10 дней болит горло

10 дней болит горло thumbnail

Заразилась от домашних (все переболели). Все еще насморк, кашель — но это ерунда по сравнению с тем, что уже больше 10 дней болит горло! Я вообще не помню, чтобы оно болело ТАК долго! Лечила лизобактом, тантумом, стрепсилсом спреем — вообще жуть! Что еще попробовать? А то отпуск через неделю, а я больная. 😥

молоко горячее с маслом и содой, боржоми с горячим молоком, полоскания, алоэ жевать…

Мои тараканы не в голове. Они сидят в сумке, в специальной баночке.

Пила молоко горячее с медом. А соды скока бросать?

купить уже лекарство и полечит лекарством.
все вами перечисленно лично я принимала беременная от стоматита. при чем тут горло, не понимаю.

А я больше не знаю лекарств от горла. Оно у меня никогда не болело так сильно, чтобы пришлось использовать что-то еще типа тантума (ингалипта).

Тонзилгон (супер вещь)
Гексорал спрей, тож очень хорошо облегчает боль…и убивает бацилы…У самой болело недавно горло просто жутко!!!тока этим вылечилась.
выздоравливайте скорее:)

Будь собой, остальные роли уже заняты. О. Уайльд (c)

Для горла — гексорал (спрей), в нос — ИРС-19 и капли (тизин, ксимелин или др) и заполировать все это афлубином и аскорбиновой кислотой (или клюквой), снаружи горло намазать доктором Момом и замотать шарфом — и ни один вирус и зараза дольше суток такого натиска не выдержит 😉 А вообще-то, если более больше недели и само не проходит, то лучше доктору все таки показаться, мало ли, мне так гайморит случайно обнаружили в прошлый раз, когда я две недели с насморком проходила, теперь наученная, давлю в зародыше гриппозные состояния.

полоскать!!!!!!!!!!!!!! как можно чаще!!!! каждый час…просто водоа с солью, содой, капелька йода, я обычно покупаю в апетеке настройки из трав — эвкалипт например, и полощу — там разводить водой надо настойку, просто самой делать отвар из трав — лень,
Ну и после полоскания брызгаю Пропосолом (там прополис природный антибиотик), жуткая штука, но помогает!
Но тем не менее Главное полоскание!
Ещё хорошо люголем, но тоже после полоскания….
полоскание как бы всё промывает

У меня всегда горло болит очень, я болею ангинами тока…поэтому уже спец по лечению горла…

Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы . . .

Сходила б уже , мать к врачу!

Чук и Гек (mamkaYanka)

уже больше 10 дней болит горло

не нормально это.
Но можно еще одно противное ср-во попробовать тройчатку:
на полстакана воды 1 ч.л. соды. 1 ч.л. соли + 3 капли йода. полоскать каждые 2-3 часа.
Можно только при здоровой щитовидке. Гадость редкая, но помогает.
Еще можно настойкой прополиса полоскать. Буквально несколько капель растворить в воде.

Нет, сынок. Динозавров я не видела!!!

Чук и Гек (mamkaYanka)

Пила молоко горячее с медом. А соды скока бросать?

подробный рецепт: вскипятить одну кружку молока, бросить туда 1/2 ложки сливочного масла, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку соды, оскочить, выключив газ. Пить почти сразу же. Укутать горло.

Мои тараканы не в голове. Они сидят в сумке, в специальной баночке.

полоскать обязательно! и еще биопарокс- спрей, это антибиотик местного применения, т.е. вам не нужно пить антибиотик, а просто брызгать им в нос и горло, помогает 😉 выздоравливайте!

Моя цель- здоровая семья:-)

пропосол. +ангин хель+беладонна 6. проверенный метод. вы соседнем топе про ангину уже отписалась.

у меня бывает болит, на стену лезу! если ничего не помогает пью амоксициклин (антибиотик, а что делать!), зато через пару дней проходит

Источник

Научно доказано, что скорость выздоровления больного при простудных заболеваниях находится в прямой зависимости от работы иммунной системы. При первых проявлениях недуга в организме начинается активная выработка веществ белковой природы – интерферона, который предотвращает дальнейшее проникновение вирусных микроорганизмов и их размножение. При нормальном протекании простуды на 2-3 день наступает пик концентрации белка и снижается характерная симптоматика у больного. В ситуациях, когда организм не способен вырабатывать необходимое веществ для противомикробной защиты, болезнь может длиться 2 недели и больше. Когда долго болит горло и не проходит, подобный симптом является подтверждением того, что воспаление прогрессирует и требуется экстренная терапия.

