Как избавиться от насморка и болей в горле за 1 день
Болеть в праздники? Ни за что! Как избавиться от насморка и боли в горле в считанные часы с помощью самых нехитрых средств, читайте советы врача-терапевта Натальи Пульвер
Грипп не лечится за один день и опасен серьезными осложнениямиФото: Роман ИГНАТЬЕВ
Изменить размер текста:
Чихать мы хотели на этот кашель!
Вы почувствовали першение в горле. Быстро остановить воспаление можно несколькими способами.
Берем стакан свежего, но немного отстоявшегося сока свеклы, добавляем столовую ложку яблочного уксуса и несколько раз в день этой смесью полощем горло.
Снять боль поможет полоскание слабыми дезинфицирующими растворами (на выбор):
— 1 чайная ложка борной кислоты на стакан воды;
— 1 чайная ложка 0,1% раствора риванола или перекиси водорода на стакан воды.
Под рукой не оказалось аптечных средств? Разводим чайную ложку соли на стакан воды и полощем горло несколько раз в сутки. Этот же рецепт поможет при насморке: закапывайте несколько капель раствора в нос 2 — 4 раза за день.
Остановить наступление ангины поможет компресс из листьев белокочанной капусты. Обкладываем ими горло и обвязываем сверху теплым платком или шарфом. Листья меняйте каждые два часа.
Сильная боль в горле отпустит, если обернуть ноги в толстую ткань, смоченную в холодной воде с добавлением столового уксуса. Не снимайте ткань до тех пор, пока она не согреется. После компресса ноги нужно тепло укутать. И не разгуливать по квартире, а хотя бы часа два пролежать под теплым одеялом.
Насморк замучил?
В качестве экстренного средства: два раза в день, например, утром и перед сном хорошенько промывайте ноздри… с мылом. Прочихаетесь, конечно, зато все микробы погибнут.
Закапайте в нос такой раствор: 3 столовые ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить половину чайной ложки меда или сахара, настоять 30 минут.
Можно «напоить» нос соком свеклы с медом, соком алоэ, моркови — по 4 — 6 капель 3 — 5 раз в день.
Холодные ингаляции помогают не хуже паровых. Их можно делать с чесноком, луком или хреном. Овощ измельчаем, высыпаем в банку, плотно закрываем. Через полчаса открываем и вдыхаем раз 5 — 6 носом и ртом, задерживая выдох на несколько секунд.
А на ночь сделайте теплую ванну для ног с горчицей в течение 5 — 10 минут. После хорошо растереть стопы разогревающим кремом и надеть теплые носки.
КСТАТИ
При температуре тела выше 37 градусов нельзя принимать горячие ванны — увеличится нагрузка на сердце.
Зато нужно больше пить. Теплый чай с шиповником, медом внесут свою весомую лепту в дело выздоровления. Негазированная минералка и свежевыжатые соки тоже помогут быстро оправиться от хвори.
Ешьте больше вкусностей с витамином С — лимонов, мандаринов, киви, грейпфрутов, овощных салатов (например, из свежей капусты с подсолнечным маслом или из зеленого перца с помидорами — они пополнят организм витаминами С, Е и калием).
ЧЕМ ГРИПП ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОГО ОРЗ
Простуда
Начинается постепенно. Температура повышается незначительно до 37,3 — 37,6 градуса.
Общее состояние терпимое, но мучает насморк, то и дело хочется чихнуть, горло слегка красное и першит.
Можно вылечить быстро — за день-два. После выздоровления слабость не чувствуется.
Грипп
Начинается остро, в один момент. Температура за несколько часов подскакивает до 39 — 40 градусов и держится 3 — 4 дня. При этом насморка может не быть, только немного заложен нос.
Сильная головная боль, ломит суставы, озноб.
На второй день болезни добавляется грудной кашель. С первого дня больного гриппом сопровождают утомляемость, бессонница и раздражительность.
Грипп не лечится за один день и опасен серьезными осложнениями.
ИСТОЧНИК KP.RU
Еще больше материалов по теме:
«В Россию пришел грипп»
Источник
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.
