Низкое давление болит голова и уши
постоянная давящая головная боль
13 января — 8:41после полудня — sobielena
Здравствуйте уважаемый Тимур Юсуфович!
Я читаю информацию на Вашем сайте, многое похожее на мои проблемы и решила обратиться к Вам со своей, в надежде на то, что Вы мне поможете.
Меня зовут Лена. Рост 164 см, вес — 54 кг. Коротко о себе – работа сидячая. Образ жизни не совсем активный.
Меня всегда беспокоили головные боли, повторялись 3-4 раза в месяц – они были сильные, резко возникали – выпивала обезболивающее (спазган, пенталгин) и проходили. В основном реагировала на погоду, но могли возникнуть и без смены погоды. Но в этот раз это что-то другое…
Для поддержки здоровья решила пройти курс общего массажа – сделал 2 –раза, пришла домой начался насморк.
Началось все с 01,11, у меня был гайморит – насморк, заложенность, головная боль, усиливающаяся при наклоне + головокружение, темнота в глазах, упадок сил, постоянная тяга ко сну, тошнота, и отечные веки по утрам (веки вообще никогда в жизни не отекали, ощущение. как-будто трудно открыть глаза, тянет шею слева и справа, как будто сосуды натягиваются. Причем в положении лежа – все было более менее нормально.
Лор вылечил гайморит – сказал, что у вас ВСД, лечитесь у невропатолога.
Время идет, а головная боль не проходит – как будто кто-то давит на голову, на лобную часть головы, тяжесть во лбу, при этом боль не резкая, не сильная, а монотонное давление, отеки век (хочется открыть широко глаза, ан нет) и тянет шею слева и справа, как будто сосуды натягиваются, кажется ах уши закладывает. Жить невозможно, радость отсутствует, общее раздражение и постоянно хочется спать.
Обратившись к невропатологу – мне был поставлен диагноз шейный остеохондроз
Ренген ШОП и ЧЕРЕПА– кости свода черепа не утолщены, костные швы и сосудистый рисунок обычные. Пальцевые вдавления прослеживаются в лобной и затылочной области, рисунок их не усилен, турецкое седло в норме. Костно-травмотических изменений со стороны позвонков шейного отд. Поз-ка не выявленно. Определяются нерезко выраженные костные разрастания со стороны тел позвонков с3-с4-с5.
Р: начальные явления остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Лечили в дневном стационаре
Баралгин, мидокалм, мильгамма, глицин, бетасерк, церукал, также делали массаж ШОП – но от него мне казалось головокружение, боль в голове, тошнота, натянутая шея и отеки век только нарастали, от массажа я отказалась. Лечение закончили – сказали должно полегчать, но увы все осталось на месте ((( а головная боль не проходит – как будто кто-то давит на голову, на лобную часть головы, тяжесть во лбу, при этом боль не резкая, не сильная, а монотонное давление, отеки век (хочется открыть широко глаза, ан нет) и тянет шею слева и справа, как будто сосуды натягиваются. Жить невозможно, радость отсутствует, общее раздражение и постоянно хочется спать)))
После месяца таких болея, я начала очень переживать по этому поводу, начались паничекие атаки. Каждый день вставая с самого утра я прислушивась — болит голова или нет, и конечно она болела, как только поднимаю голову с подушки – на голову начинает давить, кружиться (особенно при поворотах), я боялась лишний раз встать с постели и лишний раз повернуть головой в какую-нибудь сторону, потому-что сразу не могла сконцентрировать внимание.
Обратившись к другому невропатологу – было назначено-
Актовегин –№10 В/В
Пирацетам — №10 в/в
Терафлекс 3 мес.
Все сделала, но состояние не улучшилось (почувствовала легче на 5-8 день, затем все тоже самое).
Хожу на приемы мануального терапевта, он увидел напряжение всей правой стороны туловища, обещал исправить, на данный момент сходила 5 раз – результат не почувствовала.
