От клубники болят зубы
Кто не любит клубнику! Сладкая душистая ягода очень вкусна, и сама по себе, и в составе десертов. Для поклонников есть приятная новость: оказывается, ягодку можно не только ставить на стол в качестве сладкого. Она с успехом применяется для осветления эмали в домашних условиях. Отбеливание зубов клубникой: правда или ложь? Давайте познакомимся с интересной методикой подробнее.
Полезные свойства
Клубника – природный антиоксидант, поскольку содержит витамин С в большом количестве. Это значит, что она оказывает омолаживающее воздействие на организм: способствует заживлению ран и воспалений, ускорению обмена веществ.
Отбеливание зубов с помощью клубники происходит благодаря высокому содержанию в ней аскорбиновой, салициловой, яблочной кислоты. Они взаимодействуют с мягким налётом, убивают бактерии, которые и вызывают потемнение эмали. Кальций и фтор укрепляют эмаль зубов, а это хорошая профилактика кариеса.
Ягода повышает местный иммунитет: мягко дезинфицирует полость рта, в результате чего прекращается размножение бактерий на зубах и дёснах, останавливаются воспалительные процессы. Тем, кто уважает клубнику, пародонтит при прочих равных условиях угрожает с меньшей вероятностью.
Получается, ягода действительно выступает в роли помощника стоматолога. Посмотрим, какие преимущества и недостатки имеет метод «ягодного отбеливания».
Плюсы
Осветление клубничкой понравится тем, кто:
- предпочитает народные способы лечения и является противником «химии»;
- располагает ограниченным количеством свободного времени;
- опасается, что профессиональное отбеливание неблагоприятно повлияет на зубы.
Действительно, вы проводите процедуру в удобное время, без согласований со стоматологом. В клубнике отсутствуют агрессивные действующие вещества, и вы не испытаете болезненных ощущений во время домашнего «ягодного» отбеливания.
Результат заметен со второго сеанса. У некоторых уже после первой процедуры эмаль светлеет на 1–2 тона.
Минусы
Клубника подходит не всем. Не будет результата, если от природы эмаль ваших зубов желтоватого оттенка. У вас много пломб? К сожалению, такое отбеливание не поможет. А при следующих стоматологических проблемах клубника даже нанесёт вред:
- при сколах и трещинах;
- при тонкой и чувствительной эмали.
Прежде чем таким способом осветлять зубы, навестите врача, чтобы удостовериться в отсутствии заболеваний полости рта.
Рекомендации
Процедуру проводите 1 раз в неделю. Помните: частое воздействие клубничного сока на эмаль сделает её тоньше и слабее.
Перед сеансом почистите зубы. Это обязательное условие. Иначе скопившиеся на зубах и в межзубных промежутках остатки пищи вступят в реакцию с сахарами, содержащимися в ягоде. Итог: кариес.
После сеанса тоже пройдитесь щёткой, помассируйте десна.
Купите для «ягодного отбеливателя» отдельную щётку.
Процедуру выполняйте вечером: так ожидаемый эффект получите быстрее.
Классический рецепт
Если у вас есть огород, где растёт клубника, то свежее «лекарство» в сезон сбора всегда под руками. Отделите от урожая одну ягодку и приступайте к реализации задуманного.
- Почистите зубы пастой.
- Раздавите клубничку.
- Нанесите «пюре» на новую щётку.
- Смажьте зубы клубничной «кашицей».
- Оставьте клубничную смесь на 3 минуты.
- Прополощите рот.
- Почистите зубы обычной пастой.
После процедуры проведите осмотр, проверьте языком труднодоступные места: возможно, где-то остались зёрнышки. Удаляем их зубной нитью.
Свежей клубники нет – не сезон? Покупайте замороженную. Похожий эффект даёт лесная земляника. Пойдёте собирать ягоды – не ешьте все, отложите на вечер парочку.
Клубника и сода
Более выраженный эффект даёт процедура, предполагающая использование двух ингредиентов: соды и ягоды. Клубникой и содой чистите зубы крайне осторожно! Абразивные частицы, входящие в состав соды, хорошо снимают налёт. Но они агрессивно воздействуют на эмаль. Поэтому при любых повреждениях откажитесь от такого способа осветления.
