Болит горло после урока

болит горло после урока thumbnail

Думал со временем привыкну, но не привык. Уже 4-й год мучаюсь, даже подумываю менять работу.

Alina­ra
[233K]

6 лет назад

У меня тоже был преподавательский ларингит, который доходил до полной потери голоса, особенно, после ОРЗ, Лечение, которое мне помогало: Строгий голосовой режим, то есть молчание, иногда на 1-2 дня, рассасывание таблеток «ларипронт», » фарингосепт», «холлс», впрыскивание аэрозолей каметон, ингалипт. Иногда помогали ингаляции с валидолом, дышала над картошкой-тоже неплохо, делала на шею согревающий компресс(полуспиртовый, водочный или просто сухое тепло). Вообще, хорошо помогают таблетки, пастилки, где есть ментол и(или) эвкалипт.Несколько раз было так плохо, что проводила физиолечение- УВЧ на область гортани, ингаляции с гидрокортизоном.

модератор выбрал этот ответ лучшим

Лелиш­на
[91.6K]

6 лет назад

Как я понимаю, сама мучилась с такой проблемой. В один момент довела себя до ларингита. Решила вопрос так: перед лекцией, даже если не хочется выпиваю воды или чая, обязательно. Можно чай даже без сахара, но смочить горло нужно. Можно и на пару бутылку воды взять.Помогает. И еще, постарайтесь говорить не громко, хотя если группа и аудитория больше, особенно поток, это тяжело. Ну и после пары тоже обязательно пью.

[поль­зоват­ель забло­киров­ан]
[13K]

6 лет назад

попробуйте во время лекций пить сладкую воду или чай и поставьте, наконец, себе голос — нельзя же его так перенапрягать…

Это скорее всего связано с высокой нагрузкой на голосовые мышцы и несмыканием связок, как следствием. Нужно обратиться к фониатру, попытаться прибегнуть к помощи актеров или певцов, если они есть. Т.е. к специалистам, которые связаны с голосовой работой. Повысить тонус вокальной мышцы будет крайне полезно.

Ольга­Т5
[12.9K]

3 года назад

как тут уже писали пить периодически воду во время лекций, не зря её ставят на все трибуны для людей, которые выступают. И от першения мне хорошо помогает подержать во рту-горле ложку мёда, хорошо смягчает, ну и сам по себе мёд полезен.

Знаете ответ?

Источник

Боль в горле — одна из тех неприятностей, с которыми время от времени сталкивается каждый. Однако тот факт, что вы уже знакомы, вовсе не означает, что этот дискомфорт можно и нужно просто перетерпеть.

Иногда болевые ощущения могут говорить о серьёзной угрозе для здоровья. Не прозевайте этот момент.

Когда бежать к врачу

Как можно быстрее обратитесь к терапевту или отоларингологу, если вместе с болезненными ощущениями в глотке вы наблюдаете у себя любой из следующих симптомов :

  • Затруднённое дыхание.
  • Сложности с тем, чтобы открыть рот.
  • Комбинированный характер боли: помимо горла, болят уши, глаза, язык и так далее.
  • Кровь в слюне.
  • Комок в горле, который мешает глотать.
  • Высыпания во рту или на коже (где именно — не столь важно).
  • Высокая температура.

Также поводом для беспокойства должна стать охриплость, если она не проходит дольше двух недель.

Подобной симптоматики нет? Что ж, можно выдыхать и спокойно заниматься самодиагностикой в ожидании визита к врачу: он в любом случае желателен. Ну а чтобы самодиагностика проходила комфортнее, разберёмся, как облегчить состояние подручными средствами.

Что делать прямо сейчас, если болит горло

1. Прополощите горло солёной водой

болит горло после урокаsnagfilms-a.akamaihd.net

Бабушкины советы иногда работают, и это тот самый случай. Исследование 2016 года доказало : солевой раствор снижает активность микробов, уменьшает воспаление и ускоряет заживление ранок, что в комплексе приводит к облегчению боли. Разведите 1 чайную ложку соли в стакане тёплой воды и полощите раз в час, пока не уйдут неприятные симптомы.

Столь же эффективен содово-солевой раствор: ¹⁄₄ чайной ложки соды и ⅛ чайной ложки соли на стакан тёплой воды, полоскать в том же режиме. Только не глотайте этот «коктейль»: в некоторых случаях сода может вызвать проблемы с желудком.

