После чистки зубов сильно болят зубы
Иногда после профессиональной и обычной чистки зубов болят зубы, особенно когда провели очищение в кабинете у стоматолога.
Причины этого могут быть самыми разными – нужно всегда очень внимательно слушать врача, чтобы точно знать, чего делать не нужно после процедуры.
В данной статье рассказывается, почему болят зубы после профессиональной чистки и что нужно делать, чтобы не было дискомфорта.
Причины болей
Здоровые зубы с белой эмалью уже давно стали обыденностью. Белоснежную улыбку теперь можно увидеть повсюду. Это один из устоявшихся стандартов красоты в современном мире.
Однако чтобы зубы были здоровыми, нужно соблюдать гигиену ротовой полости. Проще говоря, проводить чистку надо дважды в день, а также пользоваться зубочистками и зубной нитью.
Кроме повседневной гигиены, необходимо ежегодно посещать стоматолога. Обычно после осмотра и лечения врач проводит тщательную чистку ротовой полости.
Эту процедуру можно провести отдельно от терапии. Профессиональная чистка становится все более популярной, поэтому очень важно знать, как ее проводят и для каких случаев она показана.
Многие задаются вопросом: почему начинают болеть зубы после профессиональной чистки, они же здоровые? Боль при чистке зубов можно объяснить многими причинами.
Во-первых, зубы могут быть совсем не такими здоровыми, как кажется. И, во-вторых, это может быть связано с высокой чувствительностью и заболеваниями ротовой полости. Кстати говоря, болеть могут не только зубы, но и десна.
Неприятные ощущения могут появиться и после очищения ультразвуковым аппаратом, даже несмотря на то, что это один из самых безопасных видов стоматологической чистки.
Это может происходить по нескольким причинам. Обычно чистка не приносит болевых ощущений людям с полностью здоровыми зубами, без кариеса и с крепкой эмалью.
Во время процедуры зубы, пораженные кариесом, могут сильно болеть, а человек – испытывать дискомфорт. Боли могут быть во время процедуры и после нее, когда человек разговаривает или ест.
Особенно неприятные ощущения вызывает аппаратная чистка зубов, пораженных кариесом, когда на них наносят порошковый состав, а затем полируют – ощущения можно сравнить с лечением без анестезии.
Если зубы очень проблемные, то делают обезболивающий укол, но это не всегда помогает. Если присутствует заболевание в начальной стадии, то все равно могут быть неприятные ощущения.
Помимо больных зубов, еще одной причиной может быть ошибка стоматолога. В некоторых случаях специалист может проводить процедуру неправильно.
Бывает, что врач повреждает зубную эмаль, что может дать начало развитию кариозной полости.
Еще одной причиной может стать неправильное соблюдение рекомендаций стоматолога. Например, после чистки ультразвуковой аппаратурой могут быть раздражены десны.
Поэтому после приема у стоматолога рекомендуется приобрести зубную щетку с мягкими ворсинками. Она не будет раздражать мягкие ткани и снизит риск появления пародонтоза.
Помимо этого, может понадобиться другая паста, без большого содержания агрессивных химических веществ.
Кроме того, после такой чистки лучше три дня не курить и не пить красящих напитков.
Еще нужно сократить потребление кофе, т. к. во время профессиональной чистки с зубов вместе с налетом удаляется защитная пленка, которую формирует слюна. Из-за этого зубы становятся более уязвимыми.
Еще многие задаются вопросом, почему возникают болевые ощущения от обычной чистки дома. Чаще всего это говорит о формировании кариозной полости или повышенной чувствительности эмали.
Но в обоих случаях лучше обратиться к врачу, чтобы при случае вовремя начать лечение.
Не следует делать дома различные растворы из трав в надежде, что «само пройдет», нужно сразу записаться на прием. Еще проблема может быть в слишком жесткой щетке или неподходящей пасте.
Профилактика ротовой полости
Неприятные ощущения после чистки – это вполне нормально, т. к. стоматолог счищает не только лишние отложения, но и тонкий слой эмали.
Дискомфорт после процедуры бывает у многих людей, а болезненные ощущения только у тех, у кого есть проблемы в ротовой полости.
Боль можно перетерпеть или воспользоваться обезболивающими препаратами. Болезненные ощущения могут пройти через несколько часов, но иногда они затягиваются.
Видео:
Обычно после отбеливания боль проходит спустя двое суток. Что касается профессиональной чистки, то после нее болезненные ощущения могут продолжаться несколько часов.