Одновременно ходила ни иглоукалывание – 10 сеансов – результата нет.
Еще один невропатолог – поставил диагноз головные боли напряжения
Лечение: Вазобрал – 1 мес.
Вит. Берокка – 10 дней
Фенотрапил – 10 дней
+ контрастный душ —— результата нет.
Дальнейшее лечение:
Мексидол -№10 в/м далее 1*3р – 30 дней
Церепро 4 мл. в/м 5 раз через день
Вит. Е 200 ед 1-раз в день 1- мес.
Афобазол (принимаю сама, т.к. чувствую, что уже с неврозом в отношении постоянной головной боли уже несправляюсь)
Сделала МРТ головного мозга – отклонений нет
УЗИ шеи — варианты вхождения левой ПА в костный канал на уровне С5, диаметр правой ПА 2,7 мм, левой 3,2 мм.
Окулист – глазное дно в норме. Гипертензионная ангиопатия сосудов сетчатки обоих глаз.
ЭЭГ – все в норме
Невропатолог- сказала – не знаю, что с вами, неврологический статус — отличный.
Терапевт отправила к ЛОРу.
Лор – гайморита нет, фронтита нет, предложил сделать КТ околоносовых пазух носа.
Сейчас меня беспокоит —головная боль не проходит – как будто кто-то давит на голову, на лобную часть головы, тяжесть во лбу, при этом боль не резкая, не сильная, а монотонное давление, отеки век (хочется открыть широко глаза, ан нет) и тянет шею слева и справа, как будто сосуды натягиваются, как будто в уши отдает. Жить невозможно, радость отсутствует, общее раздражение и постоянно хочется спать))) Давление мое 110/105 – 70/75 пульс 70.
Никакие обезболивающие не меняют характер этой головной боли. Если раньше выпьешь таблетку и все проходит, то сейчас и боль другая и таблетки не помогают.
Могло ли это случиться из-за 2-ух сеансов общего массажа (шею тоже трогал)?
По опроснику- головная боль напряжения.
Характер такой постоянной давящей боли 8 из 10
Пожалуйста помогите, т.к. жить так не возможно.
Болит голова и закладывает уши
Иногда, хорошее самочувствие может быть омрачено появлением головной боли, которая сопровождается закладыванием ушей и головокружением. Подобные симптомы могут возникать очень редко или довольно часто. Попробуем узнать подробней, почему закладывает уши и кружится голова, и как бороться с данным состоянием.
Рассмотрим наиболее вероятные заболевания, при которых может беспокоить головная боль, головокружение и заложенность в ушах.
Повышенное артериальное давление
Другими словами, это заболевание называется гипертония. Если говорить о его распространённости, то на всей планете гипертонией страдает каждый 3 человек. Повышенное артериальное давление чаще всего наблюдается у людей более старшего возраста, но с каждым годом заболевание молодеет, и нередки случаи его развития у молодых людей и даже детей.
С давлением это не связанно. Так, как показатели практически не отличаются от нормы. Другой вопрос — какое вообще ваше нормальное давление. Если 90/60, то да, от 110/75 может болеть в затылке. От пониженного не может.
А так, видимо, это шейный остеохондроз. Хорошенько прогрейте мышцы шеи и вообще спины. В идеале — ванна и согревающий массаж.
Сходить к врачу например.
Шейный отдел позвоночника — головокружение, шум в голове и ушах.
Вестибулярная система очень остро реагирует на дефицит кровоснабжения. Внутреннее ухо и вестибулярные центры головного мозга получают кровоснабжение из системы позвоночных артерий. Позвоночные артерии проходят через узкие каналы в шейном отделе позвоночника. Нестабильность, травма, остеохондроз шейных позвонков часто приводят к спазму или сдавлению этих артерий; а следовательно – к дефициту кровотока в них и к головокружению.
