Может ли от горла болят ноги
Инава 5 лет назад Hoffmann 5 лет назад Потому что в подошвах ног есть специальные рецепторы. Охлаждение ног приводит к рефлекторному изменению тонуса сосудов по всему организму. В результате человек переохлаждается, а в результате переохлаждения — снижается иммунитет и микробы-симбиоты, что постоянно живут у нас на слизистых носоглотки, становятся патогенными. 🙂 Вы мне напомнили старый анекдот — пьяница рассуждает об анатомии: «…Между ногами и горлом существует определённая связь. Промочишь ноги — горло отказывает, промочишь горло — ноги отказывают…» 🙂 автор вопроса выбрал этот ответ лучшим в избранное ссылка отблагодарить Данелия Стругацкие, «Улитка на склоне»:“– Насморк, – сказал Перец. lentik 5 лет назад Если у вас мёрзнут ноги- это также неприятно и опасно: вечно замёрзшие ноги могут вызвать бронхит, могут быть проблемы с почками, а также воспаление предстательной железы, а у женщин воспаление придатков. Так что ноги зимой, должны всегда быть в тепле. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Могу посоветовать один замечательный рецепт при болящем горле. Сам так лечусь,проверено. Самогон(или водка) с мёдом. Растворить одну полную чайную ложку мёда в 50гр. самогона или водки. Выпить мелкими глотками,стараясь,чтобы смесь попала на больное место. Повторять минимум 3 раза в день. Мёд должен быть настоящим,с пасеки. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Александр19832211 5 лет назад Я на сколько знаю, всегда люди болеют после того как мёрзнут ноги, мне бабушка всегда говорила что все болезни идут от ног, раньше натирали ноги спиртом когда они замёрзнут и укутывали в тёплое одеяло, так что всё зависит от ног!!! ну конечно не всё, а в разумной мере! комментировать в избранное ссылка отблагодарить Adgjmp 2 года назад В принципе простуда(сопли, горло, легле) самое легко, что подхватывает человек. Достаточно немножко промерзнуть. А руки и ноги — это конечности и они у человека замерзают первыми. Вот так, замерзли ножки и потекли сопельки. комментировать в избранное ссылка отблагодарить есть и обратная связь. Промочишь горло — ноги заплетаются. комментировать в избранное ссылка отблагодарить Знаете ответ? |
Источник
В исследовании 13 из 90 студентов заболели простудой в течение 5 дней после того как 20 минут продержали свои ноги в тазике с холодной водой (+10°С). В тоже время в группе контроля заболели только 5 из 90 студентов. Здесь многие вспомнят мем о «британских ученых», которые регулярно развлекают своими чудаковатыми экспериментами. Однако, кроме статистической связи охлаждения ног с простудой, имеются исследования раскрывающие и механизм данного феномена.
Хорошо известно, что на холоде капилляры кожи сужаются, перераспределяя около литра крови в глубь организма. Этот фундаментальный рефлекс снижает теплоотдачу и стабилизирует общую температуру тела. При этом локальное охлаждение отдельной части тела имеет и системный эффект.
Еще в 1919 году было установлено, что охлаждение кожных покровов вызывает рефлекс сужения сосудов и в полости носа. В результате этого значительно сокращается секреция носовой слизи, которая служит первым барьером на пути инфекции — на ней «залипают» и связываются антителами около 10% вдыхаемых микроорганизмов. Остальные 90% переносятся вдыхаемым воздухом в бронхи и даже достигают альвеол, но к их судьбе мы вернемся позже.
Однако при чем здесь охлаждение именно ног — спросите вы — если охлаждение любой части поверхности тела вызывают сокращение капилляров слизистой носа. Например, руки очень часто замерзают, но ведь это не заканчивается простудой. Ответ на этот вопрос может быть скрыт в том факте, что именно заболевшие простудой студенты почувствовали общее переохлаждение пока держали ноги в холодной воде. Так как через ноги проходит очень большой объем крови, то за 20 минут пассивного сидения над тазиком теплопотери вполне могли вызвать общее переохлаждение. Что же происходит в носу в таком случае?
