Простуда болит ухо как лечить в домашних условиях
Часто бывает, что пациенты, обратившиеся к врачу по поводу простуды, предъявляют жалобу на боль в ушах. И без этого неприятного симптома простуда осложняет жизнь насморком, кашлем, головной болью и температурой. А если в добавок к этому букету симптомов возникает болевой синдром в ухе, пациент подвергается ещё большим страданиям
.
Поэтому так важно иметь представление о том, чем опасна боль в ушах при простуде, и какие лечебные мероприятия можно проводить в домашних условиях.
Причины боли в ушах
Если при простуде появилось ощущение того, что заложило одно ухо или сразу два, слышен гул и шум, ощущается болезненность в глубине ушной раковины,— эти признаки свидетельствуют о том, что вирус, который спровоцировал основное заболевание, повлиял на слизистые оболочки носоглотки и пазух и проявляет себя болью в органах слуха.
Также рекомендуем прочитать:
Именно поэтому больной жалуется на заложенность и шум в ушах, что является признаком отёка евстахиевой трубы, соединяющей среднее ухо и носоглотку. Возможно ухудшение слуха, появляются гнойные выделения из носа, начинает першить и болеть горло, отмечается покраснение глаз. Если врач подтверждает, что боль в ушах возникла по причине простудного заболевания или гриппа, то пройдя соответствующее лечение, человек избавляется от этого симптома.
Если вовремя не обратиться за квалифицированной медицинской помощью, то воспалительная реакция начнёт распространяться по всей области евстахиевой трубы, затронув среднее ухо, что неизбежно вызовет нагноение. Помимо этого, больной начнёт испытывать сильные приступы колющей и стреляющей боли. Грипп при таком раскладе может обернуться острым отитом, гайморитом, ринитом или менингитом.
Заниматься лечением этих заболеваний куда сложней, к тому же это отнимет массу времени и денежных средств, при этом нет стопроцентной гарантии, что терапия увенчается успехом, и человек вовсе не потеряет способность слышать. Когда гной попадает во внутреннее ухо и через него достигает головного мозга, это вызывает головокружение, тошноту, человек может потерять сознание. Отсутствие своевременной медицинской помощи может привести к смертельному исходу.
Симптомы простуды в ухе
Отит, как осложнение простуды, проявляется целым рядом неприятных симптомов. Выделяют две формы отита:
- Острую катаральную. При такой форме воспалительный процесс не сопровождается гноем. Это начальная стадия развития болезни. Воспалительная реакция полностью охватывает среднее ухо. Слизистая становится воспалённой и набухшей. По этой причине происходит сужение просвета, что способствует дальнейшему распространению инфекционного агента.
- Острую гнойную. Характерно выделение гноя из ушей. Развивается при проникновении в слуховой аппарат различных болезнетворных бактерий. Воспалением охвачено всё среднее ухо. Бывает как лёгкая форма, так и тяжёлая хроническая.
Если причиной боли в органах слуха послужила простуда, то больной может наблюдать у себя следующую симптоматическую картину:
- острая или тупая боль в ушной области;
- нарушение слуха;
- зуд и заложенность в ушах;
- образование слизи жёлто-зелёного оттенка;
- Периодические выделения жидкости из ушей;
- плохой аппетит;
- нервозность;
- лихорадочное состояние;
- беспокойный сон.
Через некоторое время к болевому синдрому в слуховом органе происходит присоединение вторичной бактериальной инфекции. Жидкое содержимое, скапливающееся в ушах, может быть различным: коричневым, жёлтым, зелёным, белым. Скопление жидкости мешает нормальному функционированию барабанной перепонки, из-за чего существенно снижается восприимчивость к звукам окружающей среды. Происходит сбой в механизме передачи звука от костей среднего уха к височным долям головного мозга. Выделившаяся наружу жидкость говорит о разрыве барабанной перепонки.
Симптомы простуды в ухе не развиваются молниеносно. При обнаружении первых признаков болезни необходимо срочно посетить кабинет отоларинголога.
Какие меры необходимо принимать, если простудил ухо?
Часто ушная боль при простуде настолько сильна, что затмевает прочие проявления недуга и отодвигает их на задний план. Для такой боли характерны ритмичные и схваткообразные приступы. Как купировать болевой синдром, учитывая его происхождение и локализацию?