А если у вас крепкая эмаль, то вот рецепт:
- 1 ягода клубники;
- ½ ч. л. соды.
Ваши действия:
- «Пюре» из ягоды смешивайте с содой до образования однородной массы.
- Нанесите на зубы, мягко почистите щёткой.
- Оставьте на 2–3 минуты.
- Смойте состав простой водой.
- Почистите зубы с пастой.
Клубника с содой
Попробуйте вторую вариацию рецепта: замените соду на 1 таблетку активированного угля, предварительно растолчённую.
Клубничный сок
Чистый сок клубники тоже хорошо помогает отбелить зубы.
- Раздавите в столовой ложке ягоду.
- Отожмите сок.
- Вылейте на зубную щётку.
- Почистите зубы.
- Прополощите рот.
- Почистите зубы с пастой.
Можно пропитывать соком ватные тампоны и прижимать к зубам секунд на 30–40. Далее просто чистим зубы.
Предостережения
После, не употреблять красящие продукты:
- шоколад;
- кофе;
- красное вино;
- блюда со свёклой.
Не ешьте и не пейте горячую и холодную пищу и напитки: зубы на следующий день могут стать более чувствительными, чем обычно.
В этом полезном видео-ролике вы узнаете о том, как отбелить зубы с помощью клубники:
Отзывы
Новые рецепты всегда порождают повышенный интерес, особенно если они простые и не требуют серьёзных вложений. Информация только стала появляться и отзывы о процедуре уже можно найти.
Екатерина
«У меня на даче клубника растёт каждое лето. В этом году попробовала отбеливать зубы по найденному в интернете рецепту. Результат увидела после третьего раза. Понравилось. Зимой буду использовать замороженные ягоды».
«Клубнику покупаю как лакомство детям, своего города нет. В прошлом месяце начал отбеливать зубы. Пусть не на 3 тона, как обещают, но все же на полтона они стали белее».
Наталья
«Я пробовала осветление содой, лимоном, банановой кожурой, клубникой. Последнее средство дало самый лучший результат. К тому же вкусно!».
Советы доктора Зубастика
Многие народные средства вызывают у стоматологов улыбку: они понимают, что добиться идеальной белизны с помощью лимона, соды или активированного угля нельзя. Такой эффект достигается только специальными пастами и благодаря применению современных технологий.
Но если ваши зубы здоровы, попробуйте добавить им немного белизны, обрабатывая их раз в неделю клубничным соком. Вреда не будет.
А, вообще, врачи считают: самая крепкая эмаль имеет природный желтоватый оттенок. Поэтому, если вам не удаётся достичь желаемой белизны, не расстраивайтесь: зато зубы будут здоровы и прослужат вам долгие годы!
Об авторе: Dr. Zubastik
Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.
Источник
Содержание салициловой кислоты в составе клубники, позволяет этой ягоде иметь отбеливающие свойства. Поэтому нередко на практике ее используют в качестве отбеливающего средства для зубов. Благодаря активному воздействию салициловой кислоты, происходит разрушение веществ, окрашивающих эмаль зубных элементов.
Самым действенным является профессиональное отбеливание, но при этом не стоит исключать вероятность появления повышенной чувствительности. Чтобы избежать неприятных последствий, можно использовать более безопасные народные методы, к примеру, отбеливающее воздействие на эмаль средства из клубники.
Отбеливание зубов клубникой
Преимущества отбеливающего метода
- Чтобы провести процедуру не требуется помощь специалиста. Отбеливание можно провести самостоятельно в домашних условиях, с использованием подручных средств.
- В состав отбеливающего средства входят исключительно натуральные компоненты (исключается применение химических препаратов). Вероятность передозировки компонентов отсутствует.
- Является достаточно бюджетным средством, не требующим лишних финансовых затрат (напротив, профессиональное отбеливание достаточно затратная процедура).
- Результативность метода заметна после проведения второй процедуры. Эффективность применения клубники в первую очередь заметят курильщики и люди, регулярно употребляющие кофе либо черный чай.
- Отсутствие повышенной чувствительности.
- Минимальная затрата времени. Для выполнения отбеливающей процедуры необходимо не более пятнадцати минут (в целом понадобиться потраченного времени не больше, нежели на стандартную чистку зубов).
