преодолеть эту проблему, следует использовать способы открытия дыхательных путей и удаление жидкости из уха. Иногда помогают носовые капли. Хронический кашель также приводит к постоянной обструкции трубы Евстахия и ее воспалению и тугоухости.

Удаление серной пробки

В домашних условиях справиться с образовавшейся серной пробкой, не рискуя повредить барабанную перепонку, можно используя шприц. Его нужно наполнить перекисью водорода или специальным средством для удаления серы. Они доступны в аптеке.

Заполните шприц, наклоните голову немного назад и набок, чтобы больное ухо было наверху. Осторожно вставьте шприц в ухо без иголки. Следует закапывать 1-2 раза по несколько капель. Вы должны услышать характерное шипение. После прекращения звука выпрямите голову, позволяя оставшейся жидкости вылиться.

Противопоказания

Подобно классической акупунктуре тела, аурикулотерапия не рекомендована для конкретной группы пациентов. Абсолютные противопоказания к массажу:

  • неопластические заболевания;
  • психические заболевания;
  • гемофилия;
  • дерматит;
  • инфекционные болезни.

Существуют особые ситуации, когда при отсутствии абсолютных противопоказаний не рекомендуется выполнять процедуру:

  • беременность;
  • менструация;
  • состояние физического истощения;
  • после употребления алкоголя.

В случае относительных противопоказаний решение принадлежит врачу. После консультации он должен оценить состояние пациента, пользу и риски, которые могут возникнуть в результате процедуры. Массаж уха помогает при многих заболеваниях, но он не заменит лекарства или консультации с врачом. Следует рассматривать его как поддержку терапевтических методов при лечении тугоухости, отита и других заболеваний.

Источник

Каким бывает пневмомассаж

Под пневмомассажем барабанной перепонки понимают комплексное лечебное воздействие с помощью потоков низкого и высокого давления на органы слуха. Существует три вида проведения данной процедуры: инфразвуковой, компрессионный и с дополнительным механическим и электрическим воздействием. Инфразвуковой вакуумный вид лечения уха нормализует давление и устраняет воспаление на поверхностях тканей. Компрессионный вид процедуры стабилизирует кровообращение и повышает тонус сосудов. Лечение методом с дополнительным механическим и электрическим воздействием делает барабанную перепонку подвижнее и восстанавливает ее функции. После проведения любого вида процедуры улучшается обмен веществ в тканях, нормализуется циркуляция крови и эластичность барабанной перепонки, устраняются воспалительные процессы и исчезают спайки и рубцы.

Когда нельзя делать пневмомассаж

К проведению пневмомассажа барабанных перепонок существует ряд противопоказаний. Процедуру нельзя проводить при гнойных процессах, лимфостазе, баротравме, гематомах, воспалительных заболеваниях кожи, тромбофлебите и сердечно-сосудистой недостаточности. При проведении методики лечения уха движения должны проводиться по ходу лимфатических сосудов, иначе возможно возникновение осложнений. За полным списком противопоказаний с учетом индивидуальных особенностей обратитесь к врачу.

Как делать пневмомассаж в домашних условиях

Методика лечения уха такого вида в домашних условиях должна проходить предельно осторожно, движения не должны причинять боли или дискомфорта. Только обученному врачом человеку можно проводить процедуру дома. Перед началом нужно помыть и насухо вытереть руки, при чем они должны быть обязательно теплыми.

Далее пневмомассаж проводите согласно следующему алгоритму:

  1. Плотно закрыть ухо ладонью так, чтобы воздух не смог нигде просочиться. При этом не должно возникнуть никакого дискомфорта.
  2. Осторожными движениями нажать на ушные раковины и не отпускать в течение трех секунд. Должно возникнуть давление воздуха. Частота и сила нажатий не должна вызывать боли (не менее десяти нажатий).

Другой способ проведения процедуры лечения уха происходит так:

  1. Указательным или большим пальцем пригнуть козелок к отверстию слухового прохода.
  2. Нажать на пригнутый козелок или ввести указательные пальцы в слуховой проход, при этом вдыхая и выдыхая. Движения указательного пальца должны проводится до появления ощущения движения в воздухе. Затем их нужно резко выдернуть.