Как при общем переохлаждении, так и при локальном охлаждении слизистой носа, реснитчатый эпителий перестает двигаться и эвакуировать выделяющуюся носовую слизь в носоглотку. Под действием гравитации застоявшаяся слизь находит выход в наружу в виде всем знакомых соплей. Между тем, в норме, проглатывание носовой слизи играет важную роль в предотвращении инфекций ЛОР-органов.
После проглатывания коктейль из слизи и антигенов инфекции достигает мукозальной иммунной системы кишечника. Здесь микробы поглощаются фагоцитирующими М-клетками (1 — на схеме ниже), которые разбирают их на части (2), а наиболее видоспецифичные молекулы микроба М-клетки презентируют на своей поверхности (3). Данные молекулы специфически (по принципу «ключ в замок») распознаются рецепторами лимфоцитов (4), которые затем синтезируют антитела (иммуноглобулины) (5) специфичные к конкретному микроорганизму. Затем антитела мигрируют с током крови (6) и выделяются на всех слизистых (7), в том числе дыхательной системы и легких, где эффективно связывают микроорганизмы — те самые 90%.
Таким образом, сокращение капилляров в слизистой носа при охлаждении кожи (в т.ч. кожи ног) не достаточно для возникновения простуды. Охлаждение ног в эксперименте явилось причиной общего переохлаждения у самых «мерзлявых» студентов, в результате чего был блокирован механизм распознавания инфекции мукозальной иммунной системой кишечника. А вот сокращение секреции слизи в совокупности с прекращением ее эвакуации в кишечник вполне может закончиться простудой. Так что одевайтесь по погоде и не только в валенки, как девчонка на фото:
Прав был Суворов, когда писал в книге «Наука побеждать»: «Ноги держи в тепле, живот в голоде, а голову в холоде». Про «живот в голоде» я уже писал, а про «голову в холоде» — догадаетесь сами, что речь идет о психике, а не об отсутствии головного убора.
Анонс: В следующий раз напишу о механизме профилактического влияния алкоголя на риск развития простуды. Чтобы не пропустить — подписывайтесь на самый читаемый блог о медицине. Если у вас нет аккаунта в ЖЖ, подписывайтесь на обновления в Фэйсбук, Вконтакте и Телеграм.
Поделитесь интересной информацией с друзьями:
Источник
Наступление холодов, особенно неожиданное, влечёт за собой резкое увеличение очередей в поликлиниках и возрастание частоты вызовов врачей на дом. Жалобы сводятся, как правило, к наличию слабости, лихорадки, насморка и кашля, а большинство пациентов указывают в качестве вероятной причины переохлаждение ног. Опасаться холодного пола, влажных помещений со сквозняками и промокания сапог многих людей учат ещё в детском возрасте – причём не зря. Локальное воздействие низкой температуры на область нижних конечностей в действительности может стать провокатором всех перечисленных ранее симптомов. Стоит разобраться в том, что происходит при замерзании ног и насколько это опасно для человеческого организма.
Причины
Многие люди знают о том, что ноги нужно держать в тепле. На этот случай существует поговорка, которой охотно пользуются родители, уговаривая ребёнка надеть тёплые носки и обходить лужи во время прогулки по улице. Именно с промокшими ногами связывают большинство осенних и зимних простуд у детей и взрослых. Почему так происходит и можно ли избежать последствий переохлаждения ног?
Стопы являются рефлексогенными зонами. Они чувствительны к воздействию низких температур, поэтому при соприкосновении с холодным полом, хождении в мокрой обуви по морозу возникает спазм сосудов слизистых оболочек дыхательных путей. На первый взгляд, сложно понять, как взаимосвязаны ноги и респираторная система, поэтому следует узнать, какие эффекты влечёт за собой переохлаждение ног:
- Нарушение кровоснабжения слизистой оболочки органов респираторного тракта.
- Снижение местного иммунитета.
- Размножение патогенных микроорганизмов.
Инфекционные агенты в таком случае не вносятся извне – они находятся на слизистой постоянно, активизируются в условиях снижения иммунной реактивности.
