На юге не болят зубы
Зубная боль появляется всегда некстати, особенно если вы на отдыхе. Как съездить в отпуск и не омрачить его поисками стоматолога? Рассказывает Юлия Клоуда, руководитель ресурса о стоматологии Startsmile.ru.
Уж сколько раз твердили миру, что к стоматологу надо ходить каждые полгода. Даже если ничего не болит. Как правило, хорошей гигиены — щётки и пасты дважды в день и зубной нити перед сном — вполне достаточно для ежедневного ухода, а два раза в год — профессиональный осмотр и профгигиена. Соблюдение этого постулата уже спасло множество зубов. Внедрение такой практики во многих западных странах привело к тому, что кариес там встречается несказанно редко, тогда как в России сложно найти человека, не испытавшего на себе этой проблемы.
Это правило и спасёт от внезапной зубной боли, которая подкрадывается всегда не вовремя: то на важном свидании, а то и вовсе в отпуске. Если вы всё ещё игнорируете рекомендацию, о которой упоминалось выше, рассказываем, как съездить в отпуск и не омрачить его поисками стоматолога.
Даже если вы обычно не посещаете стоматолога регулярно, до отъезда в отпуск найдите время и сходите к врачу. Делать, может быть, ничего и не придётся: длительное и серьёзное лечение лучше отложить до возвращения, а вот диагноз услышать полезно.
Если вам назначат рентген челюсти и порекомендуют профессиональную гигиену — соглашайтесь.
Сориентировавшись в вашей ситуации, врач сможет посоветовать вам определённые препараты, которые пригодятся, если внезапно на отдыхе вас настигнет зубная боль.
Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, эксперт Startsmile.ru, советует положить в туристическую аптечку болеутоляющее (например, нурофен, кеторол, немесил), а также ципрофлоксацин, ципробай — эти антибиотики действуют на целый ряд бактерий. Не ленитесь зайти в аптеку на родине, так как в большинстве стран для приобретения антибиотика с вас потребуют рецепт. Если же вам нужны препараты от боли, спрашивайте основное действующее вещество — ибупрофен. И помните: все лекарства имеют противопоказания, с которыми перед применением следует обязательно ознакомиться.
Из полости рта инфекция может проникнуть в кровь, что чревато серьёзными последствиями. Поэтому если в течение двух-трёх дней вы испытываете болевые ощущения, то бегите к врачу. Тем более если нарастает отёк и повышается температура.
Помимо указанных средств, аптечка путешественника должна содержать сильный антисептик, противовирусную мазь, антибиотик, противовоспалительные, а также средства, способствующие заживлению слизистой, таблетированный фурацилин.
Чтобы справиться с зубной болью, можно полоскать рот раствором соды или соли (одна чайная ложка на стакан воды), туда же можно добавить пять капель йода, а можно и вовсе взять морскую воду — чистую. Марина Колесниченко рекомендует полоскать зубы этим раствором четыре раза в день и чаще.
Никогда не прогревайте место воспаления. Также не рекомендуется использовать в качестве анальгетика спиртное. Алкоголь извращает реакции на применение других лекарственных средств, а потому стоматологическая анестезия может не подействовать вообще или спровоцировать тяжёлую аллергическую реакцию. Также вероятна остановка сердца.
Советы полоскать больной зуб спиртом или накладывать на него соответствующий компресс чреваты ожогом слизистой и другими серьёзными последствиями. Не следуйте таким рекомендациям.
Снять боль и начать лечение больного зуба можно в стоматологии за границей. Для этого следует подготовиться заранее. Во-первых, внимательно читайте условия страхования и удостоверьтесь, что в ваш страховой полис входит стоматологическая помощь. Во-вторых, при возникновении зубной боли обращайтесь прежде всего в свою страховую компанию, представители которой и будут договариваться с клиникой о ценах на лечение и выставлении счетов. Это важно, так как в некоторых странах, например в Таиланде, Египте, Турции или на Кипре, вы можете получить заоблачный счёт за услуги, далёкий от реальности.