Если за это время боль не прошла, то нужно записаться на прием к стоматологу и воспользоваться обезболивающими препаратами.
Болевые ощущения могут быть острыми, тупыми, интенсивными, кратковременными, долговременными и т. д. Если боль едва заметная, то это нормально. Но если она острая и сопровождается пульсацией, то это повод обратиться к врачу.
Чтобы не было дискомфорта после чистки, нужно соблюдать гигиену полости рта. Следует вовремя чистить зубы, не менее трех минут. Кроме того, нужно решить, подходит ли зубная щетка.
В некоторых случаях ворсинки могут быть очень жесткими, из-за чего раздражается не только зуб, но и десна.
Если наблюдается легкое раздражение мягких тканей, то щетку нужно заменить. В противном случае может быть не только дискомфорт, но и пародонтоз.
Если стоматолог советует приобрести ультразвуковую или электрическую щетку, то лучше последовать его совету, т. к. такими приборами можно проводить массаж десен.
Это особенно полезно для тех, у кого сильная предрасположенность к пародонтозу (когда воспаляется десна).
Помимо этого, нужно чистить не только передние зубы, но и всю ротовую полость. Так нужно потому, что налет скапливается практически везде – на слизистых, языке, деснах и т. д.
В противном случае может развиться кариес или другое заболевание. Еще очень полезно использовать зубную нить – она удаляет кусочки еды между зубами и с десен.
Кроме того, если зубы очень чувствительные, то нужно подобрать пасту без агрессивных химических веществ и фтора.
Только в этом случае нужно помнить, что очищает она хуже, а значит, чистку надо проводить более тщательно.
Видео:
Однако обычную пасту все-таки нужно использовать хотя бы раз или два в неделю, т. к. фтор очень полезен для эмали.
Если есть генетическая предрасположенность к пародонтозу, то можно делать массаж мягких тканей – это приведет их в тонус, сделает более здоровыми и снизит вероятность заболевания.
Можно даже провести эксперимент – после такой процедуры десна будет меньше раздражена, а значит, и после любой чистки болеть не будет.
В качестве профилактики от болезней и дискомфорта можно немного разнообразить рацион. Например, добавить в него больше кисломолочных продуктов, фруктов и овощей.
Делать это нужно особенно тем, у кого в зубах явный недостаток кальция и минералов. При этом нужно есть твердую пищу, т. к. она приводит в тонус зубы и десны.
Делать профилактику ротовой полости не так сложно, как кажется, и при этом можно хорошо укрепить зубы.
Источник
Зубная боль одна из самых неприятных, но когда она возникает каждый раз после гигиенической процедуры чистки, то это еще и опасно.
Легкие болевые ощущения многие пытаются перетерпеть, но отсутствие приемов для решения проблемы лишь усугубит ее. Редакция estet-portal.com попыталась разобраться, почему после чистки зубов болят зубы.
Речь пойдет не только о стандартной процедуре с зубной щеткой и пастой, но и о профессиональной чистке. Ведь в погоне за ослепительной улыбкой многие обращаются к стоматологу, чтобы избавится от налета и зубного камня. Какие причины могут провоцировать болевые ощущения, можно ли предотвратить боль или как с ней бороться подскажет заметка.
После чистки зубов болят зубы: ищем причины проблемы
Когда гигиеническая процедура по чистке зубов ассоциируется с болью, то стоит начать поиск причины. Болевые ощущения могут быть вызваны целым рядом причин, среди которых:
• наличие микротрещин в эмали зубов;
• повышенная чувствительность зубов на определенный состав зубной пасты;
• заболевания зубов, чаще кариес;
• воспалительные процессы в деснах;
• неправильная методика очищения зубов;
• неподходящая под тип зубов паста.
Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!
Именно в зубной пасте может крыться причина боли, ведь многие средства содержат отдушки, провоцирующие аллергию.
Поэтому стоматологи рекомендуют обращать внимание на состав паст и подбирать средства, не содержащие добавок и где минимальное количество фтора. Поскольку минерал выступает в качестве раздражителя эмали.