- Проведение отбеливания клубникой достаточно простая манипуляция, что не требует дополнительных стоматологических знаний либо рекомендаций.
Результативность метода отбеливания клубникой заметна после проведения второй процедуры
Внимание! Перед тем, как начать самостоятельно создавать белоснежную улыбку, необходимо диагностировать состояние эмали. Объясняется такая мера предосторожности тем, что проводить кислотное воздействие разрешено только людям со здоровыми зубами и превосходной эмалью. Если стоматолог подтверждает наличие каких-либо недугов, кариозного поражения либо трещин на эмали, то процедура отбеливания противопоказана.
Предостережения
Детальное обследование зубных элементов у специалиста поможет составить полную картину состояния эмалевого покрытия. Если есть трещины или другие повреждения, то пациент ощущает сильный дискомфорт при воздействии горячей и холодной пищи, напитков. При сильном повреждении эмали человека будет беспокоить острая боль даже при взаимодействии воздуха и зубных элементов. Поэтому необходимо беречь эмалевое покрытие, чтобы сохранить здоровье зубов. В таком случае, стоит обратить внимание на факторы, что способствуют разрушению эмали:
- повреждение механического характера (сколы, трещины);
- кариозное поражение;
- частое кислотное воздействие (регулярное отбеливание кислотами, употребление цитрусовых соков);
- недостаточное количество в организме кальция;
- чрезмерное употребление твердой пищи (орехов, семечек).
Людям с тонкой эмалью зубов не стоит отбеливать зубы клубникой
Справка! Действенный состав клубники способен избавить от образовавшихся потемнений на поверхности эмали. Однако обладателям тонкой эмали не стоит использовать данный способ.
Рекомендации по применению метода
Без посещения стоматолога и общей картины состояния зубов самостоятельно клубнику не стоит применять в качестве отбеливающего вещества. В случае слабого эмалевого покрытия либо наличия повреждения может возникнуть повышенная чувствительность зубных элементов. Следовательно, чтобы не возникло неприятных последствий необходимо придерживаться простых правил:
- Процедура домашнего отбеливания проводиться не чаще одного раза в месяц. Клубничное отбеливание не применяется с профилактической целью.
- Перед началом манипуляции необходимо провести тщательную гигиену полости рта, иначе эффекта не будет заметно.
- Если имеются недуги ротовой полости, то клубничное отбеливание не применяется.
- При большом количестве установленных пломб результат от отбеливания будет минимальный.
Перед отбеливанием клубникой необходимо тщательно чистить зубы
Рекомендация! После проведенной процедуры отбеливания на протяжении трех-четырех часов запрещено употреблять соки (из-за содержания кислот), любые красящие напитки (чай, кола, кофе) и курить. Предпочтительно проводить манипуляцию перед сном.
Рецепты отбеливающего средства
| Способы применения | Последовательность действий |
|---|---|
| №1 | Берется одна ягода средних размеров и разрезается пополам. Внутренней частью проводится по поверхности зубных элементов несколько раз. Затем полость рта ополаскивается ромашковым отваром (в крайнем случае, можно использовать кипяченую теплую воду) |
| №2 | Ягоду необходимо растереть в пюре. Затем, полученную смесь нанести на зубную щетку и начать чистящие процедуры. По завершению процедуры ополоснуть теплой водой |
| №3 | Данный способ предусматривает использование не только клубники, но и соды. Для приготовления потребуется такая пропорция ингредиентов – одна ягода и 0.5 чайной ложки пищевой соды. Полученную смесь наносят на зубные элементы и оставляют воздействовать на пять минут. При первичном использовании данного метода лучше всего сократить время до двух минут. По завершению процедуры рекомендуется очистить зубы без применения зубной пасты |
Дополнительные способы домашнего отбеливания можно найти в видеоролике.
Видео — Как отбелить зубы в домашних условиях
Видео — Отбеливание зубов в домашних условиях клубникой
По данным исследований было установлено, что эмаль желтого цвета является самой прочной, однако визуальный вид таких зубов не есть эстетичным, поэтому большинство людей прибегают к процедуре отбеливания. Самыми менее опасными считаются народные способы, включая применение клубники.
Источник
О том то польза клубники высока, мы знаем с детского возраста. Это объясняет и то, что люди, проживающие в регионах, где массово произрастает эта ягода, отличаются более крепким здоровьем. Мы говорим о местном продукте, выращенном на своих земельных участках, на не привезенных из-за океана.
