Что заложить в ухо чтобы не болело

Боль в ушах может не только причинить дискомфорт, но существенно отразиться на самочувствии человека. Возникнуть она может по многим причинам от банального переохлаждения, серной пробки до серьезного вирусного заболевания. Но самое важное не надеяться на то, что боль пройдет сама собой, а обратиться к квалифицированному специалисту: терапевту, отоларингологу.

Что делать с болью в ушах в домашних условиях? Всегда ли можно пользоваться лекарствами или можно начать лечение начать лечение народными средствами?

Самодиагностика– когда лора нет рядом

Болит ухо что делать в домашних условиях

Ухо, это сложный орган. Обычно при появлении боли, это проявление болезни отит, он может быть:

Наружный;
Средний;
Внутренний.

Боль может быть спровоцирована из-за попадания какого нибудь инородного тела или наличием внутри серной пробки. отит его виды

Что бы самостоятельно в домашних условиях определить вид отита, и возникновения боли в ушах достаточно выполнить ряд несложных манипуляций:

Что нужно сделать?

1. Наружный отит

Попробуйте оттянуть ушную раковину. Если вы почувствовали боль, а так же, если боль присутствует при открывании рта и при движениях челюсти она только усиливается, значит этому причина наружный вид отита.

Наружный отит обычно проявляется по причине переохлаждения, попадания воды или появления фурункула. Проявляется отит воспалением кожи покрывающей хрящ ушной раковины, покраснением кожи возле уха, шум, звон, ощущением заложенности, болью и зудом.

Отит может проявятся образованием гнойника, кожа возле него воспаляется и отекает. При нажатии на который, больной чувствует резкую боль. Самостоятельно фурункул выдавливать не рекомендуется, при не правильном выдавливании, гной может попасть в полость черепа.

2. Средний отит

Если человек болеет ОРВИ или ОРЗ, у него ринит. То скорей всего это может быть средний отит уха. В этом случае иногда наблюдается повышение температуры, поражается оболочка среднего уха и появляется гной. Это приводит к шуму, головокружению, чувству пульсирующей боли, покраснению и зуду.

3. Внутренний отит

При наличии гноя из ушной раковины. Внутреннюю форму болезни можно определить наличием гноя, который будет выделяться из ушной раковины. При внутреннем отите поражаются полукружные каналы и улитка. Температура при таком виде болезни поднимается до 39 градусов. Требует обращения к врачу в экстренном порядке. Если вовремя не вылечить заболевание, то может возникнуть полная потеря слуха, внутричерепные осложнения, менингит и другие различные нарушения.

Что делать если болит ухо

Существует рекомендованное лечение, которое помогает устранить ушную боль.

отит, он может быть

Такой рецепт лечения наружного или среднего отита выпишет врач отоларинголог, если вы к нему обратитесь:

1. Применять сосудосуживающие капли на протяжении курса лечения. Носовой проход и ушные раковины связаны между собой. Это позволит снять внутренний оттек, расширить слуховые проходы и избежать застоя слизи.

2. Рекомендуется снимать ушную боль любым анальгетиком первые дни. Это позволит человеку высыпаться.

3. Применять борный спирт в лечении, 3 — 4 раза в день закладывая турунды (марлевый или ватный тампон) смоченные жидкостью в ушной канал.

При отсутствии гноя, если известно, что перепонка не повреждена!

4. Применять противовоспалительные капли Отипакс, Отинум, Отова и д.р. в зависимости от тяжести заболевания, их назначает только врач.

5. Применять компрессы.

Дополнительно может назначаться курс антибиотиков, но правильную дозировку и количество дней приема должен прописать врач. Вместо борной кислоты иногда используют в лечении перекись водорода.

Эффективные народные средства при боли в ухе

Природные средства хорошо зарекомендовали себя в борьбе с ушной болью, поэтому их применение на ранних стадиях при наружном и среднем отите дает хорошие результаты. При внутреннем отите они помогут дополнить терапию и быстрее справиться с болезнью. Обычно это два вида: компресс и капли.

Компрессы при лечении ушной боли

Компрессы при лечении ушной боли Прогревание уха при первых признаках болезни или переохлаждении, поможет избежать воспаления и избежать размножения микробов.

Необходимо убедиться, что отсутствуют гнойные процессы. При наличии гноя прогревание только усилит размножение микробов.

Компресс накладывается снаружи на ушную раковину, он действует как согревающее средство, которое усиливает регенерацию в тканях.

