Болит эмаль зуба и десна
Что такое гиперестезия
Если пациент жалуется, что у него повысилась чувствительность зубов, врач обычно ставит диагноз «гиперестезия эмали». Под этим заболеванием подразумевается высокая чувствительность зубов к температурным, химическим и механическим раздражителям. Это явление достаточно распространенное, гиперестезия твердых тканей зуба диагностируется практически у каждого второго жителя страны, то есть примерно 50-70% жителей России страдают от повышенной чувствительности.
Консультация стоматолога: Зуб чувствует холодное и горячее
Чувствительность зубов может быть как самостоятельным заболеванием, так и сопутствующим симптомом при кариесе, эрозии эмали, заболеваниях пародонта, повышенной стираемости зубной эмали или клиновидном дефекте. Чаще всего сильная чувствительность досаждает пациентам с некариозными поражениями зубных тканей, при которых истончается слой эмали и обнажается дентин.
Чувствительность зубной эмали отмечается также и при кариозных поражениях. В этом случае внешних проявлений кариеса может и не быть, но болевая реакция зуба на термические или химические раздражители должна насторожить и пациента, и врача, ведь, возможно, это один из первых признаков начинающегося кариеса. Повышенная чувствительность шейки зуба может также быть симптомом заболеваний пародонта, при которых шейки зубов обнажаются и острой болью реагируют на горячую или холодную пищу.
Обычно пациенты жалуются, что зуб чувствует холодное и горячее, при этом характер болевых ощущений может быть самым разнообразным — от острой интенсивной, но быстро проходящей боли в отдельно взятом зубе до длительных тупых болей в области сразу нескольких. Чаще всего пациенты отмечают повышенную чувствительность к горячему, холодному, сладкому и кислому. По месту дислокации обычно отмечается чувствительность зубов около десны, у основания зуба.
Причины
Причины гиперестезии зубов могут быть самыми разнообразными, начиная от механических повреждений поверхности зубной эмали и заканчивая общими нарушениями в деятельности человеческого организма. Наиболее частыми причинами гиперестезии эмали являются:
- повреждение зубной эмали кратковременным воздействием органических или минеральных кислот;
- обнажение дентинных каналов в результате кариозных и некариозных поражений зубов;
- сбои в работе эндокринной системы в результате беременности или климакса;
- нарушения фосфорно-кальциевого обмена в человеческом организме;
- ранее перенесенные общие или нервно-психологические заболевания человеческого организма;
- воздействие на человеческий организм ионизирующей радиации;
- привычка потреблять в пищу много кислых ягод, фруктов, соков, морсов.
Чувствительная эмаль зубов возникает в результате того, что дентинные канальцы по одной или нескольким причинам обнажаются, и разнообразные раздражители влияют на чувствительность пульпы. При этом болезненные ощущения может вызвать даже простое вдыхание холодного воздуха или процедура чистки зубов. Особенно чувствительные зубы в пришеечной области, ведь там эмаль наиболее тонкая, и если десна отходит от зуба, то он практически сразу же начинает остро реагировать на разнообразные раздражители.
Отдельно следует остановиться на механизме возникновения гиперестезии. Как известно, дентин пронизан множеством крохотных трубочек — так называемых дентинных каналов, в которых находятся отростки нервных клеток, которые соединены с пульпой. Дентинные канальцы заполнены жидкостью, которая находится в постоянном движении. Любое изменение скорости движения жидкости вызывает болевую реакцию. Если эмаль истончена, это приводит к обнажению дентинных канальцев, и под воздействием различных раздражителей скорость движения жидкости в дентинных канальцах постоянно меняется, вызывая острую кратковременную боль, в результате чего пациент жалуется на очень чувствительные зубы.
Диагностика
Если пациент жалуется на чувствительность зубов на холодное, горячее, сладкое и кислое, врач сразу может заподозрить гиперестезию. Диагностировать заболевание можно после визуального осмотра полости рта пациента. При осмотре врач может отметить изменения в структуре твердых тканей зуба, а также изменения в состоянии пародонта. Обычно отмечаются уменьшение твердых тканей у режущего края (передние зубы) или на жевательной поверхности (задние).