После чистки зубов болят зубы: советы правильного ухода
Существуют некоторые правила относительно гигиены ротовой полости, придерживаясь которых можно избежать болевых ощущений после процедуры:
• подбирайте правильную зубную щетку, оптимальный вариант – это щетка небольшого размера средней жесткости, необходимо, чтобы во время чистки вы не ощущали боли и дискомфорта;
• придерживайтесь определенного стоматологами времени чистки, которое составляет 2-3 минуты, ведь 30-секундное очищение не сможет обеспечить защиту зубов;
• придерживайтесь техники чистки: используйте массирующие круговые движения, чистите зубы вверх-вниз как с обеих сторон;
• используйте нить для чистки зубов, чтобы эффективно очищать промежутки между зубами;
• пользуйтесь ополаскивателем на травах, по мнению дантистов, они не только освежают дыхание, но и противостоят бактериям и делают крепче зубы.
Читайте также: Отбеливание зубов в стоматологии: разновидности методов и их особенности
Болевые ощущения после чистки у дантиста: почему
Чистка зубов в стоматологическом кабинете – эффективная процедура в борьбе с зубным налетом и камнем. Технику сложно переоценить, ведь в ее основе лежит ультразвуковая технология очищения. Поэтому за ослепительной улыбкой многие отправляются к стоматологу, но после процедуры многие ощущают боль.
Такая реакция в большей степени зависит от индивидуальной реакции и может быть спровоцирована:
• высокой чувствительностью эмали зубов;
• наличием кариеса у пациента;
• неопытностью дантиста.
Поэтому перед тем как прибегнуть к стоматологической чистке, важно проверить наличие больных зубов и только после лечения приступать к процедуре.
Читайте также: Отбеливание зубов в домашних условиях
Как предотвратить боль после чистки зубов у доктора
Если болевая реакция после профессионального очищения связана с индивидуальными особенностями, то после чистки соблюдайте такие правила:
• не употребляйте первые 2-3 часа слишком холодную или горячую пищу и напитки;
• на протяжении 24 часов не ешьте, продукты, травмирующие эмаль (орехи, сухарики и т.д.);
• на протяжении 12 часов не рекомендуется употреблять напитки и пищу, красящие эмаль зубов, к ним относятся кофе, чай, кетчуп, красное вино и т.д.;
• смените старую зубную щетку на новую, и старайтесь через 3 месяца менять ее в дальнейшем;
• испытывая боль после чистки, откажитесь от очищения зубной щеткой, пусть десна отдохнут;
• невыносимые болевые ощущения не стоит терпеть, обратитесь к доктору, который найдет причину и назначит соответствующий препарат для снятия боли.
Читайте также: Травмы зубов – симптомы и лечебная тактика
Эффективные методы снять боль после чистки дома
Независимо от того, после какой чистки зубов болят зубы, существует ряд методов снять ее в домашних условиях.
Вот несколько рецептов:
• ромашковый отвар, борется с воспалением, снимает боль и успокаивающе действует на нервы, залейте столовую ложку сухих цветков стаканом кипятка, дайте настояться и положите отваром на протяжении дня;
• содовый раствор может устранить боль за один вечер, для этого 1 ч. л. соды размешайте в 200 мл воды не горячей воды и хорошенько прополощите полость рта;
• отвар из шалфея снимет боль, для его готовки залейте 200 мл кипятка 1 ст. л. сырья и поставьте на 20 минут настояться или на паровую баню, дальше каждый час полощите отваром рот.
Когда после чистки зубов болят зубы – это неприятно, но решать проблему нужно с поиска причин. Определив причины, приступайте к устранению проблемы, чтобы зубная боль больше вас не беспокоила.
Читайте также: Домашняя чистка зубов – самые надежные методы
Источник
Кандидат медицинских наук, профессор кафедры клинической
стоматологии «Санкт-Петербургского медико-социального института»,
главный врач стоматологической клиники «Альфа-Дент» г. С-Петербург
Надоедливая зубная боль после чистки – явление весьма неприятное. Вроде бы, и перетерпеть эти ощущения можно, но не опасна ли подобная стойкость? Конечно, опасна. Тем более, что такие ненормальные реакции могут говорить о сложных заболеваниях зубов и полости рта, которые, без оперативного лечения, будут прогрессировать и разрушать белоснежную улыбку.
Давайте разберемся, почему после чистки зубы начинают болеть, как вылечить подобные проявления и избежать их в будущем.
Почему возникает боль?
Неприятные ощущения после чистки зубов могут быть вызваны самыми разными причинами. Чаще всего к болям приводят:
чувствительность эмали к компонентам зубной пасты;
микротрещины эмали;
кариес;
воспаление десен;
неправильно подобранная зубная щетка (слишком большая или слишком жесткая);
неправильная техника чистки зубов.
