Закладывает уши болит голова и тошнит что это может быть

закладывает уши болит голова и тошнит что это может быть thumbnail

Почему закладывает уши и кружится голова, а еще тошнит?

February 11,

Почему закладывает уши и кружится голова? Ответ на этот вопрос знают немногие люди. Именно поэтому мы решили рассказать о причинах возникновения данных симптомов в представленной статье.закладывает уши болит голова и тошнит что это может быть

Общая информация

Ни для кого не является секретом, что с головокружениями время от времени сталкиваются практически все люди. У некоторых это длится всего лишь пару секунд, а у кого-то случается более длительный приступ.

Следует также отметить, что определенное число людей жалуется не только на то, что у них постоянно кружится голова. Закладывает уши, слабость – все эти признаки могут проявляться одновременно. Игнорировать данные симптомы крайне не рекомендуется. Ведь они могут быть вызваны довольно серьезными заболеваниями.

Возможные причины

Почему кружится голова, закладывает уши и начинает тошнить? Существует несколько причин таких отклонений. Причем они могут проявляться внезапно и так же неожиданно исчезать.

Одни люди испытывают описанные ощущения, когда резко поднимаются с постели, другие – вследствие долгого пребывания на жаре, а третьи и вовсе — после сильного стресса. Так по каким же причинам закладывает уши и кружится голова? Об этом мы расскажем прямо сейчас.

закладывает уши болит голова и тошнит что это может быть

Вследствие чего возникают описанные симптомы?

Если у вас постоянно закладывает уши и кружится голова, то следует обязательно обратиться к терапевту. Ведь такие отклонения могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, которые необходимо срочно лечить.

  • Вегетососудистая дистония (развивающаяся). При таком диагнозе у пациента регулярно наблюдаются головокружения, резкие перепады давления и сильные головные боли. При этом болевые синдромы чаще всего локализуются в височной и затылочной областях.
  • Тошнит, кружится голова, закладывает уши – такие жалобы свидетельствуют о приступе мигрени. Помимо представленных симптомов, человек может чересчур раздраженно реагировать на резкие звуки.
  • Шейный остеохондроз также может спровоцировать возникновение описанных проявлений.
  • Иногда подобные проблемы бывают следствием отита. Разумеется, главным признаком данного заболевания служат резкие боли в ухе. Однако у некоторых людей оно нередко сопровождается и регулярными головокружениями.
  • Если у вас закладывает уши и кружится голова, то следует обязательно пройти медицинское обследование на предмет онкологии. Ведь данные симптомы очень часто проявляются при раковых опухолях.

закладывает уши болит голова и тошнит что это может бытьТакже следует отметить, что иногда описанные признаки наблюдаются и на фоне приема антибиотиков или других сильнодействующих медикаментов.

Методы обследования

Что делать, если регулярно закладывает уши, кружится голова? Причины (наиболее распростраенные) данных симптомов были описаны выше. Но мало лишь знать, почему вас постоянно беспокоят эти неприятные ощущения. Ведь если они связаны с каким-либо серьезным заболеванием, то его необходимо срочно лечить. Для этого рекомендуем в самые кратчайшие сроки обратиться к терапевту. После осмотра опытный врач должен назначать ряд анализов и других обследований, а затем и эффективное лечение.

Как правило, пациентам, у которых наблюдается частое головокружение, тошнота и заложенность ушей, рекомендуют пройти томографию, ЭЭГ, УЗИ. Именно эти методы обследования помогают выявить истинную причину появления неприятных ощущений и поставить правильный диагноз.закладывает уши болит голова и тошнит что это может быть

Как лечить?

После постановки диагноза врач обязан назначать своему пациенту эффективное лечение. Разумеется, оно подбирается в индивидуальном порядке и полностью зависит от вида того заболевания, которое привело к появлению неприятных ощущений. Это может быть и прием особых медицинских препаратов, и использование поливитаминных комплексов, и физическая терапия и т. д. В любом случае больному необходимо строго следовать всем предписаниям врача. Ведь только так вы сможете избавиться от головокружения, тошноты и заложенности ушей.

Общие рекомендации

Если представленные отклонения не проявляются у вас регулярно и не носят патологический характер, то, вероятнее всего, они не свидетельствуют о наличии серьезных отклонений.

