Болит голова закладывает уши и кровь из носа

болит голова закладывает уши и кровь из носа thumbnail

Одновременное ощущение заложенности носа и ушей может возникать при многих заболеваниях. Если игнорировать эти неприятные симптомы, то они начнут постепенно усиливаться и есть большой риск развития осложнений. Болезненность, дискомфорт и другие неприятные ощущения в области ушей и носа указывают на то, что необходимо в экстренном порядке обратиться за помощью к специалисту.

Причины возникновения заложенности носа и ушей

Не стоит удивляться, если во время заболевания отмечается одновременное чувство заложенности носа и ушей. Объяснить такое явления несложно, ведь все дело кроется в анатомическом строении органов дыхания и слуха.

Между носоглоткой и средним ухом есть евстахиева труба, которая их связывает и отделена от внешнего уха барабанной перепонкой. При отсутствии воспалительного процесса и резкого изменения давления перепонка свободно движется.

При возникновении любого сбоя в работе барабанной перепонки может появиться безвоздушное пространство, которое перестанет давать нормальную подвижность тонкой ушной мембране, в результате чего появляется ощущение заложенности уха.

Чтобы как можно скорее избавиться от неприятного симптома, необходимо разобраться с факторами, способными вызвать такое патологическое состояние:

  1. Развитие очагов воспаления. Гайморит, обильное выделение гнойной слизи и сильная заложенность носа может привести к распространению инфекции из носоглотки. Впоследствии развивается воспаление уха и другие осложнения, сопровождающееся головными и ушными болями.
  2. Неправильное опорожнение носовых ходов. При резком и неправильном высмаркивании нарушается давление в среднем ухе, которое влезет за собой отек кровеносных сосудов в носу. Проводить процедуру рекомендуется с особой осторожностью, без резких движений, поочередно каждую ноздрю. Слизь и гнойное содержимое будут вытекать равномерно.
  3. Серная пробка. Частой причиной ощущения заложенности уха является наличие пробки из ушной серы, которая перекрывает слуховой проход. Чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно промыть слуховой проход чистой водой с помощью шприца Жане.
  4. Неврит лицевого нерва. Такое осложнение может возникнуть в результате ранее перенесенного вирусного или другого заболевания. Воспаление сопровождается онемением кожи лица с одной пораженной стороны, резкой болью в ухе. Заболевание требует немедленного обращения к специалисту и начала проведения медикаментозного лечения.

Серная пробка — одна из причин патологического состояния

Чтобы точно установить диагноз и выявить причины патологии необходимо обратиться к оториноларингологу. Сначала он произведет визуальный осмотр с помощью ушной воронки нужного размера. В качестве дополнительной диагностики могут быть назначены лабораторные анализы и инструментальное исследование.

С помощью аудиометрии могут быть выявлены серьезные патологии органов слуха.

Первая помощь при заложенности

Ситуация, когда заложен нос и уши доставляет немало дискомфорта. Как же можно избавиться от неприятных симптомов для облегчения самочувствия? Что делать, когда не дышит нос?

Самые эффективные и проверенные способы:

  1. Максимально очистить носовые ходы от скопившейся слизи и грязи. Для этого достаточно хорошо высморкаться и промыть обе пазухи носа слабым гипертоническим раствором (можно использовать купленный в аптеке хлорид натрия) с помощью большого шприца или резиновой груши. В случае когда во время или после процедуры заложило уши, то промывание рекомендуется временно прекратить. Тогда на помощь придут сосудосуживающие капли.
  2. Нормализовать давление в евстахиевой трубе. Для этого необходимо плотно прижать пальцами рук крылья носа и попытаться выдохнуть воздух. После небольшого щелчка в ушах несколько раз выполнить глотательные движения. Этот способ поможет уменьшить заложенность в ушах на короткий период до похода к специалисту.
  3. Продувание ушей. Выполнять такую процедуру следует по методу Тойнби. Для ее выполнения необходимо набрать в рот воды, крепко зажать нос и сделать несколько глотательных движений. Повторить процедуру можно до тех пор, пока заложенность не пройдет. Суть метода заключается в нормализации давления в евстахиевой трубе за счет давления при глотании.
  4. Ингаляции. Хороший эффект достигается благодаря тому, что лекарственные препараты равномерно орошают слизистую носа, а также оказывают минимальное негативное воздействие на нее. Проводить ингаляции рекомендовано не менее 3 раз за 24 часа, предварительно промывая носовые ходы физиологическим раствором. Запрещено проводить ингаляции при повышении температуры тела.
  5. Массаж области ушей и носа в течение 15–20 минут. Нельзя выполнять массирующие движения при высокой температуре или увеличении лимфатических узлов.

