Болит левый висок глаз зубы

Болит левый висок глаз зубы thumbnail

Человек, у которого часто болит висок и глаз с левой стороны, теряет работоспособность. Этот дискомфорт лишает его возможности критически мыслить.

Больной с трудом сосредотачивает своё внимание на объектах внешнего мира. Почему же постоянно человек ощущает боли в виске и глазу? Причины возникновения данного болевого синдрома будут описаны ниже.

Если в левом глазу и в области висков человек ощущает очень сильный дискомфорт, причина может лежать в некотором заболевании или его осложнении.

Данная патология может возникнуть как у взрослого человека, так и у ребенка.

Что делать человеку, у которого часто возникают боли в области головы, преимущественно, с левой стороны? Для начала ему необходимо пройти медицинское обследование в больнице.

Врач-невролог, который занимается лечением болезней, сопровождающихся проявлениям таких симптомов, установит причины плохого самочувствия больного, после чего назначит ему соответствующее лечение.

Болит левый висок глаз зубы

Если часто в виске слева возникают боли – это тревожный симптом. Дискомфорт, который отдает с головы в висок, может иметь хронический характер.

Проблемой является то, что далеко не каждый человек, который столкнулся с данным симптомом, обращается к неврологу за помощью.

Многие люди считают, что если в области головы, а точнее виска, слева, возникли боли, то это связано с переохлаждением. На самом деле, голова переохладившегося человека действительно может болеть.

Но если боли возникают исключительно с левой стороны, данный болевой синдром явно связан не с банальным переохлаждением.

Причины, по которым возникает данное явление, в большинстве случаев, связаны с серьёзными заболеваниями. Поговорим о них подробнее.

Провоцирующие боль факторы, связанные с заболеваниями

Причины, по которым болит висок с левой стороны, разнообразны. Итак, боли в левом виске могут быть спровоцированы такими патологиями:

Мигрень

Боли при мигрени имеют пучковый характер. Локализуются они в области головы, при этом, болеть может только один висок – левый. У ребенка мигрень возникает редко.

Часто она поражает молодых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. При таком заболевании дискомфортные ощущения могут возникать в левом глазу. Голова при мигрени болит очень сильно.

Купировать дискомфорт медикаментами удаётся не всегда. В виске больного возникает пульсация. Что делать для улучшения самочувствия?

К сожалению, универсального лекарства от мигрени нет, поэтому если причины возникновения боли в левом виске связаны с данным заболеванием, больному необходима консультация врача. Дискомфорт может отдавать в один глаз.

Повышение внутричерепного давления

При таком процессе у человека сильно болит голова, преимущественно, левый висок. У него складывается впечатление, что череп сейчас расколется пополам.

Повышение внутричерепного давления сопровождается такими симптомами, как тошнота, рвота и «мушки» перед глазами.

В ночное время болевой синдром усиливается. Острая боль может ощущаться в области глаз.

Патология кровеносных сосудов

Причины развития таких патологий лежат в нарушении работы сердца. Почему случаются сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы?

Причины данных сбоев могут лежать в нарушении работы внутренних органов, провоцирующие сердечные недуги.

Также они могут быть связаны исключительно с нервной системой человека. Если человек долгое время находится в состоянии стресса, то с левой стороны его тела, в области сердца, будут возникать сильные боли.

Дискомфорт в левом виске, в данном случае, является одним из симптомов патологии кровеносных сосудов.

Инфекция

Инфекция провоцирует сильные боли, которые человек может испытывать в любой части своего тела, включая голову.

Инфекция может возникнуть и у ребенка. У человека, страдающего аллергией, часто болит и слезится левый глаз.

Голова больного, у которого проявляется инфекционная патология, сильно болит. Он чувствует ломоту в этой области, если температура его тела повышается.

Поражение в области глаз приводит к возникновению острой боли правого и левого виска. Почему возникает боль?

Ее появление может быть спровоцировано воспалением глаз, головы, ушей. Также инфекционную патологию могут спровоцировать заболевания зубов.

Интоксикация организма

Возникновение боли в области головы и глаз при интоксикации организма связано с плохим самочувствием человека, спровоцированного попаданием в его желудок болезнетворного токсина.

Почему возникает интоксикация организма? Этому явление предшествует пищевое отравление, алкогольное опьянение, чрезмерное употребление лекарственных препаратов и т. д.