Головокружение, шаткость, усиливающиеся при повороте или наклоне головы;
Мушки и «рябь» в глазах, снижение зрения в темноте, утомляемость глаз (необязательно);
Повышение артериального давления (необязательно);
Тошнота и рвота (бывают редко);
Боли, напряжение или дискомфорт в шее, нижней части затылка, висках;
Головокружение, шаткость, усиливающиеся при повороте или наклоне головы;
Мушки и «рябь» в глазах, снижение зрения в темноте, утомляемость глаз (необязательно);
Повышение артериального давления (необязательно);
Тошнота и рвота (бывают редко);
Боли, напряжение или дискомфорт в шее, нижней части затылка, висках;
Обычно такое головокружение успешно лечится. Мы в нашей больнице это делаем так:
1. Устанавливаем где и как нарушено кровообращение. Используем, если это необходимо, рентгенографию, ультразвуковое исследование, магнитно-резонансную томографию шейных позвонков и кровеносных сосудов;
2. Восстанавливаем физиологическую подвижность шейных позвонков, устраняем сдавление артерий. Используем очень деликатные приемы мануальной терапии, электрофорез Карипазима (мощный рассасывающий фермент для лечения остеохондроза), специальную гимнастику;
3. Восстанавливаем кровообращение по мелким артериям системы позвоночных артерий. Для этого назначаем современные сосудистые препараты;
Если больной чувствует постоянные боли и ему давит на уши изнутри, визит к врачу нельзя откладывать во избежание серьезных последствий для организма.
Немедленного обращения за медицинской помощью требуют такие состояния, сопровождающие давление и шум в ушах:
- Снижение или полная потеря слуха – на одном ухе или на обоих.
- Головокружения, сопровождающиеся нарушением координации движений.
- Головные боли, постоянные или в виде приступов.
- Боли в сердце, средостении, под лопаткой.
на основании лишь перечня его проявлений не сможет ни один врач. заболеваниеСразу нужно отметить, что у всех этих симптомов может быть множество причин, поэтому однозначно назвать имеющееся у больного
Данные жалобы могут быть не связаны с переохлаждением. Требуется осмотр невролога.
записаться на приём
Почему такое случается при простуде
Гриппозные состояния, как правило, всегда сопровождаются различными болевыми синдромами. Болеть может не только голова, но и мышцы рук, ног. При этом часто закладывает уши, появляется насморк, сильно болит горло. Лечение рекомендуется противовирусное и симптоматическое.
Сам по себе насморк тоже является одной из причин описываемых явлений. Когда заложило нос, начался насморк, легкие, а за ними и мозг не получают достаточного количества кислорода. Из-за этого страдает кровоснабжение головного мозга и у нас сильно болит голова и закладывает уши.
Дальнейшее лечение:
Мексидол -№10 в/м далее 1*3р – 30 дней
Церепро 4 мл. в/м 5 раз через день
Вит. Е 200 ед 1-раз в день 1- мес.
Афобазол (принимаю сама, т.к. чувствую, что уже с неврозом в отношении постоянной головной боли уже несправляюсь)
Сделала МРТ головного мозга – отклонений нет
УЗИ шеи — варианты вхождения левой ПА в костный канал на уровне С5, диаметр правой ПА 2,7 мм, левой 3,2 мм.
Окулист – глазное дно в норме. Гипертензионная ангиопатия сосудов сетчатки обоих глаз.
ЭЭГ – все в норме
К основным причинам возникновения острого гайморита можно отнести:
- Частая заболеваемость ОРВИ.
- Несвоевременное и неправильное лечение инфекционных заболеваний.
- Наличие кариозных зубов с элементами поражения пульпы.
- Острый синусит.
- Заболевания полости рта.
