От насваи болит горло

Боль в горле является распространенным симптомом различных заболеваний верхних дыхательных путей, таких как простуда и грипп. Самая частая причина – это воспаление небных миндалин (острый тонзиллит), в народе болезнь более известна под названием ангина. В большинстве случаев при условии адекватного соблюдения лечебных предписаний врача заболевание протекает благоприятно и болезненные ощущения в горле исчезают уже через несколько дней. Можно ли курить, когда болит горло, какие изменения происходят во время курения – это нам предстоит выяснить в данной статье.

Что происходит в ротоглотке под действием табачного дыма

Когда человек курит сигареты или кальян, дым негативно воздействует на органы дыхания. Это действие реализуется следующими механизмами:

Способствует высыханию слизистой.
Прямое повреждающее действие на оболочки стенки дыхательных путей.

В здоровом организме в полости ротоглотки в слизистой оболочке происходит секреция специальной увлажняющей жидкости. Секрет состоит из белков и липидов, иммуноглобулинов, которые отвечают за защиту от бактерий и вирусов. Микроорганизмы есть как в здоровом, так и в больном горле, но мы заболеваем, только когда снижаются защитные возможности организма. Воздух, вдыхаемый во время того как люди курят сигареты или кальян, ведет к высыханию защитного слоя. Таким образом, слизистые оболочки более уязвимы для всех видов бактерий и вирусов.

Компоненты дыма от курения имеют непосредственное повреждающее действие на клетки. Это может привести к воспалению, а уже существующий воспалительный процесс только усугубится. Активизируется клеточный иммунитет, окружающие ткани становятся отечными. Соответственно, в горле будет болеть, и это чувство усилится, если продолжать курить при ангине.

Чем опасна вредная привычка

Курение сигарет и кальяна непосредственно может стать причиной ангины, особенно если есть другие условия для развития бактериальной флоры. Если не перестать курить во время лечения, то основное заболевание не только сохраняется дольше, но инфекция проникает глубже в дыхательные пути. При появлении новых симптомов, таких как высокая температура, одышка, сыпь, нужно обязательно обратиться за медицинской помощью в соответствующее учреждение.

Бронхит — сигнал о появлении проблем вследствие курения.

Если болит горло, а человек продолжает курить сигареты или кальян во время лечения ангины, развиваются следующее осложнения:

Гнойная ангина.
Острый или хронический бронхит.
Пневмония.
Присоединение вторичной инфекции (не частый, но возможный вариант осложнения).

Развитие перечисленных заболеваний является показанием к проведению терапии в стационарных условиях под постоянным наблюдением медицинского персонала.

Для пожилых людей и лиц, часто имеющих инфекционные заболевания респираторного тракта, курение может быть особенно вредным. У этих групп курильщиков слизистые оболочки в большей степени подвержены развитию осложнений. Дым после курения сигарет или кальяна приводит к повреждению быстрее, вред заметно сильнее. Известно, что курение также является фактором риска развития рака. Поэтому частые боли в горле у тех, кто много курит, могут быть первым признаком начала опухолевого роста. Поэтому при появлении следующих симптомов надо немедленно обратиться к врачу:

Усиление болезненности до нестерпимой или боль, которая не проходит совсем.
Наличие кровохарканья.
Появление частой усталости, чувства недомогания.

Применение медикаментов эти симптомы может снизить, но это не решает основную проблему. Это требует использования более радикальных способов терапии (лучевой, химиотерапии или хирургического вмешательства). Но даже если курильщик сможет отказаться от сигарет и кальяна, это чревато развитием синдрома отмены курения, проявляющегося на физическом и психологическом уровне. Желание курить снова сигареты, внутренняя тревога, нарушения вегетативной нервной системы выходят на первый план.

Пассивное вдыхание табачного дыма

Если человек, имеющий острый тонзиллит, не курит, то это еще не значит, что его организму не угрожают вредные компоненты табака. Вред от пассивного курения аналогичен, а в некоторых случаях даже превышает, чем если курить самостоятельно.

Если у вас в семье есть люди, которые курят, вам нужно держаться подальше от них. Не позволяйте им курить в машине или дома во время вашего присутствия. Просите их курить на улице или в хорошо вентилируемом помещении. Будучи родителем, оберегайте своих детей от курильщиков на улице и сами не показывайте пример вредной привычки.

Если Вы курите уже давно, то Вы наверняка сталкивались с болезненными ощущениями в области горла. В большинстве случаев этот симптом является частью инфекционного заболевания. Сам табак не способен вызвать инфекционное воспаление слизистой, но почему после курения болит горло ?