Промывание носа при заложенности

Заложенность ушей и носа с другими симптомами

При проявлении вирусной или бактериальной инфекции органов дыхательной системы наиболее часто встречается заложенность ушей. Но могут присоединиться и еще несколько неприятных симптомов: кашель и головная боль.

Кашель усугубляет общее состояние больного и способствует большему ощущению заложенности из-за чрезмерного давления на евстахиеву трубу во время защитно-рефлекторного кашлевого толчка.

Головная боль нередко наблюдается как серьезное осложнение отита или неврита лицевого нерва.

Лечебные мероприятия

Для того чтобы снять заложенность носа и ушей, необходимо выполнять специальную гимнастику. Но перед тем как начать ее проводить, нужно устранить причину, по которой возникли неприятные симптомы.

Чтобы органы слуха и обоняния начали работать в прежнем режиме достаточно:

  1. Очистить носовые ходы от скопившейся слизи с помощью аспиратора (у детей) или высмаркивания.
  2. Ликвидировать отечность слизистой оболочки, закапав сосудосуживающие капли. Деконгестанты способны восстанавливать проходимость евстахиевой трубы за счет нормализации давления на перепонку.
  3. Вылечить заболевания ЛОР-органов. При развитии отита или ринита необходимо начать прием антибактериальных или противовирусных препаратов.

Список препаратов, рекомендуемых специалистами

Тип лекарственного средстваНаименование препаратаДействие медикамента
ПротивовирусныеГриппферон, Назоферон, АрбидолЛиквидируют возбудителей вирусной природы, тем самым уменьшая очаг воспаления ЛОР-органов
АнтибактериальныеАмоксиклав, Сумамед, ЦефалексинУничтожают болезнетворные микроорганизмы верхних и нижних дыхательных путей, а также органов слуха
СосудосуживающиеКсимелин, Виброцил, РиностопПомогают снять отек слизистой оболочки носоглотки, тем самым нормализуется циркуляция воздуха в евстахиевой трубе
Растворы для промывания полости носаАквамарис, Аквалор, ДолфинСпособствуют очищению евстахиевых труб и носовых ходов от скопившейся слизи
Капли для закапывания в ушиАнауран, Отипакс, ОтофаСпособствует более быстрому процессу регенерации, обезболивают
Читайте также:  Почему болят уши причина

При возникновении заложенности носа и ушей необходимо показаться специалисту. Не стоит оставлять без внимания такие симптомы, так как они могут указывать на более серьезное заболевание. Кроме того, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, так как неправильно подобранная терапия влечет за собой серьезные осложнения.

Источник

Некоторые люди испытывают состояние, при котором ненадолго закладывает уши, болит голова и тошнит. Общее самочувствие при этом может быть абсолютно нормальным. Кого-то такие ощущения беспокоят чаще, кого-то реже.

Заложенность ушей может свидетельствовать о повышенном артериальном давлении, поэтому по возможности следует сделать перерыв в работе, немного отдохнуть.

Необходимо измерить давление (особенно если появилась кровь из носа, либо температура 37 и выше) и принять лекарство, если оно сильно повысилось. Резкое повышение давление очень опасно для здоровья и даже может вызвать инсульт, поэтому после подобных симптомов нужно обязательно пойти к врачу.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Симптомы

Головная боль, возникающая вследствие перенапряжения, может иметь хронический или периодический характер. При хронической форме в голове ощущается пульсирующая боль в районе лба или затылка. Она доставляет массу неудобств, мешает сосредоточиться, но не может нарушить координацию, ухудшить зрение или общее состояние человека.

Если боли возникают периодически, больной ощущает незначительное сжатие в области лба, неприятное давление в шее или затылке. Такая не сильно выраженная боль не сказывается на общем самочувствии пациента, но все же негативно влияет на человека.