- Ушные компрессы. Необходимо заметить, что разогревающий компресс противопоказан при повышенной температуре тела. Для компресса можно использовать борный спирт. Это проверенный и хорошо зарекомендовавший себя метод. Для процедуры понадобится марлевая салфетка, в которой прорезают небольшое отверстие для уха. Чтобы не обжечь околоушную область её смазывают жирным кремом или вазелином. Марлю пропитывают борным спиртом, предварительно подогретым при помощи водяной бани. Накладывают повязку на ушную раковину таким образом, чтобы слуховой проход не был перекрыт. Для укрепления повязки голову обматывают бинтом. После того, как компресс остыл, его снимают. Делают компрессы на протяжении 7–10 дней.
- Для устранения ушной боли подойдут компрессы на основе масла, но они проигрывают спиртовым аналогам в плане практичности и удобства. Их изготавливают по похожему алгоритму, однако марлю, пропитывают камфорным или растительным маслом. Масляный компресс можно не снимать в течение пяти часов. Существенным плюсом такого компресса является то, что он способен длительное время сохранять тепло, чего нельзя сказать про спиртовой.
Рецепты народной медицины в лечении ушной боли
Используя аптечные капли, можно параллельно подключить к лечению методы народной медицины:
- Для промывания ушей используется перекись водорода. Десять капель трёхпроцентной перекиси водорода с помощью пипетки заливают в ушные раковины. После этого нужно лежать на боку в течение 15 минут. Как только уши очистились перекисью водорода, разогревают борный спирт, и закапывают в оба слуховых органа по 5 капель. Проводить лечебные манипуляции можно с помощью ватного тампона, который смачивают в спирте и помещают в слуховое отверстие. Детям вместо спирта можно закапывать настойку календулы, разбавленную тёплой водой, или отвар ромашки. В сочетании с компрессами такое лечение даст быстрый положительный результат.
- С лучшей стороны в лечении отита зарекомендовала себя смесь прополиса с растительными маслами. Настойку прополиса смешивают с миндальным или льняным маслом в соотношении 1:2 и тщательно взбалтывают. Сворачивают марлевую трубочку, пропитанную полученной эмульсией, и вводят в ушной проход на четыре часа. Продолжительность лечебного курса составляет две недели. В целях профилактики рекомендовано повторить курс через месяц.
- Боль в ушах при простуде поможет снять закапывание в них эфирного масла туи.
- Знакомые всем с детства мешочки с солью тоже способны снять болезненные ощущения. Каменная или морская соль подогревается на сковороде и высыпается на прочную ткань, из которой формируют мешочек, перевязанный шнурком. Вместо ткани, можно использовать плотный носок. Соль прикладывают к воспалённому слуховому органу каждые два часа, до тех пор, пока боль не отступит.
Что делать, если болит ухо при простуде: медикаментозное лечение
Любое средство для лечения боли в ухе должно согласовываться с лечащим врачом. Только он может составить грамотную терапевтическую стратегию. Но если боль невыносима, и нет возможности попасть на приём, в аптеке можно купить следующие препараты:
- Капли Отинум. Препарат выписывают пациентам для устранения осложнений после перенесённого гриппа, ангины, отита или мирингита. Основным действующим веществом капель является салицилат холина. Он обладает выраженным болеутоляющим и противовоспалительным действием. Закапывают по три капли каждые 6 часов. Если боль не стихает после семи дней использования, следует выбрать другой препарат.
- Капли Отипакс. Препаратом можно лечить любую форму отита. Он обладает антибактериальным и противовирусным действием, снимает воспаление и уменьшает боль. Капли практически не имеют противопоказаний и разрешены для любых возрастных категорий. Закапывать нужно Отипакс два раза в день по пять капель.
- Софродекс. Средство широкого спектра действия. Выпускают в виде капель и мази. Препарат имеет ряд противопоказаний, среди которых: грибковая и герпесная инфекция, беременность и период лактации, туберкулёз.
