Насморк желтые сопли болит ухо

Насморк желтые сопли болит ухо thumbnail

Средний человек производит и проглатывает около 1,7 литра назальной слизи в день — этого достаточно, чтобы заполнить чайник. В её состав  входит вода, белки, антитела и растворенные соли которые помогают защитить внутренние органы от попадания инфекции, и делают носовые ходы влажными, предотвращая процесс дегидратации. В норме, выделения из носа прозрачны и имеют жидкую консистенцию. Желтые и желто-зеленые сопли всегда означают две вещи: либо организм активно борется с инфекцией, и заболевание протекает в острой форме, либо наступил процесс выздоровления. Разграничить эти состояния мы постараемся ниже.

Почему сопли приобретают желтый цвет?

735345

Когда в организм проникает инфекция, будь то бактерия или вирус, белые кровяные клетки иммунной системы спешат на помощь, чтобы уничтожить патогенного «захватчика». После того, как они выполнили свою функцию и погибли, они вымываются вместе со слизью окрашивая ее в желтый цвет.

Выделения из носа приобретают такую окраску по следующим причинам:

  1. наличие в выделяемом секрете гноя;
  2. хронизация острого инфекционного процесса;
  3. если цвет ближе к красноватому, можно предположить разрушение слизистой носа, слабость мелких кровеносных сосудов;
  4. оранжевый и коричневый оттенок беспокоят людей с хроническими болезнями носоглотки, которые увлекаются курением.

Сопли ярких цветов и густой консистенции свидетельствуют о массовой гибели лейкоцитов т.е. вспышке воспалительного процесса, в то время как бледный, желтоватый или зеленоватый оттенок характеризует выздоровление.

Определить наверняка, почему сопли желтого цвета, сможет врач-оториноларинголог. Для диагностики потребуется провести сбор анамнеза пациента, осмотр носовой полости и некоторые лабораторные исследования.

О каких заболеваниях приходится говорить

68568

Когда появляются желтые сопли у взрослого, причины этому могут быть разные. Однако большинство из них сигнализирует о проблемах в области носоглотки. 

Возможные заболевания и состояния организма, сопровождающиеся подобным признаком:

  • хроническое воспаление — в таком случае может не наблюдаться температуры или другой симптоматики;
  • киста пазухи носа — ее разрыв всегда будет сопровождаться желтыми соплями;
  • хронический ринит — отсутствие лечения приводит к присоединению инфекционного процесса;
  • гайморит — воспаление гайморовых пазух, которое всегда сопровождается густыми выделениями с характерной желтизной;
  • фронтит — представляет собой нагноение в лобных пазухах;
  • осложнение ОРВИ, гриппа — желтый насморк может проявляться при бесконтрольном употреблении антибиотиков, благодаря чему инфекция вырабатывается резистентность к препарату и продолжает паразитировать вглубь дыхательных путей;
  • избыточное курение — вредная привычка способна передавать бесцветному насморку желтоватый цвет.

Пациентам следует помнить, если у взрослого сопли желтого цвета — это повод обратиться к специалисту. Ни о каком аллергическом рините или легкой форме болезни при таком оттенке носовых выделений не может быть речи.

Исключение может составлять прием цветных назальных капель. Когда человек использует их в процессе лечения ринита и дополнительных признаков болезни не наблюдается, можно предположить, что изменения окраски выделений — это итог использования цветных капель.

Сопутствующая симптоматика:

  • точечная головная боль, которая сконцентрирована в районе лба, усиливается при наклоне головы;
  • повышенная температура тела (при гнойном воспалении в организме отметка на градуснике может достигать пиретических отметок 39-40 градусов);
  • заложенность носа при пробуждении;
  • общее ухудшение состояния (сигнализирует об интоксикации организма).

Самостоятельное лечение без проведения полноценной диагностики и врачебного контроля нередко приводит к развитию хронической формы болезни или проникновению инфекции ниже в дыхательные пути.

Медикаментозное лечение

Врачи рекомендуют устранять желтые густые сопли при помощи медикаментозных средств. В таком случае схема лечения не обходится без антибиотиков и различных назальных растворов.

Антибактериальная терапия помогает бороться организму с инфекцией, а промывания пазух носа устраняют заложенность. 