Чтобы выяснить, почему же время от времени кружится голова, попробуйте понаблюдать и понять, после чего возникают подобные приступы. Если этому причиной является жара, то старайтесь меньше бывать на солнце, если — пониженное давление, то выпейте Парацетамол или получите дозу кофеина, если же данные симптомы появляются из-за вашей излишней эмоциональности и постоянных стрессов, то постарайтесь успокоиться и не придавать событиями слишком большого значения.

Помимо всего прочего, чтобы избавиться от описанных симптомов, рекомендуем придерживаться следующих правил:

  • Если у вас закладывает уши, кружится голова и на фоне этого появляется сильная тошнота, то попробуйте отказаться от алкогольных напитков и табака.
  • При аналогичных симптомах рекомендуется пересмотреть распорядок своего дня. На отдых следует выделять достаточное количество времени. При этом спать желательно не менее 8 часов.
  • Для нормализации своего состояния рекомендуем правильно питаться. Для этого необходимо уменьшить потребление соли, сахара (особенно конфет и шоколада) и жиров.закладывает уши болит голова и тошнит что это может быть

Следует также отметить, что довольно частой причиной головокружения и тошноты выступает длительное пребывание за компьютером, особенно в плохо проветриваемом помещении.

Болит голова и закладывает уши — причины и лечение

Большинство процессов, происходящих в организме человека, связано между собой. Вот, например, у вас болит голова и одновременно закладывает уши? Какие могут быть причины у этого явления? Прежде всего, хочется сразу сказать, что регулярные головные боли, это уже сам по себе достаточно тревожны симптом, и правильное лечение может назначить только врач. Мы же лишь можем поговорить о наиболее возможных вариантах.

Болит голова и закладывает уши — причины

  • Наиболее частая причина, по которой закладывает уши и болит голова — это повышение артериального давления. Оно может также сопровождаться тошнотой, появлением мушек перед глазами, иногда — сердечной болью, хотя и кратковременной. Наиболее характерным симптомом все же остается резкая пульсирующая боль в висках или затылке, а также заложенность ушей. Резкое повышение давления может привести к инсульту, поэтому вам обязательно нужно следить за его показателями и, при необходимости, обратиться к врачу за соответствующим лечением.
  • следующая по частоте причина, которая приводит к тому, что болит голова и закладывает уши — это переутомление. К сожалению, в наше непростое время многим приходится интенсивно работать по 12 часов в сутки и более. Это не проходит бесследно даже в относительно молодом возрасте. И головная боль является сигналом о том, что ваш организм истощил свои силы, вам необходимо отдохнуть.
  • Головные боли и заложенность ушей — это довольно обычный симптом при простуде. Особенно в том случае, если вам продуло голову или уши. Подобная неприятность может даже привести к развитию отита.
  • Стрессы, переживания — все это также может окончиться головной болью и сопровождаться заложенными ушами.
  • Изменения атмосферного давления также иногда влияют на чувствительных людей негативным образом. При его понижении совсем неудивительно, что у вас заложило уши. То же самое может наблюдаться в самолете при взлете.
  • Наконец, наиболее серьезная причина, по которой у вас может болеть голова и закладывает уши — это различного рода травмы, связанные непосредственно с головой и ушами. В частности — черепно-мозговые.
Читайте также:  Болит ухо зуб шея руками

Что делать, если болит голова и закладывает уши

Ваши действия должны зависеть от того, что именно вызвало головную боль и почему закладывает уши. Если все дело в повышенном давлении, его необходимо привести в норму, принимая предписанные врачом лекарственные препараты. Кроме того, если имеется возможность, постарайтесь лечь в постель, отдохнуть, поспите несколько часов. Как правило, после этого ваше самочувствие должно значительно улучшиться, головная боль пройдет, а заложенность ушей исчезнет.

В том случае, если у вас была диагностирована гипертония, вы должны постоянно принимать лекарства, которые вам прописали. Если у вас болит голова и закладывает уши, это может означать, что вы пропустили прием лекарства, а ваш организм напоминает вам об этом повышенным давлением.

Если все дело в переутомлении, то первое, что вам нужно сделать, даже если у вас накопилось много работы — это хорошо отдохнуть. Самое лучшее — это взять отпуск, хотя бы на несколько дней. Прогулки на свежем воздухе, смена обстановки, общение с интересными людьми, хорошее питание — все это поможет вашему организму восстановить резервы, и вы сможете с новыми силами вернуться к работе.