При периодической головной боли и шуме в ушах иногда ухудшаются аппетит, сон и эмоциональное состояние. Даже при легком проявлении болей болезнь не следует терпеть, рекомендуется пройти обследование, чтобы врач назначит эффективное лечение.

Серная пробка - причина заложенности в ушах

Серная пробка — причина заложенности в ушах

Причины

Причины периодических головных болей могут быть самыми разными.

Ниже перечислены самые распространенные:

Повышенное давление
  • Основная причина – это повышение давления. Такое состояние часто сопровождается тошнотой, резкой пульсирующей болью в висках, перед глазами появляются «мушки».
  • Некоторые пациенты ощущают дискомфорт в области сердца, который исчезает через 30-60 минут. Больной может сразу и не понять, что у него повысилось давление. Если симптоматика проявляется с определенной периодичностью, обязательно нужно обратиться к специалисту.
  • Необходимо очень подробно описать проявление приступа. Для того чтобы поставить верный диагноз, следует пройти комплексное обследование, также нужно регулярно измерять показатели с помощью тонометра.
Переутомление и перенапряжение
  • Причина может крыться в переутомлении или перенапряжении. Такие симптомы часто беспокоят людей, работающих по 10-12 часов в сутки.
  • Если человек недосыпает, проводит много времени за компьютером, нерегулярно питается, ухудшится общее самочувствие, нарушится кровообращение, и появится головная боль.
Стресс
  • Причиной головной боли может стать сильный стресс. Организм в такой ситуации запускает защитный механизм: это происходит подсознательно, т. е. человек не может повлиять на происходящее.
  • Именно поэтому нужно научиться быстро и эффективно снимать стрессовое напряжение.
ИнфекцияГоловная боль и заложенность в ушах могут возникнуть вследствие простудного заболевания (один из признаков – закладывает нос и появляется насморк). Особенно, если оно связано с болезнью ушей (например, отит). Читайте о головной боли при гайморите и при простуде.
Посещение бассейна или душа
  • Если закладывает уши и болит голова, а давление в норме, причина может крыться в посещении бассейна или принятии душа.
  • Влага попадает в уши и остается внутри, в результате чего ухудшается слух, ощущается заложенность, болит шея и даже может появиться головная боль. Если самостоятельно избавиться от воды не получается, нужно пойти к врачу, в противном случае могут начаться воспаление и другие осложнения.

Лечение, когда болит голова и закладывает уши

Лечение должно быть основано на устранении основных причин возникновения дискомфорта. Посещение специалиста в данном случае неизбежно. Для постановки точного диагноза врач выпишет направление на сдачу необходимых анализов.

Терапия включает прием медикаментов. Больному назначаются обезболивающие и успокаивающие средства, которые помогут справиться с неприятными ощущениями. Также может потребоваться прием специальных медикаментов для снятия тонуса – миорелаксантов.

Во время лечения следует исключить все возможные стрессовые ситуации и постараться более спокойно относиться к негативным проявлениям окружающей среды. Действие успокоительных средств оказывает положительное влияние и устраняет сильные нервные возбуждения.

По возможности рекомендуется отправиться в отпуск или хотя бы взять выходной. Это поможет расслабиться и оградиться себя от негативных мыслей.

При сильно запущенной форе однозначно требуется квалифицированная помощь специалиста, который окажет пациенту необходимую психологическую помощь. Основное лечение будет направлено на устранение симптоматики и создание нормальных условий для работы нервной системы и снятия мышечного тонуса.

Стационарное лечение при таком заболевании не требуется, поэтому весь комплекс мер можно выполнить в домашних условиях. При резком ухудшении самочувствия (например, при сильной головной боли нужно принять обезболивающее средство).

Как делать массаж ушейКак делать массаж ушей

Дома также можно пропить доступные лекарства, которые отпускаются без рецепта. Успокаивающие нервную систему средства оградят от стрессового напряжения и значительно улучшат общее самочувствие человека.

Читайте также:  Болит левый висок заложено ухо

Перед сном рекомендуется принимать успокаивающие травяные сборы, которые избавят от бессонницы и негативных переживаний. При периодическом появлении головной боли, возникающей на фоне нервного перенапряжения, нужно измерять давление и постоянно его контролировать.

