Что кушать если болит горло и температура

Что есть и пить, когда болит горло?

Из статьи Вы узнаете что делать, когда:

Болит горло и больно глотать
Чем полоскать горло
Чем лечить горло

Когда у Вас воспалено горло, и Вы испытываете жжение и боль при глотании, очень затруднительно пить и есть. Какие продукты в данной ситуации употреблять, а каких лучше избегать?

При боли в горле, конечно же, желательно есть то, что легко проглотить. Пища мягкая и легкая, не требующая дополнительных усилий для пережевывания, способная в меньшей степени раздражать воспаленное горло, будет предпочтительнее пищи твердой и сухой. Теплая (но не горячая!) еда и напитки помогут успокоить Ваше больное горло.

Итак, Вы можете остановить свой выбор на следующих продуктах:

бульоны и супы-пюре
не рассыпчатые каши
свежеприготовленные макаронные изделия с сыром /неострым соусом
омлет, яйца всмятку
различные пюре
тушеные овощи
желатиновые десерты
фруктовые или овощные смузи
йогурты, творожки
молоко
некислые соки

Что пить когда болит горло?

Вы должны избегать пищи холодной, трудно проглатываемой, острой, т.е. такой, поедание которой вызовет дополнительный дискомфорт и усугубит воспаление в горле. Лучше на время исключить из рациона следующие продукты:

крекеры, хлебцы
пряные приправы и соусы
газированные напитки
сладкие напитки
кофе
алкоголь
чипсы, крендели с солью, попкорн
сырые овощи
кислые фрукты, такие как апельсин, лимон, лайм, грейпфрут и т.п.

Особое внимание хотелось бы уделить продуктам, которые заслуженно признаны лечебными и широко применяются при простудных заболеваниях:

Мед

Мед отлично подходит для лечения больного горла, так как является природным антисептиком, обладает полезными питательными свойствами. Его можно добавлять в теплое питье (молоко, чай, компот), а можно просто рассасывать во рту.

Остерегайтесь подделки! Только качественный натуральный мед обладает лечебными свойствами.

Читайте также: Польза меда и обратите внимание еще на один продукт, о котором пойдет речь в статье. Это пчелиная пыльца – самый совершенный природный питательный продукт. Употребление БАД Пчелиная Пыльца в осенне-зимний период – хорошая профилактика простудных заболеваний.

Внимание! При высокой температуре (38˚и выше) не следует принимать антиоксиданты, т.к. по некоторым данным это может вызвать развитие аутоиммунных заболеваний. Это касается витаминных комплексов, желто-оранжево-красных фруктов, соков, варенья и меда. Исключение составляет витамин С.

Чеснок

О целебных свойствах чеснока люди знают с давних времен. Доказано, что чеснок обладает антивирусным и антибактериальным действием, повышает иммунную защиту.

К сожалению, до сих пор нет однозначного мнения об употреблении чеснока при болезнях горла из-за его раздражающего воздействия на воспаленную слизистую. Лично я не советовала бы при боле в горле увлекаться чесноком в чистом виде. Взамен этого хочу предложить Вашему вниманию продукты компании NSP, содержащие чеснок, но исключающие агрессивное воздействие на слизистую горла: Перец, Чеснок, Петрушка и Чеснок.

Чеснок входит и в состав По Д`Арко НСП – еще одной замечательной БАД с антибактериальным и антивирусным эффектом. К тому же По Д`Арко снижает болевые симптомы, увеличивает число эритроцитов в крови, обладает общеукрепляющим действием.

Серебро

Серебро – уникальный природный антисептик – использовался в лечебных целях до той поры, пока не был незаслуженно вытеснен антибиотиками. Молекулы серебра тормозят размножение патогенных бактерий, вирусов и грибков.

Коллоидное Серебро НСП предназначено для внутреннего и наружного применения. Действие коллоидного серебра сравнимо с действием антибиотиков, но без побочных эффектов. При боли в горле Коллоидное Серебро можно принимать внутрь, а его раствором можно полоскать горло. Принимать коллоидное серебро следует между приемами пищи!