Организм человека не воспринимает токсин, поэтому, данный процесс характеризуется такими симптомами, как острые боли в желудке, в зоне головы, глаз, висков.

Дискомфорт может чётко локализоваться в левом виске. Также болезненные ощущения человека, который подвергся интоксикации, могут возникнуть в грудной зоне.

Сбой гормонального фона

Этот провоцирующи фактор свойственен, в первую очередь, женщинам.

В период менопаузы, в организме женщины происходит перестройка гормонального фона, именно это провоцирует боли, возникающие в области головы.

При гормональной перестройке могут болеть глаза. В виске женщина может ощущать пульсацию. При этом пульсирующий висок довольно сильно болит, особенно, если на него надавить.

Что провоцирует дискомфорт при гормональной перестройке? В первую очередь, разбухание стенок кровеносных сосудов. На этот процесс влияют простагландины.

Травмирование височно-черепного сочленения

Если человек травмировал данную зону, он будет ощущать сильнейший дискомфорт в зоне головы и висков. Больше всего, при таком травмировании болит левый висок.

Характер боли острый, пронизывающий всё тело. Она может отдавать не только в глаза, но и в уши, лопатки и шею. Такое травмировние чревато лицевым мышечным спазмом.

  • Воспаление сосудов височной головной части. Когда на виске есть воспаление, это называют артериитом. При воспалении височных сосудов у человека болит всё лицо, включая глаза и уши.
  • Онкологическое заболевание. У человека, в мозгу которого есть злокачественная опухоль, будут возникать сильнейшие боли в области всей головы, включая уши, глаза, виски и даже зубы.

Более того, пациенты, страдающие онкологическим заболеванием мозга, часто ощущают сильную пульсацию в висках.

Причина этого – давление злокачественной опухоли на головной мозг, в результате чего, этот орган не получает необходимое количество крови.

От этого голова очень болит. Мучительная пульсация напоминает о себе даже ночью.

Читайте также:  Почему зуб болит после лечения и что делать

У больного онкологией, ухудшается слух и зрение. Человек не может контактировать с такими внешними раздражителями, как яркий свет и громкий звук.

Рак лишает его возможности нормально спать. Всё это вгоняет человека в тоску, он становится замкнутым и агрессивным.

Другие причины боли

Если у человека болит голова, включая область глаз и висков – это ещё не является доказательством болезни. Возможно, данный недуг связан с другими, «безобидными» причинами. Вот некоторые из них:

Несоблюдение правил здорового питания

Когда человек не следит за своим здоровьем, он употребляет в пищу большое количество продуктов с вредными пищевыми добавками. Одной из наиболее вредных пищевых добавок является глутамат натрия.

Это специфическое вещество, которое провоцирует возникновение в организме боли в разных частях тела, включая голову.

Содержится глутамат натрия в мясных переработанных продуктах, а также полуфабрикатах.

Также возникновение головного дискомфорта может быть связано с употреблением в пищу продуктов, в состав которых входят нитриты.

Дискомфорт, возникший в результате употребления в пищу вредных продуктов, часто локализуется в глазной и ушной зоне.

Психогенные факторы

Депрессия, нервозность, психоэмоциональные напряжения, стресс – всё это провоцирует возникновение в теле человека дискомфортных ощущений.

Не зря в народе говорят, что все болезни от нервов. При недуге, вызванном стрессом, человек ощущает мощное давление на череп. Также возникает пульсация в височной зоне.

Резкая смена климатических условий

Организм человека адаптируется к внешнему климату ещё в утробе матери. Многие люди обладают повышенной чувствительностью даже к смене погоды.

Такие перемены приводят не только к головному дискомфорту, отдающего в глазную или височную область. У человека может возникнуть тошнота, и даже рвота.

Лечение

Если проявление данной симптоматики имеет хронический характер, человеку не следует заниматься самолечением.

Помощь ему смогут оказать только квалифицированные специалисты после постановки соответствующего диагноза.

