Чтобы зубы не болели консультация для родителей
Муниципальное автономное дошкольное учреждение
Детский сад № 80 «Светлячок»
Консультация для родителей:
« Что нужно знать о здоровье зубов ваших детей»
Воспитатель:
Апостолюк Т. Е.
г. Нижневартовск.
Консультация для родителей:
« Что нужно знать о здоровье зубов ваших детей»
Случилось чудо! В семье родился ребёнок! Самый красивый, самый умный. А главное – здоровый! Действительно, родители по – настоящему счастливы тогда, когда их ребёнок здоровый и весёлый. Он улыбается окружающему миру, и хочется верить, что так будет всегда. С появлением ребёнка одновременно с радостью и восторгом возникает масса хлопот. Среди прочих забот о сохранении здоровья малыша ни в коем случае нельзя забывать о здоровье зубов и дёсен.
Миф о том, что состояние зубов и дёсен определяется наследственностью, в корне неверен. Наследственность определяет лишь структуру и строение зубов и дёсен. И если с самого начала правильно ухаживать за ними, то можно на всю жизнь сохранить их крепкими и здоровыми.
Природа наградила нас двумя «поколениями» зубов – молочными, или временными и постоянными. Удивительно, но большинство родителей не очень – то переживают, когда из-за кариеса ребёнок теряет молочные зубы. Всё равно, считают они, на их месте вырастут новые. Это распространённое заблуждение приводит к печальным последствиям.
Дело в том, что первые зубы ни в коем случае не являются пробными или запасными, а напротив, имеют очень большое значение для развития и формирования челюсти. Именно они создают «фундамент» для постоянных зубов. Если ребёнок из-за кариеса раньше времени теряет молочные зубы, нарушается правильный рост и развитие челюстей и постоянных зубов. Кроме того, зачатки постоянных зубов располагаются прямо под молочными зубами, а инфекция может легко проникнуть внутрь челюсти и разрушить их. В этом случае зубы вырастают кривыми и недоразвитыми, а то и вовсе могут погибнуть.
Кариес и болезни дёсен не только оказывают плохое влияние на состояние полости рта, но и приводят к нарушению развития всего организма в целом и возникновению заболеваний различных органов и систем.
Вот лишь несколько патологий, которые встречаются у детей со стоматологическими заболеваниями:
- Гастриты
- Холециститы
- Заболевание печени и поджелудочной железы
- Аллергии
- Болезни почек
- Эндокринные нарушения
- Болезни суставов и ревматизмы
- Кожные заболевания
Учёные из Англии установили, что люди, имеющие здоровые зубы, страдают этими заболеваниями в 12 раз реже.
Почему разрушаются зубы и дёсны?
Учёные точно установили, что без микробов кариес и воспаление дёсен не возникают! Самый страшный враг зубов и дёсен – это зубной налёт. Он образуется из микробов при приёме любой пищи. Через некоторое время после чистки зубов на поверхности оседают вредные бактерии, способные перерабатывать остатки пищи и выделять при этом огромное количество кислоты, растворяющей эмаль зубов. Эмаль – защитная оболочка зуба, самая прочная и твёрдая ткань организма. Однако при постоянном воздействии на неё кислоты она становится пористой и в конце концов проламывается. Так образуется кариозная полость. Если кариес не лечить, то процесс проникает глубже и захватывает все слои зуба и окружающие ткани. «Вредные» микробы (только другие их виды) также являются причиной воспаления дёсен. Если у ребёнка появляется кровоточивость при чистке зубов или приёме твёрдой пищи, гноетечение, неприятный запах изо рта, необходимо насторожиться, так как это первые симптомы заболеваний дёсен.
Важно помнить, что у детей все процессы происходят очень быстро. В этой связи очень важно тщательно и регулярно чистить зубы с самого раннего возраста. А привычка правильного ухода за полостью рта, привитая с детства, сослужит хорошую службу и взрослому.
А вы хотите сохранить зубы ваших детей здоровыми и красивыми?
К сожалению, «таблетки» от кариеса и болезней дёсен не существует. Как показывает мировой опыт, единственным средством профилактики стоматологических заболеваний является тщательная личная гигиена полости рта.
В тех странах, где всерьёз занимаются профилактикой стоматологических заболеваний, таких как Финляндия, Швеция, Бельгия, Великобритания, у детей, не только нет дырок в зубах, но даже пломб, поскольку по – настоящему здоровый зуб- это зуб , сохранивший свою целостность.