Усилить эффект от проведения данного вида лечения уха можно с помощью проведения дыхательных упражнений. Желательно, чтобы первая процедура проводилась врачом.

Не откладывайте лечение

Не нужно терпеть ужасные боли в ухе, которые могут привести к серьезным осложнениям. Обратитесь за проведением пневмомассажа барабанной перепонки к врачу или попросите научить вас проводить его самостоятельно. Процедура показана при остром среднем отите, тубоотите, болях в ухе, резидуальном синдроме, адгезивном отите и прочими заболеваниями слухового органа. Перед проведением лечения ознакомьтесь с противопоказаниями и проконсультируйтесь с врачом. Несколько сеансов пневмомассажа барабанной перепонки значительно усилят эффект от основного лечения и приема медикаментозных препаратов. Не ждите, пока появятся осложнения, начинайте лечение уже сейчас!

Читайте также:  Попала в ухо морская вода болит у ребенка

Теги :

лечение ,

массаж ,

терапия

Как делать массаж уха при отите

Массаж — при отите — действенное дополнение к основной медицине

Массаж ушей – не очень популярный вид терапии, однако это лишь потому, что не все доктора признают его и вообще считают не стоящим внимания.

А зря, так как благодаря такой процедуре раздражаются особые участки – точки, которые передают сигналы в мозг и запускают восстановительный процесс и самолечение организма.

Таких точек на ухе человека насчитывается 170 штук, каждая из которых имеет свое определенное действие.

Массирование ушей при воспалении проводится для достижения таких целей:

  1. Устранение боли.
  2. Снятие воспаления.
  3. Устранение отечности.
  4. Улучшение микроциркуляции крови.

Такие результаты достигаются не только при массировании точек на ухе, но при воздействии на отдаленных участки, которые подают сигналы посредством нервных волокон, что в итоге благотворно отражается и на всех органах дыхания.

Итак, как же правильно сделать массаж? Для начала нужно хорошо вымыть руки и интенсивно разогреть ладони, для чего их нужно энергично потеть друг о друга, чтобы они стали горячими. После этого можно приступать к выполнению самой процедуры, которая состоит из таких массажных действий:

  • большие пальцы рук расположить за ушными раковинами, а остальными накрыть уши. В таком положение выполнять активные круговые массажные движения, пока уши не начнут «гореть»;
  • захватить мочки двумя пальцами и слегка тянуть их вниз;
  • указательным и большим пальцем взяться за уши в центре от слуховых каналов и тянуть и вниз;
  • делать оттягивание всего уха назад и в сторону, после — вперед;
  • делать вращательные движения ушами по часовой стрелке и против.

Массаж можно выполнять в качестве профилактики отита

Каждую процедуру необходимо выполнить не менее 15 раз. Если верно провести процедуру, то можно ощутить как «горят» уши.

Для обеспечения лучшего эффекта, в день лучше проводить по 2 такие манипуляции, в течение 7 – 8 дней — при остром отите и 12 – 16 — при хроническом.

Кроме воздействия на само уха, можно выполнять массаж шеи, плечей и затылка. В том числе следует аккуратно массировать лобно – височную зону, что также будет полезно при отите.

Внимание! Массаж нельзя проводить при гнойном отите острой формы, особенно если он сопровождается кровянистыми выделениями. Противопоказанием служит и перфорация барабанной перепонки. При отите внутреннего уха и у детей до года массаж можно выполнять только после консультации с врачом.

Одним только массажем избавиться от отита не получится. Им можно усилить эффект от медикаментозной терапии и препаратов местного или системного действия. Лечение этого заболевания всегда должно быть комплексным.

Техники и разновидности процедуры

Смысл массажа — механическое или иное воздействие на активные точки. Таких мест имеется 170. Поступает сигнал в мозг. Происходит запуск процесса самоисцеления организма.

Правила проведения массажа

Процедура должна принести максимально возможную пользу пациенту. Для этого следует соблюдать рекомендации:

  1. Начинать массаж следует в установленные часы. Идеально подойдут утренние часы (после завтрака) или вечерние (перед ужином).
  2. Пациента ничего не должно отвлекать от мероприятия.
  3. Перед процедурой комнату следует проветрить в течение 15 минут.
  4. Перед началом сеанса требуется тщательно вымыть руки с моющим средством. Использовать теплую воду.
  5. Обсушить руки полотенцем.
  6. Растереть ладони друг о друга до ощущения жара.
  7. Следует выполнять строго определенное количество подходов.
  8. После окончания сеанса рекомендуется спокойно полежать или посидеть в течение 30 минут.