Естественно, если все дело в простуде — в первую очередь, вам нужно лечить основное заболевание. Постельный режим, прием предписанных врачом лекарственных препаратов, обильное питье — все это уже через несколько дней значительно улучшит ваше самочувствие. Возможно, что головные боли будут продолжаться еще некоторое время, однако и они скоро закончатся.

Если болит голова и закладывает уши — лечение народными методами

Справиться с головной болью и заложенностью ушей при простуде помогает обильное горячее питье — чай с лимоном, с медом, горячее молоко, отвары лекарственных трав и шиповника.

Возьмите измельченный корень валерианы, залейте его кипятком из расчета 20 г на стакан воды и поставьте греться на водяную баню в течение получаса. Затем снимите и продолжайте настаивать при комнатной температуре еще в течение одного часа. Процедите и принимайте перед едой три раза в день. Курс лечения — одна неделя.

Если болит голова и закладывает уши, положите на лоб компресс из махрового полотенца смоченного холодной водой. Также можно в воду добавить немного уксуса.

Хорошо помогают справиться с головной болью и заложенностью ушей компрессы, на основе натуральных эфирных масел. Для их приготовления полотенце нужно смачивать водой, в которую были добавлены пару капель мятного, розового, ромашкового, лавандового или лимонного масла.

Чтобы быстро вылечить заложенность уха, заложите в него ватный тампон, смоченный в камфарном масле.

Избавиться от заложенности ушей можно пососав обычный леденец.

Если ухо у вас не просто заложено, но и болит, чтобы быстро избавиться от этой боли, закапайте в слуховой проход несколько капель лукового сока.

Какие лекарства выпить, если болит голова и закладывает уши

Избавиться от головной боли можно, приняв таблетку болеутоляющего препарата. Наиболее эффективным средствами являются:

Почему закладывает уши и болит голова?

Бывают случаи когда самочувствие нормальное, но начинается головная боль и при этом закладывает уши. Такие проявления могут быть частыми или редкими. О чем это может говорить? Обычно заложенность ушей свидетельствует о повышенном артериальном давлении.

закладывает уши болит голова и тошнит что это может быть

Поэтому если у вас начинает закладывать уши постарайтесь отдохнуть, сделать перерыв в работе, лучше прилечь. По возможности замеряйте давление и примите таблетку, если оно сильно повысилось.

Причины заложенности ушей и головной боли

Необходимо понимать, что резкое повышение давление является очень опасным, для организма и даже привести к инсульту. Поэтому после такого симптома обязательно обратитесь к врачу.

Основной причиной, как было уже сказано, является повышенное давление. Может также появиться тошнота, резкая пульсирующая боль в висках, мушки или звездочки перед глазами. Не очень часто, но все-таки возможно, ощущение боли в сердце, но оно пройдет в течение получаса.

Сразу можно просто и не понять, что у вас повысилось давление и все симптомы от этого. Если симптомы появляются с определенной последовательностью и это повторяется несколько раз в неделю, обязательно идите к врачу. Постарайтесь очень подробно описать наступление приступа. Для установки точного диагноза необходимо пройти обследование и обязательно производить замеры давления несколько раз в день.

Еще одной из причин можно назвать переутомление и перенапряжение. Такая реакция может возникнуть, если вы работаете по десять или двенадцать часов в сутки. Не высыпаетесь, много времени проводите за компьютером, работа предполагает долго сидеть за столом в офисе, питаетесь в сухомятку. В таком случае ухудшается общее самочувствие, организм истощается, нарушается кровообращение и появляется головная боль и может заложить уши.

Любой стресс может стать причиной приступа головной боли, в такой ситуации организм пытается защититься, это происходит на подсознательном уровне и человек не может повлиять на происходящее. Поэтому нужно научиться правильно и быстро снимать стрессовое состояние.

При различных простудных заболеваниях возможна головная боль и может заложить уши. Особенно, если связано с заболеваниями ушей. К таким относится отит.

Заложить уши может также и после принятия душа или посещения бассейна. Вода попадает в уши и остается внутри них, потому, что строение уха довольно сложное. В связи с этим будет ощущаться заложенность, ухудшиться слух, и может появиться головная боль.

Читайте также:  Болит в ухе и вокруг него

Если у вас не получается самостоятельно избавиться от воды необходимо обязательно обратиться к врачу. Потому, что длительное пребывание может привести к началу воспалительного процесса и к другим осложнениям.

Как вылечить заложенность уха?