Витамины для укрепления иммунитета, когда болит горло

Цинк

Цинк – микроэлемент, активирующий иммунную защиту организма, способствующий заживлению ран, облегчающий протекание простудных заболеваний. Этим объясняется его наличие в лечебных препаратах от боли в горле.

Цинк в сочетании с витамином С, корнем эхинацеи и солодки, маслом эвкалипта и мяты входит в состав Пастилок с цинком от NSP. Для снятия воспаления и боли в горле рекомендуется рассасывать одну пастилку каждые 2-3 часа (всего 6-8 пастилок в день) в течение 2-х дней, затем дозу сократить.

Пробиотики

Доказано, что пробиотики способны восстанавливать нормальную кишечную микрофлору, поддерживают естественную защиту организма от патогенных и условно патогенных бактерий и вирусов.

Прием пробиотиков как дополнительная мера защиты от простудных заболеваний рекомендуется всем людям с ослабленным иммунитетом.

Если у Вас воспаление горла бактериального происхождения, и лечащий врач назначил Вам курс антибиотиков, то Вам обязательно следует принимать пробиотики во время курса и еще, по крайней мере, 2 недели после него. Объясняется это тем, что антибиотики безжалостно расправляются не только с патогенными микроорганизмами, но, к сожалению, и с полезной микрофлорой.

БАД Бифидофилус Флора Форс НСП является источником пробиотических микроорганизмов (бифидо- и лактобактерий в высокой концентрации), мягко и естественно, но при этом чрезвычайно эффективно восстанавливает нормальную микрофлору кишечника.

Обильное теплое питье

В идеале оно должно быть слабощелочным. Это может быть зеленый чай, Жидкий Хлорофилл, раствор Кораллового Кальция. Неоценимую пользу при простудных заболеваниях может оказать Е-чай (содержимое 2-х капсул растворить в стакане теплой воды, принимать между едой).

В дополнение хочу сказать, что для снятия болевых симптомов и ускорения процесса излечения необходимо каждые 2-3 часа и обязательно после каждого приема пищи полоскать горло каким-нибудь антисептическим раствором. Для этого можно использовать и такое самое простое подручное средство, как соле-содовый раствор с добавлением йода, и настои из лечебных трав, и готовые аптечные растворы. Я же хочу предложить Вашему вниманию два эффективных варианта полоскания горла:

— раствором Коллоидного Серебра НСП (1 чайная ложка на полстакана теплой воды)

— раствором Масла чайного дерева (3-5 капель на полстакана теплой воды).

При полоскании горла такими растворами, обладающими выраженным бактерицидным действием, с воспаленных миндалин и слизистой горла смываются болезнетворные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, уменьшается отечность и болезненные ощущения. Сразу же после полоскания самое время рассосать Пастилку с цинком.

А напоследок хочу предостеречь Вас от самолечения, так как боль в горле может быть вызвана серьезным заболеванием. Лечитесь под наблюдением Вашего врача, а данными рекомендациями можете воспользоваться как дополнительными средствами для скорейшего выздоровления.

Автор: врач-терапевт Дубровская Наталья

При копировании текстов гиперссылка на сайт первоисточник обязательна. Использование материалов без одобрения автора запрещено!

Вам понравилась статья? Ставьте лайк и сохраняйте себе стену, чтобы мы знали как сделать наш блог лучше для Вас 🙂

Источник

Сложно дать однозначный ответ на вопрос о том, как лечиться, если болит горло и температура поднялась. Причиной недомогания может стать ряд заболеваний, поэтому подбирать схему лечения можно только после постановки диагноза. При сильной выраженности проявлений можно использовать симптоматические средства для облегчения состояния.

Причины

Боль в гортани у взрослых и детей чаще всего является признаком инфекционного заболевания. Появление дискомфорта связано с реакцией иммунной системы и воспалительными процессами. Для борьбы с патогенами усиливается циркуляция жидкостей. Ускоренный кровоток раздражает зараженные ткани и приводит к повышению чувствительности. В результате человеку становится больно разговаривать и глотать.

Повышение температуры — естественная реакция организма на проникновение бактерий. Большинство патогенов быстрее размножаются и проникают в глубокие ткани при температуре +37…+38 °C. Данные показатели наблюдаются в норме внутри организма, на поверхности эпидермиса значения ниже. Для угнетения размножения бактерий и их уничтожения головной мозг подает соответствующие сигналы, из-за чего температура тела повышается.