Антибиотики

Эту группу препаратов нельзя назначать самостоятельно, длительность приема и дозировку должен выписать только ЛОР-врач. Как правило, при желтых выделениях из носа без дополнительной симптоматики назначается местное антибактериальное лечение.

Прием антибиотиков в таблетках показан в тех случаях, когда самочувствие пациента ухудшено.

Местная терапия:

  • Биопарокс. На основе фузафунгина, которое оказывает уничтожающее действие в отношении многих бактерий и грибов. С осторожностью следует принимать лекарство пациентам, страдающим от аллергических реакций.
  • Изофра. Бактерицидное средство, так же эффективно в отношении большинства бактерий, вызывающих заболевания носоглотки.

Такие препараты не применяются более 10 дней. В противном случае, длительное использование способствует нарушению естественной микрофлоры в носовой полости, что только усугубляет ситуацию.

Правила приема любой формы антибиотиков:

  1. Не следует самостоятельно менять дозировку, которую назначил врач.
  2. Курс необходимо пройти до конца, даже если видимого эффекта не наблюдается или, наоборот, улучшение быстро наступило. Как правило, он редко составляет более 5 дней. Этот этап очень важен, так как если прервать терапию на середине, в будущем данная группа антибиотиков не будет справляться с инфекцией в организме.
  3. Антибактериальную терапию необходимо дополнить средствами для восстановления микрофлоры кишечника, так как препараты устраняют не только вредные, но и полезные бактерии. Например, Линекс, Бифиформ, Аципол.

Для лечения гнойного насморка чаще всего применяются пенициллины и цефалоспорины. Из них можно отметить Амоксициллин, Амоксиклав, Флемоксин, Цефтриаксон и другие таблетки.

Любой антибиотик назначается после предварительного взятия мазка из полости носа для обнаружения того инфекционного возбудителя, который вызвал заболевание.

Растворы для промывания 

77664335

Густые желтые сопли необходимо удалять из носовой полости при помощи специальных растворов для промывания. Этот этап помогает снять заложенность, а также предотвратить распространение бактерий в верхние отделы дыхательных путей.

Какие лекарства для этого используются:

  • Хьюмер;
  • Аквалор;
  • Аква Марис;
  • Маример;
  • Квикс;
  • Мореназал;
  • Долфин.

Практически все препараты для промывания являются безвредными, имея в своем составе единственный компонент — морскую воду. В некоторые растворы могут быть добавлены сосудосуживающие компоненты. 

Читайте также:  Болит в голове от виска до уха

Перед использованием следует тщательно высморкаться, постараться максимально очистить носовые ходы. Затем приступить к орошению.

Когда сопли желто-зеленого цвета у взрослого сопровождаются дополнительными признаками, специалист назначает симптоматические средства. 

Снять заложенность помогут антигистаминные или сосудосуживающие капли, унять лихорадку можно при помощи препаратов на основе ибупрофена или парацетамола. Также эти вещества эффективны в устранении болевого синдрома, который нередко сопровождает гнойный насморк.

Терапия медикаментами составляет около 7-10 дней, по истечении которых можно сказать наверняка об эффективности лечения. Пациенту следует посетить специалиста повторно после пройденного курса, так как только доктор способен отличить выздоровление от хронизации болезни.

Терапия народными средствами

325678

Лечить зелено желтые сопли в домашних условиях следует под наблюдением доктора и только с его одобрения. Вся терапия при помощи народных средств основана на промывании гайморовых пазух самостоятельно приготовленными растворами.

На что следует обратить внимание:

  • Любые прогревания при желтом цвете отделяемого секрета из носа запрещены. Сюда входят горчичники, наложение теплых повязок на область лба и носа, а также ингаляции. Точечное воздействие тепла способствует ухудшению течения болезни.
  • Если ранее в анамнезе имелись аллергические реакции не стоит использовать средства на основе прополиса, трав.
  • Полоскания с помощью натуральных составов следует совмещать с лечением антибиотиками.

 Рецепты

  • Раствор фурацилина

Эффективным и бюджетным средством для промывания носа становится раствор фурацилина. Препарат продается в таблетках, является антибиотиком. Перед использованием следует проконсультироваться с лечащим доктором. Для применения необходимо взять 20-40 мг лекарственного средства и развести стерильной или хотя бы кипяченой водой.