За полостью рта необходимо ухаживать постоянно и регулярно. И обязательно с самого рождения! Причём родители должны подавать в этом детям наглядный пример. Не стоит думать, что родители не чистят зубы, а дети будут это делать. Личный пример куда нагляднее и авторитетнее многих слов.
Гигиена полости рта – главное средство профилактики!
Тщательное удаление зубного налёт играет решающую роль в сохранении здоровья зубов и дёсен!
Помните, для сохранения здоровья зубов и полости рта необходимо:
- Чистить зубы два раза в день, соблюдая правильную технику чистки зубов;
- Хотя бы один раз в день чистить зубы флоссом (зубная нить, служит для очищения межзубных промежутков);
- Применять зубочистки;
- Применять ополаскиватели;
- Использовать жевательную резинку без сахара;
- Посещать стоматолога минимум два раза в год;
- Вести здоровый образ жизни.
Для того , чтобы процесс обучения ребёнка чистке зубов превратился в увлекательную игру и был в радость малышу, предлагаем Вам стихи о зубах, которые Вы можете разучить с Вашим ребёнком:
Чтобы зубы не болели, вместо пряников, конфет
Ешьте яблоки, морковку – вот вам, вам дети, наш совет.
Зайка серенький, косой, полощи свой рот росой.
Чаще ешь чеснок и лук ты, кушай овощи и фрукты.
Все хорошие ребята чистят зубы аккуратно.
Чистить зубы нам не лень – чистим их два раза в день.
Чистим зубы дважды в сутки, чистим долго – три минутки.
Щёткой чистой, не лохматой, пастой вкусной, ароматной,
Чистим щёткой вверх и вниз – ну, микробы, берегись!
Всем девчонкам и мальчишкам надо брать пример с зайчишки.
Репка, яблоки, морковка- детским зубкам тренировка.
Чтобы зубы не болели, знают дети, знают звери:
Каждый должен дважды в год показать врачу свой рот.
Все ребята сели в ряд фрукты, овощи едят.
Витаминов много в них очень нужных для ребят.
Жил бобёр в норе у речки, умываться он любил.
Утром, делая зарядку, на прогулку выходил.
Умывался он раненько, зубы чистил, уши тёр.
Самым чистым и опрятным был в лесу лесной бобёр.
Пусть Ваш ребёнок будет здоров и счастлив, а его улыбка – красивой и здоровой!
Источник
Ирина Воронкова
Консультация для родителей по ЗОЖ «Детские зубы — взрослые проблемы»
«Детские зубы – взрослые проблемы»
(Консультация для родителей по ЗОЖ)
Цель: повысить уровень педагогической компетенции родителей по проблеме ЗОЖ.
Проблемы профилактики заболеваний полости рта — тема не совсем новая, но по-прежнему актуальная.
Здоровые и красивые зубы — это результат качественного питания, полноценного состава воды и, конечно, тщательного ухода за зубами. Знакомые всем рекомендации — чистить зубы, полоскать рот после еды, есть больше грубой пищи, которую надо как следует жевать, не отменят никакие современные достижения стоматологической науки. Не считайте простые старые истины, устаревшими.
Наша с вами задача — сформировать навык, привычку, внушить ребенку, что уважительное отношение к зубам — это элемент и общей культуры человека, и здорового образа жизни. И кроме того, профилактика заболеваний, которые в будущем могут подстеречь совсем маленького пока человечка, наотрез отказывающегося чистить зубы и постоянно выклянчивающего у родителей конфеты.
Например, в Японии и соски, и зубные колечки для грудных детей выпускаются с зубной щеточкой. Малыш привыкает к тому, что щетка — добрая его подружка.
Три кита, на которых держится профилактика кариеса:
— правильный уход за зубами,
— ограничение сладостей в рационе,
— достаточное количество фтора в воде и пище.
Разве это нам недоступно?
Когда вы учите двухлетнего малыша полоскать рот, делайте это вместе с ним, устраивайте соревнование — кто дольше? Еще через полгода вместе с ним чистите зубы щеткой, чуть позже выкладывайте на щетку пасту, необязательно детскую, главное, душистую, вкусную, чтобы она нравилась ребенку.
У зубов три врага.
Первый — налет, в котором «процветают» микроорганизмы.