Тяжёлая форма заболевания предполагает использование антибиотиков, например, Цифран или Флемоклав. Чтобы не столкнуться с таким неприятным последствием простуды, как боль в ухе, необходимо выполнять профилактические меры: отказаться от вредных привычек, заниматься физкультурой, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться, лечить имеющиеся заболевания, не простуживать голову и ноги.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Источник
Каждый, кто сталкивался с простудой в ухе, знает, насколько это неприятное ощущение. Обычно боль связана с тем, что внутри ушной раковины происходит воспалительный процесс или же причиной болевых ощущений, выступают другие патологии, например, ангина или гайморит. В первом случае боль будет намного интенсивнее. В простонародье это состояние называется простудой в ухе, в медицине — острым средним отитом.
Причины недуга
Главная причина воспаления уха — простуда. Частые переохлаждения, инфекции в горле, общее понижение иммунной системы, все это чревато развитием простуды. Очень часто отит является осложнением гриппа. Особенно в тех случаях, когда человек игнорирует полноценное лечение и переносит болезнь на ногах.
Недуг может проявиться и по более простой причине, если ухо продуло. Чаще всего это возникает во время езды на большой скорости или времяпровождения на сквозняке. Как правило, изначально дискомфорту в ухе не придают особого значения. Но со временем боль нарастает, и человек не может уже ее игнорировать. За это время патологический процесс успевает распространиться.
Таким образом, если ухо надуло или в нем чувствуется боль по каким-то другим причинам, не нужно ждать самоизлечения. Своевременные меры избавят от осложнений и сократят продолжительность лечения.
Симптомы
Признаки простуды зависят от того, на каком этапе находится патологический процесс:
- Вначале больные ощущают легкую заложенность в ухе, незначительно ухудшается качество слуха.
- Затем появляются болевые ощущения, которые увеличиваются ночью. Ухо при этом болит не постоянно, а днем дискомфорт может и вовсе отсутствовать.
- Нарастает пульсирующий характер боли, ухо ноет 24 в сутки. Может наблюдаться простреливание.
- На момент проглатывания слюны или пищи ощущается усиление закладывания. Это может свидетельствовать о наличии выделений из среднего уха.
- Увеличение шейных и затылочных лимфоузлов, как результат реагирования лимфатической системы на процесс воспаления.
- Слабость и недомогание.
Признаки простуды усугубляются крайне быстро, поэтому к лечению необходимо приступать незамедлительно.
Диагностика
Чтобы установить точную причину дискомфорта в ухе, необходимо обратиться к отоларингологу, который проведет комплексное обследование ЛОР-органов. Изначально врач осмотрит наружное ухо и назначит при необходимости дополнительные исследования. Основные из них:
- бактериологическое изучение выделяемой из уха жидкости;
- тимпаноскопия.
Лечение воспаления в ухе
Как правило, воспалительные процессы в ухе требуют комплексного лечения, поскольку ЛОР-органы расположены рядом. Нередко причиной дискомфорта становится серная пробка, в этом случае врач ее удаляет, и никакого дополнительного лечения не требуется. Но что же делать, если причиной болей является воспалительный процесс? В этом случае врач назначает медикаментозное лечение, которое можно сочетать с народными методами.
Медикаментозное лечение
Лекарственные средства при простуде в ушах должны назначаться лечащим врачом после установления точного диагноза. Но если боль невыносима и не может ждать «до завтра», на помощь придут следующие препараты:
- Софрадекс. Это лекарство широкого действия, выпускаемое в форме мази и капель. Но важно учитывать ряд противопоказаний, которое оно имеет. К ним относятся туберкулез, грибковые и герпесные инфекции, период беременности и кормления грудью.
- Капли Отинум. Действие лекарства направлено на устранение осложнений после перенесенных заболеваний (отит, ангина, грипп). Активным действующим веществом препарата является салицилат холина, которое имеет выраженное болеутоляющее действие, эффективно снимает воспаление. Капли закапываются каждые 6 часов. Если после недельного приема состояние не облегчается, препарат необходимо заменить.
Тяжелые формы отита требуют применения антибиотиков, таких как Флемоклав или Цифран.
