Почему после простуды болит горло

В этой статье:Используйте домашние средстваПринимайте лекарстваОпределите причину возникновения боли в горле

Почти каждый переживал такой сценарий — на протяжении дня все нормально, как вдруг горло начинает першить и болеть. Прежде всего, вы думаете, не простудились ли вы. Как может простая боль в горле перерасти в полномасштабную простуду? Есть много причин, почему боль в горле может прогрессировать, но если действовать быстро, вы можете повлиять на развитие простуды и даже совсем предотвратить ее.

Метод 1

Используйте домашние средства

1
Полощите горло теплой соленой водой. Теплая соленая вода имеет способность растопить жирную прослойку, которая защищает вирусы, вызывающие простуду. Полоскание горла несколько раз в день сломает защиту вируса, а также успокоит горло и предотвратит усугубление боли.
- Наберите полный рот теплой соленой воды, а затем интенсивно прополощите горло.
- Можно быстрее избавиться от вируса, который поселился в ваших миндалинах и аденоидах, нажав на кадык во время полоскания, чтобы раствор мог попасть глубоко в горло.
- Обратите внимание, что вирусы, вызывающие обычную простуду, сначала вступают в контакт с вашими миндалинами и аденоидами, прежде чем перейти на другие части тела. Миндалины и аденоиды — это ваш первый барьер против микроорганизмов, которые попадают в организм через дыхательные пути.
2
Отдохните, чтобы позволить своему организму бороться с инфекцией. Позвольте тканям вашего тела восстановиться в состоянии покоя, чтобы остановить развитие простуды. Во время сна иммунная система вырабатывает цитокины, белковые молекулы, которые указывают клеткам иммунной системы, какие вирусные клетки следует атаковать. Поэтому когда вы чувствуете себя немного сонным из-за симптомов, сопровождающих простуду, не сопротивляйтесь, а лучше поспите.
- Сохранение, восстановление и лечение тканей происходит, когда вы достаточно отдыхаете и спите.
- Рекомендуется спать не менее 8-10 часов в день, чтобы помочь организму бороться с инфекцией
3
Пейте много жидкости. Это позволит мембранам, окружающим ваше горло, оставаться влажными и предотвратить развитие простуды. Сухая мембрана является питательной средой для вируса, чтобы он мог развиваться и размножаться на других частях тела, поэтому необходимо увлажнять ее, чтобы остановить развитие вируса.
- Кроме того, если пить много воды, слизь может легко выводиться из организма.
- Не употребляйте сладких жидкостей или напитков с кофеином, поскольку они могут только усугубить симптомы. Вместо этого, пейте теплые жидкости (супы и чай).
- Можно также сосать леденцы, чтобы горло было влажным.
4
Делайте ингаляции. Если вдыхать пар, это может помочь вам справиться с заложенностью носа, подвергая носовые ходы и горло горячему воздуху. Горячий воздух и влага уберет слизь в горле и носовых ходах, уменьшая шансы того, что инфекция останется в вашем теле..
- Для лучшего эффекта и более успокаивающего действия, вы можете добавить масло эвкалипта или настой бензоина.
- Горячий душ может также помочь.
5
Питайтесь шесть раз в день небольшими порциями и избегайте твердой пищи, которую трудно глотать. Лучше есть чаще и понемногу, поскольку большие блюда и продукты, которые трудно глотать, могут вызвать боль в горле. Мягкие продукты, такие как каши, супы и другие, помогут избежать боли при глотании из-за своей консистенции.
6
Попробуйте употреблять холодные продукты и напитки. Мороженое, прохладительные напитки и фруктовое мороженое могут облегчить боль в горле. Холодные напитки создают чувство облегчения боли. Как они снимают боль, пока не известно, но механизм скорее психологический, поскольку температура может маскировать боль в горле.
7
Добавьте продукты, содержащие витамин С, в свой рацион. Витамин С укрепляет иммунную систему, улучшая эффективность фагоцитов, клеток, которые убивают инородные тела, поглощая их. Будьте уверены, что вы получаете суточную дозу витамина С, употребляя фрукты и овощи во время каждого приема пищи.
- Некоторые фрукты и овощи, богатые витамином С: апельсины, ежевика, брокколи, клюква, капуста, лимон, лайм.