Больное горло, наряду с насморком – это один з самых первых и распространенных симптомов при ОРВИ. Вирус, попадая в организм через слизистую носа или полости рта, поселяется именно там, начиная процесс воспаления и заражения организма. Но можно ли избавиться от боли в горле за один день? Ответ зависит от степени воспалительного процесса. Если горло болит лишь по утрам, дискомфорт незначительный и быстро проходит после чашки горячего чая, то от такого першения вполне можно избавиться за сутки. А вот вылечить гнойные пробки при ангине быстро не получится. В этом случае нужен комплексный подход – не только полоскания и ингаляции, но и прием антибиотиков, а также другие мероприятия в кабинете у ЛОР-врача.
О чем говорит боль в горле
Боль в горле может появляться при различных заболеваниях. Прежде всего, это простуды и ОРВИ. Болью в горле сопровождаются такие болезни, как фарингит, ларингит, ангина, тонзиллит, скарлатина, корь. Простудные боли в горле чаще всего сопровождаются другими симптомами – повышенная температура тела, ломота в суставах, насморк, течение из носа, зуд, чихание, головная боль. В этих случаях местная терапия должна сопровождаться с общим лечением заболевания.
При осмотре больное горло может быть просто красным или с белыми бляшками. Красное горло чаше всего бывает при вирусной болезни. Такое горло болит умеренно, чаще жжет и першит. Гнойные образования на миндалинах говорят о бактериологическом процессе в организме. В этом случае горло невыносимо болит при глотании, то есть, при касании с болезненным участком слизистой. В этом случае может понадобиться механическая чистка, которая ускорит процесс выздоровления и поможет снизить высокую в таких случаях температуру.
Аптечные средства при боли в горле
В аптеке представлен широкий выбор препаратов, которые могут снять покраснение слизистой, купировать болезненные ощущения, уменьшить воспаление. Они могут быть в виде спреев, таблеток для рассасывания, растворов для полоскания. Мы представим вам самые эффективные и безопасные лекарства.
- Таблетки. Такие средства, как Септолете, Граммидин, Стрепсилс, Ангисепт, Имудон и др. применяют для облегчения боли в горле, снятия воспаления и успокоения слизистой. Бактерицидным эффектом обладает Биопарокс, Стопангин, Граммицидин. В их составе есть антибиотик. Таблетки и пастилки для рассасывания очень удобны, если вы находитесь вне дома – их легко использовать на работе, в транспорте и других общественных местах.
- Спреи. Спрей более эффективен, чем таблетка, поскольку сразу орошает большую площадь воспаленной слизистой. Многие лекарственные средства представлены как в виде таблеток, так и в виде спрея, поэтому можно выбрать ту форму лекарства, которая больше вам подходит. Среди популярных средств при больном горле можно выделить Тандум Верде, Хлорофиллипт, Гексорал, Ингалипт и т.д.
- Растворы для полоскания. Мирамистин, Фурацилин, Ротокан, настойку прополиса или календулы можно использовать для приготовления раствора. Таблетку измельчают и разбавляют водой. Жидкую настойку разбавляют примерно в таких пропорциях – одна десертная ложка лекарства на стакан теплой воды. Полоскания намного эффективнее, чем другие способы лечения, поскольку при полоскании смывается вся болезнетворная микрофлора, слизистая успокаивается, боль в горле отступает.
При выборе лекарства для лечения больного горла лучше проконсультироваться с врачом. Особенно, если болеет ребенок. Обращайте внимание на аннотацию к лекарственному средству и учитывайте его противопоказания.
Народные средства для лечения больного горла
Умеренную боль в горле при простуде вполне можно победить на начальном этапе развития болезни. В этом случае нужно воспользоваться лекарственными средствами, которые наверняка есть у вас дома.
- Морская вода. Это самое популярное средство против боли в горле, поскольку ингредиенты для этого раствора есть в любом хозяйстве. В стакане теплой воды растворите половину чайной ложки соли и столько же пищевой соды. Добавьте в воду 5 капель йода. Полощите этим составом полость рта каждые три часа, и боль в горле отступит уже через сутки.
- Ромашка, шалфей, календула. Из этих лекарственных трав нужно приготовить целебный отвар. Добавьте в банку по одной ложке каждого растения в сухом виде и залейте литром кипятка. Дайте настояться пару часов. Когда отвар станет теплым, его нужно процедить и полоскать им горло 3-4 раза в сутки. Ромашка прекрасно успокаивает возбужденную слизистую, календула обеззараживает поверхность миндалин, а шалфей снимает воспаление и отек.