Из-за чего долго может болеть горло

Общие факторы, провоцирующие длительные боли в горле

Каждый, кто хоть раз лечил простуду, задавался вопросом, почему долго болит горло и что нужно делать, чтоб устранить характерную симптоматику. При длительном протекании вирусного заболевания (больше 7 дней), которое сопровождается кашлем, першением в ротоглотке, лихорадкой, заложенностью носовых проходов, предполагается затяжной характер недуга.

Основным фактором, спровоцировавшим осложнение простуды, является ослабление защитных функций иммунной системы больного. Причинами снижения невосприимчивости организма к действию патогенных микроорганизмов могут быть:

  1. Авитаминоз (нехватка полезных органических веществ), нерациональное питание.
  2. Низкокачественная питьевая вода.
  3. Отсутствие физической нагрузки.
  4. Вредные экологические условия.
  5. Часто повторяющиеся эмоциональные спады, стрессы, депрессия.
  6. Злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями.
  7. Отсутствие необходимого уровня влажности воздуха в помещении проживания.

Негативные факторы

С учетом данных факторов, которые не просто негативно сказываются на устойчивости и сопротивляемости организма, но и провоцируют продолжительные непрекращающиеся боли в горле, изначально больному следует устранить эти причины. Врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы, проводить закаливающие процедуры в домашних условиях.

По причине ослабленности организма в период протекания болезни пациент наиболее чувствителен к негативному воздействию бактерий. Именно в этом и заключаются причины побочного инфицирования. Если долгое время болит горло, заложен нос и не проходит простуда, нельзя откладывать на длительное время обращение к медицинскому работнику.

Читайте также:  Что пить если сильно болит горло и больно глотать

В большинстве таких ситуаций может потребоваться проведение антибактериальной терапии. Для этого врачу нужно выявить факторы, предшествовавшие развитию недуга затяжного характера. Причинами такого состояния выступают инфекционно-воспалительные заболевания и хронические патологии органов.

Хронические патологии ЛОР-органов

Болезнь, протекающая от 5 до 14 дней, не вызывает особых опасений. Затянувшееся протекание респираторных вирусных инфекций достаточно часто диагностируется. Однако в таких ситуациях проявляется иная симптоматика, которая не затрагивает ротоглотку. Когда долго болит горло, причинами выступают самые разнообразные обстоятельства. Перед назначением медикаментов лечащий врач должен провести диагностику и выявить истинные причины данного состояния.

Когда горло болит долго (3 недели и больше) медицинский работник может подозревать наличие следующих патологий ЛОР-органов:

ЗаболеваниеПричина развитияСпецифичная симптоматика
ФарингитВозникает в результате длительного раздражения слизистой оболочки глотки алкогольными напитками, химическими реагентами, в результате инфицирования верхних дыхательных путей.Пациенты с данным диагнозом жалуются на следующие симптомы: не проходящие боли и жжение в горле, мучительный сухой кашель. При визуальном осмотре ротоглотки врач выявляет покраснение миндалин.
ТонзиллитРазвивается на фоне длительного воспаления миндалевидных желез после перенесенной ангины, инфекционных заболеваний (скарлатина, корь, дифтерия).Симптоматика данного заболевания носит слабо выраженный характер и клиническая картина видна только при фарингоскопии: миндалевидные железы увеличены, присутствует серый налет. При тонзиллите боль в ротоглотке присутствует не устойчивая. Она обостряется в осенне-зимний период во время переохлаждения организма.
ЛарингитПатология голосовых связок и внутренней оболочки гортани является следствием перенапряжения верхних дыхательных путей, воздействия табачных изделий, аллергии. Наиболее часто возбудителем данного недуга выступают инфекционные микроорганизмы. Хронической форме ларингита наиболее подвержены певцы, педагоги.Врачи диагностируют постоянную отечность гортани, которая легко воспаляется при легких простудных заболеваниях, употребления острой пищи, напряжения голосовых связок. В результате у пациентов меняется тембр голоса. На поверхности гортани образуются узелки, мешающие естественной работе голосовых связок. В результате у пациента появляется хрипота. При тяжелых формах поражения гортани голос может и вовсе пропасть.
СинуситЗаболевания возникает в ситуациях, когда врачи диагностируют воспалительное поражение околоносовых пазух. При данном заболевании инфекция может стремительно распространяться и провоцировать такие осложнения как отит, менингит.Поражение околоносовых пазух сопровождается выделением вязкой слизи, которая стекает по задней стенке ротоглотки и дополнительно раздражает ее. В результате пациенты постоянно кашляют, жалуются на то, что больно глотать и ощущение безостановочного першения в горле.

