Ухо заложило и болит после беруши
Супруг мой может засыпать под телевизор, под перфоратор, под трактор, под что угодно. И я за него рада, за его здоровый и ничем не омраченный сон. А вот меня телек, который он смотрит, когда я ложусь спать, ужасно раздражает и сон в таких условиях совершенно не идёт… Чтобы не ругаться с супругом, решила я попробовать засыпать с берушами. Зашла на днях в аптеку и купила самые красивые)
Цена: 130 рублей.
Бренд: Moldex, Германия.
Вес в упаковке: 5 г.
Количество в упаковке: 4 шт.
Материал: вспененный полиуретан.
Уровень защиты от шума: 35 ДБ.
Беруши находятся в небольшой коробочке из плотного пластика. Её наличие сыграло большую роль в выборе — не надо будет думать, куда положить заглушки, чтоб потом оттуда же их и взять. Внутри коробки — четыре маленькие мягкие и симпатичные штуки.
Беруши очень приятные на ощупь, гладкие. Они очень хорошо мнутся, практически в пластинку, а потом принимают первоначальную форму.
Я искала хоть какую-нибудь самую крошечную бумажечку с инструкцией по применению, но не нашла. А потом на задней стороне коробочки обнаружила наклейку со схемой и рекомендациями.
Нужно скатать заглушку в трубочку, а потом вставить в ухо. Важно, чтобы беруша не выпирала. Я постаралась сделать так, как описано: сдавила, вставила, чуть прижала. Беруша стала шуршать, распрямляясь в ухе. Чтобы она не выпадала и держалась внутри, мне пришлось потренироваться — получилось не с первого раза.
Что же слышно, а что не слышно в берушах от Moldex:
- негромко работающий телек в соседей комнате — еле слышно;
- машину, проезжающую в 30 метрах — не слышно вообще;
- разговор на кухне — не слышно;
- человека рядом — слышно, если навострить уши;
- сильный храп рядом — слышно, сопение — нет.
Звуки заглушаются, возникает чувство, как будто слышишь все через толщу воды, или как будто тебя отделяет от шума стеклянная стена, или будто ты находишься в коконе. Громкие, резкие звуки все равно доносятся, но они где-то там, далеко, и почти перестают мешать. В целом, очень неплохо, я ожидала меньшего эффекта.
Какие у меня были ощущения от присутствия в ухе беруш:
- лично мне очень мешает наличие инородного тела внутри ушной раковины, может, со временем к этому можно привыкнуть, но я не привыкла;
- как бы это смешно не звучало, но при нахождении заглушек в ухе мне кажется, как будто у меня немеет язык);
- всю ночь спать с ними нереально — возникает дискомфорт, а наутро очень болят уши.
Итог: я пользоваться не смогла. Недавно вспомнила, как я, ещё будучи студенткой, переехала в комнату в крошечную коммуналке. Кровать в ней стояла ровным образом возле тоненькой стены, по ту сторону которой была ванна. Когда я ложилась спать, как назло вся длинная вереница соседей шла купаться, и продолжалось это несколько часов. Варианта переставить кровать не было, заставить соседей не купаться тоже было невозможно. Выход был один — адаптироваться. Человек, как известно, привыкает ко всему, так и я через две недели психов и нестабильного сна привыкла к шуму, перестала его замечать и стала нормально спать.
Но! Не все так могут привыкнуть, да и ситуации бывают разные: соседи-алкаши, которых никак не угомонить, затянувшаяся стройка под окном или внезапно открытая трасса с бесконечным потоком машин, житье в небольшой квартире с родней, которая хочет смотреть новости на всю громкость, или с маленькими детьми, которые играют в войнушку, когда вам охота отдохнуть после суточной работы. Возможно, для кого-то беруши станут отличным выходом и, может, кому-то они будут вполне комфортными, не принося болезненных ощущений после длительного использования, но мне с ними не повезло.
ВЫВОД: беруши от Moldex рекомендую. Свою функцию они выполняют — спасают от шума, а то, что мне они не подошли, так тут дело сугубо индивидуальное. Попробуйте, возможно вас они устроят, а если нет, то 130 рублей не такая уж большая потеря) Я поняла, что эти приспособления — не мой выбор, поэтому заставила супруга не смотреть телек по ночам)
Источник
Жалобы, что при посадке самолета сильно болят уши, не назвать редкостью. Дискомфорт может продолжаться 1—2 минуты или не утихать несколько суток после перелета. Как же избавиться от неприятных проявлений?
