Болит горло при гв комаровский
В межсезонье никто не застрахован от простудных заболеваний, тем более кормящая женщина. Её иммунная система ослаблена, поэтому могут нередко возникать характерные признаки вируса, среди которых боль в горле. Эту проблему нужно обязательно лечить. Почему это так необходимо, попробуем разобраться.
Боль и першение в горле: причины
Боль в горле у кормящей женщины может возникнуть по следующим причинам:
- Вирусная инфекция (ОРЗ), при возникновении которой часто возникает фарингит. Слизистая оболочка горла поражается вирусом, поэтому возникают температура, заложенность и выделения из носа, боль в области головы.
- Бактериальная инфекция, которую провоцируют стрептококки, поражающие миндалины. Появляются ангина, высокая температура тела, общее недомогание. При осмотре миндалин можно увидеть белый налёт.
- Аллергия характеризуется першением в горле, желанием откашляться. При этом появляются обильные выделения из носа, приступы чихания, покраснение глаз. Аллергия может возникнуть на цветочную пыльцу, бытовую пыль или другой раздражитель.
- Причиной боли в горле может быть и сухость воздуха, больше характерная в период отопительного сезона. Из-за недостатка влажности слизистые оболочки носоглотки пересыхают и появляется чувство дискомфорта в горле, возникает першение в нём. При этом другие симптомы простуды не проявляются, а проблема устраняется с помощью увлажнения помещения (посредством увлажнителя воздуха). Если в доме сухой воздух, то вероятность возникновения простудных заболеваний значительно возрастает.
Першение в горле у кормящей женщины может возникнуть из-за алергии на цветочную пыльцу, пыль и т. д
Фарингит
При фарингите из-за вирусного заболевания воспаляется слизистая оболочка горла. Симптомами этого заболевания являются:
- кашель;
- чихание;
- насморк;
- головная боль;
- быстрая утомляемость;
- слабость;
- озноб;
- боль в мышцах;
- сухость и першение в горле;
- боль при глотании;
- повышение температуры тела.
Ангина
Ангина — острое воспаление миндалин носоглотки и языка. Это заболевание передаётся воздушно-капельным путём, при прямом контакте с больным человеком, через еду и питьё. Ангина возникает при бактерицидной, вирусной или грибковой инфекциях, последствия которых могут быть следующими:
- скарлатине;
- гриппе;
- дифтерии;
- коклюше;
- болезнях крови.
Возбудителем ангины может быть и гемолитический стрептококк группы А. Для ангины характерны следующие симптомы:
- озноб;
- повышение температуры тела;
- головная боль;
- слабость;
- сильная боль в горле;
- ухудшение аппетита;
- увеличение лимфоузлов;
- отёчность миндалин.
Общие рекомендации кормящей маме
Вне зависимости от причины заболевания, молодая мама должна соответствовать следующим рекомендациям:
- Соблюдать правила гигиены. Приближаясь к малышу, мама должна надевать повязку на рот: это защитит ребёнка от инфекции, которая передаётся воздушно-капельным путём. На ваших руках могут остаться следы слизи, насыщенной бактериями и вирусами. Поэтому в период заболевания кормящей женщине рекомендуется как можно чаще мыть руки с мылом. В качестве носового платка нужно использовать одноразовые салфетки, которые не следует оставлять рядом с кроваткой ребёнка.
- Пить много жидкости. При первых признаках простудного заболевания и бактериальной инфекции это поможет предотвратить обезвоживание организма при повышении температуры, эффективно вывести из организма токсины, вызывающие плохое самочувствие.
- Соблюдать постельный режим. Попросите помочь родственников с малышом и позвольте себе немного отлежаться. Благодаря этому вы сможете быстрее поправиться.
- При необходимости применять жаропонижающие, безопасные для малыша: парацетамол, ибупрофен (обладающий противовоспалительным эффектом). Они снизят температуру и устранят боль.
В качестве носового платка кормящая мама должна использовать одноразовые салфетки
При боли в горле кормящая мама должна несколько дней провести дома, а в первые дни заболевания — обязательно вызвать терапевта на дом
Как-то в период грудного вскармливания у меня поднялась температура, были боли в горле. Сбивать температуру я боялась, но позвонила по номеру скорой помощи. Мне посоветовали принять таблетку парацетамола. Спустя 2 часа я начала потеть и заснула, а под утро температуры уже не было.
