Болит горло повышенная потливость

Болит горло повышенная потливость thumbnail

Сильная потливость при инфекции горла и миндалин (ангина)

Ангина, или острый тонзиллит (инфекционно-воспалительный процесс миндалин), вызванный чаще всего гемолитическим стрептококком А.

Основными симптомами являются: отек и покраснение миндалин с возникновением в тяжелых случаях гнойных очагов, боль в горле, жар, общее недомогание.

Больных также беспокоит сильная потливость при ангине, которая продолжается некоторое время и после заболевания.

Причины потливости во время ангины

Причины потливости во время ангины

Основным фактором, провоцирующим потливость при ангине, является лихорадка. Она возникает в ответ на вырабатываемые стрептококком токсины, чтобы устранить инфекционный агент.

Повышение температуры тела нарушает процессы нормальной жизнедеятельности, поэтому начинается усиленный перегрев тела. Расширяются периферические сосуды, потовые железы активно выводят жидкость, что приводит к обильному поту.

Вторая причина, почему можно сильно потеть при ангине, заключается в обильном питье. При любых инфекционных заболеваниях рекомендуется усиленное потребление жидкости для эффективного выведения токсинов из организма и снижения температуры тела.

Излишки жидкости выводятся не только почками, но и кожей.

Причины потливости после ангины

Причины потливости после ангины

Окончание курса приема лекарственных препаратов не означает полное выздоровление. В течении одной-двух недель после тонзиллита, происходит выход остаточных токсинов и восстановление организма после болезни.

Сильная ночная потливость после ангины на протяжении периода адаптации не является причиной для волнения, это нормальный процесс очищения организма после болезни.

Если же гипергидроз не прекращается, а наоборот, усиливается на протяжении двух недель после тонзиллита, состояние здоровья ухудшается, необходимо обратиться к терапевту. Это может быть проявлением осложнений стрептококковой ангины в виде эндокардита, артрита и воспаления почек.

Как правильно потеть при ангине

Потливость при ангине – хороший диагностический признак, означающий, что организм успешно справляется с болезнью. Ее не надо устранять, важно способствовать скорейшему выводу токсинов через потовые железы.

Обильно питье

Обильно питье

Чтобы помочь почкам и потовыделительным железам справиться с нагрузкой и не допустить обезвоживание организма, необходимо соблюдать усиленный питьевой режим. Для взрослого человека средней комплекции суточная норма жидкости при болезни – 2,5 – 3 л.

Горячие напитки противопоказаны при остром тонзиллите из-за риска вызвать ожог воспаленных, чувствительных миндалин. Жидкость должна быть теплой, не более 45°C.

Лучшими напитками при ангине являются:

  • клюквенный морс – содержит большое количество витамина C, положительно влияет на работу почек;
  • зеленый чай с медом – обладает антибактериальным и мочегонным действием;
  • отвары лекарственных растений (ромашка, шалфей, мелисса, иван-чай, плоды аниса) – оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие;
  • ягодные кисели – содержат больше количество витаминов и обладают обволакивающим эффектом;
  • молоко с маслом и/или медом – смягчает раздраженное горло, снимает воспаление;
  • имбирный чай – отлично борется со стрептококковой инфекцией, повышает иммунитет.

Укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета

Помимо приема антибактериальных и жаропонижающих средств при остром тонзиллите проводят общеукрепляющую терапию. Важным ее компонентом является прием витамина С. Он стимулирует процессы фагоцитоза – поглощения бактерий специальными иммунными клетками, укрепляет сосуды и ткани, делая их устойчивыми к инфекции.

Суточная доза аскорбиновой кислоты в виде драже или таблеток при ангине должна составлять 1 гр. Витамин С можно получать и из продуктов питания. Наибольшее количество его содержится в черной смородине, болгарском перце, квашенной капусте, клюкве и цитрусовых. Их стоит включить в свое меню при любых инфекционных заболеваниях.

Соблюдение правил личной гигиены

Соблюдение правил личной гигиены

Сильная потливость при ангине может стать причиной повышенного размножения болезнетворных бактерий и грибков на коже при недостаточном уходе за телом. Пот необходимо регулярно смывать под душем, а если плохое самочувствие не позволяет, хотя бы проводить регулярные обтирания тела.

Проводите частую смену нательного и постельного белья, носите в период болезни вещи из хлопковых, легких тканей.