Помимо того, что клубника сочная и вкусная, она также может нести огромную пользу для здоровья.
Ягодка с грядки
Вот лишь основной список того, на что способны эти небольшие ягоды:
- Защита сердца;
- Укрепление зубов;
- Источник витаминов;
- Регулирование уровня сахара;
- Снижение риска развития рака
Польза клубники для зубов
Клубника находится на третьем месте по содержанию полифенолов, после кофе и оливок. Поэтому употребление клубники в пищу сокращает количество бактерий в ротовой полости, которые способствуют разрушению зубов и заболеваниям десен. Но стоматологи предупреждают, что частое применение этого способа может способствовать повреждению эмали.
В чем польза ягоды клубники
Свежая ягодка
Чашка нарезанной клубники обеспечивает 160% суточной дозы витамина С, это больше, чем в целом апельсине. Фолиевой кислоты более 12% от дневной нормы и более 10% витамина В. И это все в 46 калориях.
Клубнику лучше покупать свежую и хранить целой в холодильнике, чтобы она сохраняла витамины или искать ягоды, которые были заморожены целиком. Так они сохраняют больше питательных веществ, чем в нарезанном или измельченном виде. Польза ягоды клубники в богатом составе.
Клубника нормализует сахар
Доказано, что клубника нормализует уровень сахара в крови. В исследовании британских ученых приняли участие люди с избыточным весом, которые регулярно употребляли пищу с высоким содержанием углеводов. Одна группа параллельно употребляла в пищу клубнику или клубничный сок.
В результате ученые пришли к выводу, что испытуемые, потреблявшие клубнику, значительно меньше подвержены риску резких реакций на пищу с высоким содержанием углеводов, чем группа, которой клубнику не давали. Дело в том, что компоненты клубники (снова полифенолы) замедляют распад и усвоение углеводов, поддерживая нормальный уровень глюкозы в крови.
Исследование финских ученых показало, что употребление белого хлеба с клубникой снижает гликемическую реакцию на хлеб на 36%, в сравнении с употреблением просто белого хлеба.
Клубника – польза для сердца
Еще одно научное открытие: ягода клубники очень полезна для сердца. Исследование Гарвардского университета показало существенное снижение риска сердечных приступов у молодых женщин, которые едят клубнику.
В исследовании принимали участие женщины от 25 до 42, которые ели более 3 порций клубники (1/2-чашка) каждую неделю в течение 18 лет. В результате исследование показало снижение риска сердечного приступа на 34%, по сравнению с теми, кто ел меньше одной порции клубники в неделю.
Ученые объясняют такие результаты высоким содержанием антоцианов в ягодах клубники, которые выступают в качестве защитного фактора. Совет: чем краснее ягода, там большее количество антоцианов в ней содержится.
Польза клубники для здоровья
Ученые все чаще, говоря о пользе клубники для здоровья человека и отмечают ее противораковые свойства. Исследования, недавно опубликованные в Международном журнале рака, показали, что экстракты клубники ингибируют рост опухолей легких у мышей, подвергавшихся воздействию сигаретного дыма.
Китайские ученые выяснили, что клубничный порошок способствует предотвращению рака пищевода. Также было установлено, что клубника может иметь положительный эффект в предотвращении других видов рака, в том числе рака молочной железы, шейки матки и рака полости рта.
Помимо всех перечисленных свойств, клубника способствует прекрасному самочувствию, так как избавляет от токсинов, улучшает память, способствует снижению веса и заметно омолаживает кожу. Довольно часто можно слышать от диетологов: «Ешьте больше овощей!». Но совершенно очевидно, что в рекомендациях о здоровом питании клубника может занять достойное место, как невероятно вкусный и полезный продукт.
Источник
Стоматологи рекомендуют отбеливание зубов клубникой только пациентам со здоровой эмалью. Прежде чем пробовать народные рецепты для придания улыбке голливудского сверкания, следует вылечить все имеющиеся заболевания ротовой полости. Способ очищения поверхности зубов с помощью ягод не только эффективный, но и полезный. В данной статье будет подробно рассказано, как можно отбелить зубы клубникой, и в каких случаях это следует с особой осторожностью.