Можно ли кормить грудью при боли в горле
При боли в горле рекомендуется продолжать грудное вскармливание. При простудных заболеваниях с грудным молоком не происходит никаких изменений. Если же прекратить грудное вскармливание, то увеличивается риск развития лактостаза, так как при повышении температуры кормящая женщина более подвержена данному заболеванию. На третий день организм начинает выработку интерферона (естественного противовирусного средства), а на пятый — антител к заболеванию. При грудном вскармливании иммунитет от мамы передаётся малышу.
При простуде у кормящей мамы вырабатывается иммунитет, который передаётся малышу
Своих детей я кормила при боли в горле, и очень редко кто-то из них заболевал. Благодаря кормлению я могла поспать, ведь малыш находился рядом и кушал грудное молоко. Это позволяло мне быстро восстановиться, ведь при любом заболевании важно хорошо отдыхать: мне помогает именно это.
Как лечить горло при грудном вскармливании
Устранять заболевание нужно в зависимости от его природы. При простуде можно за несколько дней избавиться от боли в горле. Если же заболевания связано с инфекцией, то кормящей маме не обойтись без помощи специалиста.
Полоскания
Можно полоскать горло обычной подсоленной водой, но больший эффект достигается при применении местных антисептиков:
- Хлоргексидина, который выпускается в виде жидкости. Стоит этот препарат недорого, около 30–70 рублей.
- Фурацилина, который продаётся в форме жёлтых таблеток: две из них нужно разбавить тёплой водой. Горло нужно полоскать как можно чаще, и результат будет заметен. Стоит Фурацилин 70–100 рублей.
- Мирамистина — прозрачной жидкости, которая вбрызгивается в горло. Боль от такого применения проходит достаточно быстро. Этот препарат стоит от 220 до 800 рублей.
- Фурасола, который выпускается в виде порошка. Кормящей маме на одно полоскание нужно использовать один пакетик, разбавленный стаканом воды. Стоит препарат 500–600 рублей.
- Хлорофиллипта спиртового, выпускаемого в виде жидкости, чайная ложка которой разводится одним стаканом тёплой кипячёной воды. Горло нужно полоскать по 5 минут 4 раза в сутки. Этот препарат стоит 300–400 рублей.
Из вышеприведённого я пробовала Фурацилин и Мирамистин. Фурацилин помог избавиться от боли в горле уже после второго полоскания, но использовать его нужно чаще, чем Мирамистин, который тоже эффективен. Однако Мирамистин стоит в несколько раз дороже.
Фотогалерея: лекарства для полоскания горла у кормящей женщины
Отвары из лечебных трав
Если у кормящей женщины и ребёнка нет аллергии на травы, то можно использовать следующие рецепты, предварительно посоветовавшись с терапевтом:
- Полторы столовых ложки ромашки залейте стаканом кипятка и оставьте под крышкой на полчаса. Процедите и полощите горло каждый час в начале заболевания, а после снизьте частоту полосканий до четырёх-пяти раз в день.
- Столовую ложку зверобоя залейте стаканом кипятка и оставьте с накрытой крышкой на пару-тройку часов. Процедите и полощите горло 3–4 раза в день.
- Сухие листья мяты (50 г) заварите одним литром кипятка и настаивайте в течение часа. Настой процедите: им можно полоскать горло 5–6 раз в день, а хранить его следует в холодильнике.
- Столовую ложку высушенного корня алтея добавьте в стакан и залейте кипятком. Принимайте это лекарство в виде чая 3–4 раза в день.
Фотогалерея: травы для устранения боли в горле у кормящей женщины
Народные средства
Часто для избавления от боли в горле применяются натуральные продукты питания:
- Молоко с мёдом быстро устранят микробов и помогут преодолеть простуду. Для приготовления в заранее нагретый стакан молока (2,5% жирности) добавьте столовую ложку мёда, перемешайте до растворения. Однако употреблять мёд кормящая мама должна с осторожностью, так как он может вызвать аллергию у малыша.
- В 0,5 литра молока добавьте 4 столовые ложки сливочного масла и перемешайте содержимое. Пейте по стакану этого средства 3 раза в сутки после приёма еды.
- При першении в горле можно взять кусочек сливочного масла и медленно рассасывать во рту.
