Болят нижние зубы при еде

Болят нижние зубы при еде thumbnail

Зубы человека — это довольно-таки чувствительные кости (пожалуй, их можно так назвать). Они подвергаются многим заболеваниям. Среди них есть кариес, пульпит, периодонтит и перикоронит. Чтобы понять,что за болезнь есть у человека — требуется пройти обследование.

Кратко о зубной боли

В основном, она сопровождается воспалением в центре зуба. И, так как нервные окончания в этой части, слишком чувствительны. Симптомы будут проявляться не постоянно, а только при надавливании на челюсть, жевании и подобных нагрузках. После их прекращения, эффект сохранится ещё на пятнадцать секунд, после чего — утихает. Если игнорировать, тогда симптомы могут увеличивать проявление. Воспаление прогрессирует и боли начнут расходиться на ухо, челюсть и в щёки. Притом, лечение будет уже сложнее провести.

Зубу больно при надкусывании

Почему болит зуб и его корень  при жевании или надавливании

Стоит запомнить, что болеть без причины никогда не будет. Даже если внешне кажется, что зубы здоровы — это может быть не так.

Но начать стоит именно с видимых причин:

  • Лечили пульпит? Возможно, не был вылечен или удалён нерв, который и вызвал болезненные ощущения. Инфекция поражает корень, после чего, выходит за его пределы. А неправильное лечение приведёт к тому, что начнёт болеть уже запломбированный зуб.
  • Если болит по завершении лечения, это может означать, что начал развиваться периодонтит. Где он может появляться? Под старыми коронками, которые не были заменены.
  • Может быть, проблема в обтачивании или других процедурах. Не всегда стоматологи делают всё правильно. В итоге, начнётся воспаление, могут образоваться гранулемы. Когда это состояние запущено — появляется флюс.

Зуб шатается и болит, при надкусывании

Если разболелся зуб до такой степени, что его невозможно укусить, становится сразу понятно, что это, скорее всего, периодонтит.

Появляется он, вследствие невылеченного своевременно пульпита.

Также, причиной может стать — травма зуба, по типу, удара в лицо. Или, например, обточка зуба под коронку.

Трещины тоже могут стать причиной подобной боли. Особенно, во время приёма жёсткой пищи. Часто это сопровождается повышенной чувствительностью.

Порой, она появляется и после. Пока соседние ткани привыкают к пломбе, при давлении может возникать болезненное ощущение.

Боль в коренном зубе

Болевые ощущения при нажатии

В том случае, если причина этого — повышенная чувствительность, то можно использовать специальные пасты. Врач проведёт процедуру, которая может укрепить зубы.

Против покраснения дёсен, используют гели. Их можно приобрести самостоятельно. Также, можно полоскать зубы настоями и отварами, обладающими противовоспалительным эффектом.

В том случае, если не становится лучше, следует обратиться к стоматологу.

При невозможности его посещения, следует провести эти процедуры:

  1. хорошо очистить от остатков пищи, включая межзубные промежутки;
  2. обеспечить покой ему: постараться не есть на этой стороне;
  3. полоскать рот раствором соды, комнатной температуры;
  4. приложить лёд на больную сторону, к щеке;
  5. принять обезболивающее.

Нестероидные противовоспалительные препараты, опасно самостоятельно принимать дольше недели. Следует внимательно ознакомиться с противопоказаниями к препарату, при выборе такового.

Первая помощь

Если разболелся зуб, а к врачу нет возможности сходить, нужно сделать следующее:

  • положить на десну кусочек листика шалфея и валерианы. Рекомендуется менять несколько раз;
  • взрослым можно взять в рот немного водки и подержать именно над больным зубом ровно две минуты;
  • ополаскивание полынью, подорожником или валерианой;
  • если боль ноющая, её может снять сырая свёкла;
  • при очень сильных болях, неплохо поможет сало, либо кусок репчатого лука, завёрнутый в марлю.

Можно взять в рот немного водки и подержать над больным зубом

Обезболивающие средства

Какие же лекарства могут быстро и эффективно помочь?

Кеторол

Показания:

  • различные травмы;
  • болезненность мышц и суставов;
  • невралгия;
  • радикулит.

Кеторолак

Противопоказания:

  • гиперчувствительность;
  • дерматиты, экземы, ссадины, раны на месте нанесения;
  • сочетание бронхиальной астмы, полипоза носа или околоносовых пазух и непереносимости ацетилсалициловой кислоты и других НПВС;
  • детский возраст до 12 лет.