Преимущества метода
Современные люди имеют в своем распоряжении массу способов отбелить зубы без ущерба их здоровью. Но очищение с помощью клубники считается одним их самых востребованных методов. Все дело в огромном количестве преимуществ такого естественного подхода.
- Ягода может отбелить зубы, не повлияв на их чувствительность. Важно лишь соблюдать рекомендации и не применять такой способ слишком часто.
- В плодах клубники не содержится никаких вредных компонентов. Отбеливание зубов осуществляется с помощью натуральных кислот.
- Вкусовые характеристики ягоды ценились во все времена. Поэтому процедура чистки эмали вызывает лишь приятные эмоции.
- Использовать клубнику в качестве отбеливателя зубов может даже ребенок. Противопоказаний к применению данного способа очень мало.
Самое важное достоинство метода заключается в его быстродействии. С помощью летних ягод можно практически мгновенно придать эмали зубов сверкающую белизну. Это действительно отличный способ, особенно учитывая его простоту и минимальные затраты.
Предостережения к применению клубники
Как известно, зубы человека покрыты эмалью. При ее повреждении повышается чувствительность на горячую и холодную пищу. Если поверхность зубов повреждена, пациент может ощущать острую боль даже во время контакта с воздухом. Эмаль травмируется в следующих случаях:
- механические повреждения;
- кариес;
- чрезмерное воздействие кислот;
- недостаток кальция.
Применяя клубнику для чистки эмали, вы подвергаете здоровье опасности. Дело в том, что в ягодах содержится большое количество кислот. Именно за счет их действия происходит отбеливание. Кислоты расщепляют все вещества, вызывающие потемнение эмали. При этом они повреждают и поверхность зубов. Если у вас тонкая и чувствительная от природы эмаль, воспользуйтесь более безопасным способом для ее очистки!
В большинстве случаев никаких зубных проблем от воздействия соков ягоды не возникает. Это происходит только при изначально слабой и тонкой эмали. Также повышенная чувствительность может возникать вследствие слишком частого использования ягод для отбеливания. Применяя данный способ, придерживайтесь простых правил.
- Производите клубничное отбеливание не чаще одного раза в месяц и только по мере необходимости. Ягода не подходит для профилактического применения.
- Тщательно очищайте зубы до процедуры и после нее. На них не должно оставаться никаких пищевых остатков, иначе эффекта вы не увидите.
- Не используйте метод чистки клубникой при заболеваниях полости рта. Данный способ будет неэффективным, если у вас много пломб.
После процедуры вам нельзя будет курить, употреблять соки, чай и кофе, а также красящие продукты питания в течение 3 часов. Лучше всего отбеливать зубы на ночь, сразу после ужина.
Рецепты приготовления отбеливающей смеси
Клубника используется в качестве очищающего средства для ухода за зубами с давних времен. Сейчас человечеству известно огромное количество простых и эффективных рецептов. Предлагаем вашему вниманию самые востребованные из них.
- Разрежьте ягоду на две части. Проведите ей по поверхности зубов, выдавливая сок. Ополосните ротовую полость отваром целебных трав или кипяченой теплой водой.
- Разомните 1 ягоду в пюре. Нанесите клубничный джем на щетку, подобно пасте. Почистите и затем ополосните зубы привычным способом.
- Разотрите 1 клубнику и добавьте 0,5 ч. л. пищевой соды. Готовой смесью обработайте зубы и оставьте ее еще на 5 минут. Тем, кто пока ни разу не пробовал такие отбеливающие процедуры, лучше сократить время воздействия в два раза. Затем почистите зубы без использования пасты.
Применяя данные способы, вы гарантированно сэкономите средства и время. Нельзя забывать и о возможных рисках, присущих отбеливанию с использованием клубники, которые исключены во время профессиональных процедур. Делайте выбор в пользу тех или иных методов, только оценив все их плюсы и минусы.
Врачи уверяют, что эмаль желтого цвета – самая крепкая. Но, к сожалению, выглядит она совсем не эстетично. Поэтому различные способы отбеливания так востребованы в современном мире. Многими ценятся домашние методики, одна из которых была описана в нашей статье. Подробнее о волшебных свойствах клубники будет рассказано в заключительном видео.
Источник