2. Пейте куриный бульон

болит горло после урокаsroki.net

Увлажнение — один из наиболее эффективных способов быстро успокоить раздражённую слизистую. Поэтому не позволяйте горлу пересыхать.

Лучше всего с этой задачей справляется куриный бульон: у него не только увлажняющий, но и мощный противовоспалительный эффект. А тепло способно уменьшить дискомфорт в том случае, если он вызван простудными заболеваниями.

3. …и тёплый чай

болит горло после урока

Если бульона под рукой нет, сойдёт и тёплый (не горячий!) чай: он вкусный, а значит, вы получите удовольствие и сможете выпить больше.

Добавить мёд — хорошая идея. Мёд оказывает противовоспалительное и смягчающее воздействие на глотку, помогая в том числе устранить першение и кашель.

Читайте также:  Часто болит слизистая горла

Также прекрасно зарекомендовал себя ромашковый чай. Он увлажняет, уменьшает воспаление и отёчность, а ещё обладает антиоксидантными свойствами, то есть ускоряет восстановление тканей. Любые другие травяные чаи тоже облегчат дискомфорт в горле, если он вызван простудой.

4. Следите за влажностью воздуха в помещении

болит горло после урокаbleskk.com

Сухой воздух — лишний раздражитель для переживающей не лучшие времена носоглотки. Оптимальный уровень влажности в квартире — 40–60%. И достичь его просто.

5. Попробуйте съесть что-то холодное

болит горло после урока

Например, мороженое. Или выпить чуть холодного молока. Холод заставляет сосуды сужаться, благодаря чему снижается отёчность, замедляется развитие воспалительного процесса и уменьшаются болевые ощущения.

6. Пососите леденец или карамель

болит горло после урока

Они усилят слюноотделение, а значит, слизистая увлажнится. Можно использовать специальные аптечные леденцы от боли: они содержат добавки, смягчающие горло или отвлекающие от неприятных ощущений.

7. Используйте аптечные спреи и таблетки

болит горло после урокаstop-kashel.ru

Многие препараты созданы специально для того, чтобы облегчать возникающий при простуде дискомфорт. Так, спреи и таблетки для рассасывания нередко содержат местные анестетики, уменьшающие боль: бензокаин, тетракаин, лидокаин… Применение таких средств показано, например, при ангине, когда боль в горле бывает сильной и резкой.

Важно помнить, что у этих препаратов есть противопоказания, поэтому выбирать их лучше после консультации с медиком.

Почему болит горло: причины, по которым всё-таки стоит заглянуть к врачу

Чаще всего боль в горле вызвана вирусными заболеваниями. Так проявляют себя ОРВИ, грипп, ангина и не только. Однако причина может быть и другой, например бактериальной. Нередко болезненность гортани — симптом заражения стрептококками группы А: они очень заразны и при неадекватном лечении способны привести к целому ряду осложнений: от инфекции среднего уха до воспаления почек и синдрома токсического шока.

Также боль в горле может быть вызвана другими, зачастую неочевидными причинами :

  • Аллергией (на пыльцу, пыль, плесень, перхоть домашних животных).
  • Специфической реакцией на излишне сухой воздух в помещении.
  • Разнообразными раздражителями: от табачного дыма до химических веществ, содержащихся в моющих средствах, краске для стен, мебели и так далее.
  • Пережитым напряжением мышц. К примеру, вы как следует накричались, болея за любимую футбольную команду.
  • Расстройствами пищеварительной системы. Скажем, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), при которой содержимое желудка, включая кислоты, попадает в пищевод и глотку.
  • ВИЧ-инфекцией.
  • Развивающейся опухолью.

Учитывая обилие возможных причин, диагностику всё-таки лучше поручить терапевту. Он сможет грамотно расшифровать, чем именно вызвана боль в горле, при необходимости назначит дополнительные исследования и порекомендует лечение, которое поможет именно вам.

Читайте также

  • Почему вам не нужны противовирусные препараты →
  • Что делать, если болит зуб →
  • Почему болят ноги и что сделать, чтобы полегчало →

Источник

отлежись дома, а родители пусть сообщат классному руководителю!

не знаю.. . прими аликазелицер! без боли без ни фига поидёшь в школу!!

състь леденец и идти, или прогулять!