- Лимон. Он содержит в себе особые кислоты, которые снимают боль, уменьшают покраснение в горле. Именно поэтому чай с лимоном так популярен при боли в горле. Чтобы избавиться от першения, нужно просто съесть кусочек цитруса вместе с кожурой. Если свежего лимона под рукой нет, прополощите горло раствором лимонной кислоты – чайная ложка порошка на стакан воды.
- Чеснок. В нем содержатся фитонциды, которые подавляют вирус и ускоряют выздоровление человека. Пару зубчиков чеснока нужно измельчить и залить стаканом кипятка. Дождитесь, когда отвар остынет, процедите его и полощите им горло каждые 4 часа. Средство весьма эффективное, но имеет один недостаток – неприятный запах изо рта.
- Репчатый лук. Пары свежего репчатого лука выделяют особые активные вещества, которые убивают микробы и вирусы. Если заболели, разложите по всему дому мисочки и порезанным луком, чтобы вдыхать его запах. Это ускорит выздоровление и защитит других членов семьи от заражения.
- Теплое пиво. Это один из самых странных, но действительно эффективных средств лечения больного горла. Пиво для лечения лучше брать нефильтрованное – в нем больше полезных веществ. Нагрейте пиво до теплого состояния, а потом выпейте его мелками глоточками. Для лечения понадобится не более стакана жидкости.
- Чайный гриб. Для полоскания можно использовать жидкость, в которой настаивался чайный гриб. Полощите горло каждые два часа этим составом и уже через сутки вы не вспомните, что вчера у вас болело горло.
- Стрептоцид и мед. Возьмите засахаренный твердый мед – одну столовую ложку. Таблетку стрептоцида нужно тщательно измельчить и смешать с медом. Рассосите смесь перед сном, а утром горло не напомнит о себе.
- Тмин и коньяк. Измельчите пару чайных ложек тмина и залейте порошок стаканом кипятка. Варите состав на медленном огне около получаса. Потом накройте отвар крышкой и оставьте на некоторое время. Когда отвар остынет, его нужно будет процедить и добавить в жидкость 100 мл коньяка. Пейте приготовленное средство по чайной ложке каждые 15-20 минут, пока оно не кончится. Это хорошее лекарство, которое способно вылечить даже самое воспаленное горло.
Помните, полоскать горло нужно только теплой жидкостью. Холодный раствор усилит воспаление, а горячий будет раздражать и без того болезненные миндалины. При лечении горла очень важно делать полоскания после еды и перед сном. Чем чаще вы будете полоскать горло, тем быстрее отступит болезнь.
Как еще быстро вылечить больное горло
Существует немало способов, рецептов и техник, которые помогут вам ускорить выздоровление.
- Ингаляции. При насморке мы делаем ингаляции и обычно дышим носом, чтобы горячие антисептические пары прочистили носовые проходы. В случае с больным горлом будем дышать полной грудью через рот. Лучше всего для ингаляций использовать небулайзер, но если его нет, можно провести процедуру по старинке. В качестве раствора для ингаляции используется отвар картошки, разбавленный в воде фурацилин, отвар мяты, ромашки и шалфея, солевая вода.
- Массаж. Поставьте руки перед собой так, чтобы ладони были вывернуты наружу, а тыльная сторона была обращена к лицу. Поднесите руки к горлу и начните эффективно двигать пальцами, слегка постукивая ими по горлу. Такой легкий массаж усиливает кровообращение в тканях, ускоряя их выздоровление.
- Горячие ванны для ног. При боли в горле и начинающейся простуде очень эффективно пропарить ноги. Для этого налейте в таз умеренно горячую воду, добавьте туда немного горчицы и опустите ноги. По мере остывания нужно добавлять в емкость горячую воду. Парить ноги нужно не менее 20 минут. После этого быстро вытрите ножки, намажьте ступни йодом и наденьте шерстяные носки. Эти мероприятия наиболее эффективны при першении в горле, они не позволяют человеку разболеться. Но помните, парить ноги нельзя беременным, а также пациентам с высокой температурой.
- Согревающие компрессы. Чтобы горло не болело, его нужно согреть. Это позволяет снять воспаление и уменьшить кашель, который спровоцирован болью в горле. Для согревающего компресса можно использовать спирт. Просто смочите в разбавленном спирте кусочек ткани и оберните вокруг горла. Накройте сверху пакетом и прогревайтесь в таком положении несколько часов. На ночь можно поставить медово-капустный компресс. Для этого один капустный лист нужно раскатать скалкой до мягкого состояния, смазать медом и приложить компресс к горлу. Приложите сверху пакет, чтобы ничего не испачкать, и завяжите конструкцию шерстяным платком. Утром от боли останутся лишь воспоминания.