В процессе своей жизнедеятельности они выделяют молочную кислоту, разрушающую зубы. Зубной налет — «клуб» для микроорганизмов, но мы устраиваем им еще и банкет, постоянно подкармливая сладеньким.
Второй враг — сахар, причем таит в себе двойную опасность.
Почему же стоматологи так против сахара? Сахар — не только продукт питания и жизнедеятельности микроорганизмов, он срабатывает, как клей, намертво приваривая зубной налет к зубам.
Третий враг — недостаток фтора.
Чем меньше фтора в воде, тем больше подвержены разрушению зубы.
Три фактора, способствующие разрушению зубов у детей, плюс отсутствие так нужной нам (и здесь тоже) культуры — вот, пожалуй, причины, из-за которых наши улыбки отличаются от знаменитых американских.
И дети, к сожалению, делают все для того, чтобы их зубы стали еще менее здоровыми и красивыми.
Сколько бы ни говорили врачи — не ешьте сладкого — бесполезно. Сладкое все равно будут есть. В детском саду праздник — родители несут конфеты. Приходит ребенок в гости: что тебе дать, детка? Конфетку. Вечный праздник для микроорганизмов, обитающих в полости рта.
1. Не давайте детям с самого раннего возраста сладости между основными приемами пищи, на ночь, не заканчивайте сладким обед, ужин, завтрак.
2. Приучите ребенка: если съел конфету в неурочное время, обяза-тельно почисти зубы или прополощи рот, съешь яблоко.
К тому же и зубы многие чистят неправильно. Их надо чистить движением вверх-вниз, а не вдоль десен. Один из дантистов когда-то про-демонстрировал опыт. Набил зубья расчески ватой, провел вдоль гребня рукой, вата только глубже забилась внутрь. Потом провел вверх- вниз и только так смог вычистить вату. Так и зубной налет. Движение вверх-вниз обязательно надо показать ребенку и повторить вместе с ним. Отработайте все движения вместе с ребенком. Не забудьте, что щеточка у ребенка должна быть маленькая, с маленькой головкой, с изящно изогнутой шейкой.
Чистить зубы приучайте обязательно два раза в день, минуты по три. Но это не значит, что надо смотреть на часы — прошло или нет поло-женное время. Объясните, что процедура длительная, основательная, серьезная. И как приятно почувствовать, что зубы уже чистые! Малышу все делать намного интересней, если он реально видит конечный результат своих действий.
Для 2-3 летнего ребенка попробуйте превратить скучную процедуру чистки зубов в игру. Проведите по его деснам и зубам ваткой, смоченной водным раствором люголя или настойкой йода, разведенной наполовину водой, — налет тут же окрасится в коричневый цвет. Одновременно малышу станет ясно, что налет не что-то мифическое, а реальный враг. Итак, ребенок чистит зубы, ополаскивает рот. А вы опять смачиваете зубы тем же раствором. Если коричневые полоски больше не появляются, значит, молодец, почистил на отлично! Если зубы все же темнеют, возможно, ребенок старается, но навык еще не сформировался. Снова потренируйтесь вместе с ним. Можно стимулировать усилия малыша, выставляя ему оценку за чистку зубов.
О сладком мы с вами поговорили, о чистке зубов тоже. Остался третий компонент профилактики кариеса — фтор. Естественно, его надо добавлять в воду, но это забота не родителей, а государства. Что же можем делать мы с вами? Давайте ребенку пасту, содержащую фтор.
Кроме всего, не забудьте о столь необходимых ребенку яблоках, моркови. И обо всем, что работает «а профилактику самых разных за-болеваний: режиме, свежем воздухе, правильном питании. Нет здорового человека, у которого были бы больными только зубы.