закладывает уши болит голова и тошнит что это может бытьВсе будет зависеть от причины, по которой возникла головная боль и заложило уши. Если установлено, что у вас повысилось давление обязательно постарайтесь его стабилизировать.

Для этого используют лекарственные препараты, но только после назначения врача. При этом необходимо отдохнуть, может даже поспать и головная боль и заложенность ушей должна пройти.

Если вы гипертоник тогда лекарственные препараты необходимо принимать регулярно. Когда закладывает уши, организм дает вам сигнал, что давление повысилось и вам нужно принять необходимые меры, для его стабилизации.

При появлении головной боли и заложенности ушей из-за переутомления обязательно нужно отдохнуть, отвлечься от ежедневных проблем. Идеально подойдет в этой ситуации отпуск пусть даже кратковременный. Длительность отдыха может быть три дня или две недели.

Обязательно нужно выспаться, гулять на свежем воздухе, пересмотреть свой рацион. Питание должно быть сбалансированным и обязательно употребляйте овощи фрукты, зелень. Вы сами почувствует когда организм восстановиться. Постарайтесь в этот период получать как можно больше положительных эмоций.

При простудных заболеваниях обязательно нужно лечить первопричину. Может после излечения заложенность и головные боли еще могут оставаться, но в течение нескольких дней они пройдут.

Если все-таки этого не случилось, необходимо обратиться к врачу и пройти повторное обследование. Ситуация может быть таковой – болезнь вылечили не до конца или диагноз был не совсем верным, может возникли осложнения после перенесенного заболевания.

Вода в ушах может спровоцировать воспалительный процесс и привести к осложнениям. Поэтому обязательно ее нужно удалить из ушной раковины. Попробуйте это сделать самостоятельно наклоните голову к плечу тем ухом куда попала вода. Можно немного попрыгать, после этого должно наступить облегчение и ухо отложит. Если этого не получилось обязательно обратитесь в больницу.

Лечение заложенности ушей народными средствами

Самое главное знать причину, в таком случае можно обойтись без лекарственных препаратов. Такие методы могут помочь во время беременности или детям.

— при образовании серной пробки попробуйте почистить ухо с использованием перекиси водорода. Для этого нужно использовать специальные ушные палочки, которые смочите перекисью. Чистить ухо нужно осторожно, чтобы не повредить барабанную перепонку. Можно закапать ухо перекисью, а потом почистить;

— если причиной заложенности уха стал перепад давления можно использовать обычную жевательную резинку. При этом усиливается слюноотделение, необходимо начать чаще глотать и ушное давление может уменьшиться;

— если у вас под рукой нет ничего попробуйте просто начать дышать ртом, нос можно закрыть, а потом после нескольких выдохов резко выдохнуть через нос. При этом может стать немного больно, но должно будет отложить уши и снять давление;

— если к вам в ухо попал посторонний предмет, ухо нужно закапать теплым растительным маслом, потом промыть теплой водой, небольшой струйкой и ухо должно очиститься. При этом голова должна быть наклонена, чтобы ухо которое вы чистите было наверху.

Для снятия воспалительного процесса можно использовать семена аниса и масло шиповника. Нужно приготовить настойку и потом закапывать ухо на ночь.

Настойка прополиса с добавлением подсолнечного масла из этого можно делать ушные компрессы, держать можно около суток и периодически менять.

В народной медицине используют сок хрена и тампоны из меда, ночью можно закрывать ухо листом хрена. В любом случае посетите врача о посоветуйтесь с ним. Доктор должен произвести осмотр и поставить диагноз.

Головная боль может вызвать заложенность ушей и наоборот. В такой ситуации очень важно определить причину, чтобы правильно оказать помощь.

  • повешенное давление;
  • переутомление;
  • воспалительные процессы;
  • простудные заболевания;
  • вода и посторонние предметы в ушах.

Это основные причины лечить их можно лекарственными препаратами и народными средствами. Но рекомендуем посетить врача и пройти обследование. Лекарства необходимо принимать только по назначению врача, особенно от давления. Доктор подберет вам самое подходящее.

Автор статьи: Россана Дзюбан

закладывает уши болит голова и тошнит что это может быть

Источники: https://fb.ru/article/168773/pochemu-zakladyivaet-ushi-i-krujitsya-golova-a-esche-toshnit, https://www.medmoon.ru/med/bolit_golova_i_zakladyvaet_ushi.html, https://golovnieboli.ru/drugie-stati/bolit-golova-i-zakladyvaet-ushi

Комментариев пока нет!