  • Солевой раствор

Также можно приготовить в домашних условиях солевой раствор, который продается в аптеках гораздо дороже. Для этого необходимо размешать одну чайную ложку морской или поваренной соли в стакане кипяченой теплой воды. Дождаться растворения всех гранул, если этого не происходит, жидкость рекомендуется процедить.

  • Содовый раствор

Не менее эффективное средство для полоскания носа основывается на использование соды. Домашнее лекарство хорошо снимает отек слизистой. Чтобы приготовить раствор, необходимо тщательно растворить половину чайной ложки соды в стакане теплой воды.

  • Настойка прополиса

Прополис также очень полезен и помогает лечить множество заболеваний. Для приготовления раствора нужно размешать чайную ложку настойки в стакане воды

  • Лечебные травы

Если имеется возможность использовать полевые травы, этот шанс не стоит упускать. Берется щепотка высушенного или свежего растения и заваривается стаканом крутого кипятка. Затем нужно настаивать состав до комнатной температуры. Тщательно несколько раз процедить, а потом сразу же начать полоскание. Можно взять зверобой, ромашку, шалфей, кору дуба, череду или подорожник.

Подытожим

Желтые сопли являются признаком серьезных заболеваний, чем раньше начнется лечение, тем быстрее наступит выздоровление. В борьбе с инфекцией следует отдать предпочтение натуральным лекарствам, но без антибиотиков редко удается обойтись. Необходимо выполнять все рекомендации доктора и тогда осложнения после насморка не появятся.

Жить Здорово! Три самых тревожных симптома в носу

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Источник

Если при насморке болит ухо, значит воспалительный процесс прогрессирует. Теперь инфекция развивается не только на слизистых носоглотки, но переходит на ткани внутреннего уха. Это тревожный симптом, который нельзя оставлять на самотек, особенно, если речь идет о детях. Взрослы также могут столкнуться с осложнениями на фоне ослабленного иммунитета.

Причины

женщина держится за ухоСлизистая оболочка ЛОР-органов (горла, носа, и ушей) является единой, взаимозависимой системой. Даже при легкой простуде болят уши, если воспаление слизистых развивается стремительно. Часто вирусные и бактериальные инфекции носоглотки перерастают в воспаление среднего уха — отит. Насморк, осложненный отитом доставляет мучительные ощущения.

Боли в ушах могут возникать при:

  • Остром и хроническом гайморите;
  • Сильном затяжном насморке;
  • Вирусном рините;
  • Ангине.

Проникновение инфекции в среднее ухо происходит через евстахиеву трубу. Поэтому отит, как осложнение насморка, чаще встречается у детей. У них евстахиевы трубы чрезвычайно короткие.

После насморка могут возникать боли в ушах из-за слишком интенсивного сморкания. Когда нос заложен и больной пытается высморкаться, в полости носа возникает чрезмерное давление. Если больной сморкается слишком резко, а слизь не находит выхода через ноздри, она затекает под действием давления в евстахиевы трубы. Бактерии, содержащиеся в слизи, раздражают слизистую внутреннего уха, вызывая воспаление. Поэтому сморкаться нужно аккуратно, с открытым ртом, очищая от слизи каждую ноздрю по отдельности.

Если уши болят от насморка на этапе выздоровления, возможно также, что в полости ушного прохода образовалась серная пробка. У здорового человека ушная сера вырабатывается постоянно в определенном количестве. Это нормальный биологический процесс. Сера защищает внутреннее ухо от инфекции. Когда слизистая подвергается воспалению, сера вырабатывается в больших количествах. Она забивает ушные проходы, создавая осложнения в виде заложенности и болей в ухе.

Что предпринять в первую очередь

Когда при насморке болит ухо и нужно что-то срочно делать, есть ряд несложных упражнений, выполняя которые можно на время облегчить самочувствие:

  1. Глубоко вдохните воздух в легкие, затем резко выдохните с плотно закрытым ртом. Вы ощутите давление изнутри. Действуйте мягко, не допускайте болевых ощущений.
  2. Активно подвигайте нижней челюстью взад-вперед, в стороны, будто бы вы жуете либо зеваете.
  3. Возьмите обычный детский шарик, интенсивно надувайте его в течение 1-2 минут.

Эти же упражнения можно применять от болей в ухе при насморке у ребенка. Они не избавят от самой болезни, но на некоторое время вы почувствуете облегчение.

