В отпуске болит зуб что делать
Зубная боль появляется всегда некстати, особенно если вы на отдыхе. Как съездить в отпуск и не омрачить его поисками стоматолога? Рассказывает Юлия Клоуда, руководитель ресурса о стоматологии Startsmile.ru.
Юлия Клоуда
Руководитель экспертного ресурса о стоматологии Startsmile.ru
Уж сколько раз твердили миру, что к стоматологу надо ходить каждые полгода. Даже если ничего не болит. Как правило, хорошей гигиены — щётки и пасты дважды в день и зубной нити перед сном — вполне достаточно для ежедневного ухода, а два раза в год — профессиональный осмотр и профгигиена. Соблюдение этого постулата уже спасло множество зубов. Внедрение такой практики во многих западных странах привело к тому, что кариес там встречается несказанно редко, тогда как в России сложно найти человека, не испытавшего на себе этой проблемы.
Это правило и спасёт от внезапной зубной боли, которая подкрадывается всегда не вовремя: то на важном свидании, а то и вовсе в отпуске. Если вы всё ещё игнорируете рекомендацию, о которой упоминалось выше, рассказываем, как съездить в отпуск и не омрачить его поисками стоматолога.
До отъезда
Даже если вы обычно не посещаете стоматолога регулярно, до отъезда в отпуск найдите время и сходите к врачу. Делать, может быть, ничего и не придётся: длительное и серьёзное лечение лучше отложить до возвращения, а вот диагноз услышать полезно.
Если вам назначат рентген челюсти и порекомендуют профессиональную гигиену — соглашайтесь.
Александра Лазаренко
Сориентировавшись в вашей ситуации, врач сможет посоветовать вам определённые препараты, которые пригодятся, если внезапно на отдыхе вас настигнет зубная боль.
Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, эксперт Startsmile.ru, советует положить в туристическую аптечку болеутоляющее (например, нурофен, кеторол, немесил), а также ципрофлоксацин, ципробай — эти антибиотики действуют на целый ряд бактерий. Не ленитесь зайти в аптеку на родине, так как в большинстве стран для приобретения антибиотика с вас потребуют рецепт. Если же вам нужны препараты от боли, спрашивайте основное действующее вещество — ибупрофен. И помните: все лекарства имеют противопоказания, с которыми перед применением следует обязательно ознакомиться.
Из полости рта инфекция может проникнуть в кровь, что чревато серьёзными последствиями. Поэтому если в течение двух-трёх дней вы испытываете болевые ощущения, то бегите к врачу. Тем более если нарастает отёк и повышается температура.
Марина Колесниченко
Помимо указанных средств, аптечка путешественника должна содержать сильный антисептик, противовирусную мазь, антибиотик, противовоспалительные, а также средства, способствующие заживлению слизистой, таблетированный фурацилин.
Что можно сделать самостоятельно
Чтобы справиться с зубной болью, можно полоскать рот раствором соды или соли (одна чайная ложка на стакан воды), туда же можно добавить пять капель йода, а можно и вовсе взять морскую воду — чистую. Марина Колесниченко рекомендует полоскать зубы этим раствором четыре раза в день и чаще.
Чего делать нельзя
Никогда не прогревайте место воспаления. Также не рекомендуется использовать в качестве анальгетика спиртное. Алкоголь извращает реакции на применение других лекарственных средств, а потому стоматологическая анестезия может не подействовать вообще или спровоцировать тяжёлую аллергическую реакцию. Также вероятна остановка сердца.
Советы полоскать больной зуб спиртом или накладывать на него соответствующий компресс чреваты ожогом слизистой и другими серьёзными последствиями. Не следуйте таким рекомендациям.
Врач во время отпуска
Снять боль и начать лечение больного зуба можно в стоматологии за границей. Для этого следует подготовиться заранее. Во-первых, внимательно читайте условия страхования и удостоверьтесь, что в ваш страховой полис входит стоматологическая помощь. Во-вторых, при возникновении зубной боли обращайтесь прежде всего в свою страховую компанию, представители которой и будут договариваться с клиникой о ценах на лечение и выставлении счетов. Это важно, так как в некоторых странах, например в Таиланде, Египте, Турции или на Кипре, вы можете получить заоблачный счёт за услуги, далёкий от реальности.
Стоит ещё раз подчеркнуть: внимательно читайте договор со страховой компанией. В нём описывается тип помощи, которую вы сможете получить в той или иной стране. И здесь рекомендации стандартны: чем крупнее страховая, тем с большим числом клиник она сотрудничает, тем легче вам будет найти подходящую в месте проведения отпуска.
Многие компании сегодня предлагают компенсационную программу страхования. Это значит, что вы сами оплачиваете лечение, а затем предоставляете счета из клиники. Такие полисы стоят дешевле, но вы должны быть уверены, что сможете оплатить лечение. И не забудьте взять в клинике нужные документы, чтобы вернуть потраченные на лечение деньги.