Своевременное лечение заболевания поможет снизить риск возникновения опасных расстройств, связанных с головным мозгом и сосудами. Прием назначенных врачом лекарств предупредит новые приступы даже при хронической форме болезни.

Народные средства

Самый главный момент в лечении заболевания – это выявление точных причин возникновения головной боли и заложенности в ушах. В некоторых случаях можно обойтись и без приема медикаментов.

Такие методы могут помочь беременным женщинам и детям:

Если образовалась серная пробка
  • Ухо рекомендуется почистить при помощи перекиси водорода. Можно воспользоваться специальными ушными палочками, смочив их предварительно перекисью.
  • Ухо нужно чистить очень осторожно, чтобы не травмировать барабанную перепонку. Можно сначала закапать ухо раствором, а потом уже почистить.
Если ухо заложило из-за перепада давления
  • Можно пожевать обычную жевательную резинку. Слюноотделение усилится, придется чаще совершать глобальные движения и ушное давление постепенно снизится.
  • Если под рукой нет никаких средств, нужно начать дышать через рот. Нос при этом можно зажать, после чего нужно сделать несколько резких выдохов через нос. Будет немного неприятно, но зато пропадет заложенность в ушах и снимется напряженность.
Если в ухо попал посторонний предметНужно капнуть в ушную раковину немного растительного масла. После такой процедуры ухо промывают водой. Голову при этом нужно наклонить, чтобы прочищаемое ухо было наверху.
Если возникло воспаление
  • Снять воспаление помогут семена аниса и масло шиповника. Из указанных ингредиентов готовится настойка, которую закапывают на ночь.
  • Рекомендуется делать ушные компрессы из настойки прополиса и подсолнечного масла. Компресс выдерживают около суток, затем меняют.
  • Среди народных средств широкую популярность получили сок хрена и медовые тампоны. Также на ночь можно закрыть ухо листом хрена. В любом случае потребуется посещение врача, чтобы тот мог сделать осмотр и поставить правильный диагноз.

Головную боль может вызвать заложенность ушей (или наоборот). В данном случае важно правильно выявить причину, чтобы оказать эффективную помощь.

Причины могут быть любые:

  • повышенное давление;
  • нервное перенапряжение;
  • воспалительные процессы в организме
  • простуда;
  • вода или посторонние предметы в ушах.

Это основные причины, и лечить их можно с помощью медикаментов, либо народных средств.

Следует помнить о том, что любой лекарственный препарат можно принимать только после консультации с врачом, особенно если состояние вызвано повышенным давлением.

Не следует оттягивать посещение специалиста, поскольку частые головные боли при заложенных ушах могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. При этом не нужно терпеть и слишком сильную головную боль – лучше принять обезболивающую таблетку и по возможности прилечь отдохнуть.

Источник

Болит голова и кровь из носаГоловная боль и кровь из носа – признаки серьезных заболеваний, которые могут угрожать жизни человека. Причины частого возникновения этих состояний самые разнообразные, поэтому при появлении подобной симптоматики требуется незамедлительно обратиться за консультацией к врачу, который выявит, вследствие чего она развивается и как с ней бороться.

Виды кровотечений

Специалисты выделяют следующие два типа кровотечений из носа:

  1. Переднее. Имеет малую интенсивность и, как правило, прекращается самостоятельно или после оказания первой помощи.
  2. Заднее. Возникает в результате повреждения крупных капилляров, отличается более высокой интенсивностью и способно привести к серьезной потере крови. Остановить этот тип кровотечения самостоятельно практически невозможно.

Бывают также случаи, когда красная жидкость поднимается выше по носослезному каналу и выходит прямо через глазницу.

Причины

Факторы возникновения спазмов в затылочной, височной и лобной областях головы вместе с кровотечением из носа могут иметь различный характер. К ним можно отнести как обычные механические повреждения вследствие удара, так и признаки серьезных патологий.

У взрослых

У детей и людей старшего поколения причины появления подобных состояний различаются. В большинстве случаев развитие таких патологий наблюдается у представительниц слабого пола, реже – у мужчин.

