Болит горло осип голос при беременности
Иммунитет будущей мамы ощутимо снижается, поэтому риск развития разных заболеваний возрастает. Попробуем разобраться, что делать, если при беременности пропал голос.
Причины исчезновения
Наиболее распространенная причина исчезновения голоса — это простуда, которая проявляется ларингитом. При развитии обыкновенной ОРЗ или ОРВИ могут воспалиться ткани глотки и гортани, а также голосовые связки. Именно в этой ситуации возникает охриплость. Причина развития такой симптоматики кроется в том, что в результате воспаления связки теряют способность к вибрации и отекают. Но иногда исчезновение голоса у беременных может быть связано и с другими факторами, к примеру, с:
- Перенапряжением голосовых связок, например, в результате громкого пения, крика, разговоров на повышенных тонах.
- Стрессом. Бывает, что сильный шок приводит к явным нарушениям самочувствия, в том числе к спазму голосовых связок. Такая ситуация с большей долей вероятности может случиться у высокоэмоциональных и неуравновешенных людей.
- Термическими либо химическими ожогами гортани. Такая ситуация у беременных встречается довольно редко, так как будущие мамы обычно с осторожностью относятся к тому, что попадает к ним в рот.
- Опухолями доброкачественной либо злокачественной природы. Такие проблемы у будущих мам также выявляются редко, обычно их диагностируют еще на этапе планирования малыша.
В любом случае если голос у беременной пропадает на фоне абсолютного здоровья, необходимо немедленно отправляться на прием к врачу. Самолечение возможно лишь при обычном ларингите или перенапряжении голосовых связок.
Возможные симптомы
Исчезновение голоса после крика либо громкого пения может не дополняться никакими нарушениями самочувствия. Иногда в такой ситуации больного беспокоит першение и болезненность в горле, а также сухое покашливание. Прочих признаков недомогания не наблюдается. Если же причиной исчезновения голоса стал простудный ларингит, он дает о себе знать типичными симптомами ОРЗ:
- Повышением температуры (не всегда).
- Слабостью, усталостью, разбитостью.
- Исчезновением аппетита.
- Болезненностью и першением в горле.
- Насморком.
- Сухим кашлем.
Ларингит во время беременности — это достаточно распространенная проблема. К счастью, такое острое заболевание легко поддается лечению в домашних условиях и, чаще всего, не может навредить развитию ребенка.
Как лечить у беременной?
Чаще всего справиться с потерей голоса можно собственными силами. В первую очередь будущей маме нужно обеспечить себе голосовой покой. Лучше вообще не разговаривать и даже не пытаться шептать (врачи уверяют, что при шепоте голосовые связки напрягаются сильнее, чем при разговоре на средней громкости). Общаться с домашними можно при помощи знаков и записок.
Если такое состояние возникло исключительно на фоне перенапряжения голосовых связок, голосового покоя и теплого обильного питья будет достаточно для восстановления. Но если речь идет об инфекции, терапия должна быть более направленной.
Общие рекомендации
Если голос пропал на фоне простуды, нужно помочь организму справиться с заболеванием:
- Придерживаться постельного или хотя бы полупостельного режима, не ходить на улицу, на работу и в магазины.
- Пить много теплой жидкости (горячее, как и холодное находится под категорическим запретом). На пользу пойдут различные чаи с разрешенными лекарственными травами, а также обычный чай с медом и лимоном (при отсутствии аллергии). Можно пить также теплую воду.
- Находиться в чистом помещении (без пыли) с влажным и умеренно прохладным воздухом. Для восстановления слизистых горла и голосовых связок важно пребывать в условиях температуры 18—22 °С, и влажности не менее 50%. На пользу пойдут регулярные проветривания и систематическая влажная уборка.
- Часто полоскать горло антисептическими средствами. Для проведения такой процедуры можно использовать аптечный Мирамистин, слабый раствор настойки календулы или прополиса, настой ромашки или календулы и пр. Полоскания можно выполнять с интервалом в полчаса—час.
- Организовать себе диетическое питание. На пользу пойдет мягкая пища теплой температуры, которая не будет раздражать воспаленное горло. Отличным вариантом станут слизистые каши, супы-пюре, муссы и суфле и пр. Стоит отказаться от кислого, соленого, острого.
Чаще всего описанных рекомендаций оказывается достаточно для того, чтобы справиться с исчезновением голоса при простуде во время беременности. Но если заболевание сильно ухудшает самочувствие, нужно обратиться к врачу и подобрать правильную лекарственную терапию.