Следует знать, что табачный дым имеет в своем составе, помимо никотина, большое количество вредных веществ. Некоторые из них имеют ядовитое воздействие и могут привести к образованию рака. К таким элементам можно отнести цианид, аммиак, мышьяк, ацетон, угарный газ, метан. Во время курения эти вещества оседают в ротовой полости, негативно воздействуя на слизистые поверхности. При этом они создают проблемы с циркуляцией крови. Вот почему горло и болит от курения сигарет . Неприятные ощущения появляются после того, как никотин попадает в горло, постепенно исчезают, а затем снова появляются, как только курильщик затянется новой сигаретой.

Причины боли в горле

Ком в горле после курения и другие болевые ощущения могут возникнуть по разным причинам:

Появление воспалительного процесса, способствующего развитию острого или хронического фарингита.
Если заядлый курильщик решил бросить курить, то у него могут возникнуть болевые ощущения в горле.
Болезни желудка и кишечного тракта могут спровоцировать появление болевого синдрома.
Возможное развитие такого заболевания, как рак гортани и других злокачественных онкологических болезней.
Стрессовые ситуации могут привести к перенапряжению мышц, отсюда появляются болевые ощущения в гортани.
У тех людей, которые курят уже очень долгое время, резкие боли в горле могут появиться из-за остеохондроза.
Воспаление бронхов может привести к развитию болезни, часто встречающейся среди курильщиков со стажем — хронического бронхита.

К чему это может привести

Бывают такие случаи, когда люди решают игнорировать тревожные симптомы и просто свыкаются с ними. Но ценой этого бездействия может стать жизнь человека. Часто происходит так, что боли в горле приводят к хронической форме болезни, а она, тем временем, способна перерасти в онкологическую патологию.

Развитие хронического бронхита вызывает проблемы с дыханием, появляется постоянная одышка и гипоксия. За счет того, что организму не хватает кислорода, начинает происходить отмирание клеток мозга, происходят нарушения в работе сердца и сосудов. Рак гортани поддается лечению с большим трудом и грозит летальным исходом. Болевые ощущения в таком случае часто появляются во время процесса курения. Это зачастую сопровождается такими симптомами, как:

затруднение в глотании;
появление осиплости в голосе;
появление частого, сухого кашля.

Способы устранения болезненных ощущений

Для начала следует заняться профилактическими методами, чтобы предотвратить появление болезненных ощущений:

Для того, чтобы защитить слизистую оболочку ротовой полости, необходимо в морозный день стараться дышать через нос.
Откажитесь от курения крепких сортов табака, они нередко приводят к фарингиту.
Старайтесь сократить количество сигарет, которые Вы выкуриваете в день. Чем меньше их будет, тем лучше для Вашего организма.
Сократите употребление спиртных напитков. Курение и алкоголь наносят вред гортани намного быстрее.
К болезненным ощущениям в горле может привести постоянное напряжение связок, поэтому старайтесь этого не делать.
Меньше нервничайте и избегайте стрессовых ситуаций.

Средства борьбы

Самой главной проблемой, раздражающей горло, является курение сигарет, поэтому с ней и нужно начать бороться. Это означает, что следует забыть о курении и навсегда убрать его из своей жизни. Отказ от курения может спровоцировать появление болевых ощущений в горле, но через какое-то время боль утихнет и организм самостоятельно справится с данной ситуацией. Реснички бронхов восстановят свою работу и начнут выполнять свою главную функцию — вывод вредных элементов. Стоит заметить, что организм самостоятельно может восстановится только на ранних стадиях.

Если человеку тяжело отказаться от курения, то рекомендуется перейти на менее опасные электронные сигареты, содержание никотина в них можно выбирать самому, также существуют безникотиновые варианты.

Если развился бронхит курильщика, то одного отказа от вредной привычки будет недостаточно, следует приступить к лечению медикаментами.

Для очищения бронх используют такие препараты, как Амбробене и Бромгексин, применяют ингаляции с Диоксидином и Преднизолоном, а также полощут горло с Хлоргексидином и Фурацилином.

Если у Вас болит горло от курения , то на этот симптом следует обратить внимание, ведь он может быть причиной развития какого-то заболевания. При первых появлениях боли не следует заниматься самолечением, а необходимо сразу обратиться к доктору и выяснить в чем кроется причина, а затем приступить к ее устранению.