Основные симптомы острого гайморита
Кроме головной боли, головокружения и заложенности ушей, человек может ощущать сильную боль в окологлазничной области, а движение головы будет вызывать усиление болевого синдрома. К другим симптомам острого гайморита можно отнести:
прополощи содой 200 мл воды + 2 чайные ложки соды в течении 5-ти мину и собирайся к дантисту
Начать стоит с осмотра неврологом и ЛОР-врачом и их совместной консультации. По времени это занимает около 1-1,5часов. Если выяснится, что необходимо обследование, оно будет выполнено в течение нескольких (обычно 1-3) дней. Чаще всего при головокружении и шуме в ушах (голове) выполняются одно или несколько из следующих исследований:
1. Слуховые соматосенсорные вызванные потенциалы
2. Доплеровское исследование сосудов шеи
3. Доплеровское исследование сосудов головы (ТКДГ)
4. Компьютерная томография
Затем – осмотр и консультация с результатами исследований (ЛОР-врач, либо невролог или ЛОР-врач и невролог совместно (смотрите прайс-лист).
В зависимости от результатов обследования и с учетом Ваших пожеланий может быть предложено:
1. Медикаментозное лечение с врачебным контролем 1 раз в 2-8 недель;
2. Процедурное лечение у ЛОР-врача;
3. Мануальная терапия, обычно 3-5 сеансов в режиме 1-2 раза в неделю;
4. Процедуры для самостоятельного выполнения.
Надеемся, что наша информация будет Вам полезна.
Записаться на приём к неврологу Рыбинской железнодорожной больницы можно в кабинете № 18.
Дорогие мои пациенты!Жду Вас в нашей больнице!
Постараюсь сделать всё для качественного решения Вашей проблемы.
Причины ощущения давления в ушах
Если давит на уши изнутри, причины могут быть абсолютно разные. Многие люди обращаются к врачу с жалобами на дискомфорт в области ушей, который выражается в ощущении того, что что-то давит на них изнутри.
Ощущение давления в ушах может выражаться в виде острой боли или периодической, при этом могут добавиться и сопутствующие симптомы, такие как:
- тошнота;
- головокружение;
- боль в области головы;
- чувство заложенности уха ;
- сильно давящая боль в виски;
- плохая переносимость посторонних звуков;
- негативная реакция на яркий свет;
- нарушение слуха;
- боль в области груди;
- призрачные звуки (человеку могут слышаться звуки, которых нет на самом деле).
Обязательно при появлении этих симптомов необходима врачебная консультация, так как они могут свидетельствовать о развитии некоторых небезопасных заболеваний.
Причины неприятных симптомов в ушах
Причин, по которым человек может ощущать давление в данном органе, немало. В частности, ощущение давления в ушах наблюдается при:
- гипертензии;
- повышенном внутричерепном давлении;
- мигренях;
- атеросклерозе;
- отосклерозе;
- невриноме (новообразование на слуховом нерве);
- отите (ощущается давление в среднем ухе);
- серных пробках;
- простудных заболеваниях;
- гайморите;
- остеохондрозе шейного отдела, при котором повреждаются сосуды и артерии.
Снижение слуха и чувство давления на уши изнутри может появиться на фоне длительного курса лечения с помощью антибактериальных препаратов. Причины дискомфорта в ушах могут быть связаны с вредными пристрастиями человека, такими как слушание громкой музыки с помощью наушников или продолжительные разговоры по телефону.
Чем вызвана симптоматика давления в ушах
Выделяют две основные причины, в результате которых человек может испытывать давление в ушах: воспалительные процессы, проходящие в самом ухе, и поражение сосудистой системы. Самая частая причина, вызывающая воспаление #8212; отит. Любая вирусная или бактериальная инфекция поражает слизистую носоглотки. Всем известно, что скопившаяся жидкость, продуцируемая в избытке слизистой при простудных заболеваниях, может выйти либо через нос, либо через горло, либо через ухо. Если гнойная жидкость не находит выхода через нос или горло, то она попадает прямиком в среднее ухо, где давит на барабанную перепонку, вызывая чувство того, что на уши изнутри что-то давит.