Пациентам следует знать, что делать, если очень долго и сильно болит горло. В первую очередь категорически запрещается заниматься самолечением при подозрении на тяжелые хронические патологии ЛОР-органов. Только компетентный специалист может поставить точный диагноз и назначить адекватный терапевтический курс в соответствии с тяжестью протекания недуга и индивидуальными особенностями организма больного.

Ощущения боли в области горла

Заболевания инфекционно-воспалительного характера

В ситуациях когда сильно болит горло при глотании, при этом продолжительность простудного заболевания составляет больше месяца, провокатором такого состояния у больного являются различные инфекционные агенты. Врачи выделяют следующие заболевания бактериальной этиологии, на фоне которых может наблюдаться болезненная симптоматика поражения ротоглотки затяжного характера.

Инфекционный мононуклеоз

Чаще всего диагностируется в молодом возрасте (14-18 лет) и развивается по причине поражения вирусом Эпштейна-Барра. При этом у больного на начальных этапах заболевания долго болит горло без температуры, а при прогрессировании добавляются следующие симптомы: увеличение печени и селезенки, отекание региональных лимфатических узлов, боли в суставах по причине застоя лимфы, постоянные мигрени, ангина. При проведении лабораторного анализа выявляются атипичные вирусные клетки.

Симптомы мононуклеоза

Ангина Симановского–Плаута-Венсана

Может протекать у больных на протяжении 2 месяцев. Отличительной особенностью данного инфекционного заболевания является то, что, несмотря на гнойные и воспаленные раны (язвы) на поверхности миндалевидных желез, пациент не отмечает у себя ухудшения самочувствия и жалуется лишь на небольшой дискомфорт при глотании. Как правило, при данном редком недуге, поражающем преимущественно мужчин в возрасте 18-35 лет, болит горло с одной стороны. При тяжелом инфекционном воспалении врачи диагностируют гангренозное поражение гортани с некрозом тканей и развитие сепсиса (обширное заражение организма).

ЗППП

При наличии вирусных микроорганизмов, передающихся половым путем, также может болеть горло длительное время. По этой причине сифилис, поражение слизистых оболочек ротоглотки хламидиями и гонококками являются теми факторами, которые обязательно должны быть приняты к сведению при диагностике состояния больного с затяжной простудой. Данные инфекции можно выявить только при проведении лабораторных тестов, позволяющих определить штамм бактерий. Также врачи отмечают, что при ВИЧ-заболеваниях на фоне сниженного иммунитета наблюдается активный рост и размножение грибковых микроорганизмов, которые также поражают слизистые оболочки ротоглотки.

Интимные заболевания

Коклюш

Простудные заболевания затяжного характера нередко наблюдаются врачами при инфекционном коклюше. Данный недуг на начальных стадиях протекания сопровождается лихорадкой, небольшой заложенностью носовых проходов, першением в горле. При прогрессировании коклюша пациент страдает от сухого кашля спазматического характера, который не позволяет ему сделать вдох. При этом боль в горле не проходит. При приступах кашля краснеет лицо и начинает выделяться слизь из ротоглотки. У детей в таком состоянии часто наблюдаются рвотные позывы.

Следует помнить о том, что, если долго болит горло, требуется своевременно обратиться к терапевту или отоларингологу с целью постановки точного диагноза и начала терапии.

Поражения других органов

Если горло болит длительное время даже после выздоровления после простудного заболевания, это может быть по причине вдыхания пыли, аллергической реакции. Не во всех случаях приступов кашля, першения в горле виноваты различные патологии. Однако при любом состоянии, которое сопровождается ухудшением самочувствия, следует помнить о том, что самолечение лишь повышает риски осложнения заболеваний. Длительные болезненные ощущения в ротоглотке наблюдаются и на фоне развития патологий других внутренних органов. Для того чтобы исключить инфекционное поражение хронического характера, необходимо пройти определенные медицинские исследования и визуальный осмотр у компетентного специалист, который подскажет, чем лечить недуг.