Иногда лихорадка и боль могут быть связаны с другими причинами. Например, системные аутоиммунные патологии или отравление специфическими веществами.

Ларингит

Ларингит — это воспалительные изменения слизистой оболочки, которые чаще всего появляются в результате бактериального или инфекционного поражения тканей. Лихорадка и острая боль характерны для острого течения патологии. Ларингит может сопровождать другое заболевание или возникнуть в результате чрезмерного напряжения голосовых связок.

Ангина

Ангина — это тяжелое поражение слизистых оболочек, которое может развиться в результате жизнедеятельности грибков, бактерий, вирусов или паразитов. Различают несколько форм заболевания. Проявления зависят от разновидности патологии. Например, при герпетической ангине наблюдаются симптомы гриппа, возникает насморк. Температура может не превышать +37 °C. В большинстве случаев состояние ухудшается резко, на слизистых оболочках наблюдаются язвы с налетом.

Фарингит

Фарингит характеризуется развитием острого воспалительного процесса в области глотки. Заболевание может затрагивать лимфатические узлы и ткани неба. В большинстве случаев патология не опасна для жизни. Заболевание сопровождается выделениями, образованием красных фолликулов и скоплением гноя.

ОРВИ

Острая респираторная вирусная инфекция поражает дыхательные пути. Возбудители чаще всего передаются воздушно-капельным путем. К первым признакам заболевания относится повышение температуры, боль в горле, приступы кашля, бессонница и изменение голоса.

Грипп

Грипп — это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути. Заболевание сопровождается сильной интоксикацией и быстрым развитием осложнений. При отсутствии адекватного лечения может наступить летальный исход.

Скарлатина

Скарлатина — это острое инфекционное заболевание. Симптомы возникают из-за воздействия токсина, который производят стрептококки. После единичного эпизода человеческий организм приобретает иммунитет. Скарлатина характеризуется резким ухудшением состояния, высокой температурой (+38…+39 °C) и слабостью. Часто возникают тошнота, рвота и головная боль. Через некоторое время появляется сыпь.

Аллергия

Боль в горле и повышение температуры аллергического происхождения могут предшествовать возникновению отека и развитию анафилактического шока. Это опасные симптомы, при появлении которых рекомендуется сразу обратиться за помощью.

Другие причины

Возможно возникновение симптомов при следующих заболеваниях и состояниях:

Травма. Например, застрявшая в горле рыбная кость.
Профессиональное осложнение. Иногда при чрезмерном напряжении голосовых связок возникает боль и изменяется голос. Отмечается незначительное повышение температуры или нормальные показатели.
Невралгия. При воспалении нервов возникает острая боль, которая связана с увеличением окончаний.
Заболевания суставов (шейный остеохондроз, грыжи). Характерно возникновение одностороннего дискомфорта. В большинстве случаев он связан с защемлением нервных волокон.
Обратный заброс желудочной кислоты при гастрите. Редко сопровождается температурой. Боль больше тревожит по утрам, так как при пребывании в горизонтальном положении во время сна рефлюкс усиливается.
Патологии щитовидной железы. Боль сопровождается ощущением сдавливания.
Ишемическая болезнь сердца, стенокардия или инфаркт. Боль возникает ближе к грудному отделу.
Онкологические патологии. Симптомы появляются при близком расположении опухоли к горлу и появлении метастазов.

В ряде случаев повышение температуры имеет эпизодический характер и не связано с возникновением боли в горле.