Эффективный массаж при среднем отите

Причины отита различны. Эффективность упражнений определяется точным выполнением действий:

  1. Закрыть уши ладонями, оставив большие пальцы сзади на затылке. Производить вращательные движения до ощущения тепла.
  2. Легко зажать мочки большим и указательным пальцами. Надавить и потянуть вниз.
  3. Оттягивать ушные раковины поочередно вперед-, назад-вниз.
  4. Захватить уши большим и средним пальцами и производить вращательные движения сначала по часовой стрелке, затем — против.

Каждый подход рекомендуется делать не менее 15 раз. Для повышения эффективности массажа его требуется делать 2 раза в день — утром и вечером.

Следует добавить разогревающую гимнастику в области плечевого пояса. Поможет аккуратный разогрев шеи и затылка.

Восстановительная процедура при снижении слуха

Часто при отите развивается тугоухость. Ее можно купировать определенными процедурами:

  1. Четыре пальца закрывают ухо спереди. Большой остается в области затылка. Начинается разогрев органа.
  2. Мочку уха поочередно передвигают -вниз. Одну мочку тянут вниз, другую . Процесс совершается одновременно.
  3. Аналогичные манипуляции следует произвести с раковиной.
  4. Одну ушную раковину вращают по часовой стрелке, другую — против.

Посмотрите также

Симптомы и лечение острого отита у взрослых и детей, первая помощьЧитать

Каждый подход рекомендуется выполнить не менее 20 раз подряд. Восстановление слуха — длительный процесс. Следует запастись терпением.

Пневмомасаж в клинике

Процедуру проводят практически во всех случаях (кроме ручного самомассажа) на базе медучреждений (районных поликлиник, стационаров, частных клиник и др.). Ручной массаж с применением пневмомассажера проводит ЛОР-врач во время приема, а аппаратные виды манипуляции – в процедурных кабинетах.

Читайте также:  Внутри уха образовалась шишка и болит

Перед началом ручного массажа с помощью баллона Политцера, дезинфицируют спиртом воронку и кольцо. Далее вставляют их в слуховой проход и делают сдавливающие движения грушей. Таким образом, воздух нагнетается в ухо, за счет чего и происходит пневмомассаж. Обычно врач осуществляет 20–30 нажатий за прием, при этом важно, чтобы контролировать их силу, чтобы избежать повреждений барабанной перепонки. Количество процедур назначают в зависимости от протекания болезни, в среднем это 10 сеансов.

Аппаратный массаж с применением АПМУ «Компрессор» проводит средний медперсонал. В уши вставляют продезинфицированные и промытые наконечники трубок, включается аппарат и регулируется интенсивность воздействия, его выключение проводится автоматически. По завершении пневмомассажа, наконечники достают из ушей. Курс терапии включает 10 процедур, которые проводят ежедневно или через день. Интенсивность воздействия с каждым приемом возрастает.

Если во время процедуры пациент чувствует дискомфорт или ухудшение самочувствия, об этом нужно сразу сообщить специалисту, который контролирует процесс.

Массаж при воспалениях среднего отдела уха

Специалисты для лечения отита выписывают комплексное лечение, важное место в котором занимают физиопроцедуры. Одна из самых популярных процедур для лечения отита среднего уха является массаж барабанной перепонки или пневмомассаж.

Такое мероприятие проводится как в домашних условиях, так и в больнице. Рассмотрим более подробно эти два способа выполнения массажа при отите среднего уха.

Массаж барабанной перепонки в домашних условиях

Выполнять массаж можно в домашних условиях

Дома больной сам может выполнять ручной пневмомассаж как дополнительная мера к основному лечению.

Эта процедура состоит из вибрационных манипуляций частотностью 160-250 в минуту.

Последовательность самостоятельного массажа выглядит так:

  1. Прижать ладони к ушам.
  2. Сделать до 10 быстрых движений ладонями, при этом ухо совсем не открывать. Воздух, находящийся между ладонями и барабанной перепонкой, будет двигаться, и воздействовать на мембрану перепонки.
  3. Затем снова закрыть уши руками и постучать пальцами по затылку до тех пор, пока в ушах не возникнет шум.
  4. После этого резко оторвать ладони от ушей.
  5. Процедуру выполнять несколько раз.