Источник

Закладывает уши и болит головаГоловная боль – это уже не проблема, потому что одна таблетка в короткий срок может устранить ее. Но если одновременно закладывает уши и болит голова, то стоит насторожиться. Это могут быть симптомы серьезных заболеваний не только слухового аппарата, но и сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу (ЛОР, невропатолог, кардиолог), чтобы не навредить еще больше собственному здоровью.

В чем причина

Обстоятельства, приводящие к тому, что человек ощущает давление в ушах и головокружение, обычно разделяют на два типа:

  1. Естественные.
  2. Требующие вмешательства.

Естественные причины

Патологии, вызванные таким типом, отличает то, что они сами проходят в короткий промежуток времени без вреда для здоровья. Обычно давит на уши и голову будто распирает, если:

  • происходит скачок атмосферного давления;
  • в слуховой проход проникла вода во время ныряния, например, в озере или бассейне;
  • в вашем организме наблюдаются гормональные сбои из-за беременности или климакса.

В первом случае вы не должны ничего делать, просто дождитесь, когда организм самостоятельно нормализует свое состояние. При проникновении влаги достаточно прилечь, чтобы жидкость просто вытекла. При гормональных сбоях примите обезболивающую таблетку и проконсультируйтесь с врачом.

Заболевания, требующие вмешательства профессионалов

Если дискомфорт долго не проходит, то незамедлительно нужно обратиться к врачу. Главная трудность заключается в том, что самостоятельно невозможно верно определить проблему. Голова и уши могут вызывать неприятные ощущения независимо друг от друга, а также быть последствием патологии третьего органа.

Возможные заболевания

Так как давление на уши и «гудение» в области затылка могут проявляться независимо друг от друга, логично сказать о возможных болезнях слухового анализатора, ЦНС, сердца.

Читайте также:  Что делать закладывает уши и болит голова причины и

Патологии слухового анализатора

Причина заложенности может крыться в травме уха, распространены такие ее виды:

  • повреждение наружного уха;
  • проникновение инородных предметов;
  • химический ожог;
  • обморожение;
  • баротравма (случается при посадке самолета, во время стрельбы, то есть при резком отклонении давления атмосферы от нормы).

По статистике, серная пробка встречается у 4 млн людей трудоспособного возраста и у 750 тыс. пенсионеров. Ребенок меньше подвержен заболеванию, чем взрослый, но в последнее время все больше детей и подростков сталкиваются с этой проблемой (860 тыс.). Сера вырабатывается специальными железами в органе слуха, а выходя из него, выносит за собой бактерии, инородные тела. Происходит это во время говорения или жевания. Но если в ухо часто попадает вода, неправильно соблюдается его гигиена или естественному удалению препятствуют вакуумные вкладыши наушников, сера скапливается в слуховом проходе и перекрывает доступ звуков к барабанной перепонке.

Воспалительные процессы в ушах могут возникнуть у любого, но наиболее частые случаи зарегистрированы среди дошкольников. Причина – неправильная чистка ушей, постоянный контакт с водой. К болезням данной группы относят:

  • отит;
  • мастоидит;
  • лабиринтит;
  • катар евстахиевой трубы;
  • атрезия слухового прохода.

Невринома – опухоль доброкачественного типа, образующаяся из вспомогательных клеток слухового нерва. Больше подвержены заболеванию женщины от 20 лет. Дополнительными симптомами называют рвоту, головокружение, нарушение работы челюстного механизма.

Закладывает уши и болит голова при патологиях слухового анализатора

Заболевания верхних дыхательных путей

Если ЛОР не нашел проблем с ушами, это еще не значит, что нужно покидать его кабинет. Тяжесть в голове и неприятные ощущения внутри слухового прохода могут быть вызваны:

  • простудой и гриппом с сопутствующим насморком;
  • острым гайморитом.

Из-за ринита мозг получает меньше кислорода, голова становится «мутной», а слизь мешает нормальному звуковосприятию.

Гайморит куда серьезнее, ведь это воспаление пазух под действием бактерий. Дополнительные симптомы: дискомфорт в области глаз, изменение голоса, боль при повороте головы. При некорректном лечении могут наступить серьезные последствия в виде менингита, абсцесса мозга, поэтому надо действовать быстро.