В составе сигаретного дыма присутствует много токсичных элементов. Они провоцируют раздражение эпителия глотки и вызывают заметную боль. Задумываясь над тем, может ли болеть горло от сигарет, можно сказать утвердительно. Эта пагубная привычка действительно вызывает у курильщиков ощутимый дискомфорт.

Свойства сигаретного смога

Вредная привычка провоцирует отравление токсинами, присутствующими в табаке. Также эти элементы имеются в продуктах его сгорания.

К вредным компонентам сигарет стоит отнести следующее:

фенолы;
лактоны;
никотин;
альдегид;
угарный газ;
синильная кислота.

Важно! В обычной сигарете присутствует больше 15 наркотических компонентов, которые провоцируют возникновение зависимости. Также она содержит примерно 4000 вредных веществ, которые вызывают общую интоксикацию.

Табакокурение приводит к таким изменениям в организме:

Вызывает раздражение слизистых покровов отоларингологических органов. Нейротоксины и канцерогенные вещества, которые присутствуют в смоге, вызывают раздражение глотки. В итоге появляются боль и дискомфорт.
Приводит к воспалению глотки. Сигаретный дым включает тяжелые смолы. Эти вещества являются причиной воспалительных очагов в горловой области, что провоцирует болевой синдром.
Вызывает ослабление иммунитета. Токсины табака отрицательно сказываются на состоянии микрофлоры гортани. Это создает подходящие условия для размножения вредных микроорганизмов. В результате человек может заболевать намного чаще.
Разрушает эпителий слизистых покровов. Дыхательные пути выстилает эпителий. У курящего человека в этой области оседает много токсических веществ. Спустя некоторое время происходит деградация тканей. Это влечет стимуляцию болевых рецепторов.

Причины болей

Существует довольно много факторов, которые провоцируют появление болей в горле:

Влияние сигаретного дыма. Никотин не способен провоцировать дискомфортные ощущения. На появление боли в горле влияет табачный дым. В его составе присутствует множество вредных элементов, которые отличаются высокой агрессивностью. Во время курения слизистые покровы воспаляются и происходит их раздражение. Если курить мало, неприятные ощущения могут появляться эпизодически. Важно понимать, когда проходят такие симптомы. Обычно на это требуется 15-20 минут. У заядлых курильщиков боль присутствует практически постоянно.
Бронхит. Это заболевание развивается при длительном стаже курения. Его появление обусловлено раздражающим воздействием сигаретного дыма на организм. Помимо горла, в процессе задействуются бронхи и легкие. Под влиянием вредных веществ в органах дыхания развивается воспаление. У человека возникает постоянный кашель, который преобладает по утрам. Этот процесс сопровождается выделением мокроты, появление которой связано с нарушением работы реснитчатого эпителия.
Рак органов дыхания. Это наиболее серьезный фактор, вызывающий болевой синдром. Никотин и другие компоненты сигарет нарушают естественные процессы в клетках. Со временем это приводит к появлению опухолевых образований.

Причиной дискомфорта могут быть не только обычные сигареты. Провоцирующим фактором нередко выступают марихуана, вейп и папиросы. Кальян тоже может провоцировать дискомфортные ощущения. К распространенным факторам, объясняющим, отчего они появляются, относят:

Применение угля низкого качества. Древесный уголь, используемый в кальянах, пропитан химическими веществами. Они раздражают слизистые покровы дыхательных органов и становятся причиной дискомфорта.
Применение алкогольных напитков. Многие поклонники кальянов льют в колбу не воду, а спиртное – водку, вина и т. д. Испарения алкоголя, которые вдыхает человек, включают токсические вещества. Они отрицательно сказываются на функциях органов.
Отравление нейротоксином. В табаке имеется алкалоид, который разрушает эпителий глотки и вызывает дискомфорт.

Особенности клинической картины

Почти все дискомфортные ощущения, связанные с курением, вызваны общим отравлением организма. К основным признакам избыточного объема никотина относят следующее:

слабость;
позывы к рвоте;
дискомфорт при глотании;
головокружение;
расширенные зрачки;
ком в горле, возникающий после курения;
першение в гортани;
ощущение жжения в горле – часто возникает с определенной стороны;
дрожание конечностей;
головные боли;
тошнота;
дискомфорт в ушах.

Читайте также: Сильно болит горло жжет

В отдельных случаях у человека может пропадать голос. Все эти симптомы говорят о появлении никотиновой интоксикации. При возникновении таких признаков нужно сразу обратиться к врачу.