Метод 2

Принимайте лекарства

1
Поймите масштабы того, что вы можете сделать с помощью лекарственных препаратов. Основная цель лечения боли в горле — убрать ее симптомы. Не стоит сразу же принимать антибиотики для лечения боли в горле, вызванной простудой, потому что они неэффективны против большинства вирусных инфекций.
- Лечение антибиотиками стоит применять, только если у вас продолжительная инфекция, например, стрептококк.
- Боль в горле является показателем проявления защитных сил организма, которые борются с инфекцией.
- Миндалины в задней части горла удерживают инородные тела и набухают, когда в них их попадает большое количество.
2
Попробуйте лекарства без рецепта. Лекарственные препараты, которые продаются без рецепта, можно использовать для того, чтобы снять симптомы боли в горле и позволить иммунной системе организма бороться против инфекции. Снижение симптомов боли в горле позволит вам лучше высыпаться и более эффективно бороться с инфекцией.
- Принимайте обычные обезболивающие, чтобы помочь облегчить боль в горле. Обезболивающие действуют таким образом, что блокируют сигналы боли, которые идут к мозгу.
  - Можно взять такие обезболивающие, как ибупрофен, аспирин или парацетамол.
3
Принимайте антибиотики, если у вас бактериальная инфекция. Если, сдав анализы и посетив врача, вы определили, что у вас бактериальная инфекция, вам пропишут антибиотики. Антибиотики помогут организму побороть бактериальную инфекцию, что иначе было бы очень трудно сделать.
- Не используйте антибиотики, которые у вас остались после лечения другой болезни, поскольку они будут неэффективными, если боль в горле не является результатом бактериальной инфекции.
- Большинство случаев боли в горле — вирусные, и их не лечат с помощью антибиотиков.

Метод 3

Определите причину возникновения боли в горле

1
Узнайте о распространенных причинах боли в горле. Поймите, что не всегда это приходит от простуды, и часто нельзя предотвратить ее развитие. Если боль в горле связана с вирусной инфекцией, вы не сможете остановить ее развитие с помощью антибиотиков.
2
Обратитесь к врачу. Посетите врача, чтобы выяснить, что вызывает у вас боль в горле. Врач использует осветительный инструмент, чтобы оценить состояние горла, ушей и носовых ходов. С помощью пальпации шеи врач оценит, не увеличены ли лимфатические узлы. Он также проверит дыхательные органы с помощью специального инструмента — стетоскопа.
3
Попросите, чтобы вам сделали мазок из зева. Чтобы узнать, есть ли у вас бактериальная инфекция, попросите своего врача сделать вам мазок. Образцы с зева берутся в задней части горла, с помощью стерильного ватного тампона. Затем их отправляют в лабораторию для анализа и определения наличия бактерий стрептококка.
- Результаты анализа, как правило, выдаются через несколько минут после мазка.
- Положительные результаты могут обозначать бактериальную инфекцию, а отрицательные свидетельствуют о вирусной инфекции.
4
Сдайте развернутый анализ крови. Это нужно для измерения количества различных видов клеток крови. Это может помочь определить, какой вид клеток крови превышает допустимое количество, является нормальным или ниже среднего уровня, и определить, чем вызвана инфекция: бактериями или вирусом.
5
Сдайте анализ на аллергию. Боль в горле может быть вызвана аллергической реакцией. Сделайте такой анализ, чтобы увидеть, есть ли аллергия причиной вашей боли в горле. Если это аллергия, пациентов, как правило, направляют к специалисту для дальнейшего обследования и надлежащего лечения.