Водочный компресс при отите

Это согревающий компресс, он эффективен при начальном периоде заболевания ушного прохода. Если сделать его вовремя, то можно остановить развитие болезни уха и избежать применения ушных капель и антибиотиков.

Водочный компресс лечение уха Для компресса понадобиться:

Теплая водка.
2-3 слоя марли с отверстием для ушной раковины.
4-5 слоев марли для закрытия компресса
Бинт или шарф

1.	Наливаем в емкость 100 грамм теплой водки и в ней смачиваем марлю
2.	Марлю пропитанную водкой накладывают на косточку вокруг уха, не затрагивая ушную раковину
3.	Сверху на раковину кладется кусочек целлофановой или лощенной бумаги
4.	Поверх бумаги кладется сухая марля для создания теплового эффекта
5.	Компресс фиксируется вокруг головы бинтом или теплым шарфом
6.	Длительность прогревания длится от 20 — 30 минут, спать с компрессом не нужно

Водочный компресс лечение уха

Можно ставить водочный компресс на область около уха каждый вечер до полного выздоровления ушной полости.

Противопоказания для компресса:

наличие гнойных выделений;
высокая температура.

При проведении процедуры компресс не должен обжигать ухо или усиливать боль, что означает большую концентрацию спирта. Должно ощущаться приятно тепло.

Если процедуру проводят ребенку, кожу в месте проведения намажьте детским кремом. Это поможет избежать ожога или раздражения.

Водку перед прогреванием нужно подогреть до температуры тела в закрытой емкости под горячей водой.

Чем закапать ухо при боли в домашних условиях

Если ушная боль беспокоит, то рекомендуется в первую очередь использовать медикаментозное лечение. Выбор ушных капель зависит от причины болевого синдрома. Определить причину боли в ушах и назначить нужный препарат поможет вам врач отоларинголог.

Можно порекомендовать наиболее эффективные капли от ушной боли.

Отинум

Помогают снять боль за счет салицилат холима, которые разрушает бактерии воспалительного процесса.

Отипакс

Препарат снижает отеки и воспалительные процессы в ушном проходе, за счет обезболивающих феназона и лидокаина, без оказания токсичного действия.

Гаразон

Содержат в составе антибиотик гентамицин, воздействующий на патогенные бактерии. Быстро снимает воспалительные процессы и снимает болевые симптомы.

Анауран

Применяют при острых и хронических болях в ушах, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Применяют при поражении ушей грибковыми заболеваниями. Можно применять всем, исключая беременных женщин и детей до 1 года.

Читайте также: Очень болит в ухе

Как применять лекарственные препараты при отите

Многие капли содержат местное обезболивающее, что актуально учитывая особенности лечения у детей. При острой боли ночью, эти средства скорая помощь быстро в домашних условиях успокоить малыша. Главное обратите внимание, с какого возраста разрешено применение ушных капель, которые хотите использовать.

Если препарат содержит антибиотик, его должен назначить врач!

Как правильно закапать ушные капли
1.	Капли слегка разогревают
2.	В положении лежа на боку, оттягивают ушную раковину вверх и слегка назад
3.	Закапывают рекомендованное количество капель
4.	Рекомендовано полежать 15 — 20 минут на боку

Как нужно закапать капли у ухо Можно предварительно для очистки использовать перекись водорода. Если больное ухо одно, то врачи рекомендуют проводить лечение сразу двух ушных раковин.

Но применяя медикаментозное лечение, не стоит забывать о «бабушкиных» рецептах, они помогут быстрее получить положительную динамику и избавить от боли.

Компресс с камфорным спиртом

Срок применения камфоры в медицине насчитывают более века. Ее применяют благодаря ее свойствам — снимает воспаление, бороться с инфекцией, обладает антисептическим действием. Компресс с камфорным маслом ставят на ухо чтобы уменьшить боли и снять развитие патологии. Но нельзя забывать что камфора используется только наружно.

Камфорный спирт нельзя закапывать в ухо, он может обжечь нежную перепонку.

Но применение в компрессах очень эффективно.

Как сделать компресс? Компресс делают слоями.

Первый – ватно-марлевый, пропитывается камфорным спиртом.
Второй – полиэтиленовый, создает эффект бани.
Третий слой – утепляющий, можно накрыть ватой или полотенцем.

Такой компресс поможет прогреть ухо спиртом и начать лечение.