Однако если боль не является симптомом заболевания, в домашних условиях можно реализовать следующие меры:

  1. Избавить человека от головной боли, которая локализуется слева, можно с помощью обезболивающих медикаментов. Если боль не сильная, то купировать её можно с помощью жаропонижающих препаратов группы анальгетиков. Например, больному можно выпить Анальгин, Парацетамол или Ибупрофен. Что касается более сильного дискомфорта, то избавиться от него можно с помощью спазмолитиков, например, можно выпить Спазмалгон или Но-шпу.
  2. Обезболить зону головы и висков можно с помощью массажа.
  3. Также устранить боль можно с помощью холодного компресса, который необходимо приложить в зону, где дискомфорт наиболее выражен.
  4. Если причиной головной боли стала гипотония, больному следует дать чашку крепкого кофе. Это повысит уровень его артериального давления.

Полезное видео

Источник

  • Опубликовал(а): Лайма Янсонс

В современном мире головная боль является частым спутником человека. Это распространенный симптом многих заболеваний. Мы стремимся избавиться от боли, принимаем обезболивающие средства. Но это временная мера. Если не понять причину и не устранить то, что вызывает боль, она возвращается снова и снова.

Болит левый висок глаз зубыФото 1: Иногда болевые ощущения локализуются в области левого глаза и при этом отдают в левую височную область. Односторонние боли обычно бывают характерны для заболеваний нервной системы или возникают из-за проблем с позвоночника и ряда других серьезных заболеваний. Источник: flickr (Eugene Evehealth).

Болит левый глаз и левый висок. Причины

Мигрень

Одна из основных причин возникновения болей. При этом заболевании появляется резкая пульсирующая боль с одной стороны, например, в левом виске, которая часто отдает в левый глаз, возможна также иррадиация в челюстные кости. Длится болевой приступ от получаса до нескольких часов, который сопровождается вялостью, быстрой утомляемостью, шумом в ушах, мельканием мушек перед глазами, светобоязнью. При длительном приступе у больного может случиться тошнота и рвота.

Важно! Мигрень может привести к такому грозному осложнению, как инсульт.

Болит левый висок глаз зубыФото 2: Лечения от боли мигренозного характера в официальной медицине на сегодня не существует. Для облегчения состояния обычно выписывают обезболивающие средства. Источник: flickr (Mayank Austen Soofi).

Кластерная головная боль

Локализация боли — половина головы: правая или левая. Резкая острая боль начинается в глазу, сопровождаясь слезотечением, отечностью века, заложенностью носовой пазухи с пораженной стороны. Распространяется боль в висок, лоб, челюсть. Сила боли настолько высока, что случались случаи суицида среди больных. Возникает боль периодически в одно время суток с точностью до минут, часто ночью. Продолжительность приступа от 15 минут до двух часов. Человек может испытывать до десяти приступов в сутки.

Это интересно! Женщины страдают данным расстройством в 6 раз реже, чем мужчины.

Головная боль при нервном напряжении

Частые стрессы, переутомляемость,нервное перенапряжение вызывают головную боль. Часто она локализуется в левом виске и левом глазу. Характер боли тупой, монотонный, ей сопутствует общее напряжение, когда человек не может расслабиться ни на минуту. Боли нервного напряжения серьезной опасности для человека не несут. Приступы снимаются приемом обезболивающими препаратами.

Шейный остеохондроз

Деформационные изменения в позвонках шейного отдела позвоночника служат причиной нарушения кровоснабжения головного мозга. Боль начинается с затылочной области, постепенно мигрирует в висок и глаз. Пульсирующая ноющая боль возникает чаще после сна или долгом положении головы в состоянии, которое нарушает кровоснабжение и питание головного мозга. Наблюдаются такие пациенты у невропатолога. Доктор обычно назначает комплексное лечение.

Болит левый висок глаз зубыФото 3: Вместе с лекарственными препаратами назначается ортопедическая подушка для сна, чтобы обеспечить правильное положение головы и шеи во время сна, а также шейный бандаж легкой фиксации при длительном положении головы мышц шеи в напряженном состоянии. Источник: flickr (Tom).

Метеочувствительность

Есть категория людей, у которых возникают боли при изменении погодных условий. Несильная боль с одной стороны головы продолжается в течение долгого времени.

Инфекции

Боль в виске сопровождает некоторые инфекционные заболевания.