Лечение простуды в домашних условиях
Перед тем как приступить к лечению отита народными методами, важно уточнить, что тяжелые формы заболевания, сопровождающиеся гнойными выделениями, требуют немедленного обращения к врачу. Никакие самопроизвольные методы лечения недопустимы. При легких же формах воспалительного процесса, обратиться за помощью к народным рецептам не будет лишним. Уже не одно поколение успешно применяет такие средства:
- Настойка прополиса. Брусок прополиса массой 10–15 граммов растирается на терку и засыпается в бутылку из темного стекла. Далее, берется винный спирт (70%) и заливается в ту же емкость. Бутылка помещается на 10 суток в темное место, при этом ее важно взбалтывать несколько раз в день. После того как бутылка настоялась в темном месте, ее определяют на 1 день в холодильник, после чего настой процеживают. Чтобы смазать средством ухо, необходимо в пипетку набрать равное количество воды и настойки, затем смочить этой жидкостью ватный тампон и вставить в больное ухо на 20 минут.
- Чесночное масло. О пользе чеснока знают все, а вот его сочетание с растительным маслом дает потрясающие результаты при отите. Такое средство убивает микробы, дезинфицирует, борется с грибками. Для его приготовления необходимо раздавить в чесночнице 2 зубчика чеснока и смешать со 100 граммами подогретого (но не кипяченного) растительного масла. Такое средство настаивается час, после чего процеживается через марлю. На ватный диск или марлю наносится 3–4 капли средства и турунда помещается в больное ухо на 10 минут.
- Настойка календулы. Готовить это средство в домашних условиях не нужно, поскольку оно продается в аптеках уже в готовом виде. В нем необходимо лишь смочить кусок ваты и заложить в ухо, после чего рекомендуется прилечь. Смоченная вата должна находиться в ухе как можно дольше.
- Масло льна и лука. Средства смешиваются в одинаковых пропорциях, после чего в них смачивается ватный диск и закладывается в пораженное ухо минимум на 3 часа.
Профилактика
Большая часть простудных заболеваний вызвана небрежным отношением к своему организму. В некоторых случаях для предотвращения простуды достаточно тепло одеться, следить, чтобы не замерзали ноги. Если это быстрая езда на велосипеде, автомобиле или другом транспорте, на уши следует надевать повязку или вставлять в ушную раковину ватный диск.
В холодное время года на улицу нельзя выходить с влажными волосами, даже если они находятся под шапкой. Также необходимо помнить о поддержании иммунитета. Полноценный отдых, здоровое питание, закаливание, отказ от вредных привычек, все эти факторы играют важную роль в укреплении организма.
Если простуду в ухе предотвратить не удалось, при первых же симптомах следует принять соответствующие меры.
Прогноз
В подавляющем большинстве случаев прогноз при простуде ушей благоприятный. Это связано с тем, что ушная боль приравнивается к зубной, то есть на нее сложно не обращать внимания. Поэтому пациенты вовремя обращаются за медицинской помощью и начинают лечение.
Если же тревожные симптомы игнорировать, воспалительный процесс распространиться и приведет к гибели окончаний слухового нерва. К тому же патология может дополниться гнойными выделениями. Такие состояние требуют немедленного лечения и, возможно, хирургического вмешательства.
Источник
Ушная боль – признак, который сигнализирует о наличии патологических процессов в тканях органа слуха. При отсутствии своевременного лечения ЛОР-заболевания могут осложняться мастоидитом, мирингитом, аутофонией, тугоухостью, глухотой и абсцессом мозга. При наличии тревожного симптома следует обратиться за помощью к отоларингологу, который сможет определить причину возникновения патологии и соответствующий курс терапии.
Лечение уха в домашних условиях предполагает использование настоев, отваров, компрессов и смесей на основе растительных трав. Они помогут ликвидировать местные проявления болезни и ускорить регресс воспалительных процессов.
Содержание статьи
Причины возникновения боли
Как лечить больное ухо в домашних условиях? Прежде чем использовать медикаменты или средства альтернативной медицины следует выяснить причину возникновения неприятного симптома. Появление болевого синдрома может быть обусловлено инфекционным поражением носоглотки, баротравмами, аномальным строением носовой перегородки, механическим повреждением ушной перепонки и т.д.
При повреждении мягких тканей и костных структур в органе слуха происходит раздражение болевых рецепторов, вследствие чего возникают дискомфортные и болевые ощущения. К основным причинам возникновения тревожного симптома можно отнести:
- фурункулез;
- острый тубоотит;
- гнойный отит;
- лабиринтит;
- петрозит;
- перихондрит;
- холестеатомы;
- аэроотит;
- рожистое воспаление;
- опоясывающий лишай;
- прободение перепонки;
- серные пробки.