1.	Спирт разводят 1:1 с теплой водой 37 градусов.
2.	Изготавливают из марли или натуральной ткани заготовку, выреза в ней отверстие для ушной раковины.
3.	Обмакивают в раствор.
4.	Накладывают на больное ухо, сверху накладывают полиэтиленовую пленку по форме марли.
5.	Фиксируют повязкой.
6.	Компресс ставят на 1 – 2 часа.

Если делается компресс ребенку, кожу вокруг уха дополнительно обрабатывают кремом.

Лечение необходимо повторять до исчезновения симптомов болезни.

Капли для лечения ушей

Сок печенного лука

Сок печенного лука Средство снимает воспаление и способствует регенерации тканей, что ведет к быстрому выздоровлению.

Что нужно сделать?

Достаточно запечь луковицу в духовке 20 минут при 200 градусах.
Выжать сок и закапать 2 – 3 капли в слуховой проход

Как долго продолжать лечение?

3-4 раза в день.
Повторять капать, пока боль полностью не пройдет.

Видео по приготовлению печенного лука для лечения уха

Масляная настойка прополиса при ушной боли

Прополис поможет справиться с такими заболеваниями, как неврит слухового нерва и средний отит. Но лечение будет эффективно, если нет аллергии на продукты пчеловодства.

Достаточно проделать курс компрессов, для этого:

1.	Взять 50 мл. оливкового, кукурузного масла и смешать с 10 гр. измельченного прополиса.
2.	Дать настояться 30 минут, процедить с помощью марли.
3.	Закапывать 2 – 3 капли средства в ухо или делают турундочки, смоченные раствором вставляют на 20 – 30 минут.
4.	Повторяют процедуру 3 – 4 раза в день.

Когда ушная боль утихнет, необходимо продолжить лечение еще несколько дней.

Что делать если инородный предмет причина боли в ухе

боли в ухе инородный предмет причина Когда в ушную раковину попали инородные предметы, и есть возможность их увидеть, то их можно попытаться вытащить с помощью пинцета у которого тупые концы.

Если не получается достать посторонний предмет пинцетом, попробуйте промыть ушной проход водой.

Если нет результата или разглядеть инородное тело в ушном проходе не удалось, срочно обращайтесь к врачу.

На природе, бывают случаи попадания насекомого в ухо. Если посветить в ушную раковину фонариком, возможно оно выйдет на свет.

Если нет, то необходимо проделать следующие действия:

1. Убить насекомое, закапав пару капель водки.

2. Наклонить голову в бок, для того, чтобы жидкость смогла вытечь из ушной раковины. Скорой всего насекомое попадет в жидкость и покинет ушной проход в вместе с ней.

3. Можно взяв шприц, вымыть его из слухового прохода теплой водой. Расположите ухо к вверху, но голову немного наклоните вперед, для свободного вытекания воды.

Не стоит применять палочки с ватой или бытовые спички для устранения проблемы, и категорически запрещается пытаться извлечь инородный предмет руками.

Что делать если серная пробка причина боли в ухе

Это неприятное явление, часто можно встретить у пожилых людей. Но может возникнуть в любом возрасте.

Желательно обратится к отоларингологу, где эту неприятность устранят за 10 минут. Не сложно проделать ее самостоятельно в домашних условиях.

Как самостоятельно удалить серную пробку

Для этого понадобится: Серная пробка причина боли в ухе

Перекись водорода;
Спринцовка или шприц не менее 50 мл;
Теплая вода.

Проведение процедуры:

1.	За сутки рекомендуется закапать пару капель 3% перекиси водорода для размягчения в ухо.
2.	На следующий день, набрать в спринцовку теплую воду.
3.	Встать около раковины и наклонить голову так, чтобы ухо было над ушной раковиной.
4.	С небольшим напором промыть ушной проход.

Кусочки серы, можно будет увидеть в раковине.

Капли для удаления ушных пробок

В аптеках можно купить капли для размягчения серной пробки и помогают мягко от нее избавиться, это такие как:

капли размягчения серной пробки

Ремо-вакс

Капли от пробок в ушах на основе аллантоина. Препарат применяют для разжижения серы и в профилактических целях. Лекарство совершенно безвредно и не содержит антибиотиков и токсичных веществ.

А-церумен

Применяют для удаления пробок из серы и для профилактики их возникновения.

Ваксол

На основе оливкового масла, обладает смягчающим и увлажняющим действием. Помогает ускорить выведение серы из слухового канала, защищает от ухо от патогенных микроорганизмов.

Их закапывают по инструкции, остатки нужно убрать ватным влажным тампоном.