Источники

https://www.nytimes.com/health/guides/symptoms/sore-throat/overview.html
https://www.webmd.com/cold-and-flu/features/stop-a-cold
https://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/prevent-a-sore-throat-progressing-into-a-cough-with-these-tips/
Mayo Clinic Staff (2013, May 7). Diseases and Conditions Sore throat. In mayoclinic.org. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/basics/definition/con-20027360
Dowshen, S. (2014, January). Why does my Nose Run? In https://kidshealth.org. Retrieved from https://kidshealth.org/kid/talk/qa/nose_run.html
Mumbai, A. (2014, August 7). Why do we lose our sense of taste when we have fever?. In indiatimes.com. Retrieved from https://timesofindia.indiatimes.com/home/stoi/Why-do-we-lose-our-sense-of-taste-when-we-have-fever/articleshow/806643.cms
Lowth, M. (2013, October 18). Muscle Weakness. In patient.co.uk. Retrieved from https://www.patient.co.uk/health/muscle-weakness
Cleveland Clinic (2013). Overview of Headaches in Adults. In myclevelandclinic.org. Retrieved from https://my.clevelandclinic.org/disorders/headaches/hic_overview_of_headaches_in_adults.aspx
Blake, K. (2012, July 26). Lymphnode Inflammation (Lymphadenitis). In healthline.com. Retrieved from https://www.healthline.com/health/lymphadenitis#Overview
University of Rochester Medical Center (n.d.). Why Do We Sneeze? In urmc.rochester.edu. Retrieved from https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4535
Johnson, K. (2012, August 9). Tonsillitis: Symptoms, Causes, and Treatments. In webmd.com. Retrieved from https://www.webmd.com/oral-health/guide/tonsillitis-symptoms-causes-and-treatments
Eldridge, L. (2014, May 16). What Does It Mean if I Experience Hoarseness? In about.com. Retrieved from https://lungcancer.about.com/od/Respiratory-Symptoms/a/Hoarseness.htm
Morgenthaler, T. (n.d.). Diseases and Conditions Insomnia. In mayoclinic.org. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/insomnia/expert-answers/lack-of-sleep/faq-20057757
Schultz, D. (2012, January 10). Immune systems are not always protective. In heraldtribune.com. Retrieved from https://health.heraldtribune.com/2012/01/10/immune-system-are-not-always-protective/

Показать больше… (5)

Информация о статье

Эту страницу просматривали 9615 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Понять почему постоянно болит горло зачастую оказывается достаточно сложно. Причиной дискомфорта может быть как заселение вирусной или бактериальной среды, так и развитие онкологических образований. Приобретая хроническое течение недуг сильно отражается на качестве жизни человека, возникают трудности при глотании, дыхании, появляются болезненные эрозии и чувство комка в горле, иногда к симптоматике добавляется повышение температуры.

Важно: Терпеть такое состояние сложно, а в некоторых случаях очень опасно, поэтому при возникновении характерных признаков необходима консультация отоларинголога.

Причины боли в горле

Дискомфорт в этой области является лишь симптомом отдельных болезней. Временное ухудшение состояния свойственно проявлению простудных заболеваний: гриппу, ОРВИ. Постоянная боль в горле, длящаяся более трех недель, говорит о хроническом течении недуга: тонзиллит, фарингит, онкологические процессы. К основным причинам дискомфорта в носоглотке относят:

· Заселение вирусов и бактерий.

· Венерические заболевания.

· Невралгические недуги.

· Химические, механические и термические факторы.

· Опухоли.

· Аллергические проявления.

· Протекания патологических процессов в других органах.

Вирусы и бактерии

Вирусным недугам, помимо боли в горле, свойственно наличие следующих признаков:

· Слабость, апатия, потеря аппетита.

· Увеличение лимфоузлов.

· Головная боль.

· Насморк.

· Кашель.

· Озноб, повышение температуры.

К этой группе инфекций относят грипп, ОРВИ, корь, краснуху, ветрянку.

Бактериальная инфекция сопровождается:

· Кашлем.

· Чувством сухости, першения.

· Осиплостью голоса.

· Болями при глотании.

· Повышением температуры.

Проникновение бактерий приводит к развитию ларингита, фарингита, ангины.

Если лечение проводится несвоевременно или неправильно, то болезнь может приобрести хронический характер.

ОРВИ

Пик заболевания респираторными недугами приходится на холодное время года. Характерными особенностями простуды является: дискомфорт в горле, головные боли, сухой кашель, насморк, повышение температуры, слабость, заложенность носа. Постановка диагноза не вызывает затруднений и осуществляется при визуальном осмотре пациента. Симптоматика сохраняется на протяжение 5-7 дней.