Переохлаждение ног нельзя определить исключительно прикосновением к стопам. Если человек ходит босиком, а кожа стоп у него бледная и прохладная, это можно рассматривать как проявление адаптации к холоду – сосуды сужаются, чтобы не терялось тепло. В таких условиях происходит своеобразная тренировка организма, подготовка к будущим контактам с холодом. Этот механизм используется в технике закаливания – постепенное привыкание к соприкосновению с низкой температурой позволяет рассчитывать на последующую устойчивость к ней. Беспокоиться стоит, если стопы ощутимо холодные, «ледяные», кожа приобретает мраморную окраску с оттенком синюшности. Это свидетельствует о том, что человек замерзает – и в первую очередь мёрзнут ноги.
Симптомы
Жалобы больного простудой достаточно типичны, знакомы большинству людей. После переохлаждения ног наблюдаются следующие симптомы:
- общее недомогание, слабость, быстрая утомляемость;
- головная боль, головокружение, повышение температуры тела;
- насморк, боль в горле, кашель – сухой или с выделением мокроты.
Частым следствием переохлаждения стоп является тонзиллит, или ангина – воспаление нёбных миндалин. Возникновение этой патологии наиболее ожидаемо у пациентов, которые страдают хроническим тонзиллитом – в таком случае речь идёт об обострении.
Катаральная форма тонзиллита характеризуется сухостью, першением, болью в горле, усиливающейся при глотании. Вероятна иррадиация боли в ухо. Пациентов беспокоит озноб, температура тела редко поднимается выше 38–38,5 °C. Присутствует слабость, боль в мышцах и суставах, головная боль.
При лакунарной и фолликулярной форме заболевание проявляется высокой температурой тела (39–39,5 °C), выраженной общей слабостью, сильной болью в горле. Иногда пациенты предъявляют жалобы на повышенное слюноотделение. В некоторых источниках перечисленные варианты тонзиллита описывают как последовательные стадии развития патологического процесса.
Основные признаки простуды после переохлаждения ног – слабость, лихорадка, насморк, боль в горле.
Тепловые процедуры
О первичной профилактике переохлаждения известно всем: в холодное время одеться тепло, в дождливый вечер выбрать непромокаемую обувь. Целесообразно уделить внимание методам предотвращения простуды, предназначенным для ситуаций, когда переохлаждение уже произошло. К ним относятся:
- горячая ванна или душ;
- ножная ванна;
- использование горчичников, разогревающих мазей.
Согревание при купании эффективно, если нет обморожений, серьёзных нарушений из-за общего воздействия холода. Выбирать температуру воды лучше исходя из своих постоянных предпочтений; не стоит игнорировать тошноту, учащённое сердцебиение, нехватку воздуха, если они возникают в наполненном паром помещении. Ни в коем случае нельзя оставлять в ванной без присмотра маленьких детей.
«Парить ноги» можно только при адекватной реакции на высокую температуру воды, добавляемой в ёмкость. Процедура опасна для маленьких детей из-за высокой вероятности ожога.
Горчичники и разогревающие мази обладают локальным раздражающим эффектом, что способствует усилению кровотока в тканях. Преимуществами являются доступная цена, простота применения. Раздражающие средства нельзя использовать при наличии:
- аллергии;
- новообразований;
- гнойничковых поражений;
- нарушения целостности кожных покровов;
- высокой температуры тела.
Нельзя проводить тепловые процедуры:
- при обморожении;
- при тяжёлой общей гипотермии;
- при лихорадке.
Тепловые процедуры противопоказаны лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушениями микроциркуляции, новообразованиями в области нижних конечностей, а также беременным женщинам.
Для предотвращения простуды наиболее эффективна первичная профилактика.
Лечение
Чтобы вылечить простуду, необходимо больше отдыхать, исключить физические нагрузки. Обязателен постельный режим в течение периода лихорадки. Рацион должен включать легкоусвояемую пищу. Следует избегать острых блюд, пить достаточное количество жидкости – воды, компотов, чая.
Медикаментозная терапия при простуде ограничивается, как правило, симптоматическими средствами.