Читайте также:  если болит горло домашние рецепты

Горло может болеть из-за серьезных паталогий

Болезненная симптоматика длительного характера может сигнализировать о наличии следующих патологий:

  • при остеохондрозе шейного отдела позвоночника боль в ротоглотке усиливается при наклонах головы;
  • нарушение выработки гормонов при гиперплазии щитовидной железы;
  • на фоне сахарного диабета у больного присутствуют жалобы на сухость во рту, царапающие ощущения в горле. При этом есть вероятность нарушения функции глотания, что также сопровождается болезненной симптоматикой;
  • заболевания органов кроветворения – лейкоз, анемия;
  • боль в грудной клетке (стенокардия), инфаркт миокарда может развиваться не по стандартной схеме, а сопровождаться болью в горле;
  • длительными болями в полости рта сопровождаются и тяжелые кариозные поражения зубов, воспаления десен;
  • при наличии опухолевидных новообразований в гортани, щитовидной железе у больного может возникать ощущение комка в горле;
  • туберкулезное поражение, которое сопровождается отечностью лимфатических узлов;
  • язвенные раны в желудочно-кишечном тракте наряду с болью в горле сопровождаются нарушением стула, излишнем газообразованием, изжогой.

Данный список далеко не полный, и это лишний раз подтверждает необходимость обращения к специалистам.

Заключение

Характер воспаления, которое сопровождается болезненными ощущениями в горле дольше 2 месяцев, необходимо обязательно уточнить при помощи диагностических исследований. Это касается даже тех ситуаций, когда пациенты отмечают слабое ухудшение общего самочувствия. В случае исключения отоларингологом патологий ЛОР-органов необходимо пройти осмотр у терапевта. Только при помощи лабораторных анализов можно выявить истинную причину затяжного характера болезненной симптоматики в ротоглотке и принять необходимы меры.

10 дней болит горло

Автор статьи

Лор (отоларинголог).

Занимается диагностикой и лечением ринитов, синуситов острых и хронических, тонзиллита, ангины.

Стаж 29 лет.

Источник

у меня уже дней 10 болит горло. Чем вы спасаетесь от боли в горле?

Девочки, у меня уже дней 10 болит горло. Ходила к Лору, прописал Мирамистин, полоскала, не помогло, еще полоскала ромашкой, содой с йодом, грамидин и фалиминт. Что еще можно попробовать? Глотать больно и даже разговаривать. Не могу больше. Чем вы спасаетесь от боли в горле?

  • йокс очень хорошее полоскание. только если нет проюлем с щитовтдкой. граммидин с анестетиком с собой. если так не вылечите, то только биопарокс− антибиотик местного действия. еще можно полоскать перекись 3% на стакан воды столовую ложку.

  • Я каждые два часа полоскаю горло Фурацелином. гадость еще та, но помогает на ура) ну помимо обильно горячее питье) Поправляйтесь и с наступающим праздником

  • Гексорал спрей

  • 07.03.13 18:13 (ответ для: Хочу_Эклза)

    Спасибо, буду знать )

  • 07.03.13 16:52 (ответ для: lucky26)

    Сейчас есть люголь с пульверизатором, брызгать удобнее, чем мазать палочкой)

  • Несколько дней болело, сегодня прошло. Есть брызгалка ангистоп, мне помогает. Но как ни странно, горло прошло после того, как нимесил выпила, хотя ничего не брало.

  • Люголь — это по сути йод.. Им нельзя злоупотреблять, чтобы не сжечь бедную кожу. Хотя штука хорошая. Мне помогает полоскание настойкой эвкалипта, часто — раз в полчаса. Еще таблетки граммидин с красным шарфиком. Это антибиотик с обезболивающим. Еще спрей тантум-верде и это же полоскание, ну и типа люголя — спрей пропосол (с прополисом). Подобрано экспериментами на себе, врачи назначают от балды по-моему((

  • мне помогает имудон и биопарокс.тоже часто горло болит так,что разговаривать не могу,фарингит.