  1. При гайморите одним из симптомов является давящая головная боль, которая локализуется в левой стороне головы, если воспаление гайморовых пазух отмечается слева. Воспалительные заболевания зубов сопровождается односторонней болью в зависимости от того, где отмечается воспаление.
  2. Интенсивная длительная головная боль с одной стороны — один из симптомов менингита. Голова болит постоянно, вызывая страдания больного, усиливается при малейшем давлении головы.
  3. При энцефалите боль в виске часто может сопровождаться рвотой.
Читайте также:  Болит зуб в субботу

Опухоль мозга

При новообразованиях мозга одним из основных симптомов является специфическая головная боль. Чаще всего боль появляется в утром с той стороны, где локализована опухоль, после пробуждения больного. Это объясняется наибольшим скоплением жидкости в клетках головного мозга. Боль давящая, сопровождается пульсацией и чувством распирания в черепе. При этом отмечается головокружение, нарушение координации движений, снижение зрения, иногда полная кратковременная потеря периферического зрения. При увеличении опухоли головные боли усиливаются по интенсивности и продолжительности. Снимаются приступы приемом кортикостероидов и мочегонных средств.

Инсульт

Головная боль при внезапном нарушении мозгового кровообращения может поражать одну сторону головы: один висок и глаз. Нестерпимая распирающая боль может приводить к нарушению речи, координации, спутанности или потери сознания. Чаще возникает уже после кровоизлияния в мозг.

Важно! Больному в подобном случае требуется срочная госпитализация.

Неправильное питание

Некоторые продукты питания способны вызывать височную головную боль, отдающую в глаз с одной стороны. Глутамат натрия активно используется в готовых блюдах( чипсы, полуфабрикаты) и для приготовления пищи. Эта пищевая добавка может вызвать головную боль уже через 15 минут после приёма пищи. Для приготовления копченой рыбы, колбас применяют нитриты, которые также вызывают боль в виске.

Болит левый висок глаз зубыФото 4: Некоторые любители шоколада страдают головной болью. В шоколаде содержится кофеин, много сахара, что способствует сужению сосудов и возникновению головных болей. Источник: flickr (MollyJohansen).

Невралгия тройничного нерва

Односторонняя головная боль слева – один из характерных симптомов этой патологии. Приступообразная боль с простреливающим эффектом может сменяться состоянием затишья. При смехе, повороте головы, при любых движениях становится сильнее.

Это интересно! Первые упоминания наших предков о головной боли, похожей на вспышки молнии, датированы вторым тысячелетием до нашей эры врачами Вавилона.

Сопутствующие симптомы левосторонней височной боли

  1. Общая слабость организма.
  2. Нервозность, раздражительность.
  3. Слезотечение, отёк левого века.
  4. Возможно нарушение координации движений.
  5. Снижение зрения, мелькание мушек перед глазами, шум в ушах.
  6. В тяжелых случаях наблюдается спутанность сознания, обморочные состояния.

Это интересно! Человек разумный – единственный вид млекопитающих, которые страдают от головной боли.

Меры для устранения болевого синдрома

  1. Устранение боли при помощи обезболивающих препаратов, назначенных лечащим врачом.
  2. При тяжелых состояниях ( злокачественные новообразования головного мозга, гематомах, острых гнойных процессах), представляющих угрозу жизни больного, проводится хирургическое лечение.
  3. С помощью массажа и рефлексотерапии, как вспомогательное лечение, проводят воздействие на болевые зоны для устранения симптома.
  4. С помощью гомеопатических средств.

Гомеопатические средства

Подобрать гомеопатический препарат индивидуально сможет опытный доктор-гомеопат. Он правильно рассчитает дозировку и длительность применения лекарства.

Источник

Оценка статьи:

Человек, у которого часто болит висок и глаз с левой стороны, теряет работоспособность. Этот дискомфорт лишает его возможности критически мыслить.

Больной с трудом сосредотачивает своё внимание на объектах внешнего мира. Почему же постоянно человек ощущает боли в виске и глазу? Причины возникновения данного болевого синдрома будут описаны ниже.

Если в левом глазу и в области висков человек ощущает очень сильный дискомфорт, причина может лежать в некотором заболевании или его осложнении.

Данная патология может возникнуть как у взрослого человека, так и у ребенка.

Что делать человеку, у которого часто возникают боли в области головы, преимущественно, с левой стороны? Для начала ему необходимо пройти медицинское обследование в больнице.