лечить.. . спрей йокс. классная штука..

Ну, быть может если совсем плохо то не иди в школу! А если нормально просто прыскни спреем *Татум верде* и всё!

Один день не надо в школу. Полоскай тёплым чем попало в голос каждые 15 мин. в позе вытяутой вверх ласточкой. одну руку за спину, другую ногу назад, подбородок до отказа вверх. И соси «доктор МОМ» в перерывах. Много спать.

На горло компресс!! ! И пополощи ТЕПЛОЙ СОЛЕНОЙ водой. ( без соды) Полоскать почаще. Помогает оч. хорошо!

пополощи горло раствором соли с содой, побрызжи Каметоном. и поделай зарядку для горла) это просто-сначала вытяни язык, как сможешь, а потом наоборот подогни, как будто кошка спинц прогнула! я тебе говорю-поможет)))

Источник

С наступлением зимы активизируются простудные заболевания, поэтому многие сталкиваются с тем, что начало болеть горло. Что делать, знают далеко не многие. Но очень важно предварительно установить причину, спровоцировавшую болезненность. Вместе с болью наблюдается першение горла, сильная слабость, нагноение слизистой рта. Многие заболевания становятся причиной охриплости и дискомфорта при глотании.

Почему бывают продолжительные боли в горле

Прежде чем понять, что делать, если начинает болеть горло, нужно определить причину, которая спровоцировала дискомфорт. Продолжительная боль при глотании может возникать по различным причинам, к которым относятся:

  • дифтерия;
  • тонзиллит;
  • паратонзиллярный абсцесс;
  • инфекционный мононуклеоз;
  • фарингит.

Дифтерия поражает органы дыхания и первое ее проявление обусловлено болью в горле. Изначально она слабая, однако в течение дня может усилиться. При развитии дифтерии обязательно требуется стационарное лечение. Паратонзиллярный абсцесс характеризуется повышенной температурой, а также сильной болью в горле. Если своевременно не обратиться к доктору, то могут возникнуть серьезные осложнения.

начало болеть горло что делать

Тонзиллит возникает при поражении вирусами, бактериями и грибками миндалин и глотки. При неправильном лечении может потребоваться операция. Фарингит чаще всего возникает у детей, и воспалительный процесс затрагивает слизистые глотки и голосовые связки. Если начало болеть в горле, что делать, важно определить очень быстро, так как существует большой риск возникновения осложнений.

Читайте также:  У мамы болит горло как не заразить новорожденного

Почему бывают частые боли в горле

Очень опасными могут быть хронические боли в горле. В таком случае определить причину дискомфорта самостоятельно практически невозможно. Обязательно нужно обратиться к терапевту, ЛОРу или инфекционисту. Заражение в основном происходит воздушно-капельным путем.

Если наблюдается продолжительное ощущение дискомфорта, а все исследования указывают на отсутствие инфекции, то стоит пройти тест на аллергию. Спровоцировать аллергию могут такие факторы:

  • цветочная пыльца;
  • шерсть животных;
  • продукты питания.

Все эти факторы провоцируют возникновение насморка, боли в горле, кашля. Когда начало болеть горло, что делать, может определить только квалифицированный доктор после проведения целого ряда исследования. Самым опасным считается опухоль гортани. В результате этого дискомфорт наблюдается на протяжении длительного времени. Кроме того, причинами болезненности могут быть:

  • стрессы;
  • чрезмерное потребление алкоголя;
  • курение;
  • ослабленная иммунная система.

Своевременно обнаруженная опухоль подлежит удалению и способствует более быстрому выздоровлению пациента.

Когда нужно обратиться к доктору

Когда начало болеть горло, что делать, как лечить? Это поможет определить лечащий доктор, который подберет методику проведения терапии. При возникновении первых признаков заболевания нужно сразу же обратиться к врачу, однако далеко не все придерживаются этих рекомендаций. Чтобы предотвратить возникновение опасных осложнений, обязательно стоит посетить врача, если:

  • после 5 дней самостоятельного лечения боль не уменьшается;
  • со временем болезненные ощущения становятся сильнее;
  • на коже образовалась сыпь;
  • наблюдается охриплость и пропал голос;
  • тяжело дышать;
  • налицо сильное воспаление лимфоузлов;
  • наблюдается обезвоживание организма.