Дополнительная симптоматика

В зависимости от первичной патологии пациент может столкнуться со следующими проявлениями:

Кашель. Наблюдается при дальнейшем распространении патогенных агентов или системных заболеваниях.
Насморк. Возникает из-за иммунной реакции. В большинстве случаев сопровождает инфекционные патологии.
Нарушения дыхания. Могут быть обусловлены развитием осложнений или отечностью тканей. В запущенных случаях возможна остановка дыхания.
Пониженная температура. Высокие показатели свидетельствуют об активном противостоянии иммунной системы. Низкие значения могут появиться позднее при истощении организма.
Мышечные боли. Пациенты жалуются на то, что ломит тело. Это связано с реакцией иммунной системы, тратой ресурсов на уничтожение патогенов и общей интоксикацией.
Слабость и головная боль. Возникают в результате интоксикации организма бактериями и продуктами распада.
Бессонница. Несмотря на слабость, пациентам становится трудно уснуть из-за симптомов.
Боль в животе и диарея. Чаще всего симптомы возникают при системном поражении органов или на поздних стадиях распространения инфекции.
Покраснение горла. Воспаление сопровождается изменением цвета тканей из-за притока крови. Становится больно глотать, затрудняется речь.
Рвота и тошнота. Могут возникнуть из-за повышенной температуры или общей интоксикации.
Серый или белый налет на горле. Представляет собой скопление патогенов или побочных продуктов, которые выделяются при их разложении. Нередко наличие налета сопровождается присутствием воспаленных фолликулов или гнойных фурункулов.
Увеличение лимфоузлов, сыпь и отек. Симптомы могут быть связаны с общей интоксикацией или специфической реакцией иммунитета.
Гнойные выделения. Жидкость может высвобождаться при кашле, если заболевание затронуло бронхи.

В запущенных случаях могут появиться осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Диагностика

При возникновении боли в горле следует обратиться к терапевту или специалисту узкого профиля — отоларингологу. При данной симптоматике используются лабораторные и инструментальные методы обследования. В большинстве случаев либо удается выяснить причину появления симптомов до получения результатов анализов, либо лечение подбирается эмпирически. Это связано с необходимостью ожидания.

Во время подготовки результатов инфекция продолжает распространяться, поэтому врачи стараются принять меры как можно скорее.

При сборе анамнеза учитывается скорость повышения температуры, характер ощущений, предшествующие обстоятельства. При первичном осмотре чаще всего выявляются признаки фарингита или тонзиллита. Врач обращает внимание на присутствие слизистых выделений или гноя на задней стенке глотки, равномерность воспаления, отечность, покраснение, наличие гипертрофированных фолликулов и ряд других деталей.

К инструментальным методам диагностики относится ларингоскопия. К способу обращаются в том случае, если врач не обнаружил внешних изменений в области глотки. При осмотре гортани можно выявить ряд заболеваний: ларингит, злокачественные образования. В процессе ларингоскопии специалист проводит осмотр с помощью специального зонда и маленькой видеокамеры.

При возникновении боли в горле чаще всего необходимо сдать общий анализ крови и мазки из зева и носа. Последние исследования помогают установить штамм патогенов и выявить их чувствительность к различным препаратам. Общий анализ крови позволяет исключить системные заболевания. В большинстве случаев показатели свидетельствуют о наличии воспалительного процесса. Наблюдается увеличение концентрации лейкоцитов, повышение СОЭ.

Что не следует делать

Не рекомендуется заниматься самолечением. Самостоятельный или неконтролируемый прием антибиотиков может привести к развитию нечувствительности у патогенов. В результате специалисту придется выбирать устаревшие средства, которые чаще вызывают побочные эффекты. Нередко пациенты используют симптоматические средства для облегчения состояния и отказываются от основного лечения. Важно понимать, что подобные лекарства не устраняют причину воспаления.

Желательно обратиться к врачу сразу после появления симптомов. На ранних стадиях специалисту будет проще поставить диагноз. Позднее клинические проявления могут быть смазанными из-за работы иммунной системы.

В ряде случаев при длительном отсутствии лечения заболевание может перейти в хроническую форму. Симптомы исчезнут или ослабнут, но при благоприятных условиях появятся снова. Возможно развитие осложнений. На данной стадии вылечить пациента становится труднее из-за наличия скрытых очагов.

Не рекомендуется принимать какие-либо лекарства до посещения врача без крайней необходимости. После уменьшения выраженности симптомов затруднится постановка диагноза, пациенту будет сложнее достоверно описать ощущения. Желательно не сбивать температуру, если она не достигла критических показателей. Жар — это защитный механизм организма, который помогает бороться с бактериями. Если человек понизит температуру слишком рано, позднее течение болезни может усугубиться.