Стоит ещё раз подчеркнуть: внимательно читайте договор со страховой компанией. В нём описывается тип помощи, которую вы сможете получить в той или иной стране. И здесь рекомендации стандартны: чем крупнее страховая, тем с большим числом клиник она сотрудничает, тем легче вам будет найти подходящую в месте проведения отпуска.
Многие компании сегодня предлагают компенсационную программу страхования. Это значит, что вы сами оплачиваете лечение, а затем предоставляете счета из клиники. Такие полисы стоят дешевле, но вы должны быть уверены, что сможете оплатить лечение. И не забудьте взять в клинике нужные документы, чтобы вернуть потраченные на лечение деньги.
Сэкономить на лечении можно, даже если зуб сложный. Александра Лазаренко рекомендует попросить доктора заложить лечебную пасту и закрыть зуб временной пломбой, а лечение каналов оставить на потом. По возвращении незамедлительно идите к стоматологу для завершения лечения.
Чтобы не попасть в ситуацию, когда вам вдруг в отпуске потребовался стоматолог (конечно, если речь не о травме или другом форс-мажоре), посещайте дантиста регулярно. Это, ко всему прочему, поможет сберечь немало средств на лечение сложных случаев. Ведь профилактика всегда легче и дешевле лечения.
источник
- Пол: Мужской
- Город: Узбекистан
Уважаемые стоматологи, дайте совет!
Шестерка депульпированная, запломбированная (чем-то как ириска) еще в советские времена три дня назад начал реагировать на холодное, горячее, воздух. Если что-то очень холодное/горячее еще может и поныть полчаса. Я вся перепугалась, т.к. послезавтра улетаю в другую страну отдыхать. Всё зубки подлечила, а этого мертвяка оставили на потом, т.к. решили его полностью капитально переделать после отпуска, к тому же он не беспокоил. А он — сволочь, гад обиделся.
Так вот, то что сейчас ноет от температур — я стерплю, так-то не тревожит, а вот может ли он еще хуже себя начать вести на отдыхе, пульсировать при глотании? Или может сбегать в стоматологию и покрыть его фторлаком?
Моего доктора сейчас нет. Обычно я не довожу до боли. Посоветуйте, пожалуйста. Я трусиха такая, не хочется отдых себе испортить. Кетанов купила уже.
- Пол: Мужской
- Город: Большой Бодун
Уважаемые стоматологи, дайте совет!
Шестерка депульпированная, запломбированная (чем-то как ириска) еще в советские времена три дня назад начал реагировать на холодное, горячее, воздух. Если что-то очень холодное/горячее еще может и поныть полчаса. Я вся перепугалась, т.к. послезавтра улетаю в другую страну отдыхать. Всё зубки подлечила, а этого мертвяка оставили на потом, т.к. решили его полностью капитально переделать после отпуска, к тому же он не беспокоил. А он — сволочь, гад обиделся.
Так вот, то что сейчас ноет от температур — я стерплю, так-то не тревожит, а вот может ли он еще хуже себя начать вести на отдыхе, пульсировать при глотании? Или может сбегать в стоматологию и покрыть его фторлаком?
Моего доктора сейчас нет. Обычно я не довожу до боли. Посоветуйте, пожалуйста. Я трусиха такая, не хочется отдых себе испортить. Кетанов купила уже.
источник
Летний отпуск – это то, о чем все мечтают в течение целого года. Особенно желанным он становится, если есть возможность провести его на море за границей, где будет возможность полностью расслабиться и отдохнуть так, чтобы сил хватило на весь следующий год. И если в это время неожиданно заболит зуб, весь отпуск будет испорчен в одно мгновение. Но зубной боли безразлично, что у вас каникулы, ее не уговоришь подождать. Есть способы избежать столь неприятной ситуации или разрешить ее максимально комфортно.
Единственной рекомендацией, которая с большой долей вероятности может спасти вас от внезапной зубной боли такова: посещайте стоматолога дважды в год и проводите тщательную гигиену полости рта ежедневно.
В том случае, если последнее посещение стоматолога было давно и у вас нет никаких неприятных ощущений в ротовой полости, то врачи не рекомендуют начинать внезапное лечение за день до отъезда, каким бы незначительным оно ни казалось. На поверку может оказаться, что вмешательство требуется серьезное, и оно нарушит все ваши планы.