Большинство вышеперечисленных заболеваний провоцирует развитие катальных и гнойных процессов в слизистых органа слуха. Деградация тканей, сопряженная с изъявлением слизистой и образованием геморрагической сыпи провоцирует возникновение болевого синдрома.
Методы лечения
Как снять ушную боль в домашних условиях? Принципы лечения ЛОР-заболеваний определяются местом локализации очагов воспаления и характером проявления сопутствующих симптомов. Следует учесть, что средства альтернативной медицины в основном действуют симптоматически, т.е. ликвидируют клинические проявления болезни, но не основную причину их возникновения.
Купировать болевые ощущения и воспалительные процессы в органе слуха можно с помощью следующих средств:
- согревающие компрессы – нормализуют кровоснабжение и, соответственно, трофику тканей, благодаря чему ускоряется процесс их регенерации;
- ватные турунды – купируют воспалительные процессы и смягчают болевые ощущения, что облегчает течение болезни;
- промывания уха – способствует вымыванию патогенной флоры из слухового прохода, что ведет к скорейшему восстановлению местного иммунитета;
- ушные капли – ликвидируют отечность и катаральные процессы в пораженной слизистой, вследствие чего ускоряется регресс очагов воспаления.
Следует учесть, что лечение ушей в домашних условиях должно быть согласовано с отоларингологом. Устранение симптоматики не приводит к выздоровлению, а только позволяет облегчить течение патологии.
Лечение при шуме в ушах
Возникновение шума в ушах зачастую обусловлено скоплением транссудата в среднем ухе, которое приводит к сбоям в проведении звукового сигнала звеньями слухового анализатора. Чтобы устранить нарушения необходимо обеспечить нормальный отток жидкости из ушной полости. Чем лечить ухо в домашних условиях?
Снять отек со слизистой евстахиевой трубки, выполняющей дренажную и вентиляционную функцию, можно с помощью следующих средств:
- настой мелиссы: залейте 1 ст. л. сушеной травы 250 мл крутого кипятка. Процеженный настой выпивайте трижды в день по 50 мл на протяжении месяца;
- чесночная настойка: 300 г очищенного чеснока залейте ½ л водки. Настаивайте средство в течение 3-4 суток в темном месте. Ежедневно принимайте по 20 капель настойки, разведенной в 100 мл молока;
- сок из тополиных листьев: измельчите листья черного тополя и с помощью марли сцедите сок. Закапывайте в слуховой проход по 3-4 капли сока ежедневно на протяжении 7 дней.
Не рекомендуется употреблять чесночную настойку пациентам, страдающим почечной недостаточностью.
Отоларингологи предупреждают, что средства, в состав которых входит спирт, нельзя использовать при наличии высокой температуры. Гипертермия свидетельствует о воспалительных процессах в организме, которые часто сопровождаются образованием гнойных очагов. В свою очередь гнойный экссудат сигнализирует о наличии бактериальной флоры. Прогревание пораженного органа только ускорит развитие патогенов и распространение инфекции.
Устранение боли
Как вылечить уши в домашних условиях при возникновении ноющих или стреляющих болей? Наличие болевого синдрома свидетельствует о протекании острых воспалительных процессов в тканях. Чтобы ликвидировать воспаление, которое является основным раздражающим фактором, специалисты рекомендуют использовать средства, обладающие успокаивающим действием:
- отвар ромашки: 30 г лекарственной ромашки залейте 300 мл кипятка и проварите 4 минут. Закапывайте по 3-4 капли процеженного отвара в слуховой проход до 5 раз в день на протяжении 3 недель;
- сироп из бусины: спелую бузину засыпьте сахаром и оставьте на 3-4 дня в темном месте. Пущенный ягодами сок с сахаром принимайте каждое утро натощак по 1 ст. л. 10 дней;
- масло грецкого ореха: из измельченного грецкого ореха выдавите масло. Закапывайте по 2-3 капли масла в больное ухо 3 раза в день.
Важно! Грецкий орех относится к числу продуктов с высокой степенью аллергенности. Использовать масло грецких орехов для лечения ушных патологий у детей в возрасте до 10 лет не рекомендуется.