Перекись водорода как очищающее средство

Перекись водорода для лечения ушей Данное антисептическое средство справляется с микробами и вирусами, патогенными грибами.

Хорошо применять при очистке ушной раковины от серы. Оно не травмирует кожу и достаточно мягко действует на барабанную перепонку.

Применение перекиси водорода как очищающего средства:

1.	Развести в 1 ст. ложке теплой воды 15 капель 3% средства
2.	Набрать в шприц и ввести в ухо положив больного на бок
3.	Через 7 минут остатки средства убирают ватным тампоном.

Самостоятельно средство так же эффективно. Можно смочить тампон и держать его в ухе пять минут, после чего протереть стерильным ватным тампоном насухо.

Так же эффективны в использовании ушные свечи, которые помимо устранения серного застоя, способствуют расслаблению, снятию стресса, улучшают сон.

Заключение

Первое, что необходимо сделать при появлении ушной боли: если это день, то идти на прием к отоларингологу. Человека, а тем более ребенка, поликлиники обязаны принимать без очереди и записи, если болит ухо.

На ночь, необходимо закапать капли, которые способны обезболить и принять болеутоляющие.

Если перепонка не повреждена и нет гноя, тогда без сомнений можно воспользоваться народными средствами в домашних условиях. Но не забывайте следовать предписанию врача.

Отит следует лечить до конца, после исчезновения симптомов еще несколько дней, чтобы избежать хронических форм болезни.

Дополнительно можно посмотреть видео:

Источник

Боль в ушах считается одной из самых сильных, ее сложно терпеть даже взрослому человеку, а ребенку иногда просто не под силу. Если ветром продуло ухо, то зачастую возникает и чувство заложенности. Иногда появляется боль в горле, насморк и другие простудные явления. Справиться с интенсивными болевыми ощущениями можно при помощи медикаментозных средств под наблюдением врача и используя народные рецепты.

Особенности боли в ухе из-за местного переохлаждения

Для того чтобы определить, что боль в ухе возникла именно от ветра, то есть, необходимо проанализировать симптомы:

заложенность уха;
увеличение интенсивности боли в ночное время;
пульсирующая или ноющая боль в ухе, ощущение «простреливания»;
заложенность и выделения из среднего уха;
чувство недомогания и слабость;
головная боль;
повышение температуры;
увеличение и воспаление лимфоузлов;
боль, которая отдает в висок, кажется, что болят зубы.

Очень важно оценить состояние до того, как вы подверглись воздействию негативных факторов внешней среды. Возможно, недомогание и слабость появились ранее, ухо уже закладывало или присутствовал характерный шум. Эти наблюдения подскажут, с чем стоит связать появление боли в ухе.

Зачастую вместе с болью в ухе можно почувствовать боль в шее (если продуло шею и уши), которая может препятствовать нормальному ее поворачиванию и наклонам. Дело в том, что шея – это такой же, как и ухо, открытый незащищенный участок тела, который очень легко травмировать или застудить.

Все перечисленные симптомы легко можно заметить и дать им соответствующую оценку. Очень важно быстро оказать первую помощь человеку в такой ситуации, потому что, как правило, боль является нестерпимой.

Медикаментозное лечение боли и заложенности в ухе

Скорейшему выздоровлению и избавлению от неприятных симптомов послужит скорейшее обращение к врачу-отоларингологу. ЛОР диагностирует болезнь, назначит необходимые препараты для местного лечения, возможно, порекомендует пройти курс физиотерапии.

Таблетки от боли и заложенности в ухе

В подавляющем большинстве случаев, человеку, который обращается к специалисту с болью в ухе и при отсутствии осложнений, ставится диагноз отит, и выписываются противовоспалительные таблетки на основе Парацетамола и антибиотики при воспалении среднего уха или признаках гнойного заболевания (Амоксицилин, Сумамед, Азитромицин).

Если выделений из уха нет, и температура тела держится в пределах нормы, то в обязательном порядке назначается прогревание пострадавшего уха. Врач может посоветовать использовать для этого обыкновенную резиновую грелку, тканевый мешочек с горячим рисом или солью, специальную лампу.

Если боль и заложенность уха сопровождаются иными признаками простуды (болит голова, горло, есть насморк), то дополнительно назначаются:

таблетки для лечения горла, если боль при глотании отдает в ухо (Лизобакт, Фарингосепт, Граммидин);
жаропонижающие средства (Парацетамол в увеличенной дозировке);
антигистаминные для снятия отека горла (Зиртек, Кларитин).