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Источник

Потливость при тонзиллите наблюдается довольно часто. Данный симптом считается вариантом нормы и способствует снижению температуры. В любом случае самолечение при развитии этого заболевания категорически недопустимо, поскольку оно может привести к появлению негативных последствий для здоровья.

Описание заболевания

Тонзиллит развивается в результате проникновения инфекции в зону миндалин. Обычно провоцирующими факторами выступают стафилококки, пневмококки. Также причиной может быть заражение стрептококками или энтерококками. Воспаление миндалин бывает результатом вируса герпеса или аденовирусов. Помимо этого, провоцирующим фактором могут стать грибковые микроорганизмы или хламидии.

Болит горло повышенная потливость

Риск возникновения тонзиллита у взрослых и детей повышает следующее:

  • снижение иммунитета;
  • инфекционные очаги в области носоглотки;
  • аденоиды – чаще всего провоцируют развитие тонзиллита у ребенка;
  • переохлаждение;
  • нарушение строения перегородки носа;
  • загрязненность воздуха;
  • проблемы в функционировании нервной системы.

Важно! Перечисленные факторы активизируют рост и размножение микроорганизмов. При хроническом тонзиллите они все время присутствуют на миндалинах.

К типичным проявлениям данного заболевания относят следующее:

  • болевые ощущения во время глотания;
  • неприятный запах изо рта;
  • боль в горле после употребления холодной пищи;
  • повышение утомляемости;
  • ощущение инородного предмета в горле;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • раздражительность;
  • головные боли;
  • увеличение температуры тела;
  • тахикардия;
  • одышка.

Болит горло повышенная потливость

Зачастую хроническую форму тонзиллита сопровождает повышенная потливость. Помимо этого, данное заболевание нередко сопровождается фарингитом. В этом случае люди жалуются на першение и кашель.

Особенности потоотделения

Повышенная потливость при хроническом тонзиллите возникает очень часто. Как правило, данный симптом наблюдается по ночам. Однако в некоторых случаях возникает и в дневное время. При воспалении миндалин чаще всего избыточное потоотделение имеет генерализованный характер.

Способы лечения потливости

Справиться с потливостью удастся лишь после устранения основной патологии. Для борьбы с тонзиллитом обычно применяют такие методы:

  • Промывание миндалин для борьбы с гнойным содержимым. Для этого используют физрастворы с добавлением антисептических средств – мирамистина, хлоргесксидина.
  • Местное антибактериальное лечение. Для этого врачи вводят в небные миндалины антисептики и антибактериальные средства.
  • Использование антисептических средств в форме таблеток или леденцов – септолете, неоангина.
  • Применение местных иммуномодулирующих средств – рибомунила, ИРС-19.
  • Общая антибактериальная терапия – назначается только в период обострения. Выбор конкретного средства должен осуществлять врач. Чаще всего назначают антибиотики из категории цефалоспоринов и пенициллинов.
  • Иммуностимулирующее лечение – обычно назначают фармакологические и природные корректоры иммунитета.

Важно! Чтобы справиться с тонзиллитом и избыточной потливостью, обязательно назначают витаминные препараты. Лечение не может эффективным без средств с содержанием антиоксидантов.

Питание

Чтобы облегчить состояние при тонзиллите, рекомендуется большое количество жидкости.

Читайте также:  Болит горло но гланды вырезаны

Болит горло повышенная потливость

Особенно полезно употреблять напитки с добавлением малины, черной смородины, вишни или клюквы. Вначале они спровоцируют повышение потливости. Однако впоследствии удастся снизить температуру полностью устранить данную проблему.

Гигиена

Чтобы справиться с гипергидрозом, нужно устранить причину его появления. Помимо этого, рекомендуется придерживаться таких правила:

  • носить вещи из натуральных тканей;
  • часто менять одежду и обувь;
  • избегать потребления алкоголя и острых продуктов;
  • устранить стрессовые ситуации;
  • часто проветривать помещение.

Помните! Повышенная потливость очень часто сопровождает тонзиллит. Это можно объяснить увеличением температуры тела и общей интоксикацией организма. Справиться с данной проблемой поможет устранение основной патологии.

Источник

Потливость при тонзиллите: причины, симптомы, лечение

Потливость при тонзиллите наблюдается довольно часто. Данный симптом считается вариантом нормы и способствует снижению температуры. В любом случае самолечение при развитии этого заболевания категорически недопустимо, поскольку оно может привести к появлению негативных последствий для здоровья.