Дифференциальная диагностика гиперестезии заключается в умении отличить симптомы чувствительности зубов от симптомов острого пульпита. При остром пульпите болевые ощущения продолжительные, боль возникает в основном ночью. При гиперестезии боль кратковременная, возникает непосредственно при химическом или термическом раздражении зуба и практически сразу же проходит.
Симптомы
Основным симптомом гиперестезии зубной эмали является острая кратковременная боль. Обычно пациент жалуется на то, что зуб чувствует холод, сладкое, горячее, кислое, начиная болеть. При этом отмечается кратковременность болевых ощущений, буквально через несколько секунд боль утихает, и зуб перестает болеть. Интенсивность зубной боли может колебаться от слабо выраженного дискомфорта до очень сильной пульсирующей боли. В некоторых особо сложных случаях пациенты не могут даже вдохнуть холодных воздух, принимают пищу только теплую, нейтральную по вкусу.
Обычно боль при гиперестезии является постоянным симптомом, однако иногда наблюдаются временные периоды ремиссии, когда зубы совершенно не реагируют на раздражители или же интенсивность болевых ощущений существенно снижается.
Классификация
Современные стоматологи классифицируют гиперестезию зубов по нескольким параметрам — по распространению, по происхождению и по клиническому течению. Различают несколько классификаций чувствительности зубов, однако самой распространенной и удобной является классификация Ю. Федорова. Она учитывает основные параметры заболевания, согласно которому, выделяют локальную и генерализованную формы, а также три степени развития. Рассмотрим более подробно все типы болезни.
По распространению
Чувствительность может проявляться как в отдельно взятом зубе, так и во всех. В зависимости от распространенности болезненных ощущений стоматологи выделяют две формы гиперестезии:
- локальная (ограниченная) форма;
- генерализованная форма.
Локальная форма проявляется острой болью в области одного или нескольких зубов. Она чаще всего связана с кариозными поражениями, а также с такими некариозными поражениями зубной эмали, как клиновидный дефект и некоторые другие заболевания. Также локальная форма гиперестезии может проявиться после лечения и пломбирования, в этом случае пациенты отмечают повышенную чувствительность после стоматологического лечения, удаления камня, удаления нерва, установки пломбы, лечения кариеса.
Генерализованная форма проявляется острой болью сразу в большинстве зубов, иногда болят сразу все зубы во рту пациента. Обычно эта форма гиперестезии связана с обнажением шеек зубов в результате заболеваний пародонта, повышенной стираемости, а также с множественным кариесом и эрозией.
По происхождению
По происхождению различают два типа гиперестезии:
- связанная с потерей твердых тканей зуба;
- не связанная с потерей твердых тканей.
В свою очередь, каждый из этих двух типов заболевания подразделяется на подвиды. Гиперестезия, которая связана с потерей твердых тканей зубов, возникает чаще всего в следующих случаях при:
- наличии кариозных полостей;
- ярко выраженной эрозии твердых тканей зуба;
- наличии у пациента клиновидного дефекта;
- повышенной стираемости эмали и твердых тканей зуба;
- после препарирования зубов под коронки или вкладки;
- в послеоперационный период.
Гиперестезия, которая не связана с потерей твердых тканей зубов, возникает чаще всего в случаях:
- при заболеваниях пародонта, которые сопровождаются обнажением шеек и корней зубов;
- при рецессии десны;
- при наличии общих нарушений обмена веществ в организме пациента.
По клиническому течению
В зависимости от интенсивности симптомов различают три степени заболевания:
- 1 степень — реакция на температурные раздражители, при этом порог электровозбудимости дентина 5-8 мкА;
- 2 степень — реакция не только на температурные, но и на химические раздражители, а порог электровозбудимости дентина составляет 3-5 мкА;
- 3 степень — реакция та температурные, химические и тактильные раздражители, то есть начинает болеть даже от минимального прикосновения, а порог электровозбудимости дентина составляет 1,5-3,5 мкА.