Чем лечить из лекарств?
Большинство медикаментов во время беременности находится под категорическим запретом, так как могут негативно сказаться на развитии ребенка. Другие же лекарства можно применять лишь с осторожностью и только после согласования с врачом. При лечении ларингита у беременных могут использоваться:
- Жаропонижающие препараты, в частности, парацетамол и ибупрофен. Такие лекарства применяют при высокой температуре (более 38 °С) в течение ограниченного количества времени.
- Спрей Аквалор горло. Такое лекарство имеет в своей основе морскую воду и помогает очистить и увлажнить воспаленные слизистые оболочки, что способствует их восстановлению.
- Спрей Мирамистин. Такое лекарство можно применять для полосканий и обработки слизистых горла.
- Лизобакт. Такое средство имеет в своей основе лизоцим и пиридоксин, способствует восстановлению поврежденных слизистых, ослаблению дискомфорта (боли и першения), а также уничтожению патогенных микроорганизмов.
- Спрей Тантум Верде. Такое лекарство обладает противовоспалительными и обезболивающими качествами, врачи допускают его применение, начиная со 2 триместра беременности.
Лекарственное лечение беременных женщин должно осуществляться после консультации с врачом-гинекологом. Самолечение может быть опасно для развития ребенка.
Народные средства
Врачи предупреждают, что народные средства во время беременности могут быть очень опасны. Даже простые и доступные лекарства на природной основе могут вызвать преждевременные роды либо выкидыш, а также навредить развитию ребенка. При исчезновении голоса во время беременности можно использовать без опаски:
- Чай с липой. Для приготовления такого вкусного и полезного напитка нужно взять 1 ч. л. сухого сырья на стакан кипящей воды и настоять под крышкой в течение 10—15 мин. Пейте настой теплым, подслащивая медом, по 0,5 стакана не чаще 2—3 раз в день.
- Настой шиповника. Для приготовления такого средства нужно растолочь 40 гр сухих плодов шиповника и залить их в термосе 1 л кипятка. Настаивайте лекарство 8 часов, после процедите и пейте по 0,5 стакана 3 раза на день.
- Эфирное масло чайного дерева. При отсутствии аллергии такое средство можно применять для дезинфекции помещения и пассивных ингаляций. 5 кап. масла нужно развести в 20 мл воды и распылить полученное средство в помещении. Повторять такую процедуру можно 2—3 р. на день.
- Облепиховое масло. Для восстановления слизистых оболочек горла можно взять 1 ч. л. такого средства и подержать в ротовой полости, постепенно рассасывая. Повторяйте такую процедуру 3 р. на день.
Будущим мамам не стоит экспериментировать с народными средствами. Целесообразность проведения альтернативной терапии лучше согласовать с врачом.
Источник
Данные медицинской статистики говорят о том, что ларингит при беременности встречается чаще, чем какие-либо другие заболевания ЛОР-органов, и будущим мама необходимо знать, чем его лечить. Иначе «безобидная» на первый взгляд боль в горле может обернуться опасными последствиями и для самой беременной, и для плода.
Причины и симптомы воспаления гортани у беременных
Беременные женщины болеют ларингитом по тем же причинам, что и все остальные, то есть из-за:
- вирусной, бактериальной или грибковой инфекции;
- перенапряжения голосовых связок криком, громким пением, прочее;
- аллергии;
- курения;
- вдыхания пыльного или загрязненного воздуха.
Иногда гортань у будущей мамы воспаляется из-за так называемого ринита беременных, когда затрудняется носовое дыхание, и вся нагрузка ложиться на горло.
Воспаленная и гиперемированная слизистая гортани у будущей мамы проявляется следующими симптомами:
- охриплость;
- першение и боль в горле;
- кашель;
- температура;
- головная боль, утомляемость, другие признаки общего ухудшения состояния.
Опасность заболевания
Ларингит при беременности не обязательно протекает тяжело. Но лечить его необходимо сразу и в полном объеме. Навредить самой будущей маме, здоровью и нормальному развитию плода могут:
- Вирус. В подавляющем большинстве случаев воспаление гортани провоцируется вирусом. Этот болезнетворный организм обладает способностью преодолевать плацентарный барьер, вызывая патологии развития плода на ранних сроках, его отставания в развитии на протяжении всей беременности. Медицине также известны случаи, когда из-за ларингита у будущей мамы беременность заканчивалась прерыванием или преждевременными родами.