Применение:

Внутрь применяется единожды — 10 миллиграмм или повторно. Это зависит от тяжести и выраженности заболевания — по десять мг., до 4 раз в сутки.

Максимальная суточная дозировка — 40 мг.

Продолжительность — не более 5 дней.

Нурофен

Применяется при головных болях, мигрени, зубной боли, болезненных менструациях, невралгии, боли в спине, мышечной, ревматической и боли в суставах, а также, во время лихорадки при гриппе и различных простудных заболеваниях.

Запрещено при:

  1. Чувствительности к ибупрофену и другим компонентам препарата.
  2. Эрозивно-язвенные заболевания ЖКТ.
  3. Кровотечение или перфорация язвы ЖКТ в анамнезе, спровоцированное лекарством.
  4. Серьёзная печёночная недостаточность или же заболевание в активной фазе.
  5. Декомпенсированная сердечная недостаточность.
  6. Период, после проведения аортокоронарного шунтирования.
  7. Цереброваскулярное и иное кровотечение.
  8. Непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, недостаток сахарозы-изомальтазы.
  9. Гемофилия и прочие нарушения свёртываемости крови.
  10. Третий триместр беременности.
  11. Дети до шести лет.

Нурофен в таблетках

Применение:

  • Приём только внутрь. Если у пациента — повышенная чувствительность желудка, рекомендуется принимать во время еды. Только кратковременное применение.
  • Взрослым и детям старше 12 лет: одна таблетка по три-четыре раза в день. Можно принимать в том случае, когда вес ребёнка более 20 кг.
  • Интервал между приёмом, должен составлять — не менее 6 часов.
  • Максимальная суточная доза для взрослых — шесть таблеток.
  • Для детей от шести до восемнадцати — четыре.

Если при приёме сохраняются симптомы, следует остановить приём и обратиться к врачу.

Темпалгин

Следует пить при умеренном или слабовыраженном болевом симптоме, в особенности, у людей, с повышенной возбудимостью. Также, принимать при слабых болях висцерального происхождения. При болевом синдроме, после хирургических и диагностических вмешательств. На время повышения температуры при простудных и других инфекционно-воспалительных заболеваниях.

Читайте также:  Зуб выдернули болит вся десна

Не следует принимать препарат, при ярко-выраженной чувствительности к его компонентам. При выраженной печёночной, почечной или сердечной недостаточности. При артериальной гипотензии. Во время угнетения кроветворения. При дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы. Если есть «аспириновая» астма. А также, нельзя принимать лекарство детям, до шести лет.

Темпалгин

Инструкция: Принимается внутрь, после еды, запивая водой.

Взрослые: обычная доза — одна таблетка по одному-три раза в сутки. Максимальная доза, при этом, не должна превышать одну таблетку. Суточно, максимально, принимать 4 таблетки.

При стоматологических процедурах: 1 табл. за полчаса до вмешательства.

Детям, старше 15 лет: одна таблетка в день. Суточная, самая большая, доза — две таблетки.

Аспирин

Используется для систематического снижения боли. А также, при повышенной температуре тела, при различных вирусных заболеваниях.

Противопоказан приём при: эрозивно-язвенных заболеваниях ЖКТ, геморрагическом диатезе, сочетании применения, вместе с метотрексатом, в дозе 15 мг в неделю и более, первый и третий триместры беременности и в период грудного вскармливания, при повышенной чувствительности.

При болевом синдроме слабой и средней активности и при лихорадке, разовая доза должна составлять — 0,5-1 грамм, максимально — 1 г. Интервалы приёма — не менее 4 часов. Суточная доза не должна превышать 6 таблеток.

Аспирин

Принимается внутрь, после еды, запивая большим количеством жидкости.

Длительность не должна превышать семь дней, без консультации с врачом.

Парацетамол

Использовать при болях разного вида, невралгии, лихорадке во время инфекционных заболеваний, гипертермии, вызванной вакцинацией.

Запрещено:

  • если есть индивидуальная непереносимость,
  • тяжёлые нарушения функций печени и почек,
  • при первом триместре беременности,
  • хроническом алкоголизме,
  • детям, младше двенадцати. Но это именно в таблетках. Парацетамол для детей, выпускается в виде сиропа и суспензии.