- Обильное питье. Как было отмечено, боль в горле в большинстве случаев вызвана попаданием в организм вируса. Чтобы «вымыть» вирус из организма, нужно обильное питье. Достаточное количество теплой жидкости не только ускорит процесс выздоровления, но и снимет воспаление в горле, уменьшит боль. Лучше всего пить чай с малиной и лимоном – в них много витамина С. Очень полезен при простудах отвар шиповника. Уменьшить боль в горле поможет липовый чай с клюквой и рябиной.
Если вы попали под дождь, продрогли и замерзли, в горле першит, а голова начала раскалываться от боли, значит, вы заболеваете. Чтобы подавить болезнь на корню и не дать себе разболеться, поступите следующим образом. Нужно пропарить ноги, а еще лучше отогреться в ванне с горячей водой или пропариться в бане. После этого тепло одеваемся, на ноги – шерстяные носки. Добавьте в рюмку водки хорошую щепотку перца и выпейте содержимое залпом. Все, теперь под одеяло и спать. После таких манипуляций вы окончательно пропотеете. Главное – не вылезать из-под одеяла. Если приболел ребенок, водку заменяем малиновым чаем. Как правило, вовремя принятые меры дают реальный результат, и на утро вы не вспомните о своей болезни.
Если вы часто страдаете от боли в горле, нужно беречь слабое место своего организма. Одевайтесь по погоде, чтобы не бояться переохлаждения. Не находитесь в скоплении большого количества людей, особенно, если вы беременны или с вами маленькие дети. Не пейте холодные напитки – горло заболит мгновенно. Также при больном горле стоит ограничивать употребление десертов – от сладкого воспаление слизистой усиливается. Выполняя эти простые правила, вы сможете защитить свое горло от боли и першения.
Видео: как быстро вылечить горло
Источник
С болезненными ощущениями в горле и заложенностью носа сталкивался каждый человек, однако далеко не все умеют правильно справляться с симптомами респираторного заболевания. Банальный насморк нередко трансформируется в гайморит или фронтит, а боль в гортани оказывается первым признаком начинающейся ангины или бронхита. Зная, как быстро вылечить заложенность носа и неприятные ощущения в горле, можно не только избежать осложнений, но и восстановить трудоспособность в кратчайшие сроки.
Чем смягчить больное горло?
Благодаря множеству лекарственных средств, представленных сегодня в аптеках, можно быстро и эффективно устранить начавшуюся ангину и заболевания, при которых оказывается раздраженной гортань. Наиболее популярными лекарствами сегодня являются:
- Аджисепт. Таблетки рекомендованы в том случае, если болит горло и насморк мешает нормальной жизнедеятельности. Рассасывание таких леденцов снимает раздражение и боль в гортани. Кроме того, лекарство способствует улучшению общего самочувствия. Лечиться Аджисептом можно как взрослым, так и маленьким пациентам (старше 6-ти лет). Драже следует рассасывать каждые 3 часа (не более 8 штук в сутки).
- Граммидин. Медикамент российского производства, который эффективен в отношении многих заболеваний горла, за счет активного воздействия на бактериальную микрофлору. Выпускается как в классическом варианте, так и с добавлением анестетика. При очень сильной боли в горле рекомендуется покупать второй вариант таблеток. Лечение Граммидином проводят в течение 5 или 6 дней (2 драже на один прием 4 раза в сутки).
- Стрепсилс. Леденцы выпускаются с различными вкусами, однако если простуда сопровождается не только болью в горле, но и насморком, следует выбирать драже с добавлением ментола и эвкалипта. Рассасывая такие таблетки, можно надолго облегчить носовое дыхание без использования дополнительных средств,
- Кармолис. Подойдут для лечения людей, предпочитающих фитотерапию современным лекарствам, т. к. в составе леденцов присутствует десять разновидностей альпийских трав. Вариант таблеток, разработанных для малышей, не содержит ментола (эффективность обеспечивает лимон вкупе с медом), поэтому драже придутся по вкусу даже самым маленьким пациентам.
- Лизобакт. Являются одним из разрешенных при беременности и грудном вскармливании препаратом. Обладают хорошим антисептическим действием, кроме того, имеют в составе способствующий регенерации слизистой оболочки пиридоксин. Рассасывать таблетки нужно медленно, как можно дольше задерживая растворенное лекарство в полости рта. Лечебный курс — не более 8-ми дней.