Данная классификация помогает врачу проводить дифференциальную диагностику гиперестезии зубов, а также определить наиболее подходящее лечение в зависимости от степени развития заболевания.
Лечение
Если врач поставил пациенту диагноз повышенная чувствительность, лечение обычно назначается в зависимости от причины возникновения заболевания, а также от степени его развития. В современной стоматологии существует множество методик, поэтому лечение чувствительных зубов обычно не представляет трудности для врача-стоматолога.
При гиперестезии 1 степени обычно не требуется сложного хирургического или терапевтического лечения. Иногда достаточно бывает провести курс фторирования зубов, который состоит из 10-15 сеансов наложения на больной зуб аппликаций из солей кальция и фтора.
При лечении заболевания 2 и 3 степени наложения аппликаций иногда бывает недостаточно, может потребоваться перекрывания эмали при помощи современных пломбировочных материалов.
Если причиной возникновения гиперестезии стал кариозный процесс, необходимо препарировать зуб, очистить полость от пораженных кариесом тканей и поставить пломбу.
Если причиной заболевания стало опускание десны в результате воспаления тканей пародонта и оголение пришеечных областей, необходимо провести хирургическое лечение, в ходе которого десна приподнимается и прикрывает шейку зуба.
При повышенной стираемости зубов снижение чувствительности не удается обеспечить простыми терапевтическими методами, может понадобиться ортодонтическое лечение, направленное на исправление прикуса.
При лечении генерализованной формы гиперестезии необходимо параллельно назначать препараты для нормализации фосфорно-кальциевого обмена веществ в организме пациента. Для этого стоматолог обычно назначает препараты кальция глицерофосфата, а также поливитаминных комплексов, которые следует принимать на протяжении всего курса лечения гиперестезии.
Если повышенная чувствительность сохраняется после пломбирования, необходимо проверить качество пломбирования. Если пломба поставлена неправильно, ее края неплотно прилегают к зубной эмали, в образовавшуюся щель могут попадать остатки пищи, вызывая болезненные ощущения. В этом случае необходимо повторно запломбировать зуб. Иногда чувствительность после лечения кариеса может свидетельствовать о наличии внутри пульпы зуба хронического воспалительного процесса.
Если возникла чувствительность зубов после очистки или отбеливания, это может свидетельствовать об истончении зубной эмали. Если нет других кариозных и некариозных заболеваний, хорошего эффекта в лечении гиперестезии можно достичь при помощи процедур электрофореза с раствором глицерофосфата кальция. Еще одним новым и эффективным средством является покрывание поверхности эмали специальным лаком с фторидами кальция и натрия. Благодаря этим мерам удается надолго избавиться от чувствительности.
Отбеливание чувствительных зубов следует проводить крайне осторожно, только в специализированной клинике после консультации опытного специалиста. Ведь в процессе отбеливания зубная эмаль тоже может истончаться и становиться более чувствительной. Врач должен подобрать максимально щадящую технологию отбеливания, в результате которой эмаль не пострадает.
Чувствительность зубов и брекеты также взаимосвязаны, иногда у пациентов после снятия брекет-систем возникает повышенная чувствительность, для устранения которой обычно бывает достаточно курса аппликаций из солей кальция и фтора, а также покрытия поверхности зубной эмали лаком с фторидами кальция и натрия.
Если возникает чувствительность после чистки, необходимо пользоваться специальными зубными пастами с высоким содержанием фтора и кальция. Сегодня можно подобрать хорошую пасту, но доверить это дело следует профессионалам. Никто не подберет пасту именно для ваших зубов лучше врача-стоматолога.