Описание заболевания

Тонзиллит развивается в результате проникновения инфекции в зону миндалин. Обычно провоцирующими факторами выступают стафилококки, пневмококки. Также причиной может быть заражение стрептококками или энтерококками. Воспаление миндалин бывает результатом вируса герпеса или аденовирусов. Помимо этого, провоцирующим фактором могут стать грибковые микроорганизмы или хламидии.

Риск возникновения тонзиллита у взрослых и детей повышает следующее:

  • снижение иммунитета;
  • инфекционные очаги в области носоглотки;
  • аденоиды – чаще всего провоцируют развитие тонзиллита у ребенка;
  • переохлаждение;
  • нарушение строения перегородки носа;
  • загрязненность воздуха;
  • проблемы в функционировании нервной системы.

Важно! Перечисленные факторы активизируют рост и размножение микроорганизмов. При хроническом тонзиллите они все время присутствуют на миндалинах.

К типичным проявлениям данного заболевания относят следующее:

  • болевые ощущения во время глотания;
  • неприятный запах изо рта;
  • боль в горле после употребления холодной пищи;
  • повышение утомляемости;
  • ощущение инородного предмета в горле;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • раздражительность;
  • головные боли;
  • увеличение температуры тела;
  • тахикардия;
  • одышка.

Зачастую хроническую форму тонзиллита сопровождает повышенная потливость. Помимо этого, данное заболевание нередко сопровождается фарингитом. В этом случае люди жалуются на першение и кашель.

Особенности потоотделения

Повышенная потливость при хроническом тонзиллите возникает очень часто. Как правило, данный симптом наблюдается по ночам. Однако в некоторых случаях возникает и в дневное время. При воспалении миндалин чаще всего избыточное потоотделение имеет генерализованный характер.

Способы лечения потливости

Справиться с потливостью удастся лишь после устранения основной патологии. Для борьбы с тонзиллитом обычно применяют такие методы:

  • Промывание миндалин для борьбы с гнойным содержимым. Для этого используют физрастворы с добавлением антисептических средств – мирамистина, хлоргесксидина.
  • Местное антибактериальное лечение. Для этого врачи вводят в небные миндалины антисептики и антибактериальные средства.
  • Использование антисептических средств в форме таблеток или леденцов – септолете, неоангина.
  • Применение местных иммуномодулирующих средств – рибомунила, ИРС-19.
  • Общая антибактериальная терапия – назначается только в период обострения. Выбор конкретного средства должен осуществлять врач. Чаще всего назначают антибиотики из категории цефалоспоринов и пенициллинов.
  • Иммуностимулирующее лечение – обычно назначают фармакологические и природные корректоры иммунитета.

Важно! Чтобы справиться с тонзиллитом и избыточной потливостью, обязательно назначают витаминные препараты. Лечение не может эффективным без средств с содержанием антиоксидантов.

Питание

Чтобы облегчить состояние при тонзиллите, рекомендуется большое количество жидкости.

Особенно полезно употреблять напитки с добавлением малины, черной смородины, вишни или клюквы. Вначале они спровоцируют повышение потливости. Однако впоследствии удастся снизить температуру полностью устранить данную проблему.

Гигиена

Чтобы справиться с гипергидрозом, нужно устранить причину его появления. Помимо этого, рекомендуется придерживаться таких правила:

  • носить вещи из натуральных тканей;
  • часто менять одежду и обувь;
  • избегать потребления алкоголя и острых продуктов;
  • устранить стрессовые ситуации;
  • часто проветривать помещение.

Помните! Повышенная потливость очень часто сопровождает тонзиллит. Это можно объяснить увеличением температуры тела и общей интоксикацией организма. Справиться с данной проблемой поможет устранение основной патологии.

источник

Сильная потливость при инфекции горла и миндалин (ангина)

Ангина, или острый тонзиллит (инфекционно-воспалительный процесс миндалин), вызванный чаще всего гемолитическим стрептококком А.

Основными симптомами являются: отек и покраснение миндалин с возникновением в тяжелых случаях гнойных очагов, боль в горле, жар, общее недомогание.

Больных также беспокоит сильная потливость при ангине, которая продолжается некоторое время и после заболевания.

Причины потливости во время ангины

Основным фактором, провоцирующим потливость при ангине, является лихорадка. Она возникает в ответ на вырабатываемые стрептококком токсины, чтобы устранить инфекционный агент.

Повышение температуры тела нарушает процессы нормальной жизнедеятельности, поэтому начинается усиленный перегрев тела. Расширяются периферические сосуды, потовые железы активно выводят жидкость, что приводит к обильному поту.

