В жаркую погоду болит горло
«АиФ. Здоровье» № 25. Дети, рожденные от пожилых отцов, живут дольше 21/06/2012
Сюжет Жара
Наш эксперт – врач-терапевт Арина Полежаева.
Когда больно глотать
Несколько десятилетий назад люди болели ангиной в основном осенью, зимой или в начале весны. Сейчас врачи все чаще называют ее летним недугом.
Ангина возникает из-за того, что на миндалинах начинают активно размножаться стафилококки и стрептококки. Они могут попасть к нам в организм, когда мы общаемся с заболевшими людьми. Именно так обычно бывает зимой. Летом возникновение болезни нередко проходит по другому сценарию – активизируются наши собственные микробы.
Стафилоккоки и стрептококки в норме обитают на коже и слизистых каждого человека. Но, пока иммунитет силен, они себя никак не проявляют. А вот при ослаблении защиты организма микробы берут верх, начинают бурно размножаться.
Защититься от летней ангины проще, чем от зимней. Главное – не доводить иммунитет до истощения и устранить основные факторы риска.
Из жары в холод
Больше всего врачи винят в летних недугах кондиционеры. Четверть века назад в России их почти не было, и люди испытывали определенный дискомфорт во время жары, но простужались они реже. Сейчас кондиционеры стоят в любом мало-мальски заботящемся о своем имидже учреждении, в автомобилях. Это удобно, но, увы, за такой комфорт приходится платить болью в горле. Резкие перепады температуры (больше 10 °С) вызывают так называемый «тепловой стресс», который заметно ослабляет иммунитет.
Как защититься? Если вы передвигаетесь на собственном авто, не включайте кондиционер сразу на всю мощность. При тридцатиградусной жаре его стоит сначала установить на температуру 24-26 °С, а затем постепенно ее снижать. Что касается кондиционируемых магазинов и прочих учреждений, самый простой способ защиты – носить с собой легкую рубашку с длинными рукавами. Входя в помещение, накидывайте ее, это позволит немного смягчить перепады температуры.
Вода, вода…
Одна из главных причин летней ангины – злоупотребление холодными напитками. Резкое охлаждение слизистой горла приводит к снижению локальной защиты, и вредные микробы получают прекрасную возможность для бурного размножения.
Как защититься? Старайтесь избегать напитков со льдом, особенно газированных – они еще больше раздражают слизистую горла. Утолять летнюю жажду лучше всего водой комнатной температуры. Если же вам захотелось выпить чего-то холодного или съесть мороженое, ни в коем случае не делайте это на бегу. Сядьте в тень и дайте себе немного «остыть», а затем ешьте или пейте, не спеша, маленькими кусочками или глотками.
Опасное солнышко
В умеренных дозах ультрафиолет действует на организм благотворно. А вот если вы злоупотребляете солнечными ваннами, это заметно ослабляет иммунитет. Отчасти в этом причина того, что с простудой так часто сталкиваются люди, поехавшие отдыхать на жаркие курорты.
Как защититься? Соблюдайте основные правила пребывания на солнце. В идеале в первый день загорать нужно всего 10 минут. С каждым днем можно прибавлять по 5-10 минут, чтобы в результате довести пребывание на солнце до двух часов. Конечно, если отпуск у вас короткий, соблюдать такой режим непросто – хочется максимально насладиться солнцем и морем. В этом случае постарайтесь по крайней мере провести первые дни не на солнцепеке, а на затененном участке пляжа. И, конечно, не выходите загорать с 12 до 16 часов дня.
Как воздух… несвеж
Многие жители города сталкиваются летом не только с ангиной, но и с фарингитом – воспалением слизистой оболочки глотки. Помимо переохлаждения спровоцировать его может запыленный и загазованный воздух города. При вдыхании он раздражает слизистую, делая ее более уязвимой для проникновения микробов.
Как защититься? Дома сделать это несложно. Достаточно приобрести очиститель воздуха и по возможности не открывать окна (кстати, в жару это сделает пребывание в квартире более комфортным). На улице оградить себя от грязного воздуха значительно труднее. По крайней мере постарайтесь как можно меньше ходить вдоль больших автомобильных дорог, особенно в часы пик.
Читайте в соцсетях!
Оставить
комментарий (0)
Самое интересное в соцсетях
Источник
Горло может болеть зимой и в летом. Риск простудиться в теплую погоду низкий: температура воздуха высокая, переохлаждение вряд ли возникнет.