Причины, по которым болят уши в самолете
Болезненные ощущения вызваны перепадом давления между окружающей средой и внутренним ухом. В норме показатель одинаков или разница невелика, поэтому дискомфорта не возникает. Даже если вы поднимаетесь на высокую гору, то процесс происходит со скоростью, позволяющей организму адаптироваться. Неудобства ощущаются лишь при резкой перемене в окружающей среде — как при взлете самолета.
Когда лайнер поднимается в воздух, давление во внутреннем ухе начинает превышать показатель в салоне. При посадке давление в полости головы ниже, чем в самолете, но действие на организм не отличается: барабанная перепонка меняет форму, и у вас болят уши.
К симптомам явления, которое зарубежные медики назвали Airplane air, относят:
- дискомфорт или болезненность в ушах;
- ощущение «забитости» проходов;
- ухудшение слуха.
Перепад давления сказывается и на евстахиевой трубе, соединяющей внутреннее ухо и носовые пазухи. Она деформируется, поэтому ваша задача — помочь организму функционировать и поставлять воздух во внутренние полости.
Уши в самолете болят из-за деформации евстахиевой трубы
Зачастую хватает зевнуть или пожевать жвачку. Но при длительных перелетах к списку неприятных явлений добавляются симптомы, которые нелегко устранить:
- боль, переходящая в острую;
- давление на уши, как под водой;
- потеря слуха (средняя или почти полная);
- звон в ушах;
- головокружение, вызывающее тошноту;
- легкое кровотечение.
Зная, почему закладывает уши при посадке, вы не будете паниковать при неприятном явлении. Примите доступные меры, а после перелета обратитесь к врачу: он подберет адекватное лечение.
Почему у вас болит голова после полета на самолете? Дискомфорт вызван нехваткой кислорода либо перепадами давления. Противозастойные средства для носа помогут справиться и с головными болями.
Факторы риска и осложнения при боли в ушах
Знать, почему у вас болят уши при посадке самолета, необходимо. Хотя подобные случаи редки, пассажиры получают баротравмы — нарушения целостности тканей, вызванные перепадами давления. С похожими последствиями сталкиваются любители глубоководного ныряния и люди, которые находились неподалеку от эпицентра взрыва.
Опасность невелика, но некоторые факторы увеличивают вероятность, что перепады давления при посадке и взлете самолета вам навредят. К ним относят следующее:
- небольшие размеры евстахиевой трубы (по этой причине ребенок будет сильнее страдать от боли в ушах, чем взрослый);
- простуда и насморк;
- синуситы;
- аллергические риниты;
- отиты и инфекции среднего уха.
Проблема усиливается, если вы спите при взлете и посадке: вы не можете принять меры для нормализации давления. В результате повреждаются ткани, и при следующем перелете заложенностью или легким дискомфортом не отделаться. В отдельных случаях травмы среднего уха приводят к развитию хронических заболеваний: тиннитуса (постоянного шума и звона) и ослаблению слуха.
Методы устранения проблемы: что делать, если у вас болят уши в самолете
Страдаете от боли в ушах при взлете или приземлении? Начните с простых мер. Если они не помогут, используйте специальные лекарственные препараты, которыми запасетесь заранее.
Зевните или сглотните
Эти действия помогают открыть евстахиеву трубу и обеспечить перемещение воздуха во внутренней части органов. Мера пригодится, если дискомфорт не исчез после приземления самолета. Чтобы уши не болели, просто продолжайте сглатывать почаще.
Пожуйте жевательную резинку или возьмите леденец
Когда вы жуете жвачку или лакомитесь карамелью, периодичность глотания возрастает.
Воспользуйтесь методом Вальсальвы
Методика, названная в честь своего изобретателя, врача-анатома, позволит нормализовать давление во внутренних ушах. Придерживайтесь порядка действий:
- Зажмите ноздри и закройте рот.
- Попробуйте сделать сильный выдох, будто сморкаетесь.
