Что делать если болит зуб в отпуске

Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, главный врач Beauty Line, расскажет, почему лучше не пренебрегать заботой о зубах в преддверии отпускного сезона и что делать, если зубная боль все-таки застала тебя врасплох в чужой стране.

Профилактика — лучшее лекарство

Ничто не предвещало — и вдруг мучительная зубная боль врывается в твою жизнь прямо посреди моря, солнца и песка! Что же делать, дабы предотвратить вражеское нападение на свою улыбку? Конечно, всегда помнить о профилактике! Ежедневный уход с помощью зубной щетки, хорошей пасты, нитей, ирригатора плюс посещение стоматолога каждые полгода — вот что уже спасло множество зубов и отпусков. Не повредит нанести визит к доктору за неделю или две до поездки — благодаря этому он сможет заранее выявить проблему и избавить вас от нее. А если никаких проблем нет — что ж, шикарная улыбка после профессиональной чистки и отбеливания тоже никому не помешает, особенно — в отпуске, особенно, если ваши цели романтичны, а вы предвкушаете встречи с каким-нибудь знойным красавцем.

Йо-хо-хо и пачка нурофена!

Собираешься в отпуск — собери аптечку. Важнейший совет — следует взять с собой антибиотики широкого спектра, ведь в большинстве стран их отпускают строго по рецепту. Обязательно возьми с собой противовоспалительные препараты (например, циплофлоксацин или ципробай) — они помогут снять или заглушить процесс, и ты относительно спокойно проведешь оставшиеся дни отпуска. Не забудь про болеутоляющие и жаропонижающие средства: желательно, чтобы они были с разными действующими веществами (например, анальгетики и средства на основе ибупрофена или нимесулида).

И все же боль коварно настигла нас! Что делать, а что нет?

Что делать, если боль все же атаковала тебя, а лекарств, как назло, под боком нет? Попробуй прополоскать рот раствором соли или соды: одна чайная ложка на стакан воды, добавь для пущего эффекта пять капель йода. Делай это не менее четырех раз в день и после каждого приема пищи. Нет соды, замени ее морской водой (да и йод в ней уже содержится).

Избегай слишком твердой пищи, чтобы не повредить десны и не усилить зубную боль. Ни в коем случае не прогревай больное место! Это может вызвать распространение инфекции. Не стоит также пытаться обезболить воспаление при помощи алкоголя: это может исказить реакцию организма на лекарства или вовсе стимулировать воспаление за счет расширения сосудов и распространения инфекции по ним.

Страховка тебе в помощь

Если зуб болит очень сильно или очень долго, не стоит откладывать визит к врачу до возвращения домой. Будь уверена, в других странах тоже есть хорошие стоматологи. Внимательно изучи свой страховой полис: важно, чтобы в него была включена стоматология, в противном случае скромная пломба проделает в твоем бюджете такую же дыру, как айсберг — в «Титанике». Звони по номеру, указанному в полисе, и попроси сотрудника подобрать тебе клинику и врача, готового принять тебя в ближайшее время.

И еще один полезный лайфхак: ты можешь не лечить зуб весь целиком, а попросить доктора облегчить симптомы. Например, при пульпите врач просто наложит лечебную пасту и поставит временную пломбу, что позволит тебе дотянуть до родного стоматолога.

Нам помогала: Юлия Клоуда, руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru

Зачем идти к дантисту, если ничего не болит? Вот как раз чтобы ничего не беспокоило. В отпуске, например.

Профилактика зубной боли

Постарайся сходить к стоматологу перед отъездом в отпуск. «Доктор проведет диагностику, в том числе с помощью рентгенографии, и порекомендует провести профессиональную чистку», — объясняет Александра Лазаренко, стоматолог-терапевт, эксперт Startsmile.ru. Кроме этого врач предупредит, есть ли какие-то проблемы, которые могут начать беспокоить на отдыхе.

Скорее всего, непосредственно перед отъездом сложное лечение начато не будет, самое большее – залечат зубы, в которых кариозный процесс только начался. Однако врач сможет подсказать, чего ожидать и какие лекарства положить в дорожную аптечку. Как правило, это будут антисептическое и противовирусное средства, антибиотик, противовоспалительные препараты, способствующие восстановлению слизистой оболочки.

Хочешь конкретнее? Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, эксперт Startsmile.ru, советует от боли взять нурофен (кеторал, немесил), а также запастись антибиотиками (циплофлоксацин, ципробай). Антибиотики придется купить на родине, так как за границей без рецепта их не продают. А если понадобится обезболивающее, спрашивай ибупрофен – главное действующее вещество. И не забывай о списке противопоказаний, который имеется у любого лекарственного средства.

Как избавиться от зубной боли самому

Главное – не медлить. Первые 2-3 дня 4 раза в сутки можно пополоскать рот растворенной в стакане воды содой или солью (всего 1 ч. л.) с пятью каплями йода или обычной морской водой. Притупить боль можно с помощью акупунктурных методов: например, понажимать кусочком льда на точку между большим и указательным пальцами с тыльной стороны ладони. А если боль сильная – скорее всего не обойтись без обезболивающего.

Но долго терпеть болезненные ощущения не рекомендуется. Марина Колесниченко предупреждает: если недомогание сильное или продолжается длительное время, следует обязательно показаться врачу. Большое количество кровеносных сосудов в полости рта способно перенести инфекцию в любое место организма, что может закончиться плачевно.

И ни в коем случае не «глуши» боль алкоголем. Полоскания и компрессы со спиртом – этими советами кишит интернет – могут привести к ожогу слизистой, а алкоголь, принятый внутрь, может исказить реакцию организма на врачебные действия: анестезия подействует не так, как ожидалось, или вызовет тяжелую аллергию, анафилактический шок.

Когда нужно обращаться к врачу

Вся сложность лечения за границей, как правило, связана с недоступностью качественной помощи, если говорить о небольших городах или бедных странах или, наоборот, дороговизной лечения. Обезопасить себя можно, выбрав качественную медицинскую страховку, в которую входит и стоматология (внимательно читай договор со страховой компанией). Можешь руководствоваться правилом: чем крупнее компания, тем большим числом клиник-партнеров в каждом городе она располагает и тем доступнее будет медпомощь.

А при возникновении страхового случая рекомендуем первым делом связываться со страховщиком, который подскажет, в какую клинику обратиться, и возьмет на себя переговоры о стоимости лечения. В противном случае в некоторых странах (среди них Кипр, Турция, Египет, Таиланд) тебе могут выставить счет, во много раз превышающий реальные расценки на лечение. Сегодня практикуется и другой вид страхования: когда ты сама оплачиваешь лечение, а затем предоставляешь страховой чеки и документы, чтобы получить деньги обратно. Такие полисы дешевле.

В любом случае тебе обязаны предоставить первую медицинскую помощь. Александра Лазаренко рекомендует попросить врача заложить лечебную пасту и поставить временную пломбу, а чистку каналов сможешь провести уже на родине.

Выражаем благодарность сайту startsmile.ru за помощь в подготовке материала.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Правила питания для здоровья зубов

В отпуск без страхов

Все, что ты хотела знать про отбеливание зубов

Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà ýòó æå ñòðàíèöó)