Массаж несет себе хороший оздоравливающий эффект, особенно полезно его выполнять утром после пробуждения ото сна. Также процедуру можно выполнять и в качестве профилактики данной патологии.

Выполнение массажа уха после отита позволит восстановить остроту слуха и избежать повторных рецидивов.

Показания

Назначение воздушного массажа барабанной перепонки происходит, если диагностирован:

  • Острый средний отит (на стадии восстановления, отмечается снижение слуха).
  • Евстахеит.
  • Нейросенсорная тугоухость.
  • Хронический тубоотит (для устранения поствоспалительных явлений).
  • Адгезивный отит.
  • Реабилитационный период после оперативного вмешательства на органе слуха.

Следует отметить, что пневмомассаж можно применять при болезни Меньера, а также при головокружении, вследствие наличия у человека сосудистых заболеваний.

Виды пневмомассажа уха

В лечении этого ЛОР-органа прибегают к применению воздушного вакуумного массаж. В зависимости от того, кто его выполняет и с помощью чего, выделяют следующие виды манипуляции:

  1. Самомассаж ручным способом. Выполняется самостоятельно в домашних условиях при помощи ладоней и пальцев рук. Требует строгого соблюдения техники проведения.
  2. Ручной массаж с помощью пневмомассажера. Составляющими частями прибора являются баллон Политцера (специальное резиновое приспособление грушевидной формы с трубкой) и ушная пневматическая воронка Зигле с линзой. Давление воздуха создается за счет нажатий на грушу.
  3.  Пневмомассаж аппаратного типа с применением генератора бароимпульсов. Чаще всего выполняется с помощью устройства АПМУ «Компрессор».

Вибромассаж аппаратного и ручного типа с помощью пневмомассажера проводят на базе клиник, его выполняет медперсонал.

Ручной самомассаж можно проводить исключительно по назначению лечащего врача, после точных инструкций по выполнению процедуры.

Когда процедура необходима

Процедуру назначают не только при отите, но и при звоне в ушах, шуме в голове, тугоухости. Эти заболевания имеют разную природу возникновения. И воздействие требуется особое для каждого случая.

Врачи различают средний, внутренний и наружный отит. Массаж эффективен только при первом типе заболевания. Это самый часто встречающийся вид (80% от общего числа случаев).

По строению среднее ухо представляет собой звукопроводящую полость. В результате воспаления пациент ощущает сначала заложенность. При попадании в полость жидкости развивается отит. Заложенность сменяется болью, происходит снижение слуха.

В этом случае процедура позволит:

  • уменьшить боль;
  • снять воспаление;
  • уменьшить отечность;
  • улучшить циркуляцию крови в пораженной области;
  • избавиться от заложенности.

Но основным лечебным средством массаж не является: его назначают как дополнительное.

Врачи назначают массаж среднего уха при:

  • скоплении жидкости в барабанной полости;
  • отсутствии истечения гноя при отите;
  • недавно перенесенном воспалении среднего уха;
  • воспалении евстахиевой трубы.

Часто отоларингологи назначают процедуру для укрепления иммунитета или при затянувшемся рините.

Когда массаж не полезен

Главная цель воздействия — повысить эффективность медицинских препаратов. Ни в коем случае нельзя навредить пациенту. Простое средство для ускорения выздоровления применимо не всегда. Запрещается делать курс при:

  • малом возрасте пациента (менее года);
  • разрыве или прободении барабанной перепонки;
  • гнойном воспалении среднего уха.

Посмотрите также

Причины, симптомы и лечение хронического отита у взрослых и детейЧитать

В этих случаях отоларинголог назначает подходящее медикаментозное лечение.

Источники

  • https://krasota.ru/posts/effektivnoe-lechenie-barabannoj-pereponki-s-pomosc
  • https://gorlonos.com/ushi/otit/kak-delat-massazh-ushej.html
  • https://VipLor.ru/uho/otit/massazh-tehnika
  • https://elaxsir.ru/lekarstva/dlya-uxa/pnevmomassazh-barabannoj-pereponki.html

Источник