Данная терапия сочетается с закапыванием сосудосуживающими препаратами при заложенности носа (Називин, Снуп), приемом отхаркивающих средств при кашле.

Лечение ушей

Заложенность и боль в ушах: при таких жалобах часто назначаются антибиотики, например, Амоксициллин

Капли в ухо от боли и заложенности

Ушные капли – это обязательный этап лечения отита, потому что они эффективно снимают воспаление (Отипакс, Отинум). Хотя в некоторых ситуациях могут быть прописаны борный, левомицетиновый и камфорный спирт для закапывания, препараты на основе антибиотиков считаются самыми эффективными (Отофа, Ципромед). Они купируют воспалительный процесс, не дают инфекции развиваться и распространяться.

Иногда назначаются капли в ухо на основе стероидных гормонов (Анауран, Софрадекс). Они обладают очень быстрым действием, но из-за большой вероятности наступления побочных эффектов должны использоваться только под наблюдением врача.

Если часто продувает уши, то нужно опасаться размножения грибковой инфекции. Для это применяют противомикробные капли, но чаще всего назначаются комбинированные препараты (Дексона, Неладекс, Кантибиотик, Мирамидез и др.).

Перечисленные капли запрещается использовать без консультации специалиста при повышенной температуре тела, головной боли и других симптомах.

Заложенность уха, как правило, пропадает вместе с началом или в течение курса лечения.

Лечение ушей

Лечение ушей: можно дополнить каплями Неладекс

Медикаментозное лечение заложенности уха без боли

Неприятное ощущение заложенности уха без боли может возникать как самостоятельное явление или быть симптомом, который сохраняется при отите и ином воспалении после того, как болевые ощущения устраняются.

Если боль ушла, но снятия заложенности не произошло, необходимо продолжать курс лечения, назначенный врачом, поскольку сохранение данного симптома говорит о незаконченном лечении.

Если у взрослого или у ребенка появляется заложенность уха без боли, то нужно обязательно пройти консультация отоларинголога. Такие симптомы, как отсутствие признаков простуды, шум в ушах, ухо не слышит или слышит плохо, должны насторожить. При этом, например, тяжесть в ухе может свидетельствовать о таком заболевании как евстахиит, а гул в голове о неврологических нарушениях.

Лечение боли и заложенности в ухе народными средствами

Народная медицина очень богата рецептами для лечения боли и заложенности уха. Все они базируются на воздействии компонентов народного происхождения, но перед их применением стоит проконсультироваться с ЛОРом на предмет отсутствия серьезных воспалительных процессов, особенную опасность представляют гнойные.

Если у вас заложило ухо, то узнать, чем лечить его в домашних условиях, помогут следующие рецепты.

Компрессы для лечения уха

Компрессы – это не только самый известный метод лечения боли в ушах, но и один из эффективных. Если вы не знаете, как сделать компресс, то необходимо помнить одно важное правило: при постановке компресса никогда не закрывается наружный слуховой проход и не допускается попадания в него жидкости, которую применяют в виде лекарства. Это касается их влажных видов.

Вопрос о том, сколько держать компресс, также зависит от его разновидности. Спиртовые влажные часто оставляют на ночь, а сухой убирают по мере остывания.

Водочный компресс

Компресс на ухо с водкой (спиртовой или полуспиртовой компресс) — это наиболее известный вариант, который используется во уже несколько столетий. Для его приготовления берут кусок марли или ваты, достаточный для того, чтобы обложить им ухо со всех сторон. Его смачивают в разогретой жидкости (100% водки для совершеннолетних пациентов и 50% водки и 50% воды для тех, кто не достиг 18 лет), а потом, немного отжав, укладывают вокруг больного уха. Для создания теплового эффекта все закрывают бинтом или целлофаном (для взрослых) и повязывают сверху теплый шерстяной платок или шарф.

Если болит ухо, оставьте компресс на ночь, наутро можно почувствовать значительное облегчение.

Луковый компресс

Для приготовления лукового компресса, нужно очень мелко нарезать лук или даже измельчить его на терке. Далее алгоритм постановки прост:

отжать луковый сок через марлю;
подогреть сок на паровой бане, пока он не станет теплым;
смочить ватку в соке;
вставить вату в больное ухо;
укутать ухо шарфом на несколько часов или на ночь.

Для детей луковый сок разбавляют водой в равных пропорциях.