- Осложнения. Если лечение воспаления гортани не предпринять вовремя, оно может «опуститься», спровоцировав трахеит, бронхит или пневмонию. Возможно также присоединение бактериальной инфекции, лечить которую нужно уже в обязательном порядке антибиотиками.
- Температура. Несмотря на то, что ларингит при беременности редко сопровождается температурой выше 38 градусов, даже такое повышение способно привести к внутриутробному страданию плода.
Особенности лечения воспаления гортани у будущих мам
Не лишним будет напомнить еще раз, что при первых же симптомах воспаления гортани будущая мама обязана обратиться к врачу.
Если при ларингите у беременной отмечается повышение температуры на 1-1,5 градуса, ее самочувствие в целом удовлетворительное, лечение заболевания может проходить в домашних условиях. Больной порекомендуют раз в три — четыре дня посещать врача для контроля над протеканием болезни и, по необходимости, корректировки лечения.
Во время болезни будущая мама должна придерживаться определенного режима:
- избегать физических нагрузок;
- по возможности, больше лежать;
- пить много теплой жидкости в виде некрепкого чая, морсов, соков, отваров трав, на которые у нее нет аллергии, молока и негазированной щелочной минеральной воды (во избежание отеков питьевой режим оговаривается с врачом);
- находиться в проветриваемом помещении с увлажненным воздухом.
Медикаментозное лечение заболевания включает в себя прием препаратов для устранения его причины, симптоматических и общеукрепляющих средств.
Противовирусные средства
Если беременная наблюдает у себя первые признаки ОРВИ, она должна предпринять лечение противовирусными препаратами, тогда ларингит может и вовсе не случиться.
Если воспаление гортани все-таки дало о себе знать, лечить его можно следующими препаратами:
- Виферон;
- Оциллокоцинум;
- Афлубин.
Противовоспалительные и антигистаминные средства
Как правило, лечение воспаления гортани включает в себя прием антигистаминных препаратов. Но большинство из них противопоказаны во время беременности. В крайних случаях будущим мамам назначают Зиртек, Кларитин или Цетризин. При этом врач оценивает соотношение пользы для женщины и риска для плода.
Возможно применение местных противовоспалительных средств – спреев Ингалипт и Мирамистин, рассасывающихся таблеток или пастилок Лисобакт, Эфизол или Фарингосепт.
Противокашлевые и отхаркивающие средства
В первые дни заболевания ларингитом беременную женщину мучает непродуктивный приступообразный кашель. На ранних сроках смягчить его помогут только обильное питье или ингаляции. Начиная со второго триместра, разрешено лечение противокашлевым препаратом Синекод.
Когда кашель увлажниться, будущей маме нужно будет пропить отхаркивающее на основе корня алтеи или термопсиса.
Ингаляции
Оказать местное воздействие на патогенную микрофлору, увлажнить и успокоить воспаленную слизистую гортани будущей маме помогут ингаляции небулайзером с Декасаном, физиологическим раствором или водой Боржоми.
Народные средства от воспаления гортани
Имеет смысл лечить ларингит при беременности народными средствами. Прежде чем использовать то или иное из приведенных ниже, женщина должна получить консультацию врача.
- Имбирный чай с лимоном для увлажнения слизистой гортани.
- Молоко с медом и Боржоми для разжижения и выведения мокроты.
- Сок черной редьки с медом как отхаркивающее средство.
- Отвар ромашки или шалфея для полоскания горла.
- Паровые ингаляции с отваром ромашки, мятой и камфорным маслом.
Если предпринятое лечение через 5-10 дней не привело к выздоровлению, будущая мама продолжит его в стационаре.
Чтобы не допустить воспаление гортани и другие заболевания органов дыхания, беременной важно принимать профилактические меры.
Советуем почитать: Лечение кашля при ларингите
Школа доктора Комаровского
Источник
Чем лечить осипшее горло при беременности
Чем лечить горло при беременности?
Если беременность выпадает на холодное и слякотное время года, то высока вероятность того, что женщина, ожидающая рождения малыша, заболеет простудой. При простуде, гриппе и ангине беременным не рекомендуется принимать общеупотребительные лекарственные препараты, которые понижают температуру и снимают воспаление.
Если болит горло, то, прежде всего, необходимо посоветоваться с врачом, который ведет беременность о том, как лечить горло.
Наиболее безопасной лекарственной формой является аэрозоль «Гексорал». Он не оказывает угнетающего действия на развитие плода и показан для лечения горла при беременности. Такой же эффективностью и безопасностью обладает аэрозольное средство «Ингалипт».