Мне молоко с мёдом помогало заснуть и слегка снимало боль в горле, а вот молоко с маслом действительно является эффективным средством: в моём случае оно подействовало за 3 приёма, а после первого стакана такого молока почувствовалось заметное облегчение.
Спреи
Кормящей маме при боли в горле можно пользоваться спреями, так как они действуют местно и не попадают в кровь. Подойдут следующие препараты:
- Биопарокс, в состав которого входит вещество Физафунгин (полипептидный антибиотик). Препарат оказывает бактериостатическое действие при разных микроорганизмах, обладает противовоспалительным эффектом. Кормящим женщинам обычно назначают введение двух-четырёх доз лекарства через рот. Стоимость препарата колеблется в пределах 400–500 рублей.
- Люголь, в состав которого входит молекулярный йод, обладает антисептическими и местнораздражающим эффектом, оказывает бактерицидное действие. Используется для орошения горла 5 раз в сутки. Кормящей маме использовать препарат можно, если не помогли народные методы лечения. Его стоимость — от 100 до 200 рублей.
- Ингалипт является противомикробным и противовоспалительным средством. Он распыляется в ротовой полости в течение одной-двух секунд. Такая процедура должна проводиться 3–4 раза в день после еды и полоскания рта кипячёной водой. Стоимость препарата — от 70 до 110 рублей.
- Каметон является противовоспалительным и антисептическим средством. Кормящим мамам рекомендуется применять лекарство 3–4 раза в сутки, после еды. Стоит оно от 50 до 130 рублей.
- Гексорал — мощный антисептик. Его нужно впрыскивать в горло в течение одной-двух секунд, задерживая дыхание. Цена препарата — от 170 до 350 рублей.
- Тантум верде оказывает противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие. Многие врачи склоняются к тому, что препарат не следует применять при грудном вскармливании, однако, как показывает практика, никаких отрицательных действий он не вызывает. Его стоимость — от 300 до 400 рублей.
Раньше я считала Ингалипт эффективным средством, но в последний раз при использовании он почему-то мне не помог. А вот Фурацилин подействовал: возможно, что это было связано с характером заболевания.
Фотогалерея: спреи для устранения боли в горле у кормящей женщины
Леденцы и таблетки
Леденцы и таблетки чаще всего имеют натуральную основу, поэтому они безопасны для мамы и малыша. Кормящей женщине можно принимать следующие из них:
- Стрепсилс — таблетки для рассасывания с натуральными лечебными добавками, обладающие противомикробным действием. Кормящей маме рекомендуется принимать не более восьми таблеток в день. Стоимость — от 100 до 250 рублей. Этот препарат не рекомендуется принимать без консультации специалиста.
- Септолете — пастилки, обладающие антибактериальным эффектом. Их нужно рассасывать каждые 2–3 часа, употребляя не больше восьми пастилок в день. Их стоимость — от 190 до 260 рублей. Этот препарат может назначить кормящей маме только специалист.
- Себидин обладает широким спектром противомикробного действия. Рекомендуется принимать по одной таблетке препарата 4–5 раз в день. Стоимость препарата — от 120 до 200 рублей.
- Лизобакт — антисептик в таблетках, применяемый по две таблетки 3–4 раза в день. Стоимость препарата колеблется в пределах 200–300 рублей.
- Тонзилгон — антисептик, обладающий противовоспалительным эффектом в таблетках, в состав которого входят травы. Препарат принимается по 2 драже 5–6 раз в день. Его цена — 350 рублей. Врач должен сам определить, можно ли употреблять этот препарат кормящей маме.
Однако не все леденцы и таблетки можно принимать кормящей женщине. К примеру, Граммидин ей противопоказан, так как он может оказать негативное влияние на печень и почки малыша: препарат всасывается в кровь и попадает в молоко матери
Также кормящей маме лучше отказаться от приёма:
- Стрепсилса;
- Фарингосепта;
- Сепефрила;
- Стопангин.
Фотогалерея: таблетки, разрешённые и запрещённые кормящей маме
Антибиотики для лечения ангины у кормящей мамы
Перед приёмом антибиотиков кормящая женщина должна обязательно посоветоваться с терапевтом. Он назначит один из следующих препаратов:
- Макролиды Ровамицин и Сумамед, обладающие бактерицидным действием. Первый препарат стоит около 1000 рублей, второй — от 200 до 500 рублей.