Нельзя пытаться избавиться от боли в горле с помощью согревающих компрессов, если у пациента поднялась температура. Дополнительное воздействие может усугубить состояние и привести к развитию осложнений.

Первая помощь

Первая помощь оказывается, если у человека нет возможности посетить врача в ближайшее время. При боли в горле проводятся полоскания. Процедуры помогают уменьшить концентрацию патогенов, вывести часть бактерий наружу и уменьшить выраженность воспаления. Полоскания проводятся до 15 раз в сутки. Раствор должен быть теплым. Горячая жидкость усилит приток крови и вызовет ожог. Холодное лекарство может ослабить местный иммунитет.

Классический раствор — содовый. Продукт создает щелочную среду, в которой погибает большинство бактерий. В 200 мл теплой воды добавляют 1 ст. л. соды. Важно тщательно смешать компоненты. Если в жидкости останутся цельные кристаллы, человек может получить микроскопический ожог. Это усилит раздражение и воспаление. Для усиления антисептического эффекта в смесь можно добавить 3-4 капли йода и 1 ст. л. соли. Количество воды придется увеличить в 2 раза. Детям рекомендуется готовить менее концентрированный раствор.

Для ускоренного вывода мокроты при одновременном поражении дыхательных путей можно использовать раствор с лимонной кислотой. Продукт дополнительно уменьшает боль, но иссушает слизистые оболочки, поэтому его используют до 5 раз в сутки. Раствор готовят из 250 мл теплой воды и 1 ч. л. лимонной кислоты. Жидкость нужно довести до однородного состояния. Желательно чередовать данный способ с другими.

Можно приобрести в аптеке готовое средство для лечения горла. Могут использоваться следующие лекарства:

«Фурацилин»;
«Ангилекс»;
«Ротокан».

Попытки понижения температуры целесообразны, если показатели превысили отметку +38,5 °C. В противном случае прием лекарств будет способствовать распространению инфекции. Кроме того, значения могут опуститься до критических. Существует ряд исключений.

Читайте также: Болит прыщ в горле

Первая помощь проводится даже при незначительном повышении, если:

температура поднялась у ребенка (до 3 месяцев);
у человека появляются судороги;
имеются сторонние патологии дыхательной, нервной или сердечно-сосудистой систем.

Жаропонижающие средства принимаются только в случае крайней необходимости. При отсутствии критического повышения человеку следует обеспечить покой. При малоподвижности замедляется циркуляция крови. Поврежденная область меньше раздражается жидкостями. Уменьшается риск распространения инфекции. При соблюдении режима иммунная система получает больше ресурсов для борьбы с бактериями.

При повышенной температуре важно обеспечить обильное питье. Жидкость поможет быстрее вывести патогены и продукты их распада из организма. Прием пищи желательно исключить. На переваривание еды организм тратит много энергии. Увеличивается риск дальнейшего повышения температуры. При сильном чувстве голода рекомендуется употреблять легкоусвояемую еду. Желательно предпочесть свежие фрукты или овощные супы.

Основное лечение

Перед составлением схемы терапии важно поставить точный диагноз. От природы происхождения заболевания зависит курс лечения. Для устранения симптомов нужно избавиться от причины заражения.

Медикаментозная терапия

При аллергических заболеваниях используются антигистаминные препараты. Они помогают приостановить синтез белковых соединений. Это понижает температуру и снимает боль. В дальнейшем необходимо исключить контакт с аллергеном, в том числе попадание раздражителя на слизистые оболочки. Остаточные явления могут сохраняться в течение некоторого времени (до 2-3 недель), если проблемное вещество накопилось в организме.

При бактериальном заражении используются антибиотики. Выбор препарата зависит от чувствительности микробов. В большинстве случаев врачи до получения результата анализов назначают лекарства из группы синтетических пенициллинов. Однако при отсутствии положительных изменений курс корректируют в зависимости от выявленных патогенов. Чаще всего при нечувствительности используются макролиды («Кларитромицин», «Азитромицин»).