Для смягчения саднящей боли в горле рассасывают таблетки «Лизобакт». Их применяют после еды.
При любой простуде или ангине обязательно нужно полоскать горло. Беременная может применять для полоскания отвары листьев эвкалипта, цветов ромашки аптечной, траву шалфея. Настой готовят из расчета: ложка лекарственных трав заливается кипятком (200 грамм) и настаивается 20 минут. Травяной настой процеживают и используют для полоскания горла.
Безвредны для ребенка и будущей мамы содовые полоскания, которые очень помогают при боли в горле. В содовый раствор можно добавлять 2-3 капли раствора йода.
Если начинается тонзиллит и болит горло, то поможет кусочек прополиса, который нужно рассасывать до растворения.
Болезненное состояние облегчают ингаляции. Для семьи, которая ждет рождения ребенка, обязательно нужно купить ингалятор или небулайзер, так как этот прибор домашней физиотерапии не один раз выручит не только заболевшую маму, но и поможет после рождения ребенка, так как малыши часто болеют простудой и им нужны ингаляции.
Боль в горле и осиплость проходят после того, как беременная подышит паром над горячим молоком или вареным картофелем.
Смягчает боль в горле отвар шалфея на молоке. Для его приготовления горсточку сухого шалфея заливают 200 граммами молока и доводят до кипения. Когда молоко закипит, огонь убавляют и томят средство 10-15 минут. Готовый молочный отвар шалфея процеживают и снова кипятят. На ночь нужно выпить стакан средства и лечь под теплое одеяло.
Для полоскания горла можно использовать раствор фурацилина, который продается в аптеках или приготовить дома из таблеток.
Как лечить осипшее горло?
Версия для печати
Советует врач – отоларинголог Московской поликлиники № 108 Татьяна Викторовна Когай.
Прежде всего, запомните главное правило: нервничать как можно меньше. Разговор на повышенных тонах, если это повторяется изо дня в день, способствует возникновению сухости во рту и гортани, и в конце концов может привести к атрофии слизистой оболочки, а это уже довольно серьезное заболевание. Те, кто в силу своей работы вынуждены много говорить, должны научиться контролировать свой голос. Нужно соблюдать определенный голосовой режим. Вот несколько важных правил:
Научитесь разговаривать на полтона-тон ниже, чем обычно и не выступать из этих рамок.
Не срывайтесь на крик даже в критических ситуациях. Человека, который говорит негромко, слушают более внимательно. И наоборот.
Если говорить тихо постоянно, изо дня в день и из часа в час, вам пока все-таки трудно, постарайтесь делать это хотя бы периодически, хотя бы изредка. Устраивайте для своего голоса отдых, щадящий день, потом несколько дней, неделю. Вы сами не заметите, как постепенно такой режим станет для вас нормальным.
Что делать, если голос все-таки «сел»?
Лучше обратиться к врачу: он назначит соответствующие медикаменты, каждому индивидуально. Но кое-что можно сделать и в домашних условиях.
Многие, накричавшись вволю и сорвав голос, пьют горячий чай или воду. Это самая распространенная ошибка: горячее питье в таких случаях противопоказано. Если вы сорвали голос, лучше воспользоваться прохладными напитками, которые содержат солевые растворы и йод. Избегать прохладного питья следует лишь в запущенных случаях — при осложнениях, когда требуется срочное врачебное вмешательство, вплоть до гортанных вливаний с гормональными препаратами.
Лучше все-таки этого не допускать. Существуют лекарственные препараты для укрепления голосовых связок. Это прежде всего витамины. Их выбор сейчас очень широк, назову наиболее эффективные и доступные. Хорошо действуют на голосовые связки Компливит , Супрадин , Геримакс , Центрум . Недавно в продаже появилась новинка — витамины с аминокислотами Амиатон и Авиатон . Они тоже способствуют укреплению голосовых связок. Не следует пренебрегать и традиционными, хорошо известными всем витаминами. Так, людям, чья работа связана с постоянной говорильней , не помешают два раза в год курсы инъекций витаминов B1 B6, B12, АТФ и алоэ. Вы будете испытывать меньше проблем с голосовыми связками, если в вашем рационе всегда будут присутствовать мед и прополис.
Издавна известно: если Осип осип — он пьет молоко с медом. Очень эффективны ингаляции на минеральной воде. Рецепт довольно прост: Нагрейте минеральную воду и добавьте в нее несколько капель какого-нибудь масла — облепихи, шиповника или оливкового. Накройтесь полотенцем и 10-15 минут глубоко вдыхайте эти пары. После такой процедуры вы сразу же почувствуете облегчение.