Вторая причина, почему можно сильно потеть при ангине, заключается в обильном питье. При любых инфекционных заболеваниях рекомендуется усиленное потребление жидкости для эффективного выведения токсинов из организма и снижения температуры тела.

Излишки жидкости выводятся не только почками, но и кожей.

Читайте также:  Когда садится голос причины но горло не болит

Причины потливости после ангины

Окончание курса приема лекарственных препаратов не означает полное выздоровление. В течении одной-двух недель после тонзиллита, происходит выход остаточных токсинов и восстановление организма после болезни.

Если же гипергидроз не прекращается, а наоборот, усиливается на протяжении двух недель после тонзиллита, состояние здоровья ухудшается, необходимо обратиться к терапевту. Это может быть проявлением осложнений стрептококковой ангины в виде эндокардита, артрита и воспаления почек.

Как правильно потеть при ангине

Потливость при ангине – хороший диагностический признак, означающий, что организм успешно справляется с болезнью. Ее не надо устранять, важно способствовать скорейшему выводу токсинов через потовые железы.

Обильно питье

Чтобы помочь почкам и потовыделительным железам справиться с нагрузкой и не допустить обезвоживание организма, необходимо соблюдать усиленный питьевой режим. Для взрослого человека средней комплекции суточная норма жидкости при болезни – 2,5 – 3 л.

Горячие напитки противопоказаны при остром тонзиллите из-за риска вызвать ожог воспаленных, чувствительных миндалин. Жидкость должна быть теплой, не более 45°C.

Лучшими напитками при ангине являются:

  • клюквенный морс – содержит большое количество витамина C, положительно влияет на работу почек;
  • зеленый чай с медом – обладает антибактериальным и мочегонным действием;
  • отвары лекарственных растений (ромашка, шалфей, мелисса, иван-чай, плоды аниса) – оказывают противовоспалительное и бактерицидное действие;
  • ягодные кисели – содержат больше количество витаминов и обладают обволакивающим эффектом;
  • молоко с маслом и/или медом – смягчает раздраженное горло, снимает воспаление;
  • имбирный чай – отлично борется со стрептококковой инфекцией, повышает иммунитет.

Укрепление иммунитета

Помимо приема антибактериальных и жаропонижающих средств при остром тонзиллите проводят общеукрепляющую терапию. Важным ее компонентом является прием витамина С. Он стимулирует процессы фагоцитоза – поглощения бактерий специальными иммунными клетками, укрепляет сосуды и ткани, делая их устойчивыми к инфекции.

Суточная доза аскорбиновой кислоты в виде драже или таблеток при ангине должна составлять 1 гр. Витамин С можно получать и из продуктов питания. Наибольшее количество его содержится в черной смородине, болгарском перце, квашенной капусте, клюкве и цитрусовых. Их стоит включить в свое меню при любых инфекционных заболеваниях.

источник

Потливость и ангина

При инфекционной патологии под названием ангина больные могут отмечать повышенное выделение пота. Под ангиной, которую еще называют тонзиллитом, понимают инфекционное воспаление в глотке лимфатических образований, проявляющееся различными ярко выраженными признаками. Однако потливость при этом недуге считается нормальным явлением, так как способствует снижению высоких показателей на ртутном столбике градусника. Всем кто столкнулся с этой проблемой, важно знать, что тонзиллит опасен развитием серьезных осложнений, поэтому предпринимать каке-либо меры самостоятельно категорически противопоказано.

Причины и симптомы ангины

Спровоцировать тонзиллит способны различные факторы и наиболее распространенные из них следующие:

  • чрезмерная сырость в помещении и недостаточное проникновение солнечного света;
  • инфекционное заражение;
  • переохлаждение организма;
  • резкая перемена температуры воздуха;
  • нарушенный режим питания;
  • сильное переутомление;
  • неблагоприятные условия жизни;
  • повышенная загрязненность или загазованность воздуха.

Свидетельствовать об ангине могут следующие симптомы:

  • яркие болевые ощущения в горле, которые отчетливо проявляются в момент глотания;
  • дискомфорт или боль в глотке после питья холодных напитков, съеденной не подогретой пищи;
  • специфический запах изо рта;
  • ощущение комка в горле;
  • головные боли;
  • потливость;
  • раздражительность и чрезмерная утомляемость;
  • высокие показатели температуры тела;
  • одышка;
  • учащенное сердцебиение;
  • увеличение лимфоузлов.

Ощущение зябкости и холода возникает из-за спазма сосудов.