- Пенициллины последнего поколения Флемоксин и Амоксиклав, устраняющие многие виды микроорганизмов. Первый препарат стоит от 200 до 500 рублей, второй — от 180 до 500 рублей.
- Цефалоспорины Цефалексин и Цефтриаксон, обладающие антибактериальным и бактерицидным действием. Перый препарат стоит от 60 до 90 рублей, второй — от 10 до 40 рублей.
Что будет, если игнорировать боль в горле
Если горло не лечить, то это может привести к хроническим заболеваниям, и тогда при каждой простуде потребуется приём антибиотиков. Кроме того, заболевания горла могут привести к поражению сердца, почек, суставов. В некоторых случаях горло может отечь до такого состояния, что будет невозможно есть и пить. Тогда придётся устранять проблему с помощью антибиотиков, и возможно, что от грудного вскармливания придётся отказаться.
Однажды я не стала лечить горло, ссылаясь на опасность даже самого безобидного препарата. В итоге я сначала охрипла, а после этого стала кашлять. Ещё через 2 дня у меня с утра поднималась температура, и я, подумав, что это начало воспалительного процесса, помчалась в больницу. Врач меня послушала и сказала, что у меня обструктивный бронхит: без антибиотиков не обошлось. С тех пор я внимательно отношусь к заболеваниям горла.
Видео: мнение доктора Комаровского по лечению ОРВИ
Заболевание горла может повлечь серьёзные последствия, если кормящая женщина не принимает мер по его предотвращению. Не стоит им пренебрегать, тем более что всегда можно выбрать безопасное лечение: травами, препаратами, продуктами питания. Кормящей маме не помешает узнать и мнение врачей, к примеру, доктора Комаровского. Главное — начните действовать, и вам обязательно станет лучше.
- Автор: Татьяна Питерякова
- Распечатать
Меня зовут Татьяна, мне 32 года. Пишу тексты 8 лет.
Оцените статью:
Источник
Пока между организмами матери и ее малыша существует тесная физико-биологическая связь, они способны влиять друг на друга. Точнее, влияют те действия, к которым прибегает женщина в период вынашивания, а затем и кормления ребенка.
В процессе гормональной перестройки нарушаются многие функции материнского организма. Например, понижается иммунный барьер, сбивается метаболизм, организм становится более восприимчивым к вирусам и инфекциям. Ведь посудите сами, плод девять месяцев кормится за счет веществ, содержащихся и попадающих в материнский организм. То же самое происходит в течение первых нескольких месяцев после рождения крохи, пока он находится исключительно на грудном вскармливании.
Стресс и опустошение, перенесенные материнским организмом после родов, долго еще отражаются на восстановлении многих функций, в том числе и защитных функций организма. Но женщина не пребывает в стерильной среде, вирусы и бактерии, различные неблагоприятные факторы окружают нас повсюду, даже дома. Вдруг у мамы заболело горло, появился кашель. Похоже, что вот-вот разыграется полноценная простуда! Чем лечить горло при грудном вскармливании?
К сожалению, быстро, как мы привыкли с использованием сильнодействующих препаратов, при грудном вскармливании лечить горло может не получиться. Пока питание малыша полностью зависит от материнского молока, ряд лекарственных препаратов под запретом. Но то, что лечиться все же следует, это без сомнения. Чем же тогда можно лечить горло при лактации?
Любое самолечение, которое мамочка применяла ранее, стоит отложить. Ведь таблетки, микстуры от кашля, спреи и сиропы – лекарственные продукты, полученные синтетическим путем. Химические вещества быстро проникают в материнское молоко, а через него – в организм ребенка, что может спровоцировать аллергическую реакцию (в лучшем случае), токсическое отравления различной степени тяжести, поражение печени, почек, сердца (как осложнение). Заметим, что фитотерапия, несмотря на всю свою натуральность, также может быть опасной для неокрепшего организма малютки. Вам это надо?!
Нет! Значит, отправляйтесь к терапевту за направлением. Специалист подберет самый щадящий способ лечения больного горла при грудном вскармливании.
Всем хорошо известный врач-педиатр высшей категории Евгений Комаровский дает свои рекомендации по лечению горла при грудном вскармливании. Болит, дерет в горле, кашель – одни из характерных признаков ОРВИ (простуды). Потом появляются насморк, температура, ломота в теле. Как отмечает доктор, при простуде не обязательно отказываться от ГВ, но нужно уделить внимание мерам предосторожности: принимать только разрешенные медикаменты, при контакте с малышом использовать защитную маску.