Сэкономить на лечении можно, даже если зуб сложный. Александра Лазаренко рекомендует попросить доктора заложить лечебную пасту и закрыть зуб временной пломбой, а лечение каналов оставить на потом. По возвращении незамедлительно идите к стоматологу для завершения лечения.
Чтобы не попасть в ситуацию, когда вам вдруг в отпуске потребовался стоматолог (конечно, если речь не о травме или другом форс-мажоре), посещайте дантиста регулярно. Это, ко всему прочему, поможет сберечь немало средств на лечение сложных случаев. Ведь профилактика всегда легче и дешевле лечения.
Источник
Cosmo Online
редакция Cosmo.ru
Cosmo Online
Здоровье
Не новости
VostockPhoto
Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, главный врач Beauty Line, расскажет, почему лучше не пренебрегать заботой о зубах в преддверии отпускного сезона и что делать, если зубная боль все-таки застала тебя врасплох в чужой стране.
Профилактика — лучшее лекарство
Ничто не предвещало — и вдруг мучительная зубная боль врывается в твою жизнь прямо посреди моря, солнца и песка! Что же делать, дабы предотвратить вражеское нападение на свою улыбку? Конечно, всегда помнить о профилактике! Ежедневный уход с помощью зубной щетки, хорошей пасты, нитей, ирригатора плюс посещение стоматолога каждые полгода — вот что уже спасло множество зубов и отпусков. Не повредит нанести визит к доктору за неделю или две до поездки — благодаря этому он сможет заранее выявить проблему и избавить вас от нее. А если никаких проблем нет — что ж, шикарная улыбка после профессиональной чистки и отбеливания тоже никому не помешает, особенно — в отпуске, особенно, если ваши цели романтичны, а вы предвкушаете встречи с каким-нибудь знойным красавцем.
Йо-хо-хо и пачка нурофена!
Собираешься в отпуск — собери аптечку. Важнейший совет — следует взять с собой антибиотики широкого спектра, ведь в большинстве стран их отпускают строго по рецепту. Обязательно возьми с собой противовоспалительные препараты (например, циплофлоксацин или ципробай) — они помогут снять или заглушить процесс, и ты относительно спокойно проведешь оставшиеся дни отпуска. Не забудь про болеутоляющие и жаропонижающие средства: желательно, чтобы они были с разными действующими веществами (например, анальгетики и средства на основе ибупрофена или нимесулида).
И все же боль коварно настигла нас! Что делать, а что нет?
Что делать, если боль все же атаковала тебя, а лекарств, как назло, под боком нет? Попробуй прополоскать рот раствором соли или соды: одна чайная ложка на стакан воды, добавь для пущего эффекта пять капель йода. Делай это не менее четырех раз в день и после каждого приема пищи. Нет соды, замени ее морской водой (да и йод в ней уже содержится).
Избегай слишком твердой пищи, чтобы не повредить десны и не усилить зубную боль. Ни в коем случае не прогревай больное место! Это может вызвать распространение инфекции. Не стоит также пытаться обезболить воспаление при помощи алкоголя: это может исказить реакцию организма на лекарства или вовсе стимулировать воспаление за счет расширения сосудов и распространения инфекции по ним.
Страховка тебе в помощь
Если зуб болит очень сильно или очень долго, не стоит откладывать визит к врачу до возвращения домой. Будь уверена, в других странах тоже есть хорошие стоматологи. Внимательно изучи свой страховой полис: важно, чтобы в него была включена стоматология, в противном случае скромная пломба проделает в твоем бюджете такую же дыру, как айсберг — в «Титанике». Звони по номеру, указанному в полисе, и попроси сотрудника подобрать тебе клинику и врача, готового принять тебя в ближайшее время.
И еще один полезный лайфхак: ты можешь не лечить зуб весь целиком, а попросить доктора облегчить симптомы. Например, при пульпите врач просто наложит лечебную пасту и поставит временную пломбу, что позволит тебе дотянуть до родного стоматолога.
Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
Если зубная боль добралась до вас в отпуске…Летний отпуск – это то, о чем все мечтают в течение целого года. Особенно желанным он становится, если есть возможность провести его на море за границей, где будет возможность полностью расслабиться и отдохнуть так, чтобы сил хватило на весь следующий год. И если в это время неожиданно заболит зуб, весь отпуск будет испорчен в одно мгновение. Но зубной боли безразлично, что у вас каникулы, ее не уговоришь подождать. Есть способы избежать столь неприятной ситуации или разрешить ее максимально комфортно.
ЧТО СДЕЛАТЬ ДО ОТПУСКА?
Единственной рекомендацией, которая с большой долей вероятности может спасти вас от внезапной зубной боли такова: посещайте стоматолога дважды в год и проводите тщательную гигиену полости рта ежедневно.