«Если вы едете в отпуск и опасаетесь зубных проблем то возьмите собой болеутоляющее (нурофен, кеторал, немесил) и антибиотик широкого спектра (циплофлоксацин, ципробай). Противопоказания есть у всех лекарств и с ними нужно ознакомиться перед применением. К наиболее частым являются беременность, период кормления грудью, индивидуальная непереносимость. Принимать обезболивающее можно не более 2х-3х дней. В полости рта много сосудов. По ним инфекция может попасть в соседние важные области и привести к смертельным осложнениям. Поэтому если на протяжении 2-3 дней боль не стихает, нарастает отек, а иногда и температура – бегом к врачу. Даже если вы очень далеко от дома – оказать первую помощь и снять острую боль, чтобы избежать осложнений сможет любой профессионал».
Можете попробовать массировать кусочком льда место соединения большого и указательного пальцев. Надавливая льдом и отпуская в этом месте, вы окажете воздействие на нервные пути, и боль может слегка отступить. Также помогают полоскания с содой, которую в некоторых странах можно купить, например, в специализированных русских магазинах. Марина Колесниченко советуют такую концентрацию гипертонического раствора: «1 чайная ложка соды или соли на стакан воды комнатной температуры плюс (если есть) 5 капель йода, можно использовать чистую морскую воду для полосканий. Полоскать не менее 4 раз в день».
Нежелательно прибегать к помощи алкоголя, который может быть и снимет ненадолго болевые ощущения, но значительно затруднит работу стоматолога, так как под воздействием алкогольного опьянения пациент может дать неожиданную реакцию на анестезирующие средства: они могут не подействовать вовсе или спровоцировать аллергические реакции вплоть до анафилактического шока. Поэтому если у вас болит зуб, не налегайте на спиртное, а по возможности, вовсе откажитесь от него. Не стоит также полоскать зуб водкой или делать таковые компрессы, как рекомендуют некоторые «народные целители». Вы можете ожечь слизистую оболочку полости рта или обрести и более серьезные последствия.
Если вам все же пришлось идти к врачу, учитывайте, что в Таиланде, Египте, Турции или на Кипре вам могут выставить счет, значительно превышающий реальную стоимость услуг. Чтобы узнать ее точно, сэкономив тем самым собственные деньги, вам нужно будет обратиться к оператору сервисной компании, с которой сотрудничает ваша страховая контора. В этом случае именно они будут заниматься выяснением цен и счетами за лечение. Для этого перед отпуском позаботьтесь о том, чтобы получить расширенную страховку, подразумевающую лечение зубной боли.
«Если за границей заболел зуб, то в аптеке нужно приобрести препараты, содержащий в основном составе ибупрофен. При приеме препаратов обращать внимание на возраст пациента, заболевания ЖКТ и не рекомендуется принимать препарат на голодный желудок. Если обезболивающее за границей вы сможете купить свободно, то антибиотик вам без рецепта никто не продаст».
Если острая боль даст о себе знать, вам придется позвонить в сервисную компанию для того, чтобы они указали вам дантиста. Конечно, речь идет только об экстренной помощи, а не эстетической коррекции. В договоре страховой компании будут указаны страны и тип помощи, который вы сможете получить. Выбирать следует из числа крупных страховых компаний ввиду того, что у них заключены договоры с большим количеством клиник в других странах.
По медицинской страховке вы можете получить помощь на указанную в ней сумму. Если вы окажетесь в клинике, ее служащие свяжутся со страховой, чтобы убедиться в том, что оказываемые вам услуги будут оплачены и от вас ничего не потребуется. Многие в целях экономии приобретают компенсационные страховые полисы, которые стоят меньше, но в этом случае вы оплачиваете лечение сами и по возвращении предоставляете счета из клиники страховой компании. Главное в этом случае сохранить документы и довезти до родины.
Источник
Cosmo Online
редакция Cosmo.ru
Cosmo Online
Здоровье
Не новости
VostockPhoto
Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, главный врач Beauty Line, расскажет, почему лучше не пренебрегать заботой о зубах в преддверии отпускного сезона и что делать, если зубная боль все-таки застала тебя врасплох в чужой стране.