  • 07.03.13 15:08 (ответ для: lucky26)

  • Самое простое средство которое мне всегда помогало это Люголь. Купите в аптеке и смазывайте палочкой смоченной в Люголе горло. Это лекарство очень быстро меня вылечивает.

  • есть ста­рый при­я­тель: мне 26 лет, ему 23 — по­сто­ян­но шу­тит, что я ста­рая. ме­ня на­ча­ло это раз­дра­жать»
  • зна­ко­мый ныл, что ни­ко­му не ну­жен, что он страш­ный и бед­ный, а на со­вет ис­кать де­вуш­ку по се­бе, на­чал ха­мить»
  • бы­ла в го­стях и по­ку­са­ли кло­пы. нор­маль­но ли что один укус так вздул­ся?»
  • бу­дучи в из­ряд­ном под­пи­тии, он ме­ня бил и пла­кал. и по­ку­сал ещё. бы­ла баб­ская на­деж­да, что он из­ме­нил­ся!»
  • в та­кие ме­ста бе­рут толь­ко сво­их! нос за­драл, те­перь всех счи­та­ет ло­ха­ми, ко­то­рые не хо­тят ра­бо­тать!»
  • а даль­ше всё груст­нее, лю­ди во­круг всё ме­нее кра­си­вые и счаст­ли­вые, на­деж­ды нет. толь­ко пу­сто­та.»
  • кто еще или уже не спит? по­че­му вам не спит­ся?»
  • ты та­кая, как все, толь­ко день­ги ин­те­ре­су­ют! за­ра­ба­ты­ва­ет 30 ты­сяч. и жи­лья у него нет соб­ствен­но­го.»
  • как ча­сто вы кра­си­те во­ло­сы? са­ми или у ма­сте­ра? ма­стер го­во­рил пло­хо о ва­ших во­ло­сах?»
  • всех с на­сту­па­ю­щим, что бу­де­те де­лать 31 де­каб­ря?»
  • хо­ро­шая фигу­ра? ка­кие ви­ди­те недо­стат­ки?»
  • ес­ли муж­чи­на встре­ча­ет­ся с жен­щи­ной, зна­чит счи­та­ет ее кра­си­вой?»
  • как вам фигу­ра?»
  • не раз­го­ва­ри­ва­ет со мной! за­лез в мой те­ле­фон и уви­дел, что я смот­рю ис­то­рии сво­е­го быв­ше­го! оби­де­лась.»
  • как вам внеш­ность? ка­кие недо­стат­ки?»
  • нена­ви­жу хи­хи­ка­ю­ще­го док­то­ра. этот хи­хи­ка­ю­щий док­тор ис­пор­тил всё.»
  • я на­пи­са­ла ему рез­ко: оста­вить ме­ня и что нена­ви­жу его. и он уже 2 неде­ли не за­хо­дит в сеть»
  • вы го­то­вы ра­бо­тать в од­ной ор­га­ни­за­ции с вич-ин­фи­ци­ро­ван»
  • хо­тел сде­лать пред­ло­же­ние, хоть она ему из­ме­ня­ла! но по­том пе­ре­ду­мал и из­би­вал за эти ко­сяк.»
  • вам нра­вит­ся та­кая цве­то­вая гам­ма? не люб­лю яр­кое.»
  • все по­дру­ги от­се­я­лись. ни с кем не об­ща­юсь, кро­ме пар­ня! чув­ствую, что ни­ко­му не нуж­на.»
  • под­шер­сток сбил­ся в кол­ту­ны. та­ко­го я не ожи­да­ла от шу­бы за 170 ты­сяч! не при­зна­ют это бра­ком.»
  • кто ра­бо­тал ма­ни­кюр­щи­ком и фло­ри­стом? в чем ми­ну­сы этих про­фес­сий?»
  • как усми­рить буй­но­го ко­та? его по­ве­де­ние ста­ло невы­но­си­мым, брыз­га­ла его во­дой, ста­ло ещё ху­же»