То же происходит и при гайморите, который носит продолжительный характер. Когда воспаляется внутренняя часть уха, происходят изменения вестибулярной функции, которые выражаются в виде нарушения координации, приступов головокружения.
Сосудистые заболевания тоже могут вызывать чувство давления в ушной раковине. Самые распространенные из них #8212; это мигрень и остеохондроз шейного отдела.
При остеохондрозе шейного отдела происходит сдавливание сосудов, что приводит к появлению шума в ушах, головокружения, болей в области шеи, груди, спины. Это заболевание встречается у людей разного возраста и требует внимательного к себе подхода и своевременного лечения.
Мигрень отличается сильнейшей головной болью, купировать которую с помощью медикаментозных препаратов практически невозможно. Человек при этом ощущает сильное давление в области висков и ушей, головокружение, потемнение в глазах и т.д.
Для постановки диагноза необходимо обратиться к ЛОР-врачу.
Другие причины
Есть и другие факторы, из-за которых может возникать давление на уши. Ниже описаны причины, которые встречаются очень часто.
Функциональные нарушения слуховой трубки. Такие нарушения могут произойти в результате болезней аллергического характера или при анатомических дефектах. Эти нарушения можно встретить у детей, имеющих воспаленные аденоиды, полипы, расщелину неба, опухоли или воспаления в области носа и горла, отек слизистых в носу. Чтобы устранить ушное нарушение, необходимо выяснить и пролечить основную причину такого состояния.
Атмосферное давление, а именно его перепад, тоже может стать причиной давления в ушах.
Авиационные перелеты, подъемы и спуски с горных вершин создают перепад давления, при котором происходит вдавливание барабанной перепонки в евстахиеву трубку, что выражается в виде неприятных ощущений в области ушей. Избавиться от неприятных симптомов или предотвратить их появление можно с помощью жевания жвачки или сосания леденца. При перелете это все выдают абсолютно бесплатно.
Заложенность уха может возникнуть при евстахиите. Это заболевание воспалительного характера, при котором происходит набухание слизистой оболочки евстахиевой трубы и сужение ее прохода. Непролеченная болезнь чревата нарушением слуховой функции или полной потерей слуха, восстановить который впоследствии будет практически невозможно.
Гипертонический криз обязательно проявится заложенностью ушей. Человек с этим заболеванием должен в срочном порядке принять необходимые меры по нормализации давления, чтобы избежать инсульта.
Давление в ушах, возникшее после купания. Ныряние в водоемах обязательно закончится попаданием воды в уши, если предварительно их не заткнуть. Удалить воду из ушей можно, прочистив их ватной палочкой. Также можно закрыть пальцем ушной проход и потрясти головой, чтобы вода вытекла.
Самая распространенная причина #8212; образовавшаяся пробка из серы. Часто это происходит у детей, которым очень сложно очистить уши от лишней серы. Если есть подозрение на появление серной пробки, необходимо обратиться к врачу, где ее быстро и безболезненно удалят.
Причин, по которым в области ушей будут ощущаться неприятные симптомы, много. Если симптоматика будет носить продолжительный характер, лучше обратиться к специалисту.
Источники: https://dr-timur.ru/forum/postoyannaya-davyashchaya-golovnaya-bol, https://vault000.ru/krasota-i-zdorove/20-na-ushi-davit-golova-bolit.html, https://bezotita.ru/simptomy/davlenie-v-ushah.html
Комментариев пока нет!
Источник
Оценка статьи:
Главными симптомами гипотонии считаются: низкое давление, болит голова, слабость, головокружение, тошнота.
Давление принято считать низким, если его показатели меньше 100 на 60 мм рт.ст.
Пониженное давление наблюдается у людей в старшем возрасте и в молодом, провоцирующие факторы данного явления бывают физиологического либо патологического характера.
Что делать если низкое давление и болит голова
На данный момент наиболее популярной болезнью считается пониженное давление в артериях либо гипотоническое заболевание.