Боль в горле летом появляется по другим причинам. При ее возникновении следует приступить к лечению сразу, иначе на фоне болезни появятся осложнения.
Используются аптечные препараты, растворы для полоскания, отвары. Регулярное их использование вылечит горло, предотвратит повторное возникновение боли.
Причины появления боли летом
Врачи выделяют несколько причин:
- Развитие инфекционных заболеваний;
- Употребление холодной пищи, напитков;
- Аллергия;
- Перепад температур: из жаркого помещения человек попадает в кабинет с кондиционером;
- Низкий иммунитет;
- Обострение хронических заболеваний дыхательных путей: тонзиллит, фарингит, ларингит.
После весны организм многих людей испытывает острую нехватку витаминов, иммунитет становится ослабленным. В это время легко простудиться, поймать инфекцию.
Положение осложняется, если пациент регулярно подвергается стрессам. Нервные расстройства сильнее снижают иммунитет. Тогда любая бактерия, попавшая в дыхательные пути, может привести к тому, что горло заболело. Ткани слизистой повредились.
Самая распространенная причина появления такого явления летом — кондиционеры. Человек попадает из теплого помещения в прохладное, его организм страдает от изменения температуры воздуха, что выражается воспалением слизистой, головной болью, насморком.
Как лечить горло
В качестве лечения применяются аптечные лекарства, растворы, целебные отвары и настойки, активно борющиеся с воспалением в горле, укрепляющие иммунитет. Постепенно болезненный очаг уменьшается, пропадают неприятные ощущения. Состояние пациента улучшается.
Чтобы быстрее выздороветь, рекомендуется применить комплексный подход: использовать препараты из аптеки, народные рецепты. Это сделает лечение эффективнее, быстрее приведет к выздоровлению.
Аптечные препараты
Врачи советуют детям, взрослым использовать таблетки и леденцы:
- Граммидин — таблетки, которые имеют противовоспалительные свойства. Допускаются к употреблению с 6 лет. Таблетки помогают, если горло заболело, улучшают состояние пациента. Прием этого лекарства не превышает 10 дней.
- Лизобакт — таблетки, уничтожающие воспаление, отечность, бактерии. Препарат назначают детям с 3 лет. Дозировка для разных возрастных групп указана на упаковке.
- Стрепсилс — леденцы. Отлично снимают боль, устраняют воспаление, останавливают развитие заболевания. Леденцы изготовлены из натуральных компонентов. Значительное улучшение достигается на 3 день. Рекомендуется лечиться названным препаратом с 6 лет.
Эффективны спреи, устраняют боль, уничтожают инфекцию. Наиболее известными являются Ингалипт, Гексорал, Гивалекс, Орасепт.
Спреи применяют 2-3 раза в день. Флакон с лекарством слегка стряхивают, затем снимают крышку и с помощью специального дозатора орошают слизистую. Достаточно 1-2 нажатий. Активные вещества сразу попадают в поврежденные ткани, приступают к их лечению, поэтому состояние больного улучшается.
Чем полоскать горло
Растворы для полоскания доказали на практике свою эффективность, готовятся из доступных ингредиентов, имеющихся дома в наличии.
Самым лучшим является содовый раствор. Готовится он просто: смешивают стакан теплой воды, половину чайной ложки соды. Раствор уничтожает болезнетворные бактерии, снимает отечность, подсушивает слизистую. Чтобы усилить лечебный эффект, в содовый раствор добавляют йод (1-2 капли). Этот компонент уничтожает инфекцию, обладает антисептическим эффектом. Достаточно применять рецепт 2-3 раза в сутки.
Лечит настойка ромашки. Чтобы ее приготовить, смешивают столовую ложку измельченной травы, стакан кипятка. Смесь настаивают не менее двух часов, затем фильтруют. Полученным средством полощут горло дважды в день. Ромашку можно заменить шалфеем, мятой, корой дуба, листьями эвкалипта. Эти растения готовятся идентично, обладают противовоспалительным эффектом, лечат воспаленные ткани.
Что лучше пить
Летом человек потребляет много воды, а в жару хочется выпить чего-то холодного. Если болит горло, о холодных, прохладных напитках надо забыть. Они только усугубят состояние, усилят воспаление слизистой.