При вирусных поражениях горла используются противовирусные препараты, которые помогают иммунной системе справиться с патогенами. Дополнительно могут применяться иммуномодуляторы. К числу популярных лекарств относятся следующие:

«Виферон»;
«Арбидол»;
«Кагоцел»;
«Тамифлю».

Медикаменты усиливают выработку интерферона и вызывают разрушение белковой оболочки вирусов.

Дополнительно при болях в горле часто используются вспомогательные симптоматические средства. Рекомендуется полоскать горло вяжущими антисептическими растворами, принимать обезболивающие леденцы и пастилки и использовать аэрозоли. Спреи («Каметон», «Люголь», «Орасепт») применяются для уменьшения воспаления и отечности. Леденцы («Лизобакт», «Стрепсилс», «Астрасепт») содержат антибактериальные компоненты и снимают боль. Растворы («Мирамистин», «Фурацилин») ускоряют выздоровление.

Народные методы

Для ускорения выздоровления можно делать ингаляции, если температура уже понизилась. Рекомендуется пить клюквенный морс или компот из ягод, чтобы ускорить вывод бактерий из организма. Для полоскания горла можно использовать теплый отвар из смеси шалфея, мяты, эвкалипта и календулы. Компоненты берут в равных пропорциях. 1 ч. л. смеси заливают стаканом горячей воды, настаивают в течение 10-15 минут, затем приступают к процедурам.

Если повышенная температура сохраняется, можно использовать сок черной смородины для полосканий. Его разбавляют водой (1:1) и проводят процедуры. Повторять полоскания можно до 6 раз в сутки, так как сок способен пересушить слизистые оболочки. При чрезмерном использовании это может вызвать глубокое проникновение инфекции.

При ОРВИ и других инфекционных патологиях для облегчения состояния может использоваться масло эвкалипта. При высокой температуре рекомендуется проводить холодные ингаляции. На сухую чистую ткань наносят несколько капель эфироли, затем вдыхают испарения в течение 4-7 минут. Концентрат можно использовать для ароматизации помещений с помощью специальных ламп. Иногда эфироль добавляют в жидкость для полоскания.

Как лечить больное горло при беременности

Схема лечения для беременных женщин остается прежней, но ограничивается спектр средств из-за возможного воздействия на плод. Врач может назначить потенциально опасные препараты после оценки риска и пользы. Инфекция может проникнуть в плод, поэтому важно соблюдать рекомендации доктора и не корректировать курс самостоятельно.

Особенности лечения детей

При покраснении горлышка и повышении температуры у малышей в большинстве случаев используется та же схема лечения, что и у взрослых. Корректируются дозировки в зависимости от возраста. Если препарат не может использоваться (например, в аннотации указано, что его нельзя применять до 3-го года жизни), подбирают щадящий аналог. Может быть использована другая форма выпуска.

При появлении тревожных симптомов у детей важно сразу обратиться к врачу. В детском возрасте из-за несформированной иммунной системы воспалительные процессы протекают быстрее, что может привести к развитию осложнений.

Возможные осложнения

Спектр осложнений зависит от патологии. Например, при аллергии возможны нарушения дыхания и анафилактический шок. При отсутствии адекватной помощи пациент может погибнуть. При инфекционных патологиях в запущенных случаях наступает интоксикация. Бактерии распространяются по организму и поражают другие органы. Возможно развитие системных заболеваний. В ряде случаев происходит присоединение другого патогена, развивается суперинфекция. Для борьбы с ней необходимо подобрать препараты, которые будут действовать на оба штамма.

Профилактика

К профилактическим мерам можно отнести поддержание иммунитета. Для предотвращения заражения следует умеренно заниматься спортом и правильно питаться. В зимнее время можно принимать витамины после разрешения врача. Важно соблюдать правила гигиены, так как бактерии способны попадать на слизистые оболочки с поверхности рук. Рекомендуется воздержаться от контакта с заболевшими людьми.

Детей желательно кормить грудным молоком. В нем содержатся материнские антитела, которые уменьшают вероятность заражения и развития осложнений. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, рекомендуется принять дополнительные меры безопасности. Желательно ограничить контакты с другими лицами, так как патогены передаются преимущественно воздушно-капельным путем. Во время сезонных вспышек желательно оставаться дома.