Большое количество людей подвержены этому процессу в молодом возрасте. Дискомфорт в голове при низком давлении является распространенным признаком, проявляющимся у пациента.
Он формируется под воздействием различных внешних факторов и может оставаться длительный период времени, если не будут приняты соответствующие меры.
Устранить неприятные ощущения в голове возможно посредством разнообразных медикаментов и средств народной медицины.
к содержанию ↑
Характер боли
Для болезненных ощущений в голове, провоцирующим фактором которых считается низкое давление, свойственно следующее:
- Отсутствует точное расположение. Болеть может затылочная, лобная, височная части либо голова в целом. Бывает тупого, стягивающего, пульсирующего характера в области затылка.
- Для дискомфорта в голове во время гипотонической болезни свойственны умеренность, эпизодические обострения, тошнота.
- Гипотоническая болезнь может спровоцировать мигрень, которая сопряжена с интенсивной болью в голове. Пациент болезненно реагирует на звуки, ароматы. Однако дискомфорт в голове во время мигрени не считается провоцирующим фактором пониженного давления.
- Неприятные ощущения в голове при низком давлении продолжаются до 4-5 часов. Иногда случается, что дискомфорт беспокоит человека больше суток. Потом боли со временем утихают.
- Когда давление понижено, то боль может вызвать бессознательное состояние.
- Зачастую неприятные ощущения сопряжены с тошнотой, головокружением, рвотным рефлексом, после которого отмечается кратковременное улучшение.
к содержанию ↑
Причины
Главные причины низкого давления:
- Физиологическая артериальная гипотония может наблюдаться у здорового человека, и спровоцирована особенностями организма и генетическим фактором. Невзирая на то, что уровень давления в артериях меньше показателей нормы, пациент ощущает себя комфортно, не болит и не кружится голова. Такие люди надлежащим образом выполняют умственную и физическую нагрузку.
- Зачастую у спортсменов наблюдаются пониженные показатели давления в артериях, что считается результатом физиологической реакции организма на повышенное напряжение.
- Если организм акклиматизируется к новым условиям, то нередко на это становится реакцией в качестве пониженного давления. Зачастую подобное наблюдается в процессе посещения южных стран, во время подъема в горы либо в период путешествий в северные широты. Это сопряжено с низкой концентрацией кислорода в воздухе, непривычно высокими, низкими температурными показателями.
- Когда внутри организма отмечаются патологические процессы, уменьшается пульс и давление, то это наблюдается в процессе формирования таких болезней, как нейроциркуляторная дистония, сниженное функционирование коры надпочечников и щитовидной железы, после травматизма головы, после оперативного вмешательства либо у пациентов, продолжительное время страдающих хроническими болезнями. Зачастую подобное состояние отмечается неприятными ощущениями в голове.
- В некоторых случаях отмечается внезапное понижение давления в артериях. Подобное может говорить об интенсивном кровотечении, инфаркте. Может быть, употреблялись медикаментозные средства в повышенной дозировке либо произошла сильная интоксикация в организме.
к содержанию ↑
Первая помощь
Когда человеком чувствуется, что у него низкое давление и головные боли, допустимо в бытовых условиях поднять его и снизить болезненные ощущения.
Самые распространенные способы быстрого увеличения АД:
- Выпить чашку сладкого крепкого кофе либо чая. Помогает коньяк в незначительном объеме.
- Прогулка также может несколько повысить пониженное давление.
- Допустимо растереть ладони, нос.
- Эффективной будет грелка с горячей водой. Ей необходимо согреть лобную часть, грудную клетку, шейный отдел, нос.
- Отлично зарекомендовали себя настойки элеутерококка, женьшеня, зверобой.
- Зимой необходимо утепляться, чтобы голова, верхние и нижние конечности находились в тепле.