Капли

Если заболело ухо на фоне длительного насморка, шумит в ушах, ощущается заложенность и боль, необходимо обратиться к отоларингологу (ЛОРу). Обычно при осложненном рините врач назначает средства от боли и воспаления — ушные капли.

Читайте также:  В ухе болячка болит сильно

Отинум

Капли Отинум обладают сильным обезболивающим действием, снимают воспаление, увлажняют слизистую уха. Показанием для применения этих капель станет средний или наружный вид отита.

Отипакс

Капли Отипакс эффективны, если отит стал осложнением гриппа. Средство снимает воспаление, избавляет от болей и заложенности в ушах, а также действует как антисептик, уничтожает патогенную микрофлору — вирусы и бактерии. После закапывания Отипакса, нужно закрыть слуховой проход на 20 минут кусочком ваты. Так эффект будет более сильным.

Софрадекс

Капли Софрадекс — это мощный антибиотик, воздействующий на широкий спектр бактерий. Их назначают при отите бактериальной этиологии.

Компрессы

ребенок с компрессом на ухеЧтобы снять болезненные ощущения в ухе, можно применять ушной греющий компресс. Согревающие компрессы нельзя применять только в случае гнойных инфекций, например, гнойный ринит или гайморит. Это приведет с ускоренному распространению бактериального заражения. Также противопоказанием к данной процедуре станет высокая температура.

Спиртовой

Основой спиртового компресса можно сделать борный спирт. Также понадобится кусок чистой марли.

  1. Отрезаем кусочек марлевой материи, складываем в несколько раз, чтобы получилась небольшая подушечка. В центре вырезаем отверстие, по форме и размеру подходящее к уху.
  2. Подогреваем борный спирт до температуры тела. Мочим марлевую подушечку в растворе.
  3. Кожу вокруг уха обрабатываем детским кремом, можно взять персиковое масло. Таким образом не допускаем ожога тканей.
  4. Продеваем ухо в отверстие и прижимаем подушечку к голове, так, чтобы ткань окружала ухо, но слуховой проход остался свободным.
  5. Слегка приматываем подушечку теплым шарфом или любой другой мягкой тканью.
  6. Держим компресс, пока от него ощущается тепло.

Делать спиртовые компрессы можно в течение недели, не дольше.

Масляный

Для детей и людей с чувствительной кожей больше подходят масляные компрессы.

  1. Немного камфорного, оливкового или любого другого растительного масла нагреваем до температуры тела.
  2. Сооружаем из отреза марли подушечку с прорезью для уха.
  3. Обмакиваем подушечку в масло, прикладываем к больному уху так, чтобы ушная раковина и слуховой проход остались снаружи.
  4. Слегка приматываем масляный компресс шарфом или мягкой тканью.
  5. Держим не менее 5-7 часов.

Результат от масляного компресса не получается настолько быстрым, как от спиртового, зато масляный компресс держит тепло намного дольше. Поэтому масло оставляют на 5-7 часов. Лучше всего делать такой компресс перед сном и спать с ним.

Народные рецепты

Чтобы избавиться от дискомфорта в ухе и предотвратить развитие отита можно применить также народные средства от боли.

Соль

Своеобразный компресс можно сделать из обычной поверенной соли. Понадобится соль крупного помола и сковородка.

соль на столе

  1. На сковороде разогреваем горсть соли.
  2. Слегка горячую соль засыпаем в предварительно подготовленный мешочек. Можно использовать носовой платок из плотной ткани или кусочек материи.
  3. Прикладываем теплый солевой компресс в области между виском и слуховым каналом.
  4. Держим, пока ощущается тепло.

Такой солевой мешочек можно также прикладывать к гайморовым пазухам при рините. Соль прогревает полости носа, слизь разжижается и выходит легче.

Эфирные масла

Эфирное масло хвойного дерева туя можно закапывать по 1-2 капли в каждый слуховой проход. Масло увлажняет слизистую, снимает воспаление, ускоряет выздоровление. Также для закапываний подойдет обычное камфорное масло.

Перекись водорода и борный спирт

Для процедуры понадобится раствор 3% перекиси водорода, борный спирт и пипетка.