Метод подходит не всем, поскольку при простуде он способствует распространению инфекций в организме. В результате в среднюю часть уха попадают бактерии, что приводит к хроническим проблемам со слухом. Не стоит им пользоваться и людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, и гипертоникам — он вызывает повышение кровяного давления.
По необходимости перенесите поездку
Если врач диагностировал отит, простуду или инфекцию слухового органа, нет причин гадать, почему у вас сильно болят уши при посадке и взлете в самолете. По возможности измените планы!
Тем, кто недавно перенес операцию на слуховых органах, необходимо получить разрешение врача на полет.
Используйте беруши
Уменьшить перепады давления удастся, используя беруши для полета в самолете. Купите их в аптеке или закажите модели с регуляторами давления. Вы не только избавитесь от неприятных ощущений, но и не услышите шума двигателей.
Захватите спрей для носа
Заложен нос, а лететь необходимо? Вам поможет спрей или капли для сужения сосудов, которыми вы воспользуетесь за 30—60 мин. до взлета. Не злоупотребляйте методом, иначе заложенность носа превратится в хроническую проблему.
Примите антиконгестанты
Препараты, снимающие отечность слизистой, принимают за 30—60 мин. до отправления самолета. Не забудьте учесть противопоказания, поскольку метод не подходит пассажирам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний и повышенного давления, а также беременным. Если вы принимаете другие медикаменты, посоветуйтесь с врачом: тот оценит риск побочных эффектов, вызванных взаимодействием активных веществ. Мужчины старше 50 лет могут столкнуться с затрудненным мочеиспусканием, особенно при наличии проблем с простатой.
Бывает, что описанные методы не помогают, а летать приходится часто. В этом случае обратитесь к врачу: медики вставляют пациентам в ушные проходы специальные трубочки, которые обеспечивают приток воздуха к полостям.
Остались вопросы, почему закладывает уши в самолете при посадке и взлете, и что с этим делать? Посмотрите видео с описанием эффективной гимнастики:
Как помочь ребенку, если у него болят уши при взлете и посадке самолета
Дети чаще жалуются на дискомфорт, ведь их ушные проходы меньше по размеру, чем у взрослых. Если вы путешествуете с младенцем, предложите грудь или бутылочку: сосательные движения избавляют от боли. Но малыш в подобной ситуации может просто выплевывать сосок и продолжать плакать. В этом случае поглаживайте его по шейке, делая движения от подбородка вниз: это стимулирует глотание.
Детям постарше предложите сосательные конфеты или жевательную резинку; подойдет и сок в пакетике, который юный путешественник выпьет через соломинку. Сделайте исключение и позвольте крохе дуть в трубочку, когда содержимое еще не допито! Игра производит эффект, сравнимый с действием приема Вальсальвы.
У маленьких детей уши в самолете болят сильнее
Детям понравится и метод, получивший название «Чебурашка». Попросите стюардессу принести 2 стакана, чтобы ребенок приложил их к ушам, когда лайнер будет набирать высоту или снижаться. Перепад давления уменьшится, и жалоб на боль не возникнет.
Также возьмите капли для носа и спрей для ушей, но не забудьте посовещаться с врачом.
Что делать, если уши болят несколько дней после перелета
В некоторых случаях избавиться от дискомфорта не удается в течение нескольких дней. Не пугайтесь: в ушных проходах просто накопились жидкость и слизь. Через несколько суток проблема исчезнет, а пока примите парацетамол. Если же вы не замечаете улучшений, обратитесь к специалисту.
Подсказки медиков
Врачи также дают советы пассажирам, желая сделать путешествия приятнее. По словам Джона Ардо, ЛОР-врача, практикующего в Ченнаи, использование наушников для мобильного телефона поможет тем, кто во время рейса чувствует сильный дискомфорт. Модели в виде капелек-затычек выполнят ту же функцию, что беруши.
Отзывы пассажиров: реальный опыт борьбы с болью
17/01/2017, Алина
У меня так болели уши, что я думала, вены лопнут. Я сглатывала слюну и сосала леденцы, но это не помогло. В результате стюардесса заметила мои страдания и научила применять метод Вальсальвы. Не скажу, что он полностью снимает дискомфорт, но улучшения несомненны.