Могут помочь и ингаляции на лекарственных травах и отвары и настои из них. Но здесь нужно соблюдать осторожность: учитывать аллергическое действие некоторых трав. Для увлажнения слизистой оболочки гортани и укрепления голосовых связок полезны липа, кора дуба, шалфей, череда, крапива. Их можно принимать без опасений. Но есть и более сложные травяные сборы, которые некоторым людям могут принести не пользу, а вред: привести к бронхиальным осложнениям. И, наконец, главный совет всем, кому в силу профессии приходится много говорить: даже если вы чувствуете себя хорошо, не поленитесь все же один раз в год побывать на приеме у врача-отоларинголога. К этому обязывает ваша работа.
Осиплость голоса
Осиплость голоса: симптомы
Осиплость голоса — невозможность звучно говорить. Чаще всего бывает при заболеваниях гортани и сопровождается сухим кашлем. Осиплость голоса и кашель может быть симптомом различных заболеваний.
Осиплость голоса: причины
Вирусная или бактериальная инфекция — острый ларингит .
Новообразования гортани — кисты, полипы. фибромы и опухоли голосовых складок гортани.
УЛЬТРИКС® — российская вакцина последнего поколения для профилактики гриппа.
Доказанное формирование длительного стойкого иммунитета и эпидемиологическая эффективность в сравнении с лучшими зарубежными аналогами
Аневризмы грудной аорты — наиболее распространенное заболевание, приводящее к осиплости голоса.
Осиплость голоса, возникшая при беременности, может быть вызвана большим количеством разнообразных причин, которые может установить только опытный врач.
Лечение осиплости голоса
Если сиплый голос и кашель появились внезапно при простуде (ОРВИ ), скорее всего это острый ларингит. В такой ситуации при лечении имеет смысл использование на вдохе спреев: Биопарокс , Каметон и других препаратов со смягчающими компонентами (ментол, шалфей). Очень важно делать впрыскивание в момент глубокого вдоха.
Полоскание горла в случаях, когда голос сиплый, а горло не болит — абсолютно бесполезно. Очень важно соблюдать голосовой покой (не разговаривать без надобности, не шептать и не кричать), отказаться от курения и от острой, кислой и горячей пищи.
Осиплость голоса у ребенка и новорожденных требует особого внимания и лечения.
Хроническая осиплость голоса не поддается лечению.
Ошибки самолечения
Многие при первых симптомах простуды начинают активно пить горячее молоко с медом или горячий чай с лимоном. Все, чего вы добьетесь этими процедурами — это ожог слизистой глотки и усиление раздражения слизистой оболочки лимонной кислотой.
Предпочтительнее всего сразу обратиться к врачу, т.к. длительная осиплость голоса и кашель может привести к нежелательным последствиям.
Что делать если разболелось горло
Болит горло, голос пропал, — заметили эти симптомы? Прежде можно было сходить в аптеку, купить волшебные средства и облегчить свое состояние. Но самолечение при беременности – недопустимо! Потому что причин может быть несколько, и каждую нужно лечить по-своему. Лечащий врач поставит диагноз и решит, чем лечить горло при беременности будущей мамочке.
Но и специалист в том случае, когда болит горло у беременной, в первую очередь будет рассматривать средства, которыми сама природа помогает человеку лечить недуг.
Эта болезнь дает о себе знать першением и сухостью в горле, изменением голоса, который становится хриплым, сиплым или вовсе пропадает. Повышение температуры при ларингите, даже если болит горло, наблюдается редко.
Уменьшит боль лечение горла при беременности с проведением продолжительных ингаляций с эфирными маслами по 5 минут. Требуется ежедневно делать 5-6 таких процедур. Кроме этого, от горла при беременности хорошо помогают кисель или обволакивающие травяные настои. Соблюдайте домашний режим во время беременности, старайтесь много не разговаривать, потому что холодный и влажный воздух вызывает заболевание ларингитом.
Следует иметь в виду, что фарингит может быть первым «звоночком» инфекционных заболеваний – скарлатины, кори, коревой краснухи. И в самом начале болезни во время беременности важно обратиться к врачу. Симптомами этой болезни служат боль при глотании, першение горла, сухой, упорный кашель без изменения голоса.
При подтверждении этого диагноза нужно каждый час полоскать горло солевым раствором, чтобы облегчить боль в горле при беременности.