  • ред­кие зу­бы. ме­ня не оста­нав­ли­ва­ет ни­че­го , кро­ме им­план­тов. я их по­про­сту не хо­чу.»
  • ме­ня из­на­си­ло­ва­ли и по­би­ли. ма­ма мне по­сто­ян­но го­во­ри­ла, чтобы я не свя­зы­ва­лась с кем по­па­ло!»
  • что для вас озна­ча­ет оду­хо­тво­рён­ный че­ло­век?»
  • в ка­кой воз­расте вы по­лу­ча­ли вто­рое выс­шее об­ра­зо­ва­ние? при­го­ди­лось или жа­ле­ли, что учи­лись?»
  • она го­во­рит, что оди­но­че­ство её устра­и­ва­ет, не хо­чет ро­жать, де­тей не лю­бит, не хо­чет жить с муж­чи­ной.»
  • а вы празд­ну­е­те рож­де­ство? ста­рый но­вый год?»
  • тош­нит от ви­да чу­жих пры­щей! мч про­сит вы­да­вить, а я бо­юсь, что со­дер­жи­мое на ме­ня по­па­дет!»
  • так силь­но на­до­е­ло чи­стить зу­бы по­сле каж­до­го при­е­ма пи­щи! бо­юсь по­вре­дить эмаль.»
  • по­сле 2-х ча­сов ра­бо­ты моя го­ло­ва не из­ме­ни­лась. на­сколь­ко во­об­ще на­до быть без­ру­кой! ру­гать­ся не умею.»
  • неудач­ный цвет во­лос опла­ки­ваю неде­ля­ми, се­рьёз­но от­но­шусь к флир­ту, лю­бое сло­во очень важ­но.»
  • кто в но­вый год не пил ал­ко­голь — как про­ве­ли 1 ян­ва­ря?»
  • я ча­сто за кем-то по­вто­ряю! мо­гу сфот­кать­ся в та­кой же по­зе как кто-ли­бо. нет сво­е­го мне­ния.»
  • в чем при­кол пить ко­фе с очень ма­лень­ких, как буд­то ку­коль­ных, ча­шек?»
  • из­вест­ная бло­гер утвер­жда­ет, что мож­но влю­бить че­ло­ве­ка си­лой под­со­зна­ния. вы на­блю­да­ли та­кие слу­чаи?»
  • по ка­кой при­чине де­ло мо­гут под­нять из ар­хи­ва?»
  • вам нра­вит­ся та­кое паль­то? счи­та­е­те ли вы его стиль­ным и яр­ким?»
  • не пред­став­ляю, как всё успеть. пред­сто­ит ле­че­ние бес­пло­дия. и как сов­ме­стить с ра­бо­той?!»
  • по­со­ве­туй­те хо­ро­ший те­ле­фон»
  • де­вуш­ки хо­тят люб­ви и бо­ят­ся, что па­рень мо­жет уй­ти из её жиз­ни, а она про­дол­жит лю­бить с чув­ством бо­ли!»
  • я 2.5 го­да без от­но­ше­ний, за­ни­ма­юсь с тре­не­ром, хо­чу гу­бы под­ка­чать, но по­дру­га го­во­рит, что это ма­ло что из­ме­нит»
  • ба­буш­ка счи­та­ет, что я пить не долж­на! за­ра­нее ку­пи­ла се­бе бу­тыл­ку и вы­пи­ла всю в туа­ле­те!»
  • по­че­му у мно­го­дет­ных так мно­го льгот?»
  • да­вай, та­ню­ха, изу­чай! бу­дешь нас, ду­рач­ков, про­све­щать, а еще по­зы вся­кие по­изу­чай и бу­дешь нам де­мон­стри­ро­вать»
  • по­пра­ви­лась за па­ру ме­ся­цев! за­мет­но, что но­ги мощ­ные?»
  • кто ши­кар­нее? кто луч­ше по­ет и чей стиль вам боль­ше нра­вит­ся?»
  • по­со­ве­туй­те совре­мен­ный, ин­те­рес­ный се­ри­ал. ка­кие се­ри­а­лы вы смот­ри­те сей­час?»
Читайте также:  болит горло и развивается