Нередко боль после чистки зубов вызывает неподходящая паста. Даже в самых дорогих средствах могут присутствовать отдушки, которые и вызывают аллергические реакции. В данном случае попробуйте выбрать нейтральное средство, без разных необычных добавок.
Очень часто раздражителем эмали является фтор. Стоматологи советуют выбирать пасту без этого вещества или с его содержанием в минимальном количестве.
Например, профилактическая зубная паста «Асепта Active» подходит для аккуратного очищения полости рта. Средство обеспечивает надежную защиту зубов и десен от бактерий и укрепляет зубную эмаль. В состав пасты входят экстракты шалфея, зверобоя и календулы, которые оказывают противомикробное и противовоспалительное действие. Активным ферментом пасты является папаин, который расщепляет белковую матрицу назубных отложений, замедляет образование зубной бляшки, а также способствует растворению пигментированного налета, не повреждая эмаль. Ксилит, входящий в состав препарата, защищает зубы от кариеса, укрепляет зубную эмаль, успокаивает десны.
Клинические исследования
Неоднократно проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профилактической зубной пасты АСЕПТА АКТИВ в течение месяца позволяет снизить кровоточивость десен на 60%, улучшить общее состояние полости рта на 44% и снизить воспаление на 33%.
Отзывы потребителей
Lyudikt (otzovik.com)
«Доброго времени суток друзья и читатели сайта отзовик! Недавно увидели пасту Асепта, на которой написано профилактическая зубная паста, и решили купить попробовать эту пасту, так как уже пробовали пасту и ополаскиватель этой фирмы ополаскиватель Асепта и еще брали Лечебно-профилактическая зубная паста Асепта Sensitive, так что есть с чем сравнить.
Решили опробовать сразу, уже примерно опробируем неделю. Сразу скажу, что с первой чистки зубов — она мне понравилась, приятное ощущение, зубы прямо почувствовали себя хорошо, десна ощутимо улучшились. Чищу после еды, два, а иногда три раза в день, стараюсь не пропускать.
Содержит экстракты трав, таких как зверобой, шалфей, календулу. Вкус трав особо не ощущается.
Производитель пишет, что паста борется с зубным налетом и камнем, а так же уменьшает кровоточивость.
Первые сложно пронаблюдать, а вот третье — наблюдается.
Так что сейчас стала номер один в моих чистящих зубы препаратах!
Врач-стоматолог посоветовал пользоваться двумя пастами: одной профилактической, а другой витаминизированной. Двумя особо не получается, но стараюсь утром или в обед чистить еще и витаминной пастой (о подобной писала отзыв Зубная паста President Anti-Age «Энергия и молодость улыбки») .
Достоинства:
- Содержит травы,
- Приятный вкус,
- ощущение чистоты есть после чистки…
…Паста интересная, пробуйте, может кому так же как и мне понравится, ведь люди все разные, но иногда нравятся одни и те же предметы.
Удачных покупок».
kazak171 (otzovik.com)
«Здравствуйте Уважаемые!
Так уж получается, что есть гигиенические процедуры (и это хорошо), которые мы с Вами производим каждый день, а иногда и несколько раз в день. Речь идет о чистки зубов и как следствие о выборе оптимального чистящего средства для этого, каковым является зубная паста.
В настоящее время рынок переполнен различного рода средствами, с различными вкусовыми добавками и ароматизаторами. Тоже можно сказать и об их составе. Производители обещают не только белоснежную улыбку, но и прочность зубной эмали сопоставимой с титановыми сплавами.
Я же, как человек консервативных взглядов всегда привык придерживаться строгих правил определенных мною же для каждой конкретной вещи, в том числе и для зубной пасты.
Критерии выбора:
1. Хорошие чистящие свойства.
2. Относительно безопасный состав.
— «Почему относительный?» — спросите Вы.
— «Потому что, для получения более или менее положительного эффекта в составе должны присутствовать химические элементы, не совсем органического происхождения.»
3. Нейтральный или слегка подсолоноватый вкус. Исключаю пасты с характерными подсластителями, которые вызывают, лично у меня иногда нехороший рефлекс, особенно поутру.
4. Желательно чтобы эффективность пасты была доказана или как минимум рекомендована Центральным научно-исследовательским институтом стоматологии и челюстно-лицевой хирургии, сокращенно ЦНИИС.