Лидирующие позиции занимают жаропонижающие препараты (парацетамол), которые способны не только бороться с лихорадкой, но и уменьшать интенсивность боли в горле, устранять головную боль. Лихорадка – защитная реакция, направленная на уничтожение инфекционного агента, поэтому подавлять её без крайней необходимости не следует. Принимать антипиретики стоит при температуре выше 38–38,5 °C (исключением является «белая» гипертермия).
При заложенности носа могут помочь деконгестанты (ксилометазолин), которые нельзя принимать дольше нескольких дней в пределах допустимой дозировки. Использование деконгестантов для лечения маленьких детей является крайне нежелательным.
При тонзиллите показана антибактериальная терапия. Лечение дополняют антисептики в форме таблеток для рассасывания (декатилен), назначение полосканий (раствор фурацилина, отвар шалфея, ромашки), спреев (орасепт).
Лечение проводится под контролем врача с учётом результатов лабораторных исследований.
Источник
С состоянием, когда болит горло, ломит тело, но нет температуры, сталкивался практически каждый человек.
Как правило, речь идет об инфекции бактериальной либо вирусной природы.
Ориентируясь на симптоматику, можно поставить один из нескольких диагнозов:
- ларингит,
- ОРЗ,
- острый тонзиллит и другие его разновидности.
В любом случае состояние, которое характеризуется перечисленными симптомами нельзя оставлять без должного внимания, поскольку это чревато серьезными вредом для здоровья.
Причины болевых ощущений в горле
Когда у человека нет температуры, но ломит тело и одновременно болит горло, это означает, что организм успешно пытается бороться с попавшей в него вирусом или инфекцией.
Существует несколько причин, по которым может болеть горло. Например, когда в организм попадают вирусы, то чаще всего нет повышения температуры, поэтому можно обойтись обычными противовирусными средствами. В этом случае горло болит не очень сильно, но больно глотать.
При раздражении слизистой горла, что чаще всего бывает при аллергической реакции, происходит отек, поэтому горло начинает болеть, но температуры нет.
Если есть ларингит, у человека может полностью или частично пропадать голос. В начале развития заболевания, многие больные отмечают, что испытывали режущую боль, а затем резко сел голос.
Иногда перенапряжение мышц гортани или травма ведут не только к срыву голоса, но и к развитию болевых ощущений горла.
Практически каждый знает, что необходимо сделать в первое время после того, как заболело горло, а именно:
- Полоскать горло содовым раствором или ромашкой. Проводить процедуру около трех раз в день.
- Использовать спреи типа Тантум Верде или Гескорал,
- Употреблять рассасывающие таблетки, например, Стрепсилс или Лисобакт. Они смягчают горло и оказывают обеззараживающее воздействие.
Если делать вышеперечисленное, то в последующие двое суток боль должна снизиться или пройти. Если этого не произошло, необходимо обратиться к врачу.
Особенности простудных заболеваний
Когда человек длительное время находился на холоде и почувствовал переохлаждение, вероятность заболевания существенно повышается. Как правило, это бывает в период межсезонья, когда люди часто одеваются не по погоде.
Простуда начинается поэтапно. В определенный момент человек начинает ощущать, что болит горло, закладывает нос и ломит тело. Через некоторое время нос закладывает полностью и дискомфорт усиливается.
Особое внимание следует уделять ликвидации симптомов простуды, поскольку она вызвана переохлаждением, а не попаданием микроорганизмов внутрь человека.
Вирусные инфекции
Когда вирус попадает внутрь организма, то сталкивается с преградой в виде горла и носовой полости. Если вирус преодолевает барьер носа, тогда он «оседает» в горле.
Кроме боли горла, попадание вирусной инфекции выражается в следующем:
- общее недомогание, проявляющееся желанием поспать и отдохнуть,
- ломит и болит тело,
- человек быстро утомляется.
В первое время симптоматика будет выраженной, но горло начинает болеть постепенно.
Если точно известно, что в организм попал вирус, необходимо:
- пить много воды, чтобы токсины выводились из организма,
- пользоваться лекарственными спреями,
- проводить регулярные полоскания горла.
Чем характерен ларингит
На ранней стадии ларингита больной замечает ощущение «сжатия» горла, это происходит из-за сильного отека.