Источник
Частой причиной зубной боли является воспаление внутренней мягкой ткани зуба (пульпы), богатой кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Воспаление вызывают микробы, которые проникают в пульпу через полости, образующиеся при разрушении твердых минеральных слоев зуба: эмали и лежащим под ней дентином. Процесс разрушения твердых тканей зуба называется кариесом. При кариесе ребенок также может ощущать боль в зубах, но только при непосредственном действии раздражителя, например холодной или горячей воды. Если воспаляется пульпа, то боль в зубе возникает приступообразно, не только во время действия раздражителей (во время еды), но в любое время, в том числе ночью. Иногда боль носит постоянный ноющий характер. |
Для профилактики порчи зубов не давайте ребенку очень холодную или горячую пищу, особенно если они чередуются. От этого трескается эмаль. Не рекомендуется есть слишком кислую пищу, например сырой лимон, много сахара, а также пищу преимущественно мягкой консистенции. Лучше не давать ребенку сахара, конфет и сладких фруктовых соков в перерывах между едой. Для самоочищения зубов и поддержания жевательной функции полезно давать ребенку хлебные корки, морковь, яблоки и т.п. С трехлетнего возраста можно начинать приучать ребенка чистить зубы щеткой. Помощь Если у вас нет возможности немедленно отвести ребенка к стоматологу, то зубную боль можно успокоить следующими средствами:
Срочно обратитесь к стоматологу! |
Важнейший этап на пути сохранения красивой улыбки на всю жизнь – обучение ребенка самостоятельной гигиене полости рта, которая начинается с первой детской щетки и пасты. Так что, если ваш ребенок уже подрос, пора — учим чистить зубы.
Чем раньше вы приступите к воспитательно–стоматологическим действиям, тем лучше. Показывайте, как нужно сначала помыть щетку теплой водой и прополоскать рот. Чистить зубки нужно так, как будто вы их подметаете. Верхние зубки почистить движениями сверху вниз, чтобы грязь из-под десны выходила наружу, а нижние — снизу вверх. Обязательно нужно почистить внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце нужно очистить жевательную поверхность всех зубов горизонтальными и круговыми движениями. Маленький человечек должен сам поводить щеткой по своим зубкам, но потом ваши умелые руки должны доделать все то, что ребенок сам сделать пока не может.
Постепенно он научится правильно и тщательно выполнять все движения, если ребенка учить чистить зубы спокойно и неторопливо.
И обязательно нужно чистить боковые поверхности зубов нитями или межзубными ершиками. Ими ребенку пользоваться сложнее, поэтому ваша помощь понадобится на все 100%. Зато это привьет еще одну хорошую привычку. Напоследок опять набрать в рот воды и «побулькать». Обязательно нужно помыть и зубную щетку, чтобы она оставалась такой же чистой, как и зубки.
Главное — не лениться, и учить чистить зубы ежедневно, и утром, и вечером. Но лет до шести вам нужно будет самим наносить минимальное количество зубной пасты на щетку, чтобы вся она, такая вкусная и цветная, не оказалось съеденной. Ведь вы позаботились о том, чтобы купить специальную зубную пасту с фруктовым вкусом и пониженным содержанием фтора? Уж от нее то ребенок никогда не откажется! А детская щетка теперь должна иметь толстую красивую ручку, удобную для детской ладошки. Не забывайте менять зубную щетку раз в 1-3 месяца,
Источник
Консультация для родителей:
«Детские зубы — взрослые проблемы»
Здоровые и красивые зубы — это результат качественного питания,
полноценного состава воды и, конечно, тщательного ухода за зубами.
Наша с вами задача — сформировать навык, привычку, внушить ребенку, что уважительное отношение к зубам — это элемент и общей культуры человека, и здорового образа жизни. И, кроме того, профилактика заболеваний, которые в будущем могут подстеречь совсем маленького пока человечка, наотрез отказывающегося чистить зубы и постоянно выклянчивающего у родителей конфеты. Стоматологическое просвещение и гигиеническое воспитание является составляющим профилактики кариеса не только у детей, но и у взрослых.
Воспитание мотивированной потребности в обеспечении тщательной гигиены полости рта должно начинаться с самого раннего возраста и продолжаться на протяжении всей жизни для закрепления приобретенных навыков и знаний.
Максимальный эффект от гигиенического воспитания достигается, если оно начато в раннем возрасте, когда ребенок слушает и воспринимает советы взрослых, пытается копировать их поведение.
Целью нашей образовательной программы является привитие у дошкольника навыка здорового образа жизни (рациональное питание, отсутствие вредных привычек и т.д.) ухода за полостью рта выбора средств гигиены, а также сознательного отношения к сохранению собственного здоровья.
Процесс обучения строим так, чтобы сформировать познавательную мотивацию, добиться добровольного и сознательного изменения поведения дошкольника для повышения его здоровья.
Это работа не одного дня. Процесс изменения сознания происходит постепенно, Сперва идет теоретический этап- приобретение знаний, усвоение их и формирование убеждения в необходимости применения.