При всех этих заболеваниях от горла при беременности хорошо помогают настои для полоскания.
Антисептический. Одна столовая ложка аптечной травяной смеси из шалфея, календулы, ромашки и солодки заливается стаканом горячей воды, кипятится 10-15 минут и аккуратно процеживается.
Смягчающий. По три столовой ложки сухой травы чабреца и цикория, одна ложка листьев черной смородины – смешиваются, сбор заливается 150-200 мл кипятка и настаивается в закрытом термосе 10 часов. Принимать от горла при беременности — по половине стакана через каждые 2-3 часа.
Против отеков в горле. В половину литра теплой воды бросьте 1 ч.л. соли, и используйте это полоскание, чтобы смягчить боль в горле при беременности. Для этих целей можно использовать соль обычную йодированную, или морскую.
Отвары для ингаляции
Антисептический. Измельченная головка чеснока заливается в кастрюле литром воды, доводится до кипения и снимается с огня. В отвар добавляется чайная ложка соды, перемешивается, ингаляция помогает от горла при беременности.
От кашля. Отвар готовится так: 20 г сосновых шишек заливаются 200 мл кипятка, настаиваются в течение часа, и доводятся до кипения. Смягчающий эффект от горла при беременности даст настой мелиссы – на 200 мл кипятка 15 г травы.
Обезболивающий. Масло лаванды, эвкалипта или мяты в количестве 6-8 капель добавляется в кипящую воду, и целебным паром рекомендуется лечить горло, когда оно болит. Вдыхайте ртом через носик чайника, предварительно надев на него бумажную трубку.
Признаками этой болезни являются воспаленные лимфоузлы, дискомфорт в горле, которое болит при глотании, белый налет или гнойники на миндалинах. При первых признаках ангины можно принимать кисель и кислые соки из клюквы и брусники, делать антисептические ингаляции отваром ромашки, чеснока три раза в день от горла при беременности.
Каждые два часа нужно полоскать горло настоем из шалфея, ромашки или календулы. Чтобы уменьшить боль в горле при беременности, можно применять фурацилин и морскую соль, соду. Возьмите в рот немного отвара, голову запрокиньте назад и произносите: « Ко-ко-ко».
При ангине полоскание или ингаляции помогут лечить горло, если оно болит, но победить ангину могут только антибиотики. И назначить их должен врач. Затянете с лечением – рискуете заработать тяжелые осложнения на сердце и почки.
Скажи болезням «нет» — повышай иммунитет
На наших миндалинах живут бактерии. Если иммунитет в норме, они не опасны. Но стоит переохладиться, организм слабеет, вредители атакуют слизистую, и начинается воспаление. Антибиотики убивают не только бактерии, но и защитные клетки.
Хотя бы раз в день старайтесь включить в свой рацион салат из свеклы или капусты с растительным маслом. Эта легкая еда содержит витамины, которые помогут поддержать иммунитет также и в период беременности.
Воздух в комнате обогатится отрицательными ионами — помощниками защитной системы, если проветривать помещение перед сном около 10-15 минут.
На столе у женщины при беременности каждый день должны быть чеснок и лук. Конечно, резкий запах многим не нравится. Чтобы его не было, надо полоскать рот водой с лимоном. Есть и другой выход: режем чеснок на крошечные кусочки, и просто глотаем, запивая водой. Запаха не будет.
Очень полезен настой шиповника с лимоном, все фрукты и овощи с витамином С (цитрусовые, яблоки, сырая капуста). Но знайте, что витамин С плохо усваивается без белков. Поэтому при беременности в вашем рационе обязательно должны быть молочные и нежирные мясные блюда. И тогда, укрепив иммунитет, вы можете смело сказать: «Мы не болеем, и другим не советуем!»
осип голос.глотать не больно.не приятно
Главное, ничего не есть и не пить горячего, только теплое. Даже чай только теплый. Выпив горячего, рискуете остаться вообще без голоса.
нельзя:разговаривать шопотом(надо или молчать, что лучше всего или говорить тем голосом какой есть), лучше не читать, т.к. при чтении связки напрягаются.
надо: обильное теплое питье, голосовой покой.
На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.
Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.
Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи.
Источники: https://beremennostiirody.ru/gorlo-pri-beremennosti/chem-lechit-osipshee-gorlo-pri-beremennosti.htmlhttps://iberemennost.ru/zdorove/chem-lechit-gorlohttps://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/osip_golos_glotat_ne_bolno_ne_prijatno/
Источник