10/05/2018, Сергей
Когда мне было 15 лет, я впервые оказался на борту самолета. Я был в восторге, что мне предстоит подняться в воздух, но, стоило судну набрать высоту, у меня начало болеть правое ухо. Казалось, меня ударили ножом! К моменту приземления я жаловался на ухудшение слуха. Мы с отцом пошли в аптеку и купили самое сильное обезболивающее, но препарат сработал только через 30 мин. Мне никогда не было так больно, хотя однажды я сломал руку. Перед обратным рейсом мы купили наушники-затычки, и я всю дорогу слушал музыку. Ничего не болело! Больше без наушников я не летаю.
Заключение
Если у вас закладывает уши при взлете или посадке самолета или появляются жалобы на боль, то вы решите проблему, зная, что делать в подобных случаях. Используя перечисленные методы, вы улучшите самочувствие. Важно лишь не летать, когда вы страдаете от отита или ринита: в некоторых случаях результатом становится разрыв барабанной перепонки. На восстановление уходит 3 месяца! Впрочем, причин для волнения нет, ведь подобные осложнения редки. Соблюдайте правила, не игнорируйте то, что у вас болят уши, и вовремя принимайте меры.
Введите свой маршрут и выберите наиболее доступный перелет от Aviasales.ru
Источник
В этой статье мы расскажем о том, что можно сделать в домашних условиях в том случае, если заложило уши.
Слух – то, чем мы пользуемся каждый день как данностью. Стоит же этому чувству притупиться, как дискомфорт ощущается мгновенно. Что же можно сделать в таких случаях?
Причины, приводящие к заложенности ушей
Для начала необходимо понять, что приводит к подобного рода дискомфорту. Причины, приводящие к заложенности ушей, делятся на два типа – естественные и патологические. К естественным относятся следующие:
- Возникновение серных пробок – они могут возникнуть в любом возрасте, если не заниматься чисткой ушей. Либо если чистить их неправильно. Стоит заметить, что явление это неопасно и вполне устранимо. А еще оно достаточно индивидуально, то есть у одних людей сера вырабатывается медленно, у других же – активнее. Поэтому остается лишь следить за своим организмом.
- Изменение состояния атмосферного давления, произошедшее резко. Случается оно при перелетах, поднятиях в горы. Объясняется подобное явление тем, что в среднем ухе все процессы происходят чуть медленнее, чем снаружи.
ВАЖНО: Иногда резкое изменение давления происходит даже просто при подъеме на лифте.
Закладывать уши может в самолетах, в горах и даже при подъеме на лифте
- Повышенные физические нагрузки – спортсмены-профессионалы или любители нередко сталкиваются с подобным явлением.
- Попадание воды в уши – особенно такая проблема знакома любителям понырять в купальный сезон. Впрочем, заложенность по такой причине можно испытать и в душевой кабине.
- Гормональная перестройка организма – у будущих мам нередко закладывает уши по этой причине. Давление в период вынашивания малыша падает, а дополнительным фактором является понижение уровня гемоглобина.
- Наличие посторонних предметов – такое встречается редко, но тоже бывает. В основном, правда, у детей, которые могут засунуть в слуховой проход маленькую игрушку. Встречается иногда подобное и у взрослых, которые могут, к примеру, в процессе чистки ушей оставить в ухе ватку.
У детей иногда закладывает уши из-за посторонних предметов в них
Вторая группа причин заложенности – патологическая. Она характеризуется тем, что сопровождается дополнительными признаками.
ВАЖНО: В таких случаях все рекомендации следует восприниматься исключительно как дополнительную помощь. Основной комплекс лечения должен быть назначен врачом.
Что же относят к патологическим причинам?
- Воспаление – одна из наиболее распространенных причин. Оно возникает из-за искривления перегородки, возникновения полипов. Но чаще всего вина лежит на простудных заболеваниях – ОРВИ, гриппе, ангине, гайморите и даже самая обычной простуде.
- Отит – он может напомнить о себе спустя даже длительное время после выздоровления. В том числе и закладыванием ушей. Дело в том, что отит провоцирует возникновение спаек, которые и послужат источником проблемы.