Если состояние мамы ухудшается, то лучше прибегнуть к антибиотикотерапии. Однако, во избежание негативного влияния сильнодействующих лекарств на организм малыша, придется повременить с кормлением грудью.
Читайте также:
- Имбирь с лимоном и медом: рецепт здоровья
- Барсучий жир: применение. Отзывы
- Как вылечить горло за 1 день?
Все мамочки хотят найти такое средство, чтобы быстро вылечить горло и не навредить малышу на грудном вскармливании. Начинайте с полоскания при первых же неприятных ощущениях.
- Безопасный раствор – солевой, на основе кристаллов морской соли. Его легко приготовить в домашних условиях. Растворите горсть вещества в стакане теплой кипяченой воды и полощите воспаленное горло. В день желательно проводить 4-5 процедур.
- В отсутствие морской соли подойдет и обычная поваренная. Раствор для полоскания двухкомпонентный: на стакан кипяченой воды 7-10 г соли и 2 капельки йода. Для усиления эффекта можно добавить еще 3-5 г пищевой соды.
- Полоскание фурацилином или фурасолом. Аптечные препараты входят в категорию безопасных средств от болей в горле для обоих (мамочки и ее малыша).
- Травяные отвары из ромашки, календулы и череды. Использовать исключительно для полоскания горла!
Перечисленные средства можно чередовать. Не переусердствуйте, сказано 4-5 процедур в день, столько и делайте. Увеличение частоты не заставит болезнь быстрее отступить.
Читайте также:
- Чем лечить простуду при грудном вскармливании?
- Cтрепсилс при беременности. Как лечить горло прибеременности?
- Головная боль при грудном вскармливании: чем лечить?
Обычно этих методов вполне достаточно, чтобы в скором времени избавиться от признаков простуды. В качестве профилактики не забывайте о поливитаминных комплексах, хорошем питании, обильном питье, постоянном проветривании помещений, прогулках на свежем воздухе.
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) или простуда не требует особых терапевтических мер. Человек может столкнуться с ней в любое время года, и болеть 2–3 раза в течение 12 месяцев. Особого внимания застуживает лечение ОРВИ при грудном вскармливании.
Женщине важно понимать какие средства можно принимать, а какие препараты противопоказаны во время лактации, передается ли болезнь через молоко. Наиболее верным решением в случае простуды у кормящей матери является своевременная консультация у врача. Только доктор может оценить состояние больной, определить характер заболевания, его возбудителя и прописать безопасный препарат.
Ученые доказали, что 90% заболеваний дыхательной системы провоцируется вирусами.
Один раз переболев ОРВИ, в организме вырабатывается стойкий иммунитет. Проблема в том, что на планете сотни тысяч вирусов. Выделяют 5 самых известных категорий – грипп, парагрипп, ротавирус, риновирус и аденовирус. У каждого из них есть более 1 тыс. разновидностей. Поэтому каждый раз мы болеем новым острым респираторным вирусным заболеванием. Симптомы ОРВИ известны всем – слабость, головная боль, першение в горле, заложенность носа, повышение температуры тела, воспаленные лимфоузлы.
Когда у мамы проявились первые симптомы, сразу возникает вопрос, можно ли кормить грудью при ОРВИ, предается ли вирус через грудное молоко? Младенцы в возрасте до 6–8 месяцев редко болеют простудой и другими болезнями, передающими воздушно-капельным путем. Связано это с тем, что еще в утробе они получают особые антитела от матери. Они продолжают поступать в организм малыша при кормлении. Если мать болеет, важно продолжать кормить грудным молоком сына или дочь, ведь отказ от ГВ лишает его естественной защиты.
ОРВИ очень заразно, но кормление грудью позволяет сформировать устойчивый иммунитет у малыша. Инкубационный период вирусов составляет 2–3 дня, т. е. мама уже болеет, но не подозревает об этом. До момента появления первых признаков малыш уже несколько дней будет пить молоко, в котором есть особые белки – иммуноглобулины. Они вырабатываются организмом матери в качестве реакции на болезнетворные микроорганизмы.
ОРВИ у кормящих мам должно полностью пройти на 6-10 день. Если этого не произошло, врач констатирует развитие осложнений.