Все остальные критерии такие как, цвет пасты, запах и тому подобное, мне не критичны.
Не так давно мне попалась на глаза вот такая зубная паста АСЕПТА ACTIVE.
Симпатичная стандартная картонная упаковка, скрывающая в себе тюбик емкостью 75мл.
Чем обратила на себя внимание именно эта паста?
Во первых надписью о том, что снижает воспаление и кровоточивость десен, а я каюсь, периодически этим страдаю. Указанная цифра в шестьдесят два процента чудесным образом излеченных, вполне вселяет оптимизм. Несомненный плюс это доказательность исследований ЦНИИС.
Особое удовольствие вызвал факт отечественного производства, расположенный в городе Санкт-Петербург.
Три основных положительных эффекта приписывают производители этой чудо пасте. Помимо вышеприведенного снижения воспаления и снижения кровоточивости десен, можно рассчитывать на очищение от зубного налета и повышенную устойчивость к образованию кариеса.
В качестве небольшого отступления скажу, что исследования проводились по основному направлению – снижению кровоточивости десен, остальные два пункта дописали до кучи. Сколько я не стремился с помощью зубных паст избавиться от устойчивого зубного налета сопоставимого с зубным камнем (особенно в труднодоступных местах), сделать это можно только ультразвуком в стоматологической клинике.
Состав в данной зубной пасте достаточно богат и не являясь дипломированным химиком и пародонтологом вряд ли я смогу в полной мере оценить тот или иной компонент с точки зрения медицинских показаний.
Вот экстракты зверобоя, шалфея и календулы, я с детских лет знал как антисептические и противовоспалительные травки, а все остальное «темный лес». Хотя и про ксилит слышал в какой-то рекламе про жевательную резинку.
Так же радует отсутствие агрессивных абразивов и других особо вредных веществ.
Опять же верю этикетке, так разницы между лаурилсульфатом натрия и натрия метилпарабеном не вижу (веселый смайлик).
Тюбик пасты как с одной, так и с другой стороны выдержан в аскетическом стиле, то есть без лишнего цветового и текстового оформления. Расширенная крышка, обязывает ставить тюбик кверху ногами, что облегчает выдавливание пасты на щетку.
Эта зубная паста изготовлена по «ГОСТ 7983-99 Пасты зубные. Общие технические условия». Ознакомившись с этим документом, я точно знаю, что вреда для организма она не принесет.
Основные требования безопасности гласят:
— Зубные пасты должны быть токсикологически и клинически безопасны (как хорошо сказано).
— Не должны оказывать неблагоприятного воздействия на ткани полости рта и не должны вызывать изменений в количественном и качественном составе нормальной микрофлоры полости рта при соблюдении условий хранения на протяжении всего срока годности.
И раз уж мы коснулись срока годности данного продукта, то он составляет два года с момента производства, при достаточно либеральных температурных условиях.
Переходим к финальной части описания, а именно к непосредственному применению.
Напоминаю, что небольшое количество пасты нужно нанести на увлажненную щетку, перед этим ополоснув рот. Чистить две или три минуту, после чего выполоскать рот.
Данная паста является не лечебной, а профилактической, что позволяет использовать ее каждый день.
В общем и целом, мне все понравилось, даже с моим консервативным характером. Чудес от нее я не ждал и не получил. А самое главное в этом деле считаю не навредить. Ставлю пятерочку, так как снижать не за что. А вам рекомендации к применению.
Удачи Вам при выборе правильной зубной пасты…»
Чистим зубы правильно
Чтобы после чистки зубы не болели и десны не кровоточили, важно найти подходящие аксессуары и соблюдать ключевые правила гигиены полости рта:
Обращайте внимание на размер и жесткость зубной щетки. Важно, чтобы при чистке не травмировались десны и не нарушалась целостность эмали. Выбрать нужный размер просто – купите модель, которая не вызывает рвотного рефлекса, то есть обрабатывает зубы и десны, но при этом не захватывает корень языка.
Чистите зубы минимум три минуты. Беглые движения щеткой «сверху вниз, как нас учили в детском саду», в течение 30 секунд, не защитят зубы и десны от бактерий. Чтобы паста эффективно сработала, важно качественно очистить все поверхности коронок – переднюю, заднюю, жевательную и апроксимальную поверхности.