Последние дневники за: январь 2020 г.

участница

дневник

дата
Margonika
+853

-7

Вчера вечером у меня на ужин были креветки, только у меня , поэтому сегодня мы решили повторить, чтобы ужин с »

17.01 11:40

10 дней болит горло+9 10 дней болит горло+13

рацион

Лисёночек 68
+273

-4

Хорошая музыка всегда поднимает настроение »

17.01 11:27

10 дней болит горло+1 10 дней болит горло+2

рацион

Фиффа
+996

-1

Впереди выходные »

17.01 11:23

10 дней болит горло+6 10 дней болит горло+11

Margonika
+853

-7

На обед у меня как и вчера, фасоль и грудка. кстати и правда очень вкусно, надо будет еще фасоли купить »

17.01 11:17

10 дней болит горло+7 10 дней болит горло+12

рацион

Margonika
+853

-7

Перекус на работу вкусный взяла, я так скучаю по черному хлебу, вот люблю его и сегодня мне можно, сделала селе »

17.01 11:16

10 дней болит горло+5 10 дней болит горло+19

рацион

Katerina2580

-14

17.01.2020, пытаюсь вернуться к до праздничному весу »

17.01 11:12

10 дней болит горло+3

Olga-vanil

17.01.2020 доброе утро ! хорошего дня. »

17.01 11:06

10 дней болит горло+2 10 дней болит горло+2

Милада23
10 дней болит горло+6

+174

17.01.2020 овсяноблин »

17.01 10:45

10 дней болит горло+4 10 дней болит горло+5

Iizika

Пятница! как же я устала за эту неделю.и морально и физически завтрак — щи с фасолью.обед — творог зернистый. »

17.01 10:17

10 дней болит горло+8 10 дней болит горло+16

Keri13

-14

Ура, начало положено »

17.01 10:14

10 дней болит горло+5 10 дней болит горло+18

рацион

Olik989

Давно уже не заходила на галю »

17.01 09:35

10 дней болит горло+6 10 дней болит горло+11

рацион

Рукоделкина
10 дней болит горло+122

-1

У нас 0, все тает и это страно в январе-то! »

17.01 09:25

10 дней болит горло+3 10 дней болит горло+13

рацион

Xexe1986

Доброе утро! ночь была почти бесоная, старшая доча заразира младшенькую, теперь обе сопливые. так что пол ночи »

17.01 08:20

10 дней болит горло+6 10 дней болит горло+5

Тили
10 дней болит горло+318

+220

17 января, пятница. 7:37 »

17.01 08:08

10 дней болит горло+2 10 дней болит горло+13

рацион

Нимфетка1171
+257

-1

17.01.2020 5й день детокса на бонском супчике »

17.01 07:13

10 дней болит горло+20 10 дней болит горло+28

рацион

Дашечкин
+717

+203

Всем отличной пятницы! я уже в дороге, времени катастрофически на все не хватает. вчера своего третеклвшку проявила »

17.01 07:12

10 дней болит горло+7 10 дней болит горло+21

рацион

Anew
+217

+1

Вчера первый раз поела творога с 25 сметаной без сахара. нормально. потом попробовала без сметаны — не смогла, »

17.01 07:08

10 дней болит горло+3 10 дней болит горло+7

13th month d
+61

+1

Забила на подсчет. ем навскидку, по ощущениям. вчера вечером кажется перела. два дня нет воды. это жопа полная. »

17.01 06:55

10 дней болит горло+9 10 дней болит горло+7

Elena-1

12-10, 2 »

17.01 06:51

10 дней болит горло+6

***зефирочка
+15

-14

Вот не поверите.целый день провалялась в кровати аж кости ломит и досмотрела наконец сериал великолепный векв »

17.01 06:49

10 дней болит горло+8 10 дней болит горло+20

Bljostka
10 дней болит горло+184

-8

С пятницей »

17.01 02:42

10 дней болит горло+8 10 дней болит горло+19

рацион

Планет@
+251

-1

Пятница пришла! ну наконец-то, завтра буду спать до обеда, я об этом мечтала всю рабочую неделю! »

17.01 01:29

10 дней болит горло+8 10 дней болит горло+23

рацион

С чистого ли
10 дней болит горло+18

-13

Всем спокойной ночи »

17.01 00:44

10 дней болит горло+2

Истина где-т
+149

-13

Есть на свете три пути:верьнадейсяи терпи.есть ещё четвёртый путь:болт забей и всё забудь! »

16.01 23:35

10 дней болит горло+2 10 дней болит горло+5

Kosadereza
+218

-14

Всё случится в один день. всё то, что ты ждал долгие годы накроет тебя однажды. »

16.01 23:26

10 дней болит горло+3 10 дней болит горло+13

рацион