Методы лечения

Если болит горло после курения, следует выяснить, что необходимо делать для облегчения состояния. Лучше всего полностью избавляться от пагубной привычки. В отдельных ситуациях першение появляется через несколько суток после отказа от курения. Данный симптом свидетельствует о восстановлении слизистых покровов. Спустя некоторое время дискомфорт должен пройти.

Если для бросания курить не хватает силы воли, стоит перейти на более мягкий режим. Для устранения дискомфорта можно курить электронные сигареты. Их дым отличается достаточной увлажненностью и включает меньше токсинов.

Если причиной болей являются патологии органов дыхания, обусловленные курением, потребуются медикаменты. Врач может рекомендовать специальные леденцы или ингаляции. В сложных ситуациях потребуется антибактериальная терапия.

Медикаментозные средства

Лекарственные препараты подбирают с учетом степени поражения слизистых покровов сигаретным дымом. При развитии бронхита курильщика недостаточно отказаться от пагубной привычки. Патологию нужно лечить специальными препаратами. К ним относят Амбробене, Бромгексин.

Чтобы устранить воспаление, нужно использовать ингаляции. Этот же метод терапии способствует выведению мокроты, которая скопилась в дыхательных органах. Для проведения процедуры могут применяться такие средства, как Фурацилин, Хлоргексидин. Помимо этого, допустимо использовать Диоксидин.

Такие же лекарства можно применять для полоскания. В отдельных ситуациях устранить патологию помогают ингаляции с применением гормональных средств. К ним относят Эуфиллин, Преднизолон.

При выявлении злокачественного образования метод лечения подбирает врач. Способы терапии зависят от стадии рака и других особенностей. В таком случае применяются средства химиотерапии или проводится хирургическое вмешательство.

Важно! Чтобы остановить развитие болезни и справиться с болью после курения, необходимо заниматься укреплением иммунитета. Для этого врачи рекомендуют принимать витаминные препараты.

Народные рецепты

Для устранения дискомфорта в дополнение к традиционным лекарствам стоит использовать народные рецепты – различные чаи на основе трав и растворы для полосканий. К самым результативным рецептам стоит отнести:

Чай для полоскания. Чтобы приготовить полезный состав, нужно взять календулу, чабрец, ромашку. Не менее эффективными компонентами станут шалфей и подорожник. В средство можно добавить и мед. Полученным составом полоскать горло. Также его можно применять внутрь.
Свекольный сок. В него нужно добавить немного уксуса и использовать для обработки горла. Средство обладает дезинфицирующими свойствами и купирует воспалительный процесс.
Раствор перекиси водорода. Чтобы сделать полезный состав, в стакан воды нужно влить большую ложку средства.
Растворы для полоскания. Для устранения боли нужно соединить соду, Фурацилин или соль с водой. Для этой цели можно применять отвар шалфея. Не менее результативны составы на основе ромашки или календулы.

Важно! Если для полоскания горла, планируется применять перекись водорода, ее необходимо смывать чистой водой. Иначе есть вероятность более серьезного поражения слизистых покровов.

Дискомфорт в горле нередко возникает после курения. Если человеку трудно глотать, наблюдается жжение и першение в гортани, появляется припухлость на шее, нужно сразу обращаться к врачу. Специалист поставит точный диагноз и подберет адекватную терапию. Однако в первую очередь необходимо отказаться от пагубной привычки.

Полезное видео

О симптоматике курения будет рассказано в видео:

Источник

от насваи болит горло

Болит горло, больно глотать, все время хочется кашлять – эти симптомы знакомы практически каждому человеку, обычно именно так начинается простуда и воспалительные заболевания ротоглотки. Боль в горле может возникать по разным причинам и доставлять человеку немало хлопот и дискомфорта. Крайне важно не запускать это состояние и обязательно найти причину дискомфорта при глотании, так как прогрессирование заболеваний глотки часто приводит к хронизации процесса и частым обострениям.

Болит горло: причины

Чаще всего болезненные ощущения в горле, усиливающиеся при глотании, вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Патологический возбудитель попадает на слизистые оболочки ротоглотки воздушно-капельным или бытовым путем, поселяется там и начинает активную жизнедеятельность. Появление першения, боли, изменение голоса и покашливание свидетельствует о накоплении токсинов, вырабатываемых патогенной флорой во время роста и размножения. Неприятные симптомы при глотании чаще всего встречаются при таких заболеваниях:

тонзиллит;
аденоидит;
фарингит;
ангина – лакунарная, фолликулярная, герпетическая;
заглоточный абсцесс;
дифтерия;
скарлатина;
ларингит – при воспалении тканей гортани помимо болей в горле пациента будут беспокоить ссаднение голоса и сухой лающий кашель.