При лактации организм женщины ослаблен, иммунитет не может выполнять свои функции в полной мере. Часто появляются хронические очаги инфекции. Помочь матери могут только антибиотики. Прописывать их будет врач. Никогда не занимайтесь самолечением!
Чем лечить ОРВИ молодым мамам при грудном вскармливании? Этим вопросом задается каждая женщина, почувствовавшая недомогание и боль в горле. Если кормящая мамам заболела, терапия должна быть максимально простой. Она направлена на то, чтобы помочь организму справиться с заболеванием самостоятельно. Основные рекомендации во время лечения простуды при ГВ включают в себя:
- Усиленный питьевой режим. Пить надо много, это позволит облегчить состояние, а также вывести из организма токсины. Жидкость должна быть приближена к температуре тела, это ускорит всасывание. Рекомендован травяной чай, морс, компот и просто вода.
- Сбалансированный рацион. Есть надо по желанию. Нельзя заставлять себя кушать. В меню должны преобладать овощи и фрукты, разрешен куриный бульон.
- Свежий, прохладный воздух в помещении. Кислород способствует выздоровлению. Организм будет тратить энергию, чтобы согреть воздух до температуры тела, женщина будет сильнее потеть, соответственно жар снизится.
Можно ли принимать лекарства во время болезни при кормлении? Каждый случай индивидуален. Противовирусные средства в большинстве случаев противопоказаны, гомеопатия малоэффективна, часть препаратов на основе интерферона можно принимать с осторожностью только по назначению врача.
Как уже отмечалось, гомеопатические средства, такие как Афлубин, Оциллококцинум сегодня относят к числу малоэффективных препаратов в борьбе с вирусами. В определённых случаях они всё же рекомендуются специалистами.
К числу безопасных при лактации противовирусных средств относят: Виферон, Гриппферон, Лаферобион и др.
Температура при ОРВИ может достигать отметки в 40 °C градусов Цельсия. До того как на градуснике появится 38,5 °C, пить жаропонижающие нельзя, т. к. организм активно вырабатывает антитела.
Чтобы сбить высокую температуру можно принять парацетамол или ибупрофен, а также препараты на их основе. Но лечение должно быть симптоматическим, если жар не возвращается, пить лекарство не следует.
При насморке мамы могут использовать сосудосуживающие капли, снимающие отек слизистой и облегчающие дыхание. Они оказывают местное действие и безопасны для малыша. Лечить кашель при ОРВИ безопаснее всего с помощью ингаляций, допустим прием сиропов и таблеток на растительной основе.
Многие мамочки не хотят использовать аптечные средства, но вирусное заболевание часто вызывает плохое самочувствие. Что делать в таком случае, как снять симптомы? Ответ прост – лечиться народными средствами. Для ингаляций прекрасно подойдут отвары на основе календулы и ромашки.
Нельзя проводить ингаляционные процедуры, если у женщины отмечается повышение температуры тела.
Использование отваров и травяных чаев позволяет не прекращать грудное вскармливание. Известный врач Евгений Олегович Комаровский считает, что современная медицина и фармакология достигли существенного прогресса, и кормящей маме нетрудно подобрать лекарство при простуде, которое будет полностью безопасно для нее и малыша, а также позволит не прекращать лактацию. Однако прописать препарат может только лечащий врач, который будет учитывать индивидуальные особенности каждой женщины. Он также всегда положительно отзывается об использовании народных лечебных средств, но предупреждает, что использовать их надо осторожно.
Чтобы понять, как лечить ОРВИ народными рецептами, необходимо изучить следующие рекомендации:
- Обязательно используйте травяные отвары. Шалфей, солодка, зверобой разжижают мокроту, смягчают горло, обладают отхаркивающим эффектом.
- Мед – универсальное антибактериальное средство. Прежде чем использовать его для лечения, убедитесь в отсутствии аллергических реакций на продукты пчеловодства. Кипяченое молоко, сливочное масло, щепотка соды и чайная ложка меда – вот эффективное средство от сухого кашля и першения в горле.
- Применяйте эфирные масла для ингаляций. Особенно полезно дышать паром с нотками эвкалипта, можжевельника.
Отличным общеукрепляющим эффектом обладает чеснок. В качестве жаропонижающего можно использовать варенье из малины. От кашля помогает чай из калины. Прежде чем отдать предпочтение нетрадиционной медицине, посоветуйтесь с врачом.
Источник