Более сложной разновидностью ОРВИ является грипп. Температура может достигать 40°C. При соблюдении постельного режима и рекомендаций врача улучшение наступает через неделю от начала болезни.

Фарингит

Если постоянно болит горло, а симптомы простуды отсутствуют, то это может говорить о хроническом течении фарингита. Острой фазе присущи следующие признаки:

· Сухость и першение в горле.

· Ухудшение общего состояния, ломота в теле, вялость, слабость.

· Боль в области шеи.

· Незначительное повышение температуры тела 37-38°C.

· Боль при глотании.

· Отечность слизистых.

Тонзиллит

Этот недуг характеризуется воспалением миндалин. Чаще всего причиной выступает присутствие инфекционной среды. В острой форме болезнь может приводить к повышению температуры, острой боли в горле, затруднению при глотании, появлению абсцессов. Хроническое течение сопровождается смытой симптоматикой: миндалины незначительно увеличиваются в размере, постоянно ощущается дискомфорт в горле.

Важно: Признаки вирусной и бактериальной инфекции у каждого человека проявляются индивидуально. Это зависит от функциональности иммунной системы.

Венерические заболевания

Распространение данной группы носителей происходит при половом акте. Наиболее подвержены заражению любители незащищенного орального секса. Самыми популярными болезнями этого вида являются:

1. Сифилис. Первичные признаки включают появление в зоне надгортанника твердого шанкра и возникновение мелких язвочек по всех поверхности ротовой полости. Дальше инфекция начинает атаковать весь организм. Увеличиваются лимфоузлы, повышается температура, появляется венерическая сыпь, наблюдаются частые боли в горле у взрослых.

2. Гонорея. Проявление болезни напоминает гнойный тонзиллит. При отсутствии адекватного лечения может произойти заражение крови. А хроническая форма недуга вызывает образование спаек внутренних органов. Постановка диагноза может вызывать сложность. Если назначена терапия от тонзиллита, то у больного постоянно болит горло и не проходит даже при приеме лекарств.

Невралгия

Если часто болит горло и присутствует ощущения комка в гортани, то это может говорить о расстройствах психики. При перенапряжении нервной системы происходит спазм нервов. Дискомфорт может проявляться приступообразно или носить постоянный характер. В таком состоянии человека мучают головные боли, возникают трудности при глотании, дыхании и произношении.

Влияние внешних факторов

При постоянной боли в горле причиной может быть термическое, химическое или механическое поражение слизистых. Ожог гортани происходит при употреблении горячей пищи или жидкости. В зимнее время применение приборов отопления приводит к пересушиванию воздуха, что вызывает раздражение ротовой полости. Постоянные боли в горле совмещаются с першением и сухим кашлем.

Поражение химическими соединениями происходит при работе на производствах с вредными условиями труда. В быту эти вещества могут поступать в организм человека с приемом пищи или содержаться во вдыхаемом воздухе. Если горло болит постоянно, прием противовоспалительных и антисептических препаратов не приносит должного эффекта, то врач может посоветовать гомеопатические средства и отдых на природе.

К механическим повреждениям относят перенапряжение связок и травмы гортани. Люди, занимающиеся профессионально вокалом, истощают связки чрезмерными тренировками, частые боли могут сочетаться с першением и осиплостью голоса. Травмировать гортань можно грубой пищей, например, сухариком, рыбной косточкой.

Опухоли

Иногда хроническая боль в горле вызвана появлением доброкачественных и злокачественных новообразований. Аденомы доставляют дискомфорт лишь достигая значительных размеров, когда происходит защемление других органов. Им характерна умеренная боль и трудности при глотании.

Злокачественные опухоли могут вызывать сильный болевой синдром. К таким образованиям относят:

· Эпителиому, опухоль образуется из перерожденного эпителиального слоя гортани.

· Лимфосаркому – поражение лимфатических узлов.

· Рак щитовидной железы, может провоцировать боли, отдающие в гортань.

Аллергия

Боль в горле может быть вызвана действием аллергена. Спектр факторов включает продукты питания, пыльцу растений, шерсть животных, пыль, сырость, бытовую химию и т.д. Дифференцировать аллергию от других причин возможно по сопутствующей симптоматике. При контакте с возбудителем у больного появляется слезотечение, чихание, насморк, першение, одышка. Состояние улучшается при устранении аллергена и приеме антигистаминных препаратов.