- Аллергия – в некоторых случаях она также перерастает в проблемы с ушами.
- Нарушение функциональности нерва – слуховой нерв иногда повреждается после перенесенных ишемических поражений мозга, травм головы.
ВАЖНО: Гипертония в хронической форме тоже приводит к подобным последствиям.
- Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой – их также не стоит исключать из списка потенциальных причин.
Проблемы с сердцем могут привести к заложенности в ушах
Профилактика заложенности ушей
Эти советы, конечно, не уберегут на 100% от заложенности ушей, но позволят свести риск ее возникновения к минимуму:
- Очищать носовой проход при насморке необходимо очень аккуратно. Все знают, что нос, ухо и рот между собой связаны. Поэтому при сильном выдувании воздуха из носа бактерии вполне могут попасть в слуховой проход. Это приведет к воспалению и проблемам со слухом.
- Обязательно нужно устанавливать источник проблемы. Как упоминалось выше, дело может быть в аллергии на какие-либо продукты. Если имеются подозрение на определенную еду, стоит отказаться от нее на время, а затем вернуть в рацион. Если ухо снова заложит, значит, виновник найден, и стоит его игнорировать совсем.
ВАЖНО: Чаще всего аллергические реакции бывают на молочные продукты, апельсины, кукурузу, арахис, пшеницу.
- Все заболевания необходимо лечить вовремя. Запущенное ОРВИ вполне может отразиться в дальнейшем на способности слышать.
- Во время ванных процедур стоит пользоваться берушами. Эта полезная привычка убережет от попадания воды в уши.
Отправляясь в ванную комнату, стоит обезопасить уши берушами
- После водных процедур стоит взять за правило каждый раз просушивать уши. Можно воспользоваться для этой цели феном.
- Серу из ушей вычищать нужно, иначе образуются серные пробки. Да и вид грязных ушей – не самое эстетичное зрелище. Однако нельзя производить чистку часто. Дело в том, что сера защищает от негативного влияния внешней среды, от бактерий.
Что делать, если заложило ухо: какие средства могут помочь
Какими же средствами воспользоваться, если заложило ухо?
- Перекись водорода – достаточно востребованное и простое средство. Нужно всего лишь довести до кипения воду, остудить ее и смешать с перекисью, соблюдая пропорцию 1:1. Затем раствор набирается в маленькую пипетку либо шприц и закапывается в пострадавшее ухо. Следует подождать минут 20, слегка наклонив голову. После того, как жидкость вытечет, нужно удалить остатки грязи ватой.
ВАЖНО: Такое промывание рекомендуется совершать дважды-трижды в день.
Когда заложило ухо, можно прочистить его перекисью водорода
- Капли из оливкового масла – его необходимо при боли и заложенности в ухе разогреть примерно до 45-50 градусов. Нагревание проводится на водяной бане. Несколько капель – этого вполне достаточно. Как и с предыдущим вариантом, проводить чистку нужно несколько раз в сутки.
- Капли из минерального косметического масла и глицерина – компоненты смешиваются примерно в одинаковых пропорциях. Закапываются так же, как и другие.
- Спирт камфорный – его нужно перед тем, как ложиться спать, слегка разогреть на водяной бане. Но только так, чтобы не получить ожог. Далее теплую жидкость стоит закапать в ухо – достаточно нескольких капель. Сверху же прикладываются вата, клеенка. Вся эта конструкция крепится предварительно нагретым платком.
ВАЖНО: Этот компресс должен остаться на ухе на всю ночь.
- Солевой компресс – для приготовления этого старинного рецепта нужно разогреть чашку соли, пересыпать ее в носок и приложить к уху. Считается, что компресс помогает снять отек, нормализовать кровообращение, вытянуть наружу гной. Если дело в простуде, компресс необходимо разместить и в области первопричины – гайморовых пазух.
Компресс из соли помогал нашим прабабушкам при заложенности ушей
- Смесь из масел – состоит из столовой ложки миндального масла, 2 капель лавандового, 2 капель ромашкового, 3 капель масла чайного дерева. Все это после смешивания нагревается. Такое лекарство закапывается дважды в сутки по 2 капли. Еще один вариант применения масляного раствора – втирание его в ухо и шею.