Доктор проведет комплексное исследование, которое поможет определить основную причину возникновения дискомфорта. Беременные и дети должны посетить врача при малейшей болезненности в горле, так как это может быть очень опасным.

Что нужно делать при боли в горле

Многие жалуются на то, что совершенно неожиданно начало болеть горло. Что делать при первых признаках заболевания – интересует очень многих, так как далеко не все хотят обращаться к доктору. Рекомендуется начинать со специальной диеты. Кушать нужно маленькими порциями, и желательно, чтобы пища была тщательно измельченной или жидкой.

у ребенка начинает болеть горло что делать

При протекании воспалительного процесса, нужно пить как можно больше жидкостей, так как они вымывают болезнетворные микроорганизмы. Потребляемая жидкость обязательно должна быть теплой. При воспалении слизистой нельзя потреблять пищу и напитки, раздражающие слизистую. Кроме того, нужно принимать специальные препараты и использовать народные методы лечения.

Что запрещено делать

Обязательно нужно знать, если начало болеть горло, что делать, а чего категорически предпринимать нельзя. При наличии дискомфорта запрещено потреблять спиртные напитки, так как они могут спровоцировать отечность или ожог слизистой, что только усугубит проблему.

При протекании гнойной ангины и наличии повышенной температуры нельзя ставить водочный компресс, потреблять горячие напитки и пищу.

Лечение боли в горле у детей

Когда у ребенка начинает болеть горло, что делать, может определить квалифицированный педиатр. Обязательно нужно проводить полоскание горла отварами лекарственных трав, которые должны быть теплыми. Полоскать горло нужно каждые 1-1,5 часа.

Начиная с 3-летнего возраста можно применять различные растворы, приготовленные на основе соли и соды. Для большей результативности можно добавить несколько капель йода. Очень хороший результат можно получить при проведении ингаляции. Лучше всего дышать над паром вареного картофеля.

Если у ребенка начинает болеть горло, что делать, если малыш не может его полоскать, и какие существуют методики проведения лечения? Из проверенных народных средств можно выделить обертывание горла теплым капустным листом, прикладывание компресса, приготовленного на основе жирного творога, а также спиртовых растирок. Можно попробовать проводить лечение горла путем применения специальных леденцов с экстрактами лекарственных растений. Помимо этого, можно воспользоваться аэрозолями, обладающими антибактериальным и антисептическим воздействием.

Лечение боли в горле у взрослого

Многих беспокоит вопрос о том, что делать — начало болеть горло. Лечение обязательно должно быть грамотным, четко продуманным и комплексным, так как это позволит добиться наилучшего результата. Для лечения взрослых можно использовать совершенно любые препараты местного воздействия. Например, такие как:

  • «Септолете»;
  • «Фалиминт»;
  • «Каметон»;
  • «Стрепсилс»;
  • «Граммицидин».

Стоит помнить о том, что действие всех этих препаратов происходит достаточно поверхностно, а также эффект от них может быть кратковременным.

Лечение боли в горле при беременности

Когда начинает болеть горло при беременности, что делать, может порекомендовать только лечащий доктор. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это может спровоцировать резкое ухудшение самочувствия. Использовать «Ингалипт» и «Гексорал» в период вынашивания ребенка можно только при назначении врача.

Читайте также:  болит горло воспалены лимфа узлы

начало болеть горло что делать при первых признаках

При ощущении дискомфорта в области горла важно знать, что делать. Начинает болеть горло у беременной по самым различным причинам, поэтому нужно предварительно провести комплексную диагностику. Медикаментозные средства могут принести большой вред, поэтому лучше применять народные методики. Боль в горле можно устранить при помощи полосканий солевым раствором с добавлением соды, так как это средство помогает быстро устранить бактерии и снять воспаление. Кроме того, полоскать горло можно и отварами лекарственных трав. Такую процедуру нужно проводить 4-5 раз в день, пока полностью не исчезнут симптомы.

Применение медикаментозных средств

Многих беспокоит вопрос о том, что делать — начало болеть горло. Первые признаки должны насторожить, так как это может свидетельствовать об очень серьезном заболевании. Если наблюдается дискомфорт и першение, то можно применять медикаментозные средства.