Профилактика
Профилактика гиперестезии заключается в следующем:
- полноценная гигиена полости рта, которая включает в себя систематическую чистку зубов при помощи соответствующих паст, не содержащих абразивных частиц и не разрушающих зубную эмаль;
- правильная техника чистки, которая предполагает использование щетки средней жесткости, не травмирующей зубы и десны;
- минимальное использование отбеливающей пасты, так как она содержит абразивные частицы и химические элементы, которые способны вызвать повреждение эмали и вымывание из нее кальция;
- потребление продуктов питания, содержащих фосфор и кальций;
- ограничение потребления кислых фруктов, ягод и соков;
- систематическое посещение стоматолога не реже двух раз в год.
Для профилактики заболевания врач-стоматолог поможет вам подобрать эффективное средство от чувствительности зубов, которое надежно защитит вашу эмаль от повреждений. Если же у пациента отмечается чувствительность к морозу, холодному, горячему, врач также подберет средство от чувствительности зубов, которое запечатывает дентинные канальцы, не допуская изменения скорости движения жидкости внутри них и не допуская возникновения болезненных ощущений.
При повышенной чувствительности зубов можно полоскать ротовую полость отварами из трав. Особенно эффективны полоскания при воспалении десны и чувствительности пришеечной области зуба. Снятие воспалительного процесса десны автоматически уменьшает чувствительность пациента. Однако, следует помнить, что народные методы лечения (такие, как полоскания и аппликации) рассчитаны на длительное применение, следовательно, полоскать полость рта необходимо постоянно, а не время от времени. Лишь в этом случае удастся достичь длительного терапевтического эффекта.
Источник
Как быстро и эффективно восстановить эмаль зубов
Самой жесткой зубной частью является эмаль. Ее основная функция заключается в защите зубов. Состоит покрытие из амелобластов, а основными элементами зубной структуры считаются вещества неорганического происхождения. Кроме того, зубная поверхность наделена большим количеством липидов, протеинов и воды. Работает она, как сито для молекул, а жидкость выступает в качестве переносчика ионов и молекул. Поверхностный слой на каждом участке зуба различается. Когда покрытие начинает стираться, зубы становятся очень чувствительными, они реагируют практически на все. В итоге покрытие начинает желтеть. Как восстановить эмаль зубов собственными силами, то есть в домашних условиях – расскажем в этой статье.
Причины различных повреждений
В стоматологической практике существует большое количество причин, по которым зубная поверхность стирается и истончается. К ним относятся:
- Генетическая предрасположенность,
- Заболевания организма и внутренних органов;
- Индивидуальное строение зубов;
- Фтор и его пониженное или повышенное содержание;
- Слюна, а точнее ее количество и качество;
- Качество зубной щетки;
- Употребление большого количества цитрусов: лимон или апельсин (кислота способна растворять эмаль).
Зачастую, покрытие естественно разрушается в более зрелом возрасте. В первую очередь страдают боковые резцы. А вот коренные зубы остаются целыми и неповрежденными.
Если у человека стерлась эмаль, то зубы особенно начинают реагировать на внешние раздражители: зубную щетку, горячие и холодные напитки и многое другое. Разрушение покрытия зубов может произойти и у молодых людей. Чаще всего это происходит из-за механического воздействия (если человек грызет семечки или орехи). Когда покрытие только начинает разрушаться, могут появиться неприятные ощущения и постепенно портиться внешний вид зубов.
Через некоторое время, если пациент упустил из виду восстановление эмали зубов, нервные окончания особенно остро реагируют на холод, горячие блюда, кислые продукты или даже сладкое. Это значит, что при начинающемся процессе разрушения необходимо обращаться за помощью к специалисту.
Профессиональное восстановление
Если у вас постепенно разрушается зубное покрытие, стоматолог может предложить вам несколько способов, как восстановить эмаль зубов, а также укрепить ее.