Противовоспалительные средства
При развитии катаральных процессов нарастает осмотическое давление в тканях, что стимулирует выработку медиаторов воспаления (простагландин, серотонин, гистамин). Повышение проницаемости сосудов неизбежно приводит к увеличению количества экссудата в пораженных слизистых. В результате возникают припухлости в слуховом проходе и ушной полости. Пальпация козелка, расположенного в устье наружного слухового канала, вызывает болезненные ощущения.
Как вылечить ухо в домашних условиях? Выраженными противовоспалительными свойствами обладают лекарственные растения, в состав которых входят компоненты, тормозящие пролиферативные процессы и образование грануляционного вала в пораженных тканях. По мнению фитотерапевтов, для лечения ушных патологий могут использоваться такие лекарственные травы, как:
- дудник: закапывайте в больное ухо по 3-4 капли сока растения на протяжении 5 дней;
- ромашка: 1 раз в день совершайте промывания уха слабым отваром ромашки на протяжении 2 недель;
- календула: смочите ватку в настойке календулы и вложите ее в слуховой проход воспалившегося уха на 30-40 минут.
Выраженным болеутоляющим и антифлогистическим действием обладают аир обыкновенный, базилик мятолистный, борец высокий, луговая герань и красавка обыкновенная. Отвары из этих растений можно использовать для приготовления компрессов, облегчающих симптомы диффузного наружного отита и фурункулеза в слуховом проходе.
Водочный компресс
Лечение ушных патологий компрессами способствует быстрому устранению воспалений и болезненных ощущений в пораженных тканях. Компрессы условно разделяют на два типа: масляные и водочные. При наличии патологических процессов в органе слуха, не сопровождающихся гноетечением и гипертермией, целесообразнее использовать водочные компрессы. Если сильно болит ухо, как его лечить в домашних условиях водкой?
Чтобы купировать симптомы ушной патологии, компрессы применяют в соответствии со следующими правилами:
- стерильную марлю складывают в 4-5 слоев так, чтобы она по площади соответствовала ушной раковине;
- в марле делают большое отверстие, чтобы сквозь него беспрепятственно проходила ушная раковина;
- готовое изделие смачивают в водке, после чего слегка отжимают;
- марлевую основу плотно прижимают к коже за ухом;
- чтобы предотвратить пересыхание материала, на марлю укладывают полиэтилен;
- по истечению 4 часов компресс снимают.
Лечебный эффект, оказываемый водочными компрессами, обусловлен согревающим действием, благодаря которому происходит расширение сосудов. Это способствует нормализации кровообращения, регенерации слизистого эпителия и выведению лишней жидкости из тканей.
Перед тем, как лечить ухо в домашних условиях, стоит проконсультироваться с отоларингологом. Категорически не рекомендуется использовать согревающие компрессы при наличии отореи и высокой температуры.
Лечение заложенности в ушах
Ощущение заложенности и переливания жидкости в ушной полости возникает при чрезмерном скоплении транссудата в среднем ухе. Это может быть связано с развитием экссудативного отита или евстахеита. Как лечить уши в домашних условиях?
Купировать неприятные проявления можно с помощью народных средств, обладающих выраженным диуретическим действием. За счет выведения межклеточной жидкости из тканей уменьшится их отечность и количество транссудата в ушной полости. К числу самых эффективных диуретиков относятся:
- купырь лесной: 1 ст. л. корней купыря залейте 300 мл кипятка и проварите 25 минут. Процеженный отвар смешайте со 100 мл минеральной воды. Принимайте приготовленный раствор по 2 ч. л. 3 раза в день за 20-25 минут до начала еды;
- корень лопуха: 2 ч. л. очищенного и измельченного сырья залейте 500 мл кипятка и проварите 20 минут. Процеженный отвар принимайте по 100 мл трижды в день на протяжении 1 недели;
- сельдерей: измельчите 1 пучок сельдерея и залейте его 300 мл кипятка. По истечению 5 часов процедите настой и принимайте по 100 мл трижды в день.
Обратите внимание! Диуретики противопоказаны пациентам, страдающим декомпенсированным циррозом печени.
Мочегонные средства способствуют не только уменьшению отека, но и выведению метаболитов болезнетворных агентов из пораженных слизистых. Это ускоряет процесс выздоровления и восстановления нормальной функции органа слуха.
Автор: Гусейнова Ирада
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Источник