Во втором и третьем триместрах — применять с осторожностью и под контролем врача.

Для взрослых:

Если врач не предписал иного, то парацетамол применяется три-четыре раза в день. Максимальная суточная доза — 4 г, а разовая — 1,5 г.

Принимать его следует, спустя 1-2 часа, после приёма пищи. Приём, сразу после еды, снижает его всасывание в кровь.

Продолжительность не должна превышать недели.

Парацетамол

Для детей:

В этом случае, дозировка должна учитывать вес тела ребёнка. Рассчитывать её стоит таким образом: 10 мг на килограмм тела.

Оптимально:

  • 3-12 месяцев — 60-120 мг.
  • 1-5 лет — 150-250.
  • 5-12 — 250-50.

Сироп, также, даётся с учётом веса. Примерная дозировка:

  • 2-6 лет — 5-10 мл.
  • 6-12 — 10-20 мл.
  • более двенадцати лет — 20-40 мл.

Согласно инструкции, применяется 3-4 раза в сутки. Интервал — не менее 4 часов. Максимальный приём — не более 3 дней.

Свечи, также, можно применять детям.

  • 6-12 месяцев — 50-100 мг.
  • 1-3 года — 100-150.
  • 3-5 — 150-200.
  • 5-10 — 250-350.
  • 10-12 — 350-500.

Суппозитории нельзя использовать дольше трёх дней.

Полоскания

Сода и соль

Для того, чтобы уменьшить боль, можно сделать такой раствор из соды и соли:

В стеклянную емкость (можно взять обычный стакан) налить 500 мл тёплой, желательно, очищенной воды, добавить одну чайную ложку соли и соды (соотношение — один к одному). Данную смесь тщательно размешать. Полоскать ротовую полость два раза в день.

При острой зубной боли, состав можно сделать более концентрированным. Для этого: на 500 мл воды, берётся две ложки соли и одну — соды.

Соль и сода

Отвары из трав

Помочь уменьшить болезненные ощущения, также, могут и отвары из различных трав, обладающих подобными эффектами.

  • Отвар шалфея. Траву заваривают, процеживают и остужают. Тёплый отвар нужно держать во рту, с той стороны, с которой болит зуб. Каждые три-пять минут, его нужно менять. Продолжительность такой процедуры — около получаса.
  • Отвар хвоща. Полоскать им при болях в дёснах и зубах.
  • Настой мелиссы лекарственной или мяты лимонной. Восемь чайных ложек травы залить двумя стаканами горячей воды. Настаивать четыре часа.
  • Настой ромашки лекарственной. Отвар держать во рту и полоскать больной зуб, до тех пор, пока боль не утихнет.
  • Настой чабреца или тимьяна ползучего. 1-2 ст. ложки травы залить 1 стаканом кипятка. Настоять. После чего, полоскать при воспалении, наличии язв и боли.
  • Корень цикория. Измельчённый сухой корень залить стаканом кипятка подкисленного, настоять 10 минут. Тёплым отваром можно полоскать больной зуб.

Хлоргексидин

Показания:

  • трихомонадный кольпит,
  • эрозия шейки матки,
  • зуд вульвы,
  • профилактика венерических болезней,
  • гингивит,
  • стоматит,
  • парадонтит,
  • альвеолит,
  • дезинфекция съёмных протезов,
  • ангина,
  • послеоперационный уход за больными в отделениях ЛОР и стоматологии,
  • при обработке ран, ожогов, дезинфекции кожи.

Хлоргексидин

Противопоказания:

  • сильная чувствительность,
  • дерматиты.

Он используется в качестве профилактики и лечения — местно или наружно. 0.05, 0.2 и 0.5% водные растворы, применяются в виде орошений, полосканий и аппликаций. 5-10 мл раствора наносятся на поражённую поверхность. На одну-три минуты, 2-3 раза в сутки (на тампоне или путём орошения)

При повышении температуры среды или препарата, эффективность его будет увеличиваться.

Взять 0.05% раствора, прополоскать им горло, в течение, 30 секунд. Частота применения — до трёх раз в день.

В случае с детьми, полоскание проводится — 2-3 раза в день. Необходимо следить, чтобы ребёнок не проглотил раствор.

Лечение

Стоматологическое

Под подобным лечением, подразумевается:

  • профилактика и устранение кариеса, если он обнаруживается;
  • пломбирование зубов;
  • чистка корневых каналов;
  • чистка зубного камня и налёта.