- Фарингосепт. Подходят для терапии маленьких детей (от 3-х лет). Обладают бактериостатическим действием и вызывают минимальное количество побочных реакций. Лечиться Фарингосептом необходимо в течение 3-х — 4-х суток.
- Тантум Верде. Является медикаментом, активным в отношении широкого спектра микроорганизмов. Препарат оказывает не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект. Продолжать терапию (по 1 таблетке 3 раза в день) не следует дольше недели.
Рассасывая леденцы, можно лечить боль в горле, только проконсультировавшись с врачом. Многие люди считают такие таблетки одним из самых безопасных медикаментов, однако это далеко не так. Препараты, устраняющие неприятные ощущения в гортани, отличаются рядом противопоказаний, поэтому большинство из них запрещены к использованию у беременных женщин и маленьких детей. Также существуют драже, которыми нельзя лечиться, планируя пополнение в семье. Например, к таким препаратам относится Стопангин и любые другие таблетки, имеющие фенол в составе.
Подобрать леденцы поможет врач после обследования
Убрать неприятные ощущения в гортани можно, воспользовавшись современными аэрозолями, каждый из которых предназначен для разных случаев:
- при першении и сухости в горле эффективными будут «Каметон» и «Пропосан»;
- если болезненные ощущения связаны с ангиной, необходим «Гексаспрей», «Люголь-Спрей» либо «Хлорфиллипт-Спрей»;
- при очень сильной боли и першении показаны такие лекарства, как «Стрепсилс Плюс» и «Тантум Верде».
В какой ситуации необходимы антибиотики?
Нередко люди, пытаясь лечить насморк и нестерпимую боль в гортани, прибегают к помощи антибактериальных средств. Такая терапия не всегда оправдана. Об использовании антибиотиков нужно задумываться в том случае, если температура преодолела отметку в 38 градусов. Этот симптом может свидетельствовать о том, что в организме «поселилась» бактериальная инфекция. Узнать наверняка, так ли это, можно, сделав лабораторное исследование. Среди заболеваний, для устранения которых требуется антибиотикотерапия, значатся: фарингит, менингит, ангина и прочие. Человек, пораженный такой болезнью, чувствует очень быстрое ухудшение самочувствия. Если своевременная борьба с бактериями не была начата, микроорганизмы могут проникнуть в легкие или бронхиальное дерево, вызвав воспаление легких или слизистой оболочки бронхов.
Во многих случаях антибиотики необходимы и при заложенности носа. Заметив, что выделения из пазух приобрели желто-зеленый оттенок, а в области крыльев носа и лба ощущается распирание, необходимо срочно посетить врача. Изменение цвета носовой слизи свидетельствует о присоединении инфекции и формировании гнойного субстрата. Подобные симптомы, вкупе с резким повышением температуры тела характерны для фронтита или гайморита. Воспалительный процесс в околоносовых пазухах требует назначения антибактериальных средств, сделанного после определения вида инфекционного возбудителя.
Чаще всего для устранения роста патогенной микрофлоры в полости рта и носа используются препараты следующих рядов:
- Пенициллинового («Амоксиклав», «Флемоксин», «Аугментин»);
- Цефалоспоринового («Цефатоксим», «Супракс Солютаб»);
- Фторхинолонового («Ципрофлоксацин», «Гатифлоксацин»);
- Макролидового («Суммамед», «Азитромицин»).
Как правильно дезинфицировать горло?
Эффективно лечить боль помогают полоскания гортани дезинфицирующими растворами, например, с добавлением фурацилина. Для каждой процедуры необходима свежеприготовленная смесь стакана теплой воды и 1-й таблетки фурацилина. Для того чтобы средство быстрее растворилось в жидкости, таблетку можно растолочь в мелкий порошок и тщательно размешать в воде.
Провести дезинфекцию, уменьшить воспаление и неприятные ощущения в гортани можно, воспользовавшись содово-соляным раствором. Для его приготовления потребуется 1 ч. ложка соды, 200 мл кипяченой воды и 1 ч. ложка соли. Тщательно растворив все компоненты, в жидкость необходимо добавить каплю йода и перемешать до однородного состояния. Полоскание подобным средством хорошо очищает от налета воспаленные миндалины, однако может нанести вред слизистой оболочке, поэтому увлекаться использованием содового раствора не следует.