Внешние факторы

Регулярные носовые кровотечения и головные боли возникают именно из-за внешних факторов. Среди них отмечают следующее:

  • сухой воздух в помещении, повышающий ломкость сосудов и снижающий их упругость;
  • перегрев организма: его признаками являются повышенная температура тела, кровь из носа, обморок, звон в ушах, слабость и головные боли;
  • скачки давления (перелеты, высокие подъемы или глубокое погружение);
  • черепно-мозговые травмы или повреждения органа дыхательной системы;
  • чрезмерное применение сосудосуживающих средств;
  • радиационное воздействие;
  • аллергическая реакция;
  • удар током;
  • ожог слизистой носоглотки;
  • интоксикация организма;
  • сильный кашель (трахеит, бронхит);
  • употребление наркотиков;
  • побочные эффекты от приема лекарственных средств.

Внешние факторы, вызывающие головную боль и кровотечение из носа

Физиологические факторы

Причинами возникновения эпистаксиса (крови из носа) и головной боли служат некоторые особенности физиологии человека или различные недуги, включающие следующее:

  • болезни системы кровообращения;
  • гормональный дисбаланс (подростковый период, беременность, прием препаратов, климакс);
  • инсульт;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • менингит;
  • резкие скачки АД в результате изменения погоды;
  • переутомление организма;
  • злокачественные опухоли в мозге или носовой полости.

Чтобы избежать возможных тяжелых последствий, при частых головных болях и кровотечениях рекомендуется обратиться к доктору для прохождения осмотра.

Гипертонический криз

Подобное состояние характеризуется повышенным АД. Определить его можно по следующим признакам:

  • начинает кружиться голова;
  • отекает лицо;
  • ухудшается зрение;
  • в ушах слышатся гул и звон;
  • идет кровь из носа;
  • возникает головная боль;
  • начинает тошнить;
  • появляется тахикардия.

Если человек заметил у себя подобные симптомы, обусловленные чем-либо (например, перелетом), нужно незамедлительно прилечь и вызвать врача.

Читайте также:  Болит чуть ниже ушей

Болит голова и кровь из носа при гипертоническом кризе

Воспаления в верхних дыхательных путях

В результате действия этих факторов у больного наблюдаются спазмы при наклонах головы, заложенность носовых проходов и плохое самочувствие.

Спровоцировать воспалительные процессы могут:

  • пересыхание слизистой носоглотки;
  • чрезмерное высмаркивание;
  • использование сосудосуживающих капель для носа.

Для устранения подобного состояния рекомендуется принимать лекарственные средства, направленные на борьбу с основной инфекцией, и не допускать пересыхания слизистой.

Травмы

Распространенными факторами, вызывающими головные боли и кровотечения из носа, являются повреждения тканей организма внешним воздействием. Это могут быть как ушибы, попадание инородных тел в носовые проходы, так и сдавление мозга.

Травмы могут сопровождаться пониженным АД, головокружениями, нервозностью, нарушениями сна и проблемами с концентрацией внимания.

Аллергия

Различные аллергические реакции вызывают головные боли, появляющиеся в результате большого количества слизи в органе обоняния. Давление, возникающее в носовых проходах, способно вызвать эпистаксис.

Для лечения аллергии применяются антигистаминные препараты («Супрастин», «Зодак», «Преднизолон»).

Заболевания кровеносной системы

В результате развития большого количества серьезных недугов (гриппа, васкулита, краснухи и пр.) истончаются стенки капилляров, что приводит к разрушению этих сосудов. Патологии почек, надпочечников и сердца повышают давление, вследствие чего страдает целостность капиллярных стенок. Заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови, приводят к постоянным кровотечениям из носа.

Обычно эпистаксис происходит с одной стороны органа, но при возникновении чрезмерного сопротивления может перейти и на другую.

У детей

Наиболее распространенными факторами появления кровотечений и головных болей у подростков становятся:

  • механические повреждения носа, в том числе травмы и инородные предметы в проходах;
  • ЧМТ;
  • неправильная терапия заболеваний слизистой органа обоняния.

У детей младшего возраста развитие подобных недугов могут спровоцировать:

  • ковыряние в носу;
  • повторяющиеся ОРВИ;
  • неверная технология сморкания;
  • чувствительность слизистой носоглотки к внешним факторам.

При головокружениях, тошноте и появлении синяков не рекомендуется заниматься самолечением – следует обратиться к врачу.

Болит голова и кровь из носа у детей

Во время беременности

Женщин в положении часто мучают головные боли и кровотечения из носа. Однако эти состояния неопасны, если происходят реже одного раза в триместр.