Далее идет практический этап ,выработка навыка выполнения какой-либо манипуляции, только потом, после многократных упражнений, навык превращается в привычку, переходит в автоматическое действие.
Этапы выработки привычки.
- ЗНАНИЕ
- ПОНИМАНИЕ
- УБЕЖДЕНИЕ
- НАВЫК
- ПРИВЫЧКА
ТРИ КИТА, НА КОТОРЫХ ДЕРЖИТСЯ ПРОФИЛАКТИКА КАРИЕСА.
-Правильный уход за зубами
-Ограничение сладостей в рационе
-Достаточное количество фтора в воде и пище.
У ЗУБОВ ТРИ ВРАГА:
ПЕРВЫЙ — налет, в котором « процветают» микроорганизмы. В процессе своей жизнедеятельности они выделяют молочную кислоту, разрушающую зубы. Зубной налет « клуб» для микроорганизмов, но мы еще устраиваем им и банкет, постоянно подкармливая сладеньким.
Почему же стоматологи так против сахара? Сахар — не только продукт питания и жизнедеятельности микроорганизмов, он срабатывает, как клей, намертво приваривая зубной налет к зубам.
ВТОРОЙ — сахар, причем таит в себе двойную опасность.
ТРЕТИЙ — недостаток фтора.
Три фактора, способствующие разрушению зубов у детей плюс отсутствие так нужной нам культуры. Пожалуй — это и есть 3 причины, из-за которых наши улыбки отличаются от знаменитых американских.
И дети, к сожалению, делают все для того, чтобы зубы стали еще менее здоровыми и красивыми.
Сколько бы, не говорили врачи — не ешьте сладкого — бесполезно. Сладкое все равно будут есть. Приходит ребенок в гости: что тебе дать, детка? Конфетку. Вечный праздник для микроорганизмов, обитающих в полости рта. Мы, понимая недейственность запретов, уже не требуем: не ешьте сладкого.
Мы просим, умоляем: с самого раннего возраста не давайте детям сладости между основными приемами пищи, на ночь, не заканчивайте сладким обед, ужин, завтрак. И приучите ребенка: съел конфетку в неурочное время, обязательно почисти зубы или прополощи рот, съешь яблоко.
К тому же зубы многие чистят неправильно. Их надо чистить движением вверх-вниз, а не вдоль десен.
Чистить зубы приучайте обязательно два раза в день, минуты по три. Но это не значит, что надо смотреть на часы — прошло или не прошло положенное время. Объясните, что процедура длительная, основательная, серьезная. И как приятно почувствовать, что зубы уже чистые! Малышу все делать намного интересней, если он реально видит конечный результат своих действий.
Для 2-3 -летнего ребенка попробуйте превратить скучную процедуру чистки зубов в игру. Проведите по его деснам и зубам ваткой, смоченной водным раствором люголя или настойкой йода, разведенный наполовину водой, — налет тут же окрасится в коричневый цвет. Одновременно малышу станет ясно, что налет не что-то мифическое, а реальный враг. Итак, ребенок чистит зубы, ополаскивает рот. А вы опять смачиваете зубы тем же раствором. Если коричневые полоски больше не появляются, значит, молодец, почистил на отлично!
Если зубы все же темнеют, возможно, ребенок старается, но навык еще не сформировался. Снова потренируйтесь вместе с ним. Можно стимулировать усилия малыша, выставляя ему оценку за чистку зубов.
Зубную щетку нужно содержать в чистоте. После чистки зубов ее следует промыть под струей воды, тщательно очистить от остатков пищи, зубного налета, зубной пасты. Хранить ее нужно так, чтобы она могла хорошо высохнуть. Не следует укладывать зубную щетку сразу после использования в закрытый футляр.
Зубная паста является второй главной составляющей, от которой зависит эффективность чистки зубов.
Современные зубные пасты, содержащие фтор, обладают реминерализирующим действием, укрепляя твердые ткани зубов, подавляют развитие бактерий, являющихся причиной кариеса и заболеваний пародонта, уменьшают образование зубного налета и зубного камня, препятствуют возникновению неприятного запаха во рту.
Следует пользоваться качественными зубными пастами, содержащими фтор, и учитывать при их выборе не только очищающее и освежающее действие пасты, но и лечебно-профилактические аспекты ее использования, посоветовавшись в случае необходимости со стоматологом.
Источник