- Молекулярная имплантация поверхности. Благодаря такому способу зубы будут качественно защищены. Имплантация помогает справиться с неправильным прикусом и формой зубов, а эмаль обретает белый цвет;
- Процедура фторирования – повышение устойчивости эмали к воздействию различных веществ: кислота, газы и прочее. Кроме того, фторирование – это лечебная процедура, а не только качественное восстановление эмали зубов;
- Процедура по установке виниров или тончайших пластинок. Данный метод лучше использовать при сильном повреждении эмали, а также при пожелтении;
- Нанесение на покрытие материала для пломбирования зубов. Подобные материалы способны как восстановить зубную эмаль, так и эффективно закрыть все имеющиеся трещины;
- Нанесение веществ, содержащих в своем составе большое количество фтора, кальция и других витаминов. Эти вещества быстро попадают в разрушенную эмаль, постепенно укрепляют ее и заполняют всю пустоту. Данный метод иначе можно назвать реминерализацией.
Восстановление эмали зубов – сложный и упорный труд, который требует терпения. После проведения одной из процедур вы получите крепкие и красивые зубы, с качественно восстановленной эмалью.
Домашнее восстановление
Если у вас стерлась зубная эмаль, то важно понимать, что в домашних условиях невозможно быстро и полностью ее восстановить. Но, можно восполнить недостаток минералов и элементов, от которых зависит восстановление эмали зубов.
Чаще всего в домашних условиях просто используются фторсодержащие пасты. Такую пасту необходимо подольше подержать во рту, чтобы эмаль впитала, как можно больше вещества.
Не стоит забывать и о питании. Необходимо больше употреблять в пищу, таких продуктов, как рыба, молочные продукты, капуста, мюсли и многое другое.
Современная косметология и стоматология представляет вниманию потребителей средства, которые помогают провести процедуру фторирования и реминерализации в домашних условиях. Чаще всего эти средства представлены в виде каппы или аппликации. Но, прежде чем делать такие процедуры самостоятельно, лучше посоветоваться с лечащим врачом.
Профилактика разрушения эмали
Каждый человек согласится, что лучше избежать разрушения эмали, чем его допустить. Поэтому желательно ознакомиться с простыми советами, помогающими избежать подобной проблемы. Что же делать в качестве профилактики?
- После еды необходимо полоскать рот и дважды в день чистить зубы;
- Чаще употреблять в пищу твердые продукты, такие как морковь или яблоки. Предпочтение лучше отдавать именно фруктам и овощам, богатым витаминами;
- Сокращение количество сахара, если вы ужасный сладкоежка;
- Не нужно ополаскивать рот сразу после чистки зубов – лучше выдержать минутку и дать минералам впитаться в эмаль;
- Используйте щетку средней жесткости – жесткая щетка повреждает поверхность зубов;
- Необходимо делать массаж десен, при котором эмаль даже восстанавливается намного быстрее;
- Плановые посещения стоматолога, которые помогут выявить развитие заболеваний на ранних этапах.
Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях
Очень многие люди панически боятся зубной боли. И это вполне обоснованно: во-первых, ощущения просто ужасные, а во-вторых – зубная боль является предвестником похода к стоматологу.
Причиной зубной боли часто являются повреждения эмали. Кроме того, ее повреждение влечет за собой изменение цвета зубов – она начинают желтеть, а это уже эстетический дефект.
Почему при повреждении эмали мы ощущаем зубную боль
Зубная эмаль является наиболее прочной и твердой частью нашего зуба, несмотря на то, что она и довольно тонкая и прозрачная. Она не может стереться мгновенно, обычно на это уходит около 10-15 лет, поэтому проблемы с эмалью наиболее распространены среди людей среднего возраста.
Эмаль несет защитную функцию, полностью покрывая внутренние ткани зуба, однако она распределяется по зубной поверхности неравномерно. Состоит зубная эмаль преимущественно из неорганических веществ и их соединений. Любопытно, что в ее состав входит даже вода.
Разрушаясь, эмаль обнажает дентин. Дентином называют внутренность зуба, которая содержит в себе огромное количество нервных окончаний – именно они являются источником сильной боли, отзываясь на внешние раздражители, такие как, например, чересчур горячую либо наоборот чересчур холодную пищу.