Вместо прохладительных напитков следует пить теплый чай с добавлением мяты, ромашки, лимона или меда. Их действие благотворно скажется на здоровье, отечность и воспаление пропадут.
Горло долго не проходит
Лечение горла занимает несколько дней. Если на четвертый, пятый день боль не прошла, нужно посетить врача.
Существует опасность, что боль вызвана бактериями стрептококка, которые вредят органам дыхания и сердечно-сосудистой системе. Бороться с ними надо особыми препаратами. Врач поможет диагностировать причину боли, назначит оптимальное лечение.
Профилактика возникновения боли
Чтобы не сталкиваться с этим неприятным явлением, следует помнить о мерах профилактики:
- Нужно избегать переохлаждений в жару, одеваться по погоде, не включать кондиционер на полную мощность;
- Надо укреплять иммунитет: пить витамины, употреблять много овощей, фруктов;
- Следует закаливать организм;
- Необходимо отказаться от спиртного, сигарет: они снижают иммунитет;
- Рекомендуется регулярно гулять.
Слишком холодные напитки и пища должны остаться в прошлом, поскольку они вызывают воспаление, даже при крепком иммунитете. Наносят серьезный вред тканям горла, поэтому врачи рекомендуют отдавать предпочтение теплым напиткам.
Посмотрите видео:
Если появились боли в горле, нужно начинать лечение, применив аптечные таблетки, растворы, отвары, целебные чаи.
Источник
Почему болит горло? Мы привыкли считать, что этот симптом сопутствует только простудным заболеваниям. Но иногда першение и ощущение «наждачки» появляется без всякой связи с простудными заболеваниями и не сопровождается ни лихорадкой, ни слабостью. Так что же может вызывать боль в горле и как от нее избавиться?
Причины воспаления горла
Если боль в горле идет «в комплекте» с высокой температурой, то, скорее всего, у вас тонзиллит, ОРЗ или ОРВИ.
Тонзиллит
Это заболевание поражает миндалины, поэтому при тонзиллите они увеличиваются и покрываются желтоватым налетом. Первые симптомы – боль при глотании, высокая температура и воспаление лимфоузлов на шее.
ОРВИ
Любые вирусные заболевания верхних дыхательных путей затрагивают и гортань, что приводит к чрезмерной сухости слизистых оболочек, их покраснению и воспалению, боли в горле и кашлю.
ОРЗ
Острое респираторное заболевание легко спутать с вирусной инфекцией, так как признаки очень похожи. Однако в отличие от вирусов, бактерии вызывают очень быстрое развитие этих симптомов – утром вы чувствовали себя прекрасно, а к вечеру уже едва можете ходить.
Если с простудой все более-менее понятно, то самостоятельная боль в горле часто вызывает замешательство. Когда ни насморка, ни жара нет, а глотать и говорить все-таки больно, возможно, дело в фарингите или ларингите.
Вирусный фарингит
Вирусный фарингит (воспаление задней стенки глотки) чаще всего проявляется весной или осенью, когда иммунитет ослаблен. Главные признаки этой болезни – сухость и першение в горле, а также боль при глотании, но при этом ни кашля, ни высокой температуры нет.
Ларингит
Ларингит проявляет себя охриплостью голоса или полной его потерей, сухостью в горле и характерным лающим кашлем. Заработать ларингит можно и без всякого переохлаждения – например, переусердствовав с песнями в караоке. Ларингитом часто страдают люди, вынужденные регулярно напрягать голосовые связки.
Однако не только инфекции могут стать причиной боли в горле. Иногда эти болезненные ощущения вызываются неблагоприятным влиянием внешней среды.
Сухой воздух
Иногда боль в горле возникает из-за того, что воздух в помещении слишком сухой: зимой из-за отопления, летом – из-за кондиционеров. Влажность воздуха в обычной квартире находится примерно на уровне пустыни Сахара – неудивительно, что многие часто испытывают проблемы с горлом. Увлажнитель воздуха может значительно улучшить ситуацию.
Табачный дым
Виновником появления боли в горле может стать курение – дым раздражает и повреждает нежную слизистую оболочку гортани. Причем такую реакцию провоцирует как активное, так и пассивное курение.
Аллергия
Першение в горле также является одним из симптомов аллергии на пыль, шерсть домашних животных, пыльцу растений или плесень. врачи рекомендуют аллергикам чаще проводить влажную уборку, мыть руки и лицо после возвращения с улицы и носить тканевую маску-респиратор.