Хорошо помогают препараты, выполненные в виде леденцов, в частности, такие как «Гексорал», «Граммидин», «Стрепсилс». В их составе содержатся эфирные масла, оказывающие смягчающее, местное анестизирующее воздействие. Они помогают активно бороться с воспалительными процессами.

начало болеть горло что делать лечение

Можно использовать аэрозоли и ингаляторы с обезболивающим и антисептическим воздействием. Они помогают устранить острые болезненные ощущения и облегчить процесс глотания. Хорошо помогают различные средства для полоскания горла с противомикробным, муколитическим и обезболивающим воздействием, в частности, такие как «Люголь», «Аквалор», «Ларипронт».

Полоскания

Различные инфекционные процессы и заболевания имеют достаточно характерные признаки. Начало болеть горло. Что делать? Этот вопрос интересует очень многих, так как это, казалось бы, безобидное состояние может спровоцировать более серьезные проблемы. Хорошо помогает полоскание, так как это самый щадящий метод проведения терапии, который хорошо подходит детям и взрослым.

начало болеть горло что делать первые признаки

Для проведения полоскания можно использовать теплые настои из соли, календулы, меда, эвкалипта, йода. Эта процедура значительно ускоряет процесс выздоровления. Среди ее основных плюсов можно выделить такие:

  • быстрое устранение болезненных ощущений;
  • уменьшение чувства жжения;
  • увлажнение слизистой;
  • заживление и смягчение ран;
  • вымывание бактерий и вирусов с поверхности миндалин.

Несмотря на то что полоскание — очень действенный метод, однако имеются определенные ограничения. Не рекомендуется применять этот метод для лечения детей до 3 лет, так как они могут проглотить раствор.

Очень осторожно нужно подбирать травяные сборы больным с аллергией. Растворы с содой и перекисью водорода противопоказаны во время беременности и при болезнях желудка.

Компрессы

При возникновении боли в горле рекомендуется делать специальные компрессы с согревающим эффектом. Для этого нужно бинт или марлю смочить в растворе спирта или водки и приложить к горлу. Это средство оказывает согревающее воздействие и способствует скорейшему выздоровлению путем уменьшения воспалительного процесса и расширения сосудов, особенно если наблюдается сильная отечность. После наложения спиртового компресса нужно обмотать марлю полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом.

начало болеть горло что делать признаки

После наложения компресс рекомендуется держать на протяжении 3-4 часов, затем снять его, ополоснуть кожу, вытереть насухо. Нельзя использовать это средство для лечения детей младше 3 лет, так как спирт может спровоцировать сильное раздражение кожи. Для ребенка нужно подбирать более щадящие средства, например, из творога или картофеля.

Ингаляции

При дискомфорте, першении и сильных болях в горле можно применять специальные растворы для проведения паровых ингаляций. Однако стоит помнить, что этот метод лечения строго противопоказан, если у пациента повышена температура. Ингаляции имеют множество плюсов, к которым можно отнести такие, как:

  • уменьшение отечности слизистой горла;
  • повышение иммунитета;
  • создание защитного барьера от токсинов;
  • очищение бронхов.

Для проведения ингаляций в домашних условиях можно использовать специальные ингаляторы, так как они совершенно безопасны даже для маленьких детей. Кроме того, можно просто дышать над отварами лекарственных трав, в частности, таких как душица, ромашка, чабрец. Хорошо помогают луково-чесночные ингаляции. Для этого из овощей нужно выжать сок, развести его водой, немного подогреть и дышать над паром.

что делать если начинает болеть горло

При возникновении болезненных ощущений в горле можно воспользоваться специальным медикаментозным препаратом, воздействующим на область воспалительного процесса. Ингаляторы рекомендуется наполнять специальными антибактериалщьными средствами, например, такими как «Ротокан» или «Флимуцин». Запрещено проводить ингаляции, если имеется непереносимость компонентов раствора.

Ножные ванны

Чтобы устранить боль в горле, можно использовать также и ножные ванны. Однако эту процедуру можно проводить только при условии, если у больного нормальная температура. Этот способ считается одним из самых простых, так как позволяет устранить дискомфорт на первоначальных стадиях заболевания.

Можно в воду добавить сухую горчицу или отвары лекарственных трав, так как они способствуют нормализации кровообращения и очищению органов дыхания. Однако стоит быть очень осторожным при выборе того или иного лекарственного средства, так как имеются определенные противопоказания.

Источник