После стирания зубной эмали зуб начинает разрушаться, кроме того, создается благоприятная среда для развития кариеса. К сожалению, эмаль зуба не имеет свойства восстанавливаться самостоятельно, поэтому очень важно ее беречь.
Причины повреждения эмали зубов
Причины разрушения зубной эмали самые разнообразные, причем очень часто мы, к сожалению, не можем ничего поделать, чтобы хоть как-то воспрепятствовать ее стиранию.
Итак, к основным причинам исчезновения зубной эмали относятся:
- генетическая предрасположенность
- общие проблемы со здоровьем
- анатомия поверхности зуба
- недостаточная насыщенность зубной эмали фтором
- несоблюдение элементарных правил гигиены ротовой полости
- недуги, связанные с пищеварительной системой
- количество и качество слюны
- чистка зубов слишком жесткой зубной щеткой
Безусловно, очень важным фактором разрушения зубной эмали являются некоторые продукты, регулярно употребляемые в пищу. К продуктам-разрушителям можно отнести сладости, различные соленые продукты, продукты с высокой кислотностью, а также разнообразные энергетические и газированные напитки. Кроме того, сильный вред наносит апельсиновый сок. Он действует на зубную эмаль как растворитель.
Кроме того, очень важно серьезно относиться к зубному налету. Избавившись от него вовремя, Вы сможете предотвратить развитие такого неприятного недуга как кариес.
Полезно знать об эмали зубов
Как уже было сказано выше, зубная эмаль разрушается достаточно медленно, кроме того, неравномерно. Первой, как правило, начинает разрушаться эмаль на боковых резцах. А вот коренные зубы остаются практически невредимыми. И все же основная масса зубов начинает разрушаться по причине исчезновения эмали лишь в зрелом возрасте.
Исчезновение эмали – это непросто внешний недостаток, который иногда провоцирует острую боль. Это самое настоящее заболевание зуба, причем достаточно серьезное – ведь оно способно повлечь за собой его полное разрушение. Зубные боли, связанные со стиранием эмали, со временем только усиливаются и возникают под влиянием все более разнообразных воздействий внешней среды. В конечном счете, Вы не отделаетесь только лишь избеганием употребления чрезмерно холодной либо чрезмерно горячей пищи.
Как уберечь зубную эмаль от разрушения
К сожалению, далеко не на все причины разрушения эмали зубов мы может как-то повлиять. Кроме того, если эмаль разрушена сильно – то она разрушена необратимо. Но все же если придерживаться некоторых простых правил, а также вовремя осуществлять меры по профилактике разрушения – можно существенно продлить здоровую жизнь Ваших зубов и Вашей чудесной улыбки.
Итак, для сохранения эмали зуба важно:
- максимально ограничить употребление в пищу углеводов и витаминов, которые способствуют стимулированию защитных функций слюны
- для чистки зубов используйте те пасты, которые содержат кальций и фтор – эти вещества крайне важны для поддержания прочности Вашей зубной эмали
- во время чистки зубов обязательно оставляйте пасту в ротовой полости на некоторое время – тогда минеральные вещества, находящиеся в ней, смогут усвоиться в максимальном количестве
- практикуйте массаж десен – он стимулирует кровообращение, а это очень благотворно влияет на общее состояние абсолютно всех зубов
- включите в свой ежедневный рацион как можно больше продуктов, богатых кальцием, к таким продуктам относятся молоко и молочные продукты, яйца, рыба, а также некоторые овощи
- Вам также необходимо принимать витамин D, поскольку он способствует лучшему усвоению кальция организмом
Самостоятельное восстановление зубной эмали
Как восстановить эмаль зубов? Этот вопрос волнует многих людей, #171;в наследство#187; которым досталась хрупкая, подверженная постоянным разрушениям поверхность зубов.
Эмаль покрывает дентин — твердую зубную ткань. Она защищает зубы от горячего, холодного и износа, который происходит ежедневно. Клетки в ней не живые. Если вы поцарапаете её или у вас стерлась эмаль на зубах, обратитесь на консультацию к стоматологу.