  1. Сначала нужно провести промывание слухового канала. Для этого ложимся на бок и закапываем 8-10 капель перекиси в ухо. Несколько минут лежим неподвижно, чтобы перекись растворила серные пробки.
  2. Остатки перекиси и ушной серы аккуратно вычищаем с помощью ватных палочек.
  3. В чистый слуховой канал закапываем 3 капли борного спирта и еще несколько минут лежим.

Если болезненные ощущения затронули оба уха, аналогичную процедуру проводим также с другой стороны.

Настойка календулы

Если под рукой оказался флакончик с настойкой календулы, можно использовать её для закапывания ушей вместо борного спирта. Предварительно нужно разбавить настойку чистой, лучше всего кипяченой, водой в пропорции 1:1. После закапываний можно сразу ставить компрессы.

Прогноз

Воспалительные заболевания носоглотки и среднего уха хорошо поддаются консервативной терапии, при условии, что лечение начнется с наступлением первых симптомов. Болезни, которые перешли в хроническую форму, вылечить очень сложно.

Если больного мучает длительный насморк, к которому присоединяется боль в ушах, необходимо принимать более активные методы лечения, чтобы в кратчайшие сроки избавиться от заболевания. Только так получится предотвратить осложнения в виде гайморита, отита и многих других неприятных последствий. Поэтому не стоит увлекаться самолечением, в надежде, что болезнь пройдет сама. Обращайтесь к врачам за помощью и будьте здоровы.

Источник

В норме у здорового человека в носу содержатся жидкие прозрачные сопли в небольшом количестве. Они не скапливаются в полости носа, а легко вытекают и высмаркиваются, исчезают в течение нескольких дней. Насморк является защитной реакцией организма на вторжение микроорганизмов, он не допускает прямого попадания микробов к внутренним органам и кровеносной системе.

Слизь в носу состоит из воды, соли и белка муцина. Именно при повышенном количестве последнего, она густеет, и цвет соплей становится желтым. В конце простуды, если присоединяется бактериальная флора, сопли изменяют цвет на более насыщенный, появляется неприятный запах.

Белые клетки крови, поступающие к очагу инфекции и нейтрализующие бактерии, гибнут, вот почему выделения приобретают именно желтый цвет. Чем гуще и желтее выделения, тем более ярко протекает этот процесс. При простудном насморке в конце заболевания появляются желтые сопли, иногда зеленые, коричневые.

Причины

НасморкЖелтые сопли образуются по следующим причинам:

  1. В конце простудного насморка;
  2. В конце аллергического насморка;
  3. Являются признаком развития гайморита, особенно, если они вытекают только из одной ноздри.
  4. У взрослых людей густые зеленые и желтые сопли появляются при сниженном иммунитете, хронических заболеваниях дыхательных путей, при курении.
  5. Желтые сопли у ребенка возможны при аденоидах, гайморите или отите и в любом случае являются неблагоприятным признаком. Если желтые сопли у ребенка появились в период цветения растений, то можно предположить, что это аллергический насморк.
Читайте также:  Что делать если шумит в ушах когда болеешь

Желтые сопли представляют опасность. Если их много, они застревают в глубине носа. Выделения могут стекать по глотке в трахею и бронхи, вызвать гайморит при попадании в околоносовые пазухи, спровоцировать отит и евстахиит. Большое количество выделений блокирует носовые ходы, что проявляется заложенностью носа, потрескиванием в ушах при жевании, гнусавостью голоса.

В конце заболевания желтые сопли служат сигналом о выздоровлении.

Лечение

Лечение взрослого человека и ребенка всегда должно быть согласовано с врачом. Только квалифицированный ЛОР-врач сможет провести необходимые исследования, выявить причины недуга и назначить лечение. Оно осуществляется в 4 этапа.

Этап 1

НасморкОчищайте нос. Для этого нужно постоянно высмаркиваться и обязательно промывать нос солевым раствором – чем чаще, тем лучше. Желательно лечить с помощью аптечных капель, изготовленных из океанической воды – Аквамарис, Квикс, Хьюмер. Если нет возможности их купить, промыть нос можно Салином или физраствором.

Для лечения взрослого человека раствор для промывания носа можно приготовить дома – на 1 литр кипяченой воды разводится 1 ч. л. морской соли без горочки, можно добавить 10 капель йода.

Очистить от выделений полость носа помогают ингаляции, лучше через небулайзер. При нормальной температуре тела насморк можно лечить тепловыми паровыми ингаляциями. Справиться с густым насморком поможет вдыхание отвара из ромашки с содой, пар отварного в мундире картофеля.