- Допустимо употребить один из спазмолитиков, однако в данной ситуации необходимо учитывать их побочный эффект. Одним из них считается головокружение. Потому их следует принимать с препаратами, которые расширяют сосуды.
- Во время употребления медикаментозного средства возникает ситуация, когда АД падает еще сильнее. В такой ситуации требуется узнать рекомендации специалиста. Он выписывает нужное в таком случае лекарство.
к содержанию ↑
Медикаментозное лечение
Чтобы знать, что делать при низком давлении, необходимо проконсультироваться с врачом.
Наиболее популярные лекарственные средства:
- Кофеин. Посредством него увеличивается АД. Улучшается трудоспособность. Одним из самых используемых лекарств является Цитрамон, который крайне эффективно устраняет болевые ощущения в голове. Когда у пациента астма, язвенная болезнь пищеварительного тракта, наблюдаются почечные либо печеночные заболевания, то использование данного препарата будет противопоказано.
- Орто. Средство, употребляемое, когда снижено АД. Посредством него возможно вывести лишнюю жидкость внутри организма. Характеризуется седативным эффектом. Зачастую назначается лицам женского пола до менструального цикла.
- Регултон. Одно из средств, которое постоянно прописывается гипотоникам, поскольку эта болезнь сопряжена с тревогой, головокружением, нарушением сна. Женщинам в положении и при наличии глаукомы данный медикамент запрещен к приему.
- Крайне эффективным будет настой женьшеня, принимаемый в объеме 5-10 капель дважды в сутки на протяжении 14 дней.
- Специалист назначает настой радиолы розовой, употребляемой в количестве 10-40 капель за 30 минут до еды на протяжении 20 суток.
- Когда назначается лимонник китайский, то он употребляется в объеме 25-30 капель 2-3 раза в сутки на протяжении 30 дней.
- Настой элеутерококка принимается не более 30 капель за 30 минут до еды.
- Помимо лекарственных средств специалист назначает массаж и иглоукалывание.
- Когда болезнь приобретает тяжелый характер, возможно стационарное лечение.
- Эффективна терапия в санаторных условиях.
Неприятные ощущения в голове, являющиеся провоцирующим фактором пониженного давления, относятся к сложным процессам, нуждающимся в обязательной терапии у врачей.
к содержанию ↑
Профилактика
Нужно уделять достаточное внимание мерам профилактики. К ним относят:
- Улучшение работы иммунной системы и организма, в частности ЦНС. Чаще других подвергаются данным сложностям люди, у которых ослаблен иммунитет (женщины в положении). Потому данная мера крайне важна для предотвращения неприятных ощущений в голове при низком АД.
- Диетическое питание, надлежащий распорядок сна и отдыха.
- Активный образ жизни, прогулки на улице.
- Сон, по меньшей мере, 8 часов в день. Постоянное недосыпание становится частой причиной боле в голове при пониженном давлении. После сна не рекомендуют делать какие-либо резкие движения и тут же вставать, поскольку недостаточным образом работающие сосуды могут не успеть прийти в тонус, что может быть сопряжено с головокружением.
- Полезными будут водные процедуры и электротерапия.
- Исключение табакокурения и употребления алкогольных напитков, поскольку они вызывают болевые ощущения в области головы и негативно влияют на организм.
- Поддержание тепла в зимнее время года. Необходимо утеплять ноги, шейный отдел, голову.
Гипотония провоцирует неприятную симптоматику у пациента. Болезненные ощущения в области головы при пониженном давлении возникают чаще остальных.
Для предотвращения подобной симптоматики каждый пациент обязан соблюдать принципы сбалансированного питания и распорядка дня.
Нужно контролировать состояние собственного организма и работу ЦНС, по максимуму предотвращать психоэмоциональные потрясения и стрессовые ситуации, чаще гулять на улице.
Во время приступов мигрени необходимо выпить назначенное медикаментозное средство.
к содержанию ↑
Полезное видео
Источник