Основными причинами дискомфорта являются следующие факторы:

  • гормональные изменения, сопровождающиеся головокружением, тошнотой и заложенностью носа;
  • недостаток необходимых витаминов и микроэлементов;
  • сбои в механизме свертывания крови;
  • высокое или низкое АД, которое может стать серьезной угрозой для жизни плода;
  • поздний токсикоз;
  • ринит, ОРВИ, ОРЗ или грипп;
  • перегрев организма;
  • механические повреждения носа.

Женщина должна регулярно проходить осмотры у гинеколога и сдавать все необходимые анализы, тогда неприятных последствий недугов удастся избежать.

Диагностика

Для точного понимания картины заболевания, в результате которого возникают кровотечение из носа и цефалгия, врач назначает больному ряд исследований, включающих:

  • общий и биохимический анализы крови;
  • мазки из зева и носа;
  • общий анализ мочи;
  • ЭКГ;
  • КТ головы;
  • риноскопию;
  • исследование на токсины;
  • эхо- и реоэнцефалографию.

Диагностика при головных болях и крови из носа

Первая помощь

При возникновении цефалгии и крови из носа нужно уметь купировать данные симптомы. Если в случаях с головной болью достаточно принять болеутоляющие препараты, то при кровотечении важно знать, как оказывать первую помощь:

  1. Прежде всего человеку нельзя оставаться в стоячем положении. Его следует усадить или помочь принять полулежачую (голова выше грудной клетки) позу.
  2. Затем нужно незамедлительно расстегнуть верхние пуговицы одежды или снять шарф для доступа кислорода.
  3. Переносицу требуется охладить, положив на нее, к примеру, лед в марле (не более 10 минут).
  4. К затылку рекомендуется приложить смоченную в холодной воде ткань.
  5. Ноздрю, из которой течет кровь, нужно зажать пальцами или ввести в нее ватку, смоченную в перекиси водорода или соляном растворе.
  6. Необходимо принять препараты от головной боли («Анальгин», «Парацетамол» и пр.).
  7. После остановки кровотечения носовой тампон следует извлечь крайне аккуратно, чтобы не спровоцировать повреждения слизистой.

Если кровь длительное время не останавливается и человек находится в тяжелом состоянии, то его требуется уложить на ровную горизонтальную поверхность, а голову повернуть набок. Таким образом удастся предотвратить затекание рвоты в дыхательные пути при инсульте. Только после принятия этих мер можно вызывать скорую помощь.

При кровотечениях из носа запрокидывать голову назад запрещается, чтобы кровь не оказалась в пищеводе или дыхательных путях.

Профилактика

Чтобы избежать таких неприятных явлений, как кровотечение из носа и головная боль, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Нельзя употреблять слишком горячие еду и напитки.
  2. Если недавно человек уже столкнулся с возникновением эпистаксиса, то занятия спортом лучше отложить как минимум на неделю.
  3. Следует принимать препараты, укрепляющие стенки капилляров («Аскорутин», «Венорутон», отвар крапивы).
  4. Если недавно произошел случай кровотечения, необходимо некоторое время промывать нос средствами с морской солью.
  5. В рацион рекомендуется включить оливковое масло, морепродукты, бобовые и каши.
  6. Принимаемые лекарственные комплексы должны содержать витамины С, А, Е, К, РР и группы В.
  7. Необходимо следить за влажностью и температурой в помещении. В этом случае рекомендуется осуществлять регулярные проветривания и приобрести увлажнитель воздуха.
  8. Важно избегать всех возможных ситуаций, которые могут привести к травмам головы.
  9. Рекомендуется не допускать возникновения состояний, сопровождаемых сильной усталостью, и больше отдыхать.
  10. Следует ограничить время пребывания на солнце.
  11. Важно полностью отказаться от употребления алкоголя.

Профилактика головной боли и кровотечения из носа

Заключение

Кровотечение из носа, сопровождающееся головной болью, требует особого внимания. Это явление может свидетельствовать о различных заболеваниях и повреждениях, потому при возникновении подобного состояния рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Для исключения возможности его появления советуем вести здоровый образ жизни, не переутомляться, следить за своим самочувствием и принимать витамины.

Похожие статьи:

Источник