Причины проблемы
Слабая эмаль зубов восстанавливается организмом, если существует не сильная эрозия кислотой или небольшой естественный износ при жевании. Такой процесс называют реминерализацией. У зубов под воздействием слюны регулярная реминерализация.
Когда человек неверно питается или плохо соблюдает гигиену для ротовой полости, тонкая эмаль зубов быстро разрушается. Естественная реминерализация не происходит.
Существуют действия, предпринимая которые, можно свести к минимуму и избежать повреждения эмали. А если испортили, можно восстановить.
Еще интересные статьи о здоровье:
Как спасти положение?
С зуба слезает эмаль? В стоматологии много эффективных способов восстановить природную поверхность зубов. Не достаточно пользоваться регулярно зубной пастой, содержащей фтор и кальций.
Это лишь профилактика, как и массаж для десен. Добавляйте в рацион продукты, содержащие фтор (рыба, морепродукты и другие), кальций (творог, твердые сыры, каши, орехи и иные), витамин Д (яйца и прочие).
Восстановление эмали зубов осуществляют такими способами:
- Фторирование — это когда на зубы наносятся пасты либо лаки, содержащие фтор.
- Рассмотренная выше реминерализация.
- Когда эмаль повреждена механически, её восстанавливают материалом специальным — реставрационным.
- Бывает, пересаживают ткань, имеющую свойства и выглядящую, как эмаль — это имплантация. Новый и очень эффективный метод.
- Реставрация. которая производится материалом специальным пломбировочным.
- Люминиры да виниры.
Решение, как укрепить эмаль зубов и каким способом воспользоваться, принимает стоматолог. Он учитывает противопоказания для конкретного пациента.
Важно знать, что так воздействует на зубную поверхность и вызывает её эрозию? Принять профилактические меры и избежать повреждения проще, чем потом восстанавливать. А причины эрозии и порчи зубной эмали таковы:
Употребление напитков, имеющих кислый вкус, например: фруктовых и казалось бы, безобидных безалкогольных. Вред официально зафиксирован исследователями.
Если вы кушаете много продуктов, содержащих сахар либо крахмал, то тоже можете получить эрозию и порчу зубов.
Проблемы: если страдаете какими то генетическими заболеваниями; во рту ощущаете сухость, слюна слабо вырабатывается; проблемы при переработке пищи в желудке и кишечнике и другие, то зубы могут быстрее разрушаться.
От лекарств. Например, в эмали возникает эрозия, от препаратов антигистаминных либо аспирина.
К факторам механического повреждения относят: сильный нажим при чистке (стерли зубную эмаль) или чистка, когда кислоты размягчили поверхность зуба (в течении 30 минут после еды либо, когда выпили что то кислое), стресс.
Полезные советы
Из средств, доступных вам, ежедневная двухразовая чистка зубов зубными пастами, содержащими фтор и кальций. Кушайте продукты, в которых есть кальций. Овощи, фрукты, каши, орехи предпочтительней, чем молочное.
Ученые говорят, что кальций усваивается из молочного в организме в размере 30 % и 50 % из растительных продуктов: чечевицы, фасоли да гороха, полезной брокколи и других. Избегайте злоупотребления кофе и особенно газированных сладких напитков, которые особенно любят дети. Кальций они вымывают.
Старайтесь поменьше кушать не слишком полезных колбас, консервов и даже мяса. Мясо плотно рекомендуют кушать несколько раз в неделю либо по 200 г в день и достаточно.
Соблюдайте гигиену полости рта, вовремя обращайтесь к стоматологу, укрепляйте эмаль дома, правильно питайтесь и будьте здоровы.
Источники: https://mr-zubik.ru/lechenie/zuby/kak-vosstanovit-emal-zubov.html, https://nmed.org/kak-ukrepit-ehmal-zubov-v-domashnikh-usloviyakh.html, https://dometod.ru/zdorovie/samostoyatelnoe-vosstanovlenie-zubnoj-emali.html
Комментариев пока нет!
Источник