Не стоит делать прогревание носа грелками, солью, яйцами и картофелем, если такое лечение не назначал врач. Тепловыми процедурами противопоказано лечить насморк при гнойных процессах и повышенной температуре тела.

Этап 2

Соблюдайте диетический режим и пейте как можно больше жидкости. Жидкость, попадая в организм естественным путем, разжижает мокроту. Для питья лучше использовать противовоспалительные отвары – чай из ромашки, чабреца, липы или веточек малины с медом. Не рекомендуем пить соки и компоты – кислота раздражает слизистую желудка.

Для снижения концентрации белка муцина нужно меньше потреблять мучных и вязких продуктов. Исключите на период лечения овсяную и манную каши, кисель, подливы, зефир и пастилу.

Девушка обедает

Этап 3

Если улучшение не наступает, можно добавить к лечению лекарства:

  1. Средства, разжижающие мокроту. Можно сироп от кашля, лучше подойдет с содержанием ацетилцистеина или разжижающие капли в нос – Ринофлуимуцил.
  2. При сильной заложенности взрослым рекомендованы сосудосуживающие капли в нос – Нокспрей, Нафтизин, Риназолин, детям – детские сосудосуживающие капли. После того как сосудосуживающие подействовали, нос нужно промыть солевыми каплями, в этот период болезни особенно важно увлажнить слизистую, не допустить ее пересыхания.
  3. Если сопли плохо отделяются, залипают в носу, можно капать в нос Протаргол или другие вяжущие средства – отвар коры дуба, морковный или свекольный сок. С этой же целью в лечение добавляется орошение горла спреем Люголь (йод). Испаряясь, он попадает в полость носа и хорошо помогает справиться с насморком, предупреждает развитие ларингита, фарингита и трахеита.
  4. Если выделения стали густыми и зелеными, и при глотании у корня носа ощущается болезненность, жжение – можно говорить о начале развития ринофарингита. Тогда нужно обрабатывать горло антисептическим, бактерицидным спреем и рассасывать леденцы. Быстро снимает воспаление масло хлорофиллипта (хлорофиллы листьев эвкалипта), которое разводится наполовину с подсолнечным. Маслом закапывается в нос, после чего следует немного полежать, пока оно не начнет стекать в глотку.

Этап 4

НасморкЕсли в течение 5 дней сопли желтого цвета не прошли, никакие средства не помогают, и самочувствие даже ухудшилось (поднялась температура, выделения сменились на густые зеленые, появилась боль в ухе, боль в околоносовых пазухах, запах гноя при высмаркивании, гнойные налеты на миндалинах), то необходимо пропить курс антибиотиков широкого спектра действия.

Самыми распространенными являются Амоксициллины, но более эффективным антибиотиком при данной проблеме является Цефтриаксон, вне зависимости от причины заболевания.

При сильном ознобе и недомогании можно выпить противовоспалительное обезболивающее средство – Парацетамол, Ибуфен.

Лечение грудничков и детей младшего возраста

Если у маленького ребенка насморк, при этом цвет соплей изменился на желтый, то необходимо делать следующее:

  1. Промывать нос ребенка изотоническими солевыми каплями (спрей малышам до 2 лет использовать запрещено!) – Хьюмер, Салин, физраствор или отваром из ромашки. Нужно положить ребенка на спину и немного наклонить голову набок, закапывать раствор в нос пипеткой или спринцовкой.
  2. При сильной заложенности, из-за которой ребенок плохо спит и ест, допускается использование сосудосуживающих капель. Можно выбрать Назол Беби/кидс, Фенилэфрин. Но помните, что сосудосуживающие капли небезопасны для маленького ребенка. Перед использованием этих средств предварительно нос очищается от выделений. После использования, когда носик начинает хорошо дышать, для увлажнения необходимо снова закапать солевые капельки.
  3. В особых ситуациях врач может лечить зеленые и желтые сопли, назначая антибиотикотерапию.

Желтые сопли — заболевание не смертельное, но на них все же следует обращать внимание. Они легко устраняются на первой стадии и гораздо сложнее, если время упущено.

Copyright © 2015 | АнтиГайморит.ру |При копировании материалов с сайта обратная активная ссылка обязательна.

Источник