Кариес

При его раннем обнаружении, есть возможность — устранить его, путём воздействия на эмаль. Если лечение отложенное, тогда могут возникнуть сложности, и зуб нужно будет лечить более основательно, вплоть до пломбирования его.

Читайте также:  Если болит зуб гной

Пломбирование зуба и чистка каналов

Пломбы и чистка каналов

В случае, если вовремя обнаружили проблемы с каналами — это можно решить обычным пломбированием. В ином случае, каналы чистятся и ставятся пломба или коронка.

Чистка камня и налёта

Для того, чтобы избежать загрязнения — стоит регулярно чистить зубы и, два раза в год, посещать стоматолога.

При самых запущенных случаях, поможет только удаление поражённого зуба.

В домашних условиях

Первый способ — это точечный массаж. Его нужно проводить подушечками пальцев и без резкого нажима. Точку нужно массировать круговыми движениями. Против часовой стрелки, а, через какое-то время, в обратную сторону.

Народные методы:

  • Нужно измельчить чеснок, положить его на запястье, в области пульса и крепко примотать бинтом. Притом, если зуб болит слева — приматывают к правой руке и наоборот.
  • Каждые три часа, к больному зубу прикладывают ватный тампон с эфирным маслом пихты. Держать его не более 10 минут.
  • Маленький кусочек прополиса подогреть и положить на зуб. Если есть дырка, то заполнить её.
  • Чистый корень подорожника завернуть в бинт и положить в ухо, с той стороны, где болит.
  • Смазать десну, возле больного места, настойкой из корня аира.
  • Ломтик несоленого сала положить между десной и зубом. Держать не менее 20 минут.

Возможные осложнения

Они могут развиваться при отмирании нервов, когда болезненные ощущения не наблюдаются, но воспаление продолжается. Наиболее частыми осложнениями становятся: абсцесс, флегмона, остеомиелит.

Острый пародонтальный абсцесс

Профилактические меры

Для начала, следует утвердить подходящее поступление в организм кальция и фосфора. Для этого, в рацион стоит включать молочные продукты. И, хотя бы дважды в неделю — морепродукты.

Дважды в день, проводится гигиеническая чистка зубов. Каждые три месяца следует менять щётку. Использовать зубные нити.

Чтобы избежать серьёзных проблем, посещать врача следует раз в полгода.

Заключение

В конце, отметим, что, чтобы избежать осложнений, следует посетить врача, при малейшем появлении симптомов болезни.Также, не стоит злоупотреблять самолечением — это не панацея от всех болезней. И таким образом можно лишь успокоить боль, но никак — не вылечить больной зуб.

Источник

Ломит зубыИногда при употреблении сладкой или кислой пищи, а также холодных или горячих напитков появляются неприятные ощущения в зубах, проявляющиеся ломотой и ноющей болью. Медицинским языком явление, когда ломит и ноют зубы, а челюсть сводит от боли, называется гиперчувствительность или гиперестезия, а основополагающей причиной подобных ощущений является истирание и трещины эмали.

Какой характер могут носить неприятные ощущения

Характер неприятных ощущений может быть разным, иногда кажется, что все зубы болят одновременно, а иногда ноет лишь один или несколько. Для гиперестезии той или иной силы и происхождения характерны такие проявления:

  • внезапные ноющие боли;
  • безумно сводит зубы непосредственно после употребления некоторой еды или напитков;
  • боли, имеющие локализацию в какой-то конкретной части рта;
  • боли неопределенной локализации, когда ломит всю челюсть сразу;
  • ломота в коренных зубах и прочие ощущения.

Любой дискомфорт является поводом для обращения к стоматологу, поскольку может сигнализировать о развитии определенной патологии, любую из которых легче лечить на начальной стадии развития.

Повышенная чувствительность классифицируется по многочисленным признакам. Гиперестезия может подразделяться по Болезненность в зубахследующим признакам:

  • по степени распространенности;
  • по происхождению;
  • по стадии протекания.

Данный принцип позволяет классифицировать повышенную чувствительность в каждом конкретном случае, что весьма облегчает диагностику заболеваний, которые и провоцируют ноющие боли.