Как помочь больному горлу?
- Из-за болезненного глотания мы неосознанно начинаем меньше пить, а это приводит к обезвоживанию. Старайтесь выпивать не меньше 2 литров жидкости в день, отдавая предпочтение теплым (но не горячим!) травяным чаям с медом и лимоном, молоку, настоям целебных растений. Ограничьте употребление кофе и газировки.
- Поберегите гортань и голосовые связки – поменьше говорите и не повышайте голос. Кстати, шепот напрягает связки точно так же, как и разговор на нормальной громкости. Лучше всего вообще помолчать пару дней.
- Дышите через нос. При дыхании через рот травмированные слизистые оболочки пересыхают и восстанавливаются медленнее.
- Полощите горло отварами лечебных трав или обычным раствором поваренной соли – 1 чайная ложка на стакан. Делать это следует часто – не реже 4 раз в день.
- Если вы не имеете возможности на протяжении всего дня готовить отвары для полоскания, используйте удобные в применении пастилки и таблетки для рассасывания. Выбирайте растительные лекарственные средства для лечения воспаления горла и полости рта. Например, Шалфей и Эвкалипт-М серии «Зеленый доктор» от компании Натур Продукт.
Таблетки для рассасывания и пастилки «Шалфей»1 содержат целый комплекс биоактивных веществ. Они оказывают противовоспалительное, противомикробное и отхаркивающее действие. «Шалфей»1 рекомендован для лечения ангины, ларингита, фарингита и некоторых стоматологических заболеваний, вызывающих воспаление десен — стоматита и гингивита. Этот препарат можно давать детям, начиная с 5-летнего возраста.
«Эвкалипт М»2 содержат антисептик растительного происхождения, оказывающий местное противовоспалительное и антисептическое действие. «Эвкалипт М»2 эффективен при комплексном лечении фарингита, ларингита и трахеита. Его могут принимать взрослые и дети от 8 лет.
Оба средства растительного происхождения. Принимать их удобно и приятно, они освежают дыхание и в то же время снимают такие неприятные симптомы, как боль в горле, першение, сухость и кашель. Оба препарата относятся к лекарственным.
Если симптомы воспаления гортани сопровождаются длительным изменением голоса, болезненностью лимфоузлов на шее и в подмышках и лихорадкой, следует обратиться к врачу, чтобы исключить мононуклеоз или другие опасные заболевания.
На правах рекламы.
1. Пастилки Шалфей®, Рег.уд. №П N011411/02 от 18.03.2009
Таблетки для рассасывания Шалфей®, Рег.уд. №П N011411/01 от 02.03.2009
2. Пастилки Эвкалипт-М®, Рег.уд. №П N012101/02 от 05.03.2009
Таблетки для рассасывания Эвкалипт-М®, Рег.уд. №П N012101/01 от 02.03.2009
Источник
Любой воспалительный процесс сопровождает определенная болезненность. Когда есть дискомфорт в гортани без температуры, причина может быть в наружной инфекции, токсическом отравлении либо внутреннем инфицировании.
Вне зависимости от фактора, вызвавшего воспалительный процесс, наблюдается красное горло и больно глотать. Также для состояния характерна общая слабость.
Следует знать, что делать, когда болит горло и голова, но нет температуры, какие причины вызывают такой дискомфорт.
По каким причинам болит горло
Воспаление является воспалительным процессом, который выражается в:
- покраснениях,
- отеках,
- болезненности.
Воспалительная реакция начинается, когда нужно ликвидировать инфекцию. Когда причиной воспаления становится микроорганизм, то данная реакция должна его обезвредить и удалить из клеток продукты его жизнедеятельности, то есть токсины.
Для этого в воспаленную область направляются клетки иммунитета – нейтрофилы. Они должны захватить и уничтожить патогенные микроорганизмы.
Нейтрофилы также ликвидируют собственные поврежденные участки. Вследствие распада биологической ткани повышается общий объем токсинов, что вызывает накопление большого количества жидкости – отек.
Из-за отека становится больно, поскольку, увеличиваясь, клетки сдавливают друг друга. При этом есть дискомфорт при движениях, например, разговоре или глотании. Когда появляется воспаление – больно во всех случаях.