Кроме перечисленной симптоматики, больные ангиной часто жалуются на озноб. Связано это с увеличением процессов теплообразования по отношению к теплоотдаче, в результате чего подскакивает температура тела. Или же озноб появляется при стремлении организма сбалансировать температурные показатели, увеличивая выработку тепла путем выделения пота. Потовая жидкость охлаждает поверхностные слои дермы и кровеносные сосуды суживаются. Итог этому — озноб и чувство холода.

Нередко люди жалуются, что в процессе болезни ангиной сильно потеет область подмышечных впадин и не только. Обычно этот симптом проявляется в ночное время суток, но не исключено, что капельки пота покроют тело и днем. Можно наблюдать повышенную потливость и после тонзиллита еще в течение 1—1,5 недели. В этом случае повода для беспокойства нет, так как это нормальный восстановительный период.

Чем опасен тонзиллит?

Провоцируют развитие воспаления небных миндалин различные болезнетворные микроорганизмы. При отсутствии своевременного лечения возникнут серьезные осложнения ангины:

  • абсцесс канала, соединяющего полость рта с пищеводом;
  • поражение инфекцией черепа, грудной клетки;
  • сепсис.

Затяжной тонзиллит опасен осложнением в виде воспалительного процесса в почках и ревматизма. Проникновение инфекции в миндалины приводит к снижению защитного барьера гланд, являющихся фильтром от патогенов. Именно поэтому медики настоятельно рекомендуют не запускать недуг, а сразу же приступать к терапии.

Почему повышает потоотделение?

При ангине человек будет потеть, потому как выделяемый пот способствует снижению температуры, которая при этом заболевании обычно свыше 38 °C. Помимо этого, увеличивается потливость у больных ангиной, так как лечение болезни требует питья большого объема жидкости и лучше, если это будут напитки из смородины вишни, клюквы, малины, которые повышают выделение большого количества пота из организма, ну и, безусловно, снижают температурные значения.

Что предпринимать?

Терапия ангины и потливости

Для нормализации выработки пота, в первую очередь, нужно вылечить ангину. Но заниматься самолечением опасно, поэтому следует обратиться к врачу. Терапевтическая схема подбирается индивидуально для каждого пациента, но обычно состоит из следующих мероприятий:

  • промывание миндалин;
  • прием антибиотиков;
  • использование антисептиков;
  • корректировка иммунитета.

Но так как повышенная потливость доставляет немало дискомфорта, то необязательно дожидаться пока наступит выздоровление и потоотделение нормализуется, начать действовать можно сразу.

Устранение гипергидроза

Чтобы уменьшить потливость, рекомендуется избегать употребления спиртосодержащих напитков, которые также противопоказаны и при антибактериальной терапии, исключить из меню острые блюда и горячее питье (при тонзиллите жидкость следует принимать только в теплом виде). Необходимо позаботиться и о качестве одежды — вещи должны быть изготовлены из натуральных тканей и иметь свободный крой. Синтетические материалы не впитывают и не испаряют влагу, а способствуют скапливанию ее на теле человека, поэтому плюс к мокрой коже добавляется специфический аромат пота. Усиливает выделение большого количества потовой жидкости стресс, поэтому больному потребуется оградить себя от стрессовых ситуаций. Кроме всего вышеуказанного, важно обеспечить в помещении, где пребывает больной, свежий воздух, для этого необходимо часто проветривать комнату.

Читайте также:  Если спреи не помогают горло болит

источник

Причины потливости при ангине и после нее, а также методы облегчения неприятного симптома

П отливость при ангине – это нормально. Она является естественным ответом организма на процессы, обусловленные течением патологии. Обильная влажность тела беспокоит и создает дискомфорт. В то же время она способствует и скорейшему выздоровлению.

Почему человек потеет при тонзиллите?

Ангина (в медицине также тонзиллит) – это инфекционное заболевание, характерным признаком которого является острый воспалительный процесс в области лимфатического глоточного кольца. Больше всего страдают небные миндалины – они увеличиваются, становятся отечными, покрываются белым налетом или язвами. Горло краснеет и воспаляется.

Причина такого состояния – в воздействии патогенной микрофлоры полости рта, в большинстве случаев – стрептококков и стафилококков.

Среди других симптомов болезни:

  • боль и ощущение инородного тела в горле при глотании, разговоре, а иногда и в состоянии покоя;
  • повышение температуры тела (у людей с очень низким иммунитетом она может оставаться в пределах нормы и даже понижаться);
  • головные боли;
  • нарушение сна и потеря аппетита;
  • снижение общего тонуса;
  • повышенная потливость (гипергидроз).