Врач-невролог, который занимается лечением болезней, сопровождающихся проявлениям таких симптомов, установит причины плохого самочувствия больного, после чего назначит ему соответствующее лечение.

Если часто в виске слева возникают боли – это тревожный симптом. Дискомфорт, который отдает с головы в висок, может иметь хронический характер.

Проблемой является то, что далеко не каждый человек, который столкнулся с данным симптомом, обращается к неврологу за помощью.

Многие люди считают, что если в области головы, а точнее виска, слева, возникли боли, то это связано с переохлаждением. На самом деле, голова переохладившегося человека действительно может болеть.

Но если боли возникают исключительно с левой стороны, данный болевой синдром явно связан не с банальным переохлаждением.

Причины, по которым возникает данное явление, в большинстве случаев, связаны с серьёзными заболеваниями. Поговорим о них подробнее.

к содержанию ↑

Провоцирующие боль факторы, связанные с заболеваниями

Причины, по которым болит висок с левой стороны, разнообразны. Итак, боли в левом виске могут быть спровоцированы такими патологиями:

Мигрень

Боли при мигрени имеют пучковый характер. Локализуются они в области головы, при этом, болеть может только один висок – левый. У ребенка мигрень возникает редко.

Часто она поражает молодых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. При таком заболевании дискомфортные ощущения могут возникать в левом глазу. Голова при мигрени болит очень сильно.

Купировать дискомфорт медикаментами удаётся не всегда. В виске больного возникает пульсация. Что делать для улучшения самочувствия?

К сожалению, универсального лекарства от мигрени нет, поэтому если причины возникновения боли в левом виске связаны с данным заболеванием, больному необходима консультация врача. Дискомфорт может отдавать в один глаз.

к содержанию ↑

Повышение внутричерепного давления

При таком процессе у человека сильно болит голова, преимущественно, левый висок. У него складывается впечатление, что череп сейчас расколется пополам.

Повышение внутричерепного давления сопровождается такими симптомами, как тошнота, рвота и «мушки» перед глазами.

В ночное время болевой синдром усиливается. Острая боль может ощущаться в области глаз.

Патология кровеносных сосудов

Причины развития таких патологий лежат в нарушении работы сердца. Почему случаются сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы?

Читайте также:  Болит зуб восьмерка после удаления нерва

Причины данных сбоев могут лежать в нарушении работы внутренних органов, провоцирующие сердечные недуги.

Также они могут быть связаны исключительно с нервной системой человека. Если человек долгое время находится в состоянии стресса, то с левой стороны его тела, в области сердца, будут возникать сильные боли.

Дискомфорт в левом виске, в данном случае, является одним из симптомов патологии кровеносных сосудов.

к содержанию ↑

Инфекция

Инфекция провоцирует сильные боли, которые человек может испытывать в любой части своего тела, включая голову.

Инфекция может возникнуть и у ребенка. У человека, страдающего аллергией, часто болит и слезится левый глаз.

Голова больного, у которого проявляется инфекционная патология, сильно болит. Он чувствует ломоту в этой области, если температура его тела повышается.

Поражение в области глаз приводит к возникновению острой боли правого и левого виска. Почему возникает боль?

Ее появление может быть спровоцировано воспалением глаз, головы, ушей. Также инфекционную патологию могут спровоцировать заболевания зубов.

к содержанию ↑

Интоксикация организма

Возникновение боли в области головы и глаз при интоксикации организма связано с плохим самочувствием человека, спровоцированного попаданием в его желудок болезнетворного токсина.

Почему возникает интоксикация организма? Этому явление предшествует пищевое отравление, алкогольное опьянение, чрезмерное употребление лекарственных препаратов и т. д.

Организм человека не воспринимает токсин, поэтому, данный процесс характеризуется такими симптомами, как острые боли в желудке, в зоне головы, глаз, висков.

Дискомфорт может чётко локализоваться в левом виске. Также болезненные ощущения человека, который подвергся интоксикации, могут возникнуть в грудной зоне.

к содержанию ↑

Сбой гормонального фона

Этот провоцирующи фактор свойственен, в первую очередь, женщинам.

В период менопаузы, в организме женщины происходит перестройка гормонального фона, именно это провоцирует боли, возникающие в области головы.

При гормональной перестройке могут болеть глаза. В виске женщина может ощущать пульсацию. При этом пульсирующий висок довольно сильно болит, особенно, если на него надавить.