Некоторые люди отмечают, что сначала начинает болеть горло и становится сложно говорить, а спустя 2-3 часа голос пропадает либо становится хриплым.
При ларингите нет повышения температуры тела, несмотря на то, что гортань практически полностью воспалена. Это объясняется тем, что вирусы остаются в самом горле, не проникая далее. Если к ларингиту присоединится еще и бактериальная инфекция, то произойдет резкое повышение температуры.
Если выявлен ларингит, необходимо:
- употреблять большое количество горячего питья, чтобы расслаблять связки и способствовать отходу слизи,
- не напрягать связки разговором,
- использовать противовирусные и антибактериальные средства,
- применять антибиотики, если отек распространился дальше,
- делать согревающие компрессы, которые помогут слизи, накопившейся на связках, быстрее выходить,
- производить орошения,
- принимать витаминные комплексы и препараты, повышающие иммунитет.
Раздражение слизистой оболочки горла
Иногда боль в горле может появиться не только потому, что в организме есть инфекция либо вирус. В некоторых случаях состояние обусловлено действием аллергенов.
Изначально больной думает, что боли возникли из-за простуды. Аллергию легко спутать с простудным заболеванием вследствие похожести симптомов, но лечение кардинально отличается.
Кроме этого, боли в горле при отсутствии температуры могут быть обусловлены:
- действием табачного дыма. Как правило, нормально воспринимать сигаретный дым могут только курильщики,
- загрязненный воздух. Жители крупных промышленных мегаполисов часто страдают от ощущения першения и боли в горле, что обусловлено постоянным присутствием в воздухе вредных элементов,
- сухой воздух. Во многих случаях, люди чувствуют дискомфортные ощущения гортани в начале отопительного сезона, поскольку слизистая оболочка страдает от просушивания,
- продукты питания. Часто аллергия на определенные продукты проявляется не кожными высыпаниями и зудом, а ощущением першения и боли в гортани,
- пыльца растений и цветы. Весной и в начале лета (то есть во время цветения), у аллергиков начинается время обострения недуга, во время которого у них закладывает нос и появляется дискомфорт в горле.
Если причина болевых ощущений состоит именно в воздействии аллергенов, то кроме боли горла будет наблюдаться насморк, сильный зуд и слезливость.
Чтобы облегчить патологические состояния, следует принять определенные меры:
- в срочном порядке ликвидировать аллерген. Необходимо быстро уйти от раздражителя либо исключить из рациона определенные продукты,
- промыть нос и хорошо прополоскать горло слабым соляным раствором, который удалит частички аллергена,
- увлажнить воздух в помещении. В жилом доме оптимальная влажность должна составлять 60%.
Не все люди успешно отличают простое раздражение слизистой оболочки от заболевания, поэтому начинают пользоваться спреями и сосудосуживающими каплями, что не приносит эффекта.
Когда следует обратиться за медицинской помощью
Мнение о том, что к врачу не нужно обращаться, если долго болит горло и одновременно ломит тело, является ошибочным и приводит к тому, что патологические состояния начинают быстро усугубляться.
Есть определенные ситуации, когда обращение к врачу должно быть незамедлительным, в частности:
- болевые ощущения в горле не проходят на протяжении двух суток интенсивного лечения в домашних условиях,
- несмотря на проводимую терапию, степень дискомфорта нарастает,
- степень боли очень сильная, трудно глотать и открывать рот,
- ломит тело и одновременно болит горло, при этом начинается сыпь на теле, которая не исчезает после употребления антигистаминных лекарств,
- мышцы тела и горло болят на протяжении длительного времени. Это может свидетельствовать об обострении хронических заболеваний, которые нужно лечить.
Во всех случаях, указанных выше, важно незамедлительно проконсультироваться с врачом, для того, чтобы он выявил истинную причину заболевания и назначил адекватное лечение.
Когда человек испытывает общее недомогание, сочетающееся с болями в горле и ломотой в теле, даже при отсутствии температуры, не следует заниматься самолечением, особенно длительное время. Что делать при болях в горло помогут понять специалисты в видео в этой статье.
Источник