Что касается последнего, он часто сопровождает воспалительные процессы и возникает в связи:

С необходимостью поддерживать оптимальную температуру тела, то есть, компенсировать гипертермию, которая возникает вследствие выработки иммунной системой антител ( такая же реакция возникает и при любых простудных заболеваниях ).

  • С активным участием потовых желез в процессах обмена веществ, позволяющих очищать организм от шлаков и токсинов. Влага, покрывающая тело при ангине, содержит продукты жизнедеятельности болезнетворной микрофлоры, а также самих патогенных микроорганизмов, погибших в результате антибактериальной (противовирусной, антимикотической) терапии.
  • Чтобы стимулировать очищение организма, предупредить обезвоживание и ускорить выздоровление, в период острого тонзиллита рекомендуется много пить. Это еще одна причина, по которой увеличивается количество потового секрета.

    Как проявляется потливость при ангине?

    Потливость при ангине носит генерализованный характер. Она покрывает все тело, проявляясь преимущественно в верхней его части – в области головы, шеи и подмышек.

    Гипергидроз проявляется круглосуточно, но сильнее — по ночам, когда обильно потеют:

    Это объясняется воздействием лекарственных препаратов, в том числе жаропонижающих. Ночная потливость будет не столь обильной, когда больной (как взрослый, так и ребенок) спит в хорошо проветриваемой комнате и под не слишком жарким одеялом.

    В чем причина повышенного потоотделения после полного излечения ангины?

    Последствия воспалительного процесса, по мере лечения, уходят постепенно. Не все симптомы прекращаются с окончанием курса приема лекарств, многие могут наблюдаться еще в течение одной-полутора недель.

    Остаточные явления интоксикации осложняют работу органов и систем, причиняя беспокойство даже после выздоровления. Они проявляются:

    • слабостью;
    • быстрой утомляемостью;
    • повышенной потливостью.

    Это связано с тем, что из организма продолжают выходить токсины. По мере восстановления здоровья, состояние улучшится, тревожные симптомы уйдут. Потливость после ангины будет понемногу уменьшаться и вскоре перестанет беспокоить.

    Нужно ли бороться с симптомом?

    Прежде всего, стоит согласиться с тем, что потливость при ангине важна и необходима. С ней не стоит бороться. Более того, ее стоит стимулировать, выполняя назначения врача.

    В перечень лечебных мер, предписанных медицинским специалистом, входят различные лекарственные средства и всегда – комплекс витаминов. Они являются мощной поддержкой ослабленному организму, помогают справиться с болезнью и скорее восстановиться. Прием витаминных препаратов:

    • оказывает общеукрепляющее действие;
    • повышает защитные силы;
    • помогает избавиться от симптомов болезни.

    Это влияет и на потоотделение. Обильное в активной стадии болезни, оно быстро нормализуется по мере выздоровления.

    Особую роль в этом плане играет витамин С (аскорбиновая кислота) – мощный антиоксидант.

    Он стимулирует выработку антител и поддерживает деятельность фагоцитов – особых клеток, поглощающих вирусы и бактерии. Помимо этого, привычная аскорбинка существенно повышает устойчивость тканей организма к воздействию инфекции.

    Витамин С можно принимать не только в виде аптечных драже. Он содержится в:

    • капусте (особенно квашенной);
    • болгарском перце;
    • цитрусовых;
    • других овощах и фрукта.

    Возвращаясь к теме потливости, стоит отметить, что в период болезни необходимо предпринимать меры, направленные на:

    • уменьшение дискомфорта от высокой влажности и неприятного запаха тела;
    • профилактику кожных раздражений.
    1. Соблюдать гигиену – ежедневно принимать душ (по возможности) с мылом или гелем, а также периодически обмывать места наибольшего выделения пота. Если состояние не позволяет получить полноценные водные процедуры, можно обтирать тело теплым, влажным полотенцем или специальными салфетками с антибактериальной пропиткой.
    2. Своевременно менять нижнее и постельное белье. Это важно не только с точки зрения гигиены, но и потому, что подолгу пребывая в мокрых вещах, человек с ослабленным здоровьем может получить переохлаждение. Желательно, чтобы ткани имели натуральный, гигроскопичный состав. Присутствие синтетики рискует стать дополнительным фактором, провоцирующим гипергидроз и раздражения тела.

    Источник