Что провоцирует дискомфорт при гормональной перестройке? В первую очередь, разбухание стенок кровеносных сосудов. На этот процесс влияют простагландины.

к содержанию ↑

Травмирование височно-черепного сочленения

Если человек травмировал данную зону, он будет ощущать сильнейший дискомфорт в зоне головы и висков. Больше всего, при таком травмировании болит левый висок.

Характер боли острый, пронизывающий всё тело. Она может отдавать не только в глаза, но и в уши, лопатки и шею. Такое травмировние чревато лицевым мышечным спазмом.

  • Воспаление сосудов височной головной части. Когда на виске есть воспаление, это называют артериитом. При воспалении височных сосудов у человека болит всё лицо, включая глаза и уши.
  • Онкологическое заболевание. У человека, в мозгу которого есть злокачественная опухоль, будут возникать сильнейшие боли в области всей головы, включая уши, глаза, виски и даже зубы.

Более того, пациенты, страдающие онкологическим заболеванием мозга, часто ощущают сильную пульсацию в висках.

Причина этого – давление злокачественной опухоли на головной мозг, в результате чего, этот орган не получает необходимое количество крови.

От этого голова очень болит. Мучительная пульсация напоминает о себе даже ночью.

У больного онкологией, ухудшается слух и зрение. Человек не может контактировать с такими внешними раздражителями, как яркий свет и громкий звук.

Рак лишает его возможности нормально спать. Всё это вгоняет человека в тоску, он становится замкнутым и агрессивным.

к содержанию ↑

Другие причины боли

Если у человека болит голова, включая область глаз и висков – это ещё не является доказательством болезни. Возможно, данный недуг связан с другими, «безобидными» причинами. Вот некоторые из них:

Несоблюдение правил здорового питания

Когда человек не следит за своим здоровьем, он употребляет в пищу большое количество продуктов с вредными пищевыми добавками. Одной из наиболее вредных пищевых добавок является глутамат натрия.

Это специфическое вещество, которое провоцирует возникновение в организме боли в разных частях тела, включая голову.

Содержится глутамат натрия в мясных переработанных продуктах, а также полуфабрикатах.

Также возникновение головного дискомфорта может быть связано с употреблением в пищу продуктов, в состав которых входят нитриты.

Дискомфорт, возникший в результате употребления в пищу вредных продуктов, часто локализуется в глазной и ушной зоне.

к содержанию ↑

Психогенные факторы

Депрессия, нервозность, психоэмоциональные напряжения, стресс – всё это провоцирует возникновение в теле человека дискомфортных ощущений.

Не зря в народе говорят, что все болезни от нервов. При недуге, вызванном стрессом, человек ощущает мощное давление на череп. Также возникает пульсация в височной зоне.

Резкая смена климатических условий

Организм человека адаптируется к внешнему климату ещё в утробе матери. Многие люди обладают повышенной чувствительностью даже к смене погоды.

Такие перемены приводят не только к головному дискомфорту, отдающего в глазную или височную область. У человека может возникнуть тошнота, и даже рвота.

Лечение

Если проявление данной симптоматики имеет хронический характер, человеку не следует заниматься самолечением.

Помощь ему смогут оказать только квалифицированные специалисты после постановки соответствующего диагноза.

Однако если боль не является симптомом заболевания, в домашних условиях можно реализовать следующие меры:

  1. Избавить человека от головной боли, которая локализуется слева, можно с помощью обезболивающих медикаментов. Если боль не сильная, то купировать её можно с помощью жаропонижающих препаратов группы анальгетиков. Например, больному можно выпить Анальгин, Парацетамол или Ибупрофен. Что касается более сильного дискомфорта, то избавиться от него можно с помощью спазмолитиков, например, можно выпить Спазмалгон или Но-шпу.
  2. Обезболить зону головы и висков можно с помощью массажа.
  3. Также устранить боль можно с помощью холодного компресса, который необходимо приложить в зону, где дискомфорт наиболее выражен.
  4. Если причиной головной боли стала гипотония, больному следует дать чашку крепкого кофе. Это повысит уровень его артериального давления.

к содержанию ↑

Полезное видео

Source: 1golovabolit.ru

Читайте также

Вид:

grid

list

Источник