Одним из мощнейших противомикробных лекарств является хлорфиллипт.
Для обработки горла потребуется всего несколько капель препарата, разведенных в половине стакана теплой воды. В течение дня такую процедуру рекомендуется проводить не менее 4-х раз, полоская горло по 5 минут.
Также хорошего терапевтического эффекта можно добиться, применяя для обработки воспаленной гортани высушенные цветки ромашки и календулу. Настой из целебных растений достаточно просто готовить: по 1 ч. ложке каждого вида сухого сырья заливают стаканом закипевшей воды, оставляют на четверть часа, процеживают и применяют, пока лекарство еще остается теплым.
Проконсультировавшись с врачом, во время беременности можно использовать только аэрозоли для горла на основе морской воды
Как убрать заложенность носа?
Современные таблетки и назальные спреи помогают лечить насморк, который сопровождается сильной заложенностью пазух. К средствам, которые оказывают выраженный противоотечный и противовоспалительный эффекты, относятся драже «Синупрет». Препарат также подходит для лечения ринита бактериального или вирусного происхождения. Лечебный курс — от 7 до 14-ти дней. В качестве активных веществ таблетки содержат растительные компоненты (корень горечавки, траву вербены, цветки бузины и пр.).
Несмотря на натуральный состав, «Синупрет» противопоказан в период грудного вскармливания. Присутствующие в лекарстве травы могут спровоцировать ряд аллергических реакций. Во время беременности назначать такие таблетки должен только врач, оценив ожидаемый эффект для матери и возможные риски для младенца.
В период, когда началось активное продуцирование слизи из носовых ходов, полезно делать регулярное промывание придаточных пазух. Лучше всего использовать для процедуры аптечные дезинфицирующие растворы, например, «Аквалор Форте», однако можно воспользоваться и подручным средством — поваренной солью. Для того чтобы сделать промывание, потребуется медицинский шприц без иглы либо резиновая груша.
В том случае, если околоносовые пазухи забиты чрезмерно вязкой слизью, перед началом процедуры необходимо обработать слизистую сосудосуживающим спреем. В противном случае попавшая в носовой ход вода не вытечет из другой ноздри, что может обернуться воспалительным процессом в среднем ухе.
Почувствовав первые симптомы насморка, многие люди начинают пользоваться каплями и спреями, снимающими заложенность носа, не задумываясь о последствиях. Такие средства оказывают лишь временный сосудосуживающий эффект, а их длительное применение чревато развитием хронической отечности слизистой оболочки носа. С целью предупреждения развития рикошетного отека следует избегать лечения сосудосуживающими каплями дольше срока, рекомендованного в прилагаемой инструкции.
Как ускорить выздоровление
Что делать, если болит горло и насморк? Если болит горло с повышением температуры тела, пациенту необходим постельный режим. В этом случае организм будет бороться с проявлениями болезни гораздо эффективнее. Также облегчить состояние взрослого или ребенка, которого застала простуда, помогут следующие советы:
- Заболевшему человеку нужно пить много жидкости (не менее 2-х литров в сутки). В качестве напитков, способствующих выздоровлению, можно использовать обладающий антибактериальным действием клюквенный морс. Полезен при боли в горле и чай, особенно имбирный либо с добавлением натурального меда.
- Быстро остановить воспалительный процесс можно, уделяя достаточно времени полосканию гортани дезинфицирующими средствами.
- Успокоить саднящее горло поможет выпитый стакан теплого молока с добавлением небольшого количества меда.
- Помещение, где больной проводит время, необходимо постоянно проветривать (в отсутствие заболевшего). Патогенные микроорганизмы не могут размножаться в прохладном воздухе, поэтому при ангине и насморке такая мера является необходимостью.
- Не стоит сразу же сбивать поднявшуюся температуру, если она не превышает 38 градусов. В подобных условиях гибнут возбудители заболевания, кроме того, дает стойкий ответ иммунная система и вырабатывается интерферон. Женщинам, вынашивающим ребенка, и малышам первого года жизни температуру тела нужно снижать уже при 37,6 градусах.
Неприятные ощущения в гортани, вызванные жизнедеятельностью бактерий, могут трансформироваться в пневмонию или бронхит, а заложенность носа может оказаться симптомом гайморита. Чтобы предотвратить развитие таких осложнений на фоне простуды, необходимо вовремя лечить насморк и устранять причины, из-за которых заболело горло.
Источник