В том случае, если последнее посещение стоматолога было давно и у вас нет никаких неприятных ощущений в ротовой полости, то врачи не рекомендуют начинать внезапное лечение за день до отъезда, каким бы незначительным оно ни казалось. На поверку может оказаться, что вмешательство требуется серьезное, и оно нарушит все ваши планы.
«Перед отпуском следует посетить своего стоматолога, при необходимости сделать рентгенографию и профессиональную гигиену полости рта».
Однако совсем отказываться от посещения специалиста не стоит. Особенно значимо посетить стоматолога до отъезда, если вам предстоит поездка в страну, где стоматолог встречается редко или визит к врачу стоит очень дорого. В том случае, если специалист диагностирует у вас кариес и зуб отвечает на холодное, то лучшим выбором будет немедленное лечение, чем отказ от мороженого на все время отпуска. На приеме стоматолог также подскажет, что следует вылечить немедленно, а какие зубы подождут 2-3 недели.
САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ПОМОЩЬ
Если все же так получилось, что вы, находясь в другой стране, стали мучиться от зубной боли и не смогли попасть на прием к дантисту, ни в коем случае нельзя прогревать больной зуб, так как это может способствовать распространению инфекции по организму.
«Если вы едете в отпуск и опасаетесь зубных проблем то возьмите собой болеутоляющее (нурофен, кеторал, немесил) и антибиотик широкого спектра (циплофлоксацин, ципробай). Противопоказания есть у всех лекарств и с ними нужно ознакомиться перед применением. К наиболее частым являются беременность, период кормления грудью, индивидуальная непереносимость. Принимать обезболивающее можно не более 2х-3х дней. В полости рта много сосудов. По ним инфекция может попасть в соседние важные области и привести к смертельным осложнениям. Поэтому если на протяжении 2-3 дней боль не стихает, нарастает отек, а иногда и температура – бегом к врачу. Даже если вы очень далеко от дома – оказать первую помощь и снять острую боль, чтобы избежать осложнений сможет любой профессионал».
Можете попробовать массировать кусочком льда место соединения большого и указательного пальцев. Надавливая льдом и отпуская в этом месте, вы окажете воздействие на нервные пути, и боль может слегка отступить. Также помогают полоскания с содой, которую в некоторых странах можно купить, например, в специализированных русских магазинах. Марина Колесниченко советуют такую концентрацию гипертонического раствора: «1 чайная ложка соды или соли на стакан воды комнатной температуры плюс (если есть) 5 капель йода, можно использовать чистую морскую воду для полосканий. Полоскать не менее 4 раз в день».
Нежелательно прибегать к помощи алкоголя, который может быть и снимет ненадолго болевые ощущения, но значительно затруднит работу стоматолога, так как под воздействием алкогольного опьянения пациент может дать неожиданную реакцию на анестезирующие средства: они могут не подействовать вовсе или спровоцировать аллергические реакции вплоть до анафилактического шока. Поэтому если у вас болит зуб, не налегайте на спиртное, а по возможности, вовсе откажитесь от него. Не стоит также полоскать зуб водкой или делать таковые компрессы, как рекомендуют некоторые «народные целители». Вы можете ожечь слизистую оболочку полости рта или обрести и более серьезные последствия.
ВРАЧ НА КУРОРТЕ
Если вам все же пришлось идти к врачу, учитывайте, что в Таиланде, Египте, Турции или на Кипре вам могут выставить счет, значительно превышающий реальную стоимость услуг. Чтобы узнать ее точно, сэкономив тем самым собственные деньги, вам нужно будет обратиться к оператору сервисной компании, с которой сотрудничает ваша страховая контора. В этом случае именно они будут заниматься выяснением цен и счетами за лечение. Для этого перед отпуском позаботьтесь о том, чтобы получить расширенную страховку, подразумевающую лечение зубной боли.
«Если за границей заболел зуб, то в аптеке нужно приобрести препараты, содержащий в основном составе ибупрофен. При приеме препаратов обращать внимание на возраст пациента, заболевания ЖКТ и не рекомендуется принимать препарат на голодный желудок. Если обезболивающее за границей вы сможете купить свободно, то антибиотик вам без рецепта никто не продаст».
Если острая боль даст о себе знать, вам придется позвонить в сервисную компанию для того, чтобы они указали вам дантиста. Конечно, речь идет только об экстренной помощи, а не эстетической коррекции. В договоре страховой компании будут указаны страны и тип помощи, который вы сможете получить. Выбирать следует из числа крупных страховых компаний ввиду того, что у них заключены договоры с большим количеством клиник в других странах.