Заболевания сердечной мышцы и сосудов

Если оториноларинголог не помог решить проблему, самое время отправиться к кардиологу и сделать МРТ. Неприятные ощущения в затылочной области и глухота могут говорить о:

  1. ВСД. На самом деле, вегетососудистая дистония – термин устаревший. Но некоторые врачи до сих ставят такой диагноз. ВСД – это нарушение вегетативной нервной системы, которое проявляется в потере контроля над артериальным давлением, кровообращением, температурой тела, иммунной и эндокринной деятельностью, неврозе.
  2. Гипертензия. Повышенное АД (от 140/90 мм рт. ст.) часто называют предвестником инсульта, поэтому если перепады происходят постоянно, обратитесь к кардиологу. Кроме того, гипертония – это признак развития инфаркта миокарда. Могут также появляться темные пятна перед глазами, тошнота, пульсация в висках, давящее ощущение в районе сердечной мышцы, слабость.

Повышенное внутричерепное давление похожим образом влияет на организм, но является признаком куда больших проблем

Закладывает уши и болит голова при заболевании сердечной мышцы и сосудов

Остеохондроз

Закладывать уши и давить на голову может при шейном остеохондрозе. Это поражение межпозвоночных дисков, которое приводит к нарушению кровоснабжения мозга, а затем и к инвалидности. Наиболее подвержена недугу молодежь до 30 лет, постоянно работающая с компьютером. Среди симптомов можно отметить чувство, будто «черепная коробка вот-вот лопнет», пульсацию висков, мигрень, и «мутное» сознание.

Кроме того, причиной глухоты могут стать кисты и полипы, которые удаляются хирургически.

Что делать

Верный курс лечения способен назначить только врач, но варианты оказания первой помощи необходимо знать:

  1. Если симптомы вызваны простудой или вирусным заболеванием, надо прежде всего добиться возвращения дыхания. Когда исчезнет насморк, состояние нормализуется.
  2. Измерьте давление. При высоком АД можно принять сосудорасширяющие лекарства – валидол, корвалол, при низком – выпить таблетку цитрамона, чай или кофе.
  3. Для уравновешивания давлений внутри среднего уха и евстахиевой трубы с внешним, устранения шума полезно использовать жевательную резинку.
  4. Для самостоятельно удаления рыхлой мягкой серной пробки золотистого оттенка подойдет перекись водорода. Уложите больного на бок на полотенце, залейте в одно ухо 5 капель. Через 10 минут переверните на другой бок, если нет дискомфорта (шипение или жжение обычно проходят спустя минуту). То же самое повторите со вторым ухом. Курс лечения – 3 дня. Если перекись водорода и народные средства не вызывают доверия, используйте капли Стопотит, А-Церумен, Ремо-вакс, Ухонорм.
  5. Для быстрого устранения головной боли полезен холодный компресс. Яблочный уксус и оливковое масло смешайте в равных пропорциях, обмакните кусок материи в полученную смесь и нанесите на больной участок. Держите компресс в течение 12-15 минут. При мигрени лучше чередовать холодную и горячую примочки каждые две минуты. Не менее эффективными считаются сок лука, лимона, настойка полыни в составе примочки. Не стоит увлекаться таким видом лечения беременным женщинам.
  6. При стреляющей боли помогает прогревание, но оно не подойдет при гнойном отите, гайморите (процедура только ухудшит состояние). В мешочек из х/б ткани насыпьте соль и подогрейте до 40 градусов. Держите на больном месте около 20 минут.
  7. Массаж головы помогает избавиться от неприятных ощущений. Подушечками пальцев выполняйте не слишком сильные круговые движения по часовой стрелке от задней части ушей к основанию черепа, задней поверхности шеи. При самомассаже нужно двигать именно шеей, а не руками, пальцы же должны плотно сдавливать череп с обеих сторон.
  8. Лечебная гимнастика поможет устранить боли при шейном остеохондрозе. Изометрические упражнения не требуют поворотов головы, махов. Нужно слегка надавить на участок тела, а пациент должен противодействовать давлению силой мышц. Такой комплекс нужно чередовать с динамическим, где движения головой уже играют ключевую роль. Повторяйте упражнения каждое утро. Но выполнять их лучше под присмотром врача.

Лечение головной боли и заложенности ушей

Заключение

Боли в голове и глухота – опасные симптомы, потому что могут быть вызваны различными видами заболеваний. Не пытайтесь исправить ситуацию только в домашних условиях. Для точного определения диагноза обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям.

Похожие статьи:

Источник