Классификация по степени распространенности

По данному принципу гиперестезия подразделяется на два типа:

Клиновидный дефект

С таким клиновидным дефектом не удивительно, что у данного пациента ноют и болят одновременно все верхние передние зубы

  1. Локализованная форма. Данный тип чувствительности может возникнуть в области одного или нескольких зубов. Явление обусловлено тем, что образуются кариозные полости, а также клиновидные дефекты, под которыми понимают некариозное заболевание области шейки зуба, в которой формируется углубление в виде клина. Данный вид гиперестензии также может быть вызван обтачиванием эмали для установки коронок.
  2. Генерализованный тип. Эта разновидность чувствительности может проявляться по всей челюсти. Заболевания тканей пародонта основная причина, почему болят все зубы одновременно. Такой вид болезненности также возникает из-за эрозии эмали, цветущего кариеса, патологического истончения твердых тканей.

Систематизация по этиологическому фактору

Данная классификация подразделяет гиперестезию по причинам возникновения:

  1. Болезненность вследствие повреждений твердых тканей. Причинами могут быть кариес, обтачивание и эрозия эмали.
  2. Повышенная чувствительность, не имеющая отношения к проблемам эмали, дентина, цемента, то есть, твердых тканей. Данный вид обусловлен обнажением шеек и корней зубов, а также болями, которые возникают из-за системных патологий в организме.

Классификации по стадии протекания

Согласно данному виду типологии существует три степени чувствительности, которые зависят от запущенности патологии. Степень гиперестезии измеряется в микроамперах:

  1. Первая степень. Зубы ломит при раздражителях температурного характера. Электровозбудимость дентина менее восьми микроампер.
  2. Вторая степень. Дентин реагирует не только на температурные, но и на химические раздражители, электровозбудимость достигает примерно пяти микроампер.
  3. Третья степень. Сводит зубы при всех видах раздражителей, электровозбудимость очень низкая – приблизительно до трех микроампер.

Благодаря подробной классификации можно выяснить почему конкретно в каждом случае ломит и ноют зубы, а также назначить адекватное ситуации лечение в случае наличия серьезной причины болезненности.

Возможная локализация неприятных ощущений

Ноет челюстьГиперестезия может быть всеобъемлющая, когда ноют все зубы сразу, а может «бить» точечно в один или несколько. Иногда болевые ощущения локализуются на одной челюсти, а иногда зубы сводит во всей полости рта.

В ряде случаев больному сложно описать точное расположение боли, так как иногда она отдает и по всей челюсти сразу. Для точного определения места поражения требуется объективное исследование у стоматолога, в котором большую роль играет представленная выше классификация.

Читайте также:  Болит передняя стенка зуба

Весь комплекс причин — от нерва до эмали

Как правило, ломить зубы без причины не будет. Любые неприятные ощущения обусловлены какой-либо патологией, если и не связанной непосредственно с полостью рта в принципе, то происходящей из-за неких нарушений в работе организма.

Гиперестезия, как правило, развивается по ряду причин:

  • реакция нерва;
  • истончение эмали;
  • реакция дентина;
  • аллергическая реакция на препараты, применяемые стоматологом при терапии;
  • заболевания пародонта;
  • наследственная предрасположенность;
  • механические повреждения эмали.

Именно из большого количества возможных причин для развития неприятных ощущений, каждый человек описывает боль по своему — у кого-то ломит один зуб, а у другого ноет и болит вся челюсть. Все индивидуально и субъективно.

Реакция нерва

Нерв может реагировать при повреждениях в результате кариеса, пульпита и прочих заболеваний. В случае образования дупла нерв оголяется, а зубы ноют как при чистке, так и при употреблении горячей, холодной или острой пищи.Болит зуб и опухла щека

При пульпите развивается полость, которая заполняется кровью и гноем. При этом в эпицентре данного воспаления находится нерв.

При реакции нерва боль ноющая, пульсирующая, зудящая. Как правило, снять ее домашними средствами не удается, к ночи она становится острее. При пульпите боль нестерпима, и больному требуется незамедлительное лечение.

Истончение эмали

Причины для повреждения эмали многочисленны. Истончение происходит в результате неправильно проведенных процедур по отбеливанию и профессиональной чистке, с применением слушком твердых щеток и паст с абразивами, при которых эмаль подвергается как механическому, так и химическому воздействию.

Трещины эмали также могут быть причиной для того, чтобы начало ломить зубы. Трещины могут иметь механический характер или появляться из-за неправильного прикуса.