- Отвар из стеблей плюща – состоит из столовой ложки измельченного сырья и примерно 100 мл воды. Все это варится минут 5, остужается до комнатной температуры – теперь можно закапывать. Обработка ушей должна проводиться несколько раз в день до полного выздоровления.
ВАЖНО: Также хорошо помогает компресс из отвара, который нужно держать на ухе до остывания.
- Компрессы из цветков коровяка – для их приготовления нужно отварить 15 г растения в 150 мл воды. После отваривания жидкость остужается приблизительно до 50 градусов, процеживается. Полученным отваром следует пропитать ткань и положить ее на ухо. Сверху ухо рекомендуется дополнительно накрыть клеенкой. Такой компресс нужно подержать минут 15. Также параллельно стоит употреблять отвар внутрь трижды в сутки примерно по 100 мл. Такой напиток поможет вывести инфекцию из организма как можно скорее.
Так выглядят цветы коровяка, которые помогают избавиться от заложенности уха
- Сода пищевая – ее нужно взять всего лишь чайную ложку и развести в стакане теплой воды. Закапывать уши ею следует 3 дня. Можно комбинировать с раствором перекиси водорода.
- Ингаляции – помогают снять блоки с пазух, убрать насморк. А следовательно, в некоторых случаях и разблокировать уши. Такую процедуру можно проводить просто над миской с чистой водой, а можно добавить эфирные масла сосны, чабреца, можжевельника, эвкалипта, календулу, ромашку. Можно также подышать по старинке над отваром картофеля.
- Можно приобрести в аптеке «Сульфацил натрия», который помогает как при заложенности ушей, так и при заложенности носа.
- «Резорцин» и «Риванол» нужны в том случае, если необходима борьба с инфекциями.
ВАЖНО: Сосудосуживающие средства для носа – препараты, которые подчас помогают решить и проблему с ушами. К примеру, это «Називин», «Санорин».
Иногда для того, чтобы разложило уши, нужно закапать нос
Заложило ухо: полезные действия
Чем же еще можно устранить заложенность ушей, какими действиями?
- Жевание специальной резинки – это самый простой способ, который, тем не менее, полезен при естественной заложенности. Доказано, что активное прожевывание чего-либо способствует увеличению давления в слуховой трубе. Как следствие, блокировка в ней снимается.
- Частое глотание слюны помогает по тому же принципу. Если под рукой нет карамели или жевательной резинки – не беда! Можно просто часто глотать, что выручит в самолете, лифте.
- Зевание – хорошая аналогия глотанию и жеванию. Правда, имеется один нюанс – зевать нужно не как угодно, а как можно шире.
ВАЖНО: Все это хорошо помогает только в том случае, если отсутствуют воспаления, болевые ощущения.
- Душ – он обязательно должен быть горячим. Это приведет к усилению кровотока. Хороший кровоток поможет снять воспаление со слуховой трубы, уменьшит отек. Однако следует учесть то, что пар от горячей воды должен хорошенько проникнуть в слуховой проход. Для этого придется провести под душем не менее 10 минут. После душа нужно обязательно высушить уши.
Горячий душ поможет при заложенных ушах
- Если в ухо попала вода при купании, вследствие чего слышать нормально не получается, нужно убрать ее оттуда. В таких случаях рекомендуют попрыгать на ноге, наклонив голову. Ориентироваться всегда нужно на ту сторону, где заложило. Так, если проблема с правым ухом, следует попрыгать на правой ноге, наклонив голову вправо. При этом мочку пострадавшего уха следует слегка оттянуть.
- Можно также резко наклониться вперед, а затем так же резко выпрямиться. Такие резкие движения помогут влаге быстрее покинуть ухо.
ВАЖНО: При купании, когда нет возможности прыгать или наклоняться, рекомендуется попробовать сделать выдох с зажатыми одновременно ртом и носом.
Часто уши закладывает во время купания
В большинстве случаев заложенность уха не является признаком чего-то серьезного. Тем не менее, она чрезвычайно неприятна и, конечно же, вызывает желание привести все в норму. Хочется надеяться, что данная статья поможет в таких случаях.
Видео: Как справиться с заложенностью ушей?
Источник