Профилактика — лучшее лекарство
Ничто не предвещало — и вдруг мучительная зубная боль врывается в твою жизнь прямо посреди моря, солнца и песка! Что же делать, дабы предотвратить вражеское нападение на свою улыбку? Конечно, всегда помнить о профилактике! Ежедневный уход с помощью зубной щетки, хорошей пасты, нитей, ирригатора плюс посещение стоматолога каждые полгода — вот что уже спасло множество зубов и отпусков. Не повредит нанести визит к доктору за неделю или две до поездки — благодаря этому он сможет заранее выявить проблему и избавить вас от нее. А если никаких проблем нет — что ж, шикарная улыбка после профессиональной чистки и отбеливания тоже никому не помешает, особенно — в отпуске, особенно, если ваши цели романтичны, а вы предвкушаете встречи с каким-нибудь знойным красавцем.
Йо-хо-хо и пачка нурофена!
Собираешься в отпуск — собери аптечку. Важнейший совет — следует взять с собой антибиотики широкого спектра, ведь в большинстве стран их отпускают строго по рецепту. Обязательно возьми с собой противовоспалительные препараты (например, циплофлоксацин или ципробай) — они помогут снять или заглушить процесс, и ты относительно спокойно проведешь оставшиеся дни отпуска. Не забудь про болеутоляющие и жаропонижающие средства: желательно, чтобы они были с разными действующими веществами (например, анальгетики и средства на основе ибупрофена или нимесулида).
И все же боль коварно настигла нас! Что делать, а что нет?
Что делать, если боль все же атаковала тебя, а лекарств, как назло, под боком нет? Попробуй прополоскать рот раствором соли или соды: одна чайная ложка на стакан воды, добавь для пущего эффекта пять капель йода. Делай это не менее четырех раз в день и после каждого приема пищи. Нет соды, замени ее морской водой (да и йод в ней уже содержится).
Избегай слишком твердой пищи, чтобы не повредить десны и не усилить зубную боль. Ни в коем случае не прогревай больное место! Это может вызвать распространение инфекции. Не стоит также пытаться обезболить воспаление при помощи алкоголя: это может исказить реакцию организма на лекарства или вовсе стимулировать воспаление за счет расширения сосудов и распространения инфекции по ним.
Страховка тебе в помощь
Если зуб болит очень сильно или очень долго, не стоит откладывать визит к врачу до возвращения домой. Будь уверена, в других странах тоже есть хорошие стоматологи. Внимательно изучи свой страховой полис: важно, чтобы в него была включена стоматология, в противном случае скромная пломба проделает в твоем бюджете такую же дыру, как айсберг — в «Титанике». Звони по номеру, указанному в полисе, и попроси сотрудника подобрать тебе клинику и врача, готового принять тебя в ближайшее время.
И еще один полезный лайфхак: ты можешь не лечить зуб весь целиком, а попросить доктора облегчить симптомы. Например, при пульпите врач просто наложит лечебную пасту и поставит временную пломбу, что позволит тебе дотянуть до родного стоматолога.
Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
здоровье
26 июля 2017, 11:25
Советы стоматолога отдыхающим на море
Глеб Пекли ∙ Врач-стоматолог, эстетист,
Москва
26 июля 2017, 12:35
Лето не оставляет шанса на тепло. Поэтому в планах многих отпускников — вырваться на море, хоть на неделю, чтобы погреться, загореть, окунуться в соленую воду. В целом о плюсах и минусах пляжного отдыха сказано уже много. А вот о нюансах, связанных с пребыванием на морском берегу и здоровьем зубов, рассказывает наш эксперт, врач-стоматолог, эстетист Глеб Пекли.
Польза соленой воды для зубов и десен
Начнем с главного и позитивного — соленая вода полезна для зубов и десен. В соленой морской воде, а тем более океанической, содержится полный комплекс минералов, который насыщает полезными микроэлементами наши зубы и ткани. К тому же такая вода, в отличие от пресной, обладает антибактериальными свойствами. В этом могут убедиться все, кому доводилось заболеть на отдыхе, например, переохладившись под кондиционером. Достаточно пару раз прополоскать горло или промыть нос морской водой, и простуду как рукой снимет. Недаром заботливые мамы везут домой с курортов бутылки с морской водой — про запас, на сезон простуд.