Помните о технике чистки. Хорошо массируйте щеткой зубы и десны, несильно надавливайте круговыми движениями на ткани. Важно не только очистить зубы, но и массировать десны с внешней и внутренней стороны. Подобные манипуляции усилят приток крови и укрепят ткани.
Не забывайте использовать зубную нить, чтобы удалить остатки пищи между зубами.
Обратите внимание на ополаскиватель. После чистки зубов стоматологи советуют прополоскать рот специально подобранным составом или отваром трав. Хорошими средствами являются кора дуба, ромашка и шалфей.
Зубы болят после профессиональной чистки
Очевидна польза стоматологической чистки для зубов. Как правило, специалисты используют ультразвуковой метод очистки. Врач при помощи воды и ультразвука удаляет зубной камень, а также многочисленные бактерии и микробы, которые долго время скапливались в полости рта. Чистка позволяет удалить и неэстетичный внешний налет, и камень, находящийся ниже уровня десен.
Однако очень часто после профессиональной чистки пациенты жалуются на боли. И при этом причиной неприятных проявлений является не сама процедура, а реакция самого человека. Боль после чистки зубов у стоматолога могут спровоцировать:
повышенная чувствительность эмали;
неопытный стоматолог;
кариес.
Если зубы уже болят?
Если зубы неожиданно заболели после чистки у стоматолога, можно облегчить свое состояние подручными средствами. Мы расскажем о нескольких важных правилах, следуя которым после чистки зубного камня вы не будете мучиться от неприятных ощущений.
Воздержитесь от приема слишком горячих и слишком холодных блюд и напитков в течение 2 часов после процедуры.
Сутки после чистки не употребляйте твердые и грубые продукты.
На 12 часов после процедуры под запретом блюда и напитки, которые могут окрасить эмаль (кетчуп, кофе, вино, свекла и т.д.).
Сразу после чистки нужно заметить свою щетку (и впоследствии менять ее каждые три месяца).
При сильных болях рекомендуется отказаться вечером после процедур от чистки зубов щеткой; нужно дать деснам немного отдохнуть.
Если зубы и десны после стоматологической чистки болят просто невыносимо, рекомендуется обратиться за помощью к врачу. Ночью допускается прием обезболивающих препаратов.
Эффективным способом снятия неприятных ощущений являются ополаскиватели. Можно приготовить отвары и растворы самостоятельно. Приведем наиболее популярные рецепты:
Отвар шалфея. Столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка, а затем – отправьте смесь на паровую баню на 15 минут. Отваром необходимо полоскать рот каждый час. Уже после третьего полоскания боль становится менее интенсивной.
Отвар ромашки не только хорошо обезболивает и снимает воспаление, но и прекрасно успокаивает нервы.
Раствор соды позволит за один вечер снять неприятные последствия чистки. Для его приготовления нужно растворить чайную ложку соды в стакане теплой воды.
Укрепляем зубную эмаль
Если ваши зубы не поражены кариесом, и причиной боли после чистки является чувствительная тонкая эмаль, попробуйте укрепить ее проверенными временем средствами.
Прополис давно известен как целебное снадобье для зубов и десен. Достаточно пару раз в день жевать жвачку из прополиса, чтобы укрепить эмаль и поддержать здоровое состояние мягких тканей.
Соль – это, пожалуй, самый доступный природный укрепитель эмали. Чтобы зубы стали сильнее, стоматологи советуют растворить маленькую ложку порошка на чашку теплой воды и полоскать полученным составом полость рта. Можно смешать морскую соль с маслом и наносить средство на зубы, на 5-10 минут.
Лимонные листья невероятно полезны для эмали. Наверняка у ваших друзей и знакомых на подоконнике растет лимон. Возьмите несколько листиков с, измельчите их. Полученную кашицу наносите на эмаль раз в неделю.
Масло чайного дерева не только борется с налетом на зубах, но и укрепляет эмаль, препятствует образованию кариеса и улучшает состояние десен.
И, конечно, не стоит забывать о правильном питании. Каким бы тщательным ни был ваш уход за полостью рта, здоровья эмали не добиться, если ваш ежедневный рацион составляет фастфуд и сладкие газировки. Питайтесь сбалансированно, замените вредные сладости полезными фруктами и медом, а кока-колу – зеленым чаем. И, поверьте, уже через пару недель вы заметите, что эмаль стала крепче, а зубы все меньше болят после чистки.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Вас также может заинтересовать
Источник