Компресс на масле и прополисе

Для приготовления компресса на оливковом масле и спиртовой настойке прополиса необходимо смешать компоненты в равных долях. В получившемся натуральном лекарстве смачивают вату и закладывают в больное ухо на несколько часов.

Камфорный компресс

Очень эффективен при лечении боли и заложенности уха компресс с, которое подогревают, смачивают в нем марлю и укладывают ее вокруг больного уха под бинт и шарф на 2 часа. Такой согревающий компресс противопоказан детям до 2 лет и тем, кому из-за диагноза запрещено греть ухо.

Сухой компресс

Иногда влажный компресс можно заменить сухим теплом. Для этого необходимо в тканевый мешочек или в хлопчатобумажный носок положить подогретую соль рис или гречку. Техника наложения компресса проста – им просто греют область вокруг уха, не приматывая и не привязывая.

Лечение уха при помощи закапывания в народной медицине

Капли из лаврового листа

При отите 5 лавровых листьев заливают станом воды и доводят до кипения. Емкость хорошо укутывают, чтобы отвар настоялся 3 часа. В больное ухо капают по 10 капель 3 раза в сутки.

Закапывание миндальным маслом

Миндальное масло применяют даже при сильной стреляющей боли в ушах, потому что оно эффективно снимает ее. Капают по 5 капель и вкладывают в больное ухо ватный тампон.

Закапывание растительным маслом

Простое растительное масло комнатной температуры хорошо помогает при интенсивной боли в ухе, когда стреляет. Нужно капнуть всего 3 капли, заложить слуховой проход смоченной в масле ваткой, и укутать больное место теплым шарфом.

Капли из можжевельника

В народной медицине капли из можжевельника используются для лечения ушей очень часто. Они способны снимать не только воспаление, но и глухоту. Для их приготовления необходимо взять емкость объемом 100 мл всыпать туда на 1/3 сушеных плодов. Остальной объем доливают подсолнечным маслом. Емкость ставят в кастрюлю с горячей водой и греют на малом огне 3 минуты. Процесс повторяют 3 суток, а потом перед отходом ко сну 3 капли капают в больное ухо.

Закапывание борной кислотой

Для того чтобы закапать в ухо борную кислоту необходимо взять 3% раствор. 4 раза в день капают по 3 капли и закрывают слуховой проход ватным тампоном.

Капли из аптечной ромашки

Если у вас часто продувает уши, то необходимо запастись следующим рецептом для применения в первые часы болезни:

взять 3 ложки сушеной ромашки аптечной;
залить крутым кипятком;
настоять 2 часа;
процедить;
капать по 5 капель в больное ухо 4 раза в день.

Ромашка аптечная — самое эффективное природное средство с противовоспалительным и антибактериальным эффектом, которое может использоваться для маленьких детей и при беременности. Ее свойства благотворно влияют на здоровье ушей, позволяю устранить воспаление и боль.

Массаж уха при боли и заложенности

Массаж ушей – это полезное и важное дополнение к основной терапии или лечению народными средствами. Если вы активно лечитесь, но так и не знаете, когда пройдет заложенность, то необходимо выполнить комплекс простых упражнений. Они способны даже облегчить боль. Нужно повторять следующие действия:

сжать ухо в ладонях и массировать движениями по кругу;
потянуть уши вверх и вниз, вправо и влево;
поместить на середину ушной раковины кончик указательного и среднего пальца и потянуть снизу-вверх, затем наоборот;
помассировать ушные мочки.

Очень полезно выполнять восточный массаж барабанной перепонки, который кроме лечебной, выполняет еще и профилактическую функцию и позволяет быстро снять заложенность уха:

уши закрыть ладонями и сомкнуть на затылке пальцы;
постучать пальцами 10 раз по затылку;
сильно прижать ладони и резко убрать;
ввести в наружный слуховой проход указательный палец;
повернуть палец 3 раза в разном направлении и резко вынуть.

Упражнение нужно повторить 12 раз. Они эффективны, если вы слышите, что в ухе щелкает или звенит.

Если вы не знаете, как избавиться от заложенности уха, чем закапать ухо и что делать для улучшения самочувствия, необходимо обратиться к ЛОРу. Самостоятельное лечение тоже возможно, но перед этим нужно убедиться, что отсутствует опасность серьезных инфекций и заболеваний. Иногда простой и привычный компресс может нанести непоправимый вред, потому что в некоторых случаях запрещено греть больное ухо. В то же время не стоит пренебрегать такими простыми методами профилактики отитов как, например, массаж ушей.