Антибактериальный эффект сказывается и в отношении бактерий, которые вызывают кариес. Streptococcus mutans очень чувствительна к соленой воде. В этой среде ее размножение ухудшается, и распространенность кариеса в полости рта уменьшается.
Несмотря на всю полезность соленой воды, у народов, которые живут возле моря, зубы не в идеальном состоянии, если только они основательно не занимаются гигиеной полости рта. Это связано с тем, что у них очень быстро образуется зубной камень — как раз из-за содержания большого количества солей в морской воде. Из-за этого увеличивается количество минеральных солей в слюне, затем соли оседают на зубах. Это приводит к деминерализации эмали и образованию зубного камня. Но это касается только тех, кто с рождения живет на морском побережье или несколько десятков лет. Тем, кто приезжает на море на 10–14 дней, зубной камень не страшен, если только он уже не образовался по другим причинам. Поэтому я рекомендую сделать гигиену зубов перед отпуском. Тогда и соленая вода, и солнечные лучи принесут двойную пользу для зубов и полости рта. Солнце является отбеливающим агентом, а это значит, что эмаль отбелится на несколько тонов. А соленая вода заживит ранки и язвочки во рту, если они имеются.
Предостережение для дайверов
Бывает, что на отдыхе из-за резкой смены климата в первые дни падает иммунитет. И на этом фоне вокруг рта образуются герпетические высыпания, которые обычно долго заживают. А вот от воздействия морской воды эти болячки проходят в считанные дни, так как регенерация тканей происходит намного быстрее. Но на отдыхе высока вероятность травмирования десны и ротовой полости у тех, кто занимается подводным плаванием. Травмирующим элементом является загубник на дыхательной трубке. Если начинающий дайвингист прошел минимальный курс обучения и инструктаж, он уже в какой-то степени защищен от травм зубной эмали и десен, которые случаются из-за неправильного зажима дыхательного оборудования. Если необходимо зубами удерживать пластик или какой-то другой материал, это нужно делать максимально деликатно, так как режущий край зуба не рассчитан на такие действия. Самая твердая пища, которая попадает к нам в рот, — это морковь, яблоки. Никакой самый мягкий пластик не сравнится с их структурой. И даже теоретически в природе нет продуктов с подобной плотностью, которые мы должны откусывать, разгрызать, разжевывать. Наша эмаль не предрасположена к «закусыванию» пластика. Конечно, когда случаются экстраординарные ситуации, о зубах думают в последнюю очередь. Например, когда необходимо резко подпитаться от баллона другого дайвингиста… Не случайно часто встречаются фотографии загорелых и мужественных любителей подводного плавания с отколотыми передними зубами.
Стоматологические риски для любителей экстрима
Все экстремальные виды спорта несут стоматологические риски. Поэтому, если страсть к подводному плаванию такая сильная, нужно регулярно укреплять эмаль зубов в кабинете у врача. И «учить матчасть» — технику погружения, правильную эксплуатацию подводного снаряжения. Есть еще один актуальный вопрос, связанный с любительским подводным плаванием и здоровьем зубов, — это личная гигиена. Часто можно увидеть, как на курортах люди берут в аренду маски, трубки для подводного плавания, тут же их надевают и отправляются в воду. Конечно, соленая вода каким-то образом дезинфицирует эти предметы личного пользования. Но не до такой степени, как это необходимо. Если говорить о стоматологических инструментах, которые также попадают в чужие рты, то существует три степени их обработки. Одна из них — при температуре 136 градусов в течение 40 минут, две других — это химическая и механическая обработка инструментов, которые дезинфицируют инструменты на 99,999 %. И на этом фоне прополоскать морской водой загубник от дыхательной трубки — это несерьезно. В идеале нужно иметь собственную маску и доступные дезинфицирующие средства.
Как сделать полезный очищающий напиток
Инфографика: что нужно есть на пользу всему организму
Как повысить концентрацию внимания с помощью йоги
Источник