Бактериальная инфекция
Во многих случаях, вследствие патогенных инфекций начинается сильная боль в горле, но нет температуры. Причиной становятся различные стафилококки и стрептококки, которые располагаются на поверхностях глоточных и небных миндалин, что вызывает воспаление и становится больно глотать.
Когда у человека есть бактериальное заражение, то появляется один из видов ангины. Заболевание часто проходит с гнойными образованиями, но нет температуры. Когда болезнь переходит в гнойную стадию – повышается температура, продолжительность недуга, как правило, не один месяц.
Острый фарингит часто провоцирует сухой или холодный воздух. Когда закладывает нос, человек дышит ртом, поэтому слизистая оболочка в полной мере подвергается воздействиям патогенного возбудителя.
Если заболевание началось давно, и не было подвергнуто адекватной терапии, оно переходит в хроническую форму, которая проходит месяц и более. При этом, бактерии постоянно находятся в гортани, поэтому постоянно напоминают о себе. Это приводит к тому, что больно глотать, но нет насморка и температуры.
Для заболевания свойственно отсутствие слизи, сухой кашель, раздражающий воспаленную слизистую. Необходимо комплексное лечение под наблюдением врача, которое длится месяц и более.
При остром ларингите также бывает ощущение сухости и першения в гортани, что постоянно сопровождается сухим кашлем. Через некоторое время начинает отхаркиваться мокрота.
Заболевание поражает исключительно гортань, поэтому нет насморка и выделений слизи из носовой полости.
Вирус
Бактерии и вирусы это абсолютно разные микроорганизмы, они похожи только своим негативным воздействием на органы человека. Терапия также имеет свои особенности.
Против бактериальной инфекции применяются антибиотики, но против вирусов они неэффективны. Кроме этого, антибиотики подавляют естественный иммунитет и микрофлору.
Если появляется вирусное заражение, то горло красное и отечное, становится больно глотать. Данные процессы характерны для многих заболеваний, при которых вирус находится на слизистой гортани.
В частности, сильно болит горло, но часто нет температуры, при:
- гриппе,
- мононуклеозе,
- ОРВИ,
- кори,
- ветряной оспе,
- некоторых других недугах.
Во многих случаях, когда возникает одно из перечисленных заболеваний, то дальнейшее повышение температуры зависит от уровня иммунной реакции организма.
Если защитные клетки мобилизуются и дают адекватный ответ, блокируется размножение вируса, и нет температуры. В этом случае, заболевание проходит примерно через неделю.
Аллергические реакции
На протяжении последних лет количество аллергических реакций у людей возросло в десятки раз. Если ранее аллергия встречалась нечасто, то сейчас врачи выявляют эту причину практически у каждого второго человека с воспалением.
Нет насморка и температуры при аллергиях на пищевые добавки в продуктах и сельскохозяйственные удобрения в овощах и фруктах. Также ответом на раздражитель в виде пыльцы цветущих растений является насморк.
Аллергия также возникает на шерсть животных, химические вещества и многое другое. Основными симптомами аллергии являются:
- слабость,
- слезоточивость,
- сухой кашель,
- зуд, в том числе и в глазах,
- затрудненность дыхания,
- сильное сердцебиение,
- ощущение заложенности горла и боль.
Следует знать, что иногда сильная аллергическая реакция может приводить к анафилактическому шоку и удушью, поэтому при первых проявлениях состояния необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Воспаление соседних ЛОР-органов
Часто больно глотать, но нет температуры при заболеваниях полости рта или соседних ЛОР-органов. Так, болезненность горла характерна для:
- стоматита,
- отита,
- гайморита,
- насморка.
Для отита свойственна боль в ушах и горле, в случае со стоматитом – сильно болит язык, гортань и десна.
Больно глотать становится вследствие проникновения со слюной бактерий на слизистый слой глотки. В этой области они начинают быстро размножаться, что провоцирует дискомфорт.
Афтозный стоматит характеризуется следующими проявлениями:
- нет температуры,
- болит голова и горло,
- увеличены лимфоузлы,
- формируются язвы на слизистой полости рта.
Воспаления дыхательных органов
Бронхиты и трахеиты это воспалительные заболевания дыхательных органов, которые часто сопровождены воспалением гортани. Если область воспаления бронхов маленькая, то появляется кашель, но нет температуры. При этом ее повышение необходимо, поскольку организм таким способом должен подавить обширную инфекцию.
На ранних стадиях бронхита (не более недели), либо при его незначительном развитии, больной ощущает, что больно глотать, и нет температуры.