Симптомы болей в горле

Так как боль в горле – это один из симптомов простуды или инфекции, то по мере прогрессирования патологического процесса добавляются и другие клинические признаки:

сухой кашель;
ломота в теле, мышечная боль, слабость;
повышение температуры тела;
тошнота, рвота, диарея – частые явления при осложненной ангине или заглоточном абсцессе, свидетельствующие об общей интоксикации организма.

Не обязательно боль в горле сопровождается повышением температуры тела. Например, при хроническом тонзиллите или фарингите во время обострения показатели температуры могут оставаться в пределах нормы.

Диагностика

Для того чтобы лечение неприятных ощущений и болей при глотании было эффективным важно точно определить причину их возникновения. При появлении болей в горле следует обратиться к терапевту или отоларингологу.

Внимание! Лучше всего обратиться к врачу до начала какого-либо лечения, так как лекарственными препаратами вы можете подавить активность возбудителя, что приведет к постановке неправильного диагноза и затруднит течение заболевания.

Пациенту в обязательном порядке осматривают глотку – в норме она должна быть бледно-розового цвета, лимфатические шейные узлы не увеличенными и безболезненными при пальпации. Для определения возбудителя инфекционного процесса из зева и глотки берут мазок и сеют его на питательную среду, таким образом, выявляют стафилококки, стрептококки, дифтерийную палочку. Бакпосев дает возможность не только с высокой точностью определить возбудителя инфекции, но и подобрать эффективное лечение.

Лечение боли в горле

В зависимости от причины возникновения болей в горле больному назначают противовирусные или антибактериальные препараты.

Фарингит, тонзиллит, герпетическая ангина, аденоидит и ларингит в большинстве случаев вызваны вирусной инфекцией, поэтому основой терапии являются противовирусные препараты:

Кагоцел;
Виферон;
Интерферон;
Арбидол;
Ацикловир;
Гропринозин;
Амиксин.

Такие заболевания, как ангина и заглоточный абсцесс имеют бактериальную природу происхождения, поэтому основой терапии являются антибиотики. Какой именно препарат назначить пациенту с воспаленным горлом решает лечащий врач, на основании результатов бакпосева и анализов. Как правило, используются антибиотики широкого спектра действия аминопенициллинового ряда, цефалоспоринового или макролиды. Помните о том, что самолечение антибиотиками недопустимо и не всегда востребовано – при болях в горле вирусного происхождения самовольный прием антибактериальных средство может только навредить и поспособствовать прогрессированию патологического процесса.

Таблетки для рассасывания

Рассасывающие таблетки для горла помогают быстро снять неприятные ощущения при глотании, уменьшить отек и гиперемию тканей, снижают концентрацию бактерий в очаге воспаления. В состав многих препаратов входит антисептик и анестезирующее вещество, за счет которых и наблюдается терапевтический эффект. Распространенными и широко используемыми препаратами для симптоматического и вспомогательного лечения болей в горле являются:

Лизобакт;
Граммидин;
Стрепсилс;
Септолете;
Неоангин;
Септефрил;
Стрептоцид.

Для достижения максимального эффекта таблетку следует держать во рту до полного растворения, после чего не принимать пищу и не пить в течение 1 часа. В сутки взрослому человеку можно рассасывать до 6 таблеток, желательно делать это через равные промежутки времени.

Аэрозоли и спреи для горла

Аэрозоли и спреи в горло отлично справляются с не осложненным воспалительным процессом, уменьшают отек тканей, уменьшают концентрацию бактерий и вирусов в патологическом очаге. Данная форма лекарственных препаратов эффекта также для лечения ларингитов и трахеита в составе комплексной терапии. Эффективными препаратами для лечения больного горла в форме аэрозолей являются:

Ингалипт – в состав входит стрептоцид и смягчающие компоненты, которые уменьшают першение в горле и подавляют приступы сухого кашля;
Гивалекс – препарат, в состав которого входит мощный антисептик эффективный по отношению к грамположительной и грамотрицательной микрофлоре;
Гексорал;
Орасепт;
Тантум-верде;
Октенисепт;
Каметон;
Пропосол;
Люголь-спрей.