Повреждения эмали возникают и при неправильном питании и недостатке витаминов. В данном случае боль имеет ноющий, дергающий характер и проявляется при еде или питье, чистке и полоскании ротовой полости.

Реакция дентина

Дентин – это твердая ткань под эмалью. Он имеет более рыхлую структуру и в результате повреждений может пропускать раздражители к области нерва. Повреждения дентина происходят при запущенных стадиях кариеса, при неадекватном проведении стоматологического лечения, в том случае, когда инфекция развивается под пломбой.

Боль в подобных случаях сверлящая, острая, нестерпимая, очень схожая с ощущениями при пульпите.

Аллергия на стоматологические препараты

Данный случай фиксируется не так часто, но иногда пациенты имеют индивидуальную непереносимость компонентов препаратов, применяемых стоматологом при лечении. Как правило, данный вид гиперестезии возникает после посещения врача.

При этом болевой синдром сопровождается зудом в деснах, в отдельных случаях – зудом в верхнем небе.

Болезни пародонта

Сильная зубная больЗаболевания пародонта, а именно пародонтит и пародонтоз, сопровождаются воспалением десен, оголением шеек и корней, что может привести к их потере.

В данном случае зубы как будто выворачивает, а дискомфорт многократно усиливается при надавливании на воспаленную десну. Кажется, что болят все зубы и одновременно горят воспаленные дёсны.

Купирование боли в домашних условиях

Если боль беспокоит в ночное время, при этом нет возможности обратиться в стоматологию, есть ряд средств, чтобы на время снять болевой синдром:Холодный компресс на щеке

  • приложить холодный компресс на щеку;
  • полоскание рта теплым насыщенным содовым раствором;
  • поможет приложенный к болезненной области тампон, пропитанный настойкой календулы или гвоздичным маслом;
  • полоскание рта шалфеевым настоем.

Все перечисленные средства способствуют лишь временному успокоению боли, но не лечению. Для диагностики и последующей терапии необходимо обращаться в медицинские учреждения.

Профессиональная диагностика

При первичном осмотре полости рта стоматологи применяют ряд методик, направленных на выявление причины болезненных ощущений:

  • простукивание особым инструментом (зондом) для точного определения локализации боли;
  • применение холодной воды для контрастного определения болезненной области;
  • прощупывание десен на предмет опухания;
  • делается рентгенограмма, позволяющая четко просмотреть возможные повреждения.

Профилактические осмотры позволяют определить проблему до того, как она начнет проявляться повышенной чувствительностью.

Оказание медицинской помощи

То, как именно будут лечить гиперестезию, зависит от причины из-за которой ноют и болят зубы. Если провоцирующим фактором являются болезни пародонта, пульпит или кариес, то сначала устраняют само заболевание и купируют боль, а затем, в случае необходимости, приступают к восстановлению эмали.

Процедуры по восстановлению эмалевого покрытия заключаются в:

  • применении восстанавливающих средств на основе фтора и солей калия;
  • использовании специальных минеральных комплексов;
  • проведении сеансов ультразвукового воздействия на эмаль, которые попутно снижают чувствительность;
  • применении лазерной терапии.

Представленные выше средства и процедуры эффективно устраняют гиперчувствительность.

Профилактические меры

Есть ряд рекомендаций, выполнение которых позволит избежать ломоты и других неприятных ощущений:Девушка чистит зубы

  • использование щетки с мягкой щетиной, не травмирующей десны и не истирающей эмаль;
  • применение пасты для чувствительных зубов;
  • полоскание рта после каждой трапезы;
  • бережное отношение, стремление избежать травмирующих факторов;
  • оптимальный температурный режим пищи;
  • самомассаж десен пальцами;
  • прием поливитаминов с кальцием.

Особенности режима питания

Питание играет большую роль в развитии (или не развитии, если оно правильное) стоматологических заболеваний. Пища не должна быть холодной или горячей, следует избегать сладкого, кислого и соленого, газированных напитков, от которых зачастую сводит зубы. Не следует грызть семечки или орехи, рекомендовано отказаться от цитрусовых.

Питание должно быть богато такими компонентами, как:

  • витамин А: морковь, яйца, печень;
  • кальций: молочные продукты, зелень;
  • фтор: морепродукты.

Если ломит и сводит зубы, это, скорее всего, проявление гиперчувствительности, причины которой необходимо незамедлительно выяснять и устранять у специалистов.

Источник