Влияние патологии внутренних органов

Очень частые боли в горле могут возникать при шейном остеохондрозе. Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков приводят к их смещению, нервные корешки сдавливаются, что провоцирует развитие неврологической симптоматики. При поражении этого отдела позвоночника пациент отмечает постоянные головные боли, онемение верхних конечностей, мышечную слабость, дискомфорт в области плеч, комок в горле.

Рефлюкс-эзофагит относится к хроническим болезням. Характерной особенностью патологии является попадание пищи из желудка в пищевод. Желудочный сок травмирует слизистые оболочки и вызывает ощущение боли, преимущественно после еды. Состояние может ухудшиться при смене положения тела.

Важно: Пациентам с рефлюкс-эзофагитом рекомендуется сразу после еды выполнять пешие прогулки для нормализации пищеварительного процесса.

Диагностика

Понять, что делать дальше если постоянно болит горло поможет отоларинголог. При первичном осмотре специалист проводит опрос пациента, обращая внимание на характер, интенсивность и периодичность болевых ощущений. Визуальная диагностика направлена на дифференцирование патологий гортани. Определить причины и лечение, которое необходимо пациенту может только врач.

Когда внешние проявления отсутствуют, то проводится ларингоскопия. Этот метод позволяет изучить состояние слизистых через маленькую камеру, расположенную на конце зонда. Если в процессе обследования патологии не выявлены, то необходимо проконсультироваться с невропатологом и ортопедом.

Инструментальная диагностика при боли в горле включает МРТ, КТ, рентгенографию позвоночного столба, УЗИ щитовидной железы.

Для проведения лабораторных исследований выполняется забор крови, мазок из зева и носа. Общий анализ крови информирует о наличии воспалительного процесса и присутствии аллергической среды. Материал для мазков из носоглотки дает информацию о составе микрофлоры слизистых. При наличии возбудителя проводится оценка его устойчивости к медицинским препаратам.

Медикаментозное лечение

Назначение терапии основывается на устранении причины болезни. Лечить боль в горле необходимо комплексно:

· При выявлении вирусной среды показаны противовирусные препараты.

· Бактериальная инфекция устраняется антибактериальными и противовоспалительными средствами. При отсутствии эффекта терапию дополняют бактериофагами или антибиотиками.

· При лечении венерических заболеваний помимо основной терапии антибиотиками, показан прием иммуномодуляторов.

· Неврологические расстройства устраняются успокоительными препаратами и антидепрессантами.

· При механическом повреждении назначают антибактериальные средства, полоскания.

· Аллергическую природу устраняют антигистаминами и приемом сорбентов.

· При наличии воспалительных процессов в других органах проводится лечение очаговых зон.

Народные средства

Чтобы не болело горло можно самостоятельно проводить полоскания раствором соды, соли, отварами трав или Фурацилином.

От ингаляций горячим паром лучше отказаться. В некоторых случаях состояние может только ухудшиться. Оптимальным вариантом будет применение небулайзера и физиологического раствора.

При простудных процессах больному необходимо обеспечить обильное теплое питье. Это могут быть травяные отвары, компоты, чай с лимоном и малиной, молоко с медом и сливочным маслом.

Профилактика

Чтобы боль в горле не развилась хронически необходимо соблюдать следующие рекомендации:

· Избегать переохлаждения и сквозняков.

· Отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

· Во время приема пищи следить за температурой блюд и напитков, они не должны быть горячими или холодными.

· Необходимо тщательно пережевывать все кусочки.

· Отказаться от употребления продуктов с неблагоприятных химическим составом, например, газированной воды.

· Нужно следить за состоянием иммунной системы.

· Избегать контакта с заболевшим человеком.

· Прием медикаментов следует осуществлять под наблюдением врача.

Боль в горле не является заболеванием. Она может быть признаком как обычной простуды, так и тяжелой патологии. Устранение симптомов не приводит к полному выздоровлению пациента. Занимаясь самолечением можно потерять время, и ухудшить состояние больного. Для назначения адекватной терапии необходимо выявить первопричину.