По медицинской страховке вы можете получить помощь на указанную в ней сумму. Если вы окажетесь в клинике, ее служащие свяжутся со страховой, чтобы убедиться в том, что оказываемые вам услуги будут оплачены и от вас ничего не потребуется. Многие в целях экономии приобретают компенсационные страховые полисы, которые стоят меньше, но в этом случае вы оплачиваете лечение сами и по возвращении предоставляете счета из клиники страховой компании. Главное в этом случае сохранить документы и довезти до родины.
«Можно попросить доктора не обрабатывать каналы зуба, а положить лечебную пасту и закрыть временной пломбой, а по приезду домой закончить лечение у своего доктора».
Чтобы до конца себя обезопасить, следует все же иметь с собой набор простых средств для полости рта и зубов. В аптечке для отпуска должны быть: мощное антисептическое средство, обезболивающие (в виде сиропа или свечей для детей), противовирусная мазь (если герпес заявит о себе в неподходящий момент), антибиотический гель, средство для заживления слизистой, препараты для борьбы с воспалением, фурацилин в таблетках. Такой набор поможет вам оказать первую помощь себе и близким в случае возникновения проблем с зубами или в полости рта, а дальнейшим уже должны будут заняться стоматолог и страховая компания.
Подготовила Юлия Клоуда,
руководитель популярного ресурса о
стоматологии Startsmile.ru
Фото shutterstock.com
Источник
Назели Ктянц, врач-терапевт, стоматолог общей практики, подскажет, как справиться с проблемой
Чтобы в поездке с вами не случилось ничего экстраординарного, возьмите за правило: дважды в год в профилактических целях проходить осмотр у стоматолога. Делать это необходимо именно для того, чтобы в поездке вы не получили сюрприз в виде внезапно начавшегося воспалительного процесса. Если вы путешествуете часто, то имеет смысл отказаться от страховки, которую предлагают вместе с туром, в нее, как правило, не входит стоматология. Приобретайте страховку отдельно — в хорошо зарекомендовавшей себя компании и обязательно уточните перед приобретением, будет ли вам оказана в случае необходимости стоматологическая помощь. Так как любые способы заглушить зубную боль — это лишь временная мера, если произошло воспаление, зуб необходимо срочно лечить, рекомендует доктор.
Если же в поездке у вас все-таки разболелся зуб, вам ничего не остается, как прибегнуть к народной медицине или аптечным препаратам:
В поездку берите с собой аптечку, в которой есть хотя бы один обезболивающий лекарственный препарат: анальгин, нурофен, ношпа, ибупрофен, спазмалгон, спазган, кетанов, темпалгин или найз, который необходимо принимать согласно инструкции.
Зубную боль можно успокоить при помощи ватного диска, смоченного в валокордине. Также можно воспользоваться и валидолом: предварительно измельчите таблетку, и при помощи ватного диска поместите на разболевшийся зуб. Класть на зубы целиковые таблетки не стоит: во-первых измельченная таблетка подействует гораздо эффективнее, во-вторых, нанесет меньше вреда по зубной эмали.
При наличии болезненных ощущений прополощите ротовую полость раствором соды или соли (1 ч/л на стакан прохладной воды) — по своему действию они схожи: оба вещества обладают дезинфицирующими свойствами, снимают боль, успокаивают.
Собираясь на курорт, можно предусмотрительно захватить с собой упаковку фурацилина. Этот препарат известен своим противомикробным действием, поэтому применяется местно при заболеваниях горла или полости рта. Полоскание приготовить просто: 2 таблетки на стакан воды.
Снять внезапную зубную боль поможет чесночно-луковый сок, в который нужно добавить чайную ложку соли. Смочите в этом соке ватный диск и приложите к больному зубу.
При сильной боли помассируйте в течение 5 минут мочку уха: этот маневр поможет не только отвлечься от мыслей о зубе. Считается, что на ушах расположено множество активных точек, при помощи которых можно улучшить работу внутренних органов. Согласно акупунктуре на мочках ушей находятся точки, которые отвечают за верхнюю и нижнюю челюсть и за здоровье зубов.
При острой зубной боли категорически запрещается делать согревающие компрессы или использовать, например, фен для прогревания больного места. Это может ухудшить состояние и спровоцировать еще большее обострение воспалительного процесса. То же самое относится и к растворам для полоскания: их нужно делать, используя воду комнатной температуры. Излишние прогревания опасны. Не стоит использовать в качестве болеутоляющего алкоголь и, тем более, полоскать им полость рта. Не принимайте антибиотики без консультации врача-стоматолога.
И еще, если накануне поездки у вас возникли какие-то сомнения на счет здоровья ваших зубов или вы точно знаете, что проблемная зона в вашей полости рта присутствует, обязательно найдите время, чтобы посетить врача. Вам проведут необходимые манипуляции, возможно, поставят временную пломбу, дадут рекомендации, как вести себя, что принимать в том или ином случае.
Видео дня. Что будет, если ходить в мороз без шапки
Источник