Отравление
Когда в организм попадают отравляющие вещества, то начинается стимулирование очистительных реакций, что выражается в поносе и рвоте. Если этого недостаточно, то к выведению подключаются слизистые оболочки и кожа. С помощью этих поверхностей выводятся вредные вещества.
Таким образом, слизистые стенки становятся красными, отекают и появляются болезненные ощущения. Если болит горло, есть диарея, но не наблюдается температура, можно предположить отравление.
Инородное тело
Боль при глотании может быть вызвана инородным телом. Например, рыбные кости легко могут остаться в слизистой и долго вызвать дискомфорт.
Существуют признаки, которые говорят о наличии в горле инородного тела:
- боли, но без температуры,
- постоянное желание откашляться,
- чувство «комка» в гортани,
- неприятные ощущения при глотании.
Если инородный предмет застрял в слизистой, важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Почему не возникает температуры при воспалении
Температура это естественная реакция организма на чужеродные микроорганизмы, но при этом дополнительно активизируется выработка интерферонов и антител.
Если защитные элементы блокировали распространение инфекции, то температура спадает либо перестает подниматься. Если иммунитет дал эффективный ответ – температуры нет вообще.
Тем не менее, если долго (более недели), нет температуры и больно глотать – это признак незначительного воспалительного процесса.
Особенности лечения боли в горле без температуры
Медикаментозная терапия включает в себя антибактериальные средства и антигистаминные препараты для снятия отека и лучшего отхождения мокроты.
В период лечения необходимо соблюдать голосовой покой, пить много горячей жидкости и соблюдать диетический рацион питания, исключающий соленые и острые блюда.
Также применяется растворы Хроргексидина и Мирамистина. Таблетки для рассасывания и спреи можно принимать месяц.
Данные методы лечения дают наилучший результат при вирусной инфекции неосложненного типа, которая длится максимум месяц. Кроме этого, сильно помогают вспомогательные средства.
Полоскание горла является самым простым и эффективным способом лечения. Если делать полоскания регулярно, то воспаление проходит и бактерии уничтожаются. Для достижения нужного эффекта необходимо месяц полоскать горло по 5 раз в день.
Для процедуры подходят:
- раствор с содой и солью,
- настои шалфея и других трав,
- слабый раствор Фурацилина,
- перекись водорода.
Теплое питье в больших количествах эффективно смягчает горло и помогает быстро справиться с симптомами недуга. Пациент должен принимать около 2,5 литров жидкости в сутки. Это может быть:
- теплая негазированная минеральная вода,
- молоко с медом,
- чай с малиновым либо лимонным вареньем.
Ингаляции допускается делать только при нормальной температуре тела. Если больно горлу при глотании, можно применять специальные устройства либо дышать над лечебными парами с помощью кастрюли. Для ингаляций применяются различные отвары лекарственных трав.
Справиться с болью в горле так же помогает сочетание меда и лимона. Можно рассасывать ложку меда или кусок лимона каждые 2-3 часа и уже через несколько дней болевые ощущения утихнут.
Согревающие компрессы на горло являются универсальным средством, которое применяется при боли в горле разной природы. Горло заматывают теплым шарфом или натуральной тканью для того. В период лечения важно месяц или более следить за тем, чтобы не было переохлаждений шеи.
Если температура тела в пределах нормы, можно делать спиртовые компрессы или использовать мази, например, Доктор Мом или Травесил.
Спреи или леденцы помогут быстро снять боль в горле. Следует выбирать препараты, которые содержат антисептические и противовоспалительные вещества, среди наиболее эффективных:
- Стреписилс,
- Травесил,
- Аджисепт.
Спреи Йокс и Ингалипт позволяют мгновенно наносить лечебное вещество на раздраженную слизистую оболочку, что сразу снижает боль. Однако, средства следует принимать месяц либо меньше, поскольку они вызывают раздражение.
Улучшить состояние также можно, принимая ванны для ног с горчичным порошком. После процедуры нужно в обязательном порядке тепло одеться и отдохнуть под теплым одеялом, чтобы пропотеть. Вместе с потом уйдут и болезнетворные микробы.
Все перечисленные средства могут использоваться при любых недугах, которые сопровождаются болезненностью в горле при глотании. Подробно об этом в видео в этой статье.
Source: stopgripp.ru
Читайте также
Вид:
Источник