Некоторые препараты в форме спрея содержат в составе антибактериальные компоненты, которые помогают быстро и эффективно устранить боль в горле за счет подавления активности бактериальной флоры – остальное доделывает иммунная система, борясь с инфекцией. На начальных стадиях развития патологического процесса в глотке эти препараты могут использоваться в качестве самостоятельного лекарства.

Отдельно следует сказать об антибиотике для горла в форме аэрозоля – Биопароксе. Это комбинированное лекарственное средство для местного использования на основе антибиотика, анестетика и смягчающих компонентов. Огромным плюсом в использовании Биопарокса является то, что препарат действует только местно, не проникая в системный кровоток, а значит, может применяться беременными женщинами и кормящими матерями (по согласованию с врачом).

Болит горло и больно глотать: лечение в домашних условиях

Кроме вышеназванных препаратов, таблеток и спреев есть ряд вспомогательных процедур, которые помогают уменьшить боль в горле.

Растворы для полоскания горла

При появлении неприятного першения и болей при глотании можно остановить развитие воспалительного процесса в глотке путем растворов для полоскания. Можно пробрести аптечные препараты или приготовить раствор для полоскания в домашних условиях.

Аптечные растворы для полоскания

Эффективными аптечными препаратами в форме растворов для полоскания горла являются:

Фурацилин;
Хлоргексидин;
Мирамистин;
Ротокан;
Хлорофиллипт;
Гексорал в форме раствора.

Полоскать больное горло рекомендуется до 6-8 раз в день в течение нескольких минут. После процедуры нежелательно есть и пить в течение часа, чтобы не нейтрализовать действие лекарственного препарата.

Растворы для полоскания домашнего приготовления

При первых признаках воспаления глотки не обязательно идти в аптеку и скупать разрекламированные лекарства – в каждом доме найдутся ингредиенты для приготовления эффективного раствора для полоскания горла. Основой такого раствора являются кипяченая охлажденная вода и пищевая сода (на стакан воды добавляют чайную ложку с горкой соды).

Содовый раствор для полоскания вымывает продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий, снимает отек тканей и подсушивает слизистые оболочки. Если добавить в готовый содовый раствор четвертинку чайной ложки поваренной или морской соли, то во время процедуры полоскания слизистые оболочки, наоборот, будут увлажняться, что способствует лучшему откашливанию вязкой мокроты из гортани и дыхательных путей.

При добавлении в содово-солевой раствор 1-2 капель йода усиливается эффективность «лекарства» и антибактериальное действие. Такой раствор может использоваться в качестве вспомогательного средства даже при лечении гнойной ангины или запущенного бактериального фарингита.

Отвары лекарственных трав для полоскания обладают природными противовоспалительными свойствами и могут эффективно справиться с первыми признаками патологического процесса. Для лечения больного воспаленного горла обычно используют следующие растения:

ромашка лекарственная – природный антисептик с выраженным противовоспалительным эффектом, хорошо вымывает гнойные пробки из лакун миндалин, способствует устранению отека тканей;
шалфей – снимает гиперемию и отек тканей горла, уничтожает вирусы и уменьшает концентрацию болезнетворных бактерий в очаге воспаления;
кора дуба – обладает вяжущим, подсушивающим и регенерирующим свойствами, способствуют заживлению микроскопических трещин, и устраняет отек тканей.

Отвары лекарственных трав для полоскания горла следует использовать чуть теплыми, ежедневно необходимо заваривать свежую порцию.

Мед при болях в горле

Мед и другие продукты пчеловодства содержат в своем составе огромное количество микроэлементов, аминокислот, биологически активных веществ и витаминов. Мед обладает природным иммуномодулирующим, противовоспалительным и антимикробным действием. При появлении болей и першения в горле рекомендуется медленно рассасывать во рту чайную ложку меда (желательно майского разнотравного, так как именно он является фаворитом по содержанию полезных веществ). Допускается усиление першения при глотании и желание прокашляться при рассасывании меда. Через несколько дней такого вкусного «лечения» многие забывают о болях в горле.

Питьевой режим

Уменьшить боли при глотании, и другие признаки простуды поможет обильное щелочное питье. При першении в глотке отлично помогают теплое молоко с добавлением меда, чай с липой, малиной, отвар шиповника.

От чая с лимоном в период острой фазе заболевания горла лучше отказаться, так как лимонная кислота будет дополнительно раздражать воспаленные слизистые оболочки, усиливая боль и дискомфорт.